Vukomerec i Okolica - ponude i popusti

Aparatić za zube izrazito je važan za funkcionalnost usne šupljine i zdravlje zubi, a već je neko vrijeme priznat i kao poželjan modni detalj kod ljudi različitih životnih dobi. Ortodoncija, specijalistička grana stomatologije koja se bavi detektiranjem problema nepravilnoga položaja zubi te prevencijom i saniranjem problema, iz dana u dan sve više napreduje. Rezultati rasta i razvoja te grane stomatologije vidljivi su sve bržim i ljepšim promjenama u položaju zubi koje postižu ljudi, neovisno koje životne dobi, prilikom korištenja aparatića za zube. Ipak, unatoč velikoj popularnosti aparatića za zube, mnoge se informacije još uvijek percipiraju kao istinite, iako to nisu. U pregledu donosimo neke od čestih zabluda kada je aparatić za zube u pitanju. 1. Aparatić za zube morat ću nositi predugo Ne postoji univerzalan odgovor na pitanje koliko dugo je potrebno nositi aparatić za zube kako bi se oni ispravili. Svaki je problem jedinstven te nitko od nas nema isti raspored zubi niti ga baš svi nosimo zbog identičnoga problema, a samim time ni ciljevi nošenja aparatića nisu za sve isti. Kod nekoga je dovoljno samo malo pomaknuti jedinice, dok će neki od nas imati puno raznolikiji spektar razloga i više od jednoga problema. Ipak, nekako je okvirno reći da se aparatić nosi do dvije godine – a zaista se ne možemo složiti da je to dug period s obzirom na to da ćemo s pravilnim rasporedom zubi nakon te dvije godine moći živjeti cijeli život. 2. Zašto bih nosio fiksni aparatić ako mogu mobilni? Iako su možda jednostavniji za korištenje, mobilni aparatići za zube mogu samo pomaknuti krune zuba, a ne i korijen. To znači da se zub samo naginje u određenom smjeru, a kod skidanja aparatića vraća se u prijašnji položaj. Ovakva svakodnevna mobilnost štetna je za zube, a može uzrokovati gubitak kosti oko korijena i povlačenje zubnog mesa. Zbog toga mobilni aparatići za zube nemaju pozitivan učinak kod odraslih, dok je kod djece situacija već drukčija. 3. Nositi aparatić za zube izrazito je bolno iskustvo Ovo je jedna od najčešćih zabludi – aparatić nužno za sobom povlači bol. Naime, i ovaj problem je poprilično individualne prirode – nemamo svi isti osjet boli. Nešto što nekoga boli i plaši, onaj drugi će to možda jedva osjetiti. Naši zubi najosjetljiviji su nekoliko sati nakon pomicanja i stezanja žica na aparatiću te prilikom njihova pomicanja i ravnanja. Ta bol u pravilu nije stalna niti previše intenzivna te se samo izričito maleni broj ljudi odluči na tabletu prilikom boli, dok natprosječnoj većini nije potrebna. 4. Aparatić za zube je suviše vidljiv i kao takav loš modni detalj Mišljenja da je aparatić za zube loš modni detalj, apsolutno su kriva. Sve više mladih, ali i onih starijih, žele nositi fiksni aparatić za zube čak i ako nemaju veliku potrebu za istim. Modni trendovi se učestalo mijenjaju, i danas se moramo složiti da naočale za vid ili aparatić za zube zasigurno neće od nas napraviti neprivlačnu osobu. Također, vidjet ćete da velik broj ljudi neće ni primijetiti razliku kada ste stavili aparatić za zube, a za one kojima je to svejedno bodlja, na tržištu se nalaze i prozirni aparatići za zube s kojima nećete uopće primijetiti razliku. Iako su beneficije nakon nošenja aparatića zagarantirane, potrebno je pronaći kvalificiranu ordinaciju u koju ćete se zaputiti kada se odlučite za isti. U Zagrebu ćete pronaći Specijalističku ortodontsku ordinaciju - Ines Grebenar Fressl gdje ćete biti u sigurnim rukama doktorice Ines Grebenar Fressl koja nastavlja obiteljsku tradiciju bavljenja ovim poslom te uz konstantna usavršavanja u polju ortodoncije biva zamjećena kao vrhunski stručnjak u istoj. Koristeći se najmodernijom tehnikom i metodama, znanjem i ljubavi prema poslu kojim se bavi, vaše je zadovoljstvo neizbježno.

