Knin i Okolica - ponude i popusti

Prema brojnim provedenim istraživanjima utjecaja učenja novog jezika na kognitivne sposobnosti djeteta, utvrđeno je kako mozak dvojezične i višejezične djece funkcionira ponešto drugačije od mozga jednojezične djece, a te razlike pružaju nekoliko prednosti djeci koja govore više od jednog jezika.Ovo su samo neke od prednosti:Pojačava snagu mozga - u studiji provedenoj korištenjem snimanja mozga, otkrili su da dvojezični govornici imaju gušću sivu tvar u usporedbi s jednojezičnim sudionicima studije.Bolje rješavanje problema i drugih kognitivnih sposobnosti - djeca koja govore više od jednog jezika uče pregovarati o značenju kao ključnom dijelu komunikacije u više od jednog jezičnog sustava. To im također pomaže u zadacima rješavanja problema, a djeci daje mogućnost da traže različite pristupe rješavanju problemaDjeca razvijaju "sluh" za jezike - izlaganje djeci stranom ili drugom jeziku u ranoj dobi pomaže im razviti "sluh" za jezik i postići bolji izgovor i tečnost kasnije u životu. Prema nekim studijama, veća je vjerojatnost da će djeca koja uče drugi ili strani jezik prije tinejdžerske godine postići izgovor nalik na materinji.Viša akademska postignuća i rezultati testova - istraživanja su pokazala da učenje stranog jezika u ranom životnom dobu poboljšava kognitivne sposobnosti i utječe na postignuća u drugim područjima, što rezultira višim rezultatima na testovima čitanja i matematike. Daje studentima prednost u jezičnim zahtjevima za fakultet - djeca koja uče jezik u ranoj dobi imaju veliku prednost kako u kognitivnom tako i u jezičnom smislu, a to će im pomoći da "prolaze" kroz sate stranih jezika u srednjoj školi i na fakultetu, dajući im priliku da uistinu postanu dvojezični.Povećana empatija - govoriti drugi jezik zahtijeva ne samo jezične vještine, već i sposobnost razumijevanja perspektive drugog govornika.Povećano razumijevanje djece za materinji jezik - učenje drugog jezika pomaže učenicima da nauče o tome kako jezik funkcionira općenito i da postanu svjesniji vlastitog prvog jezika (gramatika, konjugacije, strukture rečenica, itd.) Studije su pokazale da dvojezična djeca bolje od jednojezičnih učenika razumiju vizualni prikaz tiskanih materijala. Bolje razumijevanje drugih kultura - djeca koja govore više od jednog jezika imaju priliku postati kulturno svjesnija i imaju sposobnost boljeg razumijevanja i uvažavanja kulturoloških razlika, što im pomaže da budu otvoreniji za različite načine razmišljanja i omogućuje im da dožive svijet “novim očima”.Bolje mogućnosti za karijeru - prilikom prijavljivanja za posao, dvojezični kandidati imaju prednost da se razlikuju od drugih kandidata i mogu se pokazati kao vrijedni potencijalni zaposlenici koji donose vještine koje mogu biti od neprocjenjive važnosti za poslodavce.Čini svijet boljim mjestom za našu djecu - društvo u cjelini profitira ekonomski, politički i društveno kada njegovi građani mogu komunicirati i cijeniti ljude iz drugih zemalja i kultura.Predškolska dob je povoljno razdoblje za učenje stranog jezika. Najbolje okruženje za započeti strani jezik je zasigurno u prostoru u kojem svakodnevno obitava poput vrtića. Dječji vrtić Pipi Duga Čarapa u svom programu nudi početni engleski i početni njemački jezik za svoje predškolarce. Provjerite ponudu i ostalih programa koje nude i posjetite ih kako bi se uvjerili u obiteljsko ozračje dječjeg vrtića u Našićkoj 18 na Staglišću.

