Hrvatska - ponude i popusti

Kada završite u problemu sa svojim automobilom, prva pomisao je potencijalni trošak jer ćete vrlo vjerojatno kupiti novi ili rabljeni dio za auto. Ako se odlučite za pristupačniju opciju poput kupovine rabljenih dijelova, donosimo nekoliko savjeta koji bi vam mogli pomoći izabrati kvalitetno i povoljno. Savjetujemo na što obratiti pažnju kod kupovine kako biste bili sigurni da ste dobro prošli. Dobra reputacija i izvrsne recenzije Dobro istraživanje već je pola posla. Kupnja auto dijelova može biti naporan posao, posebice kada imate puno izlistanih opcija na tražilici. Ono što u tom slučaju morate provjeriti su recenzije i prema tome reputacija nekog prodavača. Potražite pouzdanog prodavača auto dijelova na svom području ili nekoga tko ima mogućnost dostave.    Pouzdanost i dobra komunikacija detalja o rabljenim dijelovima Rabljene auto dijelove možete kupiti putem internetske trgovine, u trgovinama rabljenih dijelova ili na autootpadima. Razlike između ova tri mjesta su najviše izražene u cijeni jer na auto otpadu najčešće prolazite najjeftinije. Komunikacija oko rabljenih dijelova je iznimno važna jer morate biti sigurni koliko je određeni dio pogodan za model, tip i godinu vašeg automobila. Tu do izražaja dolazi komunikativnost i pristupačnost prodavača auto dijelova.   Garancija na ispravnost auto dijelova i certifikati U trenutku kupovine auto dijelova pobrinite se da saznate sve uvjete kupovine i povrata robe. Čak i rabljeni auto dijelovi mogu imati garanciju, mogućnost servisiranja i povrata robe. Garancija, naravno, ovisi o stanju određenog dijela i zato je dobro o svemu porazgovarati do u detalje kako kasnije ne bi bilo neugodnih iznenađenja.  Auto otpad Tomi može ponuditi garanciju na motore od 6 mjeseci, na kutije mjenjača 3 mjeseca, a na elektronske dijelove čak 14 dana. Auto otpad Tomi može ponuditi prodaju auto dijelova, skidanje i pripremu dijelova, kontrolu ispravnosti, hitne intervencije prijevoza i zbrinjavanja otpada. Kod ovih stručnjaka za auto dijelove možete pronaći preko 500 različitih motora, nekoliko tisuća startera, rasplinjača, alternatora i ostalih dijelova, koji su obilježeni i deponirani u skladištu. Potražite iskustvo i znanje kod stručnjaka iz Auto otpada Tomi i budite sigurni kako ste dobro izabrali. Foto: Freepik

Namanje 25% žena koje dolaze na pregled ginekologu navodi da je iscjedak postao obilniji, promijenio izgled da postoji osjećaj svrbeža ili da ima neprijatan miris. To je dakle svakako jedan od najčešćih ginekoloških problema u svakodnevnoj praksi. Iako su žene svjesne važnosti uočavanja promjena u vaginalnom iscjetku, mnogo njih zapravo ne zna što sve utječe na navedene promjene, koje promjene su specifične i kako se liječi upala. Zato smo razgovarali s dr. med. Darko Husarom iz Specijalističke ginekološke ordinacije Darko Husar koji nam je objasnio cijelu problematiku.   Normalan sadržaj rodnice je najčešće bjelkaste boje, mrvičast. Količina iscjetka mijenja se tijekom menstruacijskog ciklusa, a najmanje ga ima nakon menstruacije. Tijekom prve polovice ciklusa rastu količina i prozirnost iscjetka. Neposredno oko vremena ovulacije iscjedak je pak obilan, staklast, proziran i rastezljiv. To veći broj žena osjeća kao pojačanu vlažnost i prema tome se može jasno orijentirati o skoroj ovulaciji. Nakon ovulacije količina iscjetka se smanjuje, on postaje oskudniji, gušći i mrvičast. Ako iscjedak iz rodnice pogledamo mikroskopski, mogu se uočiti i leukociti te tzv. Doederleinovi bacilli (iliti laktobacili budući da proizvode mliječnu kiselinu – lat. acidum lacticum). Što je broj leucita veći, broj Doederleinovih bacila je manji i obrnuto.Tako se prema količini leukocita u iscjetku određuju stupnjevi čistoće. Ukoliko je broj leukocita minimalan, tada je to stupanj čistoće 1, kojega uglavnom nalazimo u žena koje nisu seksualno aktivne. Stupanj čistoće 2 znači leukocite prisutne u znatnijem broju, i to je uobičajeni nalaz u svake seksualno aktivne žene. Kod stupnja čistoće 3 u vidnom polju je masa leukocita i taj nalaz znači težu upalnu promjenu u rodnici. Promjene u kiselosti rodnice Doederleinovi bacili utječu na stvaranje mliječne kiseline koja je prirodni