Medicina, stomatologija, farmacija - Vrbani

U Poliklinici Dr. Rakić u Splitu provodimo uobičajene neinvazivne kardiološke preglede uključujući obiteljsku i osobnu anamnezu, fizikalni pregled, elektrokardiogram (EKG), ehokardiogram (ultrazuk srca), ergometriju (test opterecenja) te 24-satni EKG (Holter EKG) i 24-satno Kontinuirano Mjerenje Arterijskog Tlaka (KMAT) uz uvid u ranije rtg, laboratorijske i specijalstičke nalaze. Cili je utvrditi postoji li kardiovaskularna bolest, njenu težinu i stupanj rizika za te bolesti s mogućim  životno ugrožavajućim stanjima kod starijih, ali i kod mladih osoba i sportaša uz pomoć kardiologa pedijatra. Kardiološki pregled je uputno činiti u slučaju bolova u prsima i/ili (pre)sinkope, zamora, ubrzanog i/ili nepravilnog rada srca i postojanja više faktora rizika za bolesti srca (hipertenzija, dijabetes, povišeni lipidi, adipozitet, fizička neaktivnost, sklonost pušenju i „pozitivna”, obiteljska anamnza). Ne čekajte da se upali alarmna lampica ili da vas srce ostavi na pola (životnog) puta, a mi ćemo se truditi da vaše hipertenzije bijele kute kod nas ne bude.

U prijelaznim razdobljima poput proljeća i jeseni organizam se prilagođava promjenama temperature, duljine dana i razini vlage u zraku. Takve promjene često su popraćene padom imuniteta, umorom, učestalim prehladama i općim osjećajem iscrpljenosti. Upravo zato važno je pravovremeno poduzeti korake kako biste ojačali prirodnu obranu organizma i ostali zdravi i otporni tijekom cijele godine.Pravilna prehrana kao temeljUravnotežena prehrana bogata vitaminima, mineralima i antioksidansima prvi je korak prema jačanju imuniteta. Preporučuje se unos raznolikog voća i povrća, cjelovitih žitarica, orašastih plodova, sjemenki, ribe i kvalitetnih izvora proteina. Posebno je važno uključiti namirnice bogate vitaminom C, cinkom, vitaminom D i željezom.Probiotici iz fermentiranih namirnica, poput jogurta ili kefira, također pomažu očuvanju zdrave crijevne flore, koja ima ključnu ulogu u radu imunološkog sustava.Dovoljno sna i odmoraKvalitetan san jedan je od najvažnijih, a često i zanemarenih čimbenika u održavanju snažnog imuniteta. Tijekom sna tijelo se regenerira i proizvodi važne stanice obrambenog sustava. Odraslim osobama preporučuje se najmanje sedam do osam sati sna dnevno. Neredovit san i iscrpljenost povećavaju podložnost infekcijama i usporavaju oporavak.Tjelesna aktivnost i boravak na zrakuRedovito kretanje i boravak na svježem zraku potiču cirkulaciju, poboljšavaju rad dišnog i kardiovaskularnog sustava te pozitivno djeluju na raspoloženje. Umjerena tjelesna aktivnost, poput šetnje, vožnje bicikla ili vježbanja kod kuće, pomaže u jačanju organizma i smanjenju razine stresa, koji također negativno utječe na imunitet.Dodatci prehrani kao podrškaU razdobljima povećanog opterećenja organizma često nije dovoljno osloniti se isključivo na prehranu. U tom slučaju preporučuju se kvalitetni dodatci prehrani – vitamini i minerali koji ciljano jačaju imunitet. Među najčešće korištenima su vitamin C, vitamin D, cink, beta-glukani, propolis, matična mliječ te biljni pripravci poput ehinacee i crnog bazga.Prije uzimanja dodataka prehrani preporučuje se savjetovanje sa stručnom osobom kako bi se odabrao najprikladniji preparat i doziranje prema individualnim potrebama.Savjetujte se u Ljekarnama ValesZa podršku imunitetu i sve što vam je potrebno kako biste se osjećali snažno i spremno u prijelaznim razdobljima, obratite se stručnom timu Ljekarni Vales. Nihovi farmaceuti pomoći će vam odabrati prave proizvode i pružiti savjete prilagođene vašem životnom stilu, navikama i zdravstvenim potrebama.Ako vam je lakše, možete im se javiti i putem Facebook stranice gdje svakodnevno dijele korisne informacije i novosti iz njihovog asortimana.Zdrav imunitet gradi se svakodnevno – uz prave navike i pouzdanu podršku, vaš organizam može biti spreman za sve izazove koje donose prijelazna razdoblja.

