Vrbani i Okolica - ponude i popusti

Kako izabrati svečanu haljinu po Vašoj mjeri?nju ili pak prisustvujete nekom drugom svečanom događaju zasigurno Vam je potrebna haljina u kojoj ćete se osjećati ugodno, a opet lijepo. Izbor svečane haljine nije ni malo jednostavan posao te kao takav zahtjeva dosta vremena. Za početak je potrebno pronaći oblik te boju koju želite. Boja naravno ovisi o Vašim željama i potrebama, a oblik o građi tijela. Kako bi pronašli haljinu po Vašoj mjeri zasigurno je prvenstveno potrebno naći trgovinu u kojoj će Vam stručne osobe pokazati što Vam najviše odgovara. Svečana haljina mora biti: Jednostavna, a opet posebna Prilagodljiva svakoj osobi ovisno o željama Zasjeniti prisutne na proslavi Izrađena od kvalitetnog materijala Funkcionalna Ipak, kako bi izabrali haljinu koju ćelite potrebno je isprobati više njih kako bi znali što Vam najviše odgovara. Haljine Bariba butik su u kojem ćete zasigurno pronaći haljinu za razne svečanosti poput vjenčanja, krštenja, krizma, maturalnih večeri i dr. Stručan tim ovog butika pomoći će Vam se da se u njihovim haljinama osječate kao kraljica. "Bariba haljine" drugo ime za kožne jakne visoke kvalitete i haljine praćene zadnjim trendovima. Posjetite nas na adresi ili nas kontaktirajte za narudžbe. Također detaljan pregled ponude dostupan je i na našem Facebook profilu.

Dječji vrtić Srčeko doprinosi visokim standardima predškolskog odgoja u Hrvatskoj MONTESSORI PEDAGOGIJA je vrlo cijenjena i prihvaćena u cijelom svijetu, a posebno i u Hrvatskoj. Kako Montessori pedagoška koncepcija u svom središtu ima dijete, tako  program  DV Srčeko polazi od djeteta i njegovih potreba, te osigurava brižljivo pripremljenu poticajnu okolinu u kojoj svako dijete može biti slobodno kako bi neometano razvijalo sve svoje potencijale i talente. MONTESSORI…KORAK.DALJE DV SRČEKO je prvi nacionalno i svjetski verificiran montessori vrtić osnovan u Zagrebu 1997. godine. Vrtić djeluje već dvanaest godina i provodi autentični cjelodnevni Montessori program, a u skupine su integrirana i djeca s posebnim potrebama (darovita djeca i djeca s poteškoćama u razvoju). Osim osnovnog programa, tijekom boravka u vrtiću djeci je dodatno omogućeno sudjelovanje u slijedećim aktivnostima: poticanje glazbom i  likovnošću s elementima glazbene i art terapije, zbor, sviranje klavira, sport, ritmika, individualan rad logopeda, kao i  rano učenje engleskog i njemačkog jezika. Vrtić je smješten u posebno pripremljenom prostoru lijepih obiteljskih kuća na Pantovčaku ukupne  površine od 850 m2 s dvorištem u sklopu kojeg se nalaze cvjetnjak, bio povrtnjak i dječja igrališta s njihaljkama, toboganima, trampulinom i ostalim spravama za poticanje psihomotoričkog razvoja. Vrtić pohađa 72 djece u dobi od 2 do 6 godina za koje se brine 12 odgojitelja kao i tim stručnih suradnika. POSEBNOSTI Montessori pedagogija je obilježena idejom: „Pomozi mi da to učinim sam.“ Djeca kroz niz vježbica, polazeći od konkretnog k apstraktnom, pomoću posebno načinjenog pribora i poticajnog okružja uistinu uče sama. Montessori odgojitelji ne poučavaju djecu, već ih prate i pomažu da individualno u vlastitom ritmu usvajaju vježbe za poticanje samostalnosti, razvijaju svoje osjetilne sposobnosti, usvajaju osnovna znanja iz jezika , matematike, prirode i društva. Svakog mjeseca tematski se ostvaruje novi projekt:  bliža i dalja okolina (svijet oko nas, priroda, biljke, životinje, ljudi,kontinenti, države, gradovi