Medicina, stomatologija, farmacija - Savski gaj

Kada je riječ o kontracepciji, odgovornost sve češće preuzimaju i muškarci. Vazektomija, kao siguran i trajan oblik muške kontracepcije, postaje sve popularniji izbor. No, i dalje je okružena nizom zabluda koje kod mnogih izazivaju strah ili nedoumicu. U ovom članku donosimo ključne činjenice – što je vazektomija, kako izgleda zahvat, te zašto ne utječe ni na muškost ni na seksualnu funkciju.Što je zapravo vazektomija?Vazektomija je mali kirurški zahvat tijekom kojeg se podvezuje i prereže sjemenovod (vas deferens) – cjevčica koja prenosi spermije iz testisa prema prostati. Samim time, spermiji više ne mogu biti dio ejakulata, što sprječava mogućnost oplodnje. Važno je naglasiti: vazektomija ne utječe na proizvodnju testosterona, ejakulaciju, libido, erekciju ili osjećaj orgazma. Sve navedeno ostaje isto – samo bez prisutnosti spermija.Mitovi koji više ne drže voduJedan od najraširenijih mitova je da vazektomija "kastrira" muškarca. To je potpuno netočno. Testisi i dalje funkcioniraju kao i prije – proizvode hormone i manji broj spermija koji se s vremenom razgrađuju u tijelu. Također, količina ejakulata ostaje gotovo ista jer sperma čini tek mali dio sjemene tekućine. Nema promjene u seksualnoj želji ni mogućnosti postizanja erekcije.Tko su kandidati za zahvat?Vazektomija je namijenjena muškarcima koji su sigurni da ne žele imati (više) djece. U Hrvatskoj, zakonski je dopuštena od 35. godine života, a liječnici prije zahvata svakom pacijentu objasne sve prednosti i posljedice, kako bi odluka bila informirana i odgovorna. Osobe s akutnim infekcijama, ingvinalnom kilom ili oštećenjem kože skrotuma trebaju najprije riješiti te zdravstvene probleme.Kako izgleda zahvat?Riječ je o brzom i jednostavnom zahvatu koji traje 20 do 30 minuta i obavlja se ambulantno, najčešće u lokalnoj anesteziji. Kirurg napravi mali rez ili koristi tehniku bez skalpela, izolira sjemenovod, podveže ga i prereže. Nakon toga se pacijent može vratiti kući. Oporavak je blag – moguća je lagana nelagoda, no većina muškaraca se vraća svakodnevnim aktivnostima unutar nekoliko dana.Učinkovitost i sigurnostVazektomija je jedna od najučinkovitijih metoda kontracepcije – uspješna je u čak 98% slučajeva. Ipak, valja znati da učinak nije trenutan. Potrebno je nekoliko tjedana i oko 20 ejakulacija kako bi se tijelo očistilo od preostalih spermija. Do tada je preporučeno koristiti dodatnu zaštitu.Gdje obaviti zahvat u Zagrebu?Ako razmišljate o ovom koraku, Poliklinika Kvaternik u Zagrebu nudi stručnu i diskretnu uslugu vazektomije. Zahvat izvode vrhunski urolozi s dugogodišnjim iskustvom, a pacijentima je osigurana potpuna podrška – od konzultacija do postoperativne njege.Saznajte više na www.poliklinika-kvaternik.hr ili posjetite njihovu Facebook stranicu i rezervirajte termin za savjetovanje. Odluka je vaša – a važno je da bude informirana.

