Skradin
28°C
Nedjelja
24°C
33°C
Ponedjeljak
23°C
31°C
Utorak
18°C
28°C
Sljedećih 90 dana
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Video produkcija
Tražilica
Prijava korisnika
Prijava korisnika
Prijavi se kroz Facebook
Prijavi se kroz Google
Zapamti me
Prijavi me
Zaboravili ste lozinku?
Registriraj me
Košarica
Košarica je prazna
Pretražite mojkvart:
Pretraži
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Početna stranica
Odaberite kategoriju
Alternativa
Auto moto
Bebe i djeca
Dom i ured
Edukacija i obrazovanje
Financije, osiguranje
Hrana i piće
IT, telekomunikacije
Javne ustanove i institucije
Kućni ljubimci
Kultura, umjetnost, glazba
Ljepota, njega i zdravlje
Medicina, stomatologija, farmacija
Moda, odjeća, obuća
Nekretnine i gradnja
Ostalo
Poljoprivreda
Pravo i intelektualne usluge
Sport, rekreacija, fitness
Turizam i nautika
Alternativa
Auto moto
Bebe i djeca
Dom i ured
Edukacija i obrazovanje
Financije, osiguranje
Hrana i piće
IT, telekomunikacije
Javne ustanove i institucije
Kućni ljubimci
Kultura, umjetnost, glazba
Ljepota, njega i zdravlje
Medicina, stomatologija, farmacija
Moda, odjeća, obuća
Nekretnine i gradnja
Ostalo
Poljoprivreda
Pravo i intelektualne usluge
Sport, rekreacija, fitness
Turizam i nautika
Skradin
Odaberi lokaciju ili klikni na gumb za geolociranje
Pronađi me
Cijela država
Osijek
Rijeka
Split
Zagreb
Bakar
Benkovac
Biograd n/m
Bjelovar
Buzet
Čakovec / Međimurje
Čazma
Đakovo
Daruvar
Donja Stubica
Drniš
Dubrovnik
Dugo Selo
Gospić
Imotski
Ivanić Grad
Jastrebarsko
Karlovac
Kaštela
Knin
Koprivnica
Kraljevica
Krapina
Križevci
Kutina
Labin
Makarska
Marija Bistrica
Metković
Nin
Nova Gradiška
Novalja
Novigrad
Omiš
Opatija
Oroslavje
Osijek
otok Brač
otok Hvar
otok Korčula
otok Krk
otok Pag
Pazin
Petrinja
Podstrana
Poreč
Požega
Pula
Rijeka
Rovinj
Samobor
Šibenik
Sinj
Sisak
Skradin
Slatina
Slavonski Brod
Solin
Split
Sukošan
Trogir
Umag
Varaždin
Velika Gorica
Vinkovci
Virovitica
Vodice
Vrbovec
Vukovar
Zabok
Zadar
Zagreb
Zaprešić
Županja
Hrvatska - ponude i popusti
Saznaj više
popust 20%
Fiksni mostovi na implantatima
Saznaj više
popust 20%
NJEMAČKI PREMIUM LAMINAT 10 MM HRAST NATUR (18,45 €/m2)
Saznaj više
popust 20%
-20% na sve vrste zubnih krunica
Saznaj više
popust 25%
SELJAČKI POD HRAST COUNTRY VILLA 14 MM (49,72 €/m2)
Saznaj više
popust 20%
NJEMAČKI PREMIUM LAMINAT 10 MM - HRAST OLD (18,45 €/m2)
Saznaj više
popust 20%
NJEMAČKI PREMIUM LAMINAT 12 MM - HRAST BROWN ANTIQUE (21,12 €/m2)
Saznaj više
popust 20%
NJEMAČKI LAMINAT SUPEROIR HRAST COUNTRY BEIGE 8 MM, V FAZA (13,10 €/m2)
Saznaj više
popust 25%
Službeni prijevod za talijanski od strane sudskog tumača za talijanski jezik
Saznaj više
popust 20%
PARKET HRAST SELJAČKI POD RUSTIC (52,70 €/m2)
Saznaj više
popust 10%
PARKET BAMBUS CARAMEL 1 KLASA (44,70 €/m2)
Saznaj više
popust 20%
NJEMAČKI PREMIUM LAMINAT 10 MM - HRAST CARPENTER (18,45 €/m2)
Saznaj više
popust 15%
PARKET BAMBUS PREŠANI SW EXTRA HARD -15% (49,21 €/m2)
Saznaj više
popust 20%
NJEMAČKI PREMIUM LAMINAT HRAST GREY 12 mm (19,80 €/m2)
Saznaj više
popust 10%
PARKET BAMBUS NATUR 1 KLASA (44,70 €/m2)
Zanimljivo
MEDEOR Zdravstvena ustanova
Moždani udar – liječenje bolesti epidemijskih razmjera
Moždani udar (cerebrovaskularni inzult) može uzrokovati oštećenja u centralnom živčanom sistemu i na taj način utjecati na mišićnu aktivnost, snagu, pokretljivost, aktivnosti svakodnevnog života, osobnost, emocije i naposlijetku na kvalitetu života. Kod moždanog udara često dolazi do smanjenja ili izostanka kontrole pokreta jedne strane tijela. Ukoliko u obitelji imate osobu koja je preboljela moždani udar, educirajte se kako bi se oboljela osoba dobila najprimjereniju terapiju i dosegla što bolju kvalitetu života.Kod moždanog udara može doći do niza različitih posljedica. Slabost, pa i potpuna paraliza mišića jedne strane tijela uz lošu percepciju te strane i poremećaja pokretljivosti. Pacijent zahvaćenu stranu ili njen dio može osjećati različito od zdrave strane. Najčešće je to osjećaj bockanja, trnjenja, mravinjanja, povećane topline ili hladnoće, smanjene osjetljivosti pa sve do potpune neosjetljivosti. Pacijent zahvaćenu stranu može osjećati težom ili izostanak percepcije vlastitog dijela tijela. Ponekad su praćeni i pojavom boli. Često se nadovezuje poremećaj ravnoteže, hodanja, a ponekad i sjedenja. Zbog slabosti i sile teže koja povlači ruku prema dolje, isteže se rameni zglob i zglobne strukture i javlja subluksacija i bolovi u ramenu zahvaćene strane. Ukoliko dođe do pojave krutosti mišića u mirovanju (spazam), zahvaćeni dio postaje krući, smanjuje mu se pokretljivost i dolazi do plodnog tla za razvoj ograničenja pokretljivosti zglobova (kontrakture).Neophodan dio rehabilitacijskog procesa kod liječenja moždanog udara je fizioterapija. Podrazumijeva razne vježbe, manualne i neurološke terapijske tehnike, masažu, indicirane elektroterapijske procedure u svrhu liječenja i pomoći pri izlječenju.Neurološke terapijske tehnike zvane neurofizioterapija predstavljaju vrstu fizikalne terapije specijaliziranu za liječenje neuroloških bolesti, kao i bolesti i stanja koje utječu na integritet i funkciju centralnog živčanog sistema. Specifična znanja iz polja neurofizioterapije pomažu fizioterapeutu da kod pacijenta lakše, brže i efikasnije dosegne ponovno uspostavljanje narušenih funkcija i osjeta, te uspostavi što bolju komunikaciju centra sa periferijom. Cilj fizioterapije kod moždanog udara je ponovna uspostava snage i pokretljivosti zahvaćene strane tijela uz poboljšanje osjeta, svrsishodnosti pokreta i ravnoteže vraćajući tijelu samostalnost u aktivnostima svakodnevnog života.Jedna od činjenica koje pomažu u liječenju moždanog udara je NEUROPLASTIČNOST mozga. To je sposobnost mozga da se reorganizira i ponovno uspostavi veze među živčanim stanicama (neuroni). Posebno osmišljene vježbe poboljšavaju komunikaciju centra sa periferijom.Neuroplastičnost mijenja naš mozak kroz učenje. Stjecanje novih znanja povećava broj veza među neuronima, djelujući na poboljšanje funkcije mozga i izvodjenje tjelesnih funkcija.Takva sposobnost prilagodbe na nove situacije i iskustva pokazuje da se kroz učenje mozak mijenja kroz cijeli život.U liječenje pacijenata koji boluju od moždanog udara je uključen kompleksan medicinski tim. U njemu se nalaze radni terapeuti, logopedi, liječnici, medicinske sestre i socijalni radnici kao i ostali stručnjaci ovisno o stanju i potrebama.Kod osoba s relativno blažim posljedicama, fizioterapija se usmjerava na sprečavanje komplikacija i vraćanje tjelesnih sposobnosti i vraćanje u aktivan život.Kod osoba sa težim posljedicama moždanog udara, važan cilj fizioterapeuta je da pacijenta učini neovisnim o tuđoj pomoći ukoliko je to moguće.Rani pregled i njega bolesnikaNeposredno nakon hospitalizacije zbog moždanog udara, pacijent treba biti pregledan od strane fizioterapeuta kako bi već u ranoj fazi liječenja pacijent imao preduvjete za kvalitetno i brzo liječenje i oporavak. Kroz fizioterapijsku procjenu pacijentu se određuju kratkoročni i dugoročni ciljevi kao i plan terapije.Rana terapijska uloga je važna radi sprečavanje kontraktura zglobova i spazma mišića. Usmjerena je i na sprečavanje posljedica dugotrajnog ležanja kao što su upale pluća, dekubitusi (rane od ležanja) i inkontinencija (nemogućnost kontrole mokrenja i defekacije).