Centar i Okolica - ponude i popusti

Nekada su klima uređaje imali samo rijetki, međutim, danas je klima uređaj postao svojevrsna norma u svim sferama života pa tako i u kućanstvu. Većina ljudi koristi klima uređaje kako bi se ugodnije osjećali u svojim domovima ili uredima tijekom vrućeg i vlažnog ljetnog vremena. Isto tako, sve je veći broj ljudi koji klimu, zimi, koristi za grijanje. Pri ekstremnim ljetnim temperaturama klima uređaji mogu zaštititi starije i druge ranjive osobe od zdravstvenih problema uzrokovanih vrućinom. Klima uređaji koriste se u mnogim komercijalnim okruženjima ne samo radi veće udobnosti, već i za smanjenje toplinskog stresa na osjetljivim strojevima kao što su računala ili radi sprječavanja kvarenja hrane u trgovinama i restoranima. Upotreba klima uređaja filtrira te dezinficira zrak u prostoriji. Zatvorimo li prozore dok koristimo klima uređaj, spriječit ćemo ulazak alergena, bakterija i prašine u prostoriju, te će klima profiltrirati zrak. Primjena klima uređaja može smanjiti rizik od napada astme i alergija uklanjanjem peludi i prašine iz prostorije. Izloženost plijesni jedan je od glavnih čimbenika koji povećavaju rizik od napada astme, alergijskih reakcija i drugih respiratornih problema. Isto tako, klima uređaj sprječava rast plijesni što je još jedna prednost. No, valja imati na umu da klima uređaji mogu biti i idealno mjesto za rast bakterija i gljivica. Vlaga se može nakupljati u zavojnicama i lopaticama ventilatora zbog kondenzacije koja nastaje kada hladni zrak cirkulira uređajem. Ako se ne uklone iz klima uređaja, plijesni i gljivice nakupljaju se te se prenose zrakom u prostoriju što može dovesti do respiratornih problema. Stoga, kako biste spriječili nakupljanje mikroorganizama, potrebno je redovito čistiti klimu te mijenjati zračni filter, za što svakako preporučamo da pozovete profesionalce.     Ono što još trebate znati jest da se preporuča izbjegavanje pohrane boje, sredstva za čišćenje ili druge kemikalije u blizini klima uređaja, sustava grijanja ili ventilacije, jer mogu raširiti opasne plinove po kući. Osim potrošnje energije te prihvatljive cijena, vrlo je važna kvaliteta klima uređaja. Pri kupnji klime bitno je voditi računa kakva vam je klima potrebna, odnosno veličina uređaja, namjena te veličina prostora. Savjet i preporuku klima uređaja, koji će biti idealan za vas, rado će vam dati djelatnici Obrta za instalacije Ištvanić. Zahvaljujući stručnosti i bogatom iskustvu majstora vrhunska usluga vam je zagarantirana. Obrt za instalacije Ištvanić kvalitetno, brzo i po povoljnim cijenama obavlja sve vrste instalaterskih radova: vodovodne i plinske instalacije, centralno grijanje, hlađenje i ventilacijski radovi. Obratite im se s punim povjerenjem, a više informacija možete pronaći na: Facebook stranici ili web stranici. 

Konačno je došao i taj trenutak – vrijeme za selidbu. Zasigurno jedan od važnijih trenutaka u životu svakoga pojedinca je upravo preseljenje i početak „novog životnog poglavlja“. Proces u kojemu biramo stan ili kuću svakako nije jednostavan ili brz, ali tu smo da vam pomognemo. U nastavku donosimo sve što trebate znati o stambenim kreditima – sigurni smo da su vam te informacije sada prijeko potrebne.     Što je to stambeni kredit? Vrsta kredita kojim se financira kupnja nekretnine za život naziva se stambeni kredit. Rata kredita i vrijeme otplate specifično je za pojedine banke koje ga nude, a važno je dobro se informirati o brojnim povlasticama koje možete iskoristiti prilikom uzimanja stambenog kredita, poput kredita za mlade uz poticaje države (APN). Za što sve mogu koristiti stambeni kredit? Najčešći razlog uzimanja stambenog kredita je kupnja nekretnine, tj. stana ili kuće. Ipak, osim za navedeno, stambeni se kredit može koristiti i prilikom većih preuređenja već kupljene nekretnine kako bi bila pogodnija za život.   Hoće li mi banka odobriti stambeni kredit? Dolazimo do glavnog dijela – mogu li uopće dobiti stambeni kredit? Naime, prije nego s bankom sklopite ugovor u kojem vam ona dajte novac koji vi otplaćujete dogovorenom ratom uz ugovorenu kamatu, banka će procijeniti jeste li uopće podoban kandidat za primiti kredit. Točnije, banka će procijeniti vašu kreditnu sposobnost na osnovu vaših primanja i vrste sklopljenog radnog ugovora. Ipak, prije potrage za idealnim kreditom i uvjetima, potrebno je biti kvalitetno informiran i svjestan svojih financijskih mogućnosti kako ne bismo zapali u kasnije neprilike. Srećom, danas postoje specijalizirane poslovne firme koje vas vode kroz kreditno i financijsko poslovanje te za vas traže najbolje kreditne uvjete na osnovu vaših mogućnosti. Jedna od takvih tvrtkii jest Media posredovanje – oni će zahvaljujući svojoj stručnosti zasigurno pronaći najbolje kreditno rješenje baš za vas. Foto: Freepik