Ozljeda, bilo da je nastala u sportu, na poslu ili u svakodnevnim aktivnostima, često ne završava onog trenutka kada bol popusti. Pravi oporavak znači povratak funkcije: stabilnosti, snage, pokretljivosti i sigurnosti u kretanju. Upravo zato fizikalna terapija ima važnu ulogu u oporavku – pomaže smanjiti bol, poboljšati pokret i postupno vratiti tijelo u stanje u kojem može podnijeti uobičajena opterećenja. Oporavak nije samo mirovanjeMirovanje može biti potrebno u ranoj fazi kod pojedinih ozljeda, ali dugotrajan izostanak kretanja često dovodi do ukočenosti, slabljenja muskulature i sporijeg povratka u aktivnosti. Fizikalna terapija se zato usmjerava na kontrolirano i postupno aktiviranje – uz procjenu stanja i plan koji prati faze cijeljenja. Cilj je vratiti normalan obrazac pokreta i smanjiti rizik da se problem ponovi.Što fizikalna terapija konkretno donosi nakon ozljede?Fizioterapijski pristup u pravilu kombinira više elemenata: edukaciju, terapijske tehnike i individualno dozirane vježbe. Prema definiciji, fizioterapija može ublažiti bol i poboljšati kretanje kroz različite metode, uključujući vježbe i manualne tehnike. U praksi to najčešće znači:brže vraćanje pokretljivosti (npr. nakon uganuća, istegnuća ili postoperativnih stanja)bolju kontrolu boli i napetostjačanje mišića i stabilizaciju zglobovasigurniji povratak sportu ili poslu uz plan progresivnog opterećenjaZašto je pravovremeni početak terapije važan?Kod mišićno-koštanih ozljeda i bolnih stanja često je korisno ne odgađati procjenu. Rano uključivanje fizikalne terapije u brojnim je istraživanjima povezano s boljom funkcijom i manjom boli kod određenih stanja, primjerice kod križobolje. Važno je naglasiti da „rano” ne znači agresivno – nego stručno dozirano i prilagođeno trenutnoj fazi oporavka.Individualni plan terapije kao standard moderne prakseDanas se sve više naglašava personalizacija: isti tip ozljede ne znači isti plan za svaku osobu. U obzir se uzimaju dob, opća kondicija, radne obveze, sport, ranije ozljede, kao i ciljevi oporavka (npr. povratak trčanju, dugotrajno sjedenje bez boli, podizanje tereta ili svakodnevna funkcionalnost).U skladu s tim, sve češće se kombinira više metoda, uz jasne kriterije napretka (što se smije, kada se povećava opterećenje i koji su znakovi da treba usporiti). Dodatno, sve je prisutniji i pristup „samoupravljanja” oporavkom: pacijent dobiva jasne upute i program vježbi za kod kuće, uz kontrolu izvedbe i praćenje rezultata.Terapije i metode koje se često koriste u rehabilitacijiU okviru suvremene fizikalne terapije često se primjenjuju manualne tehnike, specifični koncepti vježbanja i metode usmjerene na smanjenje boli i poticanje oporavka, ovisno o indikaciji i cilju rehabilitacije. U Fizikalnoj terapiji Davor Ribičić u Splitu dostupne su različite metode rada kao što su manualna terapija, McKenzie metoda, DNS terapija, T.E.C.A.R., kinesiotaping, rehabilitacijske vježbe i terapija mekih tkiva. Kod pojedinih stanja, T.E.C.A.R. se ističe kao metoda koja se primjenjuje kod akutnih i kroničnih ozljeda mišićno-koštanog sustava, uz cilj smanjenja boli i edema te poticanja oporavka tkiva. Gdje potražiti stručnu procjenu u Splitu?Ako se oporavljate nakon ozljede ili imate bol koja se ponavlja i usporava vas u svakodnevnim aktivnostima, korisno je napraviti stručnu procjenu i plan rehabilitacije. Fizikalna terapija Davor Ribičić nalazi se u Splitu na adresi Poljička cesta 71, a informacije o naručivanju dostupne su putem web stranice fizikalnaterapija-split.

