Ferenščica i Okolica - ponude i popusti

Brtvilo možemo definirati kao element koji služi za sigurno spajanje cijevnih i/ili drugih spojeva. Najbolje je brtvljenje metal na metal, a kad to ne možemo postići treba staviti nešto između ta dva metala (prirubnice) – to nešto se zove brtvilo. Mogu se proizvesti iz raznih materijala. Izbor materijala od kojeg će se brtvilo napraviti ovisi o brojnim parametrima: dimenziji/obliku/standardu, radnim parametrima kao što su temperatura i prisak, vrsti medija, potrebnoj dokumentaciji,… S razvojem tehnologije razvila se i široka lepeza brtvenih materijala koji pokrivaju sve moguće parametre. U povijesti popularni su bili azbestni materijali, no Direktivom 1999/77/EZ zabranjena je sva primjena azbesta, a razvili su se novi, bezazbestni brtveni materijali. Prijelaz je bio zahtjevan i kompliciran, s obzirom da nitko ne želi mijenjati ono što zadovoljava, a odjednom se na tržištu našla cijela paleta raznih materijala koji pojedinačno imaju znatno manja područja brtvljenja nego ona na koje su korisnici naučili. Brtvila-Komerc je bio svojevrsni pionir novih, bezazbestnih materijala i novih tehnologija brtvljenja na našem području, prvenstveno zbog odlične suradnje s američkim i europskim poduzećima koji su bili inovatori na polju brtvenih. U relativnom kratkom roku predstavili smo tržištu nove materijale i tehnologije i uspjeli korisnicima osigurati bezbolnu tranziciju na nove brtvene tehnologije i materijale. Brtvila se koriste u svim postrojenjima, tvornicama, pogonima, automobilima, motorima, brodovima, svim mogućim cjevovodima, naftovodima,… svugdje gdje postoji potreba za spajanjem spojeva. U svakodnevnom životu, za oni koji nisu tehničke struke, brtvilo će pronaći u slavini, radijatoru, veš-mašini, motoru automobila, broda,… S obzirom da brtvila služe kako bi učvrstila spojeve i spriječila curenje različitih medija koji mogu biti opasni za ljude i okolinu, od iznimne je važnosti  odabrati ispravno brtvilo od odgovarajućeg materijala. Bez obzira na odgovornost koju brtvila imaju, brtvljenje je u stvari jednostavan posao za koji je potrebno samo malo stručnog znanja i primjena logike. Potrebnu dimenziju brtvila daje nam brtvena površina, a podatke koji nam pomažu u odabiru materijala daju nam radni uvjeti. Naravno, s daljnjim razvojem tržišta pojavili su se i tzv. „univerzalni“ brtveni materijali vrlo široke primjene koji, ukoliko se odaberu i koriste nestručno, a imalo smo brojnih takvih slučajeva, mogu dovesti do ozbiljnih posljedica i šteta za svoju okolinu. Zbog svega navedenoga, nužno je dobro se informirati o radnim parametrima i uvjetima, kako bi se odabrao odgovarajući brtveni materijal, te precizno izmjeriti potrebne dimenzije. Postoje opće prihvaćeni standardi sa potrebnim dimenzijama, a ukoliko je potrebna dimenzija van standarda važno je točno izmjeriti traženu dimenziju. Brtvila-Komerc već preko 32 godine uspješno pomaže u tom segmentu raznim poduzećima i postrojenjima u Hrvatskoj, regiji, ali i šire. Dugogodišnje iskustvo i neprocjenjivo znanje stečeno kroz godine rada i njegovo kontinuirano usavršavanje plus dugogodišnja kvalitetna suradnja s vodećim svjetskim kompanijama pruža našim klijentima sigurnost i pouzdanost, te nam se uvijek vraćaju sa povjerenjem. Naša brtvila mogu se pronaći u cijelom svijetu – od kotlovskih postrojenja u Kini, brodogradilišta u Koreji i Japanu, naftnim postrojenjima u Rusiji, Libiji, rudnicima Afrike, nuklearnim i termoelektranama, prehrambenim i farmaceutskim industrijama, željezarama, kemijskim i petrokemijskim postrojenjima, spalionicama otpada diljem Europe. To nas ispunjava zadovoljstvom i daje nam pravo da ponosno ističemo našu krilaticu – BRTVLJENJE JE NAŠ POSAO – UVJERITE SE!

