Hrvatska - ponude i popusti

Zubni implantati su titanski vijci koji se ugrađuju u kost na mjesto izgubljenih žvačnih jedinica. Ugradnja implantata je bezbolna i odvija se uz pomoć lokalne anestezije, a sam proces traje oko petnaestak minuta. Nakon ugradnje slijedi šivanje i proces steointegracije implantata, odnosno učvršćivanja implantata u okolnoj kosti, a taj proces može potrajati od tri do šest mjeseci. Nakon tog perioda implantat se otvara i na njega se postavlja zubna krunica. Krunica se na implantatu može cementirati ili učvrstiti pomoću vijka. U slučajevima većeg nedostatka zubi ugrađuje se veći broj implantata i izrađuje se zubni most na implantatima. Osim općeg zdravlja pacijenta, važni kriteriji za ugradnju implantata su nam visina, širina i gustoća kosti. Snimka koja nam pokazuje vrijednosti tih parametara je CBCT snimka. Što se tiče same dugoročnosti implantata, važnu stavku predstavlja odgovarajuća oralna higijena. Jednom godišnje je potrebno napraviti profesionalno čišćenje i pjeskarenje, a svakodnevno prati zube dva puta i koristiti oralni tuš. Cijena implantata ovisi o odabiru proizvođača samoga implantata. Sve dodatne informacije možete pronaći na web stranici Dental Centra Ostojić www.dcostojic.hr te rezervirati svoj termin za pregled na besplatni broj telefona 0800 4554 ili e-mail adresu info@dcostojic.hr Dental Centar Ostojić – Prava adresa za tvoj osmijeh!

Sigurnost vašeg doma može se povećati uvođenjem kvalitetnog i suvremenog sigurnosnog sustava. Zamislite odlazak na ljetne ili zimske godišnje odmore posve bezbrižni, znajući kako sve što trebate znati o stanju svog doma možete provjeriti na svom mobilnom telefonu ili tabletu gdje god se nalazili i kada god to poželite. U nastavku teksta pročitajte nekoliko prednosti uvođenja sigurnosnih sustava u svoje domove, ali i specifikacije Ajax bežičnih sigurnosnih sustava koji predstavljaju novu generaciju tehnologije, dizajna i jednostavnosti. Što sve treba biti dio vašeg sigurnosnog sustava u kući ili stanu? Umreženi uređaji koji pravovremeno upozoravaju na opasnosti i prijetnje kada niste prisutni Detektori koji su neosjetljivi na kućne ljubimce što znači da je sustav usavršen i precizan Detektori otvaranja prozora ili vrata koji šalju upozorenje na provalnika Detektor poplave koji obavještava o izlijevanju tekućine Detektor dima koji upozorava na naglo povećanje temperature i prisutnost dima Prednosti bežičnih sigurnosnih sustava proizvođača Ajax Pouzdanost, sigurnost i praktičnost sigurnosnog sustava Daljinsko upravljanje i podešavanje Pametnim telefonom skenirate QR kod koji se nalazi na poleđini svakog uređaja i na taj način brzo i jednostavno umrežujete sve uređaje putem Ajax aplikacije Sve je pod vašom kontrolom – pristupate cijelom sigurnosnom sustavom putem mobilne aplikacije ili Internet preglednika Profesionalni sigurnosni sustav koji osigurava siguran život bez nevolje Ajax sigurnosni sustav dobitnik je Security & Fire Excellence Awards 2017 nagrade što ih je učinilo najinovativnijim i najpouzdanijim proizvodom na tržištu sigurnosti i zaštite od požara. Iskoristite mogućnost ugradnje ovog sustava po promotivnoj akcijskoj cijeni uz pomoć stručnog tima iz Marvid Trade. Marvid Trade vam može pomoći u osmišljavanju zaštite za dom i poslovne prostore koja će omogućiti visoku razinu sigurnosti. Napredna tehnologija, kvalitetni uređaji i stručna podrška radnika pružit će vam ono neprocjenjivo – mir i osjećaj sigurnosti. Sve dodatne informacije o uslugama i proizvodima dostupne su na web stranici ili pozivom na broj.