Menopauza je prirodna životna faza svake žene – kraj reproduktivnog razdoblja obilježen prestankom menstruacije i padom razine ženskih spolnih hormona, ponajprije estrogena. I dok se često povezuje s neugodnim simptomima poput valunga, nesanice, promjena raspoloženja i umora, menopauza ne mora biti razdoblje nelagode i patnje.Uz pravilan pristup, podršku i stručnu pomoć, ovo može biti novo poglavlje života – ispunjeno ravnotežom, svjesnošću i zdravljem.Što se zapravo događa u tijelu?Menopauza najčešće nastupa između 45. i 55. godine, a promjene koje dolaze rezultat su smanjenog lučenja estrogena i progesterona. To može utjecati na cijeli organizam – od termoregulacije i raspoloženja, do zdravlja kostiju, kože, srca i metabolizma.Simptomi se razlikuju od žene do žene. Neke ih jedva primijete, dok drugima mogu značajno narušiti kvalitetu života. Najčešći znakovi uključuju:valunge i noćno znojenje,nesanicu i umor,razdražljivost i promjene raspoloženja,smanjeni libido,suhoću rodnice i nelagodu pri odnosima,probleme s koncentracijom i pamćenjem.Kako si pomoći?Prvi korak je prihvaćanje i razumijevanje – menopauza nije bolest, već prirodan proces. No ako simptomi ometaju svakodnevni život, nije potrebno trpjeti – postoje brojni načini kako si možete olakšati.Promjene u načinu života igraju važnu ulogu: uravnotežena prehrana bogata kalcijem i vitaminom D, redovita tjelovježba, tehnike opuštanja i kvalitetan san mogu pomoći u ublažavanju simptoma. Također, izbjegavanje kofeina, alkohola i stresa može smanjiti učestalost valunga i tjeskobe.Za neke žene idealno rješenje je hormonska nadomjesna terapija (HNL), koja vraća ravnotežu hormona i znatno ublažava simptome. No odluka o terapiji mora biti individualna i donesena u dogovoru s ginekologom, nakon detaljne dijagnostike.Dostupne su i prirodne alternative, poput biljnih preparata (soja, crvena djetelina, cimicifuga), ali i suplementacija magnezijem, omega-3 masnim kiselinama i vitaminima B skupine.GinOps – vaša podrška u svim fazama životaMenopauza ne mora biti razdoblje koje ćete „izdržati“. Uz pravi tim, može biti prilika da se bolje povežete sa sobom i preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem.U GinOpsu iz Zagreba očekuje vas stručan i empatičan tim ginekologa, koji će vas saslušati, razumjeti vaše simptome i ponuditi individualiziran plan terapije ili podrške – bilo da se radi o HNL-u, prirodnim rješenjima ili edukaciji.Saznajte više i dogovorite pregled putem www.ginops.hr

Ortodonska terapija donosi značajne estetske i funkcionalne promjene, no za postizanje optimalnog rezultata potrebna je dobra suradnja između pacijenta i ortodonta. U Privatnoj specijalističkoj ordinaciji za ortodonciju Reljanović Protega Domina svakodnevno pratimo napredak pacijenata i primjećujemo kako se uz nekoliko jednostavnih savjeta mogu izbjeći najčešće pogreške koje usporavaju terapiju ili narušavaju njezin uspjeh.U nastavku donosimo pregled najčešćih izazova i kako ih prevenirati.1.Nedovoljna ili nepravilna oralna higijenaFiksni aparatić i mobilni ortodontski sustavi omogućuju pomicanje zubi, ali istovremeno olakšavaju nakupljanje plaka i ostataka hrane. Zbog toga je temeljita higijena ključna.Kako izbjeći pogrešku:Redovito čišćenje interdentalnim četkicama, zubnim koncem i po mogućnosti vodenim tušem, uz četkanje poslije svakog obroka. Redoviti kontrolni pregledi pomažu u prevenciji upala i karijesa.2.Preskakanje nošenja mobilnog aparatića ili aligneraKod mobilnih aparata napredak ovisi o dosljednosti. Prekratko nošenje često dovodi do zaostajanja za planom terapije.Kako