Hrvatska - ponude i popusti

Razmišljate o promjeni zanimanja? Nikada nije bilo bolje vrijeme za to, nego sada. Sve što trebate jest želju za učenjem, motivaciju za novo iskustvo i prilike koje će vam sve to pružiti. U nastavku pročitajte 5 važnih prednosti prekvalifikacije koje trebate uzeti u obzir. 1. Trendovi suvremenog doba Tehnološki razvoj, brze promjene i dinamično tržište rada nam govore kako živimo u vremenu koje je posve drugačije od svega što smo imali prilike vidjeti dosada. Suvremeno doba traži cjeloživotno učenje, prilagodbu, ambiciju i prije svega, pruža vam priliku mijenjati ono što vam se ne sviđa, ostvarivati svoje snove uz brojne mogućnosti i ne pristajati na manje od onoga što zaslužujete. I dok je generacija prije nas još uvijek mogla biti zadovoljna jednom karijerom do kraja života, danas ljudi nešto drugačije razmišljaju. Nezamislivo je provesti 30 ili 40 godina na jednoj poziciji u jednoj firmi, štoviše, malo ljudi tome ne teži, a rijetko ima i priliku ostvariti to. Suvremeno doba to neće dopustiti, neminovno je da će se zatvarati vrata i otvarati neka nova vrata ubrzo nakon toga. Promjene su brze i konstantne, a ljudi prema tome i određuju svoje nove ciljeve i stavove oko poslovnog uspjeha.   2. Nestabilnost suvremenog svijeta i sposobnost prilagodbe Korona kriza nam je svima pokazala kako se u nekoliko dana i tjedana sve može preokrenuti. Danas, više nego ikada moramo biti otporni i prilagodljivi na okolnosti. Kako kaže slavna poslovica koja je prošle godine pokazala svoju točnost: ‘Ne polaži sva jaja u jednu košaru’. Važno je učiti, razvijati se i uvijek imati plan B. Poslodavci jako cijene ambiciju i prilagodljivost, a cjeloživotno učenje vam može donijeti upravo to.   3. Prekvalifikacija je jednostavna i brza prilika za drugačiji život  Promjena posla može nositi dio rizika, no ako vas ostanak na trenutnoj poziciji u određenoj profesiji frustrira i svakodnevno vam smanjuje kvalitetu života - to je alarm za promjenu! Pronaći nešto novo za sebe nikada nije bilo lakše i dostupnije. Prekvalifikacijom možete promijeniti svoj život na bolje tako što ćete raditi ono što vas u tom periodu života uistinu zanima.   4. Povećanje osobnog zadovoljstva i podizanje kvalitete života Neminovno je da kada promijenite ono što vas uznemirava, i upustite se u nešto što vas u određenom periodu života ispunjava, doći ćete do veće osobnog zadovoljstva, povećat ćete kvalitetu svog života te ćete dobiti dojam da iskorištavate svoj život i osobni kapacitet do maksimuma što je uvijek izvrstan osjećaj. Stvaramo nove vrijednosti obrazovanjem i činimo društvo boljim mjestom za život.   5. Prilike su dostupne, samo ih treba dobro iskoristiti! Postoje profesionalci koji mogu pomoći u vašoj potrazi za novim pozivom. Oni koji će vas naučiti novim stvarima i pružiti vam priliku da postanete otporniji, sretniji i ispunjeniji ljudi. Upoznajte se sa Centrom za obrazovanje odraslih – Ex Cathedra koji vrši programe obrazovanja, usavršavanja i osposobljavanja koji su verificirani od nadležnog Ministarstva što znači da se stečeno zanimanje upisuje u e-radnu knjižicu, tj. Registar mirovinskog osiguranja. Obrazovni programi u Ex Cathedri obuhvaćaju profesije u području: Promet i logistika Ekonomija i trgovina Elektrotehnika i računarstvo Graditeljstvo i geodezija Strojarstvo, brodogradnja i metalurgija Turizam i ugostiteljstvo Usluge No, to nije sve. Imaju i preko 50 srednjoškolskih programa! Pronađite nove prilike i mogućnosti na linku.