Trendovi se mijenjaju, ali sjajna i bujna kosa nikada nije izašla iz mode. Bez obzira imate li kovrčavu ili ravnu kosu, vaše opće zdravstveno stanje i način na koji njegujete svoju kosu odražavaju se kroz sjaj i volumen vaše kose. Opće je poznato da je njega kose jednako važna kao i briga o zdravlju, stoga vam donosimo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da vaša kosa izgleda bujno i sjajno:Obratite pažnju na proizvode koje koristitePreduvjet zdrave i sjajne kose je pravilna rutina njege kose. Uvijek je pametno tražiti proizvode za kosu koji ne sadrže sulfate i parabene, jer je poznato da loše utječu na sjaj i čvrstoću kose. Ako niste sigurni koje preparate koristiti, raspitajte se kod stručnjaka ili proučite recenzije na internetu. Savjeti koje možete pronaći na brojnim stranicama mogu vam pomoći da odaberete onaj brend ili proizvod koji će biti idealan za vašu kosu.Brinite o hidrataciji koseSuhoća je jedan krivac koji vam sprječava da imate najsjajniju moguću kosu. Ako je vaša kosa nakon tuširanja zapetljana i suha, bit će ju teže češljati, a prilikom češljanja takve kose doći će do neželjenog pucanja i lomljenja vlasi – što svakako treba izbjeći. Kako biste to izbjegli, pobrinite se da je regenerator koji koristite formuliran tako da vašim pramenovima doda potrebnu hidrataciju, što će smanjiti lomljenje kose prilikom češljanja te ujedno doprinijeti savršenom sjaju kose.Koristite ulje za kosuVelik broj stručnjaka preporučuje ulje za kosu iz raznih razloga. Dva najčešća razloga za korištenje ulja za kosu su postizanje savršenih kovrča i sjaja kose. Ulje za kosu možete koristiti na dva načina, ovisno o tipu vaše kose, teksturi i razini ulja. Ulje možete koristiti nakon što osušite kosu ručnikom kako bi se vaša kosa osušila na zraku ili glatko oblikovala, ili kao završni sloj nakon što osušite kosu fenom kako biste ju stilizirali. Budući da postoji pregršt opcija, isprobajte različite formule dok ne pronađete onu koja će vam pomoći da postignete željeni efekt.Koristite tretmane koji hrane kosuJednom ili dvaput tjedno, počastite svoju kosu maskom ili nekim drugim tretmanom koji će nahraniti vašu kosu te joj dati sjaj i volumen. Postoje velik broj opcija različitih hranjivih maski za kosu koje možete kupiti gotove u dućanu, ili ih možete sami umiješati s potpuno prirodnim sastojcima. Ovisno o vašim željama odaberite neku od brojnih opcija koje vam se nudi.Iako vam svi ovi savjeti mogu uvelike pomoći da vratite svojoj kosi sjaj i volumen, najbolje je obratiti se stručnjacima za pomoć. Vrhunski stručnjaci za sve tipove kose nalaze se u Frizerskom salonu NIKOLINA te će vas rado savjetovati sukladno stanju i karakteristikama vaše kose. Isto tako, osim usluga šišanja, frizura i bojanja kose nude i brojne druge tretmane koji će vašoj kosi vratiti izgubljeni sjaj i volumen, o čemu više možete saznati na FB profilu. Zato nemojte previše čekati, već rezervirajte svoj termin u Frizerskom salonu Nikolina već danas! 

Prilikom pokretanja vlastitog posla, osobe koje su se na to odlučile često nisu upoznate s razlikom između obrta i slobodnog zanimanja. Iako postoje sličnosti, otvaranja obrta ili registriranje slobodnog zanimanja zahtijevat će od vas različite zakonske i administrativne obaveze. Upravo smo zato u nastavku odlučili detaljnije objasniti razliku između slobodne djelatnosti i obrta.SLOBODNE DJELATNOSTISlobodna zanimanja ili slobodne djelatnosti Ministarstvo financija definira kao profesionalne i samostalne djelatnosti fizičkih osoba koje su osigurane prema propisima obveznih osiguranja, a kojima su to osnovne djelatnosti i koje