dezinficijens koji povećava kiselost iscjetka. Tako mliječna kiselina onemogućuje rast patogenih uzročnika koji izvana dolaze u rodnicu. Mliječna kiselina održava normalnu kiselost rodnice (pH 4,1 - 4,9). Na tome počiva sposobnost samoobrane i ”samočišćenja” rodnice. Pojačani cervikalni sekret (npr. kod velike  eritroplakije, deficita hormona, antibiotika, šećerne bolesti i nekih drugih bolesti, mogu dovesti do promjene kiselosti rodnice. Uzrok promjeni kiselosti može biti u bilo kojem od organa koji sudjeluju u stvaranju iscjetka. Ipak se načešće radi o upalama u rodnici i vratu maternice gdje je zbog upalnih promjene kiselost došlo do zatajivanja obrambenog mehanizma. No, valja napomenuti da si najveći broj problema i poteškoća žene učine same. Današnje ”civilizacijske tekovine” koje uključuju suviše često tuširanje i pranje te uporaba uglavnom lužnatih sapuna i dezodoransa, poništavaju kiselo djelovanje mliječne kiseline. To omogućuje razvoj bakterija i drugih mikroorganizama koji se u rodnicu unose spolnim aktom ili drugim manipulacijama u rodnici.   Promjena iscjetka Iscjedak se mijenja po izgledu, količini i mirisu. Isjedak tako može biti obilan, ili rjeđe oskudan, vodenast, sluzav, gnojan, pjenušav, grudast ili sukrvav, Često se može pojaviti i neprijatan  miris. Najčešći specifični uzročnici infekcija u rodici su: Trichomonas vaginalis,  Candida  albicans  (popularno rečeno gljivice), te Gardnerella  vaginalis. Slijede rjeđi uzročnici: Klamidija trahomatis, streptokoki, stafilokoki, gonokoki te herpes virus i dr.   Najčešći uzročnik infekcija u rodnici nije spolno preonosiv - radi se o gljivi candidi albicans koju nosimo svi na kože u obliku spora. Kada spore dospiju u rodnicu u kojoj nije dovoljno kiselo prijeđu u tzv. vegetativnu životnu formu i uzrokuju pojačani, najčešće bijeli iscjedak praćen svrbežom i peckanjem. Liječenje infekcije Prema izgledu iscjetka vrlo je teško točno otkriti uzročnika, odnosno odrediti točno liječenje te je potrebno učiniti mikroskopski pregled. Liječenje se najčešće provodi lokalno, dakle vaginalnim tabletama. No, ponekad je potrebna i peroralna terapija. Liječenje je katkada potrebno provesti u oba partnera. No, vrlo često  je  potrebno  promijeniti i higijenske navike jer problem je, naime, prečesta praksa - suviše čistoće. Uz pravilnu i točnu dijagnozu liječenje je obično kratkotrajno, s brzim poboljšanjem, bez posljedica. Stoga se preporučuje posjet ginekologu koji će pregledom, te analizom iscjetka pod mikroskopom (bez mikroskopskog pregleda najčešće nema točne dijagnoze) odrediti uzročnika i pravo liječenje. Foto: Freepik

Unutar brojnih koštano mišićnih poremećaja kod mlađih osoba dobne skupine 8-20 godina, najčešće se radi o poremećaju spuštenog stopala i to u 40-80% slučajeva ovisno o dobnoj skupini. Pod pojmom spuštenog stopala smatramo sve anomalije stopala do kojih dolazi uslijed popuštanja svodova stopala nakon čega imamo poremećaj stato-dinamičke ravnoteže stopala pa do pravih deformiteta. Uzroci navedenog mogu biti urođeni i stečeni. Mi stavljamo naglasak na stečeno spušteno stopalo jer je učestalost istog kod mlađih osoba vrlo visoka sa tendencijom porasta.    Svakoj deformaciji stopala, odnosno spuštanju istog prethodi veće ili manje oslabljenje mišića stopala. Razlozi za oslabljenje muskulature stopala mogu biti posljedice određenih oboljenja kao što su rahitis, oduzetost mišića nogu, neka infekcijska oboljenja, i dr. Ovisno o razvojnoj dobi, spuštena stopala definitivno nastaju uslijed nedovoljno razvijenog potpornog tkiva, neusklađenosti građe osnovnih koštanih elemenata, snage i otpornosti muskulature stopala i veza, kao i vrste i trajanja opterećenja. U adolescenciji kosti rastu brže od muskulature tako da se uspostavlja nesrazmjerna mišićno ligamentorna funkcija. Tada situacije kao dugotrajno sjedenje, stajanje, hod po ravnim i tvrdim površinama doprinose spuštanju svodova stopala jer neadekvatno razvijena muskulatura ne može izdržati opterećenja.   