popust 10%

Rick Hanson, Richard Mendius, BUDIN MOZAK: praktična neuroznanost sreće, ljubavi i mudrosti

Akcija je završila

0 pregleda/dan | Objavljeno: 14.06.2016. 14:27

Redovna cijena: 119,00 kn
Internet cijena: 107,10 kn
Uštedjeli ste: 11,90 kn

Opis
Revolucija u području znanosti nedavno je otkrila da je mozak odrasle osobe cijeloga života podložan promjenama. Iako su mnogi znanstvenici u prošlosti tvrdili da je um tek aktivnost mozga, povezanost tih dviju dimenzija sada možemo promatrati s drugačijega gledišta. Ako um smatramo utjelovljenim i relacijskim procesom koji regulira protok energija i informacija, uviđamo da s pomoću njega možemo promijeniti i mozak. Potrebno je samo poznavati načine korištenja svijesti koji promiču zdravlje i zadovoljstvo.

Crpeći mudrost proizašlu iz vlastite meditacijske prakse i znanstvene izobrazbe, istodobno povezujući drevne uvide kontemplativne prakse budističkih tradicija sa suvremenim otkrićima u području neuroznanosti, dr. sc. Rick Hanson (neuropsiholog) i dr. med. Richard Mendius (neurolog) ponudili su nam jezgrovit i praktičan vodič u kojem na jasan i neposredan način objašnjavaju kako funkcionira ljudski um te kako možemo oblikovati svoj mozak da bismo bili spokojni i sretni.
Autori knjige, osim što nam s pomoću budističke kontemplativne tradicije pokušavaju rasvijetliti neuralne puteve sreće, ljubavi i mudrosti, otkrivaju i učinkovite načine za prevladavanje teških stanja uma, poput stresa, tjeskobe, rastresenosti, straha, tuge i gnjeva.
Knjiga Budin mozak potiče nas na razmišljanje te nas korak po korak vodi kroz buđenje uma i svjesno stvaranje pozitivnih promjena u nama. Istodobno, ona vješto odgovara na vjerojatno najvažnije životno pitanje - kako biti sretan - predstavljajući temeljna načela budizma povezana s osnovama funkcioniranja mozga.

Razumljiva, iznimno zanimljiva i duboka, ova je knjiga čvrsto utemeljena na rezultatima najnovijih znanstvenih istraživanja i potkrijepljena dubokim razumijevanjem budističke kontemplativne prakse.

Rick Hanson je neuropsiholog i učitelj meditacije. Diplomirao je s najvećim priznanjem na Kalifornijskom sveučilištu u Los Angelesu, sudjelovao u osnivanju Instituta za neuroznanost i kontemplativnu mudrost Wellspring te uređuje publikaciju Wise Brain Bulletin. Živi sa suprugom i dvoje djece.

Richard Mendius je neurolog i suosnivač Instituta za neuroznanost i kontemplativnu mudrost Wellspring. Predavao je medicinu na Kalifornijskom sveučilištu u Los Angelesu i na Sveučilištu Stanford u Palo Altu, Kalifornija. Svakog tjedna održava sate meditacije u Državnom zatvoru San Quentin. Živi sa suprugom i troje djece.

http://www.dominovic.hr/Artikl/BUDIN-MOZAK-prakticna-neuroznanost-srece-ljubavi-i-mudrosti.html?q=cGdcMTQ5LHByXDY5NjAw

Akcija je završila

Postavite pitanje / Zatražite ponudu

Odgovaramo u roku 24h

MojKvart.hr se obavezuje pružati zaštitu osobnih podataka korisnika u skladu sa Zakonom. Za više informacije kliknite Privatnost korisnika. Za nastavak označite kvačicom Privolu za korištenje osobnih podataka.

PRIVOLA ZA KORIŠTENJE OSOBNIH PODATAKA

ŽELIM PRIMATI NOVOSTI IZ KATEGORIJE Edukacija i obrazovanje

Pošalji upit