Voltino i Okolica - ponude i popusti

Što činiti kako bi spriječili komplikacije? Osteoporoza je problem svakidašnjice koji pogađa velik broj ljudi srednje i starije dobi. Dosadašnje iskustvo u liječenju i nove spoznaje o biologiji kosti pokazale su da je većina stavova o osteoporozi na kojima se temeljila klinička praksa pogrešna ili samo djelomično točna te da usprkos uvođenju više različitih lijekova problem osteoporoze nije ni izdaleka riješen. Osteoporoza - izmišljena bolest? Što više, otvorene su nove dileme i pitanja, od onih koja osteoporozu svrstavaju u „izmišljene“ bolesti, do onih koja negiraju dosadašnju kliničku praksu i predlažu značajnu reviziju kliničkog pristupa. Najgore je u svemu što su pacijenti sve više zbunjeni, kao i liječnici koji bi im trebali dati smjernice što činiti. Zbog toga je program integriranog pristupa liječenju, nazvan „BAR’’ koncept, kojeg pruža Poliklinika K-centar posebno važan jer daje značajno bolje rezultate u liječenju. “Jedna od najgorih mogućih sudbina koja može zadesiti čovjeka je da on bude mentalno bistar s velikom željom za životom, a nemoćan i ovisan o drugima. To je upravo ono do čega dovode posljedice neliječene osteoporoze”. Osteoporoza je uzrokovana gubitkom kakvoće kosti, a ne mase kosti i može se javiti i bez gubitka koštane mase. Naime, kakvoća kosti ovisi primarno o unutarnjoj arhitekturi kosti i kakvoći materijala, a manje o masi kosti. Osteoporoza nije samo bolest žena u menopauzi. Budući da se unutarnja struktura kosti stalno mijenja kroz proces koštane pregradnje puno različitih čimbenika utječe na kakvoću kosti, pa se zbog toga može javiti i kod mlađih žena i muškaraca. Osteoporoza može dovesti do vrlo teških posljedica u vidu prijeloma i trajnog invaliditeta, a poznato je da od posljedica komplikacija umire više žena nego do karcinoma dojke, uterusa i jajnika zajedno. Ne postoji lijek za osteoporozu, niti dijagnostička metoda na temelju koje ćemo odrediti terapiju. Izbor metoda liječenja mora se temeljiti na individualnoj procjeni koju donosi liječnik. Zato je vrlo važno njegovo iskustvo i znanje o biologiji kosti. Komplikacije osteoporoze se mogu spriječiti pravovremenim provođenjem terapijskih mjera, koje su najčešće jednostavne i bez nuspojava. Najbolji način je provođenje metode „4e“, koja uključuje edukaciju, ciljanu tjelovježbu, te pojedinačno izabranu terapiju temeljem dijagnostičke evaluacije, koja je u većini slučajeva neinvazivna i jeftina. Savjeti kako izbjeći osteoporozu Pravovremenom korekcijom neravnoteže spriječit ćete pojavu artroze i znatno smanjiti rizik od osteoporoze, a ukoliko već imate bolove u leđima, vratu, koljenima, glavobolje, to će vam znatno pomoći da se oslobodite tegoba. Naravno, posebice je važno redovito vježbati! Najbolja je ona tjelovježba koja sadrži intermitentne kontrakcije mišića uz kontrolirane pokrete, jer se time kostima daju signali kako graditi unutarnju koštanu arhitekturu. Kost se svakodnevno pregrađuje i u deset godina se u potpunosti obnovi čitav skelet. Unutrašnja struktura kosti sastoji se od mreže pregradnih zidova koji se svakodnevno ruše i zidaju. Najvažnije za kakvoću kosti je dobar raspored unutarnjih zidova, kao što je i za stabilnost zgrade najvažnije da nosivi zidovi budu na pravom mjestu. Prenesite ove savjete svima do kojih vam je stalo. Pravovremeno ulaganje u vaše kosti vratit će vam se višestruko. Izbjeći ćete teške komplikacije kao što su bolovi, prijelomi, ograničena pokretljivost, ovisnost o drugima, a potencijalno i teški invaliditet. Zapamtite, osteoporoza je teška bolest s teškim komplikacijama koje se javljaju podmuklo, najčešće nepredvidivo, a kada se jave liječenje je teško, skupo i uglavnom slabog učinka. Jedna od najgorih mogućih sudbina koja može zadesiti čovjeka je da on bude mentalno bistar s velikom željom za životom, a nemoćan i ovisan o drugima. To je upravo ono do čega dovode posljedice neliječene osteoporoze. Javite se U Polikliniku K-centar, koja je jedini osteološki centar u Hrvatskoj u kojoj se provodi ”BAR” koncept. Tim iskusnih stručnjaka predvođen prof.dr.sc. Daliborom Krpanom učinit će procjenu vašeg koštanog statusa i rizika komplikacija te vam preporučiti odgovarajuće terapijske mjere. U Poliklinici K-centar možete obaviti svu potrebnu dijagnostiku i terapiju uključujući i MBST-terapijsku magnetsku rezonancu, najnoviju metodu liječenja kojom se potiče regeneracija hrskavice i stvaranje kosti. Bez obzira na spol i godine, učinite analizu bio-mehaničke ravnoteže.