Što je prije moguće, pacijenta treba dovesti u antigravitacijski položaj, kroz sjedenje i stajanje, čime se sprečava pojava tromboze u donjim ekstremitetima.Fizikalna terapijaKada liječnik definira da je stanje pacijenta stabilno, pacijenta treba što prije dovesti u do faze hodanja. To uključuje okretanje u krevetu, sjedenje, prebacivanje iz kreveta na stolicu, stajanje te hodanje sa i bez pomoći kao i kretanje uz i niz stepenice.Vježbe su vrlo važan dio rehabilitacijskog procesa. Predstavljaju opetovano ponavljanje određenih aktivnosti i kretnji sa ciljem bolje pokretljivosti, snage, koordinacije, ravnoteže, kondicije i dr.Ukoliko postoji slabost određene mišićne skupine, jačanje se postiže ponavljanjem vježbi snaženja istih mišića. Ponavljanje je važno kod rehabilitacijskog procesa svih parametara lokomocije.Vježbati se može individualno ili u grupi, ovisno o zdravstvenom stanju. Pacijenti sa težim posljedicama moždanog udara imaju indicirano potpomognuto vježbanje od strane fizioterapeuta, dok lakši pacijenti mogu vježbati sa fizioterapeutom ili u grupi.EdukacijaEdukacija pacijenta, članova multidisciplinarnog tima i članova obitelji je sastavni dio fizioterapeutskog djelovanja.Fizioterapeut daje informacije drugim članovima tima, pacijentu i obitelji na što treba obratiti pozornost kao bi se spriječile komplikacije koje mogu usporiti oporavak pacijenta. U tu svrhu daje naputke vezane uz držanje pacijenta, korištenju ortoza, prihvaćanje ekstremiteta, pozicioniranje pacijenta za vrijeme ležanja i sjedenja, hodanje i korištenje pomoći prilikom hodanja, sprečavanje rana od ležanja i kontraktura, održavanje dobre cirkulacije i dr.Pacijentima kojima je po cjelokupnom izvršenom terapijskom planu poboljšano stanje te se mogu samostalno kretati i izvršavati svakodnevne aktivnosti, preporuča se održavanje stanja kroz cjeloživotno samostalno vježbanje i povremenu terapiju uz kontrolu fizioterapeuta. Takav pristup će pomoći pacijentu da održi postojeće stanje ali i nadalje razvija svoje motoričke sposobnosti u suradnji sa centralnim živčanim sistemom.Pacijenti kojima je sposobnost kretanja i nakon izdašne terapije smanjena, dobivaju savjete od strane fizioterapeuta o savladavanju poteškoća u svom domu, prelaženje sa kreveta u stolac, hodanje uz pomoć hodalice, korištenje indicirane udlage (za rame ili skočni zglob) i ostala pomagala (eletrostimulacijski aparat FES za padajuće stopalo, korištenje kolica).Dužina trajanja terapijeVećina ljudi se oporavi već u prvih par tjedana nakon moždanog udara. Intenzitet oporavka se obično usporava nakon tri mjeseca. Pacijent do tada dobiva najviše benefita uz stjecanje novih vještina. Nakon 3, 6 i 12 mjeseci poslije moždanog udara fizioterapeut vrši kontrolnu procjenu stanja te kroz terapijski plan se usmjerava prema poboljšanju slabije i bolje svladanih vještina, kao i cjelokupnog stanja organizma.Ovisno o jačini moždanog udara, nakon terapijskog plana neki ljudi se potpuno oporave, kod nekih ostaju lakše, a kod nekih teže posljedice. U svakom slučaju kod posljedica je preporučljivo nastaviti sa manualnom terapijom (osteopatija) i programom održavanja naučenih vježbi.Savjeti za oboljele od moždanog udara:održati strpljenjesvakodnevno provođenje vježbibilježenje svakog napretkaadekvatno korištenje obje strane tijela kod vježbanjapaziti na prehranu i reguliranje tjelesne težinekorištenje fizioterapeutkih usluga zbog kontrole i progresije zdravstvenog stanjastimulacija oboljelih vježbanjem u grupisprečavanje monotonije ubacivanjem novih primjerenih tjelesnih aktivnosti
Saznaj više
Modni frizer Jasna
Hijaluronska njega kose – hidratacija i regeneracija za savršen sjaj
Lijepa, sjajna i zdrava kosa san je mnogih, no svakodnevno stiliziranje, bojenje, izlaganje suncu i upotreba toplinskih uređaja često dovode do isušivanja i oštećenja vlasi. Hijaluronska njega kose postala je jedan od najtraženijih tretmana za dubinsku hidrataciju i obnovu kose, pružajući joj elastičnost, zaglađenost i nevjerojatan sjaj.Ako se borite sa suhom, beživotnom kosom ili primjećujete gubitak vlage i volumena, hijaluronski tretman može biti pravo rješenje za vraćanje zdravlja i vitalnosti vašim vlasima.Što je hijaluronska njega kose?Hijaluronska kiselina poznata je po svojoj sposobnosti zadržavanja vlage, zbog čega se često koristi u njezi kože. No, ona je jednako učinkovita i u tretmanima za kosu. Hijaluronski tretmani prodiru duboko u vlas, pružajući joj dugotrajnu hidrataciju, zaglađujući površinu kose i smanjujući njezinu poroznost.Ovaj tretman posebno je učinkovit kod:Suhe i oštećene kose koja je izgubila vlagu i elastičnostKemijski tretirane kose koja je oslabljena nakon bojenja ili blajhanjaKose koja je izložena toplinskom stiliziranju (pegle, uvijači, sušila)Beživotne i tanke kose kojoj nedostaje volumena i sjajaKako djeluje hijaluronski tretman?Tretman hijaluronske njege kose sastoji se od nekoliko koraka koji zajedno osiguravaju dubinsku hidrataciju i obnovu vlasi.Prvi korak uključuje pripremu kose, odnosno nježno čišćenje posebnim šamponima koji uklanjaju nečistoće i omogućuju dublju penetraciju hijaluronske kiseline. Nakon toga, nanosi se koncentrirani hijaluronski serum, koji prodire u strukturu kose, obnavlja njezina vlakna i vraća joj prirodnu elastičnost.Nakon seruma slijedi hidratantna maska ili posebni regenerator, koji zatvara vlagu u vlasima i osigurava dugotrajan efekt sjaja i glatkoće. Kosa nakon tretmana ostaje svilenkasta, mekana i puno zdravija na dodir.Prednosti hijaluronske njege koseJedan od glavnih razloga zašto je ovaj tretman postao toliko popularan je trenutni i dugotrajni učinak. Već nakon prvog tretmana kosa je vidljivo hidratizirana, zaglađena i sjajnija, a redovitom primjenom poboljšava se i njezina otpornost na vanjske štetne utjecaje.Hijaluronska njega kose:Dubinski hidratizira i obnavlja kosuPovećava elastičnost i smanjuje lomljivost vlasiVraća prirodan sjaj i svilenkastu glatkoćuSmanjuje naelektriziranost i olakšava raščešljavanjePogodna je za sve tipove kose, uključujući obojenu i kemijski tretiranu kosuZa dugotrajan učinak preporučuje se ponavljanje tretmana svakih nekoliko tjedana, uz korištenje nježnih, hidratantnih proizvoda za njegu kod kuće.Gdje napraviti hijaluronski tretman za kosu u Zagrebu?Ako želite svojoj kosi vratiti zdrav izgled i osigurati joj dubinsku hidrataciju i sjaj, posjetite Modni frizer Jasna u Zagrebu. Njihov stručni tim koristi najkvalitetnije proizvode i tehnike kako bi vaša kosa bila hidratizirana, glatka i prekrasna nakon svakog tretmana.Prepustite se profesionalcima i uživajte u svilenkastoj, zdravoj kosi koja odiše vitalnošću!
Saznaj više
POLIKLINIKA MEDPOINT d.o.o.
Kardiološki pregledi – pravovremena dijagnostika za zdravo srce
Srčane bolesti jedan su od vodećih uzroka smrtnosti u svijetu, no pravilna prevencija i redoviti pregledi mogu značajno smanjiti rizik od ozbiljnih komplikacija. U Poliklinici Med Point, kardiološki pregledi obavljaju se uz pomoć najsuvremenije dijagnostike, omogućujući ranu detekciju bolesti i pravovremeno liječenje.Ako osjećate umor, kratak dah, bol u prsima, lupanje srca ili ste u rizičnoj skupini zbog genetike, stresa ili nezdravih životnih navika, ne odgađajte pregled. U sklopu kardiološkog pregleda moguće je obaviti ultrazvuk srca, EKG, ergometriju, Holter monitoring te laboratorijske pretrage specifične za srčane bolesti.Pravovremeno prepoznavanje rizika, poput visokog krvnog tlaka, povišenog kolesterola ili aritmija, ključ je u sprečavanju ozbiljnih kardiovaskularnih komplikacija poput srčanog udara ili zatajenja srca.Liječnici u Poliklinici Med Point individualno pristupaju svakom pacijentu te pružaju detaljne savjete o promjenama životnog stila, prehrani i terapiji kako bi srce ostalo snažno i zdravo. Vaše srce zaslužuje najbolju skrb – obavite pregled na vrijeme i osigurajte si dug i kvalitetan život. Za više informacija posjetite njihovu web stranicu.
