Zavrtnica i Okolica - ponude i popusti

Dotjerivanje kućnih ljubimaca je korisno za sve prisutne u kući i što je najvažnije za vašeg ljubimca. Svaki tip dlake iziskuje različit način uređivanja kao i preparate i kozmetiku koju ćemo koristiti kod pasa. Samo kvalitetna oprema i pribor rezultirat će vrhunskom kondicijom dlake. Svakako je stručno znanje nužno kod obavljanja tog posla. Prednosti dotjerivanja psa Otkrivanje problema i prevencija istih Odvođenje psa na dotjerivanje profesionalcu uvelike će mu koristiti. To je najbolji način otkrivanja bilo kakvih problema koje bi vaš pas mogao imati. Tamo traže osip, lezije, upalu, kvržice ili infekcije koje bi svaki normalan vlasnik psa mogao propustiti. Tako se mogu spriječiti zdravstveni problemi psa. Briga o psu i poduzimanje preventivnih mjera znači i posjetiti veterinara, staviti psa na pravilnu prehranu, dobiti njegovu stomatološku zdravstvenu zaštitu i osigurati mu redovitu tjelovježbu. Održavanje zdrave dlake Održavanje zdrave dlake znači da ju morate često dotjerivati. Ono što možete učiniti je četkati psa. Svaki odgovoran i iskusan vlasnik psa znat će da mu četkanje uvelike koristi. To pomaže da se izbjegnu prostirke u njihovoj dlaci koje mogu uzrokovati čireve i ogrebotine. Četkanje će iznijeti prirodna ulja iz dlake i ukloniti mrtvu dlaku, prljavštinu i perut. Vaš će pas imati zdraviju i sjajniju dlaku, a i sam će se osjećati zdravo. Briga o noktima Ne smijete zaboraviti na njihove nokte. Ne rezani nokti mogu dovesti do bolova u zglobovima jer to znači da pas možda ne hoda s jastučićima u poravnanju. To je vrlo čest problem kod pasa. Obrezani nokti spriječit će ih da se uvijaju i da se klice zaglave tamo. Najgora zabluda kod njege pasa je da šamponi za ljudsku upotrebu odgovaraju i njima. Neutralni šamponi za ljudsku upotrebu nisu neutralni za pse. PH kože je različit te da ne bi došlo do češanja, crvenila i alergija koristite isključivo kozmetiku namijenjenu za pse. Svaka dlaka ima preparate namijenjene njenoj njezi kao i preparate koji održavaju dlaku i kožu zdravom. Samo zdrava koža i dlaka može biti lijepa. Ako želite da vam pas izgleda uredno, lijepo i zdravo, posjetite salon za pse Mambo. Salon se nalazi u Kustošijanskoj ulici 8. u Zagrebu. Za sve dodatne informacije posjetite njihovu web stranicu. 

Želite zamijeniti slavinu ili vodokotlić? Želite uvesti nove instalacije ili zamijeniti postojeće? Ako je vaš odgovor da, onda svakako trebate dobrog i pouzdanog vodoinstalatera koji će brzo i kvalitetno obaviti sve potrebne radove. Ako tražite kvalitetu i iskustvo odabirom tvrtke Vaš Vodoinstalater ne možete pogriješiti. Tvrtka Vaš Vodoinstalater nastala je kao rezultat dugogodišnjeg školovanja, rada i usavršavanja u struci te je iza njih bogato instalatersko iskustvo na zahtjevnim i velikim građevinskim objektima, jednako kao i na obiteljskim kućama i stanovima, u zemlji i inozemstvu. Prilikom pokretanja tvrtke, odlučili su se za nov i drugačiji koncept u radu uvidjevši na tržištu potrebu za korektnijim pristupom prema potrošaču. Upravo zato uvijek nastoje svojim korisnicima pružiti kvalitetnu uslugu na vrijeme te stvoriti odnos povjerenja između majstora i potrošača. Jedinstvena karakteristika poslovanja ove tvrtke je da oni biraju poslove po redoslijedu, a ne po vrijednosti posla, tako da vas neće lagati i zavlačiti oko termina. Neke od usluga koje Vaš Vodoinstalater nudi: Vodovodne i kanalizacijske instalacije Preinake i popravci instalacija Ugradnja i izmjena sanitarne opreme i armatura Popravak ili zamjena slavina, armatura i vodokotlića Adaptacija kupaonice i sanitarnih čvorova Savjeti i asistencija kod odabira sanitarnih armatura i opreme Instalacije centralnog grijanja Važan je i odabir materijala Iz tvrtke Vaš Vodoinstalater naglašavaju da je izbor adekvatnih materijala jednako bitan kao i kvaliteta samih radova. U svom poslu rabe materijale novije generacije koji su općeprihvaćeni zbog boljih tehničkih osobina u odnosu na do nedavno korištene. U svom radu koriste i PPR i PEX tehnologiju, a o odabiru materijala odlučuju zajedno sa investitorima. Pa se