Iz dana u dan sve više postajemo svjesniji koliko je važno imati organiziranu i provedenu zaštitu na radu u svojem društvu ili obrtu, a zaštitu na radu dužni su organizirati i provoditi svi poslodavci, bez obzira kojim se poslom bave i koliko imaju zaposlenih radnika. Naravno, zaštita na radu nije samo kupiti radniku cipele i radno odijelo, nego je to čitav sustav pravila, načela, mjera, postupaka i aktivnosti koje je poslodavac dužan poduzeti kako bi unaprijedio sigurnost i zaštita zdravlja na radu, smanjio ili uklonio rizik od ozljeda na radu, profesionalnih bolesti, bolesti u vezi s radom te ostalih materijalnih i nematerijalnih šteta na radu i u vezi s radom. Zakonom o zaštiti na radu  (N.N. br: 71/14, 118/14, 94/18) propisan je niz obaveza kojih bi se poslodavci trebali  pridržavati, a s obzirom na samu količinu propisa, većina poslodavaca malih i srednjih poduzeća, odnosno onih koji nemaju zaposlenog stručnjaka za zaštitu na radu, teško se tu snalazi. Temeljni dokument iz zaštite na radu, za svakog poslodavca je Procjena rizika (http://www.klemhse.hr/usluge/zastita-na-radu/izrada-procjene-rizika/) i nju je obavezan izraditi svaki poslodavac. Procjena rizika se izrađuje prema Pravilniku o izradi procjene rizika, a kvalitetno izrađena procjena rizika sadrži popis svih aktivnosti  (npr. ispitivanja radne opreme, osposobljavanja iz zaštite na radu, obavljanje liječničkih pregleda i sl.), koje je poslodavac odradio, ili koje još treba odraditi kako bi u potpunosti bio usklađen sa zakonskim propisima. Procjena rizika uvijek mora odgovarati stvarnom stanju kod poslodavca i ako je, primjerice, poslodavac uveo u proces rada novi tehnološki postupak, kupio nove strojeve ili otvorio nova radna mjesta, procjena se mora uskladiti. Svaki poslodavca je dužan osposobiti se za obavljanje poslova zaštite na radu, ali tu obavezu može prenijeti i na svoje poslovođe koji onda postaju ovlaštenici za zaštitu na radu te ujedno i odgovorni za provedbu zaštite na radu u djelokrugu svojeg rada. Također, i svi radnici moraju se osposobiti za rad na siguran način, a osposobljavanje se provodi na način da se radnici obavijeste o svim činjenicama i okolnostima koje utječu, ili bi mogle utjecati, na sigurnost radnika te da radniku objasni i da radnika osposobi za praktičnu primjenu mjera zaštite na radu. Osposobljavanje poslodavca ili njegovog ovlaštenika te radnika provodi se na temelju opasnosti, štetnosti i napora utvrđenih u procjeni rizika. Također, procjenom rizika definirati će rade li kod poslodavca radnici poslove s posebnim uvjetima rada, te trebaju li za te poslove obavljati liječničke preglede i biti stručno osposobljeni. Također, definirati će se i koju od radne opreme koja se koristi podliježe obveznim ispitivanjima i u kojim rokovima, koriste li se opasne kemikalije, koji se parametri radnog okoliša trebaju ispitati i u kojim rokovima i sl. Procjenom rizika definirati će se i broj radnika koje je potrebno osposobiti za pružanje prve pomoći i osigurati tim radnicima sanitetske opreme za pružanje iste. Osiguravanje sigurnog radnog okruženja, isticanje znakova sigurnosti, davanje obavijesti radnicima o  sigurnom obavljanju posla, provedbi evakuacije u slučaju opasnonsti, vođenje propisanih evidencija korak su ka uspostavi sustava zaštite na radu i prepoznatljivosti rada i uloženog truda koja će se poslodavcima zasigurno kroz određeni period zasigurno vrtiti. Prema podacima Europske agencije za zaštitu na radu (EU OSHA) procjenjuje se da na svaki euro uložen u zaštitu na radu dolazi do povrata od 2,2 eura. Znači, zaštita na radu poslodavcima ipak nije trošak nego je zapravo investicija. Ali treba znati pravilno investirati… Tvrtka Klem Hse posluje kao obrt za usluge iz područja zaštite na radu. U skladu s odredbama Zakona o zaštiti na radu svojim klijentima, posebice malim i srednjim poduzećima, organizira obavljanje zaštite na radu te poslodavcima olakšava poslovanje. Vi se pobrinite o Vašem primarnom  poslovanju, a mi ćemo se pobrinuti za zaštitu zdravlja i sigurnost na radu Vas i Vaših radnika. Jer, kako mi kažemo:  sreća je zdravlje i sigurnost!  