Osmijeh je vrlo važan estetski element našeg lica. Nažalost, starenjem osmijeh vrlo često gubi svoju estetiku. Najčešće, određeni načina života, hrana ili način održavanja oralne higijene utječu na gubitak zuba, odnosno na izgled i boju. Stoga, ne čudi da je zubna protetika jedna od najtraženijih disciplina dentalne danas. Zubna protetika grana je dentalne medicine koja se bavi nadomještanjem izgubljenih zuba i mekanih dijelova usne šupljine potpunim ili djelomičnim protezama, krunicama, mostovima i ljuskicama. Dentalna protetika dijeli se na mobilnu i fiksnu protetiku. Fiksna protetika uključuje ljuskice za zube, zubne krunice i zubne mostove, za razliku od totalnih proteza, parcijalnih proteza i proteza na implantatima koje spadaju u mobilnu protetiku. Mobilna protetika Mobilnu protetiku karakteriziraju polufiksna i u potpunosti mobilna rješenja tj. mobilne proteze. Najčešće se mobilnom protetikom smatraju parcijalne proteze i totalne zubne proteze te proteze na implantatima. Kada pacijentu nedostaje više zuba ili u slučaju potpune bezubosti, jedno od mogućnosti je zubna proteza. Kod osoba kojima nedostaje manji broj zubi, rješenje kojim se popunjavaju praznine između preostalih zubi može biti parcijalna odnosno djelomična proteza. U slučaju velikog gubitka svih zubi i kada zubni implantati nisu moguće rješenje, postoji mogućnost izrada totalne (potpune) akrilatne proteze. Proteza na implantatima Proteza na implantatima je tip proteze koji se pričvršćuje na zubne implantate ugrađene u čeljust. Prednost proteza na implantatima je jednostavno čišćenje i održavanje higijene. Također, vrlo je  čvrsta, stoga ona ne ispada i ne smeta prilikom govora ili jedenja. Kako bi proteza bila što čvršća i funkcionalna u jednu se čeljust ugrađuju 2-4 implantata. Zubni mostovi Zubni mostovi su fiksni protetski nadomjesci koji se izrađuju u situacijama kada osobi nedostaje jedan ili više zuba. Međutim, postoji određeni broj zubi koji mogu biti nosači tj. potpora cijelom zubnom mostu. Jedan zubni most kreira se od više jedinica tj. zubnih krunica koji su spojeni u jednu cjelinu. Zubne ljuskice Ljuskice za zube tzv. veneers izrađuju se od potpuno bezmetalne keramike i predstavljaju najmanje invazivnu metodu suvremene stomatologije. Ugrađuju se kako bi ispravile nesavršenosti i ortodontske anomalije zubi te kako bi se postigao estetski savršen osmijeh. Ova metoda primjenjuje se, najčešće, kod prednjih zubi kako bi se zadovoljila estetika zubne fronte, stoga ne čudi kako se danas velik broj pacijenata odlučuje upravo na ovu metodu. Isto tako, kako bi rezultati tretmana bili što bolji, većina se pacijenata, prije izrade keramičkih ljuskica, odluči na izbjeljivanje zubi. Kako bi se ugradile zubne ljuskice potrebno je minimalno izbrusiti prednju površinu zuba (do 1 mm), kako bi se jednako zagladila površina zuba, omogućio ujednačen izgled ljuskica te postigla savršena simetrija osmijeha. Nakon brušenja zubi, uzimanja otisaka i kreiranja u zubotehničkom laboratoriju, ljuskice se trajno lijepe i cementiraju na površinu izbrušenog prirodnog zuba. Zubne krunice Zubne krunice ili zubne navlake fiksno se postavljaju na prirodne zube koji su jako slabi, oštećeni ili estetski neprivlačni. Zubne krune izrađuju se od vrhunskih materijala, a najčešće vrste zubnih krunica su metal keramičke krunice, potpuno bezmetalne keramičke i cirkonske krunice. Suvremena dentalna medicina omogućuje širok spektar usluga i rješenja za brojna stanja i probleme Vaših zuba, stoga zasigurno postoji idealno rješenje za Vaš problem. U slučaju da imate neke od navedenih indikacija ili vas zanima postoji li rješenje za vaše zube, vrlo je važno posjetiti stomatologa. Ordinacija dentalne medicine Sonja Vidošević Ljubić, dr. idealno je mjesto za sve koji žele savršen osmijeh. U Ordinaciji dentalne medicine Sonja Vidošević Ljubić, dr. najsuvremenije metode i tehnologije izrade zubne protetike i individualan pristup svakom pacijentu su standard. Isto tako, veliku pažnju posvećuju estetici, stoga, bez obzira koju metodu primijeni, Vaš će osmijeh u konačnici zadovoljavati najviše estetske standarde. Više informacija potražite na: stranici Ordinacija dentalne medicine Sonja Vidošević Ljubić, dr. med. dent.