 Kako je igra prvo čovjekovo stvaralačko iskustvo i način poticanja funkcionalnog razvoja, kako osjeta tako i pokreta, ona je  jedan od vrlo efikasnih načina terapije djece bez obzira na uzrok i razloge odstupanja u neurološkom razvoju.  Zato je jedan od uspješnijih načina pomoći da se djeca s teškoćama razvoja izraze i da pronađu smisao u svojim životnim iskustvima funkcionalna terapijska igraonica s naglaskom na senzoričku integraciju. Kroz  funkcionalnu senzoričku igru djeca uče kreativno razmišljati, ali i komunicirati sa  svojom fizičkom i socijalnom okolinom. Isto tako, kroz igru ​​se djeca fizički i emocionalno razvijaju te uče kako pravilno obraditi informacije iz vanjskog svijeta. Ukratko, igra je ključna za razvoj svakog djeteta.U vidu fizičkog razvoja, igra djeci koristi u razvoju finih i grubih motoričkih sposobnosti. Upravo je igra ta koja pogoduje senzomotoričkom razvoju na način da potiče kretanje i razumijevanje prostornih odnosa, podupire sposobnosti motoričkog planiranja i podržava ravnotežu i spretnost. Također, kroz igru se izgrađuju razne fiziološke sposobnosti poput efikasnog korištenja energije, poboljšanja izdržljivosti, fleksibilnosti i svijesti o tijelu. U radionicama za cerebralno oštećenu djecu fokus je na bazičnim perceptivno motoričkim stimulacijama koje potiču razvoj svjesnosti vlastitog tijela u smislu "ja u odnosu na sebe samoga", te "što sam ja i koliki sam”, a isto tako i svjesnost sebe u prostoru.Razvijanje motoričkih vještina prema strogim pravilima razvojne rehabilitacije pomaže djeci da dostignu maksimum u svojim mogućnostima i tako razviju pozitivnu sliku o sebi, koja je najčešće produkt dobre interakcije s drugim osobama, objektima i situacijama. Osim razvoja motorike tijela, kroz koncept terapijskih igraonica također se radi na razvijanju mimično-žvačno-govorne motorike i izgradnji estetike lica ukoliko dijete pretjerano slini (hipersalivacija). Pretjerano slinjenje se može nepovoljno odraziti na djetetov socio-emocionalni razvoj, ali također poremetiti dinamiku obitelji jer takvo dijete, htjeli mi to priznati ili ne, na neki način postaje socijalno manje prihvatljivo, osobito na mjestima kao što su restorani ili mjesta drugih socijalnih okupljanja.Vrlo je važno da programe vode terapeuti osposobljeni za rad sa djecom s poteškoćama. Zadaci koji se postavljaju pred dijete trebaju biti prilagođeni njegovim individualnim sposobnostima s obzirom da previše lagani zadaci vode u dosadu, a preteški u frustraciju. Rad djelatnika u terapijskim igraonicama za cerebralno oštećenu djecu mora ići u smjeru razvoja uopćavanja i prenošenja stečenih znanja u slične situacije, kao i motiviranje za izvršenje zadanih aktivnosti, ali i uvažavanje djeteta kao aktivnog sudionika s ciljem poticanja njegove vlastite kreativnosti i različitih mogućnosti u ostvarivanju određenih ciljeva.Socijalna komponenta igre također je važna za društveni razvoj jer pomaže djeci da nauče kako funkcionalno komunicirati s drugima. Kroz igru ​​djeca razvijaju razumijevanje društvenih očekivanja i pravila, a igra pruža mogućnosti razmjene misli i ideja, te ih uči slušanju i kompromisu. Osim toga, igra pomaže djeci razumjeti emocije. Dijete kroz igru uči procesuirati tugu, ljutnju i sreću. Igra, isto tako, pomaže izgradnji samopouzdanja i potiče razvoj njihovog identiteta i samopoštovanja.Ako smatrate da bi vašem djetetu terapija senzoričkom igrom na bilo koju način doprinijela, kako fizičkom tako i emotivnom i socijalnom razvoju, odlične programe možete pronaći u Privatna fizikalna terapija Gordana Vešligaj Kos. Preko 20 godina iskustva u poboljšanju pokretljivosti djece i odraslih dovoljno govori o njihovim kompetencijama. Više informacija možete pronaći na web stranici. 