tako danas na primjer vodovodne instalacije uglavnom izvode iz PPR i PEX cijevi, dok se pocinčane ili bakrene cijevi koriste za manje preinake instalacija i popravke instalacija, zavisno od mogućnosti i potreba posla. Kod razvoda vodovodnih instalacija iz PPR ili PEX cijevi ugrađuju materijale provjerenih i danas najzastupljenijih proizvođača na hrvatskom tržištu: Viega, Aquatherm, Geberit te Vargon. Stoga, bez obzira selite li se u drugi stan ili si želite uljepšati život u sadašnjem odabirom ove tvrtke bit ćete sigurni da će svi radovi biti kvalitetni i obavljeni na vrijeme. Točnost, stručnost i pedantnost u poslu odlike su svih zaposlenika ove tvrtke. Vaš Vodoinstalater tvrtka je koja je posebno specijalizirana za servis vodokotlića te je ujedno i ovlašteni serviser tvrtke Geberit. Ako Vas zanima više o djelatnostima kojima se bave, informacije ćete pronaći na: http://www.vas-vodoinstalater.com

Tržištem nafte (ili kako ga ponekad slikovito nazivamo “crno zlato”) u Hrvatskoj dominira jedna tvrtka. Riječ je dakako o poznatoj i sveprisutnoj naftnoj kompaniji INA (Industrija nafte). U odnosu na Inu, svi ostali igrači na domaćem naftnom tržištu pravi su patuljci. Primjerice, Inin najbliži konkurent, Crodux, po ukupnom je prihodu u 2020. godini bio više od tri puta manji. Dok je INA prošle godine uprihodila nešto više od 14 milijardi kuna, Crodux se zaustavio na 3,86 milijardi. Sljedeći Inin konkurent, hrvatska podružnica slovenskog Petrola, od Ine je manji gotovo pet puta, s oko 2,9 milijardi kuna prihoda. Svi ostali igrači na tom tržištu su deset i više puta manji. Nije, stoga ni čudno da je INA trenutno najveća hrvatska kompanija ne samo kada je riječ o tržištu “crnoga zlata”, nego ujedno i najveća kompanija na hrvatskom tržištu općenito.Mi smo INA za “žuto” zlatoZašto našu priču o tržištu pravoga, žutog, investicijskog zlata u Hrvatskoj započinjemo s pričom o Ini?Kada kažemo da je tvrtka Tetragram projekt, zajedno sa svojim brandom Plemenit, vodeći domaći broker investicijskim plemenitim kovinama, tim smo riječima izrekli cjelovitu istinu. U 2020. godini, Tetragram je ostvario ukupni promet u visini nešto više od 342 milijuna kuna.No, fraza vodeći domaći broker investicijskim plemenitim kovinama ne daje pravu sliku o stvarnoj tržišnoj poziciji Tetragrama.Tek kada usporedimo dva tržišta, tržište “crnog” s tržištem “žutog” zlata, možemo dobiti jasniju sliku o stvarnoj snazi Tetragrama i branda Plemenit.Evo par konkretnih brojki.Svi Inini konkurenti zajedno drže oko 40 posto tržišta nafte u Hrvatskoj, a Ina sama drži oko 60 posto.Na potpuno isti način, svi Tetragramovi konkurenti zajedno drže oko 40 posto tržišta investicijskih plemenitih kovina u Hrvatskoj, dok Tetragram sam drži najmanje 60 posto.INA je po prihodima prva od 1000 najvećih kompanija u Hrvatskoj, te najveća hrvatska naftna kompanija.Istovremeno, Tetragram je prvi i najveći broker investicijskim plemenitim kovinama u Hrvatskoj, i jedini među 1000 najvećih hrvatskih tvrtki iz te branše.INA dominira hrvatskim tržištem “crnog zlata”. Tetragram Plemenit dominira hrvatskim tržištem istinskog zlata, čuvara trajnih vrijednosti.Naš uspjeh tim je veći zato jer je tržište investicijskog zlata izuzetno teško za uspjeh. Marže su minimalne, tako da samo najžilaviji na tom tržištu uspijevaju.To pokazuje i činjenica da je uobičajena profitna margina na tržištu investicijskih plemenitih kovina svega jedan posto. To znači da smo golemu većinu dodane vrijednosti prebacili na naše klijente, i time omogućili da kod nas kupuju investicijske poluge i kovanice po cijenama i uz uvjete kakvi vrijede na tržištima najrazvijenijih zemalja: u Njemačkoj, Austriji, Švicarskoj…I na kraju, nekoliko riječi o budućnosti.Tetragram Plemenit nastavit će rasti i jačati. Naši klijenti nastavit će prepoznavati kvalitetu naših proizvoda i usluge. A mi ćemo i dalje biti vodeći broker investicijskim plemenitim kovinama, daleko ispred svih.Sve su to odlični razlozi da nam poklonite povjerenje. Hvala vam, i dobro došli!Pozivamo Vas da podijelite i ocijenite svoje iskustvo s nama putem Google recenzija. 