U danima kada u Hrvatskoj mnogi uvoze aute iz Europe, ponajviše Njemačke, pojavila se veća potreba za dijagnostikom vozila. Mnoge zanima jesu li skidani kilometri na autu, ugrađivani zamjenski dijelovi ili je sve na autu redovno. Nije lako odlučiti se na kupnju automobila, pogotovo ako za ste za limenog ljubimca odlučili dati pozamašni iznos i zbog toga važno je da Vam osoba sa iskustvom pogleda određeni automobil. Što uključuje dijagnostika vozila? Poseban dio automehaničarskog zanimanja Zapravo ga se može poistovjetiti sa pregledom ljudi kod liječnika. Vaš automobil priključit će se na određene instrumente kako bi se očitali rezultati gdje će Vam stručnjaci za auto, automehaničari reći je li vozilo u redu ili nije. Različite mehaničari nude različite usluge auto dijagnostike. Naravno, vrste ovise o opremi koju određena radionica posjeduje. Provjerava se stanje motora Čitaju se greške u memoriji Resetira se procesor te se testiraju različiti izvršni elementi Naravno, uz smau opremu, važno je znanje i stručnost stručnog tima koji radi u određenoj automehaničarskoj radnji. Jura mobil je automehaničarska radionica sa dugogodišnjim iskustvom u području servisa i autodijagnostike.  Educirani mehaničari s višegodišnjim iskustvom pobrinut će se da Vaše vozilo bude servisirano ili popravljeno u što kraćem roku. Usluge pružamo u Gradu Zagrebu na adresi: Stara Peščenica II, br. 3 (na istočnoj strani Kušlanove Gimnazije između Zvonimirove i Branimirove ulice). Detaljnije informacije o našim uslugama su Vam dostupne putem telefona i na našoj web stranici.

Već 37 godina ROCKY MOUNTAIN dizajnira, razvija i usavršava brdske bicikle u podnožju planina sjeverne obale Vancouvera. Podnožja planina sjeverne obale Vancouvera su dom brojnih različitih i neravnih terena, idealnih za razvijanje svih vrsta brdskih bicikla. Tražite li ultimativnu trkaću mašinu, all-mountain bicikl ili univerzalan bicikl za vikend avanturu - Rocky Mountain ima bicikle iznimne kvalitete koju razvijaju od 1981. godine. Mnogo se stvari promijenilo od kada je Razvojni centar Rocky Mountaina otvorio svoja vrata u podnožju planina sjeverne obale Vancouvera. Dizajneri bicikla, inženjeri, marketing stručnjaci, prodavači i sportaši u Rocky Mountainu su vrlo povezan tim koji osim svakodnevnih vožnji po lokalnim stazama obožavaju brdski biciklizam. Temelj svakog bicikla je njegov okvir, a Rocky Mountain ekipa je opsjednuta usavršavanjem geometrije okvira i optimiziranja suspenzije čime postižu legendarnu kvalitetu vožnje po kojoj su poznati. Od epskih avantura po prirodi do utrka Svjetskog Kupa – Rocky Mountain bicikli su dizajnirani za ljude koji uživaju u vožnji. Ponuda Rocky Mountain brdskih bicikala široka je i raznolika, od početničkih modela osmišljenih za povremene vožnje, gradsku upotrebu pa do specijaliziranih modela dizajniranih za pojedine sportske discipline brdskog biciklizma. Rocky Mountain modeli se prema tehničkoj podjeli dijele na full suspension i hard tail modele. Prvi imaju suspenzije na oba kotača, pa oni mogu imati različite hodove i konstrukcije koje podržavaju zahtjeve za savladavanje raznih staza i za razne stilove vožnje. Hard tail modeli imaju suspenziju samo na prednjem kraju kako bi mogli „gutati“ neravnine i dati udobnost u vožnji izvan cesta. Ti su bicikli lakši, kompaktniji i primjereniji vožnjama na mnogim terenima, a u pravilu su i cjenovno prihvatljiviji. Idealni Rocky Mountain bicikl možete pronaći u MARKO-PROJEKT poslovnicama u Zagrebu i Varaždinu. Susretljivi i uvijek nasmijani prodavači će vam pomoći da izaberete pravi Rocky Mountain bicikl za vas i vjerujte da nećete pogriješiti. Ljubav prema vožnji je nepogrešiva.