Bacili ste se u slastičarske vode? Već odavno obožavate peći ukusne slastice, a sada je došao trenutak da hobi pretvorite u posao? Vjerujemo da ste već ispunili prvi uvjet za uspjeh – ljubav prema poslu. Ako zaista volite to što radite, onda ne sumnjamo da pravite najfinije muffine ili druge preukusne kolačiće s različitim dodacima i da svi stoje u redu da ih probaju! Za uspjeh je važno ne samo to kakvog su vaši kolači okusa ili izgleda, nego i kako su prezentirani. Način na koji će kolač doći do kupca mnogo utječe na stjecanje pozitivnog prvog dojma. To znači samo jedno - ne zaboravite na vrhunsku ambalažu za svoje slastice. Kako bismo vam olakšali posao, pogledali smo što se od zanimljivih ambalaža nudi na tržištu i pronašli firmu Ekograf, a u nastavku donosimo listu njihove ponude koja će vas oduševiti! Kutije s poklopcem i podložne tacne Kutije s poklopcem vrlo su iskoristive i korisne kada je spremanje kolača u pitanju. Zbog prilagodljivoga dizajna pogodne su za skladištenje različitih veličina i tipova kolača. U njih lagano možete smjestiti suhe i sitne kolačiće, biskvite, ali i kremaste komade torti! Poklopci mogu biti s prozorom otvorenim ili zatvorenim uz pomoć PVC folije. Kutije za torte Ponekad je bila prava muka pronaći idealnu ambalažu za tortu jer je bilo potrebno zadovoljiti mnoge uvjete; veličinu, oblik, materijal, i dr. Danas možete pronaći vrlo simpatične kutije prilagođene upravo tortama u kojima nema straha da će dio materijala s torte skliznuti ili da će se tekstura torte izlomiti. Posebno su zanimljive kutije za visoke torte na kat raznih dimenzija i visina. Ekograf u ponudi također ima podloške za torte svih dimenzija, kao i za mono kolače. Kutije za praline Pravite li specifične vrste čokoladnih pralina, za vas smo pronašli idealnu ambalažu skrojenu baš za njih! Praline su vrlo tražena vrsta kolača jer su estetski vrlo upečatljive i mogu poslužiti kao savršen lagani desert na raznim svečanostima, ali možemo ih koristiti i kao poklon dragoj osobi za idealnu priliku. Dobije li ta osoba praline u ovakvoj ambalaži ne sumnjamo da će biti oduševljena!   Kutije za point krafne Sama pomisao na krafne čini nas gladnima, zar ne? Krafne su nešto konkretniji desert od ostalih vrsta slastica, ali ta kaloričnost nas ništa ne smeta kada je u pitanju prava, slasna krafna s izdašnim punjenjem. Dobije li kupac krafne u ovim specijaliziranim kutijama ne sumnjamo da će tražiti duplu porciju! Kutije za makarone Makaroni su vrsta kolača koja je u kratkome roku preplavila naše tržište. Iako ih do prije par godina gotovo nigdje nismo mogli pronaći, sada su vrlo tražen kolačić kada se organiziraju svadbe, krizme ili neka druga vrsta slavlja. Izgledom i okusom svakako opravdavaju svoju popularnost! Potražite idealnu ambalažu krojenu baš za njih i vaši će makaroni izgledati još primamljivije. Kutije za cupcakes Cupcakesi su srce svakog druženja i zabave. Tako jednostavni i praktični, a tako ukusni. Sve što je potrebno su kutije za cupcakese i kupac može uživati bilo gdje i bilo kada u savršenim cupcakesima. Ekograf ima tri dimenzije za cupcakese: 170x85x100 - dva komada 170x170x100 - četiri komada 250x170x100 - šest komada Kutije za kriške torti Kada se zaželimo slatke i kratke uživancije, kriška torte može savršeno zasladiti naš dan. Bilo da kupac želi tortu od sira, schwarzwald tortu, ferrero ili pak tortu od mrkve, kutije za krišku torte usluga su koja će zadovoljiti svakog ljubitelja torti. Ekograf ima dimenzije kutija za kriške torti:   150x85x75 - dvije kriške 170x170x100 - četiri kriške 240x170x75 - šest kriški No, to nije sve, Ekograf će uskoro u ponudi imati i cake boardove za teške torte! Time možete pronaći cjelokupnu ponudu ambalaže za slastice u Ekografu. Ako smo vas zaintrigirali, upoznajte se s tvrtkom Ekograf i spremni ste za svoje slastičarske pobjede!