Svatko se želi dobro osjećati u vlastitoj koži, no akne, miteseri, bore i razne iritacije ne pridonose osjećaju samopouzdanja. Neke nepravilnosti ne mogu se prekriti šminkom, no za dobar make up baza su čista koža i ten. Uostalom, tek kada smo zadovoljni bez šminke, možemo reći da smo sretni sami sa sobom. Zahvaljujući medicini koja svakim danom sve više napreduje, sve nepravilnosti na koži danas se rješavaju vrlo brzo, jednostavno i bezbolno.   Za bezbolno i neagresivno čišćenje kože od mitesera i akni te za hidrataciju kože, pojavila se nova, revolucionarna korejska tehnologija koja kožu hrani na principu vakuuma, bez crvenila i iritacija u samo 30 minuta. Koristeći visokokoncentrirane medicinske serume koji ne izazivaju iritacije i primjereni su za sve tipove i stanja kože (rozacea, kuperoza...) i za sve dobne skupine, Aquapeel InnoFacial vašu kožu čini čistom, mekanom i hidratiziranom. Koristeći 3 različita seruma u potpunosti se odrstranjuju odumrle stanice kože, nečistoća, višak sebuma, a uz to uređaj čisti pore, mitesere, akne, dok istovremeno u kožu unosi sve hidratantne i hranjive tvari potrebne za obnovu i zaštitu. Samim time se poboljšava struktura kolagenskih i elastičnih vlakana. Vitaminski koktel kojim Innofacial čisti i hrani vašu kožu, sadrži i snažan anti-age agens, Adenozin. Nakon tretmana najsnažnijom i neagresivnom dermobrazijskom tehnologijom, vašoj će se koži smanjiti tvorba masnih kiselina te će biti jača, hidratizirana i glađa.   Rezultati su vidljivi nakon jednog tretmana, a idealna koža za tretman je ona koja sadrži akne, sitne borice, hiperpigmentaciju, neravnomjeran ten ili začepljene pore, kao i koža onih koji žele poboljšati teksturu i kvalitetu svoje kože te ukloniti površinske nepravilnosti. Kako je treman učinkovit, ali jednostavan i bezbolan, odmah po završetku možete se vratiti uobičajenim aktivnostima u svim uvjetima - na suncu, u sauni, u moru ili pak kloriranom bazenu. U skladu s različitim potrebama svakog tipa kože, InnoFacial tretman se optimzira prilagođavanjem različitih seruma i njihove količine, pružajući vašem tipu kože upravo ono što vam je potrebno. Tretman djeluje na principu odstranjivanja starog epidermisa serumima koji uklanjaju sebum, loj iz pora, mitesere, ali i bakterijske upale prodirući u žlijezde lojnice i uravnotežujući njihovo djelovanje čime se smiruje nadraženost i pospješuje zacjeljivanje. Cijeli postupak izvodi se vakuumom, a njega je sigurna i ne uzrokuje iritacije niti alergije. Ako ste se prepoznali u navedenim problemima s kožom ili jednostavno želite vašoj koži pružiti tretman kakav zaslužuje, obratite se s punim povjerenjem kozmetičkom salonu Iva kozmetika čiji 30-godišnji rad sa zadovoljnim klijentima govori o kvaliteti svake usluge. Vaše zadovoljstvo, njihova je misija! Foto: Unsplash

Kada birate idealna vrata za svoj ulaz u kuću, odluke se većinom donose u skladu s estetskim zamislima, dojmom i arhitekturom kuće. Omjer cijene, kvalitete i estetike je ključan u odabiru ulaznih vrata, stoga je važno razmotriti kvalitetu vrata kako biste zaštitili svoj dom. Prije svega, potrebna vam je mehanička zaštita vrata, kvalitetan materijal i super brava koja će zakomplicirati život provalnicima. Dijelovi mehaničke zaštite vrata: Cilindri Brave Okovi Lokoti Kombinacijom elemenata mehaničke zaštite vrata može se dobiti visok stupanj sigurnosti. Dijelovi mehaničke zaštite u kombinaciji čine sve osjetljive točke ulaznih vrata sigurnima. Dom je mjesto vaše sigurnosti i ugode, stoga je preporučljivo dobro razmisliti o pojačanju postojećih protuprovalnih vrata kako biste u svakom trenutku bili opušteni. Na primjer, ako već posjedujete provalna vrata, možete lako nadograditi ista s kvalitetnijim cilindrima s većom pouzdanosti. Za vašu sigurnost, zaduženi su iz tvrtke ABC – Super Brava. ABC – Super Brava je tvrtka čija je specijalnost protuprovalna mehanička zaštita. Njihovi osnovni ciljevi su zaštititi vrata, a nude i prosudbu ugroženosti objekta, detektiraju osjetljive točke kako biste se mogli bolje zaštititi i savjetuju o potrebnim zaštitnim sustavima. Njihove usluge Izrada ključa po bravi Servis i nabava Projektiranje i montaža sigurnosnih brava Montaža i servis protuprovalnih vrata Izrada svih sustava zaključavanja Intervencije u otvaranju stanova i automobila Niz zadovoljnih klijenata, garancija su njihova dugogodišnjeg kvalitetnog poslovanja. Za sve njihove proizvode i usluge daju garanciju, sigurni kako donose najkvalitetnije za vaš dom. Njihovi stručnjaci znaju sve o ovom poslu te mogu odgovoriti na sve vaše upite profesionalno. Posjetite ih na adresi Pakoštanska 5 u Zagrebu gdje možete pronaći sigurnost i kvalitetu.

