Črnomerec i Okolica - ponude i popusti

Pitanje hormonske kontracepcije postane aktualno barem jednom u životu svake žene. Hormonska kontracepcija najčešće se koristi sprječavanje trudnoće, ali ima i brojne druge učinke koji još nisu u potpunosti prepoznati od strane žena. Štoviše, većina žena ne prepoznaje nekontracepcijsku korist kombiniranih kontracepcijskih pripravaka, a velik broj ih se neopravdano boji uzimanja ovih sredstava. Prema istraživanju provedenom 1994. godine, čak je 42% vjerovalo kako je jedina korist hormonske kontracepcije sprječavanje trudnoće, dok je samo 6% ispitanica čulo da ovi pripravci mogu zaštititi od nekih vrsta zloćudnih oboljenja.   Povoljni učinci hormonske kontracepcije Općenito, povoljne posljedice kontracepcijskog učinka su relativno dobro poznate. Smanjenjem učestalosti neželjenih trudnoća i, stoga, namjernih pobačaja, smanjena je: Potreba za kirurškom sterilizacijom Smrtnost žena Učestalost upalne bolesti u zdjelici - i širenje upale na unutarnje genitalne organe Potreba i trošak bolničkog liječenja zbog smanjenja učestalosti komplikacija nakon namjernog pobačaja, sterilizacija, zbog upala itd. Također, posebno značajna korist proizlazi od izrazitog smanjenja učestalosti ektopične (izvanmaternične) trudnoće u žena koje uzimaju hormosku kontracepciju.   Velike studije pokazale su i da je, nakon 7-10 godina uzimanja kombiniranih kontraceptiva, rizik za nastanak mioma smanjen za 30-50%, dok kontracepcija gestagenima u obliku injekcija smanjuje potrebu za operacijskim zahvatima. Nadalje, kombinirana kontracepcija, ali i kontracepcija injektabilnim gestagenima ili implanti, ublažavaju menstrualne probleme, posebice gubitak krvi i dismenoreju, smanjuju učestalost hipokromnih anemija te djeluju pozitivno u žena s endometriozom.               Hormonska kontracepcija također smanjuje učestalost nekih oblika raka, poput:   Raka jajnika Tako su žene koje su ikad uzele pripravak hormonskog kontraceptiva zaštićenije su od žena koje nikada nisu uzimale pripravke za peroralnu kontracepciju. Peroralna kontracepcija sigurno štiti od nastanka raka jajnika već nakon 3-6 mjeseci uzimanja. Nakon 10 i više godina uzimanja rizik obolijevanja smanjuje se za čak 70-80%.   Raka sluznice maternice (endometrija) Kombinirana kontracepcija djelotvorna je zaštita od nastanka raka endometrija. Peroralna kontracepcija smanujuje rizik nastanka svih triju najučestalijih tipova raka endometrija, i to za 50-70%.   Drugih oblika raka i premagilnih promjena Hormonska kontracepcija umanjuje rizik nastanka  polipa, premalignih i malignih promjena debelog crijeva. Pripravci s višim dozama estrogena smanjuju rizik nastanka raka debelog crijeva za 20%, a rizik je smanjen za 40% nakon 96 i više mjeseci uzimanja hormonske kontracepcije. Pripravci s višom koncentracijom estrogena djelotvorno sprečavaju nastanak cisti jajnika. Prof. dr. sc. Snježana Škrablin Također, hormonska kontracepcija ima povoljan učinak na endometriozu, fibrocističku matopatiju, nastanak fibroadenoma dojke te sindrom policističnih jajnika. Ako Vam je potrebno više informacija o hormonskoj kontracepciji, budite slobodni posjetiti web stranicu GinOps - Poliklinike za ginekologiju, porodništvo i bolesti dojke ili kontraktirati prof. dr. sc. Snježanu Škrablin koja će vam rado odgovoriti na sva pitanja vezana za hormonsku kontracepciju. Prof. Škrablin specijalist je ginekologije i opstetricije, subspecijalist fetalne medicine i opstetricije, subspecijalist humane reprodukcije, s izuzetnim akademskim znanjem i djelovanjem, kao i višegodišnjim iskustvom u svom području.