Dosta vam je više masnih naslaga na trbuhu, bokovima, rukama, želite se riješiti celulita i smanjiti opseg struka. Za vas imamo pravo riješenje – oblikovanje tijela u 60 minuta i gubitak 2,5 centimetra na tretiranom području. Zvuči gotovo nemoguće, ali istovremeno vrlo privlačno da u kratkom roku za svoju figuru napravite pravi mali makeover. Taj makeover se zove tretman Med Contour, koji je odobren od najrigoroznije agencije na svijetu za ispitivanje kvalitete medicinskih proizvoda i uređaja – FDA. Med Contour je trenutno najpopularniji način skidanja masnoće na neinvazivan način u svijetu, za što je osvojio i nagrade za inovativnost. Med Contour je prva prava alternativa operativnoj liposukciji i jedini uređaj na svijetu koji omogućuje trajne rezultate. Također se naziva“IN & OUT” tretman ili “lunch break” tretman. Radi se o tretmanu ultrazvukom, koji se odvija u tri faze. Prvo otvara limfne čvorove, čime pokreće rad limfnog sustava, zatim ultrazvukom razbija membrane masnih stanica i oslobađa njihov sadržaj, te krajnje vlastitom limfnom drenažom dodatno potiče izlučivanje masnoće i toksina kroz limfu, znojenje, mokraću i djelomično kroz jetru. Uređaj Med Contour je također jedini, patentirani uređaj na svijetu koji usisava tkivo i kroz djelovanje varijabilne niske frekvencije i fokusiranog ultrazvuka omogućuje kontroliran tretman. Zahvaljujući svojoj posebnoj tehnologiji postiže puno veću dubinu tretiranja i penetracije i uređaj omogućuje najviši stupanj sigurnosti za razliku od ostalih, mnogih necertificiranih uređaja na tržištu. U prosjeku tretman traje jedan sat, nakon čega slijedi limfna drenaža. Sam tretman je iznimno ugodan i klijenti osjećaj tretmana opisuju kao vruću masažu. Za tretman nije potrebna posebna priprema, siguran je, učinkovit i ugodan, ne izaziva nikakve promjene na koži, a nakon tretmana se možete odmah vratiti svakodnevnim aktivnostima. Ova je metoda isključivo namijenjena osobama koje nemaju veliku prekomjernu težinu i žele ukloniti samo lokalne nakupine masnih stanica, popraviti tonus vezivnog tkiva ili ukloniti celulit. Med Contour je prvi uređaj na svijetu s integriranom sondom za limfnu masažu, nudeći kompletan tretman bez rizika. Zaboravite na liposukciju, klasičnu kavitaciju, teške i nezdrave dijete i isprobajte Med Contour tretman s kojim ćete dobiti trenutni rezultat kao i mnogi prije vas. Tretman Med Contourom možete isprobati u studiju Silueta na adresi Gredice 98 u neposrednoj blizini Jarunskog jezera. Profesionalno osoblje studija Silueta pregledat će vaše tijelo i definirati kritične točke te vas savjetovati o daljnjim postupcima o oblikovanju vašeg tijela s Med Contourom.