su po toj osnovi upisane u registar obveznika poreza na dohodak.Valja istaknuti da su osobe koje obavljaju slobodnu djelatnost dužne plaćati porez na dohodak, prirez porezu na dohodak, porez na dobit i dodanu vrijednost, doprinose za obvezna osiguranja te porez po odbitku, jednako kao i sve druge poreze.Prema Ministarstvu financija djelatnostima slobodnih zanimanja smatraju se samostalne djelatnosti:zdravstvenih djelatnika, veterinara, odvjetnika, javnih bilježnika, revizora, inženjera, arhitekata, poreznih savjetnika, stečajnih upravitelja, tumača, prevoditelja, turističkih djelatnikaznanstvenika, književnika, izumiteljanovinara, umjetnika i sportašate predavačka djelatnost, odgojna djelatnost i druge slične djelatnostiOBRTObrt je trajno i samostalno obavljanje određenih dopuštenih gospodarskih djelatnosti na tržištu. Djelatnost obrta mogu biti proizvodnja, promet ili usluge. U pravilu, obrtom se mogu baviti samo fizičke osobe, a iznimno i pravne osobe koje provode naukovanje za vezane obrte. Karakteristika obrta je samostalnost, a donosi se na samostalno donošenje odluka u zakonskim okvirima i drugim propisima. Isto tako, obrt karakterizira i neovisnost u poslovanju, što znači da su obrti ne ovise o odlukama drugih gospodarskih subjekata. Trajnost obrta vezana je za namjeru obrtnika da se djelatnošću u obrtu bavi kontinuirano, što znači da obrt nije predviđen za samo za jedan poslovni pothvat. Isto tako, na svojstvo trajnosti nema utjecaj sezonsko obavljanje djelatnosti te privremene obustave poslovanja.Važno je napomenuti da su i obrtnici obvezni plaćati porez na dohodak i porez na dobit, prirez porezu na dohodak, porez na dodanu vrijednost, porez po odbitku te sve doprinose za obvezna osiguranja te sve ostale poreze.Da biste otvorili obrt, morate zadovoljiti 2 opća uvjeta. Ti uvjeti odnose se na pravo korištenja određenog prostora te da nemate zabranu obavljanja djelatnosti.POSTOJE 4 RAZLIČITE VRSTE OBRTA:1. Slobodni obrt - za otvaranje ovakvog obrta nije potrebna stručna sprema, prilikom otvaranja potrebno je samo ispuniti navedene opće uvjete 2. Vezani obrt – za otvaranje ovog obrta, osim općih uvjeta, potrebno je imati položen ispit o stručnoj osposobljenosti tj. odgovarajuću srednju stručnu spremu ili majstorski ispit. Ovaj oblik obrta odnosi se na automehaničare, fotografe, bravare, frizere, instalatere, pekare, stolare i sl. 3. Povlašteni obrt - moguće je obavljati djelatnost povlaštenog obrta isključivo uz povlasticu ministarstva ili drugog nadležnog tijela. Takva su zanimanja npr. uzgajivač ribe, puškar te rudarski tehničar.4. Tradicijski obrt - posebna kategorija obrta za koju je potrebno poznavanje tradicionalnih zanatskih vještina. Osobe koje otvaraju tradicijski obrt uglavnom se bave ručnim radom, pri čemu koriste određene tehnike rada koje se oslanjaju na tradicijske obrasce kulture. Njihove usluge karakteriziraju visoka estetska vrijednost, dizajn, individualnosti i kreativnost.Ako i dalje imate nekih nedoumica, najbolje je obratiti se za savjet vrhunskim stručnjacima Knjigovodstvenog servisa i Agencije za zapošljavanje ATESSA. Osim što pružaju cjelovitu uslugu od izrade računovodstvenih politika do financijskog izvještavanja i analize poslovanja, njihova glavna djelatnost odnosi se na vođenje poslovnih knjiga obrtnicima i poduzećima. Dugogodišnje iskustvo u djelatnostima maloprodaje ,veleprodaje, uslužnim djelatnostima , građevinskim uslugama, uvozu i izvozu, ugostiteljstvu, pekarskim uslugama, frizerskim i brojnim dugim djelatnostima garancija su kvalitete koju nudi ATESSA. Za više informacija posjetite web stranicu.