sa svojim osobitostima…). U sklopu vrtića se nalaze se kabineti za likovnost, glazbu, jezike i pokret. NAČIN RADA U planiranju i programiranju odgojno – obrazovnog rada primjenjuje se kurikularni pristup, jer se razmišlja o svim aspektima odgojnog procesa, potrebnom kontekstu te omogućavanju aktivne, partnerske uloge svih sudionika. Odgojno – obrazovni proces  temelji  se na načelima otvorenog kurikuluma, koji uvažava cjelovitost i integrativnost ljudskog bića i primjenu strategije “glava, srce, ruke” i polazi od aktivne uloge djeteta kao subjekta, autonomnog  i kompetentnog odgojitelja, te humanističko - razvojnog i integralnog pristupa u planiranju, programiranju zadaća i stvaranja poticajnog sveukupnog konteksta. UNAPRJEĐIVANJE KVALITETE I VAŽNOSTI RANOG ODGOJA Program je u Hrvatskoj verificiran pri Ministarstvu znanosti i obrazovanja, te pri svjetskim institucijama MACTE (Montesson Acreditation Council for Teacher Education) i MEPI (Montessori Educational Programs International). 2005. godine vrtić je promoviran u prvi Stručno-razvojni centar za stručno usavršavanje odgojitelja i stručnih suradnika. Tijekom 13 godina edukaciju je uspješno završilo više od 400 odgojitelja iz cijele Hrvatske te iz Slovenije. DV Srčeko u cijelom svijetu ima Montessori vrtiće-prijatelje s kojima surađuje. Vizija vrtića SRČEKO Naša vizija je sretno dijete koje raste u sigurnom, lijepom i poticajnom okruženju za razvoj svojih mogućnosti,uz moto: Samo najbolje je dovoljno dobro za dijete. Misija Montessori pristupom u ranom odgoju i naobrazbi osposobljavati djecu za samostalan i odgovoran život te za poštivanje osnovnih ljudskih vrijednosti, suradnju, zajedništvo i toleranciju. Cilj Stoljetna tradicija je naše ishodište, vrhunska kvaliteta je naše polazište, sretno dijete je naš cilj. Strategija izvrsnosti Individualiziranim pristupom primjenjivati načela, metode i djelatnosti koje će kod svakog djeteta rezultirati razvojno i poticajno na svim područjima njegove osobnosti. “SRČEKO” privatni montessori dječji vrtić LITTLE HEART MONTESSORI SCHOOL MONTESSORI KINDERGARTEN CASA DEI BAMBINI UPISI U TIJEKU; tel.48 35 351 www.srceko.com

Stomatolozi su doktori koji se brinu o zdravlju zubi. Ali kako u današnjem svijetu sve napreduje tako i stomatologija otkriva nove digitalne oblike. Digitalnom transformacijom društva primjenjuju se i novi modeli stomatologije. Sukladno općem razvoju tehnologije pojavile su se i u stomatologiji mnogobrojne tehnološke inovacije koje su unaprijedile dijagnostčke metode. Metode poput CAD/CAM, raznovrsnih lasera ili digitalnih rendgen aparata uvelike olakšavaju svakodnevni rad stomatologa. Naravno, moderna tehnologija olakšava i pristup krajnjem korisniku, odnosno pacijentu. Danas, možete u samo jednom danu, imati svoje nove zube. Uzimajući digitalni otisak stomatolog surađujući sa zubnim labaratorijem može u vrlo kratkom roku dizajnirati novi osmijeh. A kako se ne bi iznenadili nakon ugradnje implantanata već i prije samog procesa izrade možete vidjeti kako ćete izgledati sa novim osmijehom. Kako bi što prije imali novi osmijeh potrebno je obratiti se ordinaciji u koju imate povjerenje. Jedna od tih svakako je ordinacija dr. Tomislav Matić koja već dugi niz godina pruža stomatološke usluge u gradu Zagrebu. Dugogodišnje iskustvo, te brojna stručna usavršavanja u zemlji i inozemstvu omogućuju nam da našim pacijentima ponudimo samo vrhunsku uslugu.