Brojna istraživanja su dokazala da je selidba jedna od najstresnijih životnih situacija. Kako bi se taj stres umanjio te kako bi se predvidjele određene situacije, potrebno je pomno isplanirati selidbu. Iz tih smo razloga odlučili izdvojiti vam 8 ključnih savjeta za lakšu i bezbolniju selidbu: 1. Napravite detaljan popis Prije nego li započnete s pakiranjem dobro, razmislite kojim ćete redoslijedom što raditi i koliko vam je za svaki korak potrebno vremena. Kada pomno analizirate sve korake, iste je potrebno staviti na papir kako biste u svakom trenutku mogli provjeriti jeste li što zaboravili te ide li sve po planu.   2. Uzmite dovoljno vremena Međusobna udaljenost objekata, količina stvari i demontaža namještaja, samo su neki od faktora koji mogu utjecati na vremenski period koji je potreban za selidbu. Zato je vrlo važno iskalkulirati sve te faktore i odrediti optimalan vremenski period. 3. Nabavite kutije i vreće za stvari Sukladno količini stvari koje posjedujete, potrebno je nabaviti kutije za selidbu. Najbolje je raspitati se u obližnjim trgovinama, koje obično vrlo radu daju višak kutija. Osim kutija, velike debele vreće za smeće vrlo su praktične za selidbu i transport odjeće i posteljine, ali i brojnih drugih stvari. Za razliku od kutija, takve vreće lakše je nositi po stepenicama.   4. Pakirajte pametno Nakon što ste napisali redoslijed seljenja stvari, prvo spakirajte ono što vam najmanje treba, a ono neophodno spakirajte zadnji dan. Kada pakirate, teže stvari stavite na dno kutije, a one lakše na vrh. Tako će težina biti ravnomjerno raspoređena, a kutije stabilne. Također, kako bi vam pri raspakiravanju bilo lakše, na svakoj kutiji označite njen sadržaj. Da biste spriječili da se neke stvari oštete, lomljive i vama važne predmete zaštitite krpama i dekama. Knjige, koje su obično vrlo teške, najlakše je prenositi u koferu na kotačiće. Također, sitne stvari spremite u vrećice kako se ne bi izgubile. 5. Riješite se viška stvari Većina ljudi nije svjesna količine stvari koje posjeduje sve do trenutka selidbe. Istovremeno, selidbe su trenutak kada ljudi shvate koliko stvari gotovo nikad ne koriste tj. koliko im stvari uopće ne treba. Takve je stvari najbolje spakirati u posebne kutije te ih potom pokloniti, prodati ili reciklirati. 6. Demontirajte namještaj Namještaj koji prenosite, radi lakšeg transporta, potrebno je demontirati. Ako niste vješti u tome, najbezbolnije rješenje je pozvati stolara koji će sav namještaj brzo i bez oštećenja demontirati.   7. Dobro se odmorite Selidbe mogu biti vrlo naporne kako psihički tako i fizički. Osim nošenja brojnih kutija i komada namještaja, samo pakiranje može trajati satima stoga je vrlo važno dobro se naspavati i odmoriti kao biste imali dovoljno energije za sve izazove koji vas očekuju. 8. Organizirajte prijevoz Prilikom selidbe organizacija prijevoza jednako je važna kao i pakiranje. Ako imate značajnu količinu stvari koje trebate preseliti, najbrže i najefikasnije je angažirati profesionalce poput MC transporti i selidbe. Unajmite li kombi ili kamion uštedjet ćete na vremenu i svoju selidbu, vjerojatno, dovršiti u jednom danu. MC  transporti i selidbe, također, vrše usluge selidbe svih poslovnih i privatnih objekata te nude konkretna rješenja za izvlačenje tereta s teže dostupnih mjesta. Razlog više zašto izabrati MC transporti i selidbe je taj što nakon pregleda lokacije s vama dogovaraju fiksnu cijenu, stoga se ne trebate brinuti o skrivenim ili naknadnim troškovima. Foto: Freepik

PerioDent je internacionalno priznata stomatološka ordinacija sa sjedištem u Zagrebu. Spoj vrhunskog znanja i tradicije obilježava ovu stomatološku ordinaciju, kao i stručno parodontološko znanje, topla i prijateljska atmosfera. Razgovarali smo s Darijom Vlašić Kaić, dr. med. dent. i Borkom Cvitanem, dr. med. dent. 1. Centar za parodontologiju PerioDent bilježi već dugogodišnju tradiciju. Kako je sve krenulo? Darija Vlašić Kaić: PerioDent čini tim profesionalaca. Sve je krenulo još pod starim krovom u mojoj obiteljskoj ordinaciji prije 10 godina kada smo dr. Borko Cvitan i ja počeli surađivati. Oboje iz stomatoloških obitelji, znali smo da se bavimo teškim, izazovnim i  odgovornim, ali i kreativnim poslom. Dr. Borko Cvitan kao protetičar, vizionar i moja desna ruka, i ja kao parodontolog, biolog (ipak bivši student PMF-a biologija), vidjeli smo da timski rad, osim što nas motivira i čini boljima, donosi jednu novu, superiornu kvalitetu usluge našim pacijentima. Parodontologija i protetika se idealno nadopunjuju, pogotovo kod kompleksnih slučajeva oralne rehabilitacije. Iz toga se izrodila ideja o zajedničkoj ordinaciji u kojoj je parodontologija temelj kuće, a protetika