Saznaj više
Ordinacija dentalne medicine dr. Sanja Marin Čajo
Kako spasiti zub bez vađenja? Endodoncija kao rješenje za očuvanje zuba
Zubobolja i infekcije često su znakovi ozbiljnijih problema unutar zuba. No, čak i kada dođe do oštećenja pulpe, vađenje zuba nije uvijek jedino rješenje. Endodoncija, poznata i kao liječenje korijenskih kanala, omogućuje očuvanje prirodnog zuba, eliminaciju boli i sprječavanje daljnjih komplikacija. Ovaj postupak spašava zube koji bi se inače morali izvaditi, osiguravajući dugotrajnu funkcionalnost i estetiku osmijeha.Što je endodoncija i kako funkcionira?Endodoncija je grana dentalne medicine koja se bavi liječenjem unutarnjeg dijela zuba – pulpe i korijenskih kanala. Kada bakterije prodru u unutrašnjost zuba uslijed dubokog karijesa, traume ili puknuća, može doći do infekcije i jake boli. U tim slučajevima, endodontski postupak omogućuje uklanjanje inficiranog tkiva, čišćenje kanala i njihovo punjenje biokompatibilnim materijalima kako bi se spriječila daljnja infekcija.Osim što spašava zub od vađenja, ovaj postupak pomaže u očuvanju čeljusne kosti i susjednih zubi, što je ključno za dugoročno zdravlje usne šupljine.Zašto odabrati endodontsko liječenje?Očuvanje prirodnog zuba uvijek je bolja opcija nego njegovo vađenje. Endodontsko liječenje omogućuje zadržavanje zuba na njegovom mjestu, čime se izbjegava potreba za protetskim nadomjescima poput implantata ili mostova. Također, postupak značajno smanjuje bol i nelagodu, a moderni dentalni materijali osiguravaju dugotrajnu zaštitu zuba.Nakon liječenja, zub može trajati cijeli život, posebno ako se dodatno zaštiti krunicom, koja vraća njegovu čvrstoću i prirodan izgled.Kako izgleda endodontski postupak?Liječenje korijenskih kanala započinje dijagnostikom, gdje stomatolog procjenjuje stanje zuba i određuje potrebne korake. Nakon toga, zahvat se provodi u nekoliko koraka:Anestezija – kako bi pacijent bio potpuno bezbolan tijekom zahvata.Uklanjanje inficiranog tkiva – čišćenje unutrašnjosti zuba i uklanjanje bakterija.Oblikovanje i dezinfekcija kanala – priprema kanala za punjenje.Punjenje i zatvaranje – korištenje trajnog materijala kako bi se spriječila ponovna infekcija.Obnavljanje zuba – postavljanje ispuna ili krunice kako bi se vratio prirodan izgled i funkcija zuba.Cijeli postupak je minimalno invazivan, bezbolan i omogućuje pacijentima brzo vraćanje normalnim aktivnostima.Kada potražiti endodontsko liječenje?Ako osjetite jaku bol u zubu, osjetljivost na toplo i hladno, oticanje ili pojavu tamnih mrlja na caklini, to može biti znak infekcije pulpe. Pravovremena intervencija može spasiti zub i spriječiti širenje infekcije na okolna tkiva.Očuvanje zuba – dugoročna prednost za vaše oralno zdravljeSpašavanje prirodnog zuba uvijek je najbolja opcija za očuvanje zdravlja i estetike osmijeha. Endodontsko liječenje omogućuje dugotrajan i siguran način eliminacije boli, dok istovremeno osigurava da zub ostane funkcionalan godinama.Za vrhunsku dentalnu njegu i endodontske tretmane, posjetite Ordinaciju dentalne medicine dr. Sanja Marin Čajo u Splitu. Više informacija o dostupnim uslugama pronađite na njihovoj web stranici, a novosti i savjete pratite na Facebooku i Instagramu.
Saznaj više
NIS d.o.o. Split - projektiranje - nadzor - energetski certifikati
Kako povećati energetsku učinkovitost stana, kuće ili zgrade?
Vezano za temu Energetske učinkovitosti razgovaramo sa Aleksandrom, direktorom tvrtke NIS d.o.o. iz Splita. Tvrtka NIS d.o.o. se više od 10 godina bavi energetskim pregledima objekata, izradom energetskih certifikata, te projektiranjem i savjetovanjem na polju energetske učinkovitosti.Koliko su danas ljudi upoznati sa pojmom Energetske učinkovitosti?Pojam energetske učinkovitosti i sve ostale izvedenice toga pojma su danas vrlo česte u medijima, pa i u svim životnim područjima. Svi mi želimo trošiti manje energenata, nebitno jesu li nam namjere ekološke ili čisto financijske prirode.Koliko vam se često ljudi obraćaju sa zahtjevima da bi svoju nekretninu učini Energetski učinkovitijom?Svakodnevno. Kako energenti postaju sve skuplji, to je danas postalo glavno pitanje, nebitno da li pričamo o projektiranju novih objekata ili obnovi i rekonstrukciji postojećih.Koji bi bili prvi koraci prilikom obnove ili želje za obnovom postojećeg objekta, na primjeru jedne obiteljske kuće ili manje stambene zgrade?Prvi korak je snimak postojećeg stanja. To najčešće znači izradu Energetskog certifikata postojećeg objekta. Nekad je to i nužnost, tj. formalni korak prilikom prijave na natječaje za obnovu ili neke oblike sufinanciranja podizanja energetske učinkovitosti.Taj prvi korak je nužan da se obavi stručno i sa dosta pažnje, nije dovoljno samo izraditi Energetski certifikat, zadovoljiti formu nekog natječaja, te pustiti klijenta da radi ono što on misli ili mu izvođač sugerira da je najbolje za njegov objekt. Izvođač u pravilu nudi ono što zna raditi i što njemu donosi najveću zaradu, a to ponekad i nije ono što krajnjem korisniku donosi najveću uštedu.Primjerice. Često je situacija da u našim obiteljskim kućama živi mali broj ljudi, ili se veći dio tog prostora koristi samu u ljetnim mjesecima. Nova toplinska fasada na takvom objektu neće donijeti neku značajniju uštedu jer se objekt ne koristi cijeli u zimskom periodu, te su uštede na toplinskoj energiji za grijanje minimalni, a te ista toplinska fasada neće bitnije pomoću u ljetnim mjesecima kada hladimo cijeli taj objekt i grijemo poveću količinu vode za tuširanje. A sa malo pametnijim pristupom obnovi objekta možemo dobiti puno veću uštedu.Pa što se onda može učiniti u takvom objektu?Tu je opet pitanje kako klijent to financira, ako financira dijelom kroz neki oblik sufinanciranja (fond), onda imamo više-manje zadani okvir mjera u kojem biramo ono što bi bilo najoptimalnije, a opet da se što više sredstava dobije od fonda.A ako se objekt obnavlja vlastitim sredstvima investicija koja se danas najbrže vraća i jako dobro se poklapa sa povećanom potrošnjom u ljetnim mjesecima je sunčana elektrana. Jedna takva elektrana vrati ulaganje već za 6-7 godina. Također, dizalice topline su visokoefikasni način i za grijanje i za hlađenje, pa čak i za grijanje potrošne tople vode. Tako da kombinacija dizalica topline koje rade na električnu energiju i ujedno proizvodnje električne energije na vlastitom krovu je nešto što u našim krajevima donosi najbrži povrat investicije, najniže račune pa i zadovoljavanje jednog visokog ekološkog standarda obzirom da proizvodim čistu energiju na mjestu na kojem je i trošimo.