Teško je predvidjeti hoće li se vaš dom naći na meti provalnika. Međutim, uvijek možete poduzeti određene preventivne mjere kako biste potencijalnog provalnika odvratili od njegove namjere. Jedna od najefikasnijih mjera prevencije provale upravo je ugradnja videonadzora. Ugradnja adekvatnog videonadzora pruža osnovu za tehničku zaštitu ljudi i imovine te minimizaciju zlouporabe. Sustavi videonadzora sastavni su dio tehničke zaštite brojnih objekata poput banaka, financijskih institucija, poslovnih zgrada, trgovačkih centara, ali i obiteljskih kuća i stanova.   Važno je naglasiti da na videonadzor ne treba gledati kao trošak već kao investiciju. Ulaganje u video nadzor ulaganje je u vlastitu sigurnost i mir.  Ako se odlučite za ugradnju videonadzora, vrlo je važno izabrati adekvatne kamere. Budući da danas postoji pregršt mogućnosti, ovisno o položaju i namijeni kamere potrebno je izabrati upravo one kamere koje posjeduju neke od sljedećih karakteristika:   Mogućnost snimanja u mraku Kut koji obuhvaća Vodootpornosti Otpornosti na udarce Prisustvo utora za memorijsku karticu Mogućnost daljinske kontrole fokusa i zooma Materijal od kojeg je napravljena Sve nabrojano, karakteristike su koje svakako treba uzeti u obzir i odrediti one zaista bitne, ali tek nakon definiranja svrhe videonadzora koji postavljate. Primjerice, ako želite snimati određenu prostoriju u kući ili stanu, tada vam nije potrebna vodootporna kamera, ali će noćni režim rada, tj. snimanje u mraku svakako biti neophodna stavka. Međutim, želite li snimati određeni dio dvorišta, tada će vam važan kriterij biti vodootpornost.   Isto tako, bitan je i način montiranja koji ovisno o poziciji na koju mislite postaviti kamere može značajno utjecati na odabir modela kamere. Ne treba zanemariti i oblik i boju kamere koje je potrebno odabrati tako da ne odskaču od okoline u kojoj će se nalaziti. Vrlo bitan kriterij pri odabiru videonadzora je svakako i cijena. Iako postoje vrlo skupi i kvalitetni uređaji, oni nisu nužno potrebni svakom prostoru budući da izbor opreme varira ovisno o vašim željama i potrebama. Isto tako, bitno je da je oprema za videonadzor kompatibilna međusobno jer u suprotnom neće pravilno funkcionirati ili će rezultirati lošom kvalitetom video materijala. Kako biste bili sigurni da ste izabrali adekvatne kamere za videonadzor vaše nekretnine, najbolje je konzultirati se ili jednostavno prepustiti odabir stručnjacima poput onih u GENIUS D.O.O. Kamere za videonadzor, snimači, alarmna oprema, oprema za kontrolu pristupa, portafonska oprema, oprema za vatrodojavu te sva dodatna oprema za videonadzor samo su dio asortimana koji nude. Osim prodaje, tvrtka GENIUS D.O.O. dugi niz godina bavi se i prodajom, montažom, servisom te korisničkom podrškom u području tehničke sigurnosti.

Kada bi barem postojao čarobni štapić kojim se trbuh može izravnati - pomisao je to koja mnogim ljudima često padne na pamet. Višak kože i potkožnog tkiva, slaba elastičnost kože ili slabost vezivnog tkiva na trbuhu javlja se kao posljedica značajnog gubitka tjelesne težine, trudnoće, operativnog zahvata, starenja, a ponekad je riječ i o prirodnom obliku tijela, genetskom čimbeniku te tipu i kvaliteti kože i vezivnog tkiva. Možda ne postoji čarobni štapić, ali postoji zahvat koji uvelike može riješiti vaše probleme. Što je abdominoplastika? Bilo iz estetskih ili zdravstvenih, bilo zbog psihičkih razloga koje višak kože i potkožnog masnog tkiva u području trbuha predstavlja, svi bismo voljeli imati ravan trbuh bez puno muke. Zato postoji abdominoplastika, kirurški zahvat kojim se uklanja suvišna opuštena koža i potkožno masno tkivo trbuha, a po potrebi se vrši i povezivanje (zatezanje) trbušnih mišića kako bi se osnažili mišići trbušne stijenke, ali i spriječio nastanak trbušne kile.   