krov. 2. Po čemu mislite da se Centar za parodontologiju PerioDent ističe? Borko Cvitan: Mislim da je stomatologija u Hrvatskoj na visokom nivou i da kolege, pogotovo privatnici, puno ulažu u svoje znanje, ali i tehnologiju. Promišljanje i detaljna analiza naša je karakteristika. Plan terapije radi se i do nekoliko dana s ciljem pružanja dugoročnog zadovoljstva našim pacijentima. Radovi moraju izaći kvalitetni i funkcionalni, ali ispuniti i sve estetske zahtjeve svakog našeg pacijenta , bez obzira na vrijeme i uvjete. U našoj ordinaciji njegujemo maksimalno personalizirani pristup nastojeći optimalno uskladiti pacijentove individualne karakteristike i zahtjeve.                                                     Borko Cvitan, dr. med. dent.                                      Darija Vlašić Kaić, dr. med. dent.                   3. Tko sve čini Vaš tim? Borko Cvitan: Pariodent tim se sastoji od tima stručnjaka i entuzijasta i istomišljenika. Uz dr. Dariju Vlašić Kaić kao specijalisticu parodontologije i moje desne ruke i mene koji činimo bazu PerioDenta tu je i dr. Kata Aras koja je od samog početka s nama. Dr. Kata predano radi i napreduje, te samostalno obavlja sve zahvate. Spremna u svakoj situaciji s ciljem spašavanja svakog zuba, pa čak i kad su prognoze za određeni zub i nepovoljne,  Dr .Kata svojom brigom i stručnošću osvaja svakog pacijenta.  Naravno, tu je i naš dentalni tehničar Tomislav Bajan, bez kojega ne bi bilo svih ovih lijepih zuba i zadovoljnih pacijenata. Zajedno otkrivamo novosti i zahvaljujući njegovim idejama i sposobnostima lako uvodimo nove tehnike u svakodnevnu praksu. Ono što čujemo i vidimo na predavanjima već sutra trudimo se primijeniti u ordinaciji. Za to je potrebna dobra komunikacija i međusobno poštovanje unutar tima. Tu su, naravno, i naše asistentice koje upotpunjuju tim. Vrijedne, požrtvovne i uvijek nasmijane Vesna, Dijana i Snježana, jednostavno ne znam kako bi to bilo bez njih. Svi smo mi tu „Big Family”.   4. Najveći postotak Vašeg rada čini parodontologija - koje sve probleme rješavate? Darija Vlašić Kaić: Bavimo se parodontologijom i naši pacijenti najčešće dolaze s tim problemima. Parodontitis kao bolest današnjice predstavlja veliki problem i pacijenti često dolaze prekasno. Često im znam reći da kasne 10 godina i da ta podmukla, sporo progresirajuća bolest nije prepoznata na vrijeme i od strane doktora dentalne medicine. Terapija uključuje stavljanje bolesti pod kontrolu te rješavanje posljedica bolesti kirurškim postupcima uz pomoć biokompatibilnih materijala. Kako bi adekvatno riješili probleme i sanirali, pacijente moramo ih na kraju opskrbiti protetskim nadomjescima i implantatima. Mogućnosti parodontološke terapije su velike te je važno osim savladavanja vještina još važnije znati kada koju terapiju primijeniti s obzirom na dijagnozu i s obzirom na pacijenta. Naše pacijente dobro upoznamo sa svim uzrocima i posljedicama bolesti, motiviramo ih na terapiju i motiviramo na doživotno održavanje kako bi zdravlje stavili na prvo mjesto.  Možemo reći da rješavamo sve probleme i bavimo se rekonstrukcijama u usnoj šupljini, te uspostavljanju funkcije i estetike žvačnog sistema.   5. Kako najbolje prevenirati parodontitis? Darija Vlašić Kaić: Bolje spriječiti nego liječiti!! Zvuči kao utopija😊 Da bi spriječili parodontne bolesti, moramo podići svijest o oralnom zdravlju općenito. Veliki postotak ljudi danas već boluje od te bolesti. Njih dobar dio liječi parodontitis, a jedan dio još uvijek nije svjestan da postoji problem i da se problem mora rješavati. Redovite kontrole kod doktora dentalne medicine, adekvatna oralna higijena, rana dijagnostika i liječenje kod specijalista parodontologa mogle bi poboljšati stanje. Redovito čistite kamenac kod svog stomatologa, ali to čišćenje mora biti precizno i obuhvatiti cijela usta, a ne samo donja 4 sjekutića 10 minuta. Nakon čišćenja, poliranje zuba, upute u oralnu higijenu individualno koncipirano za svakog pacijenta i dogovor za sljedeću kontrolu i čišćenje.   6. Kada je potrebno obratiti se stomatologu za liječenje parodontitisa? Kako prepoznati prve simptome? Darija Vlašić Kaić: Postoje situacije kada pacijent sam primijeti prve simptome, a to su krvarenje, oticanje i crvenilo desni, neugodan zadah, pojava razmaka među zubima kojeg prije nije bilo, povlačenje zubnog mesa i tada sam potraži pomoć. Često doktor dentalne medicine uputi pacijenta kod specijalista parodontologije na terapiju i tada je često bolest u uznapredovaloj fazi. Najbolje bi bilo kada bi doktor dentalne medicine i na najmanju sumnju i početne simptome uputio pacijenta na pregled i mišljenje, te bi povratno kolega i pacijent dobili informaciju o potrebi za liječenjem i održavanjem bilo kod izabranog doktora dentalne medicine bilo kod specijaliste.   