Osam je broj ravnoteže, označava samodisciplinu, upornost i ambicioznost. Također, označava i otvorenje nove, osme po redu, Gyms4you teretane koja se otvara u Heinzelovoj ulici 33 u Zagrebu. Gyms4you, lanac fitness klubova nastalih po jedinstvenom europskom konceptu, nakon gotovo 3 godine od otvaranja svoje prve teretane u Hrvatskoj i uslijed velikog interesa, 22. rujna 2018. u 10 sati otvara vrata još jednog novog fitness centra. Nove članove očekuje ekskluzivna ponuda na dan otvorenja, posjetitelje tako očekuju popusti, degustacije, djelatnici i osobni treneri s kojima se mogu konzultirati. Radno vrijeme recepcije na dan otvorenja je od 10-20 h. PRVI MJESEC ZA SAMO 1 KN Gyms4you je pripremio posebnu ponudu za otvorenje pa će sve članarine uz ugovornu obvezu prvi mjesec plaćati samo 1 kn. Dakle, ako 22. rujna u novoj teretani postanete Gyms4you član uz bilo koju opciju ugovorne obveze dobit ćete prvi račun tek 1. studenog 2018. Nakon otvorenja sve informacije možete dobiti na broj telefona 01 7888 893 i na e-mail adresu heinzelova@gyms4you.com. Važno je naglasiti da se otvorenjem još jednog novog fitness centra omogućava i veća dostupnost za postojeće članove s obzirom na to da jedna članska iskaznica vrijedi za sve lokacije. Gyms4you do sada posluje u četiri hrvatska grada Zagrebu (Centar Bundek, VMD, Dubrava, Nova galerija), Osijeku, Zadru i Šibeniku, a u planu je i daljnje širenje brenda.

Vrijeme je za realizaciju ideju. Krenite od knjigovođe. Ne da Vam se više radit za drugog i naokon ste skupili hrabrosti. Otvarate svoju tvrtku i dugogodišnju ideju pretvarate u stvarnost. Ali od kuda početi? Koje sve papire trebate skupiti kako bi realizirali poslovnu ideju? Za početak potrebno je pronaći knjigovođu koja će Vam dati sve potrebne savjete kako bi se što manje “borili” sa administracijom i skupljanjem papira. Odlučite li poslovanje Vaše tvrtke povjeriti nama, odlučili ste se za pouzdanost, stručnost, profesionalnost i prije svega - partnerski odnos. Dugogodišnji rad i iskustvo, edukacija  i cjeloživotno učenje budi u nama želju za novim izazovima. Kako otvoriti svoju tvrtku? Troškovi otvaranja tvrtke- ovise o vrsti poslovanja koji želite otvoriti. Ako ste se odlučili za obrt morat ćete izvodjiti oko 1000 kuna, a prilikom otvaranja d.o.o. Znatno više, oko 6000 kuna. Uz navedene troškove trebate uplatiti i minimalni kapital od 20 000 kuna. Kod obrta u slučaju kraha prilikom poslovanja osobna imovina dolazi u pitanje. Ovršni postupak tada zahvaća cjeloukupnu privatnu imovinu vlasnika. D.o.o. je prema zakonu o trgovačkim društvima društvo kapitala tako da je ovdje rizik poslovanja obračunat kroz temeljni kapital. Prilikom otvaranja obrta morat ćete mjesečno uplaćivati doprinose za mirovinske i zdravstveno osiguranje. Ključna razlika između obrta i tvrtke je što kod obrta postoji mogućnost uključivanja članova domaćinstva u obavljanje djelatnosti bez zasnivanja radnog odnosa. Kod tvrtke status vlasnika i odgovorne osobe tj. Direktora nisu povezani sa elementima radnog odnosa. Što bi drugim riječima značilo iako ste direktor tvrtke da možete biti zaposleni kod drugog poslodavca te u svoje slobodno vrijeme obavljati samostalnu djelatnost. Ne znate li i dalje što bi otvorili, najbolje je da savjet potražite od stručnih osoba. PRO FORTIS tvrtka je sa dugogodišnjem iskustvom: “Odlučite li poslovanje Vaše tvrtke povjeriti nama, odlučili ste se za pouzdanost, stručnost, profesionalnost i prije svega - partnerski odnos. Dugogodišnji rad i iskustvo, edukacija  i cjeloživotno učenje budi u nama želju za novim izazovima . “ Javite nam se jer ne poznajemo granice i nerješene  situacije. Sposobni smo u svakom trenutku pronaći za Vas najpovoljnije rješenje. " Spavao sam i sanjao da je život radost. Probudio sam se i otkrio da je život služenje. Dao sam se na služenje i spoznao da je služenje radost " (Tagore)