Ako organizirate skup ili konferenciju na kojoj će izlagači ili posjetitelji biti iz različitih država, bez sumnje će vam biti potrebne usluge usmenog prevoditelja. U nastavku vam donosimo nekoliko stvari koje bi trebali imati na umu za najbolje iskustvo usmenog prevođenja. Usmeno prevođenje može se podijeliti na dvije glavne vrste: simultano i konsekutivno. Simultano prevođenje se odvija istovremeno dok govornik govori što se najčešće koristi na konferencijama, skupovima i sl.. Konsekutivno prevođenje se odvija u pauzama koje govornik radi često iza svake rečenice kako bi se i govornik i prevoditelj mogli nesmetano izražavati. Često se koristi u poslovnim okruženjima i na manjim sastancima. Za simultano ili konsekutivno prevođenje potrebna je prikladna oprema za prevođenje. Za simultano prevođenje sastoji se od izolirane kabine za prevoditelje, slušalica i mikrofona. Prevoditelj/ica u kabini putem slušalica sluša govor izlagača i istovremeno prevodi u mikrofon na ciljnom jeziku. Slušatelji govora putem svojih slušalica i prijemnika čuju prevedeni govor izlagača. Za simultano/konsekutivno prevođenje često je potrebno više prevoditelja koji se izmjenjuju, zbog iznimno mentalno zahtjevne naravi tog zadatka. Za kabine postoje određeni zahtjevi, koji su čak i standardizirani u normama ISO 2603 i ISO 4043. Pri planiranju konferencije i usmenog prevođenja, treba voditi računa o nekoliko uvjeta:   Broj kabina: Radi osiguravanja prikladnog radnog prostora i uvjeta, potrebna je jedna kabina po aktivnom jeziku prevođenja. Lokacija: kako bi prevoditelji mogli uspješno pratiti tijek događaja, kabina mora biti na maksimalnoj udaljenosti od 30 metara od govornika ili ekrana Vidljivost: prevoditelji moraju vidjeti što se događa u dvorani. Stoga je potrebno ne-reflektirajuće staklo na prednjoj i bočnoj strani kabine i dobar pogled na zvučnike i projekcijske zaslone. Oprema: jedna upravljačka konzola, jedne slušalice i jedan izvor osvjetljenja po simultanom prevoditelju. Također dovoljno prostora za bilješke i dodatnu opremu i uređaje koje prevoditelji mogu imati.   Konferencijske dvorane u kojima će se održavati vaš skup moraju i biti opremljene odgovarajućom audio opremom koja je prikladna za simultano prevođenje. Potrebno je sljedeće: Sustav razglasa (sa zvučnicima) Mikrofoni za govornike (mikrofoni s kvačicom, ručni mikrofoni ili mikrofoni na stalcima) Slušalice i prijemnici: svaki sudionik, uključujući izvorne govornike ključnog jezika konferencije, mora imati set slušalica U nekim slučajevima se usmeni prevoditelj/ica nalazi na pozornici i radi bez kabine. To je moguće ako je riječ o manjim okruglim stolovima i raspravama. U takvim slučajevima može biti koristan mikrofon kako bi se prevoditelj mogao obraćati slušateljstvu te slušalice kako bi prevoditelj/ica mogli jasno čuti sve što se govori. To ovisi o specifičnoj situaciji za koju je potrebno usmeno prevođenje. U agenciji Global Link osiguravaju i tehničku opremu koja vam može biti potrebna za usmeno prevođenje. Obratite im se s punim povjerenjem i budite sigurni da će događaj koji organizirate proći bez ikakvih poteškoća.