Oralna kirurgija grana je dentalne medicine koja obuhvaća različite kirurške zahvate u oralnoj šupljini pacijenta. Najčešći oralno kirurški zahvati su: vađenje ili ekstrakcija zubi vađenje zaostalih korijena alveotomija – kirurško vađenje umnjaka apikotomija – kirurška resekcija vrha korijena cistektomija – kirurško odstranjivanje cista augmentacija kosti – ugradnja umjetne kosti veliki i mali sinus lift Uz navedene zahvate u sklopu oralne kirurgije spadaju i zahvati na mekim tkivima usne šupljine poput frenulektomije i odstranjivanja izraslina na sluznici te zahvati u sklopu ortodontskih zahvata poput kortikotomije.   Suvremena oralna kirurgija najveći naglasak stavlja na dentalnu implantologiju koja je grana oralne kirurgije. U sklopu postupka ugradnje implantata, kod nekih pacijenata, su potrebni dodatni oralno kirurški zahvati poput ugradnje umjetne kosti, podizanja sinusa, te širenja kosti da bi se omogućila sama ugradnja implantata te osigurala dugotrajnost. Sve navedene zahvate kao i samu ugradnju implantata bi bilo preporučljivo da radi specijalist oralne kirurgije koji je educiran u navedenom polju dentalne medicine. Svim oralno kirurškim zahvatima, bilo zasebnim ili u sklopu kompleksnih dentalnih rehabilitacija, prethodi detaljan klinički pregled te rendgenska dijagnostika da bi se donijela odluka o planu terapije. Dakle, neovisno radi li se samo jedan implantat ili cjelokupna dentalna rehabilitacija neophodna je detaljna analiza slučaja te individualan pristup pacijentu. Ovisno o kirurškom zahvatu, tijek svakog pojedinog zahvata je drugačiji. Međutim, ono što je zajedničko svim zahvatima je da su u potpunosti bezbolni. Suvremena oralna kirurgija posebnu pažnju pridaje apsolutnoj bezbolnosti te maksimalnoj ugodnosti pacijenta za vrijeme zahvata. Iz tih se razloga svi zahvati se izvode pod lokalnom anestezijom.   Osim što su bezbolni, zahvaljujući suvremenoj tehnologiji, oralno kirurški zahvati ne traju dugo. Također, suvremene metode rada uvelike skraćuju i vrijeme oporavka te se pacijent vrlo brzo vraća svim svakodnevnim obvezama. Najčešće reakcije koje se mogu javiti nakon oralno kirurških zahvata su postoperativna bol i lagano oticanje. To su normalne i očekivane pojave koje, ako se i pojave, prođu vrlo brzo. Ovisno o zahvatu koji se radio, oralni kirurg će nakon zahvata dati individualne upute i savjete svakom pacijentu te po potrebi ordinirati antibiotike i/ili analgetike. U Dental centru Škaričić napominju kako je za uspjeh oralno kirurških zahvata osim primjene kvalitetnih materijala, suvremene tehnologije te stručnog znanja i iskustva oralnog kirurga vrlo važna i komunikacija stomatologa s pacijentom prije, ali i nakon zahvata. Budući da su im povjerenje i sigurnost pacijenta na prvom mjestu u Dental centru Škaričić svakom pacijentu pristupaju individualno te prije i poslije svakog oralno kirurškog zahvata s pacijentom prođu detaljne upute o tretmanu te o brizi nakon operativnog zahvata. Više informacija o suvremenoj oralno-kirurškoj i stomatološkoj klinici u kojoj su objedinjene sve stomatološke djelatnosti na jednom mjestu možete pronaći na: dental-skaricic.hr/

Postoji li gori osjećaj od onog kada voda stoji u sudoperu, posebno ako se vodovod začepio usred pranja suđa? Zasigurno postoji, ali i ova situacija predstavlja problem na koji biste trebali što prije reagirati. Osim što se na taj način skupljaju bakterije i neugodni mirisi, vaš dom gubi funkcionalnost. Prije svega, morate na vrijeme prepoznati znakove začepljenog odvoda, kako biste mogli reagirati i primijetiti da je vašim instalacijama potrebno čišćenje. Riječ je o vrlo čestom i lako rješivom problemu, ako se reagira na vrijeme. Ne prepoznate li znakove začepljenog odvoda na vrijeme, možete izazvati poplavu, curenje kod susjeda i druge s tim povezane neželjene posljedice.             Znakovi začepljenog odvoda Nakon puštanja vode u sudoperu, kadi, wc-u, voda sporo odlazi Iz odvoda izlazi tamna masa U podrumu se nakuplja voda Iz slivnika se ne čuje klokotanje Iz kade ili sudopera izlaze mjehurići Ako primijetite neke od ovih znakova, u cijevima vaše kuće su se nataložile naslage zbog čega instalacija ima izrazito smanjen kapacitet gutanja odvodne vode. Iako možete pokušati biti "sam svoj majstor", uvijek je bolje pozvati profesionalce kojima je odčepljivanje odvoda svakodnevni posao i koji, osim što će u potpunosti ukloniti nakupljene naslage, na taj će način spriječiti daljnje taloženje. Odgovornost je, naravno i na vama pa nakon što jednom odčepite odvod, pokušajte spriječiti ulazak hrane i kose u odvod. Ako ste prepoznali svoje probleme u navedenim znakovima začepljenog odvoda, obratite se u ENIO, firmu za odštopavanje kanalizacijskih cijevi, wc školjki, bidea, sudopera, glavne kanalizacije, kupaona, kuhinjskih instalacija i svega srodnoga. Zahvaljujući dugogodišnjem iskustvu, kvaliteti rada i vrhunskim alatima, vaše odvodne cijevi u najkraćem će roku biti čiste i ponovno funkcionalne, a stručnjaci u tom području firme ENIO, dostupni su od 0 do 24.