7. Želite li nešto dodati za kraj? Borko Cvitan: Osim parodontologije specijalizirani smo za implantologiju i protetiku. Koristimo sva znanja iz područja regenerativne stomatologije te se bavimo rekonstrukcijama mekih i tvrdih tkiva, ugradnjom implantata i rješavanjem bezubih čeljusti implantološkim konceptima All-on 6 i All-on-4, što je ujedno i moja strast. Bavimo se i liječenjem bolesti oko implantata, čega nažalost ima sve više, a kolegica dr. Darija se predano i savjesno  time bavi. Naša zajednička misao: Dentalna medicina je široka grana medicine koja bi svakako trebala uključiti interdisciplinarni pristup. Više nas zna više i zato mi u PerioDentu zajedno i s kolegama iz drugih ordinacija volimo komunicirati i međusobno si pomagati, organizirati okrugle stolove i debate. Pacijentu u konačnici dajemo kvalitetniju i cjelovitu uslugu i adekvatnu brigu, a mi uzajamnu motivaciju uz koju se svakodnevno razvijamo. Dobra odluka se bazira na znanju, ne na brojkama. Za više informacija o PerioDentu posjetite PerioDent web stranicu.

Pitanje hormonske kontracepcije postane aktualno barem jednom u životu svake žene. Hormonska kontracepcija najčešće se koristi sprječavanje trudnoće, ali ima i brojne druge učinke koji još nisu u potpunosti prepoznati od strane žena. Štoviše, većina žena ne prepoznaje nekontracepcijsku korist kombiniranih kontracepcijskih pripravaka, a velik broj ih se neopravdano boji uzimanja ovih sredstava. Prema istraživanju provedenom 1994. godine, čak je 42% vjerovalo kako je jedina korist hormonske kontracepcije sprječavanje trudnoće, dok je samo 6% ispitanica čulo da ovi pripravci mogu zaštititi od nekih vrsta zloćudnih oboljenja.   Povoljni učinci hormonske kontracepcije Općenito, povoljne posljedice kontracepcijskog učinka su relativno dobro poznate. Smanjenjem učestalosti neželjenih trudnoća i, stoga, namjernih pobačaja, smanjena je: Potreba za kirurškom sterilizacijom Smrtnost žena Učestalost upalne bolesti u zdjelici - i širenje upale na unutarnje genitalne organe Potreba i trošak bolničkog liječenja zbog smanjenja učestalosti komplikacija nakon namjernog pobačaja, sterilizacija, zbog upala itd. Također, posebno značajna korist proizlazi od izrazitog smanjenja učestalosti ektopične (izvanmaternične) trudnoće u žena koje uzimaju hormosku kontracepciju.   Velike studije pokazale su i da je, nakon 7-10 godina uzimanja kombiniranih kontraceptiva, rizik za nastanak mioma smanjen za 30-50%, dok kontracepcija gestagenima u obliku injekcija smanjuje potrebu za operacijskim zahvatima. Nadalje, kombinirana kontracepcija, ali i kontracepcija injektabilnim gestagenima ili implanti, ublažavaju menstrualne probleme, posebice gubitak krvi i dismenoreju, smanjuju učestalost hipokromnih anemija te djeluju pozitivno u žena s endometriozom.               Hormonska kontracepcija također smanjuje učestalost nekih oblika raka, poput:   Raka jajnika Tako su žene koje su ikad uzele pripravak hormonskog kontraceptiva zaštićenije su od žena koje nikada nisu uzimale pripravke za peroralnu kontracepciju. Peroralna kontracepcija sigurno štiti od nastanka raka jajnika već nakon 3-6 mjeseci uzimanja. Nakon 10 i više godina uzimanja rizik obolijevanja smanjuje se za čak 70-80%.   Raka sluznice maternice (endometrija) Kombinirana kontracepcija djelotvorna je zaštita od nastanka raka endometrija. Peroralna kontracepcija smanujuje rizik nastanka svih triju najučestalijih tipova raka endometrija, i to za 50-70%.   Drugih oblika raka i premagilnih promjena Hormonska kontracepcija umanjuje rizik nastanka  polipa, premalignih i malignih promjena debelog crijeva. Pripravci s višim dozama estrogena smanjuju rizik nastanka raka debelog crijeva za 20%, a rizik je smanjen za 40% nakon 96 i više mjeseci uzimanja hormonske kontracepcije. Pripravci s višom koncentracijom estrogena djelotvorno sprečavaju nastanak cisti jajnika. Prof. dr. sc. Snježana Škrablin Također, hormonska kontracepcija ima povoljan učinak na endometriozu, fibrocističku matopatiju, nastanak fibroadenoma dojke te sindrom policističnih jajnika. Ako Vam je potrebno više informacija o hormonskoj kontracepciji, budite slobodni posjetiti web stranicu GinOps - Poliklinike za ginekologiju, porodništvo i bolesti dojke ili kontraktirati prof. dr. sc. Snježanu Škrablin koja će vam rado odgovoriti na sva pitanja vezana za hormonsku kontracepciju. Prof. Škrablin specijalist je ginekologije i opstetricije, subspecijalist fetalne medicine i opstetricije, subspecijalist humane reprodukcije, s izuzetnim akademskim znanjem i djelovanjem, kao i višegodišnjim iskustvom u svom području.