U zdravom tijelu, zdrav duh uzrečica je koja se prečesto olako shvaća. Lijek za mnoge boljke krije se upravo u tjelesnoj aktivnosti, a zimski mjeseci i drugi potencijalni izgovori, nisu dovoljno dobro opravdanje za neaktivnost. S proljećem i toplijim vremenom, izgovora je još i manje, a tijelu je aktivnost sve potrebnija. Sportske aktivnosti na otvorenom posebno su zdrave, između ostalog, zbog udisanja svježeg zraka. Osim toga, teren je često puno veći od zatvorenog, a doživljaj na prirodnom svjetlu posebno je ugodan.             U Zagrebu postoje mnogi sportski klubovi i društva za rekreaciju, a Društvo za športsku rekreaciju Trnje pruža mnoštvo aktivnosti u kojima se može pronaći baš svaki Zagrepčanin, ali i stanovnik okolice glavnog grada. Za ljubitelje tenisa, Društvo za športsku rekreaciju Trnje na raspolaganju ima 8 teniskih terena dostupnih kako rekreativcima tako i vrhunskim sportašima, a osim toga, na teniskim terenima se odvijaju i škole tenisa za najmlađe. O kvaliteti samih terena nije potrebno previše govoriti, dovoljno je spomenuti da su nekoliko godina za redom dobili priznanje teniske lige "Glavno da se igra" u kategoriji "Lokacija godine".   Od vanjskih sportskih aktivnosti je još na raspolaganju i mali nogomet (za što su dostupna četiri terena s umjetnom travom - jedan od 40 m x 20 m te tri terena veličine 33 m x 15 m) te jutarnja gimnastika (koja se odvija ponedjeljkom, srijedom i petkom u 10 i u 11 sati), ali i brojni besplatni sadržaji poput stolnog tenisa, odbojke te više zelenih površina pogodnih za različite igre na otvorenom. Ponešto za svaki sportski duh! Nova poznanstva, sigurni epidemiološki uvjeti i dobra fizička kondicija, zagarantirani su svakom korisniku. U Društvu za športsku rekreaciju Trnje uvijek vlada ugodna, ali i fizički radna atmosfera, a osjećaj zadovoljstva nakon svake aktivnosti je neprocjenjiv! Vanjskih sportskih aktivnosti tamo ne nedostaje, a osoblje je od samih početaka (1958. godine pod nazivom DTO Partizan) otvoreno i pristupačno svim dobnim skupinama korisnika - od predškolaca, do umirovljenika. Bogato iskustvo organizacije sportsko rekreacijskih aktivnosti - razni oblici redovnog tjelesnog vježbanja, natjecanja (lige i turniri), manifestacija (svjetski dan športa, mala olimpijada, hrvatski olimpijski dan), izleti i zimovanja učinili su mnoge posjetitelje stalnim, a prije svega i zadovoljnim korisnicima.

Uvriježeno je mišljenje kako je glavni cilj ortodoncije fokusiran isključivo na estetiku zubi. Međutim, estetika je samo posljedica ortodontske terapije, budući da je glavni fokus ortodoncije pravilan položaj zubi te pravilan odnos gornje i donje čeljusti.  Pravilan položaj zubi te pravilan odnos između čeljusti omogućuju ravnomjeran prijenos sila tijekom žvakanja, čime se čuvaju zubi, ali i potporno tkivo od preopterećenja, prekomjernog trošenja i propadanja. Također, pravilan položaj zuba i čeljusti može umanjiti ili u potpunosti ukloniti probleme u čeljusnom zglobu. Iako se najčešće provodi u razdoblju adolescencije, dobna granica za ortodontsku terapiju ne postoji. U slučaju nepravilnosti, specijalist ortodoncije napravit će detaljan pregled kako bi se utvrdio najbolji plan ortodontske terapije.   