Prekomjerna težina, odnosno gojaznost nedvosmisleno je čimbenik nastajanja spuštenog stopala. Uz gojaznost i prekomjernu težinu, gotovo sigurno dolazi do prekomjernog opterećenja potporne strukture, reducirane fizičke aktivnosti, povećanog zamora stopala i smanjenja periferne cirkulacije. Kod djece od 2 do 3 godine starosti, stopalo pak izgleda kao deformirano - ravno stopalo. Razlog je taj što stopalo u toj dobi nema razvijene svodove te je obilato masnim tkivom. Roditelji često griješe što kod tako male djece pokušavanju intervenirati stavljanjem uložaka i posebno opremljenim cipelicama čime prouzrokuju suprotan učinak od željenog. Također je važno spomenuti da pokušaj da se mala djeca čim ranije dovedu u uspravan položaj upotrebom hodalica i sličnih pomagala, muskulaturu stopala djelomično stavlja izvan funkcije i time odmaže pravilnom razvoju potpornih struktura. Zapravo, trenutak koji uzimamo kao početak procesa spuštanja svodova stopala jest trenutak kada dođe do poremećaja odnosa između „aktivne snage stopala i opterećenja prema istom”. Za daljnje informacije obratite nam se s punim povjerenjem. Medi Ped & Fit 2 Feet , Ogrizovićeva 40.      

Bradavice nastaju kao reakcija kože na infekciju virusom, a ovo su najčešće vrste bradavica koje se mogu javiti.Mada su se medicinska saznanja o bradavicama u posljednje vrijeme proširila, to nije dovelo do njihove rjeđe pojave. Naprotiv, njihova učestalost je u znatnom porastu.Bolest se najčešće pojavljuje kod djece i mladih osoba, ali se može pojaviti u bilo kojoj životnoj dobi.Bradavice nastaju kao reakcija kože na infekciju virusom, nazvanim papiloma virus - skraćeno HPV. Trenutno je poznato preko 170 različitih tipova. Izgled bradavice ovisi o tipu virusa te o mjestu na kojem se javlja. Inficirati se može direktnim kontaktom od inficirane osobe ili životinje ili preko korištenih predmeta, kao i putem vode. Bazeni, saune, solarij i fitness centri spadaju u rizična mjesta zaraze. Naročito se javljaju na mjestu gdje je oštećena barijera kože zbog vlažnosti, znoja ili hladnoće. Neprozračna obuća kao npr. gumene čizme i tenisice te ozljede kože, upalna oboljenja kože i slaba cirkulacija povećavaju opasnost od infekcije.Nakon ulaska virusa, ovisno o obrambenoj snazi organizma, razvit će se različiti tipovi bradavica nakon nekoliko tjedana do 20 mjeseci. Individualne razlike u staničnoj imunosti su uzrok različitog intenziteta i trajanja bradavica.Vrste bradavicaVULGARNE ILI OBIČNE BRADAVICE uzrokuju tipovi HPV-a 1, 2, 4, 27, 57. To su tvrdi hiperkeratotični čvorići promjera 2-10 mm, smeđe boje ili boje kože. Najčešće nastaju na šakama, prstima, ponekad uz nokat ili čak ispod njega. Kada su lokalizirane ispod nokta vrlo su bolne.PLANTARNE BRADAVICE javljaju se na tabanima pojedinačno ili u grupama u obliku mozaika te ih uzrokuju tipovi 1, 2, 4, 27 HPV-a. Najčešće su lokalizirane na pritisku izloženim mjestima tabana, uzrokuju bolove pri hodanju, te ih se može zamijeniti sa žuljevima ili kurjim očima. Od kurjih očiju i natisaka se razlikuju po tome što nakon odstranjenja površine pokazuju točkasta krvarenja.RAVNE MLADENAČKE BRADAVICE uzrokuje tip HPV-a 3, 10, 28, 29 i 49. Jedva su iznad razine kože, uzdignuti, plosnati i poligonalni čvorići boje kože, svijetlo smeđi ili sivkasti. Najčešće su lokalizirane na licu i dorzumu šaka. Nastaju pojedinačno i masovno.FILIFORMNE ILI KONČASTE BRADAVICE pojavljuju se na vratu, licu a osobito na vjeđama, usnama i nosu. To su ušiljene, tanke, 1-3 mm duge bradavice.ŠILJASTI KONDILOMI nastaju u anogenitalnom predjelu i vrlo rijetko na sluznici usne šupljine. Taj tip bradavica spada u najčešće seksualno prenosive bolesti. Šiljasti kondilomi nastaju zbog infekcije HPV virusom najčešće tipovima niskog rizika 6 i 11, ali i tipovima visokog rizika 16, 18, 31, 45.To su mekane izdužene bradavice ružičaste boje, na peteljci, neravne površine poput cvjetače. Većina se bradavica zbog karakterističnog izgleda lako dijagnosticira. U sumnju se mogu dovesti bradavice koje krvare ili oko kojih se pojavi upaljeni rub. Tada se mora obavezno obratiti dermatologu. To vrijedi i za bradavice koje se naglo šire, naročito na licu i vratu. Obavezno se moraju liječiti zbog njihove povezanosti s karcinomom cerviksa, penisa i anusa.Kod žena nastanku kondiloma pogoduju trudnoća, kontracepcijska sredstva i fluor vaginalis. Kod muškaraca se češće javlja kod fimoze i kroničnog uretritisa, a