Zubni implantati, kakve poznajemo danas, počeli su se ugrađivati još davne 1952., no do danas je tehnika ugrađivanja znatno napredovala. Danas se ugrađivanje implantata smatra standardnim postupkom zamjene zuba, a procedura zamjene izgleda tako da se zubni implantat kirurški postavlja u čeljusnu kost i dopušta mu da se stopi s kosti u rasponu od nekoliko mjeseci.             Zubni implantat djeluje kao zamjena za korijen zuba koji nedostaje. Zauzvrat, ovaj "umjetni korijen zuba" služi za držanje zamjenskog zuba ili mosta. Imati zubni implantat stopljen na čeljusnu kost najbliže je oponašanju prirodnog zuba jer stoji samostalno bez utjecaja na obližnje zube i ima veliku stabilnost. Većina zubnih implantata izrađena je od titanija, što im omogućuje integraciju s kostima, a da ih u našem tijelu ne prepoznaju kao strani objekt. S vremenom su tehnologija i znanost napredovale kako bi znatno poboljšale ishode ugradnje zubnih implantata. Proces ugradnje implantata Prije same ugradnje, važno je utvrditi stanje čeljusne kosti kako bi se utvrdio najbolji način implantacije zuba. Ova početna procjena uključuje RTG snimanje, snimanje otisaka i podudaranje boje zuba kako bi implantat izgledao što prirodnije.           Ako i dalje imate preostali zub koji treba zamijeniti, stomatolog će ga ukloniti prije izvođenja stomatoloških radova. To možete učiniti istodobno s ugradnjom implantata, a pri tome će se koristiti lokalna anestezija. Nakon što je vaš implantat dovoljno stabilan, stomatolog će postaviti abutment na vrh implantata. Ovaj komad spaja implantat s krunom, a abutment treba zategnuti. Ponekad se nosač može postaviti istovremeno s implantatom . Stomatolog će staviti ljekovitu kapicu kako  bi se formirala sluznica. Nakon ozdravljenja desni, stomatolog će vam napraviti umjetni zub ili krunicu. Možete odabrati prijenosni implantat ili trajni implantat. Kako do implantata? Ako se pitate gdje možete doći do vrhunskog tretmana ugradnje implantata, pravo mjesto je Stomatološka ordinacija Inga Vučković. S doktoricom Vučković možete biti sigurni da ćete s novim osmijehom nakon postupka ugradnje implantata izaći kao nova osoba s više samopouzdanja!

Zavjese i zastori su najvažniji dekorativni komadi u interijeru. Čine veliku estetsku razliku u prostoru i zato ih držimo vrlo važnim dodatkom za svako uređenje. Boja, tkanina, dužina - sve su to detalji koje usklađujete s ostatkom prostora i na koje morate obratiti pažnju. Kako biste uspješno postavili zavjese, potrebne su vam karniše, kvačice i kukice s kojima ćete uspjeti ostvariti idealan pad zavjesa. Klizače za zavjese birate ovisno o vrsti karniše koju postavljate.   Bogata ponuda opreme za zavjese MP METALOPLAST u ponudi ima niz korisnih predmeta za kućanstvo izrađenih od plastike i metala. U ponudi se našla i raznovrsna oprema za zavjese koja će funkcionalno i estetski upotpuniti vaš projekt postavljanja idealnih zavjesa za vaš dom.     Vrste klizača za zavjese Kvačice za zavjese – ukrasne i obične (različitih oblika i dimenzija) Ringovi za karniše - različitih boja poput bijele, smeđe, aluminija, pozlata Metalne kvačice i karike s kukicama Prstenovi s kukicama i metalne kukice Kukice za vodilicu Pribor za zavjese možete po povoljnim cijenama pronaći na zagrebačkoj adresi MP METALOPLAST koja na toj adresi djeluje još od 1966. godine. Dugi niz godina okuplja zajednicu zadovoljnih klijenata koji uvijek znaju kome se obratiti kada im je potrebna metalna i plastična oprema za kućanstvo.   Osim pribora za zavjese, možete pronaći i sljedeće proizvode namijenjene upotrebi u kućanstvu: Vješalice za jakne – drvene ili plastične s dvije ili više kukica Kukice za kuhinju ili kupaonicu koje mogu biti plastične, metalizirane, raznih boja s motivima Ručkice za namještaj - male i velike u raznim bojama koje se mogu izrađivati i u kombinacijama s vješalicama Oznaka za totalet – motiv djevojčice ili dječaka u crnoj, bijeloj ili zlatnoj boji Useljenje u novi dom ili uređenje postojećeg doma može biti zahtjevan projekt, no METALOPLAST vam nudi niz praktičnih i funkcionalnih detalja kojima možete podići cjelokupnu funkcionalnost u domu na posve novu razinu. Posjetite njihovu web stranicu za više detalja o proizvodima ili ih pronađite na adresi: Batinovečka 8, Zagreb – Susedgrad.