U ljetne mjesece vas ništa ne smije priječiti u odrađivanju svoje kilometraže na bicikli. Odjenite se prikladno i uživajte na svom omiljenom prijevoznom sredstvu.  Uz većinu biciklističkih marki koje nude komplete i drugu odjeću izrađenu od laganih i prozračnih tkanina, ne nedostaje opcija posebno dizajniranih za podnošenje vrućina.Slojevi su i ljeti vaš prijateljLjetna biciklistička odjeća trebala bi biti prilagodljiva, koristeći tanke slojeve koji se mogu dodavati ili uklanjati tijekom dana kako uvjeti nalažu. Čak i ljeti, jutro može biti prohladno, pogotovo ako ste na visini. Jednako tako, uvjeti se mogu brzo promijeniti i isplati se pripremiti za ljetne oluje ili prohladne spustove. Fokus bi trebao biti na laganim materijalima koji će pomoći da se znoj odvoji od tijela i spriječi taj ljepljiv, ljepljiv osjećaj. Tehnički materijali koji se koriste za ljetnu odjeću također potiču ventilaciju kako biste se rashladili.Ljetna biciklistička majicaLagane majice kratkih rukava najbolja su opcija za ljetno bicikliranje. Obratite pažnju na majice s mrežastim panelima za ventilaciju, oni iskorištavaju protok zraka koji stvara vozač i pomaže da ostanete hladni u pokretu - čak i po mirnom danu.Biciklističke kratke hlače s naramenicamaBiciklističke kratke hlače sastavni su dio svake vozačeve ljetne odjeće.  Obično imate dvije mogućnosti: kratke hlače do struka ili kratke hlače s naramenicama koje drže kratke hlače na mjestu i pružaju dodatnu potporu. Potražite ugrađenu zaštitu od suncaOsim što ćete svoju izloženu kožu namazati kremom za sunčanje, trebali biste potražiti i odjeću koja ima ugrađenu zaštitu od sunca sa SPF 30 ili više.VjetrovkaZaštitit će vas od vjetra i lagane kiše. Lagana vjetrovka bit će prozračnija od potpuno vodootporne jakne. Većinu jakni otpornih na vjetar lako je spremiti u stražnji džep.Sunčane naočaleSunčane naočale su obavezne za ljetne vožnje. Oči također mogu izgorjeti što može biti prilično bolno. Međutim, sunčane naočale ne služe samo za sprječavanje sunčevih zraka u vašim očima – one će vas također zaštititi od prašine, muha i prljavštine koja se diže s ceste ili staze. Boce za voduKonačno, ne zaboravite svoje boce s vodom. Ako ste tek počeli voziti bicikl, može biti iznenađujuće koliko ćete morati popiti da ostanete hidrirani tijekom ljetne vožnje - pogotovo kada ulažete napor.Za svu ovu odjeću i opremu zaputite se u MARKO-PROJEKT koji se nalazi u Vlaškoj 81a u Zagrebu i Stanka Vraza 8 u Varaždinu. Marko-Projekt je prodavaonica i servis za bicikle, biciklističku odjeću i opremu. Stručno osoblje pomoći će vam pri odabiru bicikla i dodatne opreme u ponudi od preko 2000 artikala.Sve proizvode možete pogledati i na njihovom web shopu.