Uređenje stana ili kuće, idila u kojoj ćete živjeti, svima predstavlja veliku muku, ali i sreću. Pogotovo kad sve zamislite, ali na kraju to ne ispadne baš tako. Jedna od prostorija koju mnogi posebnu pozornost pridaju je kuhinja. Zašto? Kuhinja je mjesto u kojoj se provodi najviše vremena jer se sprema hrana i mnogi specijaliteti. Ali kako izbrati kuhinju koja će VAs ostaviti bez daha? Prilikom izbora kuhinje potrebno je paziti na mnoge detalje i upravo zbog toga nije lako odabrati kuhnju: DIZAJN - kuhinja se naravno mora uklapati i u ostale dijelove doma, ali ako sve počinjete iz nova uređivati možete prvo odabrati kuhinju pa u skladu s njom i odabirati ostale dijelove doma. RASPORED - kada kuhate važno je da je sve u kuhinju dobro raspoređeno. Tako je važno da pripazite na visinu gornjih elemenata, ovisi koliko ste Visoki vi i ukućani koji će kuhati u navedenoj kuhinji FUNKCIONALNOST - radne ploče nikad dovoljno i upravo zbog toga važno je da imate dovoljno prostora za kuhanje omiljenih specijaliteta UDOBNOST - udobnost je posebice važna prilikom kuhanja jer u kuhinji provodite dosta slobodnog vremena, pogotovo ako želite i voliti kuhati i zbog toga je važna udobnost Kako ne bi previše sami razmišljali, postoje stručnjaci koji će Vam pomoći u odabiru kuhinje iz Vaših snova. Od udobnosti, dizajna posvećenog samo Vama pa do ostalih detalja koji će Vas ostaviti bez daha kad kuhinju napokon postavite u svoj najdraži dom. Obrtnička radionica KUHINJE ŠARIĆ rješenje su za Vas. Dugodišnje iskustvo, preko 26 godina u izradi kuhinja, zasigurno će Vam pomoći. “ Iako smo se, nakon 23 godine obrtničkog poslovanja registrirali kao poduzeće, u pristupu kupcima smo ostali i ostat ćemo obrtnička radionica s izrazito razvijenim sluhom za svaku posebnost koju poželi kupac ili koju zahtijeva prostor. Proces izrade pojedine kuhinje, dječje sobe ili ugradbenog ormara je od samoga početka, od inicijalne ponude, pa do isporuke i montaže u potpunosti popraćen moćnim računalnim programom koji je začet u našoj radionici još u predwindows eri. Usavršavali smo ga zajedno s razvojem radionice i uistinu je ogledalo prakse. Materijali i okovi koje koristimo te stručnost u izradi omogućavaju nam da kupci budu u potpunosti zadovoljni gotovim proizvodom. Djelujemo na području Zagreba i Zagrebačke županije, Krapinsko- zagorske županije, Primorsko- goranske županije i Istre. Svojom kvalitetom opravdat ćemo Vaše povjerenje.”

Microsoftova ponuda besplatnih nadogradnji za korisnike sustava Windows 7 i Windows 8.1 završila je prije nekoliko godina, ali tehnički se nadograditi na Windows 10 i dalje može besplatno. Dok je Microsoft uklonio web mjesta s posebnim ponudama za nadogradnju, tvrtka nastavlja s aktiviranjem Windows 10 licenci za korisnike koji prelaze s Windows 7 ili Windows 8.1. Zagit sistemi d.o.o. već godinama testira ovu metodu, a besplatna nadogradnja i dalje radi. Za svakoga je također jednostavno nadograditi sa sustava Windows 7, pogotovo jer se današnja podrška za operativni sustav završava. Pod pretpostavkom da vaše računalo podržava minimalne zahtjeve za Windows 10, moći ćete nadograditi s Microsoftove web lokacije. Najvažnije je zapamtiti da bi nadogradnja sa sustava Windows 7 na Windows 10 mogla obrisati vaše postavke i aplikacije. Postoji mogućnost zadržavanja datoteka i osobnih podataka, ali zbog razlika između sustava Windows 10 i Windows 7 nije uvijek moguće zadržati sve postojeće aplikacije. Obavezno zabilježite koje aplikacije redovito koristite da biste ih lako dobili tako što ćete ponovno preuzeti instalacijske programe. Također obavezno zabilježite web mjesta koje često posjećujete te zapišite pristupne podatke za iste što su korisnička imena i lozinke. Također pokušajte provjeriti podržavaju li Windows 10 sve Vaše postojeće uređaje kao što su pisači, skeneri i video kartice. Windows 8.1 se također može nadograditi na isti način, ali bez potrebe za brisanjem aplikacija i postavki. Evo kako nadograditi sa sustava Windows 7 na sustav Windows 10:     Izradite sigurnosnu kopiju svih važnih dokumenata, aplikacija i podataka     Prijeđite na Microsoftovo web mjesto za preuzimanje Windows 10     https://support.microsoft.com/hr-hr/help/4229823/moving-to-a-windows-10-pc?ocid=movetowindows10     Na upit odaberite "Nadogradite ovo računalo odmah". Windows 7 zahtijeva nadogradnju za Microsoft     Tada ćete biti upitani želite li zadržati svoje osobne datoteke ili početi svježe. Zapamtite: započinjanje svježih ili čuvanje datoteka još uvijek znači da će se sve aplikacije i postavke izbrisati za nadogradnju sustava Windows 10.     Ako Vam je to ipak prekomplicirano obratite nam se za pomoć.