Često slušamo kako tjelesna aktivnost ima nebrojeno puno pozitivnih učinaka za vaše mentalno i fizičko zdravlje te kako biste to trebali implementirati u svoju svakodnevnicu. Postoje bezbrojne studije koje dokazuju važne zdravstvene prednosti povezane s tjelovježbom, a kako starimo sve je važnije pozitivno utjecati na zdravlje. Redovita tjelesna aktivnost i tjelovježba za starije osobe pomaže poboljšanju mentalnog i fizičkog zdravlja, a oboje će vam pomoći da održite svoju neovisnost kako starite. U nastavku navodimo prednosti tjelovježbe za starije ljude, te nabrajamo nekoliko laganih i učinkovitih vježbi.  Prednosti vježbanja u starijoj dobi: Prevencija bolesti poput srčanih bolesti i dijabetesaPoboljšanje mentalnog zdravlja kroz stvaranje endorfina (hormona koji nas čini sretnijima)Smanjenje rizika pada i poboljšanje ravnoteže Socijalizacija kroz učlanjenje u grupu te smanjenje osjećaja poput usamljenosti i depresije Poboljšanje kognitivnih funkcijaPopis laganih vježbi za starije Vježbu odrađujete tako da sjedite na stolici, rukama se pridržavate za stolicu i paralelno s udahom podižete prste na nogama što više možete, dok su pete potisnute prema podu. Uz izdah spuštate prste na tlo i podižete pete što više možete.Vježbu odrađujete tako da sjedite na stolici, leđa su ravna, a rukama se pridržavate za stolicu. Podižete noge u zrak što više možete, jednu za drugom, ali pazite da su leđa zadržala ravninu. Vježbu odrađujete tako da sjedite na stolici, ruke ispružite ispred sebe ravno u visini ramena. Ustajete sa stolice i ponovno se spuštate na stolicu. Vježbu izvodite u sjedećem položaju. Ruke ispružite ispred sebe, ali ih savinite u laktovima prema gore. Laktovi moraju biti u visini ramena, a ruke širite u lijevo i u desno te ih ponovno vraćate prema sredini Vježbu odrađujete u sjedećem položaju, dlanove stavljate na glavu i pomičete trup bočno u lijevo i u desno. Leđa držite ravnima i pazite na udah i izdah. Osim laganih vježbi koje smo naveli uvijek možete uključiti lagane šetnje ovisno o svojim mogućnostima, aerobik u vodi, plivanje, plesanje ili aktivnosti poput vrtlarstva i šetnje ljubimaca. Slušajte svoje tijelo i odlučite sami što je najbolje za vas, no uz silne prednosti fizičke aktivnosti na opće zdravlje čovjeka, važno je uvesti dobre navike već danas. Gdje pronaći kvalitetnu skrb za naše bliske starije i nemoćne osobe? Novouređeni dom Tiha Dob na Bukovačkoj cesti pruža uslugu smještaja trajno i dnevno starijim i nemoćnim osobama. Kvalificirano osoblje osigurava zdravu prehranu, lijepo uređen smještaj, zanimljive svakodnevne aktivnosti, adekvatne zdravstvene tretmane, fizikalnu terapiju i brigu za zdravlje i komfor starijih i nemoćnih. Posjetite ih na adresi Bukovačka 294 u Zagrebu, a za više informacija posjetite njihovu web stranicu. ili ih kontaktirajte putem broja telefona. Fotografije su preuzete iz besplatne baze iStock. 

Pronalazak adekvatnih tendi i zavjesa može biti velik izazov, pogotovo ako ne znate odakle krenuti u biranju idealnog rješenja za svoj dom. Isto tako, prilikom izbora adekvatnih zavjesa i tendi valja imati na umu njihove karakteristike koje će odgovarati zahtjevima prostora u koje ih namjeravate postaviti. Kontrola svjetlaOsim što imaju veliku estetsku vrijednost te doprinose ugodnom osjećaju boravka u nekom prostoru, zavjese imaju prije svega važnu funkciju u kontroli svjetlosti. Većina soba u vašem domu zahtijeva određenu razinu kontrole svjetla. Bez obzira radi li se o smanjenju intenziteta vanjske svjetlosti u vašoj dnevnoj sobi ili potpunom blokiranju svjetlosti u vašoj spavaćoj sobi, odabirom adekvatnog materijala zavjesa možete uspješno postići željeni efekt.Kada je riječ o spavaćim sobama, najbolje je koristiti deblje tkanine u tamnijim bojama kako biste spriječili prodiranje vanjskog svjetla. Međutim, ako tražite zavjese za dnevni boravak ili neku drugu prostoriju najbolje je koristiti prozirne zavjese koje će raspršiti svjetlost, a pritom vam omogućiti dovoljno prirodne svjetlosti.PrivatnostOsim veće kontrole svjetla, deblje tkanine u tamnim bojama pružaju vam više privatnosti, što je ujedno i dodatan razlog zašto se većina ljudi odlučuje na takve materijale u prostorijama poput spavaćih soba. U prostorijama u kojima nije prijeko potrebna mogućnost potpunog zamračenja odnosno privatnosti najbolje je koristiti prozirne zavjese. Umanjuje direktan prodor suncaKada je riječ o tendama, one su idealne za sve vrste vanjskih balkona