Što pokloniti? U moru standardnih poklona rijetki su oni koji se izdvajaju. Bilo da želite pokloniti nekome personalizirani poklon za rođendan ili neku drugu prigodu teško je pronaći ono što stvarno želite. Upravo zbog toga potrebno je pronaći poklon koji bi razveselio osobu koju želite usrećiti. Teggaj me je novi web shop u kojem ćete zasigurno naći proizvod po svojoj želji. “Nakon 15 godina iskustva u graviranju i printu odlučili smo otvoriti webshop kako bi Vam ponudili široku paletu potpuno personaliziranih poklona i proizvoda. Na svakom našem proizvodu vi birate dizajn, mi ga izrađujemo i šaljemo bilo gdje u Hrvatskoj. Misija nam je stati na kraj bezličnim poklonima i proizvodima te vam omogućiti priliku stvoriti proizvod po svojoj želji.Uživajte u našoj stranici!” Na web shopu postoji nekoliko kategorija s različitim proizvodima: Za ljepši dom. Želite urediti svoj dom, a nemate ideju kako? Pronađite super proizvode poput daska za rezanje, podmetača čaša ili bluetooth zvučnika. Pogled u torbu. Svaka ženska torba spremište je za mnoge stvari. Od električnog upaljača pa do rokovnika s post-itom. Tehnološki kutak. Kupite zvučnike s kojima ćete moći slušati muziku gdje god bili. Bebe i najmlađi. U moru ideja ponekad je teško pronaći poklon za najmlađe. Pogledajte našu bogatu ponudu drvenih puzzli ili kutije prvih uspomena. Za nju. Svake godine imate isti problem. Kako razveseliti djevojku kad joj svake godine kupujete parfem ili ruž. Pogledajte bogatu ponudu inovativnih poklona. Za njega. Pronađite svom muškarcu poklon koji ga zasigurno neće ostaviti ravnodušnim. Za zaljubljene. Budite i dalje zaljubljeni i pokažite jedno drugom koliko ste zaljubljeni. Vrhunski rokovnik susreće vrhunsku personalizaciju. Pošaljite nam željenu fotografiju te odaberite boju i ovaj personalizirani rokovnik dolazi na vašu adresu. Igre. Šah pljoska? Ovaj set sadrži sve potrebnu za odličnu večer. Pljoska, šah, kockice i igraće karte. Pretvorite bilo koje druženje u Las Vegas atmosferu. Najbolji dio je što vi odabirete gravirani natpis na pljoski, tako da se uvijek zna tko je šef.   Naručite svoj idealan poklon već danas i za par dana stiže na Vašu adresu. Razveselite sebi dragu osobu s unikatnim poklonom.

Tko god živi u kući ili ima želju živjeti u kući svakako sanja o sjenici i roštilju u kojem će moći provoditi svoje slobodne dane, ugostiti društvo ili jednostavno samo uživati. Ali uvijek postoji vječno pitanje koliko to sve košta i hoće li za to trebati puno vremena i truda? Kako bi Vam olakašli odabir roštilja za vrt, odredili smo neke smjernice koje će Vam olakšati potragu: Potrebno je izabrati vrstu roštilja ili vrtnog kamina. Zapravo su oni neizostavni dio svakog doma. Zaista, postoji mnogo verzija tako da je lako zaključiti kako je samo mašta granica u osmišljavanju kuhanja pod suncem. Želite li natkrivenu ili nenatkrivenu verziju roštilja? To je zaista važno jer postoje razlike u izboru. Pod natkrivenom (unutarnjom) izvedbom roštilja podrazumijevamo roštilj postavljen na terasi pod nadstrešnicom ili u unutarnjem prostoru.  U tom slučaju je obavezno korištenje limene nape iznad roštilja i cijevi za odvod dimnih plinova.  Ukoliko postoji dimnjak na kojeg se priključuje limena napa, potrebno je obratiti pažnju na potreban profil dimnjaka. Kod ugradnje u unutarnje prostore, potrebno je predvidjeti dovod svježeg zraka i ugradnju kutije za pepeo. Nenatkrivena izvedba je vanjska, slobodno izložena svim atmosferskim uvjetima.  Vrlo je važno odrediti sigurnosne mjere prilikom postavljanja roštilja. Roštilj se postavlja na dovoljnoj udaljenosti od objekata jer dimni plinovi izlaze van kroz betonsku masku. Nije moguće korištenje drvenih elemenata zbog djelovanja vlage iz atmosfere.  Roštilj je potrebno postaviti na betonsku podlogu minimalne debljine 15 cm, temeljeno ovisno o nosivosti terena. Koliko ćete hrane pripremati? Želite li pripremati manje količine hrane ili pripremati jela na ražnju? U kolekciji roštilja Hoyan nalaze se manji, obiteljski roštilji širine ložišta 66  – 100 cm koji će sigurno zadovoljiti potrebe jedne veće obitelji.  