Cilj zahvata je smanjenje kože i masnog tkiva na trbuhu te stvaranje pacijentu estetski prihvatljivijeg izgleda - ravnijeg trbuha i napetije trbušne muskulature. Tri su tipa abdominoplastike - mini abdominoplastika kojom se zahvat vrši samo na donjem dijelu trbuha ispod pupka i koja je kao zahvat manje invazivna. Samim time, oporavak je brži, a ožiljak manji i ravniji. Klasična ili kompletna abdominoplastika zahvaća cijeli trbuh do rebrenog luka, a rezultat je puno ravniji i glađi trbuh te veća udobnost. Postoji i tzv. proširena abdominoplastika koja se odnosi na zahvat na cijelom trbuhu do rebrenog luka, uključujući i bočne strane. Prednost ove vrste abdominoplastike je bolja kontura tijela. Osim toga, postoje li strije, mogu se ukloniti zajedno s kožom, ali samo na području kože koje se recesira. Sam zahvat uključuje rez u donjem dijelu trbuha, u području stidnih dlaka gdje se mobilizira koža i potkožje cijele trbušne stijenke (kod kompletne abdominoplastike) ili samo nivoa pupka (kod mini abdominoplastike) te odstranjivanje viška, dok ostatak kože ostaje ravan i zategnut te se spaja s nedirnutom kožom ispod operativnog reza. S obzirom na to da se rez nalazi u tzv. bikini zoni, rez kasnije nije vidljiv. Sam zahvat se izvodi u općoj anesteziji i traje od 2 do 4 sata, ovisno o tipu abdominoplastike. Kontradikcije Moguće kontraindikacije za abdominoplastiku su planiranje gubitka značajne količine kilograma, planiranje trudnoće, bolovanje od ozbiljne kronične bolesti, indeks tjelesne mase veći do 30, pušenje te ožiljci od prethodne operacije trbuha. Rizici operativnog zahvata Kao i svaki drugi zahvat, abdominoplastika je povezana s određenim rizicima i komplikacijama usprkos svim poduzetim mjerama. Izloženost rizicima i komplikacijama osim što ovisi o stručnosti kirurga, ovisi i o vašoj odgovornosti  izbjegavanja istih. Komplikacije nakon abdominoplastike općenito su rijetke, a među njih spadaju - nakupljanje tekućeg sadržaja ispod kože (serom ili hematom), loše zacjeljivanje rana, neočekivan izgled ožiljka, oštećenje ili nekroza tkiva te promjene u osjetu kože. Svaki operativni zahvat također nosi i minimalan rizik od pojačanog krvarenja, nastanka venske tromboze, infekcije ili alergijske reakcije na anesteziju.   Priprema za operativni zahvat Minimalno mjesec dana prije operativnog zahvata potrebno je prestati pušiti. U dogovoru s anesteziologom, potrebno je prekinuti uzimanje aspirina i antikoagulantnih lijekova te iste zamijeniti zamjenskom terapijom. Prije operativnog zahvata potrebno je tuširanje i pranje antibakterijskim sapunom. Na dan zahvata zabranjena je konzumacija jela i pića minimalno 6 sati prije operativnog zahvata. Potrebno je i ukloniti lak s noktiju na rukama i nogama. Kao i za svaki operativni zahvat u općoj anesteziji, potrebna je prethodna laboratorijska obrada i EKG, kao i pregled anesteziologa. Abdominoplastika je posebno popularna kod majki nakon poroda. Zbog ograničenja naprezanja, prvih nekoliko tjedana nakon operacije morat ćete imati stalnu pomoć s malom djecom. Prerano podizanje djeteta od 25 kilograma nakon abdominoplastike može ugroziti rezultate operativnog zahvata zbog rastezanja mjesta reza te mogućeg krvarenja i edema. Ako su vaša djeca malo starija, nakon prva 2 ili 3 tjedna trebali biste moći nastaviti s mnogim roditeljskim obvezama poput vožnje, kuhanja i kupovine. No svakako pripazite da imate pomoć kod nošenja namirnica, hranjenja kućnih ljubimaca i obavljanja drugih aktivnijih zadataka. S povjerenjem se obratite Poliklinici Kvaternik u samom centru Zagreba koja okuplja tim vrhunskih medicinskih stručnjaka te omogućuje brzo i kvalitetno rješavanje Vaših zdravstvenih problema. Apsolutna posvećenost potrebama pacijenata te prije svega stručnost i dugogodišnje iskustvo naših liječnika, ključ su poslovanja Poliklinike Kvaternik. Misija nam je najsuvremenijim metodama dijagnostike i liječenja pružiti najbolju uslugu našim pacijentima.