Bolni sindromi u vratu su česte neugodne bolne epizode koje se često javljaju poslije trećeg desetljeća života. Bolne sindrome vratne kralježnice karakterizira najvažniji simptom, a to je bol. Uz bol se pojavljuje ukočenje (kontraktura) vrata, zaštitna pozicija odmakom vrata u stranu (shift) i naprijed (anteropozicija), spazmi okolnih mišićnih struktura sprečavajući pokretanje vrata, a ponekad i osjećaj trnjenja (parestezije). Vratni sindromi se dijele na CERVIKALNI, CERVIKOBRAHIJALNI i CERVIKOCEFALNI SINDROM. Kod cervikalnog sindroma se bol nalazi u vratu i nerijetko širi prema ramenima, lopaticama i prsnom košu. Cervikobrahijalni sindrom specificira bol koja se širi prema jednoj ili obje ruke, ponekad uz slabost i smanjenom osjetu u rukama. Za cervikocefalni sindrom je karakteristično širenje boli iz stražnjeg djela vrata u glavu.   Karakteristično mjesto za pojavu ovih sindroma je prijelaz više pokretne vratne kralježnice u manje pokretnu torakalnu kralježnicu. Najčešći lokalitet je u nivoima donje vratne kralježnice između 4. i 7. vratnog kralješka. Zbog sila i opterećenja koja se opetovano ponavljaju, najčešći uzroci vratnih sindroma su degenerativne promjene u vratu. Daljnji uzroci mogu biti traumatske povrede vratne kralježnice, dugotrajan rad u sjedećoj poziciji uz lošu posturalnu prilagodbu cijele kralježnice, nepravilan rad za kompjuterom, loši uvjeti rada, stres i smanjena tjelesna aktivnost koja pogoduje nastanku vratnih sindroma. Važno je znati da se bolovi u vratu mogu javiti zbog raznih bolesti kao što su radikulopatija, neuritis, meningitis, ali i bolesti organa i struktura iz udaljenih mjesta kao što su glava, srce, pluća, gušterača, žučna vreća, ali i struktura oko ramenog pojasa i torakalne kralježnice. U svakom slučaju, od iznimne je važnosti pronalaženje primarnog uzroka boli kako bi i terapija bila brza i učinkovita. Pregled je koncipiran uzimanjem anamneze, fizikalnog pregleda i rengenskih snimki (RTG). U slučaju potrebe traže se i druge dijagnostičke metode kao što su magnetska rezonanca (MR), kompjuterizirana tomografija (CT), elektromioneurografija (EMNG), laboratorijske pretrage i dr. Kako se dešava da je rengenski nalaz uredan, dijagnostika se mora usmjeriti na druge dijagnostičke metode u cilju pronalaženja uzroka.     Liječenje boli vratne kralješnice Terapija akutnog vratnog bolnog sindroma je usmjerena na smanjivanje boli, mišićnog spazma i upalne komponente mirovanjem, krioterapijom (terapija ledom), Kinesio Tapingom, medikamentozno (analgetici, nesteroidni protuupalni lijekovi, kortikosteroidi, miorelaksansi), procedurama elektroanalgezije (transkutana električna neuralna stimulacija-TENS, visokofrekventnom elektromagnetskom terapijom frekvencije 80-250 Hz), blagim analgetskim miofascijalnim mobilizacijama mekih struktura čime se ubrzava proces liječenja, trakcijom vrata i opuštanjem vrata na adekvatnoj ugodnoj vratnoj potpori (memory rola ili memory jastuk). U početku se može koristiti Schanzov ovratnik u cilju rasterećenja vrata. Kada se smanji bol i upalna komponenta, terapija se usmjerava na opuštanje mišićnog spazma i napetosti masažnim (Trigger point) i miofascijalnim tehnikama, toplinskim procedurama (infracrvena lampa, vruća rola), elektroterapijom (ultrasonoforeza-ultrazvučna terapija uz aplikaciju lijeka, dijadinamske, interferentne struje, galvanizacija), povećanje gibljivosti vrata, ramena i povezanih struktura globalno i segmentalno kineziterapijom, mišićnim i osteoartikularnim (zglobnim) tehnikama uz oprez na kontraindikacije, povećanje snage mišića i vježbe disanja.     