Što možemo učiniti da bi nam u objektu ljeti bilo ugodnije?Zasadite koštelu. Šalim se, a zapravo i ne. Nisu naši stari bili ludi kada su sadili listopadna stabla ispred kuća, gradili odrine, pergole i imali relativno uske prozore. Zasjenjenje je nešto najbolje što možete napraviti da bi smanjili potrebu za hlađenjem u objektu. Bilo koje tende, žaluzine ili pergole koje bacaju sjenu ne samo na naše otvore nego i na zidove koje su osunčani tokom cijelog dana će značajno smanjiti temperaturu u ljetnim mjesecima u objektu. Opet bilo bi dobro da to sunce u zimskim mjesecima možemo propustiti što više, tako da su tende ili neki oblici pokretnih žaluzina nešto što vrlo jeftino može pridonijeti povećanju ugode u objektu, a i pomoći u potrošnji energije. Velike, danas moderne klizne stjenke bez sustava za zasjenjenje ili nekih nadstrešnica iznad, često preslikane iz skandinavskih modela kuća sigurno nisu nešto što bi trebalo graditi na Mediteranu. I to sve preporučujete svojim klijentima?Redovito. Zasjenjenje nekog otvora ili zida je egzaktno i može se lako proračunati. Zašto kupiti 30 % veću i skuplju klimu kada jednom tendom ili pametnom orijentacijom otvora kod novog objekta možemo smanjiti potrebu za hlađenjem. Tu kad govorimo o orijentacijama i veličinama otvora surađujemo sa arhitektima jer tu direktno oblikovanje utječe na energetiku objekta.Da li vas zovu i ljudi koji su obnovili objekt pa nisu zadovoljni ili žele potvrdu za novu Energetsku učinkovitost svoja objekta?Da. Redovita je situacija da se Energetski pregledi obavljaju za novogradnje, to je i zakonska obveza. Tu mi na neki način vršimo provjeru onog što je projektirano i izvedeno, te kako se to uklapa u propisane norme i standarde. Tu ponekad bude razočarenja kada neki novi objekt dobije energetski razred B ili C, pa klijeti negoduju kako je to moguće a on je radio poprijeku i sve novo. Moguće je, i novo i po propisu ne znači automatski najviši energetski razred. Najčešće to nastaje zbog loše komunikacije u startu Investitora sa projektantima, kada se o Energetskoj učinkovitosti nije ni pričalo već se samo pričalo o kvadratima i broju parking mjesta. Također Energetski certifikati se izrađuju i nakon Energetske obnove na objektu i time najčešće dokazujemo Fondu da je taj objekt obnovljen po uvjetima fonda, te koliku smo uštedu postigli implementacijom nekih mjera. Čak i u tom ponovljenom energetskom pregledu i dalje dajemo klijentima preporuke i sugestije za dalje uštede u objektu jer najčešće se ljudi odluče za provedbu samo jedne mjere obnove, a onda im mi damo neki putokaz za dalje. Kako se natječaji Fonda za energetsku učinkovitost sad već ponavljaju nekoliko godina imali smo klijenata koji su jedne godine obnovili prozore, na sljedećem natječaju fasadu ili ugradili novi sustav grijanja, a onda na zadnjem natječaju ili čak na nekim drugim oblicima sufinanciranja dobili dio novaca za ugradnju sunčane elektrane. Kakva su vam iskustva sa spomenutim fondovima?Jako dobra i pozitivna. Potrebno je sve čitati i misliti na svaki detalj, tu upravo na tržištu donosimo neku razliku jer ako radimo Energetski certifikati i pregled objekta za potrebe klijenta koji se želi prijaviti na neki fond onda prođemo sa njime i sve ostalo što se natječajem traži. Ne možemo umjesto njega raditi prijave jer je najčešće riječ o natječajima u kojima se rang lista dodjele sredstava slaže prema trenutku prijave (tzv. najbrži prst) ali možemo pripremiti klijenta i sugerirati mu što sve i na koji način mora pripremiti da poveća svoju šansu za dobivanje sredstava. Mene osobno ništa ne košta da uočim da na Rješenju o izvedenom stanju klijent nema pečat pravomoćnosti, te ga upozorim ode u općinu to zatražiti nego da bude odbijena na natječaju zbog takve formalnosti.Znači ima i ljudi koji budu odbijeni na natječajima?Da. I to upravo zbog formalnih stvari što negdje nedostaje potpis ili pečat. Bilo to nama pravo ili ne birokracija je takva, ali na sreću pravila su jasna i transparentna. Mi u tvrtki NIS d.o.o. godišnje uspješno odradimo više od 150 Energetskih pregleda, od kojih je veliki broj upravo iz razloga prijava na natječaje i imamo jako dobre povratne rezultate.Nešto za kraj?Preporučio bih svim vlasnicima nekretnina, naročito danas kada ta nekretnina vrijedi sve više i više, a energenti i radovi su sve skuplji da savjete za obnovu objekta ili uvođenje nekog sustava koji će donijeti uštedu energije u objektu potraže od stručne osobe. Nikad nije na tržištu bilo više rješenja, reklama i ponuda i u sve tome se lako izgubiti. Zato mišljenje nepristrane i stručne osobe koja još ujedno ima alate da procijeni postojeće stanje vašeg objekta i usmjeri vas u pravome smjeru postaje nužnost ako se želi postići uštedu.
Saznaj više
ARX BOWLING - automatska kuglana, bowling, prodaja i servis svih vrsta kuglana
Automatske kuglane – nova dimenzija zabave i sporta
Kuglanje je sport koji okuplja sve generacije – od rekreativaca do profesionalaca. No današnje kuglane više nisu ono što su nekad bile. Zahvaljujući modernoj tehnologiji, automatske kuglane donose potpuno novu dimenziju zabave, točnosti i pouzdanosti, a vodeću ulogu u njihovoj opremi, prodaji i održavanju ima poduzeće ARX BOWLING.Automatske kuglane omogućuju bržu i precizniju igru, uz sustave koji automatski podižu čunjeve, broje bodove i prate svaki potez. Takve kuglane nisu samo tehnički naprednije – one su i puno zabavnije, posebno kada se koriste za organizaciju turnira, rođendana, team buildinga i obiteljskih druženja.U ARX BOWLINGU specijalizirani su za prodaju, servis i opremanje kuglana svih tipova – od sportskih centara do ugostiteljskih objekata koji žele obogatiti svoju ponudu. Tvrtka surađuje s vodećim svjetskim proizvođačima kao što su Ahlborn, Pauly, Vollmer, Funk, AMF/Qubica, Brunswick i drugi, a nudi i rezervne dijelove za sve sustave, uključujući klasično kuglanje i bowling.Osim opreme, ARX BOWLING nudi i stručno savjetovanje, montažu, održavanje te modernizaciju postojećih kuglana, čime svaki objekt dobiva funkcionalan i atraktivan sportsko-rekreativni sadržaj koji privlači posjetitelje.Bilo da ste u potrazi za vrhunskom opremom, tražite profesionalni servis ili želite modernizirati postojeću kuglanu, ARX BOWLING je vaš pouzdan partner za sve što vam treba u svijetu kuglanja. Jer s pravom opremom – svaka kugla pogađa u sridu.
Saznaj više
Urološka ordinacija dr. Neven Kapun
Cistoskopija: Ključna urološka pretraga za otkrivanje bolesti mokraćnog mjehura
Cistoskopija je jedna od najvažnijih dijagnostičkih pretraga u urologiji, posebno kada je riječ o otkrivanju bolesti mokraćnog mjehura. Ova pretraga omogućava liječnicima detaljan pregled unutrašnjosti mokraćnog mjehura i uretre, čime se olakšava postavljanje točne dijagnoze kod različitih uroloških problema. U ordinaciji Kapun iz Zagreba, cistoskopija se provodi uz korištenje suvremene opreme, osiguravajući pacijentima točne rezultate i brzu dijagnozu.Cistoskopija se najčešće koristi kod simptoma kao što su učestalo mokrenje, bol ili peckanje prilikom mokrenja, prisutnost krvi u mokraći (hematurija) ili sumnja na tumore mokraćnog mjehura. Također, ova pretraga može pomoći u otkrivanju uzroka ponavljajućih infekcija mokraćnog sustava, kamenca u mjehuru ili drugih abnormalnosti.Tijekom cistoskopije, liječnik koristi cistoskop, tanku cijev opremljenu optikom, koja se uvodi kroz uretru do mokraćnog mjehura. Ova pretraga omogućuje detaljan uvid u stanje mokraćnog mjehura te otkrivanje i najmanjih promjena ili abnormalnosti koje bi mogle ukazivati na ozbiljnija stanja, poput tumora ili kroničnih upala. Zahvaljujući suvremenoj tehnologiji, postupak je siguran i relativno bezbolan, a pacijenti se brzo oporavljaju nakon pretrage.Ordinacija Kapun posebnu pažnju posvećuje komforu i sigurnosti pacijenata tijekom cistoskopije. Postupak se provodi uz minimalnu nelagodu, a medicinski tim pruža detaljne upute prije i nakon pretrage, kako bi se pacijenti osjećali sigurno i informirano. Uz to, cistoskopija se u ovoj ordinaciji koristi kao temeljna metoda za rano otkrivanje tumora mokraćnog mjehura, što je ključno za pravovremeno liječenje i uspješan oporavak pacijenata.Ako imate bilo kakve simptome koji bi mogli ukazivati na probleme s mokraćnim mjehurom, cistoskopija je ključna pretraga koja vam može pomoći. Ordinacija Kapun iz Zagreba nudi vrhunsku stručnost i najmoderniju opremu za ovu pretragu, omogućujući vam da dobijete preciznu dijagnozu i odgovarajuće liječenje na vrijeme. Posjetite našu web stranicu.