Gljivične infekcije ponekad su uzrok problema s kožom i noktima, a često nastaju s dolaskom toplijih dana. U Poliklinici Breyer rade pregled kože i noktiju na gljive, a uzimanje uzorka s konzultacijom liječnika specijalista možete unaprijed najaviti i rezervirati termin. Gljive i infekcije Mikologija je grana mikrobiologije koja proučava gljive. Gljive su saprofiti koji imaju u prirodi važnu ulogu kao razgrađivači uginule organske materije. Naziv gljiva nas podsjeća na jestive ili otrovne gljive koje susrećemo u prirodi. No, medicinska mikologija se bavi proučavanjem gljiva uzročnika infekcija u ljudi.   Uobičajeno te iste gljive, uzročnici infekcija, obitavaju na koži i sluznici ljudskog tijela te imaju zaštitnu ulogu kao i "dobre" bakterije. Gljive i "dobre" bakterije međusobno surađuju u održavanju međusobne ravnoteže u broju i raznolikosti vrsta kako bi tvarima koje izlučuju održavale vlastito postojanje i pospješivale metabolizam organizma na/u kojem obitavaju. Osobito se to odnosi na pospješivanje probavnog metabolizma, održavanju pH kože i sluznice. Njihova prisutnost na koži i sluznicama se tada smatra elementom fiziološke flore ili kolonizacijom. Kako dolazi do gljivične infekcije? Stanja koja narušavaju opće zdravlje (težak stres, izloženost agresivnoj terapiji poput i radijacije ili kemoterapije, imunodeficijencija bilo koje etiologije - AIDS, imunosupresivni lijekovi koji se primjenjuju nakon transplantacije organa, leukemija) i dugotrajno antibiotsko liječenje utječu na poremećaj sastava normalne flore tijela, pri čemu se broj gljiva može povećati nauštrb "dobrih" bakterija te se njihova kolonizacija pretvara u lokalnu, rjeđe sustavnu invaziju i razvoj bolesti. Bolesti uzrokovane prisutnošću gljiva u/na organizmu se zovu mikoze.   Osim normalne gljivične flore, koja u posebnim okolnostima može uzrokovati infekciju, osobito važna skupina gljiva su dermatofiti. Dermatofiti su okolišne plijesni koje borave u tlu, na koži i krznu raznih životinja, te se na taj način prenose i na ljude. Već njihovo ime ukazuje na sklonost uzrokovanju infekcija kože i kožnih adneksa (dlake i nokti).   Gljive osobito dobro uspjevaju u toplom i vlažnom okolišu, pa su najčešća mjesta infekcije koža i nokti stopala, koža između prstiju, na pregibima kao što su prepone, područje ispod dojki, pazusi, vrat i vlasište. Mikoze se očituju crvenilom, stvaranjem bijelih naslaga (osobito kandidijaza) ili pak pojačanim ljuskanjem kože, stvaranjem sitnih prištića ili mjehurića. Često se kožne promjene koncentrično šire na okolnu kožu poput manjih i većih “pečata”, a mogu biti popraćeni svrbežom. Zahvaćeni nokti postaju deblji, ljuskavi, odižu se od podloge, deformiraju se ili listaju uzdužno, lome se i nestaju, ponekad mijenjaju boju. Širenje gljivičnih infekcija Gljivične infekcije se mogu prenijeti s osobe na osobu direktnim kontaktom, te zajedničkim korištenjem predmeta za osobnu njegu i higijenu (četke, češljevi, kopče za kosu, škarice i strugalice (rašpica) i ostali pribor za manikuru i pedikuru). Stoga treba biti oprezan, ako se posumnja na gljivičnu infekciju da se s ukućanima ne dijele navedeni predmeti. U rijetkim situacijama infekcije kože i kožnih adneksa mogu biti uzrokovane nedermatofitnim plijesnima koje žive u okolišu. One se s obzirom na obojenost (stvaranje pigmenta) dijele na skupinu neobojenih (hijalinih) plijesni i tamnih (obojenih ili crnih) plijesni. Infekcije obojenim plijesnima se na koži i noktima mogu vidjeti kao tamne promjene. Liječenje gljivičnih infekcija Liječenje dermatofitnih infekcija kože i noktiju primjenjuje se nakon dobivenih mikrobioloških rezultata. Infekcije kože se mogu liječiti kremama, najčešće iz skupine itrakonazola ili terbinafina, kroz duži vremenski period (do nestanka simptoma bolesti), bez prekida u terapiji. Ako su promjene opsežne i slabo reagiraju na lokalnu primjenu lijeka, potrebno je primjeniti jedan od navedenih lijekova u obliku tableta (peroralna primjena). Gljivične infekcije nokta se također liječe primjenom tableta (Itrakonazol ili terbinafin) kroz 3 i više mjeseci.   Osobe koje pate od kronične bolesti jetre sa smanjenom funkcijom jetrenih enzima, odnosno patološkim vrijednostima testova funkcije jetre, ne bi smjele bez liječničkog nadzora uzimati peroralnu terapiju protugljivičnim lijekovima. Što poduzeti? Odlazak liječniku početak je svakog liječenja, bez obzira da li ćete posjetiti svog liječnika ili ćete odmah doći na konzultacije sa specijalistom mikrobiologom Poliklinike Breyer. Pripreme za pretrage možete pronaći na web stranici Poliklinike Breyer ili se, za dodatne informacije, javite telefonskim putem na broj 01/3775-092. Foto: Freepik