Posturalne vježbe i edukacija se provode u kasnijoj fazi liječenja. Posturalne vježbe su bitne za osiguravanje fizioloških posturalnih odnosa u tijelu, a edukacija je usmjerena ka učenju zaštitnih pozicija, pravilnih uvjeta rada, sjedenja na stolici prigodne visine uz puni naslon i lumbalnu potporu (McKenzie rola), spavanja u svim pozicijama ukoliko ne postoje kontraindikacije, korištenje memory anatomskog madraca, memory jastuka ili vratne role u pozicijama na leđima i boku, korištenje McKenzie noćne lumbalne role ukoliko je udružen lumbalni bolni sindrom, redovno izvođenje naučenih vježbi kod kuće, korištenje ortopedskih uložaka u cilju smanjenja mikrotrauma koje dolaze od kontakta sa podloge na stopala. Kirurško liječenje je indicirano samo u iznimno teškim slučajevima vratnog bolnog sindroma. Kako se recidivi vratnog sindroma ne bi ponavljali, treba redovno primjenjivati naučene vježbe, koristiti savjete i pomagala, periodično koristiti masažu, fizikalnu i manuelnu terapiju 2-4x mjesečno kako bi se što prije uočilo i djelovalo na uzroke vratnog sindroma. Pročitajte više na: https://blog.vecernji.hr/fiziofanatik/bolni-sindromi-vratne-kraljeznice-1536 - blog.vecernji.hr Foto: Freepik

Jeste li znali da se u periodu od 5 godina u Republici Hrvatskoj u prosjeku zabilježi između 50.000 i 80.000 provala, a počinjene štete se broje u stotinama milijunima kuna. Osigurajte svoj dom ili poslovni prostor video nadzorom s umjetnom inteligencijom kako biste izbjegli postati dijelom ove statistike. Umjetna inteligencija uključuje širok spektar uređaja kojima upravlja kompjuterski uspostavljena inteligencija na način da odrađuje zadatke koji su do sada zahtijevali ljudsku inteligenciju i akciju. Vlasnici kuća i stanova danas imaju pristup inovativnim sistemima koji mogu napraviti značajnu razliku u povećanju sigurnosti njihovog doma. U nastavku vas informiramo o vrstama video nadzora s umjetnom inteligencijom. Video nadzor s umjetnom inteligencijom (AI) može uključivati IP video nadzor s umjetnom inteligencijom i HD CCTV video nadzor s umjetnom inteligencijom. IP video nadzor s umjetnom inteligencijom može uključivati proizvode poput mrežne kamere ili bežične IP 3MP rotacijske AI kamere. Bežične rotacijske kamere razlikuju se po dometu u mraku. Prateći metu u proučavanom kadru, šalju poruku na smartphone putem unaprijed uspostavljene aplikacije. Kada promišljate o kupovini IP mrežnih kamera, razmislite o tehnologiji Hikvision AcuSense koja donosi alarme za klasifikaciju ljudi ili vozila na front-end i back-end uređaje. Sustav može uvelike smanjiti lažne alarme koje generiraju ciljevi koji nisu ljudi ili vozila, poboljšavajući učinkovitost i djelotvornost alarma.Važno je spomenuti i blagodati TRUE SENSE tehnologije umjetne inteligencije čiji snimač raspoznaje ljude i automobile u odnosu na ostale objekte u kadru i odmah šalje push poruke na smartphone aplikaciju bez lažnog alarma. Jedan od uređaja koji ima navedenu tehnologiju je HD CCTV snimač s umjetnom inteligencijom - 8 kanalni AI snimač 4K. Umjetna inteligencija je široko rasprostranjena i iskorištena u svim granama industrija diljem svijeta. Poboljšava naš život i posao i povećava našu sigurnost. Umjetna inteligencija u ovom kontekstu nadzora definitivno zamjenjuje ulogu psa čuvara u našim dvorištima. Iskoristite tehnološka dostignuća modernog doba i učinite svoj dom pametnijim i sigurnijim. Provjerite što se sve nudi na jednom od najrazvijenijih webshopova nadzornih i sigurnosnih sistema na hrvatskom tržištu. GENIUS d.o.o. tvrtka posluje već više od desetljeća na hrvatskom tržištu u okvirima tehničke sigurnosti. Zahvaljujući iskustvu, dobrim cijenama, tehničarima i post prodajnom supportu iza njih stoje stotine projekata i instaliranih sustava. Ako vam je potrebna prodaja i montaža video nadzora i alamrnog sustava kontaktirajte genijalce iz GENIUSA. 