izbjeći pogrešku:Nositi aparatić ili alignere onoliko sati dnevno koliko je propisano. Nekoliko preskočenih dana može značajno usporiti pomak zubi.3.Konzumacija hrane koja oštećuje aparatTvrde, ljepljive i hrskave namirnice mogu oštetiti bravice, žice ili attachment-e na zubima.Kako izbjeći pogrešku:Hranu poput karamela, tvrde čokolade, orašastih plodova ili kokica treba izbjegavati. Čvrste namirnice poput jabuka potrebno je narezati na manje komade.4.Nepoštivanje termina kontrolaOrtodonske kontrole važan su dio terapije jer omogućuju ortodontu da prilagodi silu i smjer pomaka zubi.Kako izbjeći pogrešku:Dolaziti na dogovorene kontrole i javiti se na vrijeme u slučaju odgode. Redoviti pregledi drže terapiju u planiranom ritmu.5.Nepravilno nošenje elastičnih gumicaElastične gumice igraju ključnu ulogu u usklađivanju zagriza. Nepravilno nošenje može uzrokovati neujednačen pomak i produžiti terapiju.Kako izbjeći pogrešku:Nositi gumice prema točnoj uputi ortodonta, svakodnevno i bez preskakanja. Kontinuitet je važniji od jačine sile.6.Ignoriranje manjih problemaPacijenti ponekad zanemare manje neugode poput žice koja grebe ili odlomljene bravice, što može usporiti terapiju ili izazvati dodatne poteškoće.Kako izbjeći pogrešku:Odmah kontaktirati ordinaciju pri pojavi bilo kakvog problema. Brza intervencija sprječava komplikacije i drži terapiju stabilnom.ZaključakUspješna ortodontska terapija nije rezultat samo aparatića već timskog rada pacijenta i ortodonta. Uz pravilnu higijenu, disciplinu i poštivanje preporuka, moguće je znatno ubrzati terapiju i postići stabilan, zdrav i estetski savršen osmijeh.Privatna specijalistička ordinacija za ortodonciju Reljanović Protega Domina pruža stručnu podršku kroz svaki korak terapije i pomaže pacijentima da izbjegnu sve najčešće pogreške na putu do idealnog osmijeha.Za više savjeta posjetite Reljanović Protega Domina, Dental Practice

Parovima koji se suočavaju s izazovima začeća, svaki korak na putu prema roditeljstvu nosi veliku emocionalnu i fizičku težinu. Upravo zato je važno imati pouzdanu i stručnu podršku, osobito kada je riječ o terapiji i pripremi za medicinski potpomognutu oplodnju (MPO). U Ljekarnama Filipović Sesvete, pacijenti mogu računati na profesionalan pristup, diskreciju i dostupnost potrebnih lijekova i dodataka – sve na jednom mjestu.Medicinski potpomognuta oplodnja uključuje precizne protokole terapije koji često zahtijevaju pravovremenu nabavu lijekova, hormonskih pripravaka i posebnih medicinskih proizvoda, uz strogo poštivanje uputa liječnika. U tim trenucima brza usluga, jasno objašnjenje terapije i dostupnost savjeta mogu biti ključni za osjećaj sigurnosti i kontrole.Ljekarne Filipović Sesvete pružaju:• dostupnost lijekova za MPO, uključujući i one koji se naručuju po posebnom režimu• stručne i diskretne konzultacije s farmaceutima koji poznaju osjetljivost ove teme• jasne upute o pravilnoj primjeni terapije• savjetovanje o prehrambenim dodacima i podršci organizmu tijekom procesa• mogućnost prethodne narudžbe i rezervacije terapije, kako bi se izbjegli stres i kašnjenjaU ovoj osjetljivoj fazi života, povjerenje u ljekarnika jednako je važno kao i povjerenje u liječnika. Stručni tim Ljekarni Filipović Sesvete osigurava da svaki pacijent dobije točnu informaciju, ljudski pristup i potpunu diskreciju, uz maksimalnu posvećenost i podršku.Ako ste na putu medicinski potpomognute oplodnje i tražite ljekarnu koja će vas pratiti stručno i s razumijevanjem, obratite se Ljekarnama Filipović Sesvete – mjestu gdje zdravlje, povjerenje i diskrecija idu zajedno.

