OCIJENI

Oralna higijena

Objavljeno: 8.5.2023. 11:07

Pravilna oralna higijena važan je dio naše svakodnevice. Oralna higijena sudjeluje u prevenciji nastanka parodontnih bolesti te štiti zube kako se karijes ne bi pojavio, a obuhvaća pranje zubi četkicom za zube i pastom za zube te korištenje interdentalne četkice i zubnog konca.

Četkica za zube ili električna četkica za zube preporučuje se da bude mekana te laganim, kružnim pokretima četka zubne površine i desni. Idealno vrijeme pranja zubi iznosi tri minute, a idealan položaj vlakana četkice za zube je pod kutem od 45 stupnjeva, pri čemu polovica vlakana prekriva zube, a druga polovica desni.

Pasta za zube sadržava abrazivna sredstva koja sudjeluju u odstranjivanju plaka te većina njih sadrži i fluoride. Fluoridi u pastama za zube potiču remineralizaciju i usporavaju demineralizaciju tvrdih zubnih tkiva. Količina zubne paste za djecu mlađu od šest godina je veličine zrna graška, a za stariju djecu i odrasle dovoljno je paste razmjera pola duljine glave četkice.

Interdentalnim sredstvima omogućavamo pristup međuzubnim površinama gdje je nemoguće odstraniti sav plak koristeći samo običnu četkicu za zube. Za dodatnu učinkovitost fluorida preporučeno je nanijeti malu količinu paste za zube na zubni konac netom prije njegovog korištenja.

Neposredno nakon konzumacije hrane povisuje se aciditet u usnoj šupljini te je caklina posebno osjetljiva, pri čemu bi je mogli oštetiti četkanjem. Iz tog razloga najbolje je usta isprati vodom, a pranje zubi odgoditi barem pola sata nakon konzumacije hrane. Nakon jela preporučuje se i konzumacija žvakaće gume koja stimulira lučenje sline i djeluje kao izvor antikariogenih sredstava.

Rezervirajte svoj termin u Dental Centru Ostojić na besplatni broj telefona ili e-mail adresu navedenu u profilu te napravite kontrolu svog oralnog zdravlja. Za dodatne informacije o dentalnim uslugama koje nudimo posjetite nas i na našoj web stranici. Dental Centar Ostojić – Prava adresa za tvoj osmijeh!

OCIJENI