Detaljna dijagnostika preduvjet je početka ortodontske terapije. Dijagnostika kreće od kliničkog pregleda meke i tvrde strukture usne šupljine. Također, potrebno je napraviti set intra i ekstra-oralnih fotografija, Rtg-analizu, koja obuhvaća analizu ortopantomograma (Rtg čeljusti) i vrlo često kefalograma. Nakon toga, pacijentu se uzimaju otisci gornje i donje čeljusti kako bi ortodont dobio detaljni uvid u pacijentov izgled zubi i lica, te kako bi donio najbolji individualni plan terapije upravo za tog pacijenta. Valja naglasiti kako promjena položaja zubi često nosi i promjenu vanjskog izgleda lica, stoga ne čudi da, vrlo često, ortodoncija pridonosi poboljšanju estetike čitavog lica.   Osim klasičnih fiksnih i mobilnih aparatića, novost u ortodonciji su Simply Smile prozirni aparatići. Simply Smile aligneri su inovativna metoda koja ispravlja manje do srednje zahtjevne anomalije zuba. Simply Smile je elegantan, proziran aparatić za zube koji ravna zube pomoću seta gotovo nevidljivih udlaga koje se rade za svakog pacijenta individualno, a svaki ih pacijent mijenja sam, bez stomatologa. Ako smatrate da ste potencijalni kandidat za ortodontsku terapiju, najbolje je potražiti vrhunske stručnjake poput onih u Centru dentalne medicine Hrala. Dugogodišnje iskustvo, prijateljski i opušten odnos prema pacijentima, te visoka stručnost i ljubaznost stomatološkog tima u Centru dentalne medicine Hrala garancija su za uspjeh i zadovoljstvo. Osim brige o zdravlju i izgledu vaših zubi, bave se i estetikom lica stoga nema sumnje da će vaš osmijeh naposljetku biti savršen. Foto: Freepik

Lijepo oblikovan i simetričan osmijeh važan je dio našeg samopouzdanja i brige o izgledu. Može se reći da je briga o zdravlju i izgledu jedan od imperativa 21. stoljeća, a upravo vidljivost i veličina zuba i zubnog mesa mogu značajno narušiti estetiku osmijeha i  lica. No mnogi koji imaju taj problem ne znaju da se tako nešto danas rješava brzo, učinkovito i posve bezbolno. Kada imate pretjerano produljeno zubno meso, tzv. gummy smile, zubno meso u gornjoj ili/i donjoj čeljusti je previše istaknuto. Nekoliko je potencijalnih razloga i rješenja za ovu problematiku o čemu će biti riječi u nastavku teksta.       Potencijalni uzroci produljenog zubnog mesa: kašnjenje u erupciji zuba tijekom djetinjstva prekomjerno trošenje zuba pretjerana pokretljivost gornje usne pretjeran razvoj čeljusti Kako riješiti vidljivost zubnog mesa, tzv. gummy smilea? Ispravljanje gummy smilea je bezbolno i učinkovito. Rezultati se uvijek pokazuju uspješnima, a prvi korak u rješavanju ove problematike je konzultacija sa stručnjacima. Jedan od načina je lasersko produljenje kliničke krune i optički povećavanje dužine prednjih zubi. Također, postoji i mogućnost kirurškog zahvata kojim se odstranjuje suvišan dio mesa, a naziva se gingivektomija. Takav zahvat je bezbolan i izvodi se pod lokalnom anestezijom. Više o laserskoj korekciji zubnog mesa možete vidjeti na linku. Prije odluke o poduzimanju zahvata, važno je dobiti individualne konzultacije sa stručnjacima koji će utvrditi uzrok pretjerano vidljivom zubnom mesu prema čemu će izraditi potrebnu terapiju. U Dental centru Ostojić možete dogovoriti besplatan pregled te osigurati zahvat pod stručnim vodstvom specijalista i suvremene tehnologije za korektivne zahvate. Osim vrhunske pomoći oko vidljivosti zubnog mesa, u Dental centru Ostojić možete pronaći rješenje i za mnoge druge dentalne probleme. Dogovorite besplatni pregled na broj telefona 0800 4554 te ih posjetite na adresi Resnički put 48 u Zagrebu i povjerite svoj osmijeh u sigurne ruke.