Znakovi starenja s godinama postaju sve izraženiji – opuštena koža lica, spuštene obrve, podočnjaci i višak kože na kapcima ostavljaju dojam umornog i starijeg izgleda. Ako želite prirodan, ali vidljiv rezultat pomlađivanja, kombinacija facelifta i blefaroplastike može biti idealno rješenje.Što je facelift, a što blefaroplastika?Facelift (rhytidectomia) je kirurški zahvat zatezanja kože i dubljih slojeva lica, kojim se vraća čvrstoća i definicija donjem dijelu lica i vratu. Uklanjanjem viška kože i preraspodjelom masnog tkiva, lice poprima mlađi, svježiji izgled.Blefaroplastika je zahvat kojim se uklanja višak kože i masnih jastučića s gornjih i/ili donjih kapaka. Time se oči otvaraju, a pogled postaje odmorniji, svjetliji i izražajniji.Zašto kombinirati facelift i blefaroplastiku?Kombinacijom ova dva zahvata postiže se sveobuhvatan učinak pomlađivanja – od čela do linije vrata. Dok facelift vraća tonus i zateže donji dio lica, blefaroplastika osvježava gornju trećinu lica. Rezultat je harmoničan, prirodan i dugotrajan izgled, bez umjetnog dojma.Prednosti kombiniranog zahvata:• Jednokratna anestezija i oporavak• Bolja ravnoteža i simetrija lica• Značajna ušteda vremena i sredstava• Učinkovitije rješavanje svih regija lica koje odaju godineZašto odabrati ordinaciju dr. Lazarić u Rijeci?Ordinacija dr. Lazarić specijalizirana je za estetske i funkcionalne kirurške zahvate, s posebnim naglaskom na prirodne rezultate i sigurnost pacijenata. Koriste se najmodernije kirurške tehnike, a svaki pacijent prolazi kroz individualni pregled i detaljno savjetovanje.U sigurnom, stručnom i diskretnom okruženju, pacijentima se pruža potpuna podrška prije, tijekom i nakon zahvata, uz pažljivo vođeni oporavak i praćenje rezultata.

Naočale su neizostavan dio svakodnevice za mnoge ljude – bilo da ih koristimo za čitanje, rad na računalu ili vožnju. No kako znati kada je trenutak za zamjenu? U Optici Lineta savjetuju da pravovremena reakcija može spriječiti nelagodu, naprezanje očiju pa čak i pogoršanje vida.Jedan od prvih znakova da su vam potrebne nove naočale je zamagljen vid – ako imate osjećaj da stalno brišete stakla, a svejedno ne vidite jasno, moguće je da vam dioptrija više ne odgovara. Također, ako se javlja učestalo naprezanje očiju, osobito nakon čitanja ili rada na ekranu, vrijeme je za kontrolu vida.Glavobolje, vrtoglavica i osjećaj umora nakon kratkotrajnog fokusiranja također su pokazatelji da vaša stara optička pomagala više ne zadovoljavaju vaše potrebe. Ako primjećujete da sve češće skidate ili mijenjate naočale kako biste bolje vidjeli na različitim udaljenostima, možda vam trebaju progresivne leće koje rješavaju više problema odjednom.Ne treba zanemariti ni fizička oštećenja naočala – ogrebotine na staklima, labavi vijci ili izobličeni okviri mogu narušiti udobnost nošenja i kvalitetu vida. U Optici Lineta stručno osoblje može procijeniti stanje vaših naočala i preporučiti rješenje koje najbolje odgovara vašim očima i životnim navikama.Ne čekajte da problemi postanu ozbiljni. Posjetite Optiku Lineta i obavite kontrolu vida na vrijeme. Pravi trenutak za nove naočale možda je upravo sada.