Za veće tulume potrebna je i veća  širina ložišta 100 – 130 cm, a za potpuni ugođaj roštiljanja može se preporučiti širina ložišta  150 cm. U tom slučaju potrebno je s bočne strane predvidjeti pristup motoru za vrtnju ražnja. Na to treba posebno obratiti pažnju pri ugradnji roštilja u prostor omeđen zidovima. Ložišta šira od 150 cm  također se mogu pronaći u kolekciji roštilja Hoyan, ali ona su već namijenjena ugradnji u ugostiteljskim objektima. Primjer jednog roštilja u ugostiteljskom prostoru možete pogledati u našem video zapisu. Važno pitanje je također hoćete li možda pripremati peku na roštilju? Ako želite pripremati peku u ložištu svojeg roštilja, za peku promjera 40 cm minimalna potrebna dubina ložišta je 70 cm, kao i širina 70 cm. Ukoliko odaberete veću peku promjera 50 cm tada računajte i na desetak centimetara veće dimenzije unutrašnjosti ložišta. Koji dodatni elementi roštilja su vam potrebni? U skladu s ograničenjima prostora i, naravno, vašim financijskim mogućnostima, priprema hrane u zidanim roštiljima može biti posebno ležerna i zanimljiva ako predvidite neke od dodatnih elemenata roštilja: metalno žarište odgovarajućih dimenzija, malu obiteljsku krušnu peć, klupčice pokraj roštilja za odlaganje pribora i hrane, radne plohe sa sudoperom, ugradbenim hladnjakom, kuhalom, ledomatom. Ukoliko još u sličnom stilu sazidate pod svojom nadstrešnicom stol i vrtne klupe, bit će jednako oduševljeni vaši ukućani i vaši gosti pa se život u toplim razdobljima godine može ugodno preseliti na terasu. Na kraju ostane Vam samo da sami odlučite što želite, a iskusni stručnjaci tvrtk F.I.C. d.o.o. Pomoći će Vam da izaberite ono što Vam treba.

Operirajte sivu mrenu u vodećem oftalmološkom centru u regiji Siva mrena ili katarakta je zamućenje inače prozirne leće oka i jedan je od vodećih uzroka sljepoće u svijetu. Najčešće se javlja kod osoba starije životne dobi, a glavni simptomi su zamućen vid koji postaje nemoguće korigirati naočalama ili kontaktnim lećama, pojava dvoslika, bliještanja, gubitak kontrasta i lošiji noćni vid. Jedina metoda kojom se uspješno liječi očna mrena je operativni zahvat. Očna poliklinika dr. Vukas je prva u Hrvatskoj uvela operaciju sive mrene s malim rezom bez šavova u lokalnoj anesteziji. Zahvat izvode vrhunski stručnjaci, doc.dr.sc. Damir Bosnar i dr.med. Peter Preskar koji iza sebe imaju tisuće odrađenih zahvata i jednako toliko zadovoljnih klijenata. Osim što se ovom vrstom zahvata liječi siva mrena, također se pacijentima omogućava velika neovisnost o naočalama. Sam operativni zahvat je minimalno invazivan za pacijenta i traje svega desetak minuta. Čuvajte vaše oči i riješite se zauvijek zamućenog vida u Očnoj poliklinici dr. Vukas. 01 3775 968  www.http://www.ocna-poliklinika-dr-vukas.hr

Odabir poklona za poslovne partnere nije nimalo jednostavan jer u isto vrijeme pokloni izražavaju zahvalnost i poštovanje te predstavljaju vas i vašu tvrtku. Poslovnim poklonima prenosimo poruku o sebi, tvrtki, zaposlenicima i načinu poslovanju. Zato je važno odabrati poklon kojim ćete se predstaviti u najboljem svjetlu i ostvariti uspješna partnerstva. Pokloni mogu biti različiti, a najveći utjecaj ostvaruju unikatni pokloni jer time pokazujete koliko vam je stalo do onoga što radite. Reljefna i klimatska raznolikost Hrvatske omogućila su stvaranje zanimljive gastronomije koja se ističe jedinstvenim proizvodima, prepoznatljivim u svijetu. Hrvatska se može pohvaliti raznolikim autohtonim proizvodima od kojih smo izdvojili one najpopularnije.                                                  