Nitko ne voli kvarove na automobilu. Kvarovi na vozilu upućuju da vaša vožnja nije više najsigurnija, da morate izabrati automehaničara, ali i izdvojiti novac za popravak te pripremiti se na vrijeme koje ćete provesti bez vozila. Loš rad ispušnog sistema na vašem vozilu možda ne uključuje najveći kvar koje vozilo može imati, ali je izrazito važan zato što utječe na potrošnju goriva, kvalitetu vožnje te naravno i ispuštanje nečistoće i toksičnih plinova u okoliš. Ono što je dobro jest što ćete vrlo vjerojatno lako primijetiti ako ispušna cijev na vozilu ne radi optimalno. Neugodan miris ili buka motora mogu upućivati na probleme kod ispušnog sustava na vozilu, kao i slaba snaga motora te povećanje potrošnje goriva. Katalizator je važniji nego što mislite Za popravak ispušnih plinova kod vozila važna je protočnost ispušnog sistema koja nije ista za sva vozila. Ono što je važno jest da se koristi katalizator ili DPF ovisno o tome radi li motor na diesel ili na benzin, kao što je iznimno važna i norma katalizatora. To znači da se katalizator EURO 2, koji se pretežno prodaje u trgovinama u Hrvatskoj, ne može ugraditi na vozila koja imaju normu EURO 3 ILI EURO 4. Autoispuh servisni centar mjesto je stručnih popravaka ispušnih sustava, montaže auspuha, katalizatora, ukrasnih nastavaka i gibljivih cijevi. U ponudi imaju normirane katalizatore ovisno o tipu vozila i to s metalnim sačama koje su puno kvalitetnije i otpornije od keramičkih katalizatora, koji se lakše raspadnu i raspadanjem uđu u “lonce”, što pak zahtijeva promjenu cijelog sustava, odnosno servis vozila.   U Autoispuhu također rade zamjenu fleksibilnih, odnosno gibljivih cijevi na svim vozilima (BMW, VW i ostale). Ako mislite da svaki servisni centar to radi, u krivu ste. Rijetko koji automehaničarski obrt može raditi zamjenu fleksibilnih cijevi jer kad gibljiva cijev pukne, ne postoji mogućnost kupnje drugog dijela, jer je cijev sastavni dio katalizatora ili DPF-a. Glavni problem kod kupnje novog dijela jest izrazito visoka cijena, što vas može dosta financijski oštetiti budući da sve ostalo na vozilu funkcionira u redu. Pazite na svoje vozilo, ne kaže se bez razloga da je automobil limeni “ljubimac”, jer je potrebna briga i redovito održavanje kako bi vaše vozilo bilo sigurno za vas i najmilije i kako biste još puno kilometara mogli proći skupa bez većih troškova i većih kvarova. Redovito provjeravajte sustav ispušnih plinova i obratite se najpouzdanijem servisu.

Da bi se u vlastitoj kući osjećali “kao doma”, morate osjećati sigurnost. Kvalitetna vrata i brava samo su jedan od uvjeta za osjećaj sigurnosti. Kao i sve ostalo što se nalazi u vašoj kući, i vrata se mogu oštetiti i zadati vam nepotrebnu brigu i trošak. Iako često ne razmišljamo o tome, vrata koristimo baš svaki dan zbog čega su sklona oštećenjima, ako se ne koriste pravilno ili ako mehanika, koja se odvija prilikom otvaranja i zatvaranja vrata, ne funkcionira. Lupanje vratima, nemogućnost potpunog zatvaranja, klimavost i tome slično - sve su to pokazatelji oštećenja i slabosti, odnosno pada kvalitete vaših vrata. Bez obzira na to radilo se o ulaznim vratima ili o vratima unutar kuće, kako bismo ih očuvali i produljili im vijek, moramo ih pravilno koristiti. Kad smo u žurbi, međutim, često nemamo vremena razmišljati o vratima pa ih brzo otvaranje i lupanje dodatno oštećuje. Rješenje se krije u hidrauličnim zatvaračima vrata. Prednosti hidrauličnih zatvarača Riječ je o vrsti opruge koja prilikom otvaranja vrata akumulira snagu koja će vrata prilikom zatvaranja vratiti u prvobitno stanje. Zahvaljujući amortizeru za ulje koji omogućuje protjecanje ulja kroz komore prilikom otvaranja vrata, proces teće lagano te se vrata jedino tako i mogu zatvoriti - tiho, bez lupanja i udaranja. Osim što omogućavaju potpuno zatvaranje vrata, hidraulični zatvarači sprječavaju udaranje i gubitak topline. Tako se sprječava nekontrolirani gubitak hladnog zraka koji nastaje prilikom otvaranja vrata, što se osjeti na režijama. Osim toga, hidraulični zatvarači vrata zaslužni su i za sprječavanje širenja toplog zraka u klimatizirane prostorije. Niska cijena i jednostavna instalacija samo su neke od prednosti koja su zatvarače vrata učinile izrazito popularnima. Ovisno o samom dizajnu zatvarača vrata, omogućuju ubrzanje vrata prilikom zaleta, štite vrata od naleta na prepreku te ih fiksiraju u otvorenom položaju do čak 90 stupnjeva. Želite li vrata vratiti u prvotni položaj, odnosno, zatvoriti ih - lagani pritisak je i više nego dovoljan.   Nedostaci hidrauličnih zatvarača Zbog navedenih prednosti, nije neobično što sve više kućanstava i stambenih zgrada uvodi hidraulične zatvarače za vrata. Ono što može predstavljati eventualnu manu ove vrste zatvarača jest podešavanje vrata prije instalacije, što na neki način može oštetiti vrata. Vrata koja se trljaju uz prag ili pod, pod snagom zatvarača odgovarajuće veličine vjerojatno se neće zatvoriti. Isto tako, ako je zasun u potpunosti istrošen, stvarat će problem zatvaraču vrata. Takvi se problemi moraju otkloniti prije nego se odlučite na instaliranje samog zatvarača vrata. Razne su vrste hidrauličnih zatvarača, a one najkvalitetnije - sa kućištima od lijevanog čelika, podešavajućom brzinom zatvaranja i zadržavanja vrata otvorenima, istančanih estetskih linija za različite tipove vrata - možete pronaći u SUPER BRAVI na Jarunu! Od 1995. godine vizija im je stvaranje sigurnih domova na ekonomski prihvatljiv način. Sigurnost je stvar povjerenja, a brojni zadovoljni korisnici dokaz su kvalitete usluga!