Mnogo je pojedinosti koje treba uzeti u obzir prilikom organizacije posljednjeg ispraćaja, od prijave smrtnog slučaja, organizacije prijevoza pokojnika, te odabira pogrebne opreme i usluga. Uloga pogrebne službe je da vam pomogne u procesu planiranja i provedbe posljednjeg ispraćaja. Gaj grupa vodeći je pružatelj pogrebnih usluga u Hrvatskoj s 25 godina iskustva. Pružamo sljedeće usluge:Izrada cvjetnih aranžmana i vijenacaReći zbogom, bez obzira na okolnosti, teško je i često neshvatljivo. Svjesni smo koliko je obitelji i bližnjima bitan posljednji ispraćaj i u skladu s time nudimo pažljivo odabrani asortiman cvijeća za pogrebe.Prijevoz pokojnikaU organizaciju sprovoda pripada i usluga prijevoza tijela pokojnika koju također nudimo. Svjesni smo koliko bolan može biti gubitak drage osobe pa sve naše usluge pružamo obzirno i suosjećajno.Izrada osmrtniceKada je definiran termin sprovoda, uobičajeno je vijest o smrti objaviti u dnevnim novinama. Preporučuje se objaviti i fotografiju preminulog kako biste izbjegli nedoumice čitatelja.Osim oglasa, u novinama možete objaviti i posljednji pozdrav koji može biti posve osobno intoniran, uz vlastitu poruku, citat, ulomak iz teksta ili poeziju. Na dan godišnjice smrti možete objaviti sjećanje na preminulu osobu.Glazbene uslugeGlazba oslobađa uspomene i emocije, te nudi personalizaciju svakog pogreba. Tijekom sprovoda izvode se tri do četiri pjesme: jedna na početku ceremonije, jedna ili dvije tijekom ispraćaja i jedna na završetku.Danas postoji beskonačna sloboda u izboru glazbe za sprovod, a naši ansambli i solisti svojom će profesionalnošću, bogatim iskustvom i dubokim poštovanjem prema dragim Vam osobama uveličati vaše posljednje trenutke s njima.Pisanje i čitanje oproštajnog govora Držati oproštajni pogrebni govor težak je zadatak, ali je prije svega dar i privilegija. Nezaboravan pogrebni govor pripremljen s ljubavlju brižno slavi cijelu osobu: njenu snagu, radosti, izazove i postignuća kroz anegdote i životni vremeplov.Ako vam je teško napisati govor ili stajati  pred prijateljima i obitelji možete izabrati našu uslugu pisanja i čitanja govora.Prodaja pogrebne opremeLijes koji odgovara vašim financijskim mogućnostima, a posebno željama i osobnosti pokojnika, uvijek je dostupan u našem izložbenom salonu. Osim tradicionalnih lijesova nudimo i one manje konvencionalne.U našem asortimanu nudimo i urne različitih stilova, veličina i materijala. Osim urne koja se polaže u grobno mjesto, izaberite spomen urnu kao trajnu uspomenu na svoju voljenu osobu.Vođeni željom da pojedincima i obiteljima pomognemo u emocionalno teškim trenucima, odgovorno i dosljedno izvršavamo svoje poslovne obveze, pružajući im siguran oslonac u svakom trenutku.