Koljenski zglob jedan je od najvećih zglobova na tijelu koji ima važnu ulogu u kretanju. Prenosi sile od stopala prema trupu pri stajanju, hodanju ili trčanju i važno je da su koljenske strukture zdrave, intaktne, kako ne bi dolazilo do bolova i onemogućavanja kretanja. Koljeno je jedan od najkompliciranijih zglobova, a predstavlja spoj između natkoljene (femur) i potkoljene kosti (tibia) pokrivene hrskavicom, između kojih se nalaze 2 meniska u funkciji amortizacije, zglobna čahura i sinovijalna opna koja sudjeluje u lučenju sinovijalne tekućine koja podmazuje zglob, sprečavajući pritom oštećenja koja nastaju trenjem koštanih struktura. S prednje strane se nalazi kost iver (patela) koja usađena u tetivu m. kvadricepsa ima ulogu povećanja ekstenzije potkoljenice gdje iver djeluje kao poluga, povećavajući kut pod kojim tetiva može bolje djelovati.   Oko koljena postoji oko 30 sluznih vreća sa funkcijom zaštite struktura između kojih se nalaze. Bolovi u koljenima se pojavljuju vrlo često, a uzroci mogu biti različiti: uspinjanje, skliznuća, klečanje, vožnja bicikla, dugotrajno sjedenje, trčanje, sportska naprezanja, nagla zaustavljanja, prekomjerne rotacije koljena, posturalno loše pozicije koljena, degenerativne promjene zglobnih struktura, traume i drugo. Novija saznanja govore o tome da ljudi koji obavljaju uredske poslove dugotrajno drže noge u lošim pozicijama (križanje nogu i dr.)  što dugoročno dovodi do pojave bola. Višak kilograma je, također, jedan od važnih faktora koji utječe na nastanak bolova u koljenu.    Bolovi u koljenima nastaju i kao posljedica ozljede neke od zglobnih struktura (ligamenata, meniska ili hrskavice) na koje često ostaju nezamijećene  pa postaju plodno tlo za proširenu patologiju. Ozljeda koljena stvara primarnu bol uz stvaranje poremećaja funkcije zgloba, progresije oštećenja struktura i nesposobnosti normalnog kretanja. Međutim, posljedice se šire i na okolne strukture, pa uslijed kompenzatornog kretanja može doći do opterećenja na mišićima, tetivama i njenim hvatištima, kukovima i cijeloj kralješnici. Često se teže hoda, naročito niz stepenice i kosine te stvara bol prilikom dužeg hodanja ili stajanja.   Zbog preopterećenja koljena, često dolazi do oštećenja mekih struktura, pojave upale, odnosno osteoartritisa koljena. Nesrazmjer u mišićnoj snazi u koljenu i skraćenja mekih struktura stvara se predispozicija za pojavu razne koljenske patologije. Dijagnostika se sastoji od uzimanja anamneze, te fizikalnog pregleda gdje se promatraju oba koljena, vrši palpacija, ispitivanje opsega pokreta u zglobu, promatra hod, mjeri opseg koljena. Vrše se testovi za ligamente koljena (test znaka ladice, Lachmanov test, valgus i varus test), testovi za ispitivanje meniska  (McMurray test, Apley test) i dr.   Bolovi u koljenu Česti uzroci bolova u koljenu upućuju na zlokobni trijas sindrom, skakačko koljeno,  trkačko koljeno, prepatelarni burzitis i osteoartritis. Kod zlokobnog trijas sindroma uslijed prevelike vanjske rotacije koljena ili bočnog udarca u koljeno dolazi do oštećenja medijalnog kolateralnog ligamenta, medijalnog meniska i prednjeg križnog ligamenta. Pojam skakačkog koljena (patelarni tendinitis) podrazumijeva učestalo naprezanje na tetivi kvadricepsa koje pak rezultira oštećenjem, pojavom upale i boli. Naziva se i skakačko koljeno jer je često prisutna u sportovima koji obiluju skokovima. Trkačko koljeno (patelofemoralni sindrom, hondromalacija patele) je jedna je od najčešćih ozljeda kod fizički aktivnijih osoba i profesionalnih sportaša. Nastaje uslijed trenja unutarnje strane ivera i prednje strane bedrene kosti, uslijed čega se javlja jaka bol. Bol pogoršava dugotrajno sjedenje i silazak niz stepenice. Prepatelarni burzitis predstavlja bol u porednjem djelu koljena, upalu i edem burze, zaštitne sluzne vrećice ispunjene tekućinom koja se nalazi između kože i kosti patele.   Bolest se javlja zbog ponavljanog pritiska i iritacije burze, čučanja i klečanja, stoga je česta kod sportova kod kojih su prisutni česti padovi (rukomet, odbojka, košarka, borilački sportovi) te je kvalificirano i kao profesionalno oboljenje, keramičara, parketara i drugih zanimanja kod kojih je klečanje sastavni dio posla. Osteoartritis predstavlja najčešću reumatsku bolest koja zahvaća i koljeni zglob, a manifestira se u degeneraciji zglobnih površina zbog smanjenja lučenja sinovijalne tekućine koja podmazuje zglobne površine. Siptomatološki dolazi do boli, oslabljene muskulature, nestabilnosti zgloba, nemogućnosti izvođenja krajnjih kretnji zgloba, upale zgloba i zglobnog izljeva kao reakcije na oštećenje tkiva, deformacije i smanjene funkcije zgloba što značajno utječe na aktivnosti svakodnevnog života, pa tako i hodanja. Dijagnoze se po potrebi potvrđuju metodama kao što su RTG, CT, ultrazvučna dijagnostika i artroskopija. Ovisno o dijagnozi, liječenje je bazirano na općim mjerama kao što su smanjivanje tjelesne težine, prestanak sa opterećujućim pokretima ili pozicijama, korištenje zaštitnih pozicija, ortoza (steznika) i ortopedskih pomagala (štake). Važnu ulogu u liječenju imaju ortopedski ulošci koji pomažu u održavanju pravilne posturalne pozicije i dobroj raspodjeli pritiska težine na cijelo koljeno sprečavajući X ili O poziciju koljena te štite koljeno smanjujući fizički stres pri hodu i sportskoj aktivnosti.      