Medicina, stomatologija, farmacija - Kvatrić

Zdrav osmijeh nije samo estetska prednost, već i odraz cjelokupnog zdravlja. Prevencija u dentalnoj medicini ključna je za očuvanje zdravlja zubi i desni, sprječavanje karijesa, bolesti desni i drugih oralnih problema. Redovita oralna higijena i pravovremeni posjeti stomatologu omogućuju rano otkrivanje potencijalnih problema i smanjuju potrebu za složenim zahvatima u budućnosti.Kako pravilna prevencija štiti zube i desni?Svaki dan, usna šupljina dolazi u kontakt s bakterijama i ostacima hrane koji mogu dovesti do nakupljanja plaka i razvoja karijesa. Ako se plak ne uklanja redovitim četkanjem i čišćenjem koncem, s vremenom se može pretvoriti u kamenac, koji oštećuje caklinu i uzrokuje upalu desni.Pravilna oralna higijena uključuje četkanje zubi najmanje dva puta dnevno, korištenje zubnog konca i antiseptičkih vodica, ali to nije uvijek dovoljno. Profesionalno čišćenje zubi kod stomatologa uklanja tvrdokorne naslage kamenca i sprječava upale desni, čime se smanjuje rizik od ozbiljnijih problema poput parodontoze.Redoviti stomatološki pregledi – ključ dugoročnog zdravljaMnogi pacijenti posjećuju stomatologa tek kada osjete bol ili primijete problem, no redoviti pregledi mogu spriječiti ozbiljnije komplikacije. Preporučuje se posjet stomatologu barem jednom u šest mjeseci, kako bi se obavio pregled i eventualno uklonili rani znakovi problema.Tijekom pregleda, stomatolog može primijetiti prve znakove karijesa, bolesti desni ili problema s ugrizom, te preporučiti odgovarajuće mjere prije nego što se situacija pogorša. Ranim otkrivanjem problema izbjegavaju se bolni zahvati, dugotrajni tretmani i visoki troškovi sanacije zubi.Fluoridacija i zaštitni premazi – dodatna zaštita zubiUz redovitu higijenu i preglede, stomatolozi mogu preporučiti fluoridaciju ili zaštitne premaze koji dodatno štite zube od karijesa. Fluorid jača caklinu i čini je otpornijom na kiseline koje uzrokuju propadanje zubi, dok zaštitni premazi pomažu u smanjenju rizika od razvoja karijesa, osobito kod djece i osoba s povećanom osjetljivošću zubi.Kako održati zdrav osmijeh?Održavanje zdravih zubi i desni moguće je kombinacijom dobre oralne higijene kod kuće, pravilne prehrane i redovitih stomatoloških pregleda. Izbjegavanje prekomjerne konzumacije slatkiša, gaziranih pića i duhana pomaže u očuvanju cakline i smanjenju rizika od bolesti desni. Također, pravilna prehrana bogata kalcijem, vitaminom D i hranjivim tvarima doprinosi jačanju zubi i općem zdravlju usne šupljine.Stručna stomatološka skrb u ZagrebuAko želite osigurati zdrav i lijep osmijeh, Ordinacija dentalne medicine dr. Maro Franušić iz Zagreba nudi stručne stomatološke usluge usmjerene na prevenciju i očuvanje oralnog zdravlja. Njihov tim pruža detaljne preglede, profesionalno čišćenje zubi, preventivne tretmane i savjete za pravilnu njegu zubi, osiguravajući da vaš osmijeh ostane blistav i zdrav dugi niz godina.Ne čekajte prve znakove problema – brinite o svom osmijehu na vrijeme i dogovorite pregled u Ordinaciji dentalne medicine dr. Maro Franušić. Više informacija o uslugama i preventivnoj stomatološkoj skrbi možete pronaći na njihovoj web stranici.