Baš kao i u ljudskom organizmu, i u automobilu svi dijelovi moraju biti ispravni kako bi vozilo ispravno funkcioniralo. Motorno ulje osnovna je eksploatacijska tekućina koja osigurava ispravan rad motora automobila, ali i njegovu trajnost. Motorno ulje u motorima se širi uz pomoć protočnog sustava podmazivanja pod određenim pritiskom, a prenosi se pomoću tlačne pumpe dok do kartera ulja pristiže povratnom pumpom. Uljnim kanalima ulje se kreće do turbopunjača, a funkciju izvršava u mehanizmima varijabilnih sustava razvodnog ventila.   Glavna zadaća motornog ulja je podmazivanje metalnih elemenata i smanjenje njihovog trenja, preuzimanje topline s elemenata motora koji ne mogu dati prekomjernu toplinu rashladnoj tekućini, uklanjanje nečistoće iz ulja, brtvljenje klipnih prstenova i cilindara, antikorozivna zaštita vanjskih, metalnih elemenata i komponenti motora te isključivanje rada motora u svrhu smanjenja trenja i pokrivanja aktivnih, ali i neaktivnih dijelova uljnim filmom. Korištenjem, ulje se troši pod utjecajem mehaničkih onečišćenja, starenjem kada ulje podliježe procesu oksidacije i kiseljenja, zbog stvaranja uljnog taloga pod utjecajem kondenzacije vodene pare i otpuštanja smole, ali i zbog gubitka antikorozivnih svojstava nakon nekog vremena.   Zamjena ulja preporučuje se svakih 10 000 kilometara ili svakih godinu dana, a kod starijih automobila i češće. Ako je vašem automobilu potrebna izmjena ulja, u tvrtki Autiospuh to je brzi servis koji se ne naplaćuje, ako ulje kupujete kod njih. Tvrtka Autoispuh osnovana je 1989. godine kao servis auspuha i od tada uspješno pruža usluge održavanja motornih vozila. Specijalnost tvrtke od samog početka je održavanje ispušnih sustava automobila, dostavnih vozila, kamiona i motocikala. Tijekom godina opseg djelatnosti se proširio da bi danas u modernom servisnom centru bile dostupne i usluge izmjene ulja, filtera ulja i zraka, diskova, pločica, ugradnja euro kuka, izmjena auto guma, punjenje auto klima, auto osiguranje, prodaja razne auto kozmetike i auto opreme, te veleprodaja raznih proizvoda vezanih uz motorna vozila. Smjernice njihova daljnjeg razvoja ostaju i dalje iste - zadovoljstvo naših kupaca obavljenim servisima i kupljenom robom! Foto: Freepik

Pušenje Pušenje je široko rasprostranjeno i u razvijenim zemljama drži se da puši nekih 18-20% žena u fertilnoj dobi. U njih 13% pušenje se smatra glavnim razlogom smanjene sposobnosti zanijeti. Drži se da pušenje ima nepovoljan učinak ako žena puši više od 10 cigareta dnevno. Razlog za smanjenje plodnosti pušačica nije precizno utvrđen, ali nepovoljan utjecaj vjerojatno imaju brojni otrovi iz duhanskog dima na djelotvornost sluznice jajovoda, kakvoću cervikalne sluzi i kvalitetu jajnih stanica. Nepovoljan učinak dim duhana ima i na sposobnost implantacije zametka u ranoj fazi trudnoće pa su kod žena koje puše učestaliji rani spontani pobačaji. Danas se sumnja da dim duhana uzrokuje prijevremeno starenje jajnih stanica koje kao takve postaju manje sposobne biti oplođene i stvoriti kvalitetan plod. Pušenje značajno smanjuje ne samo broj žena koje uspješno zanose već i produljuje razdoblje potrebno za postizanje trudnoće. Ono što dodatno brine je i podatak da je u žena koje puše smanjena djelotvornost i metoda potpomognutog zanošenja. To znači da će, u usporedbi sa ženama koje ne puše, u žena koje puše metode potpomognute oplodnje češće zakazati. Dodatno, sumnja se da pušenje u trudnoći može oštetiti i jajnike ženskih fetusa kao i testise muških, pa je povećana učestalost neplodnosti potomstva još jedan nepovoljni učinak pušenja u žena. Pušenje kod muškaraca smanjuje kvalitetu sjemena; jedno istraživanje pokazuje da je broj spermija smanjen za 23%, a njihova pokretnost za 13%. Debljina Preuhranjenost je jedna od najčešćih bolesti čovjeka zapadne