Iako možemo reći da se u današnje vrijeme teško prodaju sve vrste nekretnina, oduvijek je aktualno pitanje - zašto se stanovi prodaju lakše od kuća? Danas, razlika u broju kupaca između kuće i stana još je veća. Ljudi imaju tendenciju da kupuju nekretnine u najsigurnijim mjestima sa svim sadržajima u blizini,  kao što su škola, banka, bolnica, tržnica, itd. Često najpoželjnija mjesta u gradu zauzimaju graditelji koji grade zgrade sa svim sadržajima kao što su lift, parkiralište i sigurnosni sustav. Ako želite izgraditi vlastitu samostalnu kuću na vrhunskoj lokaciji u gradu, to će vas koštati daleko više. Plaćanje za pogodnosti kao što su lift, sigurnost, rezervno napajanje itd. su dodani u ukupne troškove zgrade. U zgradama se troškovi dijele na različite obitelji koje žive u stanu što smanjuje troškove po kućanstvu. Tako je često jednostavnije  kupiti stan u gradu nego kupiti zemljište i izgraditi kuću na njemu. U nastavku donosimo karakteristike koje čine razliku između kuće i stana.    Dok u zgradi, sadržaji poput dizala, parkirališta, opskrbe vodom, napajanja električnom energijom, sigurnosti, itd. dolaze zajedno sa stanom, za kuću se mora posebno podnijeti zahtjev. Također, ako planirate kupiti zemljište, a zatim izgraditi kuću, to može biti dug i naporan posao. Još jedna stvar koju treba imati na umu su troškovi. Obično stan u zgradi zahtijeva manje troškova održavanja jer je podijeljen na broj obitelji koje tamo žive. A i kad se radi o prodaji,  nekretnina je sredstvo koje je teže prodati od većine druge imovine. Stan je lakše prodati nego kuću. Prodaja kuće može biti iznimno teška ako se nalazi na periferiji grada. Potražnja za stanom postoji i u gradi i na periferiji.    Ali ne zaboravite da je sloboda u stanu ograničena i potrebna je prilagodba zajednici i kućnom redu. U kući imate svoj komfor i mir, a možete uvijek i uživati u svježem zraku u privatnosti svog vrta ili okućnice. Osim toga, imate slobodu uređenja i organiziranja prostora baš onako kako vi želite. Bilo da želite vrt ili bazen, opcija je pregršt. Također, kuća općenito nudi veći kapitalni rast zbog zemljišne komponente imovine.