Karijes je i dalje jedna od najčešćih bolesti zuba, a može zahvatiti sve dobne skupine, od najmlađih do starijih osoba. Iako se često smatra problemom koji nastaje iznenada, karijes se u pravilu razvija postupno i u ranim fazama može proći bez vidljivih simptoma. Upravo zato redovite stomatološke kontrole imaju ključnu ulogu u njegovu pravodobnom otkrivanju i sprječavanju ozbiljnijih oštećenja zuba. U Stomatološkoj ordinaciji Dario Bekavac naglašava se važnost preventivnih pregleda kao temelja dugoročnog oralnog zdravlja.Kod djece, redovite kontrole posebno su važne jer se karijes može razviti vrlo brzo, osobito na mliječnim zubima. Iako su mliječni zubi privremeni, njihovo zdravlje ima velik utjecaj na pravilan razvoj trajnih zuba, govor i prehranu. Stomatološki pregledi omogućuju rano uočavanje početnih promjena, edukaciju djece i roditelja o pravilnoj oralnoj higijeni te stvaranje pozitivnog odnosa prema odlascima stomatologu. Dijete koje se navikne na redovite preglede rjeđe razvija strah i lakše održava zdravlje zubi u odrasloj dobi.Kod odraslih osoba karijes se često razvija na teško dostupnim mjestima, poput međuzubnih prostora ili ispod postojećih ispuna i krunica. Bez redovitih kontrola takve promjene mogu ostati neprimijećene sve dok ne uzrokuju bol ili veća oštećenja. Preventivni pregledi omogućuju pravodobno otkrivanje problema i jednostavnije zahvate, čime se izbjegavaju složeniji i dugotrajniji postupci liječenja.Osim samog pregleda, redovite kontrole uključuju i profesionalno čišćenje zubi, uklanjanje zubnog kamenca te procjenu stanja desni. Time se smanjuje broj bakterija u usnoj šupljini i sprječava nastanak uvjeta pogodnih za razvoj karijesa. Stomatolog također može prilagoditi savjete o higijeni i prehrani individualnim potrebama pacijenta, što dodatno povećava učinkovitost prevencije.Važno je istaknuti da se redovitim kontrolama ne štiti samo zdravlje zubi, već i opće zdravlje. Neliječeni karijes može dovesti do upala, infekcija i gubitka zuba, ali i negativno utjecati na cijeli organizam. Pravodobna prevencija stoga predstavlja ulaganje u zdravlje i kvalitetu života.U Stomatološkoj ordinaciji Dario Bekavac preventivni pregledi prilagođeni su svim dobnim skupinama, s naglaskom na rano otkrivanje problema i očuvanje prirodnih zuba. Redovite kontrole omogućuju pacijentima sigurnost, mir i dugoročno zdrav osmijeh.Zaštitite svoje zube i zube svoje obitelji na vrijeme.Naručite se na redovitu kontrolu u Stomatološkoj ordinaciji Dario Bekavac.

Njega kože nije samo stvar estetike, već i zdravlja, prevencije i svakodnevne pažnje. Upravo zato sve više ljudi bira kozmetičke preparate iz ljekarne, koji kombiniraju kvalitetne sastojke, klinički ispitane formule i stručne savjete farmaceuta. U Ljekarnama Filipović Zagreb dostupna je široka ponuda dermokozmetike za sve tipove kože, uz mogućnost individualnog savjetovanja i preporuke proizvoda prema vašim stvarnim potrebama.Za razliku od komercijalne kozmetike, ljekarnički preparati razvijeni su u suradnji s dermatolozima, s naglaskom na učinkovitost, sigurnost i podnošljivost čak i kod osjetljive kože. Bilo da imate masnu, suhu, mješovitu, osjetljivu ili reaktivnu kožu, u ljekarni možete pronaći precizno ciljane proizvode za:• hidrataciju i obnovu kože• njegu problematične i aknaste kože• zaštitu od sunca i vanjskih utjecaja• njegu zrele kože i prevenciju starenja• nježnu njegu dječje i atopične kožeU ponudi su poznati dermokozmetički brendovi poput La Roche-Posay, Avene, Eucerin, Vichy, Bioderma, CeraVe i drugih, a posebno su cijenjeni i proizvodi s prirodnim sastojcima i minimalnom formulacijom za osobe sklone alergijama.Najveća prednost kupnje kozmetike u ljekarni je mogućnost stručnog savjeta. Ljekarnici u Ljekarnama Filipović pomoći će vam da prepoznate tip i potrebe svoje kože, izbjegnete neželjene reakcije i odaberete tretman koji donosi stvarne rezultate.Ako želite biti sigurni da vaša koža dobiva njegu kakvu zaslužuje, bez rizika i pogrešnih izbora, obratite se Ljekarnama Filipović Zagreb. Ovdje kozmetika nije samo lijepa ambalaža – već provjereni spoj znanosti, sigurnosti i osobnog pristupa.