Zbog svakodnevnih poslovnih i drugih obaveza preostaje vam sve manje vremena za kuhanje pa zbog toga jedete brzu i nezdravu hranu? Imate obitelj o kojoj se trebate skrbiti, ali jednostavno nemate dovoljno vremena za sve obaveze? Zamislite olakšanje koje uslijeđuje kada vam po potrebi ručak za cijelu obitelj stiže na vrata, a na vama je samo da uživate sa svojim najbližima u ukusnim i zdravim obrocima? Zvuči toliko dobro da se čini nemogućim? AKET, agencija za čišćenje, pomoć u kući i osobnu pratnju osoba s posebnim potrebama tvrdi da je moguće.             Dobra hrana, kvalitetni i zdravi obroci u njihovom su opisu posla, a nude ručak za sve članove obitelji - uključujući starije i nemoćne te nepokretne osobe. Oni kojima je pomoć najpotrebnija AKET nudi svaku vrstu pomoći i najukusnije obroke pripremljene s posebnom pažnjom kako bi se osjećali što bolje i ugodnije. Briga oko toga što ćete jesti, kao i o tome što će jesti vaši ukućani i članovi obitelji, više nije na vama, a AKET agenciji zadovoljstvo je pomoći u svakom smislu. Hrana koju dostavljaju ista je onoj koju oni jedu, što garantira dobar okus i visoku kvalitetu obroka. Njihova pomoć prilagođava se individualnim potrebama korisnika, baš kao i vrijeme - dostupni su onoliko vremena koliko je vama potrebno. Obratite im se s povjerenjem za usluge na području od Kaštel Novog do Trogirske i Splitske okolice, ali i dalje.

Humani papiloma virus može zaraziti samo čovjeka. Do danas je poznato više od 100 tipova HPV virusa. Neki tipovi virusa inficiraju samo kožu, drugi samo sluznicu. Kožu inficiraju tipovi 1, 2, 3, 4 i 10 , a posljedica infekcije su bradavice na koži dlanova, tabana i prstiju. Najčešća područja koja inficiraju HPV virusi koji napadaju sluznice su penis, skrotum, perineum, rodnica, vanjsko spolovilo žene i vrat maternice. Na vratu maternice HPV virus pokazuje posebnu sklonost infekciji stanica područja zone transformacije - mjesta dodira cilindričnog epitela kanala vrata maternice i pločastog epitela površine vrata maternice. U predjelu genitala infekcija HPV virusima javlja se kao kondilomi ili intrapeitelijalna neoplazija i invazivni rak vrata maternice, rodnice, vanjskog spolovila, anusa i penisa. Hoće li se u inficiranoj sluznici razviti kondilomi ili displazija ovisi o tipu virusa.   Kondilome, šiljate bradavice vanjskog spolovila, rodnice ili vrata maternice uzrokuju tipovi 6 i 11. To su dobroćudne lezije. Najčešće se nađu u osoba od 17 do 33 godine starosti, a procjenjuje se da zaraženo može biti 1-10% populacije. Zaraza je spolni kontakt, a rizik se povećava s brojem seksualnih partnera. Liječe se lokalnom aplikacijom staničnih otrova ili antimetabolita (vrsta citostatika) kod kuće, ambulantno ili se odstranjuju ledom, strujom ili standardnim kirurškim tehnikama. Infekciju sluznice uzrokuju brojni tipovi HPV virusa od kojih su neki povezani s nastankom raka. Zovemo ih onkogenim tipovima virusa. Postoji opsežni i vrlo uvjerljivi dokazi kako su neki tipovi HPV virusa uzročnici raka vrata maternice, ali sve više dokaza kako mogu uzrokovati i rak rodnice, vanjskog spolovila, anusa, penisa i grla. Najopasniji je tip 16 koji je nađen u više od 60% žena s invazivnim rakom vrata maternice, tip 18 nađen je u oko 10% oboljelih žena. S rakom vrata maternice nedvojbeno su povezani i tipovi 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 68 73  i 82. HPV infekcija povezuje se i s rakom anusa i malignim tumorima glave i vrata. Infekcija onkogenim tipovima HPV virusa vrlo je česta. Osjetljivi testovi kojima se može dokazati svježa, ali i ranija infekcija virusima pokazuju dodir s  HPV virusom tipa 16 u 19% muškaraca i čak 30% žena! Aktualnu infekciju onkogenim HPV virusom ima oko 10% zdravih žena (uredna citologija vrata maternice) svih dobnih skupina, najviša učestalost nađena je u Africi - tamo čak 22% zdravih žena ima infekciju onkogenim HPV virusom. Infekcija je najčešća u žena u dobi od 20-24 godine. Medju spolno aktivnim adolescenticama (prosječna dob 16 godina), koje su imale odnose prosječno 2 godine s 4 spolna partnera, nađeno je njih 64% inficiranih onkogenim HPV virusom. Među studenticama jednog koledža, nađeno je 26% infekcija HPV virusom na početku studiranja. Među incijalno negativnim, tijekom 3 godine praćenja, HPV infekciju dobilo je dodatnih 43%. Smatra se da će do čak 80% osoba ostvariti infekciju nekim do