i terasa jer sprječavaju direktan prodor svjetlosti te vam omogućuju da neometano uživate tijekom boravka. Osim što sprječavaju svjetlost, tende također zaklanjaju neželjene poglede susjeda što je još jedna od njihovih prednosti.Estetska funkcijaOsim glavne funkcije zaštite od sunca i stvaranja hlada na balkonu ili terasi, tende mogu imati i estetsku funkciju. Prilagodite boju i materijal boji fasade i uklopite tendu u svoj eksterijer. Vizualno podignite cijeli dojam na novu razinu i postignite sklad funkcije i estetike. Još niste pronašli idealne zavjese i tende za svoj dom? Ne trebate previše razmišljati i trošiti vrijeme na obilaske raznih dućana jer u splitskom poduzeću Suman-interijerstvo d.o.o. imaju velik izbor različitih zavjesa i tendi vrhunske kvalitete. Ovo poduzeće osnovano je davne 1993. godine te su tijekom svog dugogodišnjeg poslovanja dokazali svoju kvalitetu što pokazuje velik broj zadovoljnih kupaca. Njihova tridesetogodišnje iskustvo u izradi i ugradnji tendi, zavjesa i ostale zaštite od sunca te stručno znanje i ljubazan odnos prema kupcima najbolji su pokazatelji njihove kvalitete.Više o širokom asortimanu proizvoda te uslugama koje nude možete pronaći na web stranici: www.suman-interijerstvo.hr. 

Kada su djeca uključena u aktivnosti koje su u skladu s njihovim posebnim interesima, pojačava se njihov psihosocijalni razvoj. Oni ne samo da uče razne korisne vještine, uče se izražavati, otkrivaju svijet oko sebe i pretvaraju se postepeno u osobu s  autentičnim osobinama i vrijednostima.Bavljenje sportom je zasigurno je od najpoželjnijih aktivnosti koja utječe na razvoj dječje osobnosti i pozitivnih oblika ponašanja.Psihosocijalni razvoj kroz sportBiti u sportskom timu djeci pruža novi društveni krug izvan škole, priliku za sklapanje novih prijateljstava. Treningom s drugom djecom sudjeluju u različitim interakcijama od onih koje imaju u školi. Zajedno pobjeđuju, natječu se među sobom, gube i zajedno se nose s porazom. Bavljenje sportom uči vrijedne lekcije u timskom radu, kao što je stavljanje sebe na drugo mjesto za dobrobit cijelog tima. Tako što kontroliraju i razumiju svoje emocije nakon gubitka, djeca mogu izgraditi otpornost koja im može pomoći u životu. Na sportskom terenu mogu se primjenjivati ​​posebna pravila koja postavljaju nove autoritete kao što su treneri ili druge starije osobe (npr. suci). Poštivanje pravila zahtijeva disciplinu i poštovanje odluka koje donose iskusniji i vještiji.Naporno radeći na svakom treningu i ostajući usredotočeni na svoj cilj, djeca grade upornost i uče važnost strpljenja te na kraju shvaćaju da se naporan rad isplati. Sudjelovanje u sportu može biti korisno za dječje samopoštovanje i samopouzdanje iako ne moraju nužno biti dobri u tome. Riječi hvale trenera za uspješno završen trening ili pobjedu u igri, pohvale suigrača nakon sjajne timske akcije ili samo što imaju nešto svoje što im pomaže da izgrade vlastiti identitet ("Ja sam tenisač").Sport je općenito pozitivno emocionalno iskustvo, a tjelesna aktivnost i sudjelovanje u sportskim vježbama čini da se djeca nakon toga osjećaju bolje. Zdravstvene prednostiIstraživanja su pokazala da djeca koja se bave snažnijom tjelesnom aktivnošću imaju više mišića i manje tjelesne masti čime se smanjuje rizik od prekomjerne tjelesne težine.Smanjenje tjelesne masnoće također znači brigu o srcu i smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti. S druge strane, važno je imati na umu da je pridržavanje dobrih prehrambenih navika također ključno za održavanje zdravog srca i kondicije.Bavljenje sportom može imati pozitivan utjecaj i na zdravlje kostiju. Sudjelovanje u snažnoj tjelesnoj aktivnosti tijekom dužeg vremenskog razdoblja može poboljšati mineralnu gustoću kostiju, osobito među djevojkama.Konačno, tjelesno aktivna djeca obično odrastaju u tjelesno aktivne odrasle osobe. Vidjeli smo da sport predstavlja izvrstan način prevencije nekoliko kroničnih bolesti kao što su kardiovaskularne bolesti, pretilost, osteoporoza itd. pa samim time utječu na vlastito zdravlje u odrasloj dobi.Danas sve više odgojno obrazovnih ustanova uključuje sport u svoj program. Svakako, vrtić Pipi Duga Čarapa je jedan od njih. U interesu im je zadovoljavanje opće i posebne potrebe djeteta za igrom i sportskim aktivnostima, poticati cjelovit razvoj, a osobito morfološko-motoričke i funkcionalne sposobnosti djeteta. Dogovorite termin i uvedite dijete od ranije dobi u aktivan sportski život. 