Ako ste početnik ili „profesionalac“ u kampiranju, kako ne biste zaboravili na neke potrebne stvari, dobro je prije odlaska pročitati listu potrebne opreme.Opremite se za loše vrijeme - za svaki slučaj!Uvijek prije kampiranja pogledajte kakvo vas vrijeme očekuje, tako ćete najbolje znati što uzeti sa sobom. Svakako uzmite slojevitu odjeću s komadima tople odjeće, vodootpornu obuću, kremu za sunčanje i sprej za komarce.Kutija za prvu pomoćNadamo se da vam neće biti potrebna, no ako se bilo tko ozlijedi, zaista će vam puno značiti. Mislite na osvjetljenjeSa sobom ponesite i svjetiljku kako biste i po mraku mogli vidjeti unutar svog šatora ili osvijetliti prostor ispred.Prijenosni punjačKako biste tijekom kampiranja imali baterije na mobitelu, napunite prijenosni punjač te ga ponesite sa sobom. Mobitel će vam uvijek dobro doći te ćete kući sa sobom donijeti uspomene u obliku fotografija.Ponesite vlažne maramice i svoj toaletni papirUvijek se može dogoditi da u kampu ponestane toaletnog papira, a vlažne će vam maramice uvijek dobro doći jer su praktične, pogotovo ako imate djecu. Tako će im na najlakši način ruke uvijek biti čiste.Isplanirajte obroke te uzmite hranu i grickaliceNajbolje je uzeti hranu koja ne zahtijeva mnogo kuhanja ili pripremanja kako bi se u kampu mogli odmoriti. Dobra je ideja ponesti hranu koju ćete moći samo zagrijati. Kako bi uvijek mogli pojesti nešto što ne zahtjeva pripremu, ponesite grickalice i voće. Vreća za spavanje, velik šator i jastukUložite novac u kvalitetnu vreću za spavanje, pogotovo ako planirate često ići na kampiranje, kasnije ćete biti zahvalni na toj odluci. Također, preporučamo vam da kupite veći šator - ako vas je dvoje, nemojte uzimati šator za dvije osobe, već za tri. Više prostora uvijek će vam dobro doći, pogotovo ako planirate kampirati na duže vrijeme.Plinska bocaSigurno će vam biti potrebna vatra kako biste mogli skuhati ručak ili barem ugrijati već pripremljenu hranu. Osim toga, vjerojatno ćete ujutro poželjeti popiti kavu. U tom su slučaju najbolje male plinske boce koje su namijenjene upravo za kampiranje. Lako su prenosive, a sadrže dovoljno energije za vaše potrebe. Ako nemate plinsku bocu, kontaktirajte Slap d.o.o., a njihovi će vas stručnjaci upoznati s korištenjem plinskih boca i biti spremni odgovoriti na svako vaše pitanje ili nedoumicu!

Trendovi se mijenjaju, ali sjajna i bujna kosa nikada nije izašla iz mode. Bez obzira imate li kovrčavu ili ravnu kosu, vaše opće zdravstveno stanje i način na koji njegujete svoju kosu odražavaju se kroz sjaj i volumen vaše kose. Opće je poznato da je njega kose jednako važna kao i briga o zdravlju, stoga vam donosimo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da vaša kosa izgleda bujno i sjajno:Obratite pažnju na proizvode koje koristitePreduvjet zdrave i sjajne kose je pravilna rutina njege kose. Uvijek je pametno tražiti proizvode za kosu koji ne sadrže sulfate i parabene, jer je poznato da loše utječu na sjaj i čvrstoću kose. Ako niste sigurni koje preparate koristiti, raspitajte se kod stručnjaka ili proučite recenzije na internetu. Savjeti koje možete pronaći na brojnim stranicama mogu vam pomoći da odaberete onaj brend ili proizvod koji će biti idealan za vašu kosu.Brinite o hidrataciji koseSuhoća je jedan krivac koji vam sprječava da imate najsjajniju moguću kosu. Ako je vaša kosa nakon tuširanja zapetljana i suha, bit će ju teže češljati, a prilikom češljanja takve kose doći će do neželjenog pucanja i lomljenja vlasi – što svakako treba izbjeći. Kako biste to izbjegli, pobrinite se da je regenerator koji koristite formuliran tako da vašim pramenovima doda potrebnu hidrataciju, što će smanjiti lomljenje kose prilikom češljanja te ujedno doprinijeti savršenom sjaju kose.Koristite ulje za kosuVelik broj stručnjaka preporučuje ulje za kosu iz raznih razloga. Dva najčešća razloga za korištenje ulja za kosu su postizanje savršenih kovrča i sjaja kose. Ulje za kosu možete koristiti na dva načina, ovisno o tipu vaše kose, teksturi i razini ulja. Ulje možete koristiti nakon što osušite kosu ručnikom kako bi se vaša kosa osušila na zraku ili glatko oblikovala, ili kao završni sloj nakon što osušite kosu fenom kako biste ju stilizirali. Budući da postoji pregršt opcija, isprobajte različite formule dok ne pronađete onu koja će vam pomoći da postignete željeni efekt.Koristite tretmane koji hrane kosuJednom ili dvaput tjedno, počastite svoju kosu maskom ili nekim drugim tretmanom koji će nahraniti vašu kosu te joj dati sjaj i volumen. Postoje velik broj opcija različitih hranjivih maski za kosu koje možete kupiti gotove u dućanu, ili ih možete sami umiješati s potpuno prirodnim sastojcima. Ovisno o vašim željama odaberite neku od brojnih opcija koje vam se nudi.Iako vam svi ovi savjeti mogu uvelike pomoći da vratite svojoj kosi sjaj i volumen, najbolje je obratiti se stručnjacima za pomoć. Vrhunski stručnjaci za sve tipove kose nalaze se u Frizerskom salonu NIKOLINA te će vas rado savjetovati sukladno stanju i karakteristikama vaše kose. Isto tako, osim usluga šišanja, frizura i bojanja kose nude i brojne druge tretmane koji će vašoj kosi vratiti izgubljeni sjaj i volumen, o čemu više možete saznati na FB profilu. Zato nemojte previše čekati, već rezervirajte svoj termin u Frizerskom salonu Nikolina već danas! 