tipova HPV virusa do 40. godine života. Na sreću, infekcija je najčešće prolazna i postaje trajnom samo u 4-5% žena. Nakon 30-te godine života, učestalost zaraženih opada. Mnoge spolno aktivne žene imaju povremene infekcije raznim tipovima virusa, one su najčešće prolazne, ali mogu ostaviti jednako tako prolazne promjene na stanicama sluznice zaraženog organa. U Europi najčešći tip virusa je tip 16, u Africi tipovi 52 i 51. U Engleskoj najčešći je tip 16, ali većina zaraženih žena uz infekciju tipom 16 ima i infekciju nekim od onkogenih tipova virusa za koji nema mogućnosti cijepljenja. Zaraza virusima koji napadaju sluznice ostvaruje se najčešće spolnim kontaktom, spolnim odnosom, a učestalost infekcije jako se povećava s brojem spolnih partnera i kod muškaraca i kod žena. Vjeruje se da infekcija može nastati i nakon bliskog kontakta koža: sluznica. Spolni odnos nije uvjet infekcije jer se HPV infekcija susreće i u 4% osoba koje nikad nisu imale spolne odnose.  Kod homoseksualnih muškaraca analna infekcija onkogenim HPV virusima susreće se u oko 30-40%. U oko trećine heteroseksualnih muškaraca nađena je infekcija penisa onkogenim HPV virusom. Učestalost zaraze povećava pušenje, uživanje većih količina alkohola, broj spolnih partnera, dok uporaba kondoma jako smanjuje učestalost infekcije. Samoizlječenje koje se, kao i u žena, jednako često susreće i u muškaraca, ubrzano je u obrezanih muškaraca. Zaražena osoba nema nikakove simptome i ni sama ne zna da je zaražena, pa tako lako prenosi infekciju na osobe s kojima je u spolnom kontaktu. U početnoj fazi infekcije virus se ne može zapaziti u stanicama metodama citološke pretrage stanica i Papa nalaz je uredan. Prisutnost virusa u tkivu može se dokazati  posebnim tehnikama izolacije antigena virusa (npr. PCR tehnologijom). Na tržištu postoji nekoliko standardnih testova od kojih neki zbirno potvrdjuju prisutnost nekog od 13 ili 14 najčešćih onkogenih tipova, a postoji i test koji omogućuje izdvojenu dijagnostiku prisutnosti tipova 16 i 18. Postoje i testovi koji omogućuju genotipizaciju pojedinih tipova virusa, no oni nisu standardizirani i općenito prihvaćeni. Više informacija možete pronaći na web stranici GinOps web stranici ili u Poliklinici za ginekologiju, porodništvo i bolesti dojke - GinOps, gdje vas čeka stručan tim iskusnih i dokazanih doktora. Foto: Freepik

Tržište i poslovanje na svim razinama prošlo je kroz globalizaciju što je povećalo potrebe za uslugama prevođenja. Tvrtke se svakodnevno susreću s potrebom prevođenja raznih dokumenata, oglasa, ugovora pa i cijele web stranice kako bi proširili svoje tržište. U tom procesu je jako važno osigurati i ovjereni prijevod dokumentacije kako bi pojačali kredibilitet svog rada i suradnje. Ono što je izvrsno u današnjem poslovanju tvrtki za prevođenje jest online mogućnost razmjene narudžbe, primanje prijevoda i plaćanje. Suradnja je prema tome ubrzana, učinkovita i na dohvat ruke u svakom trenutku. Poslovanje prevoditeljske tvrtke i klijenta je vrlo jednostavno. Klijent pošalje e-mailom (najčešće) dokument za kojeg je potreban prijevod, slijedi plaćanje i prijevod dokumenta dolazi u dogovorenom roku. Prevoditeljske tvrtke nude i lekture teksta. Ispravljaju se pravopisne, gramatičke i stilske pogreške u tekstu. Lekturu najčešće izvodi profesor jezika ili izvorni govornik tog jezika na kojem je tekst napisan. Najbolje je ne prepustiti ništa slučaju, posebice ako se radi o tekstu koji se javno objavljuje i prepustiti lekturu u stručne ruke. Ovjerene prijevode obavlja sudski tumač kojeg je imenovao nadležni sud. Na temelju tog rješenja sudski tumač izrađuje svoj poseban pečat kojim potvrđuje istovjetnost prijevoda s izvornim tekstom. Sve radove tj. dokumente  sudski je tumač dužan evidentirati u Dnevniku prijevoda i ovjera u kojem zapisuju podatke o naručitelju i vrsti prijevoda. Dnevnik prijevoda dostavlja se sudu na uvid. Nakon ovjere sudskog tumača one se mogu koristiti kao pravni dokaz u toj državi. Isprave koje se ovjeravaju mogu biti rodni listovi, domovnice, svjedodžbe, vozačke dozvole, putovnice, diplome, certifikati, vjenčani listovi, sudske presude i slično.  BoLingo pruža usluge predvođenja i sudskog tumačenja i to isključivo kroz kvalitetu, preciznost i točnost, a dugogodišnja suradnja s inozemnim i hrvatskim tvrtkama je pokazatelj  dobrog rada. Obratite im se s povjerenjem! 