Liječenje bolova u koljenu Liječenje se usmjerava i na druge strukture koje su zahvaćene primarnom dijagnozom (stopala, potkoljenice, kukovi, kralješnica). Ukoliko postoji upalni proces u zglobu, liječenje je usmjereno na njegovo smirivanje nesteroidnim protuupalnim lijekovima i aplikacijom kortikosteroida direktno u zglobnu pukotinu, te aplikacijom lijekova kroz kožu putem galvanizacije ili ultrazvuka. Medicinska gimnastika kao dio programa fizikalne terapije je usmjerena ka održavanju fiziološke funkcije zglobova. U ovisnosti od akutnosti stanja primjenjuju se rasteretne vježbe, hidroterapija, vježbe cirkulacije, gibljivosti, jačanja, istezanja, balansa i koordinacije, vožnja bicikla s povišenim sjedištem. Kod sportaša su vježbe propriocepcije bitne za povratak u sportska natjecanja.   Od elektroterapijskih procedura u ovisnosti od dijagnoze, koriste se galvanizacija, dijadinamske struje, interferentna terapija, ultrazvučna terapija, laser, magnetoterapija, solux, parafinski oblozi, terapija ledom. Manuelne tehnike su vrlo korisne u cilju opuštanja napetosti tkiva oko zgloba, poboljšanje pokretljivosti i rasterećenja zgloba. U slučajevima većeg oticanja zgloba, limfnom drenažom i terapijom medicinskim trakama (kinesiotaping) smanjujemo otok, a time pritisak i bol. U cilju sprečavanja nastanka bola u koljenima kao i održavanje postojećeg stanja važno je pridržavati se općih zdravstvenih mjera kao i redovito prakticiranje medicinske gimnastike i masaže. Pročitajte više na: https://blog.vecernji.hr/fiziofanatik/bolovi-u-koljenima-uzroci-i-lijecenje-5479 - blog.vecernji.hr Foto: Freepik

Jetra, koja se često naziva i “kemijskom tvornicom” našeg organizma, zbog svog fiziološkog djelovanja ima iznimno važnu ulogu u našem organizmu. Uz današnje utjecaje i apsorpciju toksina, jetra ima krucijalnu ulogu pri očuvanju našeg zdravlja i imuniteta. Kako djeluje jetra? Jetra je drugi najveći unutarnji organ u ljudskom tijelu, a nalazi se u desnom gornjem dijelu trbuha te je najvećim dijelom zaštićena rebrima. Laički objašnjeno, sve tvari koje unesemo u organizam hranom i pićem dolaze u jetru. Jetra tada razvrstava toksine i ostale molekule te detoksikacijskim djelovanjem priprema štetne tvari, odnosno toksine na eliminaciju u obliku mokraće ili fecesa kroz djelovanje bubrega ili crijeva, dok dobre tvari vraća u krvotok. Također, jetra djeluje na sintezu većine proteina u krvi i ima ključnu ulogu kod regulacije razine šećera u krvi.    Što utječe na poremećaj rada jetre? Budući da jetra zaprima brojne toksične tvari, prekomjerna količina štetnih tvari svakako utječe na rad jetre. Tako na rad jetre utječe alkohol, lijekovi, teški metali koje unosimo prehranom te razni otrovi. Zatim, na poremećaj funkcije jetre i metaboličku ravnotežu organizma utječu i smetnje u opskrbi krvlju, kao i drugi poremećaji.   Koji su najčešći simptomi poremećene funkcije jetre? Ako jetra ima poremećenu funkciju, najčešće ćete osjetiti navedene simptome: Umor Glavobolja u pozadini oka Bolovi u zglobovima i mišićima Pojačano znojenje Loš zadah Problemi s kožom u obliku akni i ekcema Probavne smetnje Manjak koncentracije i osjećaj depresije Kako očuvati svoju jetru? Da biste čuvali svoju jetru i svoje zdravlje, važan je proces detoksikacije, odnosno jetrene dijete. Pri tome je važno smanjiti unos soli, masti, alkohola i gaziranih pića, brze hrane, suhomesnatih proizvoda, kave, cigareta i konzervirane hrane. Time će jetra postati manje opterećena i njen rad će se ubrzati. Ono što biste trebali konzumirati jest veći unos voća i povrća, te naravno, tekućine.     Nadalje, najbolje očuvanje svoje jetre postići ćete ako se konzultirate s liječnikom i odradite potrebne pretrage. U Poliklinici Duvnjak se dijagnoza postavlja uz uzimanje anamneze i fizikalni pregled te laboratorijske pretrage krvi, odnosno jetrene testove. Najčešće se radi i ultrazvuk trbuha, a povremeno i CT, magnetska rezonancija te biopsija jetre. Poliklinika Duvnjak je privatna zdravstvena ustanova specijalizirana za pružanje vrhunske zdravstvene usluge od prevencije i dijagnostike do liječenja te zasigurno nećete pogriješiti ako im se obratite za liječenje svoje jetre. Stoga, za očuvanje svoje jetre konzultirajte se s liječnikom i odradite preglede. Tada ćete  najsigurnije i najbolje znati u kakvom stanju je vaša jetra te koje su mjere potrebne kako bi vaš jetra optimalno funkcionirala, a vi ostali zdravi. Foto: freepik