Kako starimo, prirodno dolazi do promjena u oralnom zdravlju, što može povećati rizik od raznih stomatoloških problema. Gubitak zubi, osjetljive desni, suhoća usta i parodontalne bolesti samo su neki od izazova s kojima se starije osobe suočavaju. Redovita briga o zubima i desni te pravovremeni posjeti stomatologu ključni su za očuvanje zdravog osmijeha i kvalitetnog života.Najčešći stomatološki problemi kod starijih osobaS godinama dolazi do prirodnog trošenja cakline, što može dovesti do pojačane osjetljivosti zubi i povećanog rizika od karijesa. Stariji pacijenti često imaju i problema s povlačenjem desni, što može rezultirati izloženošću korijena zuba i većom osjetljivošću na toplo, hladno i slatko.Parodontalna bolest je još jedan čest problem kod starijih osoba, a može uzrokovati krvarenje desni, klimanje zubi i u najtežim slučajevima njihov gubitak. Ova bolest obično nastaje kao posljedica nedovoljne oralne higijene, nakupljanja plaka i kamenca te genetske predispozicije.Mnogi stariji pacijenti također se suočavaju s gubitkom zubi, što može utjecati na kvalitetu života, otežati žvakanje hrane i govor. Rješenje može biti ugradnja zubnih proteza, mostova ili dentalnih implantata, koji omogućuju vraćanje funkcionalnosti i estetike osmijeha.Suhoća usta (kserostomija) još je jedan čest problem, često uzrokovan uzimanjem lijekova, smanjenim lučenjem sline ili određenim zdravstvenim stanjima. Slina ima ključnu ulogu u zaštiti zuba od karijesa i ispiranja bakterija, pa njezin nedostatak može povećati rizik od infekcija i nelagode.Kako riješiti stomatološke probleme kod starijih osoba?Pravilna oralna higijena ostaje temelj zdravih zubi i desni u bilo kojoj životnoj dobi. Redovito četkanje zubi mekanom četkicom, upotreba zubnog konca i ispiranje antiseptičkim vodicama pomaže u uklanjanju bakterija i sprječavanju bolesti desni.Osobe koje koriste zubne proteze trebale bi ih redovito čistiti i pravilno održavati, a u slučaju neugodnosti ili lošeg pristajanja potrebno ih je prilagoditi ili zamijeniti. Za one koji su izgubili zube, dentalni implantati mogu biti trajno rješenje koje osigurava prirodan osjećaj i funkcionalnost zagriza.Liječenje suhoće usta može uključivati povećan unos vode, korištenje umjetne sline i izbjegavanje alkohola i kofeina, dok se za ozbiljnije slučajeve mogu propisati posebni preparati za poticanje lučenja sline.Redoviti posjeti stomatologu ključni su za rano otkrivanje problema i sprječavanje komplikacija. Kontrolni pregledi svakih šest mjeseci omogućuju uklanjanje kamenca, profesionalno čišćenje i pravovremeno liječenje eventualnih problema, čime se osigurava dugoročno zdravlje usne šupljine.Stručna stomatološka skrb za starije osobe u ZagrebuAko tražite stručnu i pažljivu stomatološku skrb, Ordinacija dentalne medicine dr. Maro Franušić iz Zagreba pruža cjelovite stomatološke usluge prilagođene potrebama starijih pacijenata. Njihov tim nudi preventivne preglede, sanaciju zubi, liječenje parodontoze, ugradnju proteza i implantata, pomažući pacijentima da očuvaju zdravlje i funkcionalnost osmijeha.Za više informacija i dogovor termina, posjetite njihovu web stranicu.