U potrazi ste za elektromaterijalom i često ne možete pronaći sve što tražite na jednome mjestu? Vjerujemo da to nekada može biti zaista iscrpljujuće. Ipak, za vas imamo sretne vijesti. Poduzeće K.M.C. – PROM nudi široku paletu proizvoda elektromaterijala i gromobranske opreme. Poduzeće je osnovano 1993. godine, a s vremenom su proširili ponudu i stekli stalne kupce koji im se uvijek vraćaju. Želite li i vi uštedjeti novac i vrijeme, a potrebne su vam različite vrste instalacijskih cijevi – posjetite ih što prije i pronađite sve što vam treba na jednome mjestu.   Cijevi za podžbuknu i nadžbuknu instalaciju U procesu preuređenja doma, ljudi se odlučuju za podžbuknu ili nadžbuknu instalaciju gdje se koriste posebne instalacijske cijevi. Obje imaju svoje prednosti i nedostatke pa se ljudi odluče za određenu vrstu ovisno o vlastitim preferencijama. Podžbukna instalacije je sporija i kompliciranija za izvedbu, ali je zato jeftinija i estetski prilagodljivija. Za koju god da se opciju odlučite – materijal ćete pronaći u K.M.C. – PROM poduzeću. Cijevi za polaganje kabela u zemlju Ako se odlučite za polaganje kabela u zemlju, morate slijediti određene propisane upute, kao što su SNiP i PUE standardi. Naravno, ta opcija ima mnogo prednosti poput jednostavne provedbe, malo korištenog dodatnog materijala i niske cijene. Osim cijevi za polaganje kabela u zemlju, u K.M.C. – PROM-u ćete pronaći i cijevi za polaganje u beton i sapa cijevi koje se koriste za kabelsku zaštitu. Bakrene cijevi za klime (izolirane) Dolaskom ljetnih dana mnogi se konačno odlučuju za postavljanje klima uređaja. Ljetne su vrućine sve nepodnošljivije, a život bez klime je nezamisliv. Prilikom postavljanja klima uređaja uzmite u obzir bakrene cijevi jer one imaju najveću mogućnost očuvanja temperature koja kroz njih prolazi što znači da će hlađenje biti veće, a troškovi manji.

Iako bavljenje nekim sportom ima pregršt pozitivnih strana, ozljede su, nažalost, sastavni dio života kako rekreativnih tako i profesionalnih sportaša. Vrlo često su pojedine ozljede karakteristične za određene sportove, stoga takve potencijalne ozljede treba imati na umu prilikom odabira sporta. Sportske ozljede moguće je podijeliti na akutne i kronične. Akutne ozljede nastaju uslijed neke traume poput iščašenje ili uganuća. Takve ozljede potrebno je sanirati odmah po nastanku, a tek potom pristupiti fizikalnoj terapiji. Za razliku od akutnih, kronične sportske ozljede nastaju postupno, tijekom dužeg perioda. Najčešće nastaju zbog prekomjernog ili neadekvatnog treniranja. Kod kroničnih sportskih bolesti u većini slučajeva stradaju meka i potporna tkiva, a rjeđe kosti. Iako postoji velik broj različitih sportskih ozljeda, odlučili smo izdvojiti one najčešće: Stres fraktura stopala Zbog ponavljanja jakih udaraca može doći do malih napuklina u kostima koje se nazivaju stres frakture. Ovakav tip fraktura čest je kod trkača u kosti sredine stopala. Vrlo često stradaju metatarzalne kosti za tri srednja prsta. Neodgovarajuća obuća, visoko podignuti svod stopala te naglo povećanje dužine ili jačine vježbanja povećavaju rizik od pojave ovakvih fraktura. Simptom koji se javlja u gotovo svim slučajevima je bol, a zna se pojaviti i oteklina u području frakture. Ozljede mišića potkoljenice Povreda mišića uz goljeničnu kost uzrokuju bol u potkoljenici. Ove ozljede uzrokuje dugo stajanje i ponavljanje istog stresa potkoljenice. Budući da postoje dvije skupine mišića u potkoljenici, mjesto boli ovisit će o mišićnoj skupini koja je zahvaćena. Kod ozljede nekog od mišića potkoljenice javlja se bol u području tog mišića, ali i u području pete. Kako bi se mišići potkoljenice izliječili, potrebno je privremeno prestati s vježbanjem i trčanjem. Isto tako, vježbe