1. Maslinovo ulje Maslinovo ulje svakako je jedan od proizvoda kojim se Hrvatska vrlo ponosi jer se hrvatsko maslinovo ulje smatra jednim od najboljih i najkvalitetnijih. Maslinovo ulje je simbol za snagu i zdravlje, zahvaljujući svojim ljekovitim svojstvima koja su poznata još od davnina. Neke od glavnih prednosti su: zaštita kardiovaskularnog sustava poboljšano zdravlje probavnog sustava pozitivno djelovanje protiv upala zaštita od raka zdravlje kostiju mladolik izgled kože          2. Paški sir Na prekrasnom otoku Pagu proizvodi se mliječna delikatesa koja očarava svojim jedinstvenim okusom. Paški sir hrvatski je autohtoni proizvod, koji se dobiva od mlijeka ovaca koje se uzgajaju u mediteranskoj klimi i vegetaciji bogatoj aromatičnim biljem.      3. Pršut Hrvatska je poznata po nekoliko vrsta ovog suhomesnatog specijaliteta, koji nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Dalmatinski, istarski i drniški pršut razlikuju se po načinu pripreme, boji, okusu i mirisu. Tako je dalmatinski pršut prepoznatljive crvenkaste boje prošaran masnim tkivom, slankastog okusa s mirisom po dimu. Dok je drnski pršut manje slan s blagom aromom dima i intenzivnom crvenom bojom. Istarski pršut karakterizira zagasito crvena boja s umjereno slanim okusom te osobitim mirisom jer se suši samo na vjetru. 4. Tartufi Osim istarskog pršuta, tartufi su još jedna karakteristika poluotoka Istre, koji je poznat po najkvalitetnijim tartufima. Riječ je o podzemnim gljivama iz porodice tuber, koje se koriste za pripremu raznih specijaliteta poput kozica s bijelim tartufima, bifteka s ribanim tartufima i istarskih fuži.       5. Rakija Rakija je hrvatsko nacionalno piće koje nastaje destilacijom različitog voća. Najpoznatija je šljivovica proizvedena od šljiva. Zatim lozovača od komina grožđa koja se može miješati s travama (travarica), medom (medica), višnjama (višnjevac) i orasima (orahovac). Neovisno o okusu, rakija je neizostavan dio svih proslava.                                                          6. Slavonske delicije Zlatna Slavonija ponosi se brojnim suhomesnatim delicijama poput kulena, slanine, kobasica, šunke i čvaraka, koje nastaju posebnim načinom sušenja kvalitetnih komada mesa na dimu nadjevenih smjesom jakih začina poput paprike. “Brižnom selekcijom pažljivo odabranih delicija iz svih regija Hrvatske, Marijina trpeza na vaše stolove donosi 'priču' o bogatoj tradiciji, iskustvu, podneblju i životu te običajima brojnih generacija hrvatskih obitelji”, objašnjavaju iz tvrtke Marijina Trpeza, čiji je cilj promocija hrvatskih autohtonih proizvoda malih domaćih proizvođača kroz raznolike poslovne pakete.

Danas, zbog načina života učestali su bolovi u lumbalnom i vratnom dijelu kralježnice. Najgore je te bolove ublažavati tabletama, jer proces ide dalje i na kraju je potrebno dugotrajno liječenje a koje često završava operacijom. Postoje metode koje već u početku eliminiraju uzroke i rješavaju problem bez tableta i operacije. Tretiranje kralježnice INVERZIJOM je nova metoda kojom postižemo smanjenje ili potpun prestanak boli. Inverzijom se disk vraća u prirodan položaj i u 80% slučajeva je kod diskus hernije(prolaps diska) izbjegnuta operacija kralježnice. Inverzija također pomaže kod mnogih oblika bolova u leđima i vratu. Osim navedenog uzimajući u obzir cirkulaciju i limfnu stimulaciju,oksigenaciju mozga,istezanje mišića i tetiva, lako je vidjeti kako inverzijska terapija ima pozitivan učinak na kompletni mišićno-koštani sustav. Dok klasične metode fizioterapije daju privremeno olakšanje od bolova, inverzijska terapija djeluje na uzrok boli i vraća kralježnicu u prvobitno stanje. Za potpuno vraćanje kralježnice u funkcionalno stanje i prestanak boli, radimo komletan tretman, a što uključuje: IC lampa, CUPPING, Tens, Inverzijski stol i terapijske vježbe. Za paket od 5 tretmana kod kroničnih slučajeva dajemo gratis tretman nano kupki s ozonom koja obnavlja mišićno i vezivno tkivo,ubrzava oporavak, relaksira i daje koži sjaj i elastičnost. Za termin tretmana možete se naručiti na: 099/3224647 i 099/3224648.                                                                 www.bioclinic.hr  -   info@bioclinic.hr