Glavni cilj rastućeg poslovanja je povećanje baze klijenata i kupaca. Trudite se izaći van granica, na svjetska tražišta. Ovdje prijevod igra značajnu ulogu. Kada koristite usluge prevoditeljske agencije, ne zaboravite da ste im dali odgovornost da vrijednost i imidž vaše tvrtke prevedu na drugi jezik. Zato je bolje ne pogriješiti nego pozvati profesionalce.Po kojim kriterijima ćete odabrati ovu a ne onu agenciju? Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći u odabiru kvalitetne prevoditeljske agencije:1. Odvojite vrijeme za odabir prevoditeljske agencijeVažno je odvojiti vrijeme za usporedbu i analizu različitih ponuda brojnih prevoditeljskih agencija. Od agencije možete zatražiti primjerak prijevoda, ne odajući pri tome povjerljivost kupaca. Važno je pronaći fleksibilnu agenciju, sposobnu raditi u razumnim rokovima, a opet brzo i kvalitetno.2. Zatražite prevoditelje koji rade na svom materinjem jezikuPrevoditeljska agencija može osigurati posao najsposobnijim prevoditeljima. Kvalitetan prijevod bi trebao biti urađen na materinjem jeziku prevoditelja. Samo izvorni govornici mogu birati i koristiti terminologiju i najprikladniji stil pozivajući se na formule i jezične suptilnosti specifične za dati jezik.3. Pronađite agenciju specijaliziranu za svoje područjeSamo prevoditelj sa iskustvom u datom području moći će isporučiti kvalitetan prijevod. Svi prevoditelji obično imaju nekoliko specijalnosti, bilo da se radi o prevođenju iz domena prava, medicine, financija, i drugog.4. Kvalitetna prevoditeljska agencija stoji na usluzi svojim klijentimaKvalitetna prevoditeljska agencija mora biti na stalnoj usluzi svojim klijentima. Treba poznavati njihova tehnička i logistička ograničenja kako bi mogla predvidjeti i reagirati na njihove narudžbe što je brže moguće.Kako biste povećali svoj opseg poslovanja i riješili se jezičnih barijera, potrebna vam je pomoć profesionalne prevodilačke tvrtke. Kao dugogodišnji sudski tumač za engleski jezik - Dubravka Ahatović vam stoji na usluzi kod prevođenja različitih dokumenata, poput ugovora, svjedodžbi, pravnih dokumenata, itd. Za više informacija kontaktirajte ju  direktno i osigurajte si stručan i kvalitetan prijevod.

Knjige su blago koje je olakšalo prenošenje znanja zbog kojeg smo danas tu gdje jesmo. Osim znanstvenih knjiga, da nije romana i bajki, naša mašta ne bi bila ni upola razvijena kao sada. Knjige stoga treba čuvati jer jedino čitanjem i učenjem možemo rasti kao osoba. Volimo li se vraćati na stara štiva ili jednostavno skupljamo knjige, važno je dobro ih održavati jer se papir s vremenom troši i uništava. Ovisno o stanju knjige, ponekad je potrebna laminacija, odnosno zaštita specijalnom folijom, ponekad je potreban popravak i uvez starih knjiga, časopisa i novina, a nekada i klasični uvez nove građe.   Korištenje zaštitinih kutija za knjige odličan je način da sačuvate knjige i prenosite ih s generacije na generaciju. Osim što ćete spriječiti "gubljenje" knjiga po stanu ili kući, spriječit ćete da one dođu u dodir s bilo kakvom prljavštinom koja bi dodatno mogla narušiti njihov izgled i na kraju krajeva ih uništiti. Samo knjige s kojima postupate pažljivo i o kojima pravilno brinete ostat će sačuvane za daljnju upotrebu. Zaštitne kutije za knjige izrađuju specijalizirani obrti koji prilikom izrade uzimaju u obzir mnoge čimbenike kako bi kutije imale pravu funkciju i služile svojoj namjeni.   Kvalitetne i funkcionalne zaštitne kutije za knjige možete pronaći u specijalnom obrtu, MK knjigovežnici i kartonaži koja na zagrebačkom području posluje još od 1989. godine i surađuje s brojnim zagrebačkim kulturološkim ustanovama, kao što je Etnografski muzej, Filozofski fakultet u Zagrebu, Hrvatska akademija znanosti i umjetnosti, Knjižnice grada Zagreba, Muzej za umjetnost i obrt. Ako ste u potrazi za stručnom zaštitom vaših starih knjiga i želite da vam još dugo požive na policama vaše biblioteke, obratite se MK knjigovežnici i kartonaži.