Saznaj više
Kozmetički studio Petra
Problemi s tenom? Možda uzrok nije samo na koži
Nečista koža, miteseri, akne, crvenilo ili siv, beživotan ten problemi su koji ne pogađaju samo tinejdžere. Sve više odraslih osoba, bez obzira na spol, susreće se s nepravilnostima tena koje ne nestaju unatoč redovnom umivanju ili korištenju skupih krema. No što kada klasična njega ne pomaže? Možda uzrok problema s tenom nije samo na površini kože – već dublje, u načinu života, hormonima, stresu i navikama koje svakodnevno ponavljamo.Koža kao ogledalo unutarnjeg stanjaKoža je naš najveći organ i često prvi pokazatelj da nešto u organizmu nije u ravnoteži. Hormonalne promjene, loša prehrana, dehidracija, manjak sna, stres i nepravilna njega lica sve su to čimbenici koji utječu na stanje kože. Kod mnogih klijentica s problematičnim tenom, pravi rezultati dolaze tek kada se pristupi cjelovitoj njezi – ne samo izvana, već i iznutra.Profesionalna analiza i personalizirani tretmaniU Kozmetičkom studiju Petra u Zagrebu, pristup njezi lica počinje detaljnom analizom kože i razgovorom o životnim navikama klijenta. Cilj nije samo ukloniti vidljive nepravilnosti, već razumjeti zašto su nastale i odabrati tretmane koji će koži pomoći da se prirodno regenerira.Stručni tim studija koristi dokazane metode i profesionalnu kozmetiku, a tretmani se prilagođavaju potrebama svakog klijenta – bilo da se radi o dubinskom čišćenju, njezi osjetljive kože, hidrataciji ili borbi protiv akni i pigmentacija.Njega kože nije luksuz – već ulaganje u zdravlje i samopouzdanjeKoža je svakodnevno izložena stresu, zagađenju i šminki. Povremeni tretmani nisu dovoljni ako se žele dugotrajni rezultati – potrebna je kontinuirana, ciljana i stručna njega, uz podršku kozmetičara koji razumiju kako koža diše.U Kozmetičkom studiju Petra dostupni su tretmani kao što su:njega lica prilagođena tipu kože,dubinsko čišćenje i obnova tena,masaže koje potiču cirkulaciju i eliminaciju toksina,dodatni savjeti za njegu kod kuće.Osim njege lica, studio nudi i depilaciju, manikuru i pedikuru, anticelulitne tretmane i masaže, što omogućuje sveobuhvatan pristup ljepoti i blagostanju.Vaš ten zaslužuje više od kreme iz trgovineAko se već neko vrijeme borite s nepravilnostima na licu, a ništa ne daje dugotrajan rezultat – vrijeme je za stručnu pomoć. U Kozmetičkom studiju Petra iz Zagreba dobit ćete njegu koja je utemeljena na znanju, iskustvu i individualnom pristupu.Više informacija o uslugama i mogućnostima narudžbe potražite na službenoj stranici: www.petra-studio.com
Saznaj više
Hidrofori - Bravarija Špoljarec - Zelina - Zagreb
Pravilno postavljanje spremnika za lož ulje – što treba znati prije montaže
Lož ulje još uvijek je jedno od često korištenih goriva za grijanje kućanstava i poslovnih objekata, osobito u područjima gdje nije dostupna plinska mreža. No, da bi grijanje bilo sigurno, učinkovito i dugoročno isplativo, ključno je pravilno postaviti spremnik za lož ulje. Montaža takvog spremnika nije samo pitanje prostora, već i zakonodavnih pravila, sigurnosti i kvalitete izvedbe.Gdje smjestiti spremnik?Prvo što treba uzeti u obzir jest lokacija. Spremnik se može postaviti u podrum, zasebnu prostoriju unutar objekta ili vanjski prostor, ali uvijek mora biti:lako dostupan za punjenje,zaštićen od vremenskih uvjeta (ako je vanjski),postavljen na čvrstu i stabilnu podlogu,dovoljno udaljen od izvora topline i otvorenog plamena.Ako se spremnik postavlja unutar zatvorenog prostora, potrebno je osigurati adekvatnu ventilaciju, zaštitu od curenja te jednostavan pristup za inspekciju i održavanje.Što kaže zakon?U Hrvatskoj postoje jasni tehnički i sigurnosni propisi koji se odnose na skladištenje i uporabu loživog ulja. Pravilnici definiraju i materijale, kapacitete, udaljenosti i zaštitu od požara. Zato je važno da montažu obavi stručna osoba s iskustvom i znanjem o svim relevantnim standardima.Metalni spremnici – sigurnost i dugovječnostNajčešći izbor su metalni spremnici, najčešće izrađeni od čelika, koji nude izdržljivost i sigurnost. Idealno ih je dodatno zaštititi antikorozivnim premazima i osigurati uzemljenje. Pravilno zavareni i stabilno postavljeni spremnici smanjuju rizik od propuštanja i mehaničkih oštećenja.Obratite se stručnjacima iz Bravarije ŠpoljarecAko trebate pouzdan i kvalitetan spremnik za lož ulje, ili želite da vam stručni tim obavi kompletnu montažu – pravo rješenje je Bravarija Špoljarec iz Svetog Ivana Zeline. Njihovo višegodišnje iskustvo u izradi metalnih konstrukcija i spremnika jamči sigurnost, preciznost i dugotrajnost.Osim same izrade, Bravarija Špoljarec nudi i stručno savjetovanje, montažu te izradu spremnika po mjeri, prilagođenih prostoru i potrebama korisnika.Pogledajte više na njihovoj Facebook stranici i dogovorite termin još danas.Za sigurno grijanje – počnite s pravim spremnikom.
Saznaj više
Frizerski salon "Studio Energy"
Kako laminacija kose pomaže u oporavku oštećenih vlasi
Laminacija kose postaje sve popularniji tretman za one koji žele vratiti vitalnost i sjaj oštećenoj kosi. Ovaj tretman ne samo da zaglađuje kosu, već i obnavlja oštećene vlasi, čineći ih jačima, zdravijima i otpornijima na vanjske utjecaje.Oštećenja kose mogu nastati zbog raznih faktora poput toplinskih tretmana, bojenja, izlaganja suncu ili neadekvatne njege. Laminacija kose pruža cjelovitu njegu koja u nekoliko jednostavnih koraka vraća kosi prirodan sjaj i mekoću.Što je laminacija kose?Laminacija je tretman koji se temelji na nanošenju posebnih preparata bogatih proteinima, vitaminima i hranjivim tvarima na kosu. Ovi preparati stvaraju zaštitni sloj oko svake vlasi, čime kosa postaje glatka i svilenkasta na dodir. Tretman također dubinski hrani i obnavlja strukturu kose, smanjujući ispucalost i lomljivost.Kako laminacija pomaže vašoj kosi?Obnova oštećenih vlasi – Laminacija prodire duboko u kosu, hraneći je esencijalnim sastojcima koji obnavljaju oštećenja uzrokovana kemijskim i toplinskim tretmanima.Zaštita od vanjskih utjecaja – Nakon tretmana, kosa je obavijena zaštitnim slojem koji štiti vlasi od daljnjih oštećenja uzrokovanih suncem, zagađenjem i toplinskim oblikovanjem.Vraćanje sjaja i elastičnosti – Ovaj tretman vraća kosi prirodni sjaj i mekoću, čineći je lakšom za oblikovanje. Kosa izgleda svježe, zdravo i sjajno već nakon prvog tretmana.Dugotrajni učinak – Laminacija ne pruža samo trenutno rješenje, već ima dugotrajan učinak koji može trajati tjednima, ovisno o tipu kose i pravilnoj njezi.Posjetite Frizerski salon "Studio Energy" u Velikoj GoriciAko ste u potrazi za rješenjem koje će obnoviti vašu kosu, Frizerski salon "Studio Energy" u Velikoj Gorici nudi profesionalne laminacijske tretmane koji će revitalizirati vaše vlasi. Njihov tim stručnjaka koristi vrhunske preparate kako bi vaša kosa ponovno postala zdrava i blistava.Uz laminaciju, salon nudi i niz drugih tretmana za njegu oštećene kose, prilagođenih vašim specifičnim potrebama.Posjetite Frizerski salon "Studio Energy" i uživajte u njezi koja će vašu kosu učiniti jakom, sjajnom i obnovljenom! Rezervirajte svoj termin već danas i pružite kosi vrhunski tretman koji zaslužuje.