Alergije su bolest 21. stoljeća jer sve više ljudi ima neki oblik alergije. Ukoliko ste se ikada susreli sa problemom alergije ili astme, onda znate kako teški simptomi mogu biti. Nije lako živjeti i boriti se sa alergijama. Natečene i suzne oči koje peku i svrbe, kašalj, gušenje, stezanje i svrbež grla, svrbež nosa samo su neke od reakcije bilo na ambroziju, prašinu, pelud ili neki drugi uzrok alergije. Alergije se javljaju kao sekundarni poremećaji, jer nastaju tek kad se naruši balans u organizmu tj. u radu pojedinih organa tipa jetre, bubrega, debelog crijeva, pluća. Pravo je olakšanje kada znamo da ipak postoji riješenje za ublažiti i ukloniti alergije. Terapeut Vesna Smrček Knez, mr.ph. otvorila je vrata svoje ordinacije - CEBIOR, kako bi pomogla mnogima koji se bore sa takvim problemima. Poseban naglasak se stavlja na biorezonantnu metodu. Biorezonanca spada u područje energetske medicine. Pomaže našem organizmu da se vrati u stanje ravnoteže na nivou stanice, te svi naši organi počinju funkcionirati optimalno, što dovodi do ravnoteže organizma, a time i do zdravlja. Biorezonanca je velika podrška u podrčju alergija i intolerancija na hranu. Alergije često nestanu već kod deblokadnih programa i sa detoksikacijom, ali kod pacijenata kod kojih se pojavio neurodermitis i astma terapija je dugotrajnija. Prvi uspjesi BICOM terapije i najviše ispitivanja bilo je baš na ovom području. Bilo bi dobro napraviti sva potrebna ispitivanja kako biste otkrili na što ste alergični, kako reagirate na alergiju, u kojim vremenskim periodima/sezonama imate alergijske reakcije. Ono što CEBIOR zagovara jest da ključ za cjeloživotno zdravlje leži u spriječavanju bolesti i održavanju zdravlja, a ključ prevencije je procjena. Prepustite se u sigurne ruke terapeuta Vesne Smrček Knez, mr.ph. i napravite preventivni pregled stanja Vašeg organizma, jer kako stara narodna poslovica kaže: Bolje spriječiti nego liječiti!

U posljednjih desetak i više godina svjedoci smo masovnog korištenja računala, odnosno, raznih oblika i veličina ekrana u svim porama ljudskog života, bilo da se radi o poslu, zabavi ili nečem trećem. Naše tijelo nije stvoreno satima nepomično sjediti ispred nekog objekta. Isto tako, ni ljudsko oko nije građeno da netremice gleda u „svjetleću kutiju“. Stoga postaje jasno da takav neprirodan čin na našem tijelu i u našim mišićima izaziva zamor i opterećenje. Jednako tako unutar našeg oka postoje mišići koji imaju funkciju prilagodbe od bliske udaljenosti pa sve do beskonačnosti. Očni mišići tako bivaju prenapregnuti (napune se mliječnom kiselinom), što rezultira bolom i nelagodom. Treptanje stvara suzni film koji omogućuje jasnu sliku te osjećaj ugode. Zadubljeni u posao na ekranu 5 -7 puta manje trepćemo, dakle, bitno manje stvaramo suze, stoga možemo iskusiti vrlo jake smetnje peckanja, crvenila i osjećaj suhoće. Nadalje, neprestano i dugo gledanje u ekran na udaljenosti 30 – 60 cm ne dozvoljava oku mijenjanje fokusa gledanja, što nije prirodno stanje. Evolucijski, oko ima ugrađen sustav koji to stalno čini, pa je jasno da takav novi način funkcioniranja stvara različite tegobe neovisno o tome postoji li dioptrijski nalaz ili ne. Kako si pomoći? Poboljšati vid? I koncentraciju? Pokušati svjesno svakih 50-tak minuta ustati, prošetati i pogled usmjeriti kroz prozor u daljinu, u prirodu. Pitat ćete se zašto baš 50-tak minuta, a ne više ili manje? Novija istraživanja pokazala su da je to optimum, jer tako održavamo koncentriranost na ono što radimo. Sigurno je da je današnji svakodnevni život nezamisliv bez računala, tableta i pametnih telefona. Odgovarajuća veličina ekrana (17 – 21 inča) za 8-satni rad na računalu bit će komotnija i ugodnija. Ako se osvrnemo na korištenje tehnike/ekrana kod male djece, mišljenja sam da djeca od 0-3 godine ne bi smjela koristiti taj vid zabave. Djeci starije dobi, 3-6 godina, trebalo bi ograničiti upotrebu na 15 minuta dnevno. Školska djeca neka koriste dobrobit računala u svrhu učenja. dr. Gorana Pavičić, spec. oftalmolog