Bol koja ne prolazi, ukočenost u vratu, leđima ili zglobovima, osjećaj težine u tijelu – sve su to znakovi da nešto nije u redu. Kronični bolovi ne utječu samo na tijelo, već i na raspoloženje, san, svakodnevno funkcioniranje. Mnogi se godinama navikavaju na nelagodu, uzimaju analgetike i odgađaju rješenje. No postoji pristup koji liječi uzrok, a ne samo posljedicu – fizioterapija.Što fizioterapija čini drugačije?Za razliku od lijekova koji tek privremeno smiruju simptome, fizioterapija djeluje ciljano – na mišiće, zglobove, živce i posture. Kroz individualno osmišljen plan terapija, fizioterapeuti pomažu tijelu da se pokrene, opusti, ojača i regenerira. Rezultat? Manje boli, bolja pokretljivost, bolja kvaliteta života.Najčešće se primjenjuje kod stanja kao što su:bolovi u vratu, leđima i kralježnicibolovi u ramenima, kukovima i koljenimareumatska stanja i degenerativne bolestisportske ozljedeoporavak nakon operacija i imobilizacijePokret je lijek – ali uz stručno vodstvoJedna od glavnih prednosti fizioterapije je personalizacija – ne postoji univerzalan tretman jer svaki pacijent ima svoje tijelo i svoju priču. Iskusni fizioterapeuti koriste tehnike kao što su manualna terapija, medicinska gimnastika, elektroterapija, ultrazvuk i terapija udarnim valovima kako bi postigli najbolje rezultate. Ključno je – redovitost, strpljenje i stručna podrška.Gdje pronaći stručnjake kojima možete vjerovati?U Zagrebu, Poliklinika za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Brezovica nudi cjelovit pristup liječenju boli i pokretanja tijela. Njihov tim fizioterapeuta i specijalista koristi provjerene metode i suvremenu opremu kako bi svakom pacijentu pomogao vratiti kontrolu nad vlastitim tijelom.Bez obzira patite li od kroničnih bolova, postoperativne ukočenosti ili jednostavno želite prevenirati daljnje tegobe, fizioterapija u Poliklinici Brezovica može biti vaš prvi korak prema zdravijem i pokretljivijem životu.Saznajte više ili dogovorite pregled putem www.villabrezovica.com – jer ne morate trpjeti bol da biste normalno živjeli.

Osmijeh je jedan od prvih detalja koji ljudi primijete, ali i dio izgleda koji snažno utječe na dojam urednosti, samopouzdanja i opće njege. Mnogi razmišljaju o estetskoj promjeni zubi, no istovremeno žele zadržati ono najvažnije: prirodan izgled. Dobra dentalna estetika danas ne znači „bijelo i savršeno pod svaku cijenu”, već sklad s licem, prirodnom bojom zubi, proporcijama i funkcijom zagriza.Ako razmišljate o promjeni, prvi korak je razumjeti koje su mogućnosti i što je realno očekivati, a zatim odabrati rješenje koje je dugoročno stabilno i prilagođeno upravo vama.Prirodno i besprijekorno kako se postižePrirodan osmijeh nije rezultat jednog detalja, nego kombinacije više elemenata. Boja treba biti u skladu s tonom kože i dobi, oblik zubi treba odgovarati licu, a rubovi i proporcije trebaju izgledati „neupadljivo”, kao da su takvi oduvijek. U praksi to znači da se planiranje estetskih zahvata temelji na individualnoj procjeni, a ne na univerzalnom trendu.U modernoj dentalnoj medicini sve je važniji i pristup koji čuva prirodnu strukturu zuba. Kada god je moguće, prednost se daje minimalno invazivnim zahvatima i rješenjima koja spajaju estetiku i funkciju.Najčešći razlozi zbog kojih se pacijenti odlučuju na promjenu osmijehaPacijenti se najčešće javljaju zbog nezadovoljstva bojom zubi, starih ispuna koji su vidljivi, nepravilnog položaja zubi, okrhnutih rubova, razmaka između zubi ili dojma „umornog” osmijeha. Ponekad razlog nije samo estetika, nego i osjećaj nelagode pri smijanju, fotografiranju ili javnom nastupu.Važno je naglasiti da i male korekcije, kada su dobro izvedene, mogu dati vrlo vidljiv i prirodan rezultat.Koje su opcije za prirodan rezultatKod odabira rješenja važno je krenuti