istezanja mišića listova mogu pomoći. Kirurški zahvat bit će potreban u slučajevima ozljede goljenične kosti, nakon kojeg osoba dugo ne smije trčati. Tendinitis Ahilove tetive Mišići lista i Ahilova tetiva spuštaju prednji dio stopala nakon što peta dotakne tlo te podižu petu za vrijeme odvajanja prstiju od tla, prije nego li osoba zagazi drugim stopalom. Tendinitis je zapravo upala čvrste tetive koja učvršćuje mišiće lista za petu odnosno Ahilove tetive. Poplitealni tendinitis Odnosi se na ozljedu poplitealne tetive koja se pruža od vanjske strane donjeg kraja bedrene kosti dijagonalno preko koljena do unutrašnje strane gornjeg kraja goljenične kosti. Poplitealna tetiva prilikom trčanja sprječava potkoljenicu da se pomakne prema van. Pretjerano uvrtanje stopala te trčanje nizbrdo mogu preopteretiti ovu tetivu i uzrokovati puknuća. Bol i osjetljivost, naročito pri trčanju nizbrdo, javljaju se duž vanjske strane koljena. Osoba s ovom ozljedom ne smije trčati, ali vožnja biciklom može biti korisna. Lumbalno istegnuće Lumbalno istegnuće poznatije kao leđa dizača utega zapravo je ozljeda tetiva i mišića donjeg dijela leđa koja uzrokuje grč mišića i bolnost. Jača sila može otrgnuti mišiće i tetive donjeg dijela leđa, stoga ne čudi da je ova je ozljeda vrlo česta kod sportova u kojima je potrebno gurati ili povlačiti protivno velikom otporu, kao što je dizanje utega. Ove ozljede česte su i kod sportova poput košarke, bejzbola te golfa u kojima su česti nagli okretaji leđa. Liječenje lumbalnog istegnuća treba započeti što prije i to mirovanjem te stavljanjem leda i zavoja. Nakon oporavka preporučuju se vježbe jačanja trbušnih mišića koji stabiliziraju leđa, te istezanje i jačanje leđnih mišića. Teniski lakat Postoje dva tipa teniskog lakta, a to su bekhend i forhend. Svaki tip uzrokuje bol u različitom području lakta i podlaktice. Liječenjem teniskog lakta moguće je izbjeći svaku kretnju koja je uzrok boli. Isto tako, vježbe poput vožnje bicikla, trčanja, košarke ili skvoša ne opterećuju zapešće stoga se preporučuju za održavanje fizičke kondicije kod osoba koje pate od teniskog lakta. Nakon što ozljeda zacijeli moguće je započeti s vježbama jačanja. Ozljede u sportu događaju se podjednako profesionalcima kao i rekreativcima. No, bez obzira na vašu percepciju ozbiljnosti ozljede vrlo je važno reagirati na vrijeme i potražiti savjet vrhunskih stručnjaka poput onih u POLIKLINICI FALCON PEREGRIN IZOKINETIKA D.O.O. Upravo je POLIKLINIKA FALCON PEREGRIN IZOKINETIKA jedinstveno mjesto koje objedinjuje fizikalnu i internu medicinu, kardiologiju, neurologiju i psihijatriju, a njihov tim vrhunskih i educiranih stručnjaka svojim vještinama i individualiziranim pristupom za svakog korisnika traže brza i efikasna rješenja za savladavanje različitih bolesti i ozljeda.Foto: Unsplash

Gljivične infekcije ponekad su uzrok problema s kožom i noktima, a često nastaju s dolaskom toplijih dana. U Poliklinici Breyer rade pregled kože i noktiju na gljive, a uzimanje uzorka s konzultacijom liječnika specijalista možete unaprijed najaviti i rezervirati termin. Gljive i infekcije Mikologija je grana mikrobiologije koja proučava gljive. Gljive su saprofiti koji imaju u prirodi važnu ulogu kao razgrađivači uginule organske materije. Naziv gljiva nas podsjeća na jestive ili otrovne gljive koje susrećemo u prirodi. No, medicinska mikologija se bavi proučavanjem gljiva uzročnika infekcija u ljudi.   