Razmišljate o tome da započnete rutinu vježbanja u jutarnjim satima?! Donosimo vam samo neke od prednosti jutarnjeg vježbanja.Manje ometanjaJutarnje vježbanje znači da ste manje skloni ometanjima. Kada se probudite još niste počeli s rješavanjem obveza za taj dan. Također je manje vjerojatno da ćete rano ujutro primiti pozive, poruke ili e-mailove. Vjerojatnije je da ćete se s manje ometanja držati svoje rutine.Prestignite vrućineLjeti će jutarnje vježbanje biti ugodnije, jer je najtopliji dio dana od 10 do 15 sati. Preporučuje se izbjegavati tjelovježbu na otvorenom u to vrijeme. Ako više volite aktivnosti na otvorenom, najbolje je vježbati u ranim jutarnjim satima.Kontrola apetitaOpćenito, tjelovježba pomaže u regulaciji apetita smanjenjem grelina, hormona gladi. Također povećava hormone sitosti, poput peptida YY i peptida sličnog glukagonu-1. Međutim, vježbanje ujutro može još više kontrolirati vaš apetit.Više energijeRedovita tjelovježba izvrsna je za povećanje energije i smanjenje umora. Kada vježbate, kisik i hranjive tvari putuju do vašeg srca i pluća. To poboljšava vaš kardiovaskularni sustav, izdržljivost i opću otpornost. Ranim vježbanjem možete se osjećati više energije tijekom dana.Bolji fokusTjelesna aktivnost također poboljšava fokus i koncentraciju, bez obzira kada to radite. Ali ako imate problema s fokusiranjem tijekom dana, jutarnji trening bi mogao biti rješenje za vas.Bolje raspoloženjeTjelesna aktivnost je prirodni lijek za stres. Tijekom vježbanja, vaš mozak proizvodi više endorfina. Također služi kao odvraćanje od tjeskobnih misli. Jutarnja tjelovježba izvrstan je način da dan započnete pozitivno. Osjećat ćete i osjećaj postignuća, što će vam dati optimističan pogled na dan.Menadžment krvnog tlakaU Sjedinjenim Državama 1 od 3 odrasle osobe ima hipertenziju ili visoki krvni tlak. Tjelesna aktivnost jedan je od najboljih načina za prirodnu kontrolu hipertenzije. No, prema maloj studiji iz 2014. objavljenoj u Vascular Health and Risk Management, vježbanje ujutro može biti najbolji potez. Tijekom tri odvojene sesije, 20 odraslih osoba s prehipertenzijom vježbalo je na traci za trčanje u 7 ujutro, 13 i 19 sati. Sudionici su također nosili medicinski uređaj za praćenje reakcije krvnog tlaka. Istraživači su otkrili da su se najpovoljnije promjene krvnog tlaka dogodile u danima vježbanja od 7 sati ujutro.Bolji sanRano vježbanje moglo bi biti upravo ono što vam treba za dobar noćni odmor. Ista studija iz 2014. u Vascular Health and Risk Management pokazala je da su odrasli bolje spavali u dane kada su vježbali u 7 ujutro. Nakon jutarnjeg treninga, sudionici su provodili više vremena u dubokom snu i doživjeli manje noćnih buđenja. Također im je trebalo manje vremena da zaspu. Vježbanje vani ujutro nudi još više pogodnosti vezanih za spavanje. Izlaganje svjetlu rano tijekom dana može pomoći u povećanju razine melatonina noću. U teretani Gyms4you možete odrađivati i one najranije treninge jer je otvorena 0-24. S jednom članskom iskaznicom možete koristiti svih 12 Gyms4you lokacija. Svojim gostima i potencijalnim novim članovima Gyms4you nudi i mogućnost jednog probnog vježbanja unutar radnog vremena recepcije.Više o lokacijama i članarini pogledajte ovdje.