na analnoj regiji kod osoba s hemoroidima. Mnoge bradavice nestanu i spontano ukoliko se poboljša imunitet, a ponekad traju godinama. Uz liječenje recidiviraju na istom ili drugom mjestu.LiječenjeDanas se za odstranjivanje bradavica najčešće primjenjuje krioterapija s tekućim dušikom i laser.Ako imate strpljenja i vremena možete bradavice liječiti i sami nanošenjem otopina i flastera koji će omekšati rožnati sloj. U tu skupinu sredstava spadaju salicilna, mliječna i octena kiselina. U težim slučajevima nanose se preparati koji sadrže virostatike ili citostatike. Kondilomi se liječe 20% tinkturom podofilina te lokalnim imunomodulatorom 5% imikvimodom (Aldara krema).Obzirom da terapija bradavica ponekad može biti dugotrajna i mukotrpna važno je obratiti pozornost preventivi, tj. pridržavati se sljedećih uputa:Bradavicama pogoduje vlažnost, stoga se uvijek poslije pranja dobro posušiteKod brisanja tijela koristite uvijek vlastiti, suhi ručnikU saunama, bazenima i zajedničkim tuševima koristite natikače Tenisice i gumene čizme treba izbjegavati zbog njihove neprozračnostiSmanjiti ili prestati pušiti da bi se poboljšala cirkulacija i imunitetSmanjiti prekomjerno znojenje dlanova i tabanaDR. MAJA CEKOVIĆ spec. dermatovenerologPoliklinika Dermangio                                        Zagreb, Pod zidom 10                                        Foto: Freepik

Nakon duge i mračne zime, proljeće je konačno pokucalo na vrata. Zimske smo dane vjerojatno svi provodili relativno slično: nakon smjene na poslu ili fakultetskih predavanja što prije bismo došli do kućnog praga na željeni odmor. Fizička aktivnost vrlo je vjerojatno bila svedena na minimum, a šetnje smo radije odgađali i odlučili se za vožnju automobilom ili gradskim prijevozom. Ipak, sve je to došlo na naplatu i većina nas se sada osjeća osobito umorno i bez energije – riječ je, dakako, o proljetnom umoru. Što je to proljetni umor i kako mu stati na kraj, donosimo u nastavku članka!   Proljetni umor Proljetni umor vrlo je česta i normalna pojava u ljudi, a sastoji se od skupa simptoma koji rezultiraju osjećajem umora i pospanosti onda kada bi naše tijelo trebalo prštati od energije. Upravo je „zimska uspavanost“ organizma odgovorna za ovaj nalet umora jer naše tijelo jednostavno nije pripremljeno za povećanu aktivnost koja slijedi. Dobro je ne brkati simptome tzv. proljetnoga umora i nekih drugih, ozbiljnijih stanja, poput usporena rada štitne žlijezde ili anemije, pa se prije svega uputite doktoru i obavite potrebne krvne pretrage.   Kako pobijediti proljetni umor? Iako nije preporučljivo biti u stanju fizičke neaktivnosti mjesecima pa odmah odraditi 5 HIIT treninga tjedno i trčati po sat vremena svaki dan, nužno je uključiti fizičku aktivnost u svakodnevicu, uz to da ponekad dozvolite svome tijelu i kratko odmoriti tijekom popodneva. Odredite si laganije rutine i svaku večer prošećite nekoliko krugova oko zgrade i izbjegavajte gradski prijevoz kada god je to moguće. Osim da se s prijateljicom nađete u lokalnom kafiću, ponekad se možete dogovoriti za zajedničko trčanje po kvartu i tako spojite ugodno s korisnim. Kvalitetan je savjet i da se tuširate naizmjenično s hladnom i toplom vodom kako biste potaknuli cirkulaciju, a pokušajte uvesti pravilo od nekoliko lakših obroka kroz dan, umjesto da pojedete manji broj obilnih, kako bi se vaš metabolizam dodatno ubrzao. Dodatna pomoć U prehranu uključite što više povrća i voća bogatog vitaminima i mineralima, a pokušajte smanjiti unos šećera i masti. Također, kavu i zaslađene sokove zamijenite zdravijim varijantama, kao što su npr. zeleni čaj i voda s dodatkom limuna i metvice ili svježe cijeđeni sokovi. S vremena na vrijeme dobro je napraviti i detoksikaciju kako bi se naš organizam pravilno očistio od štetnih i neprobavljivih tvari koje smo unijeli u njega. U Ljekarni Prima Farmacia možete pronaći i brojne korisne i zdrave nadomjeske vitamina i minerala, poput vitamina C, magnezija ili željeza, koje u dovoljnoj količini možda ne unosite u organizam. Osim toga, možete potražiti koenzim Q10 koji se još naziva i „vitaminom mladosti“ ili zelene alge spirulinu i klorelu koje su pravi koktel zdravih tvari, poput vitamina i minerala.