U ovoj zagrebačkoj boutique klinici estetske medicine posebna pažnja se posvećuje masterclass edukacijama liječnika, a pacijentima se nude nudi širok spektar usluga - od dermalnih filera, botoxa, PRP tretmana i kolagen stimulatora do egzosoma, polinukleotida te microneedlinga.ADRESA I KONTAKTIPodsusedska aleja 10a, ZagrebKONTAKT: 01/3492-410info@esthetiquenoire.hrMASTERCLASS EDUKACIJE ZA LIJEČNIKEEsthétique Noire je renomirana boutique klinika estetske medicine, osnovana s misijom pružanja vrhunskih, individualiziranih tretmana za svakog pacijenta. Ordinacija se ističe suvremenim pristupom i posvećenošću edukaciji pacijenata o njezi kože i estetskim postupcima, promovirajući zdrav način života kao temelj ljepote. Posebna pažnja posvećena je masterclass edukacijama liječnika, gdje se profesionalci iz područja estetske medicine educiraju o najnovijim tehnikama i trendovima. Osim edukacija, ordinacija nudi širok spektar usluga, uključujući tretmane pomlađivanja kože, dermalne filere, botox, PRP tretmane, kolagen stimulatore, egzosome, polinukleotide i microneedling. Cilj je osigurati prirodne i dugotrajne rezultate koji poboljšavaju samopouzdanje i zadovoljstvo pacijenata.VISOKI STANDARDI I NAJNOVIJE METODEEsthétique Noire se ističe po individualnom pristupu svakom pacijentu, koristeći najnoviju tehnologiju i metode u estetskoj medicini. Ordinacija je poznata po stručnom timu koji kontinuirano usavršava svoje vještine kroz edukacije i praćenje svjetskih trendova. Dr. Ivana Vrbić, osnivačica brenda Esthétique Noire, liječnica je dentalne i estetske medicine s brojnim međunarodnim edukacijama. Njezin rad odlikuje preciznost, umjetnički pristup i težnja savršenim, ali prirodnim rezultatima. Kroz masterclass edukacije prenosi svoje znanje kolegama postavljajući visoke standarde u struci.KONCEPT 'BLACK ELEGANCE'Esthétique Noire je brend specijaliziran za estetsku medicinu, s posebnim naglaskom na vrhunske tretmane i profesionalnu edukaciju. Osnivačica, dr. Ivana Vrbić, vlasnica Ordinacije dentalne medicine Ivana Vrbić dr. med. dent., stvorila je ovaj brend kako bi spojila svoju strast prema estetici s visokim standardima medicinske prakse. U ordinaciji se koriste najsuvremenije tehnike i proizvodi, a posebna pažnja posvećena je individualnom pristupu svakom klijentu.Esthétique Noire je sinonim za sofisticiranost i stručnost. Ono što ordinaciju izdvaja je filozofija prirodne ljepote - umjerenost u zahvatima, suptilno naglašavanje crta lica i odbacivanje pretjeranih estetskih intervencija. Brend se temelji na konceptu ‘black elegance’, odražavajući profesionalni i ekskluzivni pristup estetskoj medicini. TOP USLUGEMasterclass edukacije za liječnike u estetskoj medicniBotox Profhilo Structura Hijaluronski fileri Microneedling s Dermapen 4 uređajem 

Ultrazvučni pregled mišića i zglobova pruža pouzdanu i preciznu dijagnostiku koja omogućuje pravovremeno otkrivanje ozljeda i poremećaja u lokomotornom sustavu. Ova metoda je neinvazivna i bezbolna, a daje detaljne informacije o stanju mišića, tetiva, ligamenata i zglobova, čime olakšava dijagnostiku i praćenje različitih tegoba. U Ordinaciji dr. Nevena Martinovića iz Rijeke, ultrazvučna dijagnostika koristi se kao važan alat u prepoznavanju i prevenciji ozljeda, pružajući pacijentima sigurnost i brze rezultate.Jedna od glavnih prednosti ultrazvuka je precizno otkrivanje promjena u mekim tkivima. Za razliku od drugih metoda snimanja, ultrazvuk omogućuje detaljan prikaz mišića, tetiva i ligamenata, što je izuzetno korisno za identifikaciju manjih ozljeda ili mikrotrauma koje se često mogu previdjeti. Stručni tim u ordinaciji dr. Martinovića koristi ultrazvuk za brzu procjenu stanja mišića i zglobova, posebno kod sportaša i osoba koje su izložene velikim fizičkim naporima.Praćenje napretka u liječenju još je jedna važna prednost ultrazvuka. Budući da je ultrazvuk siguran i može se ponavljati više