Za većinu nas ljeto znači zabava, ali često za našu kožu nije ista priča. Sunce i vrućina mogu uzeti svoj danak i na nama je da pokušamo pomoći svojoj koži. Zato smo prikupili nekoliko bitnih savjeta za ljetnu njegu kože. Neka vaša koža bude sretna i zdrava cijelo ljeto, bez obzira na tip kože.Olakšajte svojoj kožiOlakšati ne znači preskočiti svoju rutinu! To znači prilagoditi ga prema novim vremenskim uvjetima poput topline ili vlage. Na primjer, ako koristite teža sredstva za čišćenje na bazi ulja, možda je vrijeme da isprobate nježniju verziju poput one koja se pjeni. Nemojte preskočiti hidratantnu kremuNe zaboravite redovito hidratizirati kožu. Budući da se tijekom vrućih ljetnih mjeseci obično mastimo i više se znojimo, u iskušenju smo preskočiti hidratantnu kremu. To ne pomaže našoj koži. Zapravo, samo pogoršava stvari. Naša koža je već pod stresom i sada joj uskraćujemo hranu i sloj zaštite od zagađivača, iritacija i suhoće. Nanesite hidratantnu kremu.Krema za sunčanje je vaš najbolji prijateljKremu za sunčanje trebate nositi cijeli dan, svaki dan, tijekom cijele godine. Pogotovo tijekom ljetnih mjeseci kada su dani duži, a UV zrake jače. Krema za sunčanje smanjuje UV oštećenja poput bora, mrlja i drugih znakova starenja. Što je još važnije, smanjuje rizik od raka kože i prekanceroze kože. Čuvajte se i ne zaboravite na kremu za sunčanje.Čak i u oblačnim danima, naša koža je osjetljiva na sunčeve zrake što s vremenom može dovesti do raka kože, promjene boje i bora. Napravite temeljit pilingKljuč za izbjegavanje neugodnih izbijanja tijekom ljeta je pravilno čišćenje svih mrtvih stanica kože, ulja, znoja i krema za sunčanje koja se nakuplja na vašem licu tijekom dana. Nježni piling ovdje je spas.Prilagodite svoju šminkuAko vam ljetni mjeseci postanu ekstremno vrući ili ste skloni puno znojnosti, razmislite o načinima kako prilagoditi svoju šminku. Lakše je bolje. Zamijenite svoju podlogu za obojenu hidratantnu kremu i malo korektora. Razmislite o prelasku na vodootpornu maskaru i opskrbite se sprejom za fiksiranje. Na primjer, možete isprobati BB kremu ili toniranu hidratantnu kremu. Puder ne dopušta vašoj koži da diše, a može uzrokovati da se osjećate vruće i ljepljivo. Što manje slojeva na licu, to bolje.Hidratizirajte se kao da sutra ne postojiOdržavanje hidratacije ključno je za vaše zdravlje i vašu kožu. Pijte što više vode i zamijenite znojni nered zdravim sjajem. Ciljajte na najmanje osam čaša vode dnevno. Deset ako dane provodite na suncu. Hidrirana koža je sretna koža.Zaputite se u Ljekarne Lipa na lokacijama Malešnica, I.B.Mažuranić 58 ili Stenjevec, Samoborska cesta 115B po i pružite svojoj koži njegu za vrijeme ljeta kakvu zaslužuje. U ljekarnama Lipa možete pronaći dijetetske lijekove i pripravke, zavojni materijal, kozmetičke preparate renomiranih domaćih i svjetskih proizvođača, dječju hranu, ortopedska pomagala, te obuću raznih proizvođača i druge proizvode namijenjene poboljšanju i očuvanju tjelesnog i psihičkog zdravlja.Više o proizvodima ljekarne Lipa možete pronaći ovdje.

