Dom za starije i nemoćne osobe Tiha dob - Bukovačka, Maksimir, Zagreb

Društvene igre su popularna forma zabave koja može imati pozitivan utjecaj na mentalno i emocionalno zdravlje starijih osoba. Osim što pružaju priliku za druženje i socijalizaciju, društvene igre mogu poboljšati kognitivne funkcije, poput pamćenja i rješavanja problema te smanjiti rizik od depresije i usamljenosti. U ovom članku će se istražiti različite vrste društvenih igara koje su idealne za starije osobe te kako one mogu doprinijeti boljoj kvaliteti života u trećoj životnoj dobi.

1. Poboljšavanje kognitivnih funkcija

Prema nekim istraživanjima, starije osobe koje redovito sudjeluju u društvenim aktivnostima, uključujući i igranje društvenih igara, imaju do 70% manji rizik od razvoja kognitivnih poremećaja poput Alzheimerove bolesti. Stoga, društvene igre ne samo da pružaju zabavu i druženje, već mogu imati i ozbiljan utjecaj na očuvanje zdravlja mozga kod starijih osoba.

2. Smanjenje osjećaja izolacije

Starije osobe često se suočavaju s osjećajem izolacije i usamljenosti, pogotovo ako su ograničene u kretanju i nemaju mnogo prilika za socijalizaciju. Igranje društvenih igara može pomoći u rješavanju ovog problema, pružajući starijim osobama priliku za druženje s drugima, a da pri tome ne moraju napuštati svoj dom.

3. Poticanje emocionalne dobrobiti

Igranje društvenih igara može pomoći u poticanju pozitivnih emocija kod starijih osoba. To uključuje smijeh, radost i zadovoljstvo, što može biti vrlo korisno za osobe koje pate od depresije, tjeskobe i drugih emocionalnih problema.

4. Povećanje fizičke aktivnosti

Igranje društvenih igara nije samo mentalna aktivnost. Mnoge društvene igre zahtijevaju određenu razinu fizičke aktivnosti, poput korištenja fine motorike i koordinacije. To može biti korisno za održavanje fizičke kondicije starijih osoba i pomoći u sprječavanju  gubitka mišićne mase i funkcije.

5. Razvijanje novih vještina

Igranje društvenih igara može biti sjajan način za starije osobe da razviju nove vještine, poput strategije, komunikacije i timskog rada. To može biti vrlo korisno za održavanje mentalne fleksibilnosti i poboljšanje sposobnosti prilagodbe.

Potaknite svoje starije članove obitelji, prijatelje ili susjede da se pridruže igranju društvenih igara! Dom Tiha Dob na Bukovačkoj cesti aktivno potiče starije osobe na sudjelovanje u društvenim aktivnostima, uključujući i igranje društvenih igara. Stručni tim medicinskih sestara i njegovateljica organizira različite aktivnosti koje potiču druženje, komunikaciju i mentalnu aktivnost kod korisnika. Također, u domu postoji prostorija za društvene igre i druge aktivnosti, gdje korisnici mogu provoditi vrijeme u ugodnom društvu. Uz to, korisnicima se pruža podrška i poticaj za sudjelovanje u različitim društvenim aktivnostima i organiziraju se društveni izleti i posjete kulturnim događanjima kako bi se potaknula aktivnost i društveni život starijih osoba. Za više informacija posjetite web stranicu.