Saznaj više
Zanimljivo
MEDEOR Zdravstvena ustanova
Moždani udar – liječenje bolesti epidemijskih razmjera
Moždani udar (cerebrovaskularni inzult) može uzrokovati oštećenja u centralnom živčanom sistemu i na taj način utjecati na mišićnu aktivnost, snagu, pokretljivost, aktivnosti svakodnevnog života, osobnost, emocije i naposlijetku na kvalitetu života. Kod moždanog udara često dolazi do smanjenja ili izostanka kontrole pokreta jedne strane tijela. Ukoliko u obitelji imate osobu koja je preboljela moždani udar, educirajte se kako bi se oboljela osoba dobila najprimjereniju terapiju i dosegla što bolju kvalitetu života.Kod moždanog udara može doći do niza različitih posljedica. Slabost, pa i potpuna paraliza mišića jedne strane tijela uz lošu percepciju te strane i poremećaja pokretljivosti. Pacijent zahvaćenu stranu ili njen dio može osjećati različito od zdrave strane. Najčešće je to osjećaj bockanja, trnjenja, mravinjanja, povećane topline ili hladnoće, smanjene osjetljivosti pa sve do potpune neosjetljivosti. Pacijent zahvaćenu stranu može osjećati težom ili izostanak percepcije vlastitog dijela tijela. Ponekad su praćeni i pojavom boli. Često se nadovezuje poremećaj ravnoteže, hodanja, a ponekad i sjedenja. Zbog slabosti i sile teže koja povlači ruku prema dolje, isteže se rameni zglob i zglobne strukture i javlja subluksacija i bolovi u ramenu zahvaćene strane. Ukoliko dođe do pojave krutosti mišića u mirovanju (spazam), zahvaćeni dio postaje krući, smanjuje mu se pokretljivost i dolazi do plodnog tla za razvoj ograničenja pokretljivosti zglobova (kontrakture).Neophodan dio rehabilitacijskog procesa kod liječenja moždanog udara je fizioterapija. Podrazumijeva razne vježbe, manualne i neurološke terapijske tehnike, masažu, indicirane elektroterapijske procedure u svrhu liječenja i pomoći pri izlječenju.Neurološke terapijske tehnike zvane neurofizioterapija predstavljaju vrstu fizikalne terapije specijaliziranu za liječenje neuroloških bolesti, kao i bolesti i stanja koje utječu na integritet i funkciju centralnog živčanog sistema. Specifična znanja iz polja neurofizioterapije pomažu fizioterapeutu da kod pacijenta lakše, brže i efikasnije dosegne ponovno uspostavljanje narušenih funkcija i osjeta, te uspostavi što bolju komunikaciju centra sa periferijom. Cilj fizioterapije kod moždanog udara je ponovna uspostava snage i pokretljivosti zahvaćene strane tijela uz poboljšanje osjeta, svrsishodnosti pokreta i ravnoteže vraćajući tijelu samostalnost u aktivnostima svakodnevnog života.Jedna od činjenica koje pomažu u liječenju moždanog udara je NEUROPLASTIČNOST mozga. To je sposobnost mozga da se reorganizira i ponovno uspostavi veze među živčanim stanicama (neuroni). Posebno osmišljene vježbe poboljšavaju komunikaciju centra sa periferijom.Neuroplastičnost mijenja naš mozak kroz učenje. Stjecanje novih znanja povećava broj veza među neuronima, djelujući na poboljšanje funkcije mozga i izvodjenje tjelesnih funkcija.Takva sposobnost prilagodbe na nove situacije i iskustva pokazuje da se kroz učenje mozak mijenja kroz cijeli život.U liječenje pacijenata koji boluju od moždanog udara je uključen kompleksan medicinski tim. U njemu se nalaze radni terapeuti, logopedi, liječnici, medicinske sestre i socijalni radnici kao i ostali stručnjaci ovisno o stanju i potrebama.Kod osoba s relativno blažim posljedicama, fizioterapija se usmjerava na sprečavanje komplikacija i vraćanje tjelesnih sposobnosti i vraćanje u aktivan život.Kod osoba sa težim posljedicama moždanog udara, važan cilj fizioterapeuta je da pacijenta učini neovisnim o tuđoj pomoći ukoliko je to moguće.Rani pregled i njega bolesnikaNeposredno nakon hospitalizacije zbog moždanog udara, pacijent treba biti pregledan od strane fizioterapeuta kako bi već u ranoj fazi liječenja pacijent imao preduvjete za kvalitetno i brzo liječenje i oporavak. Kroz fizioterapijsku procjenu pacijentu se određuju kratkoročni i dugoročni ciljevi kao i plan terapije.Rana terapijska uloga je važna radi sprečavanje kontraktura zglobova i spazma mišića. Usmjerena je i na sprečavanje posljedica dugotrajnog ležanja kao što su upale pluća, dekubitusi (rane od ležanja) i inkontinencija (nemogućnost kontrole mokrenja i defekacije).Što je prije moguće, pacijenta treba dovesti u antigravitacijski položaj, kroz sjedenje i stajanje, čime se sprečava pojava tromboze u donjim ekstremitetima.Fizikalna terapijaKada liječnik definira da je stanje pacijenta stabilno, pacijenta treba što prije dovesti u do faze hodanja. To uključuje okretanje u krevetu, sjedenje, prebacivanje iz kreveta na stolicu, stajanje te hodanje sa i bez pomoći kao i kretanje uz i niz stepenice.Vježbe su vrlo važan dio rehabilitacijskog procesa. Predstavljaju opetovano ponavljanje određenih aktivnosti i kretnji sa ciljem bolje pokretljivosti, snage, koordinacije, ravnoteže, kondicije i dr.Ukoliko postoji slabost određene mišićne skupine, jačanje se postiže ponavljanjem vježbi snaženja istih mišića. Ponavljanje je važno kod rehabilitacijskog procesa svih parametara lokomocije.Vježbati se može individualno ili u grupi, ovisno o zdravstvenom stanju. Pacijenti sa težim posljedicama moždanog udara imaju indicirano potpomognuto vježbanje od strane fizioterapeuta, dok lakši pacijenti mogu vježbati sa fizioterapeutom ili u grupi.EdukacijaEdukacija pacijenta, članova multidisciplinarnog tima i članova obitelji je sastavni dio fizioterapeutskog djelovanja.Fizioterapeut daje informacije drugim članovima tima, pacijentu i obitelji na što treba obratiti pozornost kao bi se spriječile komplikacije koje mogu usporiti oporavak pacijenta. U tu svrhu daje naputke vezane uz držanje pacijenta, korištenju ortoza, prihvaćanje ekstremiteta, pozicioniranje pacijenta za vrijeme ležanja i sjedenja, hodanje i korištenje pomoći prilikom hodanja, sprečavanje rana od ležanja i kontraktura, održavanje dobre cirkulacije i dr.Pacijentima kojima je po cjelokupnom izvršenom terapijskom planu poboljšano stanje te se mogu samostalno kretati i izvršavati svakodnevne aktivnosti, preporuča se održavanje stanja kroz cjeloživotno samostalno vježbanje i povremenu terapiju uz kontrolu fizioterapeuta. Takav pristup će pomoći pacijentu da održi postojeće stanje ali i nadalje razvija svoje motoričke sposobnosti u suradnji sa centralnim živčanim sistemom.Pacijenti kojima je sposobnost kretanja i nakon izdašne terapije smanjena, dobivaju savjete od strane fizioterapeuta o savladavanju poteškoća u svom domu, prelaženje sa kreveta u stolac, hodanje uz pomoć hodalice, korištenje indicirane udlage (za rame ili skočni zglob) i ostala pomagala (eletrostimulacijski aparat FES za padajuće stopalo, korištenje kolica).Dužina trajanja terapijeVećina ljudi se oporavi već u prvih par tjedana nakon moždanog udara. Intenzitet oporavka se obično usporava nakon tri mjeseca. Pacijent do tada dobiva najviše benefita uz stjecanje novih vještina. Nakon 3, 6 i 12 mjeseci poslije moždanog udara fizioterapeut vrši kontrolnu procjenu stanja te kroz terapijski plan se usmjerava prema poboljšanju slabije i bolje svladanih vještina, kao i cjelokupnog stanja organizma.Ovisno o jačini moždanog udara, nakon terapijskog plana neki ljudi se potpuno oporave, kod nekih ostaju lakše, a kod nekih teže posljedice. U svakom slučaju kod posljedica je preporučljivo nastaviti sa manualnom terapijom (osteopatija) i programom održavanja naučenih vježbi.Savjeti za oboljele od moždanog udara:održati strpljenjesvakodnevno provođenje vježbibilježenje svakog napretkaadekvatno korištenje obje strane tijela kod vježbanjapaziti na prehranu i reguliranje tjelesne težinekorištenje fizioterapeutkih usluga zbog kontrole i progresije zdravstvenog stanjastimulacija oboljelih vježbanjem u grupisprečavanje monotonije ubacivanjem novih primjerenih tjelesnih aktivnosti
Saznaj više
Modni frizer Jasna
Hijaluronska njega kose – hidratacija i regeneracija za savršen sjaj
Lijepa, sjajna i zdrava kosa san je mnogih, no svakodnevno stiliziranje, bojenje, izlaganje suncu i upotreba toplinskih uređaja često dovode do isušivanja i oštećenja vlasi. Hijaluronska njega kose postala je jedan od najtraženijih tretmana za dubinsku hidrataciju i obnovu kose, pružajući joj elastičnost, zaglađenost i nevjerojatan sjaj.Ako se borite sa suhom, beživotnom kosom ili primjećujete gubitak vlage i volumena, hijaluronski tretman može biti pravo rješenje za vraćanje zdravlja i vitalnosti vašim vlasima.Što je hijaluronska njega kose?Hijaluronska kiselina poznata je po svojoj sposobnosti zadržavanja vlage, zbog čega se često koristi u njezi kože. No, ona je jednako učinkovita i u tretmanima za kosu. Hijaluronski tretmani prodiru duboko u vlas, pružajući joj dugotrajnu hidrataciju, zaglađujući površinu kose i smanjujući njezinu poroznost.Ovaj tretman posebno je učinkovit kod:Suhe i oštećene kose koja je izgubila vlagu i elastičnostKemijski tretirane kose koja je oslabljena nakon bojenja ili blajhanjaKose koja je izložena toplinskom stiliziranju (pegle, uvijači, sušila)Beživotne i tanke kose kojoj nedostaje volumena i sjajaKako djeluje hijaluronski tretman?Tretman hijaluronske njege kose sastoji se od nekoliko koraka koji zajedno osiguravaju dubinsku hidrataciju i obnovu vlasi.Prvi korak uključuje pripremu kose, odnosno nježno čišćenje posebnim šamponima koji uklanjaju nečistoće i omogućuju dublju penetraciju hijaluronske kiseline. Nakon toga, nanosi se koncentrirani hijaluronski serum, koji prodire u strukturu kose, obnavlja njezina vlakna i vraća joj prirodnu elastičnost.Nakon seruma slijedi hidratantna maska ili posebni regenerator, koji zatvara vlagu u vlasima i osigurava dugotrajan efekt sjaja i glatkoće. Kosa nakon tretmana ostaje svilenkasta, mekana i puno zdravija na dodir.Prednosti hijaluronske njege koseJedan od glavnih razloga zašto je ovaj tretman postao toliko popularan je trenutni i dugotrajni učinak. Već nakon prvog tretmana kosa je vidljivo hidratizirana, zaglađena i sjajnija, a redovitom primjenom poboljšava se i njezina otpornost na vanjske štetne utjecaje.Hijaluronska njega kose:Dubinski hidratizira i obnavlja kosuPovećava elastičnost i smanjuje lomljivost vlasiVraća prirodan sjaj i svilenkastu glatkoćuSmanjuje naelektriziranost i olakšava raščešljavanjePogodna je za sve tipove kose, uključujući obojenu i kemijski tretiranu kosuZa dugotrajan učinak preporučuje se ponavljanje tretmana svakih nekoliko tjedana, uz korištenje nježnih, hidratantnih proizvoda za njegu kod kuće.Gdje napraviti hijaluronski tretman za kosu u Zagrebu?Ako želite svojoj kosi vratiti zdrav izgled i osigurati joj dubinsku hidrataciju i sjaj, posjetite Modni frizer Jasna u Zagrebu. Njihov stručni tim koristi najkvalitetnije proizvode i tehnike kako bi vaša kosa bila hidratizirana, glatka i prekrasna nakon svakog tretmana.Prepustite se profesionalcima i uživajte u svilenkastoj, zdravoj kosi koja odiše vitalnošću!