Kratkovidnost ili miopija (myopia) je refrakcijska pogreška oka kod koje se zrake svjetlosti lome ispred mrežnice, umjesto na njoj. To se događa kada je očna jabučica preduga u odnosu na zakrivljenost rožnice i nemoguće je dobiti oštru sliku udaljenog predmeta bez potrebne korekcije.     Kratkovidnost se se može podijeliti na:   Niska kratkovidnost:  do -3.00 dpt (dioptrije) Srednje visoka kratkovidnost: između -3.00 i -6.00 dpt Visoka kratkovidnost: od -6.00 dpt ili više Kratkovidnost ili miopija se često javlja u školskoj dobi. Što miopija ranije započne, rast kratkovidnosti (miopizacija) dulje traje te je agresivnija i brža. No ipak postoje neke mjere koje mogu pomoći usporiti rast dioptrije. Pojam koji se koristi za opisivanje tih mjera za usporavanje napredovanja kratkovidnosti kod djece naziva se kontrola kratkovidnosti ili myopia control.     Kontrola kratkovidnosti je važna jer može smanjiti rizik od mogućih komplikacija nastalih uslijed visoke kratkovidnosti kao što su glaukom, katarakta, odljepljenje mrežnice pa čak i sljepoću. Mjere koje se preporučaju u svrhu kontrole kratkovidnosti su: Atropinske kapi za oči Multifokalne mekane kontaktne leće DIMS (Defocus Incorporated Multiple Segments) naočale i Orto-k kontaktne leće. Atropinske kapi za oči Istraživanja su pokazala da su atropinske kapi najučinkovitiji način za kontrolu kratkovidnosti. Upotreba kapi sa najnižom koncentracijom atropina, samo 0,01%, može značajno smanjiti napredovanje kratkovidnosti (prema raznim studijama, od 50 do 76%). Multifokalne mekane kontaktne leće Prema istraživanju, kratkovidna djeca koja su svakodnevno nosila mekane multifokalne leće (tip D), smanjila su napredovanje svoje kratkovidnosti za 39% u usporedbi s kratkovidnom djecom koja su u istom periodu nosila jednojakosne mekane kontaktne leće. DIMS (Defocus Incorporated Multiple Segments) naočale DIMS naočalna leća sastoji se od središnje optičke zone za ispravljanje refrakcijske pogreške i prstenaste zone s više segmenata defokusiranja koji okružuju središnju zonu leće radi kontrole napredovanja kratkovidnosti.   Istraživači iz Hong Konga i Japana došli su do saznanja da djeca koja su svakodnevno nosila takve specijalne DIMS leće, imaju za 52% smanjenu stopu napredovanja kratkovidnosti u usporedbi s djecom koja su nosila jednojakosne naočale. DIMS naočalne leće još uvijek nisu dostupne u Hrvatskoj, no trebale bi biti uskoro. Orto-k Noćne ili Orto-k leće poznate su kao „leće za oblikovanje rožnice“.   To su posebne polutvrde leće koje se stavljaju na oko neposredno prije spavanja, a skidaju ujutro. One tijekom noći nježno oblikuju površinu rožnice te dovode do promjene njene zakrivljenosti te tijekom dana nije potrebna dodatna korekcija. Istraživanjem je utvrđeno da orto-k kontaktne leće smanjuju produljenje očne jabučice (ključni čimbenik u napredovanju kratkovidnosti) za 43% u usporedbi s djecom koja su nosila jednojakosne naočale ili kontaktne leće za korekciju kratkovidnosti tijekom razdoblja ispitivanja. Za što bolje rezultate preporuča se kombinacija navedenih mjera, npr. nošenje multifokalnih mekanih kontaktnih leća u kombinaciji s Atropin kapima i obavezno provoditi barem dva sata vani na zraku.   Na slici je vidljivo da potkorekcija (Undercorrection-premala dioptrija, 19%) i jednojakosne tvrde kontaktne leće (Gas Permeable, 7%) pojačavaju rast kratkovidnosti. Multifokalne naočale (za daljinu i blizinu-kakve nose stariji od 45 godina) smanjuju rast kratkovidnosti za prosječno 21% i boravak i igra vani u trajanju od barem 2 sata dnevno smanjuju rast do 36%. Dakle, roditelji bi trebali, čim primijete da djetetu znatno raste kratkovidnost (–0,25 ili više godišnje), poduzeti sve što im je na raspolaganju da uspore ili u najboljem slučaju zaustave rast. Trenutno su na raspolaganju atropinske kapi (koje može propisati samo liječnik), kontaktne leće koje se mogu dobiti u optici Lineta) i boravak djeteta vani što je više moguće (potpuno u roditeljskim rukama).  Kod pojave kratkovidnosti, preporuka je kontrolirati dioptriju najkasnije svakih 6 mjeseci.