Napad panike je iznenadni nastup kratkog razdoblja izrazite nelagodnosti ili straha, praćen somatskim ili spoznajnim simptomima uz doživljavanje životne ugroženosti. Napadaje panike prate različiti simptomi: osjećaj gušenja, lupanje srca, pojačano znojenje, drhtanje, bol u prsima, znojenje, vrtoglavica, strah od gubitka kontrole, strah od smrti, ludila, osjećaj odvojenosti od sebe… Panični poremećaj predstavlja pojavu ponavljanih napada panike, no mogu se javiti i u sklopu socijalne fobije, posttraumatskog stresnog poremećaja i drugih psihičkih poremećaja. Napadi panike pogađaju 10% populacije godišnje, karakteristično se javljaju u mlađoj dobi i češći su kod žena. Osobe s paničnim poremećajem često posjećuju obiteljskog liječnika, hitnu službu ili istražuju simptome na zdravstvenim internetskim stranicama zbog vrlo neugodnih tjelesnih simptoma. Pritom se točna dijagnoza često ne postavlja niti se osobe upućuju da potraže psihološku pomoć što značajno utječe na kvalitetu njihovog života. Liječenje osoba s paničnim napadima može biti vrlo djelotvorno psihoterapijom, ljekovima ili kombinirano. Integrativna psihoterapija panični napad opisuje kao simptom koji ima svoje značenje, kao putokaz da je potrebno nešto promijeniti u životu kako bi on izgubio svoju funkciju i nestao. Psihoterapijski rad sastoji se od spoznavanja uzroka pojave simptoma i osnaživanja klijenta da riješi probleme koji su do njega doveli. Panični napad je osim alarma za uzbunu, pokretač i šansa za rad na sebi i osobni razvoj. Više informacija o integrativnoj psihoterapiji i mogućnostima liječenja dostupne su na www.medicintegra.hr

Oduvijek je poznato kako roditelji žele svojoj djeci ispuniti sve želje, pogotovo u dječjoj dobi. Djeca se posebice vesele proslavi svog rođendana, a roditelji su često u tim trenucima izgubljeni jer ne znaju kako organizirati rođendan za svog klinca koji će zadovoljiti sve uzvanike. Ideja poput najma jednog ili više dvorca odlična je ideja za proslavu dječjih rođendana, proslave krštenja i sva druga slavlja gdje su uzvanici upravo djeca. Također je ovaj oblik najma odlična ideja za tvrtke koje organiziraju obiteljske dane za svoje zaposlenike ili za organizaciju raznih evenata. Odlična je ideja za tvrtke koje imaju slobodnog prostora unutarnjeg ili vanjskog te mogu na kraći ili duži period instalirati jedan ili više dvoraca. Time privlačite roditelje s djecom da ih posjete.  A kome su klijenti obitelj s djecom? Područje ovakvog profila tvrtki je vrlo široko, od shoping centara, turizma, restorana i svih ostalih kojima je cilj privući upravo roditelje s djecom. Svaka ideja za iznajmljivanje ili kupnju je dobro došla gdje su djeca kako bi im ponudili odličnu zabavu. Zašto se odlučiti za ovakav oblik proslave? Proslava dječjeg rođendana uz dvorce i tobogane prolazi manje stresno jer je djeci ponuđen odličan sadržaj za zabavu gdje roditeljima ostaje puno vremena za druženje s gostima uz minimalan nadzor djece jer su zaokupljena super zabavnom igrom. Dvorce možete preuzeti sami ili vam ih mi možemo dostaviti. Postavljanje dvoraca je vrlo jednostavno i kratko traje. Iznajmljujemo kvalitetne i sigurne dvorce tako da je zabava za djecu zagarantirana vrhunskim doživljajem. Slavi li Vaš mališan uskoro rođendan, a Vi ne znate kako organizirati rođendan obratite se tvrtki Džungla- Svijet zabave i priuštite svom djetetu nezaboravan doživljaj uz različite napuhance.