Europska renomirana tvrtka Steinel nudi 4 inovativne tehnologije senzora, ovisno o namjeni prostora koji će vam omogućiti da vaš prostor bude osvijetljen upravo onda kada je to potrebno.Kada projektirate senzore u logistici i industriji, vrlo vaj važno unaprijed odrediti točnu namjenu određenog prostora kako biste mogli lakše odabrati tehnologiju tj. tip senzora koji je potrebno postaviti u prostoriji.  Inovativna i vrhunska tehnologija senzora tvrtke Steinel pokriva gotovo sve zahtjeve suvremene logistike i industrije unutar svoje 4 tehnologije senzora:1. Visokofrekventni senzori (radijska frekvencija)Ovaj sustav ima mogućnost detekcije i kroz tanje zidove i staklo. Kao aktivni sustav, visokofrekventni senzor (VF) tj. modul emitira elektromagnetske valove s frekvencijom od 5,8 GHz i prima odjek koji se reflektira od zidova u pokretu i predmeta. Kretanje u području detekcije mijenja odjek i aktivira preklopni signal u djeliću sekunde.Visokofrekventni senzor radi bez obzira na temperaturu okoline i smjer kretanja osobe. Prilazite li senzoru direktno ili bočno – kvaliteta detektiranja uvijek je izvrsna. Visokofrekventni valovi prodiru kroz staklene ploče i lagane zidove te stoga detektiraju pokrete i kroz predmet. Detekcija je cjelovita i bez slijepih mjesta.2. IHF - Inteligentna tehnologija visoke frekvencije Nova tehnologija IHF serije jedinstvena je jer po prvi put senzor je potpuno nevidljiv u vanjskoj rasvjeti, dok skrivena tehnologija, ne narušavajući vizual osigurava precizno detektiranje osoba. Smetnje poput vjetra, lišća, kiše i manjih životinja ne predstavljaju problem – njih ne detektira i time ostavlja prostor za savršenu detekciju ljudi. Ova tehnologija idealna je za upotrebu u vanjskim prostorima.3. Pasivno infracrvena detekcija kretanja izvora topline.Ugrađeni piro senzori reagiraju kada se infracrveno toplinsko zračenje promjeni u definiranom rasponu detekcije – ulaskom osobe u područje detekcije. Steinel pasivni infracrveni senzori su svestrani kada je riječ o detektiranju kretanja na velikim površinama, poput skladišnih zgrada, ulaza u dvorište ili sportskih dvorana. Svojim performansama postižu domet do 20m i visine ugradnje do 14m, a pouzdano djeluju u vlažnom i hladnom vremenu.4. Ultrazvučna tehnologija – ispunjava cijelu prostoriju i također detektora oko predmeta.Ultrazvučni valov (40 kHz) koje aktivno emitira senzor potpuno se šire u odgovarajućoj prostoriji. Oni ograđuju predmete koji se nalaze u sobi i prodiru u sve kutove. Senzor je tako u stanju detektirati pokret čak i kad nema vizualnog kontakta između njega i osobe. Steinel ultrazvučni senzori idealno su rješenje za urede i prostore otvorenog dizajna s laganim pregradnim zidovima ili panelima. Isto tako, valja napomenuti da ultrazvučni valovi ne prodiru kroz tanke zidove.5. Optički senzoriOvi senzori imaju kameru koja detektira prisustvo i broji osobe u prostoriji. Steinel optički senzor HPD2 inovativan je jer ne samo da može prepoznati ljude u prostoriji, već ih može i prebrojati. Nije važno sjede li ljudi, stoje ili se kreću. Ova se procjena može koristiti s ugrađenim senzorom vlage i temperature za kontrolu svjetla, grijanja i klimatizacije prema potrebi. Time se mogućnost primjene HPD2 senzora u automatizaciji proporcionalno povećava. Što rezultira optimalnim klimatskim uvjetima i osvjetljenjem u npr. čekaonicama i konferencijskim dvoranama.Prilikom projektiranja senzora u logistici i industriji najbolje je obratiti se za savjet vrhunskim stručnjacima poput onih u Daljinskom upravljanju d.o.o. Ova tvrtka je već dugi niz godina ekskluzivni zastupnik i distributer vodećeg njemačkog proizvođača senzora pokreta, senzorskih svjetiljaka i puhala za vrući zrak STEINEL. Njihovo stručno i ljubazno osoblje pomoći će vam u projektiranju i izboru adekvatnih senzora, a pronaći ih možete u Zagrebu, na adresi: Petrovaradinska 40BIsto tako, njihova bogata ponuda obuhvaća renomirane europske brendove poput: Novus, Cimco, Kaiser, Dinuy, I Tector, o čemu više možete saznati na web stranici.