Godina 2020. ne čini se najuspješnijom godinom za veliki broj ljudske populacije. Uz brojne svakodnevne i životne prepreke, glavni razlog tomu jest svakako pandemija koronavirusa (COVID-19). Koronavirus, osim što je ostavio i ostavlja nepovoljne gospodarske i ekonomske posljedice, mijenja naš svakodnevni život, uključujući i društveni život te donekle i slobodu kretanja. Samim time utječe i na naše mentalno i fizičko zdravlje te propituje koliko su higijena, jak imunitet i zdrav način života važan dio naše svakodnevice. Upravo promicanje jačanja imuniteta i zdravog načina života cilj je lanca teretana Gyms4You, jedinog lanca teretana u Hrvatskoj koji funkcionira po europskom načinu poslovanja, a koji su otvoreni 0-24 sata na dan, prilagođavajući se sportskim navikama i slobodnom vremenu svakog pojedinca. Goran Klikšić, član Gyms4you tima važnost jačanja imuniteta je potvrdio izjavom: Zavod za javno zdravstvo propustio je iskomunicirati s javnošću koliko je važno održavanje zdravlja, kako fizičkog, tako i psihičkog. Podsjećamo, u borbi protiv svih bolesti, ne samo virusa, važno je imati jak imunitet. Imunitet se, uz tjelovježbu, jača i drugim načinima, a neki od njih su: Pravilna prehrana bogata vitaminima i mineralima Unos dovoljne količine vode Održavanje higijene, posebice higijene ruku Dovoljna količina sna Boravak na svježem zraku Smanjenje količine stresa Iako na smanjenje količine stresa ili količinu sna ponekad ne možemo direktno djelovati zbog ubrzanog načina života i brojnih obaveza, uz pravilnu prehranu, higijenu te tjelovježbu, količina stresa se može znatno reducirati, dok imunitet jačati.   Nadalje, tjelovježbom se unaprjeđuje kvaliteta života i zbog utjecaja na mentalno zdravlje. Aerobnim vježbanjem se povećava razina endorfina, hormona koji potiče osjećaj sreće i energije, kao i razina dopamina i serotonina, hormona koji potiču osjećaj zadovoljstva. Također, smanjuje se razina kortizola, odnosno hormona stresa, a istraživanja su pokazala da čak i kratkoročna tjelovježba ima pozitivan utjecaj na naše mentalno zdravlje. Budući da je tjelovježba esencijalni dio jačanja imuniteta te zdravog i sretnog života, pandemija virusa bi, umjesto demotiviranja, upravo trebala potaknuti na osvještavanje o zdravlju i važnosti tjelovježbe. Ako se pitate gdje i kako započeti, Gyms4you teretane su idealno odredište. Naime, Gyms4you teretane su od strane Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo dobile odlične ocjene za provođenje propisanih mjera za sprječavanje širenja koronavirusa. Štoviše, velik dio propisanih mjera i odgovorno poslovanje već su bili ustaljeni u njihovom radu, što samo iskazuje profesionalnost ovog tima.  Stoga, ništa vas ne sprječava da sigurnim koracima krenete ka zdravlju. Nakon godišnjeg odmora, puni vitamina D i odmorne glave, Gyms4you vas spremno čeka za nove, zdrave pobjede.

