BONA OFFICIA dr. KARDUM - GASTROENTROLOG ZAGREB

Gastritis je stanje koje uzrokuje bol u trbuhu, probavne smetnje, nadutost i mučninu. To se događa kada se sluznica želuca rasplamsa. Gastritis može biti akutan ili kroničan te može dovesti do drugih problema. Prema istraživanjima, gotovo polovica svjetske populacije pati od gastritisa u nekom trenutku svog života. Iako je gastritis uvijek postojao, porast broja slučajeva ukazuje na to da moderni način života ima značajan utjecaj na zdravlje našeg želuca. U nastavku članka saznajte o uzroku i simptomima gastritisa, kako ga suzbiti te kome se možete obratiti za pomoć.

3 glavna uzroka gastritisa:

1. Loša prehrana

Loša prehrana može dovesti do gastritisa jer hrana s visokim udjelom masnoća, šećera i rafiniranih ugljikohidrata iritira sluznicu želuca. Osim toga, prekomjerno konzumiranje alkohola, kave i gaziranih pića također može povećati rizik od razvoja gastritisa. Pretilost i nepravilna prehrana također su povezani s većim rizikom od gastroezofagealnog refluksa, koji može pogoršati gastritis.

 

2. Stres

Stres je drugi važan čimbenik koji može uzrokovati gastritis. Kada smo pod stresom, tijelo proizvodi više kiseline u želucu, što može oštetiti sluznicu i dovesti do upale. Nažalost, moderni način života može biti vrlo stresan, a ljudi često ne nalaze dovoljno vremena za opuštanje i odmor. Stoga je važno naučiti kako se nositi sa stresom i pronaći zdrave načine za opuštanje.

 

3. Lijekovi

Lijekovi, poput aspirina i nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), također mogu iritirati sluznicu želuca i dovesti do gastritisa. Mnogi ljudi uzimaju ove lijekove za ublažavanje boli i upale, ali dugotrajna upotreba može biti štetna po zdravlje. Stoga je važno razgovarati sa svojim liječnikom o mogućim nuspojavama lijekova i tražiti alternative ako se lijekovi koriste dugotrajno. Također, osobe koje uzimaju NSAID-e trebaju se pridržavati propisane doze i preporuka liječnika kako bi smanjili rizik od nuspojava.

Koji su simptomi gastritisa?

Simptomi gastritisa uključuju:

●       Nadutost

●       Mučninu i povraćanje

●       Crnu, katransku stolicu

●       Povraćanje krvi

●       Gubitak apetita

●       Bol u gornjem dijelu trbuha ili nelagoda

●       Čir na želucu

●       Gubitak težine

●       Osjećaj ekstra sitosti tijekom ili nakon obroka.

Kako se boriti protiv gastritisa

Borba protiv gastritisa može biti izazovna, no možete ju umiriti  kroz promjenu životnih navika tj. uravnoteženom prehranom te izbjegavati hranu koja iritira sluznicu želuca kao što su kava, začinjena hrana, alkohol. Umjesto toga, konzumirajte hranu bogatu vlaknima i vitaminima, no ono što je najvažnije jest smanjiti stres koji nas svakodnevno okružuje te naći svoj način opuštanja i oslobađanja stresa kao najvećeg neprijatelja modernog doba i uzročnika gastritisa.

Kako biste  se uistinu  izborili s gastritisom važno je pravodobno potražiti stručnu pomoć. Privatna gastroenterološko – hepatološkaordinacija Bona Officia dr. Kardum naći će rješenje za sve koji imaju problema s želucem. Ordinaciju možete pronaći u jednom od najljepših dijelova grada Zagreba, na Kaptolu broj 26., nasuprot kazališta Komedija  gdje je osiguran veliki i siguran parking. Uz tim stručnjaka ordinacije Bona Officia dr. Kardum oslobodite se gastritisa i nastavite nesmetano uživati u čarima života. Sve ostale informacije dostupne su na web stranici ordinacije.

https://ordinacija-kardum.com/o-nama/