hemisfere; u većine razvijenih zemalja debelih je oko 30%-50% odraslih. Razlika između preuhranjenih i adipoznih može se iskazati indeksom tjelesne mase (BMI) kojeg se može odrediti iz raspoloživih nomograma, tablica ili formulom: težina podijeljena kvadratom visine u metrima. Smatra se da su debeli bijelci čiji je BMI 25-29.9 kg/m2, a pretili su oni čiji je BMI iznad 30 kg/m2. U žena s BMI iznad 27 kg/m2 smanjuje se učestalost ovulacija. Mehanizam anovulacije u vjerojatno je hiperinzulinemija zbog smanjene mogućnosti korištenja glukoze u tkivima debelih (inzulinska rezistencija) i hiperleptinemija koja dodatno pojačana rezistenciju na inzulin i djeluje nepovoljno na jajne stanice. Nepovoljan učinak na učestalost ovulacija i djelotvornost jajnika uopće ima i pretjerana mršavost. Kada je BMI niži od 17 kg/m2 remeti se ovulacija i nerijetko nastupa anovulacija (ovulacije prestaju). Utjecaj debljine ili mršavosti na fertilnost muškaraca još nije detaljnije istražena, ali se pretpostavlja da i ovdje ekstremi remete plodnost jer i debljina i mršavost mijenjaju koncentracija steroidnih hormona uključenih u nadzor spermatogeneze. Težina optimalna za reprodukciju i ona koja osigurava najmanji zdravstveni rizik je BMI 18.5-25 kg/m2. Fizička aktivnost Pretjerano vježbanje može remetiti spontano zanošenje i umanjiti izglede zanošenja u postupcima izvantjelesne oplodnje. Neke epidemiološke studije pokazale su da se spontana ovulacija ozbiljno remeti u žena koje intenzivno vježbaju više od 7 sati tjedno. U žena koje se podvrgavaju postupcima potpomognutog zanošenja ishod se ozbiljnije remeti već i nakon samo 4 sata vježbanja tjedno. Uzrok može biti izravno nepovoljno djelovanje vježbanja na stvaranje hormona hipotalamusa, hipofize i jajnika, nepovoljno djelovanje na funkciju žutog tijela ili posljedica smanjene ukupne tjelesne masti. Zanimljivo je da preintenzivno vježbanje s ciljem smanjenja količine masnog tkiva i mršavljenja može dokinuti povoljan učinak smanjenja BMI na ponovnu uspostavu ovulacije u pretilih žena. Zato je, ukoliko se želi smršaviti s ciljem poboljšanja fertilne sposobnosti, najbolje kombinirati umjereno vježbanje sa smanjenim unosom kalorija. Alkohol „Jedno piće“ definira se kao uzimanje 350 ml piva, 1.5 dl vina ili 0.3dl žestokog alkohola Premda postoje i drugačija iskustva, smatra se da žene koje piju više od standardizirane količine (više od 4 pića tjedno) risikiraju poteškoće zanošenja. Umjerena konzumacija alkohola u muškaraca nije pokazala nepovoljan učinak na reprodukciju. Utjecaj načina prehrane, kofeina, teina, raznih dijeta, zagađivača iz okoline ili droga na zanošenje nije ozbiljnije istražen.Foto: Pixabay

Parodontoza je učestala pojava kod ljudi koja može postati ozbiljna ako se ne liječi na vrijeme. U takvim slučajevima, parodontoza može ozbiljno narušiti oralno i opće zdravlje čovjeka. U nastavku pročitajte nešto više o uzrocima i simptomima parodontoze, pojmu komorbiditeta te utjecaja parodontoze na zdravlje čovjeka. Što je parodontoza? Parodontoza (parodontitis, parodontalna bolest) je bakterijska infekcija parodonta. Paradont se sastoji od zubnog mesa (gingive), kosti i vlakana koji vežu zub za kost. Gingivitis je upalna promjena zubnog mesa (gingive), a ako se upalni proces proširi i zahvati dublje strukture govorimo o parodontozi.Uzroci parodontozeLoša oralna higijena Loše životne navike poput pušenja i prehrane Genetika StresLijekoviKardiovaskularne bolesti DijabetesPretilostSimptomi parodontozeCrveno i natečeno zubno meso Krvarenje desni tijekom četkanja zubi Izdužen izgled zuba zbog povlačenja desni Promjene pri zagrizu - osjećaj klimanja Gnoj između zubi i desni Stalan loš zadah Loš okus u ustimaParodontoza i komorbiditetiU nastanku i širenju karijesa sudjeluje veliki broj bakterija koje mogu dovesti do upale zubnog