Talijanski jezik vrlo je rasprostranjen jezik koji predstavlja bogatu kulturu i povijest. Iako će vam učenje talijanskog jezika svakako pomoći u životu i karijeri, donosimo nekoliko dodatnih razloga za one koje treba dodatno potaknuti na učenje ovog divnog jezika. 1. Jezik nije zahtjevan Ako već želite naučiti drugi jezik zašto ne izabrati onaj koji se lako uči i pamti? Talijanski je izrazito muzikalan jezik, izgovor nije težak te brzo ulazi u uho. 2. Lakše je putovati Italijom ako znate njihov jezik Italija nam je blizu, stoga je velika vjerojatnost da ćete ju barem jednom posjetiti, a teško ćete joj i odoljeti s obzirom na to koliko prekrasnih lokacija nudi. Najbolje ćete upoznati neko mjesto ako znate jezik kojim se tamo govori. Tako ćete lakše komunicirati s domaćim ljudima, oni će vam se brže otvoriti, a od njih možete saznati najbolje priče, možda čak i one kojih nema u turističkim brošurama. Također, ukoliko se izgubite, lakše ćete pronaći put nazad ako razumijete što piše na putokazima, mapama i uputama. Poznato je i da Talijani ne preferiraju korištenje engleskog jezika pa je dobro osigurati se da će komunikacija biti uspješna i da ćete dobiti ono što ste tražili. 3. Talijanski jezik je jezik ljubavi i romantike Zar postoji osoba na svijetu koja ne zna što znači amore, ili nije čula za priču Romea i Julije? Italija se smatra jednom od najromantičnijih zemalja svijeta, gotovo svaki grad u sebi čuva neku stotinama godina staru ljubavnu priču, a o njima su napisane brojne pjesme i pripovijetke. Zar ne bi bilo odlično znati ih pročitati na izvornom jeziku? Jezik sam po sebi zvuči privlačno i šarmantno, posve muzikalno, a takvi su i Talijani, zar ne? 4. Znanje talijanskog jezika pomaže vam da proširite svoje obrazovanje i kulturu Italija je zemlja mnogih poznatih pisaca i pjesnika poput Dantea, Boccaccia, Petrarce, ali i glazbenika kao što su Eros Ramazzotti, Andrea Bocelli i drugi. Čitati i slušati njihove pjesme i moći razumjeti o čemu se radi na izvornom jeziku daje neku posebnu čar, prijevod nikad ne može biti u potpunosti jednak izvornom obliku. 5. Dobro je znati talijanske nazive za hranu njihovog podrijetla Specijaliteti talijanske kuhinje poznati su u cijelom svijetu, no nisu svima poznati i nazivi tih jela. Tako se, na primjer u pizzerijama, često mogu vidjeti nazivi „kaprićoza“ umjesto capricciosa, „margarita“ umjesto Margherita ili u kafićima „kapučino“ umjesto cappuccino. Ako ste vlasnik ili radite na takvom mjestu, ne dopustite da vam se prikradu takve pogreške. 6. Talijani se sporazumijevaju i gestikuliranjem Neverbalna komunikacija je izrazito važna, a kada govorimo o Talijanima poznato je da oni vole komunicirati gestama. Ako vam se slučajno desi da se ne možete sjetiti kako se kaže određena riječ, to nije problem jer ruke i tijelo mogu pričati umjesto vas, a svaki Talijan će vas razumjeti. 7. Znanje talijanskog jezika pomaže na poslovnoj razini Kojom se god profesijom bavili, znanje drugog jezika ne može biti naodmet. Dapače, može vas istaknuti kod prijave za posao. Talijanski jezik koristi manji broj ljudi izvan Italije, nego u usporedbi s engleskim, tako da nije ni velika konkurencija upravo u području gdje se on zahtijeva. Mogli bismo još dugo navoditi razloge zašto učiti ovaj jezik, a vjerujemo da vi imate i svoje osobne. Mnogo razloga mogu vam navesti i profesori u školi ABC – corsi di lingua e cultura italiana koji su izvorni govornici ovog jezika, uz to visokoobrazovani u različitim područjima, od povijesti umjetnosti, književnosti, prava, povijesti do klasičnih studija. Svoje tečajeve prilagodit će vašim potrebama, a kada naučite talijanski, otvorit će vam se bezbroj novih mogućnosti, kako na privatnoj tako i na profesionalnoj razini.