Prirodno je da starenjem zubi mijenjaju boju. Međutim, taj proces mogu ubrzati i neadekvatna oralna higijena, pušenje, lijekovi, bolesti te brojni drugi faktori koji rezultiraju tamnom bojom zuba. Izbjeljivanje zubi je vrlo popularan neinvazivan način koji omogućuje promjenu boje zuba.  Izbjeljivanje se može vršiti pomoću različitih stomatoloških metoda, stoga smo u nastavku izdvojili 3 najčešće: 1. IZBJELJIVANJE ZOOM LAMPOM Izbjeljivanje zoom lampom metoda je koja daje vrlo dobre rezultate izbjeljivanja. Za razliku od alternativnih metoda, ova je metoda u potpunosti sigurna jer ju kontrolira stručnjak. Izbjeljivanje zoom lampom obavlja se u jednoj posjeti stomatologu. Kod ove metode na površinu zuba nanosi se gel za izbjeljivanje na bazi hidrogen peroksida koji kemijski djeluje na površinu zuba. A kako bi se gel aktivirao, koristi se zoom lampa. Aktivacijom hidrogen peroksida iz gela mijenja se boja zuba za nekoliko nijansi. Ova metoda omogućuje vam da za 45 minuta svojim zubima vratite bjelinu i sjaj.  Također, valja naglasiti da je riječ o potpuno bezbolnoj metodi koja ne oštećuje zubnu caklinu. 2. IZBJELJIVANJE UDLAGAMA Naziva se i metodom kućnog izbjeljivanja koja, a također omogućuje izvrsne rezultate. U udlage, koje se posebno izrađuju prema vašim otiscima, stavlja se gel koji naglašava bjelinu zubi. Te je udlage potrebno nositi 7 sati u kontinuitetu pa se preporučuje nositi ih preko noći. Ovu metodu može se koristiti kao samostalna metoda ili nakon izbjeljivanja zubi zoom lampom kako bi se postigao kristalno bijeli osmijeh. Jednako kao i izbjeljivanje zoom lampom, udlage su potpuno bezbolan tretman koji nema štetne posljedice na zube. 3. IZBJELJIVANJE DEVITALIZIRANOG ZUBA i INTERNO IZBJELJIVANJE U slučajevima kada pacijent ima zub kojem je izvađen zubni živac tj. devitalizirani zub, takav zub tijekom vremena potamni te narušava cjelokupni izgled i blistav osmijeh. U tom slučaju, kako bi se ujednačila boja i izgled zuba moguće je izbijeliti samo taj zub ili napraviti interno izbjeljivanje.   Interno izbjeljivanje je metoda pri kojoj se unutar komorice zuba ubrizgava gel za izbjeljivanje koji ulazi u dentinske tubule te iznutra izbjeljuje strukturu zuba. Interno izbjeljivanje omogućuje vraćanje prirodne boje tamnijeg zuba koji kvari estetiku zubnog niza. Kako bi se postigli trajniji rezultati potrebno je ponoviti postupak, a broj ponavljanja je individualan. Bez obzira o kojoj je metodi riječ, prvi korak uvijek je temeljito čišćenje zuba. Isto tako, osim čišćenja prije izbjeljivanja potrebno je sanirati sve karijese. Najčešća negativna posljedica koja se može javiti nakon izbjeljivanja zubi je preosjetljivost. Preosjetljivost se obično javlja tijekom ili neposredno nakon izbjeljivanja, ali najčešće nestaje u roku 48 sati. Boja dobivena izbjeljivanjem u prosjeku traje godinu do dvije, ovisno o konzumaciji pigmentiranih pića i hrane, te o oralnoj higijeni. Važno je napomenuti da izbjeljivanje ne djeluje na ispune (plombe) te na protetske nadomjestke poput krunica i mostova. Međutim, njih je moguće zamijeniti. Generalno, sve osobe koje imaju zdrave zube potencijalni su kandidati za izbjeljivanje. Međutim, osobe koje pate od parodontalnih oboljenja poput gingivitisa ili parodontitisa te osobe s osjetljivim zubima nisu kandidati za izbjeljivanje. Isto tako, osobe koje nose aparatić za zube morat će pričekati kraj ortodontske terapije. Ako i vi želite vratiti svojim zubima staru bjelinu i sjaj najbolje je obratiti se stručnjacima s pregršt iskustva poput onih u Stomatološkoj ordinaciji dr. Dabinović. Individualni pristup, bogato stručno znanje i iskustvo, najmodernija tehnologija i materijali samo su neki od razloga zašto posjetiti Stomatološku ordinaciju dr. Dabinović. Vaš savršen osmijeh ne bi smio čekati, zato se naručite na pregled već danas!