mesa poput parodontitisa ili gingivitisa. Dakle, zubi su jedan od puteva bakterijskih upalnih procesa ljudskog organizma. Ovo nas u uvodi u priču o komorbiditetu kao jednom od velikih izazova suvremene medicine. Predstavlja pojavu ili prisustvo dviju ili više bolesti, odnosno združenih oboljenja koji postoje paralelno s glavnim oboljenjem osobe. Komorbiditeti mogu utjecati na izbor ispravne terapije, pojavu komplikacija i naposljetku, smrtni ishod pacijenta, posebice u trećoj životnoj dobi. Neka istraživanja pokazuju da oralne bakterije mogu uzrokovati upale i infekcije koje dovode do bolesti srca, začepljene arterije i moždanog udara. Rezultat takve infekcije su bolesti poput endokarditisa tj. infekcijom unutrašnjih ovojnica srca. Istraživanja su iznijela teoriju da bolest desni mogu uzrokovati ulazak bakterija u krvotok gdje se pričvršćuju na masne naslage u krvnim žilama srca. Ovo stanje izaziva ugruške krvi i može dovesti do srčanog udara.Obično prirodni imunitet i dobra oralna higijena, drže bakterije pod kontrolom. Međutim, bez odgovarajuće oralne higijene, bakterije mogu doseći razinu koja bi mogla dovesti do oralnih infekcija, poput karijesa i bolesti desni, a kasnije do parodontoze i kardiovaskularnih bolesti.  Istraživanja su iznijela teoriju da bolest desni mogu uzrokovati ulazak bakterija u krvotok gdje se pričvršćuju na masne naslage u krvnim žilama srca. Ovo stanje izaziva ugruške krvi i može dovesti do srčanog udara.Važno je redovito posjećivati stomatološku ordinaciju od povjerenja i prevenirati kompliciranija stanja. Stomatološka ordinacija Bekavac je obiteljska privatna ordinacija u kojoj je rad zasnovan isključivo na znanju i stalnom stručnom usavršavanju , modernoj tehnologiji i najkvalitetnijim materijalima. Pobrinite se za svoje zdravlje i osigurajte si pregled na vrijeme.

Estetski tretmani danas su uobičajeni kao i odlazak frizeru. Briga oko njege lica i estetsko usporavanje godina jednostavno su dio brige o sebi i svom izgledu. Za vraćanje godina unazad, tu su zato estetski tretmani poput dermalnih filera, botoxa i blefaroplastike. Dermalni fileri NEAUVIA i BELOTERO su najčešći intradermalni fileri koji su indicirani kod korekcije srednje dubokih i dubokih bora (npr. nazolabijalnih bora, mentalnih bora, podizanja kutova usana). Uz aplikaciju navedenih filera, vaše će bore biti vidljivo manje.   Kako funkcioniraju dermalni fileri? Vrlo jednostavno - HA na sebe veže vodu i nalazi se prirodno u našem tijelu, omogućujući hidrataciju unutar kože. Kako starimo, kvaliteta naše HA se s vremenom smanjuje. Jedni od najpoznatijih dermalnih filera su NEAUVIA fileri. NEAUVIA fileri se već 20 godina uspješno koriste u svrhu korekcije bora, poboljšanja  kontura i popunjavanje volumena pojedinih dijelova lica. Do danas je ovim filerima učinjeno više od 28 milijuna tretmana. Izgled pacijenata nakon aplikacije ovih filera je prirodan i osvježen, a zbog poticanja vlastitog kolagena na sintezu i pregradnju  rezultati ostaju trajno i nakon resorpcije filera tijekom 8 do 18 mjeseci.   Botox Za razliku od filera kojima se pune bore lica, botox je prirodni pročišćeni protein koji proizvodi bakterija Clostridium botulinum. Specijalno je priređen, daje se u injekciji, u izuzetno malim dozama u mišiće lica kako bi zaustavio stvaranje novih bora. Pravi učinak botoxa vidljiv je nakon tjedan dana, za razliku od filera čiji se efekt vidi odmah jer se bora mora puniti sve dok se ne "ispravi". Djelovanje botoxa traje oko 6 mjeseci, a djelotvornost intradermalnih filera prisutno je oko godine dana. Blefaroplastika Zahvat blefaroplastike odnosi se na otklanjanje suvišne kože i masnog tkiva na očnim kapcima, čime se postiže očiti mladolik izgled bez suvišne kože. Suvišna koža i masno tkivo se po potrebi odstranjuju i sa gornjih i sa donjih vjeđa, a zahvat se odrađuje u lokalnoj anesteziji i u potpunosti je bezbolan. U većini slučajeva rezultat operacije je prisutan više godina ili čitav život.  Poliklinika Fokus nudi vam izvor prirodne ljepote iznutra uz pomoć intradermalnih filera i Botoxa. Prepustite se iskusnim liječnicima s međunarodnim certifikatima. Mi vraćamo godine unazad! mr.sc. Nataša Brijačak, dr. med., spec. Oftalomolgije Poliklinika Fokus