U samom središtu Zagreba, nalazi se gastro lokacija koja oduševljava sve zaljubljenike u jela s roštilja. Capuciner grill&steak osim što se izdvaja prekrasnim interijerom, donosi jelovnik koji će zadovoljiti i najzahtjevnija nepca. Capuciner posvećuje posebnu pozornost pristupu pripreme hrane, zahvaljujući kojemu je zasluženo stekao status jednog od najboljih grill restorana u Zagrebu. Osim što se mogu pohvaliti vrhunskim namirnicama i najbogatijom ponudom steakova u gradu, restoran Capuciner odlučio je napraviti korak dalje i svoju ponudu učiniti još boljom. Riječ je o roštilju prestižnog proizvođača, poznatog među svim gastro znalcima -  inovativni “Josper grill” zbog svoje jedinstvene tehnike, predstavlja najviši standard kvalitete u pripremi jela na globalnoj razini. Zbog njegove posebne mehanike, proces pečenja traje vrlo kratko, a rezultat je vrhunsko sočno meso. Svi poznavatelji jela s roštilja složit će se kako je Josper grill najviša razina u pripremi jela. Osim toga, za maksimalan gastro užitak zaslužna je metoda “dry age” odnosno suhog zrenja mesa, koja u restoranu Capuciner traje čak 45 dana. Primjena ovakvog procesa u pripremanju mesa pokazatelj je pažnje koja je posvećena pružanju najkvalitetnije usluge. Osim ljubitelja okusa s roštilja, zakinuti neće ostati ni oni koji vole uživati u čaši vina. Capuciner grill&steak u svojoj ponudi ima vinsku kartu koju čini čak 100 različitih butelja vrhunske kvalitete, u kojoj dominiraju najbolja vina hrvatske proizvodnje. U Capucineru možete vino naručiti na čaše, ali zahvaljujući uporabi napredne tehnologije za zatvaranje butelja - vino je uvijek svježe. Capuciner grill&steak nezaobilazno je odredište svih pravih ljubitelja okusa i mirisa roštilja, koji u kombinaciji sa vrhunskim vinom čine jedinstveno gastro iskustvo. Toplo uređen ambijent i najbolji specijaliteti odličan su odabir za svaku prigodu, bilo da se radi o poslovnim domjencima ili proslavi događaja. Gosti mogu birati između velike terase ili prekrasne unutrašnjosti, a osiguran je i besplatan parking. Posjetite Capuciner grill&steak i otkrijte potpuno novu dimenziju jela sa roštilja.

Odabir kvalitetnih prozora važna je odluka u procesu uređenja vašeg doma. Oni ipak imaju važnu ulogu u dizajnu vašeg interijera, ali služe i kao izvor sunčevih zraka i zaštita vašem domu od vremenskih uvjeta poput vjetra i kiše. Njihova kvaliteta i energetska učinkovitost jedan je od važnijih elemenata na kojeg trebate obratiti pažnju, jer odabir kvalitetnih prozora sa dobrom izolacijom značit će novčanu uštedu za vaše kućanstvo, smanjujući troškove grijanja i sl. Prozori su dijelovi stambenog ili poslovnog prostora na kojima se ne bi trebalo štedjeti. Zaštita od vremenskih neprilika osnovni su životni uvjeti u svakom domu. Za razliku od ostalih kućanskih elemenata, prozore rijetko mijenjamo. Stoga je važno da se pri njihovoj kupovini dovoljno informiramo i donesemo najbolju odluku. Ne orijentirajte se isključivo na estetiku, već obratite pozornost na energetsku učinkovitost prozora kao i njegovu sposobnost zvučne i toplinske izolacije. Prozori se sastoje od stakla i okvira koje danas na tržištu možemo pronaći u raznim vrstama. Razmislite gdje ćete pozicionirati prozor i je li vaš prioritet sigurnosna zaštita ili zadržavanje topline. Ako vam je u interesu dobra toplinska izolacija, vaš najbolji odabir su Low-e stakla (stakla niske emisije), dok su laminirana stakla najbolja u svrhu sigurnosti. Odabir stakla je ipak nešto lakši korak u odabira prozora, više promišljanja zahtjeva odabir prozorskog okvira. Prednosti odabira drva je ekološka prihvatljivost, ali ipak ga je pametnije zamijeniti sa PVC prozorskim okvirima. Imajte na umu da drvo zahtjeva više održavanja i dolazi sa mogućnosti propuštanja zraka, odnosno stvaranja propuha u domu. S druge strane, PVC stolarija zaštiti će vaš dom od svih neprilika a i lakši su za čišćenje. Bez obzira na vrstu prozora za kojim ste u potrazi, najbolju ponudu po vrhunskoj kvaliteti pronaći ćete u Pohižek stolariji! Posjetite nas i izaberite najbolje za svoj dom.s