Kako bi se smanjio rizik od zaraze koronavirusom, poželjno je da djelatnici koji obično očitavaju vaša brojila ne ulaze u vaše kuće ili stanove, već se preporučuje da svatko to učini sam. Brojilo je potrebno očitati zadnji tjedan svakog mjeseca, a u slučaju nemogućnosti dostave stanja brojila, operator sustava sam može procijeniti potrošnju. Isto tako HEP Opskrba, svaki mjesec šalje podsjetnik za očitanje brojila na vašu e-mail adresu.   Stanje brojila je važno pratiti jer se tako kontrolira potrošnja struje, jednako kao i planovi troškova u kućnom budžetu. Osim toga, prednost samoočitanja brojila je plaćanje mjesečnih računa prema stvarnoj potrošnji, ali i ušteda 100 kuna godišnje zbog oslobođenja od plaćanja opskrbne naknade. Kako bi izračun potrošnje električne energije bio točan, potrebno je ispravno očitati prikaz na brojilu. Valja imati na umu kako se u energetskoj mreži HEP ODS-a koristi oko 30 osnovnih tipova brojila električne energije koja se po načinu izvedbe mogu podijeliti na: Elektromehanička brojila Električna brojila 1. ELEKTROMEHANIČKO BROJILO Elektromehanička brojila mogu registrirati potrošnju u jednoj ili u dvije tarife, što je vidljivo na samom brojilu koje može imati jedan ili dva brojčanika. Također, brojila koja mogu mjeriti potrošnju u dvije tarife mogu se koristiti i za mjerenje u jednoj tarifi. Očitavaju se samo brojke u crnom dijelu brojčanika. Valja napomenuti kako brojke u crvenom dijelu brojčanika predstavljaju decimalna mjesta te se ne očitavaju. 2. ELEKTRONIČKO BROJILO Za razliku od elektromehaničkih, električna brojila nemaju odvojeni zaslon za višu i nižu tarifu. Kod ovakvih brojila, uređaj za prebacivanje tarifa je ugrađen u brojilo. Zbog toga je potrebno obratiti pažnju na dodatne oznake koje ukazuju na koju se tarifu odnosi trenutni prikaz na zaslonu.   Osim potrošnje energije u dvije tarife, elektronička brojila mogu mjeriti i druge parametre poput snage, jalova energija itd., a njihov prikaz na zaslonu definiran je sustavom kodova za označavanje. Ukratko, na zaslonu elektroničkih brojila, svakih desetak sekundi izmjenjuju se prikazane količine koje pokazuju potrošnju u višoj tarifi, potrošnju u nižoj tarifi, datum, vrijeme te ostvarenu snagu. Kod elektroničkih brojila potrebno je paziti na decimalnu točku i očitavati samo cijeli broj. Nakon što očitate brojilo, stanje možete dostaviti putem web aplikacije Moja mreža HEP-ODS-a, polje Dostava očitanja (bez registracije u Moju mrežu). Kliknite na gumb „Dostava očitanja“, upišite OMM, odaberite Elektru kojoj pripadate te unesite stanje brojila. Broj obračunskog mjernog mjesta (OMM) sastoji se od 10 znamenki i nalazi se na šestomjesečnom obračunu ili na poleđini Hepi računa. Podatak o broju OMM-a neophodan je za identifikaciju mjernog mjesta i dostavu stanja brojila. Također, stanje možete dostaviti putem besplatnog telefona 0800 0555. Ako izaberete mogućnost samostalnog očitavanja brojila Hepi vas oslobađa plaćanja opskrbne naknade. Hepi je tarifni model za kućanstvo iz  HEP Opskrbe koji nudi i brojne druge pogodnosti poput 5 % niže cijene struje u odnosu na univerzalnu uslugu. Korištenje m-hepi aplikacije omogućuje vam veliku uštedu vremena i novca, budući da imate potpun i vrlo jednostavan pregled potrošnje i plaćanja na svom pametnom telefonu. Nema potrebe da više čekate da vam netko očita brojilo ili da vam poštar donese račun za struju. Sve što trebate napraviti je javiti se na besplatni info telefon 0800 5255 ili posjetite internetsku stranicu Hepi.