Uobičajeno te iste gljive, uzročnici infekcija, obitavaju na koži i sluznici ljudskog tijela te imaju zaštitnu ulogu kao i "dobre" bakterije. Gljive i "dobre" bakterije međusobno surađuju u održavanju međusobne ravnoteže u broju i raznolikosti vrsta kako bi tvarima koje izlučuju održavale vlastito postojanje i pospješivale metabolizam organizma na/u kojem obitavaju. Osobito se to odnosi na pospješivanje probavnog metabolizma, održavanju pH kože i sluznice. Njihova prisutnost na koži i sluznicama se tada smatra elementom fiziološke flore ili kolonizacijom. Kako dolazi do gljivične infekcije? Stanja koja narušavaju opće zdravlje (težak stres, izloženost agresivnoj terapiji poput i radijacije ili kemoterapije, imunodeficijencija bilo koje etiologije - AIDS, imunosupresivni lijekovi koji se primjenjuju nakon transplantacije organa, leukemija) i dugotrajno antibiotsko liječenje utječu na poremećaj sastava normalne flore tijela, pri čemu se broj gljiva može povećati nauštrb "dobrih" bakterija te se njihova kolonizacija pretvara u lokalnu, rjeđe sustavnu invaziju i razvoj bolesti. Bolesti uzrokovane prisutnošću gljiva u/na organizmu se zovu mikoze.   Osim normalne gljivične flore, koja u posebnim okolnostima može uzrokovati infekciju, osobito važna skupina gljiva su dermatofiti. Dermatofiti su okolišne plijesni koje borave u tlu, na koži i krznu raznih životinja, te se na taj način prenose i na ljude. Već njihovo ime ukazuje na sklonost uzrokovanju infekcija kože i kožnih adneksa (dlake i nokti).   Gljive osobito dobro uspjevaju u toplom i vlažnom okolišu, pa su najčešća mjesta infekcije koža i nokti stopala, koža između prstiju, na pregibima kao što su prepone, područje ispod dojki, pazusi, vrat i vlasište. Mikoze se očituju crvenilom, stvaranjem bijelih naslaga (osobito kandidijaza) ili pak pojačanim ljuskanjem kože, stvaranjem sitnih prištića ili mjehurića. Često se kožne promjene koncentrično šire na okolnu kožu poput manjih i većih “pečata”, a mogu biti popraćeni svrbežom. Zahvaćeni nokti postaju deblji, ljuskavi, odižu se od podloge, deformiraju se ili listaju uzdužno, lome se i nestaju, ponekad mijenjaju boju. Širenje gljivičnih infekcija Gljivične infekcije se mogu prenijeti s osobe na osobu direktnim kontaktom, te zajedničkim korištenjem predmeta za osobnu njegu i higijenu (četke, češljevi, kopče za kosu, škarice i strugalice (rašpica) i ostali pribor za manikuru i pedikuru). Stoga treba biti oprezan, ako se posumnja na gljivičnu infekciju da se s ukućanima ne dijele navedeni predmeti. U rijetkim situacijama infekcije kože i kožnih adneksa mogu biti uzrokovane nedermatofitnim plijesnima koje žive u okolišu. One se s obzirom na obojenost (stvaranje pigmenta) dijele na skupinu neobojenih (hijalinih) plijesni i tamnih (obojenih ili crnih) plijesni. Infekcije obojenim plijesnima se na koži i noktima mogu vidjeti kao tamne promjene. Liječenje gljivičnih infekcija Liječenje dermatofitnih infekcija kože i noktiju primjenjuje se nakon dobivenih mikrobioloških rezultata. Infekcije kože se mogu liječiti kremama, najčešće iz skupine itrakonazola ili terbinafina, kroz duži vremenski period (do nestanka simptoma bolesti), bez prekida u terapiji. Ako su promjene opsežne i slabo reagiraju na lokalnu primjenu lijeka, potrebno je primjeniti jedan od navedenih lijekova u obliku tableta (peroralna primjena). Gljivične infekcije nokta se također liječe primjenom tableta (Itrakonazol ili terbinafin) kroz 3 i više mjeseci.   Osobe koje pate od kronične bolesti jetre sa smanjenom funkcijom jetrenih enzima, odnosno patološkim vrijednostima testova funkcije jetre, ne bi smjele bez liječničkog nadzora uzimati peroralnu terapiju protugljivičnim lijekovima. Što poduzeti? Odlazak liječniku početak je svakog liječenja, bez obzira da li ćete posjetiti svog liječnika ili ćete odmah doći na konzultacije sa specijalistom mikrobiologom Poliklinike Breyer. Pripreme za pretrage možete pronaći na web stranici Poliklinike Breyer ili se, za dodatne informacije, javite telefonskim putem na broj 01/3775-092. Foto: Freepik