Najveći broj upita naših klijenata upravo proizlazi iz gore navedenih simproma. Svi oni jesu simptomi vezani za kožna oboljenja ali nažalost najčešće se povezuju sa alergijama, problemima analnih žlijezdi ili zimskim grijanjem. No doista, samo 5% kožnih oboljenja vezano je za te 3 dijagnoze dok sve ostalo ostaje samo čisti promašaj. Ako krenemo od pretpostavke da je koža najveći organ njihovog tijela i kao takav stalno u balansu sa okolinom ( infektima, toksinima i ozljedama ) lako se može i povezati da bilo koji disbalans u organizmu brzo dovodi u pitanje zdravstveno stanje kože. Veterinarska dermatologija danas zauzima jedno od vodećih mjesta u problemu zdravstvenog stanja pasa i mačaka pa se sukladno tome treba i obratiti velika pažnja prilikom postavljanja dijagnoze kao i načinu liječenja. Veterinarska bolnica je u nazad 10 godina razvila metodu liječnja podizanjem bioloških potencijala. Razlog tome je što smo u velikom broju slučajeva primili pacijente koji su se godinama mučili sa kožnim oboljenjem i kod kojih je uslijed dužine oboljenja i korištenja brojnih lijekova bilo nemoguće ustanoviti što je bio primarni razlog nastanka poremećaja. Ovom metodom liječenja provodi se detoksikacija organizma, jačanje njihovog općeg zdravstvenog stanja a samim time dolazi i do podizanja bioloških potencijala odnosno aktiviranje njihovih vlastitih snaga obrane te u konačnici i do izlječenja. Iz svega navedenog, usudimo se reći, da je ljepota dlačnog pokrivača nasih pasa i mačaka, odraz njihovog općeg zdravstvnog stanja.

Postoji veliki broj društvenih igara i vrsta rekreacija koje su zabavan način za druženje ili zbližavanje, ali paintball se definitivno nalazi pri samom vrhu tog popisa. Ova popularna igra omiljena je društvena aktivnost svim avanturistima koji se vole zabavljati na originalan način. Napetost, adrenalin i nezaboravni trenuci koje donosi paintball,  razlozi su zašto je broj ljubitelja ove igre sve veći. A novootvoreni centar u Sesvetama je dobra vijest za sve koji svoju rutinu vole začiniti ekstremnim i uzbudljivim aktivnostima. U ovom ćete centru, osim paintballa, pronaći bogatu ponudu avanturističkih sportova i igara koji su idealan odabir za sve društvene prigode. Bilo da tražite originalnu aktivnost za team building ili pak momačku večer - nezaboravna avantura u Sesvetama je zagarantirana! Za one koji žele ići korak dalje i iskusiti adrenalin u punom zanosu, vožnja quadom pun je pogodak. Ovakvoj vožnji ne može konkurirati ni jedno drugo vozilo, a kada tom iskustvu pridodate prekrasan krajolik i staze - jedinstveni trenuci su zajamčeni.    Osim što je ova ponuda idealna za team buildinge, momačke i djevojačke večeri, zakinuti neće ostati ni vaši mališani. Ako svojoj djeci želite darovati originalan rođendanski poklon, s paintballom ne možete pogriješiti. Zabava i adrenalin u kojima će uživati sa svojim prijateljima, vašem djetetu će postati jedna od omiljenih uspomena.     Centar “Brzi i žestoki” u Sesvetama za vas organizira dječje rođendane i sve druge društvene prigode tijekom kojih možete uživati u nezaboravnim vožnjama quadom po prigorskim bregima uz vodiče i paintballu. Obratite nam se za svoju dozu zabave i adrenalina!