Štitnjača ima važan posao u našem tijelu - oslobađa i kontrolira hormone koji kontroliraju metabolizam. Hormoni štitnjače djeluju u cijelom tijelu, utječući na metabolizam, rast i razvoj te tjelesnu temperaturu. Tijekom djetinjstva i djetinjstva, adekvatan hormon štitnjače presudan je za razvoj mozga.  Štitnjača kontrolira naš metabolizam s nekoliko specifičnih hormona - T4 (tiroksin) i T3 (trijodtironin). Ta dva hormona stvara štitnjača i oni poručuju tjelesnim stanicama koliko energije treba potrošiti. Kada štitnjača radi pravilno, ona će održavati pravu količinu hormona kako bi naš metabolizam radio ispravnom brzinom. Kako se koriste hormoni, štitnjača stvara nadomjestke, a sve to nadgleda žlijezda hipofiza, smještena u središtu lubanje.   Bolesti štitnjače Bolest štitnjače opći je pojam za zdravstveno stanje koje sprečava štitnjaču da stvara pravu količinu hormona. Kada štitnjača ne radi pravilno, to može utjecati na cijelo naše tijelo. Ako tijelo stvara previše hormona štitnjače, dolazi do stanja zvanog  hipertireoza, a ako stvara premalo hormona štitnjače, dolazi do hipotireoze. Oba su stanja ozbiljna i potrebno ih je liječiti. Simptomi hipertireoze mogu uključivati: tjeskobu, razdražljivost i nervozu  probleme sa spavanjem mršavljenje povećanje štitnjače slabost u mišićima i drhtanje neredovite menstruacije ili zaustavljanje menstrualnog ciklusa osjećaj osjetljivosti na toplinu probleme s vidom ili iritaciju oka. Simptomi hipotireoze mogu uključivati: osjećaj umora debljanje zaboravljivost česte i obilne menstruacije hrapavost glasa netoleranciju na hladne temperature suhu i grubu kosu Osim hipotireoze i hipertireoze, može doći i do raznih drugih bolesti štitnjače kao što su gušavost ili povećanje štitnjače, tireotoksikoza kao posljedica hipertireoze, upala štitnjače, tumor štitnjače i druge. Bolesti štitnjače mogu pogoditi bilo koga - muškarce, žene, novorođenčad, tinejdžere i starije osobe. Mogu biti prisutne već pri rođenju, a mogu se i razviti s godinama. Genetika, stres, loša prehrana, trudnoća i menopauza smatraju se najčešćim rizičnim čimbenicima za nastanak bolesti štitnjače. Mogu varirati od blagih i bezopasnih do onih opasnih po život. U svakom slučaju, pregled i kontrola štitnjače su izrazito važno zbog neophodne uloge koju štitnjača ima za naš organizam. U Poliklinici Falcon Peregrin Izokinetika možete odraditi dijagnostički ultrazvuk štitnjače, citološku punkciju štitnjače i laboratorijsku obradu hormona štitnjače kako bi se odredila razina hormona štitnjače. Ne čekajte i ne odgađajte, naručite se na se na pregled. Neka vam zdravlje bude na prvome mjestu.