Buka je zaista negativna pojava u slučaju da želite mir, a pogotovo je problem u slučaju kada radite u buci. Naravno, neki poslovi su samo po sebi bučni i zato je važno izmejeriti određeunu razinu buke u kojoj zaposlenik smije raditi. Potrebno je naravno znati određene propise o razini dopuštene odnosno nedopuštene buke. Najviše dopuštene razine buke LA95 u zatvorenim boravišnim prostorijama niže su za 10 dB od LAeq navedenih u tablici. Svi novi izvori buke u zgradi i izvan nje zajedno ne smiju povisiti postojeću razinu buke u boravišnim prostorijama. Najviše dopuštene maksimalne standardne razine buke LRAFmax,nT koje se u zatvorenim boravišnim prostorijama javljaju kao posljedica rada na zgradu vezanih servisnih uređaja (uređaji za dovod i odvod vode, uređaji za snabdijevanje energijom, grijanje, prozračivanje i klimatizaciju, dizala, uređaji za pranje, bazeni i športski uređaji, uređaji za sakupljanje i uklanjanje otpada, vrata na motorni pogon itd.) dane su u tablici: BUKA SADRŽAJA ZA ŠPORT, REKREACIJU I ZABAVU Buka koja se javlja od nepokretnih i pokretnih izvora na otvorenim i u zatvorenim prostorima namijenjenim za šport, igru, ples, predstave, koncerte, slušanje glazbe i zabavu zajedno sa na njih vezanim prometom ne smije prijeći razine buke određene Pravilnikom o najvišim dopuštenim razinama buke u sredini u kojoj ljudi rade i borave. Objekti u kojima se obavlja ugostiteljska djelatnost ili pružaju ugostiteljske usluge, a u kojima propisom kojim se uređuju minimalni uvjeti nije kao obveza predviđena glazba, može se u zatvorenom prostoru izvoditi samo glazba ugođaja najviše ekvivalentne razine 65 dB(A). Objekti koji rade noću, u kojima se obavlja ugostiteljska djelatnost ili pružaju ugostiteljske usluge a u kojima je propisom kojim se uređuju minimalni uvjeti predviđena glazba, dopušteno je izvoditi glazbu najviše razine LA,eq=90 dB(A), srednje vršne razine LA,01=100 dB(A). Buka od glazbe, stalna ili povremena (otvaranje vratiju), zajedno sa bukom pri dolasku i odlasku posjetitelja i sudionika, pješice ili vozilima ne smije u boravišnim prostorijama i okolnom vanjskom prostoru povećati postojeću rezidualnu ekvivalentnu razinu buke. POVREMENI IZVORI BUKE Povremeni izvori buke pojavljuju se rijetko, diskontinuirano i pojedinačno kao npr. pri servisiranju opreme, ispuštanju pare, i sl. U zonama 1 – 4 prema Pravilniku o najvišim dopuštenim razinama buke u sredini u kojoj ljudi rade i borave, ocjenska razina buke izvan zgrada ne smije biti veća od 70 dB(A) danju i 55 dB(A) noću. Pojedinačne kratkotrajne vršne vrijednosti buke LRE ne smiju u: zoni 5 biti veće danju za 25 dB(A), noću za 15 dB(A) zonama 1 – 4 biti veće danju za 20 dB(A), noću za 10 dB(A) od propisanih vrijednosti. BUKA GRADILIŠTA Bez obzira na zonu iz Tablice Pravilnika o najvišim dopuštenim razinama buke u sredini u kojoj ljudi rade i borave, tijekom dnevnog razdoblja dopuštena ekvivalentna razina buke iznosi 65 dB(A). U razdoblju od 08.00 do 18.00 sati dopušta se prekoračenje ekvivalentne razine buke od dodatnih 5 dB(A). Za gradilišta unutar zone gospodarske namjene (zona 5.) ekvivalentna razina buke ne smije prijeći utvrđene vrijednosti tijekom dnevnog i noćnog razdoblja. O slučaju iznimnog prekoračenja dopuštenih razina buke izvođač radova obvezan je pisanim putem obavijestiti sanitarnu inspekciju, a taj se slučaj mora i upisati u građevinski dnevnik. U građevinama s boravišnim prostorijama u kojima se boravi i noću, radovi se mogu obavljati isključivo tijekom dnevnog razdoblja. Dopuštene ekvivalentne razine buke u boravišnim prostorijama stanova iznose 40 dB(A), pri čemu se u razdoblju između 08.00 i 18.00 sati dopušta prekoračenje dopuštenih razina buke za 10 dB.