Laserski nivelir je mjerni instrument namijenjen geodetskom mjerenju visinskih razlika. GeoTeha kao zastupnik njemačkih proizvođača nivelira u svojoj ponudi ima šest različitih serija nivelira primjerene za svakodnevnu uporabu kao i za one najzahtjevnije prilike. Geo - FENNEL FN serija je instrument visoke kvalitete i modernog dizajna izrađen po ISO standardima pogodan za sve vrste gradilišta. Puni se nitrogen plinom radi sprječavanja magljenja optike. Sadrži ogledalo za ugodnije gledanje kružne libele te grubi nišan za brže viziranje. Za razliku od geo - FENNEL FN, geo - FENNEL No10 seriju zbog svoje kontinuiranosti u razvoju svrstavamo među proizvode koji su pogodni za sve vrste poslova, bilo u građevinarstvu ili geodeziji. Također se puni nitrogenom radi sprječavanja magljenja optike. Sastoji se od čvrstog kućišta koje služi kao zaštita od udaraca i padova. Nedo X serija također je iznimne kvalitete izrađen po ISO standardima pogodan za građevinarski ili geodetski posao. Kao i dva prethodnika karakterizira ga punjenje nitrogenom kao i ogledalo koje za  ugodnije gledanje kružne libele. Geo FENNEL Fal serija, za razliku od ostalih, pogodan je za manja gradilišta po iznimno povoljnoj cijeni. Ima najbolji omjer cijene i kvalitete na tržištu. Ovisno o upotrebi, GeoTeha u svojoj ponudi također ima nivelire za svakodnevnu uporabu. Karakterizira ga jednostavna uporaba namijenjena svakodnevnim zadacima. Visina i duljina su prikazane na ekranu u roku od tri sekunde što pri samom očitavanju uklanja ljudsku pogrešku prilikom očitovanja letve. Naravno tu je i Nedo Z serija nivelira za vrhunske inženjere i najzahtjevnije zadatke. Ovo je posebna serija nivelira koje imaju izrazito veliki otvor objektiva kako bi u najzahtjevnijim prilikama dobili dodatnu snagu zapažanja, pouzdan zračno prigušen kompenzator i povećanu zaštitu od prašine i vlage prema IPX6. Neke od karakteristika ove serije nivelira su pogodnost za korištenje u kišnim uvjetima kao i prašini, vrlo jasna optika s velikim objektivom, čvrsto mentalno kućište, slika visokog kontrasta te je opremljen s viskom i priborom rektifikaciju u čvrstoj kutiji. U svom dugom poslovanju GeoTeha je prepoznatljiva po suradnji sa stranim proizvođačima iznimne kvalitete proizvoda i kao i prvim proizvođačima geodetskih instrumenata svjetskim poznatim Carl Zeiss Jena čiji su zastupnici bili sve do prestanka proizvodnje, te započeli suradnju s proizvođačima geodetskih instrumenta iz Njemačke, Švedske i Japana.

Menopauza-zašto je potreban nadzor I liječenje Što je menopauza? Dijagnoza menopause-posljednje menstruacije, postavlja se retrogradno, a nakon što žena nije 12 mjeseci imala menstruaciju, a za to nema nekih drugih razloga. Obično se javlja negdje oko 50.te godine života, no nije rijetkost da žene imaju redovite mjesečnice I nakon navršenih 55 godina života.U koliko menopauza nastupi prije navršenih 40 godina života govorimo o prijevremenoj menopauzi. Tegobe u perimenopauzi U vrijeme postepenog popuštanja funkcije jajnika, katkad čak I nekoliko godina prije menopauze, žena može imati brojne tegobe: navale vrućine, promjene raspoloženja, poremetnje spavanja, probleme u seksualnoj funkciji, zaboravljivost, smetnje koncentracije, neredovita krvarenja, promjene u funciji drugih endokrinih žlijeza…Sve su to posljedice promjene u količini I medjuomjeru hormona koje luči jajnik,a koje mogu uzrokovati probleme koje žena osjeća. Osim što ove smetnje jako remete kvalitetu života, neki od njih, posebice promjene na kostima ili patološko zadebljanje sluznice maternice, mogu uzrokovati ozbiljne probleme, neposredno, ali I kasnije u životu. Premda sve žene imaju iste ili slične hormonalne promjene, odgovor ciljnih organa na njih je različit, u nekih 80% osjeća se neugoda, ali samo u oko 30% smetnje su toliko izražene da se žene obraćaju doktoru za pomoć. Posljedice manjka hormona u poslijemenopauzi Najčešće se primjećuju na rodnici, koži I kostima, no zapravo mijenja se gradja I funcija čitavog tijela. Koža gubi turgor, postaje suha I naborana, rodnica takodjer, tako da odnosi postaju bolni I otežani. Kosti gube koštanu masu, slabe I postaju lomljive.  