U potrazi ste za kvalitetnim idejama za uređenje vašeg vanjskog prostora? Ovdje pogledajte najvažnije informacije potrebne za planiranje natkrivenog dijela vaših terasa i vrtnih sjenica. Donosimo pregled najpoznatijih vrsta tendi i važnih odrednica koje trebate uzimati u obzir pri odabiru tendi.   Karakteristike kvalitetnih tendi Kvalitetne tende moraju pružiti zaštitu od sunca i padalina, što znači da materijali moraju biti otporni na vremenske uvjete. Osim zasjenjivanja, tende moraju biti dizajnirane na način da propuštaju dovoljnu količinu svjetla i omogućuju prozračnost prostora. Postoje korisni materijali tendi koji sprječavaju ulazak vlage jer su hermetički zatvorene što dodatno može produljiti vijek trajanja tende. Nadalje, tende moraju služiti praktičnoj funkciji zbog koje ju postavljate, ali ne zaboravite i na estetsku funkciju. Estetika je važan dio interijera, pa tako i eksterijera. Dizajn, boja i materijal mogu se birati, što znači da svoje ideje i zamisli možete u potpunosti prilagoditi uređenju svog eksterijera. Uz pomoć stručnjaka, možete procijeniti koja vrsta tende i materijala se idealno uklapa u uvjete u koje ju namjeravate smjestiti. Platno tende je pored mehanizma skupljanja tende, najvažnija odrednica ovog projekta. Kvalitetno platno zadržava izvornu boju dugi niz godina i ne gubi na intenzitetu i sastavu te učinkovito štiti od UV zraka! Vrste tendi Kazetne tende Ravne zglobne tende Zglobne tende Balkonske tende Rolo tende na pad Samostojeće tende Kuglaste tende Gdje dobiti kvalitetno savjetovanje i uslugu postavljanje tendi? Awning d.o.o. iz Splita može ponuditi veliki izbor tendi od kvalitetnog materijala. Ovdje možete pronaći i ostale vrste proizvoda namijenjenih za unutarnju i vanjsku primjenu za zaštitu od sunca poput: aluminijskih žaluzina, trakastih zavjesa, nadstrešnica i ostalog. Ako vam je potrebno nešto dodatnih informacija o mogućnostima i vrstama tendi, obratite se Awning timu. Posjetiti ih možete na adresi Vukovarska 152 u Splitu!

Ako se odlučite za rad ili studiranje u inozemstvu, sudski tumači i prevoditelji nezaobilazni su dio tog procesa budući da je za rad i boravak u stranoj državi uglavnom potrebno prevesti određene dokumente. Isto tako, sudski tumači i prevoditelji nezaobilazni su i kod brojnih sudskih procesa koji se odvijaju ne stranom jeziku odnosno u drugoj državi. Osobe koje se po prvi puta susreću s prevođenjem diploma najčešće nisu upoznate s činjenicom da u pravnom prometu vrijede isključivo dokumenti veličine A4. To znači da ako je vaša diploma A3 formata, dokument je potrebno smanjiti prije nego ga donesete na prijevod. Jedan od najčešćih dokumenata koji se prevode su potvrde o nekažnjavanju. Kod potvrda o nekažnjavanju valja obratiti pažnju na to da postoje dvije vrste takvih potvrda, a to su potvrda suda i potvrda ministarstva. Za inozemstvo se traži potvrda ministarstva. Postoje slučajevi u kojima država ili institucija za rad priznaje i potvrdu suda, ali takvi su slučajevi rijetki. U nekim slučajevima država ili institucije priznaju dvojezične dokumente, stoga nije naodmet provjeriti. Postoje i hrvatski međunarodni dokumenti poput međunarodnog rodnog lista, međunarodnog vjenčanog lista i sl. koji ako se priznaju na području Europske Unije ako su pisani na nekoliko jezika: na hrvatskom, engleskom, njemačkom, francuskom i talijanskom jeziku. Međutim, takvi dokumenti se ne priznaju izvan EU. Ako vam je takav dokument potreban izvan EU, najbolje je izvaditi klasičan dokument i odnijeti ga na prijevod sudskom tumaču. Najkompleksniji tekstovi za prijevod uglavnom su medicinski tekstovi. Kod takvih je tekstova najbitnija točnost i preciznost prijevoda jer o njima ovisi sigurnost i zdravlje pacijenta. U nekim slučajevima i sam liječnik može zatražiti ovjereni prijevod medicinske dokumentacije kako bi bio siguran u vjerodostojnost prijevoda medicinske dokumentacije. Prijevod medicinske dokumentacije, medicinske dijagnoze, liječničkih pretraga, povijesti bolesti, otpusnog pisma i sl. izrazito su bitni stoga takav tekst treba prevesti vrlo stručna i iskusna osoba. U