U svom okruženju često čujemo da se ljudi žale na tjeskobu, poremećaj spavanja, povišen krvni tlak i druge probleme nastale zbog pritiska, koji prati svakodnevnicu. Reduciranje stresa je proces kojem manje više svi težimo u nekoj fazi života, no vrlo brzo se uvjerimo kako on nikako nije jednostavan i brz. Suvremena kultura ubrzanog i efikasnog dovela nas je do vrhunca stresnih osjećaja. U uvjetima visokog mentalnog pritiska, korištenje akupunkture za opuštanje i smanjivanje stresa, postaje temelj emocionalnog balansa i fizičkog zdravlja. U nastavku pročitajte kako riješiti tegobe uzrokovane stresom uz pomoć akupunkture. Što je akupunktura? Akupunktura je dio tradicionalne kineske medicine koja velikom broju ljudi pomaže u reduciranju stresa i poboljšanju općeg stanja organizma. U procesu se koriste igle koje se ubadaju u određene točke na tijelu čime se stimuliraju organi zaslužni za stvaranje vitalne energije. Osnažuju se fiziološke funkcije te se pokreće snaga i životna aktivnost. Prve spoznaje o akupunkturi stižu krajem 16. stoljeća iz Kine i šire se svijetom sve do 1979. kada je Svjetska zdravstvena organizacija akupunkturu prozvala legitimnom metodom liječenja. Prednosti akupunkture Koriste se igle, no bez brige, one ne bole. Uklanjaju stres iz tijela tako da stimuliraju određene točke u organizmu, a osjećaj bockanja je sličan ugrizu komarca, a ponekad i manji od toga. Za vrijeme akupunkture, osjetit ćete opuštanje i smirenje. S postavljenim iglama, ležite još neko vrijeme u tišini ili uz opuštajuću muziku. Sve je to dio vašeg mentalnog obnavljanja. Nadalje, ne postoje negativne strane akupunkture, odnosno nuspojave, jer ovo liječenje ne uključuje nikakvu konzumaciju lijekova. Stimulacija živčanog sustava ispod kože, masiranje mozga i opuštanje endorfina uzrokuju osjećaj sreće, euforije i opuštenosti. Akupunktura također pomaže našim tijelima da prirodno smanje fizičke boli i upalne procese. Pronalazak vremena za ovu metodu liječenja predstavlja kvalitetan rad na vlastitoj dobrobiti. Reduciranje stresa mijenja naše stanje uma i životne navike. Ne samo da je akupunktura učinkovita u unutarnjoj promjeni negativnih sastava uzrokovanih stresom, nego nam pomaže pronaći vrijeme za sebe, i promijeniti prioritete u životu. Kome se obratiti za više informacija? U Centru za tradicionalnu kinesku medicinu – Akupunktura Zagreb pronađite stručan tim doktorice Sonje Šovagović koji će vam pomoći riješiti se tegoba uz pomoć ove metode. Pronađite ih na zagrebačkoj adresi Nova Ves 43 u dogovorenom terminu, a za više informacija posjetite web stranicu.Foto: Unsplash