OCIJENI

Efikasnost prirodnih lijekova i suplemenata u prevenciji gripe

Objavljeno: 2.2.2023. 14:24

Sezona gripe je u punom jeku, a vi se želite zaštiti od obolijevanja? Kako ne biste morali provesti tjedan dana u krevetu, korisno je jačati imunitet. Najbolji način za očuvanje i jačanje imuniteta je zdrav život, odnosno dovoljno sna, redovito kretanje, što manje stresa i zdrava prehrana. No, postoje i prirodni dodaci prehrani koje možete uzimati, o čemu više saznajte u nastavku.

Prevencija gripe namirnicama koje imate kod kuće

Mnogi se tijekom zime opskrbljuju namirnicama koje pomažu u jačanju imuniteta te tako preveniraju gripu i prehladu. Vitamin C dokazano pospješuje obranu organizma pa je dobro konzumirati citruse poput naranči i limuna te kivi koji je zimi također u sezoni. Osim toga, mnogi domaći pripravci uključuju češnjak koji također jača imunitet. Smatra se da je dovoljno konzumirati 3-4 češnja na dan. Još jedan čest saveznik u borbi protiv gripe je med. Ne čekajte da se razbolite kako biste ga konzumirali, nego ga uzimajte preventivno. Smatra se kako je med od lipe i majčine dušice najefikasniji u prevenciji gripe i prehlade. Još jedna namirnica koju bi bilo dobro imati kod kuće je đumbir. Ova biljka ljutkastog okusa ublažava grlobolju i curenje nosa, no dobar je i u prevenciji bolesti. Možete piti čaj od đumbira s medom i limunom kako biste podigli imunitet.

Prevencija gripe dodacima u prehrani

Osim namirnicama koje imate kod kuće, gripu možete spriječiti uzimanjem prirodnih dodataka prehrani. U Ljekarni Lipa preporučuju sljedeće dodatke prehrani:

·        Beta glukan

Beta glukan je dugolančani polisaharid koji se prirodno nalazi u staničnim stijenkama kvasca, zobi, ječma i mnogih jestivih gljiva. Dokazano jača imunitet jer aktivira bijele krvne stanice koje zatim prepoznaju, pronalaze i uništavaju uzročnike bolesti. Potpuno je prirodan, vrlo učinkovit i bez nus pojava.

·        Bio bran

Proizvodi se jedinstvenim patentiranim postupkom derivacije ili ”razlaganjem” rižinih mekinja uz pomoć enzima shiitake gljiva. Djeluje na bijele krvne stanice te u vrlo kratkom roku podiže imunitet. Već nakon nekoliko tjedana uzimanja pomaže imunološkom sustavu organizma doseći 90% svoje pune snage i dokazano je da značajno potiče prirodnu proizvodnju antitijela. Mogu ga uzimati i djeca i dojenčad.

·        Baraka

Baraka je standardizirani pripravak crnog kima. Oblik kapsule je jednostavan je za primjenu i lako iskoristiv za organizam. Sjemenke crnog kima sastoje brojne korisne sastojke, a ulje crnog kima dokazano jača imunitet. Jedan od načina je da stimulira rast limfocita T i B.

·        Noni

Noni je malo zimzeleno drvo karakteristično za područje Pacifika, a ponajviše se povezuje s Tahitijem te je tako i dobilo narodni naziv „tahićansko blago“. Svaki dio biljke je ljekovit pa se tako lišće, sjemenke i plodovi koriste za različite namjene. Najvažniji je plod, čiji sok se može koristiti protiv različitih tegoba, a dostupan je na našem tržištu. Osim u obliku soka, noni je dostupan u obliku krema, tableta, obloga, čaja i tonika. Iz ponude Ljekarne Lipa izdvajamo Noni Encian u obliku soka i kapsula.

·        Zelena magma

Glavni sastojak zelene magme je dehidrirani sok mladog lišća ječma koji sadrži aktivne enzime, antioksidanse, vitamine, minerale, čak 19 amino-kiselina i klorofil. Osim što povoljno djeluje na probavu i povećanje energije, ima protuupalna, antibakterijska i druga korisna svojstva.

·        Ekolostrum

Kolostrum ili prvo mlijeko jedna je od najstarijih i najkvalitetnijih prehrambenih tvari iz prirode. Stvaraju ga sisavci u prvih 24 ili 36 sati za svoje novorođenče. Kolostrum je prepun korisnih tvari zbog čega je izuzetno moćan dodatak prehrani koji mogu koristiti svi – od najmlađih do najstarijih. Odraslima i djeci donosi brojne koristi za otpornost, probavu, ravnotežu, regeneraciju, snagu i vitalnost. Kapsule Ekolostruma sadrže visokokvalitetni 100 % prirodni, biološki proizveden kolostrum domaćih krava, bez bilo kakvih dodataka.

·        Aktival koenzim Q10 + E vitamin forte

Koenzim Q10 je tvar slična vitaminu te podsjeća na vitamin E svojim jakim antioksidantnim djelovanjem. O važnosti ove tvari dovoljno govori činjenica da već za 25% niža razina koenzima Q10 od normalne, može uzrokovati nastanak brojnih bolesti. Organizam ga proizvodi samostalno do tridesetih godina, no nakon toga se količine smanjuju pa ga je potrebno uzimati u obliku suplemenata.

·        Ferocet

Sadrži čisti hrvatski propolis i pčelinju pelud u kojoj dominira cvjetni prah dalmatinske biljke bušinac, uz dodatak vitamina C i fruktoze (voćni šećer). Izvorni propolis ima antioksidacijski učinak, sprječava slabljenje imuniteta i jača obranu organizma.

·        PIP Propolis

Propolis je ljepljiva smolasta tvar koja nastaje preradom biljnih sokova koje pčele sakupljaju s različitih biljaka. Nije tajna da su pčelinji proizvodi pravo blago za ljudsko zdravlje, a propolis, zahvaljujući svom protuvirusnom, protubakterijskom i protugljivičnom djelovanju, igra važnu ulogu u jačanju imuniteta i liječenju organizma. IP, najstariji privatni proizvođač pčelinjih proizvoda u Hrvatskoj, razvio je liniju Farmakol, baziranu na kvaliteti propolisnih flavonoida kojima se pripisuju mnoga terapijska djelovanja.

Pripremite svoj imunološki sustav na borbu protiv gripe i prehlade, nabavite ove moćne, prirodne dodatke prehrani u Ljekarni Lipa!

OCIJENI