puta, liječnici u ordinaciji dr. Martinovića koriste ga za praćenje oporavka pacijenata. Redoviti pregledi omogućuju liječnicima da prate proces cijeljenja ozljeda i po potrebi prilagode terapiju, što doprinosi bržem i potpunijem oporavku.Prevencija ozljeda važan je aspekt ultrazvučne dijagnostike. Ultrazvuk može otkriti rane znakove oštećenja mišića ili zglobova prije nego što se pojave ozbiljniji simptomi. U ordinaciji dr. Martinovića pacijenti koji su fizički aktivni ili izloženi ponavljajućim pokretima prolaze preventivne preglede ultrazvukom, čime se smanjuje rizik od ozbiljnih ozljeda i osigurava dugotrajno zdravlje lokomotornog sustava.Osim mišića i zglobova, ultrazvučni pregled omogućuje preciznu procjenu cirkulacije u određenim dijelovima tijela, što može biti ključno za otkrivanje problema s dotokom krvi u mišiće ili za identifikaciju mogućih upalnih procesa. U Ordinaciji dr. Martinovića ovaj aspekt ultrazvuka koristi se kao dodatni alat za cjelovitu procjenu stanja pacijenta.Za sve one koji traže pouzdanu i preciznu dijagnostiku ozljeda mišića i zglobova, ultrazvučni pregled u Ordinaciji dr. Nevena Martinovića iz Rijeke pruža sveobuhvatnu sliku stanja lokomotornog sustava. Stručan pristup i moderna tehnologija omogućuju pacijentima brz i točan uvid u njihovo zdravstveno stanje, čime se osigurava pravovremeno liječenje i prevencija ozbiljnih ozljeda. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Kada primijetimo probleme s vidom, često se postavlja pitanje kome se obratiti – optičaru, optometristu ili oftalmologu. Iako se sva tri stručnjaka bave zdravljem očiju, njihove uloge i kompetencije razlikuju se. Razumijevanje razlika između ovih profesija ključno je za pravilan odabir stručnjaka i odgovarajuću njegu vida.Oftalmolog je liječnik specijalist koji dijagnosticira i liječi bolesti oka, provodi operativne zahvate i propisuje terapiju. Ako imate ozbiljne probleme s vidom, poput upala, glaukoma, mrene ili degeneracije makule, oftalmolog je osoba kojoj se trebate obratiti. Također, ako su vam potrebne kontaktne leće ili naočale zbog specifičnih stanja oka, oftalmolog može propisati odgovarajuću korekciju vida nakon detaljnog pregleda.Optometrist je stručnjak za ispitivanje vida i određivanje dioptrije. Njegova je uloga ključna u otkrivanju refrakcijskih pogrešaka poput kratkovidnosti, dalekovidnosti i astigmatizma. Optometrist provodi precizna mjerenja vida te može preporučiti naočale ili kontaktne leće koje najbolje odgovaraju vašim potrebama. Ako primijetite ozbiljnije probleme s očima, uputit će vas oftalmologu na daljnju dijagnostiku.Optičar je stručnjak koji izrađuje i prilagođava naočale prema receptu/nalazu koji je propisao optometrist ili oftalmolog. U optici se biraju okviri i leće, a optičar osigurava da su naočale pravilno prilagođene vašem licu i potrebama. Iako optičari nemaju medicinsku edukaciju za dijagnosticiranje problema s vidom, njihova je uloga presudna u osiguravanju udobnosti i kvalitete korekcijskih pomagala.Ako sumnjate na ozbiljniji problem s očima ili imate simptome poput zamućenog vida, boli u očima ili iznenadnog gubitka vida, odmah se obratite oftalmologu. Za redovite provjere vida i određivanje dioptrije, optometrist je pravi izbor, dok će vam optičar pomoći u odabiru i prilagodbi naočala. U optici Monokl u Zagrebu možete obaviti profesionalno ispitivanje vida kod iskusnih optometrista ili specijalistički oftalmološki pregled kod specijalista oftalmologije te pronaći širok izbor kvalitetnih naočala i leća koje odgovaraju vašem stilu i potrebama. Briga o vidu započinje pravilnim odabirom stručnjaka – posjetite nas i osigurajte si jasan i zdrav pogled na svijet!Kako odabrati idealne dioptrijske naočale za vaš stil i potrebe?Odabir pravih dioptrijskih naočala nije samo pitanje korekcije vida, već i važan modni odabir koji može naglasiti vaš stil i osobnost. Naočale su svakodnevni dodatak