Stopala su dio tijela koji drži svu našu težinu i koja koristimo cijeli dan, stoga je vrlo bitno brinuti o njima. Postoji li gori osjećaj od žuljeva i bolnih stopala? Iako se na prvu čini kao mali problem, on može utjecati na kvalitetu čitavog dana. Životni ritam današnjice naporniji je i aktivniji nego ikada i mnogi nemaju vremena čekati da im se stopala iz nekog razloga oporave. Baš kao što postoje medicinska i estetska manikura, postoje i klasična, medicinska i estetska pedikura.   Dok je estetska više orijentirana na izgled nožnih noktiju i kao takva se preporučuje onima koji nemaju problema sa stopalima poput kurjih očiju, gljivica na noktima ili uraslih noktiju, klasična se orijentira i na osjećaj ugodnosti stopala pa uključuje nešto detaljniji i složeniji tretman, a preporučuje se ljudima srednje dobi koji imaju ispucanu kožu stopala. Medicinska pedikura je najsloženija vrsta koja zahtijeva ruke profesionalnog osoblja koje zna pravilno tretirati medicinske probleme stopala: urasle nokte zadebljanu kožu kurje oči žuljeve razne infekcije. Kod pacijenata kojima je potrebna medicinska pedikura radi se o problemima koji u nepažljivim i neprofesionalnim rukama mogu dovesti do brojnih komplikacija i infekcija. Važno je zato odabrati salon s dobro educiranim djelatnicima i sanitarno-higijenskim uvjetima čitavog prostora i instrumenata. Imate li problema s uraslim noktima, kurjim očima, natiscima, gljivicama ili regadama, obratite se timu Callus salona u Tratinskoj ulici na zagrebačkoj Trešnjevci, koji će izbrisati svaki problem s vaših stopala i na taj način očuvati vaše sveukupno zdravlje. Pedikura je najbolji način kako imati njegovane noge i nokte koji su ogledalo svake žene. Da biste to postigli, u Callus beauty salonu nude vam njegu nogu i noktiju vrhunskim Alessandro preparatima, uz prijateljsku i opuštajuću atmosferu i stručne ruke djelatnica. O njihovoj kvaliteti govori dugogodišnji rad praćen stalnim rastom klijenata i obogaćen brojnim pohvalama. Jer njihovi klijenti izlaze  s osmijehom na licu i ugodnošću u vlastitim cipelama.