slučajevima kada je potrebno prevesti velik broj dokumenata ljudi znaju biti zbunjeni što i kada prvo napraviti. U takvim situacijama najbolje je prvo ovjeriti kopije ili originale dokumenta kod javnog bilježnika. Potom je potrebno s ovjerenim dokumentima doći kod sudskog tumača koji će dokumente prevesti. Ako je potrebno, nakon prijevoda dokumenti idu na sud na apostiliranje. Apostille je laičkim rječnikom ovjera ovjere odnosno najglavnija od svih ovjera. U osnovi, riječ je o papiru kojeg na dokument stavlja sud, čineći ga valjanim u inozemstvu. Ovjera suda je iznad ovjere javnog bilježnika i sudskog tumača. Ako vam je potreban prijevod nekog važnog dokumenta, najbitnije odabrati vrlo stručne i iskusne ovlaštene prevoditelje tj. sudske tumače. Odabirom Ad Acta prijevodi d.o.o. zasigurno nećete pogriješiti. Njihovo dugogodišnje iskustvo prevođenja na svim područjima, vrhunska stručnost i brzina razlog su velikog broja zadovoljnih korisnika. Isto tako, Ad Acta prijevodi d.o.o. nudi opciju online prijevoda. Nakon ispunjavanja zahtjeva za besplatnom ponudom online te priloženom datotekom koju treba prevesti dobit ćete preciznu ponudu s točnim izračunom troškova. Osim engleskog, u Ad Acta prijevodi d.o.o. prevode i s brojnih drugih jezika, o čemu više možete saznati na: www.prijevodiadacta.com

Muzej suvremene umjetnosti u Zagrebu odlučio je umjetnost približiti svima – mladima i cijeloj obitelji. Već duže vrijeme unutar prostora Muzeja održavaju se različite radionice redovnih i posebnih programa u koje se mogu uključiti djeca i stariji. Poticanje kreativnosti, druženje i kvalitetna edukacija samo su neke od prednosti ovakvih programa, a ljetni mjeseci idealni su za iskušati se u nečemu novome ili priuštiti zabavan i koristan sadržaj svojemu djetetu. Kreativne radionice za djecu Kreativne radionice za djecu od 6 do 14 godina najbolji su primjer kako spajanje zabavnog i edukativnog sadržaja može biti dobro uklopljeno. Djeca će se na tim radionicama upoznati s umjetničkim djelima iz Muzejskog fundusa te trenutnim muzejskim izložbama. Garantiramo da će uživati!   MSU avantura Ova radionica prilagođena je osnovnoškolcima i srednjoškolcima gdje će se oni unutar tri školska sata pravovaljano i kroz stručno vodstvo upoznati s umjetničkim djelima Muzeja suvremene umjetnosti te kreirati vlastito djelo uz prezentaciju. Klub mladih MSU Lijepo je kada se umjetnost uvlači u sve pore našega života. Ako ste primijetili da vaši srednjoškolci naprosto žude za umjetnošću, vrijeme je da ih upišete u Klub mladih MSU gdje će sudjelovati na specijalnim radionicama i upoznati se s radom muzeja, ali i sudjelovati u kreiranju muzeja budućnosti! MSU art class MSU art class dio je posebnih programa Muzeja. Ovaj program uključuje likovnu edukaciju kroz obradu različitih crtačkih i slikarskih tehnika uz proučavanje umjetničkih djela izloženih u Muzeju suvremene umjetnosti.   Susreti s umjetnicima Ako ste oduvijek željeli razgovarati s kreatorom izložbe na kojoj se nalazite, ovakva događanja u Muzeju suvremene umjetnosti bit će idealna za vas. Susreti s umjetnicima dio su popratnih programa izložbi. Inkluzija U želji da Muzej bude dostupan svima, inkluzija ranjivih i deprivilegiranih skupina stalna je zadaća kojoj se Muzej rado posvećuje. U sklopu inkluzije svih skupina društva, Muzej provodi program Drugačiji i jednaki s ciljem približavanja muzejskog sadržaja osobama s intelektualnim oštećenjima, projekt prilagodbe umjetničkih radova slijepim i slabovidnim osobama - PRISTUP, te osigurava posebna vodstva za osobe s invaliditetom prema prethodnoj najavi i u dogovoru sa stručnjacima.   MSU volonteri Tražite li novi volonterski projekt, a volite umjetnost, vrijeme je da postanete MSU volonter! Ako želite izdvojiti nekoliko sati svojega vremena za volontiranje, prijavite se na mail edukacija@msu.hr za program volontiranja u Muzeju te pošaljite svoj životopis i motivacijsko pismo s naznakom „MSU volonter“. Pratite programe i aktivnosti MSU edukacije na www.msu.hr/stranice/edukacija/6.html Više informacija i prijave za sudjelovanje: edukacija@msu.hr www.msu.hr