Ako vam je potreban kvalitetan, stručan i brz prijevod – na pravom ste mjestu! U nastavku teksta pročitajte što sve čini dobrog prevoditelja, kakva očekivanja trebate imati od prevoditeljske agencije te što vam tim iz tvrtke Euroglossa d.o.o. može ponuditi. Što čini dobrog prevoditelja? Dobrog prevoditelja čini mnogo stvari, ali osim znanja samog jezika, izuzetno su važne i vještine poput analitičnosti, preciznosti, sposobnosti pronalaženja pravih informacija u pravom kontekstu. Sve su ovo sposobnosti koje su nastale na temelju iskustva i entuzijazma za učenjem. Kada birate svog prevoditelja, budite sigurni da imaju odgovoran odnos prema radu i određene dodatne alate koji bi mogli pomoći u cijelom procesu. Profesionalnost usluge i fleksibilnost su karakteristike nužne za ovaj posao, kao i poznavanje specifične terminologije određenog područja. U tvrtki Euroglossa prevode se tekstovi specijalizirani za sljedeća stručna područja:  Pravo  Elektrotehnika Strojarstvo Medicinsku tehnika Stomatologija Kemija Financije Jezici koje poznaju i s kojima vam mogu pomoći u Euroglossi su: Engleski Njemački Francuski Španjolski Što mogu ponuditi? Prijevodi za pravne i privatne osobe Pisani prijevodi bez ovjere Ovjereni pisani prijevodi (od strane sudskog tumača gdje tekstovi imaju pravnu valjanost) Konsekutivno prevođenje Usmeno prevođenje (poslovni sastanci, ugovaranje novih poslova, sudski i pravni postupci, međunarodne konferencije) Tumačenje šaptom Lektura i redaktura tekstova CAT alati (Tarados, MemoQ, Transit, Across) Pridržavanje uputa i smjernica prevoditeljske norme DIN EN 15038 te hrvatske norme HRN EN 15038:2006. Norma utvrđuje minimalne zahtjeve koje prevoditeljska agencija mora ispoštovati i klijentima pruža osiguranje za ostvarenje tražene usluge Kako možete zatražiti ponudu od prevoditeljske agencije Euroglossa? Posjetite web stranicu i zatražite ponudu klikom na link. Možete ih i posjetiti na zagrebačkoj adresi Petra Grgeca 4 u kvartu Trnje ili kontaktirati na broj 01 6191 237. Obratite im se u povjerenju i zatražite pomoć oko prevođenja. Njihov tim će odgovoriti na vaša pitanja te stručno i odgovorno ispuniti vaše zahtjeve u dogovorenom roku.

Iako je krvarenje desni vrlo često, potrebno ga je shvatiti kao upozorenje. Krvarenje desni može ukazivati na ranu fazu bolesti desni zvanu gingivitis, koji obilježava loš zadah, tamno crvene, meke, osjetljive desni te krvarenje desni. Na sreću, u većini slučajeva gingivitis se može liječiti, ali jednako tako može se i spriječiti adekvatnom oralnom higijenom. Međutim, ono što počne kao gingivitis može se brzo pretvoriti u periodontitis. Periodontitis je upala zubnog tkiva - koje drži zube na mjestu te ih podupire. U takvim slučajevima, desni se povlače od zuba stvarajući džepove, izlažući zubni korijen mogućim infekcijama. To također može uzrokovati loš zadah, gubitak zubi, bolno žvakanje i brojne druge komplikacije. Adekvatna briga o zdravlju usne šupljine te redovni pregledi kod stomatologa, prevenirat će pojavu bolesti te će spriječiti pojavu većih komplikacija. Kod velikog broja ljudi prisutan je predodžba da je, prilikom pranja zuba, potrebno grubo četkati četkicom s tvrdim vlaknima. Ova predodžba nije istinita zato što je sulkus – udubina između zubi i desni –  vrlo pogodno tlo za bakterije koje tvore zubne naslage. Međutim, sulkus je teško očistiti četkicom za zube s tvrdim vlaknima, zato što se tvrda vlakna ne mogu prilagoditi strukturi sulkusa. Isto tako, budući da je teško očistiti sulkus zubnom četkicom s tvrdim vlaknima, brojni ljudi ribaju područje oko sulkusa velikim pritiskom. To rezultira uništavanjem desni. Budući da su desni mekane, potrebno ih je čistiti nježno. Preporuka stomatologa su nježne četkice s finim vlaknima, koje će zajedno s odgovarajućom tehnikom pranja sačuvati zdravlje vaših desni. Ako se četkanjem ne ukloni sva hrana i plak, nakupljaju se bakterije, a zubno meso se može upaliti. Upravo je zato važno promijeniti četkicu za zube svaka dva do tri mjeseca, jer istrošene četkice ne mogu učinkovito ukloniti zubni plak. Istraživanja pokazuju da stres utječe na borbu tijela protiv infekcija, a to uključuje periodontalne bolesti. Stoga ne čudi kako su veće su šanse za bolesti desni ako ste iscrpljeni ili pod stresom, jer se tada vaš imunosni sustav teže bori s bakterijama. Također, pojedini lijekovi mogu stvoriti probleme s desnima jer isušuju usta, a proizvodnja sline je ključna za očuvanje tkiva usne šupljine. Neki od tih lijekova su SSRI antidepresivi, neki antihistaminici, te određeni lijekovi za srce. Kako biste bili u potpunosti sigurni da su vaši zub i desni u potpunosti zdravi najvažnije je redovito posjećivati Vašeg stomatologa. U Ordinaciji dentalne medicine Vesna Hrsto svjesni su važnosti prevencije razvoja bolesti zuba i desni stoga će svakom pacijentu pristupiti individualno te mu objasniti kako najbolje održavati zubnu higijenu te koje proizvode koristiti. Ako Vam krvare desni ili imate loš zadah, djelujte preventivno i naručite se na pregled u Ordinaciju dentalne medicine Vesna Hrsto.