I onda kada nema posebno neugodnih subjektivnih tegoba, krhkost kostiju, povišen kardiovaskularni rizik I promjene sluznice maternice  (posebice oblici hiperplazije koje danas smatramo prekancerozama) razlog su za ozbiljan nadzor svake žene u godinama oko menopauze. Simptomi u perimenopauzi Glavne promjene koje prate godine prije posljednje mjesečnice uzrokovane su postepenim padom lučenja progesterone I estrogena iz jajnika I promjenama u njihovom medjuomjeru. Pad lučenja progesterone najavljuje postepeni prestanak ovulacija. Obično ga slijedi postupni pad lučenja estrogena, koje, nakon nekoliko godina, može potpuno prestati. Procjenom vrijednosti estradiola, (E2) , hormona koji stimulira folikule (FSH) , antimilerovog hormona (AMH) I nekih drugih hormona koje luči jajnik, indeksa tjelesne mase (BMI) I navike pušenja, može se, donekle, procijeniti kada će menstruacije posve prestati.Medjutim, promjene u tijelu koje mogu uzrokovati ozbiljne probleme javljaju se I mogu se pratiti I nekoliko godina prije menopause. Navale vrućine. U većine žena prate menstruaciju tijekom godina koje prethode menopauzi I tada nisu neugodni. S godinama postaju neugodniji. Žene ih opisuju kao nagli osjećaj vručine u prsima I licu, koji se potom širi cijelim tijelom. Nakon vručine koja se osjeća nekoliko,m inuta slijedi profizno znojenje I nerijetko, palpitacije ( “preskakanje” srca). U nekih žena javlja se strah, čak I zimica….. Napadaji valova vručine mogu se javljati tijekom dana, no još su češći noću. Napadaji vručine traju obično dulje od godinu dana, no u nekih žena nastavljaju se dugi niz godina, pa I nakon 70.-te. Poremetnje spavanja Imaju ih I žene koje nemaju napadaje vrućine. Susreću se I u preko 50% pre I postmenopauzalnih žena. Često ih prate , ili čak uzrokuju strah I depresija. Premda liječenjem navala vrućine I san može postati kvalitetniji, ima mnogo žena u kojih se poremetnje spavaju nastavljaju I kada su navale vrućine zaustavljene. Depresija U vrijeme menopauzalne tranzicije, depresija se javlja u mnogih žena, posebice onih koje nikada ranije nisu imale psihičkih problema. Suhoća rodnice To je izravna posljedica pada u koncentracijama estrogena. Sluznica rodnice ima receptore za estrogene, pa, kada ih više nema postaje tanka, s posljedicom suhoće, pečenja, svrbeža I poteškoća kod spolnih odnosa.  Rodnica se skraćuje I suzuje. Dok se suhoća rodnice može susresti u ne više od 3% žena reprodukcijske dobi, kod onih u vrijeme kasne menopauzalne tranzicije ima je oko20% žena, a  čak do 50% onih u poslijemenopauzi,. Smetnje se s vrmenom pogoršavaju. Nastavak spolne aktivnosti ima značajan protektivni učinak. Spolna funkcija Sa smanjenjem koncentracije estrogena smanjuje se dotok krvi u genitalne organe. To je glavni razlog za smanjenje vlaženja rodnice I smanjenje spolnog nagona. Suhoća rodnice I nelagoda kod odnosa dodatni su nepovoljni učinak. Ove tegobe odlično reagiraju na lokalno liječenje estrogenima. Bolovi u zglobovima To su smetnje koje gotovo redovito prate peri I poslijemeopuzalčne godine I susreću se u više od polovice žena. Teže su izraženi u debelih I depresivnih. Smetnje se mogu ublažiti lokalnom I sistemskom primjenom estrogena. Neke žene imaju izražene bolove u dojkama I migrene u vrijeme posljednjih mjesečnica prije menopause. Lučenje estrogena iz jajnika nakon menopause gotovo posve prestaje. Jajnik I dalje luči testosterone, a on se u masnom tkivu konvertira u estrogen, pa je manjak estrogena uvijek niži u žena većeg indeksa tjelesne mase. Glavne  dugoročne posljedice nedostatka estrogena su: Gubitak koštane mase I osteoporoza – najveći je u prvim godinama nakon menopause Kardiocirkulacijske bolesti Demencija Artritis Promjena sastava tijela- nagomilavanje masti Promjene kože-atrofija Poremetnje ravnoteže Mogućnosti liječenja Tegobe koje žene osjećaju mogu se danas uspješno liječiti nizom hormonalnih pripravaka  ali I brojnim drugim lijekovima. Koji lijek odabrati potrebno je odlučiti nakon detaljne anamneze , pregleda I potrebnih dijagnostičkih postupaka, strogo individualno. Svako liječenje zahtijeva cjeloživotni ozbiljan nadzor I redovite kontrole.