Saznaj više
POLIKLINIKA MEDPOINT d.o.o.
Kardiološki pregledi – pravovremena dijagnostika za zdravo srce
Srčane bolesti jedan su od vodećih uzroka smrtnosti u svijetu, no pravilna prevencija i redoviti pregledi mogu značajno smanjiti rizik od ozbiljnih komplikacija. U Poliklinici Med Point, kardiološki pregledi obavljaju se uz pomoć najsuvremenije dijagnostike, omogućujući ranu detekciju bolesti i pravovremeno liječenje.Ako osjećate umor, kratak dah, bol u prsima, lupanje srca ili ste u rizičnoj skupini zbog genetike, stresa ili nezdravih životnih navika, ne odgađajte pregled. U sklopu kardiološkog pregleda moguće je obaviti ultrazvuk srca, EKG, ergometriju, Holter monitoring te laboratorijske pretrage specifične za srčane bolesti.Pravovremeno prepoznavanje rizika, poput visokog krvnog tlaka, povišenog kolesterola ili aritmija, ključ je u sprečavanju ozbiljnih kardiovaskularnih komplikacija poput srčanog udara ili zatajenja srca.Liječnici u Poliklinici Med Point individualno pristupaju svakom pacijentu te pružaju detaljne savjete o promjenama životnog stila, prehrani i terapiji kako bi srce ostalo snažno i zdravo. Vaše srce zaslužuje najbolju skrb – obavite pregled na vrijeme i osigurajte si dug i kvalitetan život. Za više informacija posjetite njihovu web stranicu.
Saznaj više
Ordinacija dentalne medicine dr. Sanja Marin Čajo
Kako spasiti zub bez vađenja? Endodoncija kao rješenje za očuvanje zuba
Zubobolja i infekcije često su znakovi ozbiljnijih problema unutar zuba. No, čak i kada dođe do oštećenja pulpe, vađenje zuba nije uvijek jedino rješenje. Endodoncija, poznata i kao liječenje korijenskih kanala, omogućuje očuvanje prirodnog zuba, eliminaciju boli i sprječavanje daljnjih komplikacija. Ovaj postupak spašava zube koji bi se inače morali izvaditi, osiguravajući dugotrajnu funkcionalnost i estetiku osmijeha.Što je endodoncija i kako funkcionira?Endodoncija je grana dentalne medicine koja se bavi liječenjem unutarnjeg dijela zuba – pulpe i korijenskih kanala. Kada bakterije prodru u unutrašnjost zuba uslijed dubokog karijesa, traume ili puknuća, može doći do infekcije i jake boli. U tim slučajevima, endodontski postupak omogućuje uklanjanje inficiranog tkiva, čišćenje kanala i njihovo punjenje biokompatibilnim materijalima kako bi se spriječila daljnja infekcija.Osim što spašava zub od vađenja, ovaj postupak pomaže u očuvanju čeljusne kosti i susjednih zubi, što je ključno za dugoročno zdravlje usne šupljine.Zašto odabrati endodontsko liječenje?Očuvanje prirodnog zuba uvijek je bolja opcija nego njegovo vađenje. Endodontsko liječenje omogućuje zadržavanje zuba na njegovom mjestu, čime se izbjegava potreba za protetskim nadomjescima poput implantata ili mostova. Također, postupak značajno smanjuje bol i nelagodu, a moderni dentalni materijali osiguravaju dugotrajnu zaštitu zuba.Nakon liječenja, zub može trajati cijeli život, posebno ako se dodatno zaštiti krunicom, koja vraća njegovu čvrstoću i prirodan izgled.Kako izgleda endodontski postupak?Liječenje korijenskih kanala započinje dijagnostikom, gdje stomatolog procjenjuje stanje zuba i određuje potrebne korake. Nakon toga, zahvat se provodi u nekoliko koraka:Anestezija – kako bi pacijent bio potpuno bezbolan tijekom zahvata.Uklanjanje inficiranog tkiva – čišćenje unutrašnjosti zuba i uklanjanje bakterija.Oblikovanje i dezinfekcija kanala – priprema kanala za punjenje.Punjenje i zatvaranje – korištenje trajnog materijala kako bi se spriječila ponovna infekcija.Obnavljanje zuba – postavljanje ispuna ili krunice kako bi se vratio prirodan izgled i funkcija zuba.Cijeli postupak je minimalno invazivan, bezbolan i omogućuje pacijentima brzo vraćanje normalnim aktivnostima.Kada potražiti endodontsko liječenje?Ako osjetite jaku bol u zubu, osjetljivost na toplo i hladno, oticanje ili pojavu tamnih mrlja na caklini, to može biti znak infekcije pulpe. Pravovremena intervencija može spasiti zub i spriječiti širenje infekcije na okolna tkiva.Očuvanje zuba – dugoročna prednost za vaše oralno zdravljeSpašavanje prirodnog zuba uvijek je najbolja opcija za očuvanje zdravlja i estetike osmijeha. Endodontsko liječenje omogućuje dugotrajan i siguran način eliminacije boli, dok istovremeno osigurava da zub ostane funkcionalan godinama.Za vrhunsku dentalnu njegu i endodontske tretmane, posjetite Ordinaciju dentalne medicine dr. Sanja Marin Čajo u Splitu. Više informacija o dostupnim uslugama pronađite na njihovoj web stranici, a novosti i savjete pratite na Facebooku i Instagramu.
Saznaj više
NIS d.o.o. Split - projektiranje - nadzor - energetski certifikati
Kako povećati energetsku učinkovitost stana, kuće ili zgrade?