koji treba biti funkcionalan, udoban i estetski prilagođen vašem licu. Kako biste pronašli idealan model, potrebno je uzeti u obzir nekoliko ključnih faktora – oblik lica, osobni stil, vrstu leća te udobnost i praktičnost okvira.Oblik vašeg lica igra ključnu ulogu u odabiru naočala. Osobe s okruglim licem najbolje će izgledati u četvrtastim ili pravokutnim okvirima koji vizualno izdužuju lice, dok će onima s četvrtastim licem bolje pristajati okrugli ili ovalni modeli koji omekšavaju crte lica. Srcolikom licu odgovaraju laganiji i manje dominantni okviri koji neće dodatno naglašavati širinu čela, dok će ovalnom licu pristajati gotovo svi oblici, pružajući slobodu u eksperimentiranju sa stilovima.Osim oblika lica, važno je uskladiti naočale s vašim stilom i načinom života. Ako preferirate klasičnu i elegantnu estetiku, birajte tanke metalne ili prozirne okvire koji su suptilni i sofisticirani. Ljubitelji modernog i odvažnog izgleda mogu se odlučiti za statement modele s debelim okvirima, upečatljivim bojama i neobičnim uzorcima. Za poslovni look idealni su diskretni, neutralni tonovi koji se lako kombiniraju s različitim odjevnim kombinacijama, dok su za ležerne i kreativne osobe dostupni razigrani modeli koji izražavaju osobnost.Prilikom odabira naočala ključno je voditi računa i o udobnosti te kvaliteti leća. Leće moraju odgovarati vašoj dioptriji i eventualnim dodatnim potrebama, poput zaštite od plavog svjetla ili fotoosjetljivih leća koje se prilagođavaju svjetlosnim uvjetima. Materijal okvira također igra važnu ulogu – lagani materijali poput titana ili acetata pružaju veću udobnost za cjelodnevno nošenje.U optici Monokl u Zagrebu, Dugom Selu i Sisku možete pronaći širok izbor dioptrijskih naočala koje odgovaraju različitim stilovima i potrebama. Naš stručni tim pomoći će vam u odabiru savršenog modela, osiguravajući da vaše naočale budu ne samo funkcionalne, već i savršen dodatak vašem izgledu. Posjetite nas i pronađite naočale koje će vam pružiti jasan vid i dodatnu dozu samopouzdanja!

Naočale su neizostavan dio svakodnevnog života – služe nam ne samo za bolji vid, već su i važan modni dodatak te osobni izraz stila. Kad dođe do oštećenja okvira, ispadanja vijka, deformacije ili ogrebotina na staklima, svaka minuta bez naočala može biti iznimno nezgodna. Zato je ključno imati provjereno mjesto na koje se možete osloniti kada je potreban brz i precizan popravak.Brza i pouzdana usluga popravkaOptika DŽAJA iz Splita nudi kvalitetnu i efikasnu uslugu popravka svih vrsta dioptrijskih i sunčanih naočala. Bilo da je riječ o zamjeni vijka, popravljanju slomljenog ili savijenog okvira, podešavanju naočala koje više ne sjede pravilno ili drugim intervencijama, stručni tim iz Optike DŽAJA osigurava da vaši naočale ponovno budu funkcionalne – često i u istom danu.Isplativa i održiva opcijaPopravak naočala često je znatno povoljniji i brži od izrade novih. Osim što čuva vaš budžet, ovakav pristup doprinosi i održivosti jer produžuje životni vijek postojećeg para i smanjuje nepotrebno stvaranje otpada. Umjesto da odmah kupujete nove, obratite se stručnjacima koji će vašim naočalama vratiti prvotno stanje – ili ih čak učiniti još udobnijima.Tradicionalna kvaliteta i povjerenjeOptika DŽAJA djeluje od 1996. godine i kroz godine rada izgradila je ugled pouzdanog partnera za sve optičke potrebe. Osim prodaje dioptrijskih i sunčanih naočala te kontaktnih leća, ponosno nude i brzu i profesionalnu servisnu uslugu. Klijenti im se rado vraćaju upravo zbog stručnosti, pristupačnosti i individualnog pristupa.Ako vam naočale više ne stoje kako treba, oštećene su ili im je jednostavno potreban osvježeni izgled, ne čekajte – posjetite Optiku DŽAJA u Splitu i prepustite svoje naočale u ruke iskusnih stručnjaka.Za više informacija i kontakt, posjetite ih na adresi Slavićeva 42. U Optici DŽAJA popravci su brzi, precizni – i napravljeni s pravom pažnjom.