Zubne krunice koje se često nazivaju i navlakama spadaju u fiksne protetske nadomjestke. Budući da zubne krunice imitiraju veličinu, oblik i boju prirodnog zuba njihova primjena vrlo je česta. One su sastavni dio implantoloških postupaka, jer su one protetski nadomjestak koji u potpunosti preuzimaju funkciju prirodnog zuba. Također, osim što su idealne su za nadogradnju na implantate, njihova druga najčešće primjena je na oštećenim zubima koji su izgubili svoju estetsku funkciju. Također, njihova izdržljivost i otpornost razlog su više zbog čega se velik broj ljudi odlučuje baš za ovaj tip protetskog nadomjestka. Krunice se izrađuju tako da prekriju cijeli vidljivi dio postojećeg zuba, a glavni cilj njihove primjene je vraćanje estetike zuba, jednako kao i jačanje te povratak izgubljene funkcije zuba. Valja naglasiti kako zubne krunice nisu uvijek nužan izbor za vraćanje narušene estetike zuba. Naime, postavljanje zubnih krunica zahtijeva prethodno brušenje značajnog dijela zuba. Upravo zato se one koriste kod pacijenata s većim oštećenjima zuba, dok se kod manjih oštećenja zuba koriste zubne ljuskice. Zubne krunice koriste se u slučajevima poput: lomova, velikih oštećenja, zuba koji su oslabljeni karijesima, liječenih zuba s oslabljenim korijenom, zuba koji mijenjaju boju i sl. Kako bi se ugradile krunice, potrebno je prethodno izbrusiti zub. Nakon brušenja potrebno je uzeti otisak za izradu keramičke krunice u zubotehničkom laboratoriju. Za to vrijeme, dok se ne izrade finalne krunice, pacijent dobije privremeni zub kako se izbrušeni zub ne bi oštetio te kako pacijent ne bi bio bez zubi. Postupak brušenja i postavljanja privremenih zuba uglavnom se obavlja se u jednom danu. Valja naglasiti da je taj postupak u potpunosti bezbolan. Nakon što su trajne krunice napravljen, pacijent dolazi kako bi ih probao. Ovisno o broju krunica i o materijalu od kojeg su izrađene, ovisit će vremenski period potreban za njihovu izradu. Najčešće je novi zub gotov za 7 do 14 dana od uzimanja otisaka. Ako je riječ o manjem broju krunica, one mogu biti gotove kroz nekoliko dana. Nakon probe, dogovara se termin trajnog cementiranja te tada cjelokupan tretman ugradnje krunice završava. Iako postoji velik izbor materijala od kojih se izrađuju, danas se najčešće primjenjuje cirkon keramika. Cirkon keramičke zubne krunice predstavljaju vrhunac estetske stomatologije jer ovaj materijal omogućuje potpuno prirodan izgled zuba. Razlog tome je što ovaj materijal oponaša optička svojstva prirodnog zuba. Isto tako, cirkon keramika je svojevrsna alternativa metalnim substrukturama koje se koriste ispod porculana u krunicama. Cirkon, kao materijal, je prozračan te omogućuje svjetliji i prirodniji izgled zuba, a prednost mu je što je u potpunosti biokompatibilan te ne uzrokuje alergije. Ako i vi želite vratiti prirodan izgled i prethodnu funkciju oštećenim zubima potražite pomoć stručnjaka poput onih u Implanto-protetskom dental centru inDent. Bez obzira je li riječ o protetici, implantologiji, oralnoj kirurgiji, ortodonciji, parodontologiji, estetskoj, općoj ili dječjoj stomatologiji vrhunski stomatolozi u inDentu sve tretmane obavljaju prema najvišim standardima, potpuno bezbolno, uz upotrebu suvremene tehnologije i materijala visoke kvalitete. Da je u inDentu je sve podređeno potrebama pacijenata možete provjeriti i na: www.indent.hr, www.facebook.com/InDent-220764411366090/