Centar dentalne medicine Basić i Pavlović nalazi se u zapadnom dijelu Zagreba i mjesto je stvaranja brojnih zdravih osmijeha. U nastavku članka možete pobliže upoznati ovu stomatološku ordinaciju i njihov rad. 1. Upoznajte nas s Centrom dentalne medicine Basić i Pavlović! Centar dentalne medicine Basić i Pavlović je novo mjesto u vašem kvartu gdje možete dobiti najmoderniju skrb o vašim zubima i zdravlju vaših usta. Ordinacija se nalazi u zapadnom dijelu Zagreba na adresi Gospodska 27 na 1. katu. Centar je  plod višegodišnjih sinergijskih napora dvojice prijatelja i kolega i posvećen je pronalasku te individualnoj prilagodbi rješenja širokog spektra potreba u modernoj dentalnoj medicini. Od besplatnog prvog pregleda, bezbolnih i detaljno elaboriranih zahvata do umjerenih i utemeljenih cijena - sve obavljamo i za sve odgovaramo osobno - uvjereni da je jedini ispravan put cjelovitoj skrbi dobro poznavanje specifičnih zahtjeva koje pred nas postavlja skrb o svakom posebnom pacijentu. Ordinacija je potpuno opremljena, higijenski i zdravstveno visoko sigurna za obavljanje zahvata iz svih grana dentalne medicine, od restaurativne stomatologije i moderne terapije liječenja zubi, parodontologije, implantologije, protetike i dječje stomatologije. 2. Koliko dugo poslujete i čime se najviše ponosite u svom radu? Centar dentalne medicine Basić i Pavlović je nastavak dugogodišnje privatne prakse Ordinacije Basić (također poslovala u Gospodskoj ulici) i privatne prakse dr. Pavlovića, koja je poslovala u Prečkom. Dr. Basić i dr. Pavlović više od 20 godina usko surađuju u području dentalne medicine te su dugogodišnju suradnju odlučili okruniti zajedničkom praksom. Izrazito smo ponosni na naš dosadašnji rad i veselimo se novom razdoblju naših profesionalnih života. 3. Tko sve čini vaš tim? Vladimir Basić, dr.med.dent. (r. 1978.) diplomirao je na Stomatološkom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu. Od 2003. godine posvećen je stručnom usavršavanju i kliničkom radu s pacijentima u privatnoj praksi dentalne medicine. Antonio Pavlović,  dr.med.dent. (r. 1978.) diplomirao je na Stomatološkom fakultetu u Zagrebu. Kontinuirano se usavršava na brojnim tečajevima u zemlji i inozemstvu te je redoviti sudionik na kongresima dentalne medicine. Ana Zupanc, dent.asis. (r. 1997.) završila srednju školu za zubne asistente 2016.g. 4. S obzirom na široki spektar Vaših usluga, znači li to da pacijent može na jednom mjestu dobiti gotovo sva stomatološka liječenja? Naravno, i naglašavamo da u našem centru pacijenti mogu dobiti informacije što je najbolje za njihovo oralno zdravlje. Dolaskom u našu ordinaciju, pacijent će dobiti sve potrebne informacije o stanju svog oralnog zdravlja i mogućim rješenjima problema istih, ukoliko oni postoje.   5. Koliko je potrebno dogovoriti termin unaprijed za stomatološki pregled u Vašoj ordinaciji? Za stomatološki pregled u našoj ordinaciji potrebno se unaprijed telefonski naručiti na naše brojeve telefona. U pravilu se termin za pregled dobije za nekoliko dana, a ako je nešto hitno - postoji mogućnost da se dobije termin i isti dan. 6. S obzirom na epidemiološke mjere, što vaši pacijenti trebaju znati oko dolaska i liječenja u vašoj ordinaciji? Najvažnije je da ne osjećaju nikakve simptome koji se mogu povezati s infekcijom COVID-19 i da nisu imali rizične kontakte. Ukoliko postoje takvi simptomi ili kontakti, pacijenti su nas dužni na njih telefonski upozoriti. Obavezni su nositi masku prilikom boravka u čekaonici, po dolasku će im biti izmjerena temperatura i pruženi posebni upitnici koje moraju ispuniti. 7. Što biste savjetovali svojim pacijentima za savršeni osmijeh? Citirao bih jednog našeg profesora: „Čist zub je i zdrav zub“, a zatim bih istu vječnu maksimu parafrazirao da je savršen osmijeh plod čistih i zdravih usta. Znači adekvatnom oralnom higijenom i redovitim kontrolama kod stomatologa imat ćemo savršen osmijeh! 8. Želite li nešto dodati za kraj? Hvala Vama na prilici da se predstavimo, našim dosadašnjim pacijentima posebna zahvala za strpljenje i vjernost, a svima poruka da smo im uvijek na raspolaganju! Sada kada ste upoznali Centar dentalne medicine Basić i Pavlović znate kome se obratiti u slučaju zubnih tegoba. Rado će vas dočekati, uz visoke epidemiološke mjere, profesionalnu uslugu, iskustvo i iskren osmijeh. Više informacija pronađite na web stranici.