Vezano za temu Energetske učinkovitosti razgovaramo sa Aleksandrom, direktorom tvrtke NIS d.o.o. iz Splita. Tvrtka NIS d.o.o. se više od 10 godina bavi energetskim pregledima objekata, izradom energetskih certifikata, te projektiranjem i savjetovanjem na polju energetske učinkovitosti.Koliko su danas ljudi upoznati sa pojmom Energetske učinkovitosti?Pojam energetske učinkovitosti i sve ostale izvedenice toga pojma su danas vrlo česte u medijima, pa i u svim životnim područjima. Svi mi želimo trošiti manje energenata, nebitno jesu li nam namjere ekološke ili čisto financijske prirode.Koliko vam se često ljudi obraćaju sa zahtjevima da bi svoju nekretninu učini Energetski učinkovitijom?Svakodnevno. Kako energenti postaju sve skuplji, to je danas postalo glavno pitanje, nebitno da li pričamo o projektiranju novih objekata ili obnovi i rekonstrukciji postojećih.Koji bi bili prvi koraci prilikom obnove ili želje za obnovom postojećeg objekta, na primjeru jedne obiteljske kuće ili manje stambene zgrade?Prvi korak je snimak postojećeg stanja. To najčešće znači izradu Energetskog certifikata postojećeg objekta. Nekad je to i nužnost, tj. formalni korak prilikom prijave na natječaje za obnovu ili neke oblike sufinanciranja podizanja energetske učinkovitosti.Taj prvi korak je nužan da se obavi stručno i sa dosta pažnje, nije dovoljno samo izraditi Energetski certifikat, zadovoljiti formu nekog natječaja, te pustiti klijenta da radi ono što on misli ili mu izvođač sugerira da je najbolje za njegov objekt. Izvođač u pravilu nudi ono što zna raditi i što njemu donosi najveću zaradu, a to ponekad i nije ono što krajnjem korisniku donosi najveću uštedu.Primjerice. Često je situacija da u našim obiteljskim kućama živi mali broj ljudi, ili se veći dio tog prostora koristi samu u ljetnim mjesecima. Nova toplinska fasada na takvom objektu neće donijeti neku značajniju uštedu jer se objekt ne koristi cijeli u zimskom periodu, te su uštede na toplinskoj energiji za grijanje minimalni, a te ista toplinska fasada neće bitnije pomoću u ljetnim mjesecima kada hladimo cijeli taj objekt i grijemo poveću količinu vode za tuširanje. A sa malo pametnijim pristupom obnovi objekta možemo dobiti puno veću uštedu.Pa što se onda može učiniti u takvom objektu?Tu je opet pitanje kako klijent to financira, ako financira dijelom kroz neki oblik sufinanciranja (fond), onda imamo više-manje zadani okvir mjera u kojem biramo ono što bi bilo najoptimalnije, a opet da se što više sredstava dobije od fonda.A ako se objekt obnavlja vlastitim sredstvima investicija koja se danas najbrže vraća i jako dobro se poklapa sa povećanom potrošnjom u ljetnim mjesecima je sunčana elektrana. Jedna takva elektrana vrati ulaganje već za 6-7 godina. Također, dizalice topline su visokoefikasni način i za grijanje i za hlađenje, pa čak i za grijanje potrošne tople vode. Tako da kombinacija dizalica topline koje rade na električnu energiju i ujedno proizvodnje električne energije na vlastitom krovu je nešto što u našim krajevima donosi najbrži povrat investicije, najniže račune pa i zadovoljavanje jednog visokog ekološkog standarda obzirom da proizvodim čistu energiju na mjestu na kojem je i trošimo.Što možemo učiniti da bi nam u objektu ljeti bilo ugodnije?Zasadite koštelu. Šalim se, a zapravo i ne. Nisu naši stari bili ludi kada su sadili listopadna stabla ispred kuća, gradili odrine, pergole i imali relativno uske prozore. Zasjenjenje je nešto najbolje što možete napraviti da bi smanjili potrebu za hlađenjem u objektu. Bilo koje tende, žaluzine ili pergole koje bacaju sjenu ne samo na naše otvore nego i na zidove koje su osunčani tokom cijelog dana će značajno smanjiti temperaturu u ljetnim mjesecima u objektu. Opet bilo bi dobro da to sunce u zimskim mjesecima možemo propustiti što više, tako da su tende ili neki oblici pokretnih žaluzina nešto što vrlo jeftino može pridonijeti povećanju ugode u objektu, a i pomoći u potrošnji energije. Velike, danas moderne klizne stjenke bez sustava za zasjenjenje ili nekih nadstrešnica iznad, često preslikane iz skandinavskih modela kuća sigurno nisu nešto što bi trebalo graditi na Mediteranu. I to sve preporučujete svojim klijentima?Redovito. Zasjenjenje nekog otvora ili zida je egzaktno i može se lako proračunati. Zašto kupiti 30 % veću i skuplju klimu kada jednom tendom ili pametnom orijentacijom otvora kod novog objekta možemo smanjiti potrebu za hlađenjem. Tu kad govorimo o orijentacijama i veličinama otvora surađujemo sa arhitektima jer tu direktno oblikovanje utječe na energetiku objekta.Da li vas zovu i ljudi koji su obnovili objekt pa nisu zadovoljni ili žele potvrdu za novu Energetsku učinkovitost svoja objekta?Da. Redovita je situacija da se Energetski pregledi obavljaju za novogradnje, to je i zakonska obveza. Tu mi na neki način vršimo provjeru onog što je projektirano i izvedeno, te kako se to uklapa u propisane norme i standarde. Tu ponekad bude razočarenja kada neki novi objekt dobije energetski razred B ili C, pa klijeti negoduju kako je to moguće a on je radio poprijeku i sve novo. Moguće je, i novo i po propisu ne znači automatski najviši energetski razred. Najčešće to nastaje zbog loše komunikacije u startu Investitora sa projektantima, kada se o Energetskoj učinkovitosti nije ni pričalo već se samo pričalo o kvadratima i broju parking mjesta. Također Energetski certifikati se izrađuju i nakon Energetske obnove na objektu i time najčešće dokazujemo Fondu da je taj objekt obnovljen po uvjetima fonda, te koliku smo uštedu postigli implementacijom nekih mjera. Čak i u tom ponovljenom energetskom pregledu i dalje dajemo klijentima preporuke i sugestije za dalje uštede u objektu jer najčešće se ljudi odluče za provedbu samo jedne mjere obnove, a onda im mi damo neki putokaz za dalje. Kako se natječaji Fonda za energetsku učinkovitost sad već ponavljaju nekoliko godina imali smo klijenata koji su jedne godine obnovili prozore, na sljedećem natječaju fasadu ili ugradili novi sustav grijanja, a onda na zadnjem natječaju ili čak na nekim drugim oblicima sufinanciranja dobili dio novaca za ugradnju sunčane elektrane. Kakva su vam iskustva sa spomenutim fondovima?Jako dobra i pozitivna. Potrebno je sve čitati i misliti na svaki detalj, tu upravo na tržištu donosimo neku razliku jer ako radimo Energetski certifikati i pregled objekta za potrebe klijenta koji se želi prijaviti na neki fond onda prođemo sa njime i sve ostalo što se natječajem traži. Ne možemo umjesto njega raditi prijave jer je najčešće riječ o natječajima u kojima se rang lista dodjele sredstava slaže prema trenutku prijave (tzv. najbrži prst) ali možemo pripremiti klijenta i sugerirati mu što sve i na koji način mora pripremiti da poveća svoju šansu za dobivanje sredstava. Mene osobno ništa ne košta da uočim da na Rješenju o izvedenom stanju klijent nema pečat pravomoćnosti, te ga upozorim ode u općinu to zatražiti nego da bude odbijena na natječaju zbog takve formalnosti.Znači ima i ljudi koji budu odbijeni na natječajima?Da. I to upravo zbog formalnih stvari što negdje nedostaje potpis ili pečat. Bilo to nama pravo ili ne birokracija je takva, ali na sreću pravila su jasna i transparentna. Mi u tvrtki NIS d.o.o. godišnje uspješno odradimo više od 150 Energetskih pregleda, od kojih je veliki broj upravo iz razloga prijava na natječaje i imamo jako dobre povratne rezultate.Nešto za kraj?Preporučio bih svim vlasnicima nekretnina, naročito danas kada ta nekretnina vrijedi sve više i više, a energenti i radovi su sve skuplji da savjete za obnovu objekta ili uvođenje nekog sustava koji će donijeti uštedu energije u objektu potraže od stručne osobe. Nikad nije na tržištu bilo više rješenja, reklama i ponuda i u sve tome se lako izgubiti. Zato mišljenje nepristrane i stručne osobe koja još ujedno ima alate da procijeni postojeće stanje vašeg objekta i usmjeri vas u pravome smjeru postaje nužnost ako se želi postići uštedu.
Saznaj više
ARX BOWLING - automatska kuglana, bowling, prodaja i servis svih vrsta kuglana
Automatske kuglane – nova dimenzija zabave i sporta
Kuglanje je sport koji okuplja sve generacije – od rekreativaca do profesionalaca. No današnje kuglane više nisu ono što su nekad bile. Zahvaljujući modernoj tehnologiji, automatske kuglane donose potpuno novu dimenziju zabave, točnosti i pouzdanosti, a vodeću ulogu u njihovoj opremi, prodaji i održavanju ima poduzeće ARX BOWLING.Automatske kuglane omogućuju bržu i precizniju igru, uz sustave koji automatski podižu čunjeve, broje bodove i prate svaki potez. Takve kuglane nisu samo tehnički naprednije – one su i puno zabavnije, posebno kada se koriste za organizaciju turnira, rođendana, team buildinga i obiteljskih druženja.U ARX BOWLINGU specijalizirani su za prodaju, servis i opremanje kuglana svih tipova – od sportskih centara do ugostiteljskih objekata koji žele obogatiti svoju ponudu. Tvrtka surađuje s vodećim svjetskim proizvođačima kao što su Ahlborn, Pauly, Vollmer, Funk, AMF/Qubica, Brunswick i drugi, a nudi i rezervne dijelove za sve sustave, uključujući klasično kuglanje i bowling.Osim opreme, ARX BOWLING nudi i stručno savjetovanje, montažu, održavanje te modernizaciju postojećih kuglana, čime svaki objekt dobiva funkcionalan i atraktivan sportsko-rekreativni sadržaj koji privlači posjetitelje.Bilo da ste u potrazi za vrhunskom opremom, tražite profesionalni servis ili želite modernizirati postojeću kuglanu, ARX BOWLING je vaš pouzdan partner za sve što vam treba u svijetu kuglanja. Jer s pravom opremom – svaka kugla pogađa u sridu.
Saznaj više