Kontaktne leće već su desetljećima praktična i diskretna alternativa naočalama, ali samo ako se koriste pravilno. Mnogi korisnici, osobito početnici, nesvjesno čine pogreške koje mogu dovesti do nelagode, iritacija pa čak i ozbiljnijih problema s vidom. Kako biste izbjegli komplikacije i osigurali zdravlje svojih očiju, važno je znati koje su najčešće greške kod nošenja leća – i kako ih jednostavno izbjeći.1. Nošenje leća dulje od preporučenog rokaJedna od najčešćih pogrešaka je produljeno nošenje dnevnih, tjednih ili mjesečnih leća. Iako se leće naizgled čine ispravnima i nakon isteka roka, njihov materijal se troši i postaje manje propusan za kisik, što povećava rizik od infekcija i suhih očiju.Kako izbjeći?Uvijek se pridržavajte preporučenog trajanja korištenja i redovito mijenjajte leće, čak i ako nemate vidljive tegobe.2. Spavanje s lećama (osim ako nisu za to namijenjene)Spavanje s lećama koje nisu dizajnirane za produženo nošenje može dovesti do smanjene opskrbe rožnice kisikom, što povećava mogućnost infekcija, crvenila i upala.Kako izbjeći?Skidajte leće svaku večer prije spavanja, osim ako vam stručnjak nije preporučio leće koje su sigurne za noćno nošenje.3. Loša higijena ruku i lećaDodirivanje leća prljavim rukama ili ispiranje nesterilnim sredstvima (poput vode iz slavine) može uvesti bakterije izravno u oko, što povećava rizik od ozbiljnih infekcija.Kako izbjeći?Uvijek perite i sušite ruke prije rukovanja s lećama te koristite isključivo preporučena otopina za čišćenje i čuvanje.4. Zanemarivanje redovitih kontrola vidaMnogi korisnici leća smatraju da nije potrebno redovito ići na kontrolu ako „sve dobro vide“. No promjene vida mogu biti postupne i neprimjetne, a redoviti pregledi otkrivaju potencijalne probleme prije nego postanu ozbiljni.Kako izbjeći?Posjećujte optometrista najmanje jednom godišnje ili prema preporuci stručnjaka.5. Korištenje leća pri kupanju ili tuširanjuKontakt s vodom može uzrokovati da leće nakupe mikroorganizme, među kojima su i opasne amebe koje mogu izazvati teške infekcije rožnice.Kako izbjeći?Leće skidajte prije kupanja, tuširanja ili plivanja, a ako koristite leće tijekom sportskih aktivnosti u vodi, koristite zaštitne naočale i poseban režim čišćenja nakon korištenja.OPTO CONTACT – vaš partner za zdrav i jasan vidKako biste bili sigurni da pravilno koristite kontaktne leće i da su one optimalno prilagođene vašem oku i načinu života, obratite se stručnjacima iz OPTO CONTACT-a u Zagrebu. Njihov tim pruža:profesionalne preglede vida i savjetovanje,precizno određivanje vrste leća,edukaciju za sigurno rukovanje i održavanje,širok izbor kontaktnih leća i otopina poznatih proizvođača.Sve informacije i mogućnost narudžbe pregleda dostupne su na www.optocontact.hrVaš vid zaslužuje pažnju i njegu.Izbjegnite greške koje mogu ugroziti zdravlje vaših očiju i oslonite se na stručnost i podršku OPTO CONTACT-a.Jer kada su oči u pitanju – nema kompromisa.