od stanja zubi i cilja koji želite postići. U praksi se najčešće razmatraju:Izbjeljivanje zubi kao rješenje za ujednačavanje i posvjetljivanje boje, uz procjenu je li to najbolja opcija s obzirom na osjetljivost zubi i postojeće ispune.Estetski ispuni i korekcije kompozitom kao način da se diskretno poprave rubovi, okrhnuti dijelovi, manji razmaci ili nepravilnosti, često u jednom ili nekoliko dolazaka.Ljuskice kao opcija kada se želi promijeniti oblik, boja ili proporcija zubi uz visoku razinu estetike, uz naglasak na precizno planiranje kako rezultat ne bi djelovao „umjetno”.Protetska rješenja poput krunica u situacijama kada je zub već značajno oštećen ili oslabio, pri čemu je cilj vratiti i estetiku i stabilnost.Ortodontska terapija kada je naglasak na položaju zubi i zagrizu, uz sve češći trend diskretnijih ortodontskih rješenja i planiranja osmijeha kao cjeline.U skladu s trendovima, sve se više radi digitalno planiranje osmijeha i vizualizacija cilja prije zahvata, kako bi pacijent imao jasniju sliku očekivanog rezultata i kako bi se izbjegla rješenja koja ne odgovaraju licu ili navikama.Kako izgleda prvi pregled i planPrvi korak je detaljan pregled i razgovor o očekivanjima. U toj fazi procjenjuju se stanje zubi i desni, postojeći ispuni i protetski radovi, boja zubi, zagriz i navike koje mogu utjecati na trajnost rezultata. Nakon toga izrađuje se plan terapije koji definira preporučene zahvate, redoslijed, trajanje i osnovne smjernice održavanja.Ovakav pristup je važan jer besprijekoran izgled nije samo estetsko pitanje, nego i pitanje zdravlja desni, stabilnosti zagriza i dugoročne održivosti.Kada je pravo vrijeme za promjenuPravo vrijeme je onda kada želite rješenje koje će izgledati prirodno, biti funkcionalno i trajati. U praksi je najvažnije krenuti s realnim ciljem i stručnom procjenom, jer se najbolji estetski rezultati postižu kada se estetski dio radi na zdravoj i stabilnoj podlozi.Ako sanjate osmijeh koji izgleda prirodno i besprijekorno, a želite stručnu procjenu i plan prilagođen vašim željama, naručite se na pregled u Ordinaciju dentalne medicine Dr. Ana Jakšić u Zagrebu. Na konzultacijama možete dobiti preporuku opcija koje najbolje odgovaraju vašem osmijehu, uz jasne smjernice kako doći do rezultata koji izgleda skladno i prirodno.

Akupunktura je jedna od najstarijih metoda tradicionalne kineske medicine koja se sve više koristi i na Zapadu. Bez obzira tražite li rješenje za kronične tegobe ili samo način da se osjećate bolje i opuštenije, akupunktura može biti pravi izbor. Ako se pitate je li vrijeme da je isprobate, obratite pozornost na ovih pet znakova.1. Stalno ste umorniAko osjećate umor i iscrpljenost, a nalazi su uredni, možda je problem u neravnoteži vaše vitalne energije Qi. Akupunktura pomaže vratiti protok energije i obnoviti snagu organizma.2. Često ste pod stresomAnksioznost, nervoza i nesanica znakovi su da tijelo i um trebaju pomoć. Akupunktura potiče lučenje hormona sreće i donosi osjećaj unutarnjeg mira.3. Muče vas kronične boliBolovi u leđima, zglobovima ili glavobolje često ne reagiraju na klasične metode. Akupunktura dokazano smanjuje bol i poboljšava kvalitetu života.4. Imate probavne smetnjeNadutost, gastritis ili neredovita probava često su povezani sa stresom i neravnotežom u tijelu. Akupunktura potiče bolji rad probavnog sustava.5. Želite prirodnu terapiju bez nuspojavaAko izbjegavate lijekove i tražite prirodan pristup zdravlju, akupunktura je sigurna, neinvazivna i bez ovisnosti.Gdje se naručiti?Ako prepoznajete barem jedan od ovih znakova, vrijeme je da razmislite o akupunkturi. U Akupunkturi Švaganović iz Zagreba tretmani se provode stručno i individualno, s naglaskom na ravnotežu i zdravlje svakog pacijenta.Više informacija pronađite na www.akupunktura-svaganovic.com.