U današnjem užurbanom svijetu, svaka žena zaslužuje siguran i pouzdan oblik kontracepcije koji odgovara njezinim životnim potrebama i zdravstvenom stanju. Odabir prave metode nije samo pitanje zaštite od neželjene trudnoće, već i brige o vlastitom zdravlju i kvaliteti života.Hormonska kontracepcija, u svojim različitim oblicima, nudi visoku učinkovitost (97-99%) i mnoge dodatne zdravstvene prednosti. No, kako odabrati najbolju opciju? Koja metoda je najprikladnija za vas?Svaka žena je jedinstvena, stoga je važno posavjetovati se s ginekologom i pronaći kontracepciju koja odgovara vašem tijelu, načinu života i osobnim preferencijama. Privatna specijalistička ginekološka ordinacija dr. Silva Babić u Novom Zagrebu stoji vam na raspolaganju kako biste donijeli informiranu i sigurnu odluku.Vrste hormonske kontracepcijeOralne kontracepcijske pilule – najpopularniji oblik kontracepcije, ali zahtijeva redovito uzimanje. Vaginalni prsten – praktična opcija koju korisnica aplicira jednom u tri tjedna.Transdermalni flaster – jednostavno se lijepi na kožu i mijenja jednom tjedno.Intrauterini uložak (spirala) – dugoročna metoda koja može biti s hormonima ili bez njih.Hormonske injekcije i implantati – dostupni na inozemnim tržištima, pružaju zaštitu na duže razdoblje.Svaka od ovih metoda ima svoje prednosti, a pravi izbor ovisi o vašim osobnim potrebama i zdravstvenom stanju.Prednosti hormonske kontracepcijeOsim visoke učinkovitosti, hormonska kontracepcija pruža i niz zdravstvenih benefita:Smanjuje rizik od raka jajnika i endometrijaPomaže u regulaciji menstrualnog ciklusaUblažava simptome policističnih jajnika (PCOS)Smanjuje učestalost cista i benignih promjena na dojkamaMože poboljšati stanje kože i smanjiti akneIako kombinirana hormonska kontracepcija može povećati rizik od tromboze kod određenih skupina žena, pravilnim izborom i redovitim liječničkim nadzorom rizici se mogu svesti na minimum.Kako odabrati pravu kontracepciju za sebe?Mlade djevojke (15-19 godina) – preporučuju se pilule koje pomažu u regulaciji ciklusa, ublažavaju PMS i poboljšavaju stanje kože.Žene od 20 do 40 godina – preporučuju se preparati s hormonima sličnim prirodnima koji osiguravaju lagano krvarenje i sprječavaju anemiju.Žene iznad 40 godina –pomažu u regulaciji ciklusa, potrebna detaljna obrada radi isključenja mogućih poremećaja zgrušavanja krvi - trombofilijeDojilje i žene nakon poroda – preporučuju se "mini-pill" tablete ili intrauterini ulošci koji ne utječu na dojenje.Hitna kontracepcija – „tableta za dan poslije“Ako dođe do nezaštićenog odnosa, hitna kontracepcija može biti rješenje. Tableta za dan poslije djeluje na principu odgađanja ovulacije ako do nje već nije došlo ( tableta ne  djeluje u slučaju već ostvarene oplodnje te se preporuča uzeti što prije nakon nezaštićenog odnosa. Uskoro će biti dostupna i nehormonska verzija s učinkom do 120 sati. Ipak, ovaj oblik kontracepcije ne smije se koristiti  više od dva do tri puta godišnje.Stručni savjet za siguran odabirKako biste odabrali najbolju opciju za sebe, posavjetujte se sa stručnjacima. Privatna specijalistička ginekološka ordinacija dr. Silva Babić u Novom Zagrebu pruža individualizirane konzultacije i sveobuhvatne preglede kako biste pronašli kontracepciju koja najbolje odgovara vašem tijelu i načinu života. Za više informacija i dogovor termina, posjetite njihovu web stranicu!

Ultrazvučni pregledi abdomena i srca neinvazivni su dijagnostički postupci koji pružaju ključne informacije o zdravlju unutarnjih organa i srčane funkcije. Za uspješan pregled i precizne rezultate, važno je pridržavati se preporučenih uputa za pripremu. U Poliklinici dr. Ljutić iz Splita, pacijentima se pružaju jasne smjernice kako bi pregled bio što jednostavniji i učinkovitiji.Prilikom pripreme za ultrazvučni pregled abdomena, ključan je faktor pun mjehur. Preporučuje se da pacijent popije dovoljnu količinu tekućine, obično pola litre vode, sat vremena prije pregleda, te da izbjegava mokrenje prije dolaska. Pun mjehur omogućuje bolju vizualizaciju trbušnih organa poput mokraćnog mjehura, bubrega i prostate.Osim toga, savjetuje se izbjegavanje teške hrane i pića koji stvaraju plinove, poput gaziranih pića, mahunarki i masne hrane, barem 6 do 8 sati prije pregleda. Prekomjerni plinovi u crijevima mogu otežati prikaz unutarnjih organa i smanjiti točnost rezultata.Za ultrazvučni pregled srca (ehokardiografiju) obično nije potrebna posebna priprema, ali važno je da pacijent nosi udobnu odjeću i izbjegava korištenje losiona ili ulja na području prsa. Ovaj pregled pruža detaljne informacije o srčanoj funkciji, zaliscima i strukturi srca, a pravilna priprema olakšava rad medicinskog osoblja i osigurava udobnost pacijenta.Tijekom pregleda, pacijentu se savjetuje da se opusti i slijedi upute medicinskog osoblja, što uključuje zadržavanje daha na nekoliko sekundi ili promjenu položaja tijela kako bi se omogućio bolji prikaz određenih dijelova.Nakon ultrazvučnog pregleda, pacijenti se mogu odmah vratiti svojim svakodnevnim aktivnostima jer postupak nije invazivan i nema nuspojava. U Poliklinici dr. Ljutić iz Splita, stručni tim stoji na raspolaganju za sva pitanja i detaljno objašnjava korake prije, tijekom i nakon pregleda.Pravilna priprema ključna je za dobivanje točnih rezultata i brzu dijagnostiku. Slijedeći preporuke medicinskog osoblja, pacijenti mogu osigurati da ultrazvučni pregled abdomena ili srca pruži sve potrebne informacije za procjenu njihovog zdravlja.

Karpalni tunel je uski prolaz u zapešću kroz koji prolaze tetive i medijanusni živac, odgovoran za osjet i motoriku prstiju. Kada dođe do kompresije medijanusnog živca, nastaje sindrom karpalnog tunela, što uzrokuje bol, trnce i slabost u ruci i prstima. Ovaj sindrom može ozbiljno narušiti svakodnevne aktivnosti i smanjiti kvalitetu života. Brzo i učinkovito liječenje ključno je za povratak normalnim funkcijama ruke.U Ortopedskom centru Ivanišević iz Splita, specijalizirani smo za kirurško liječenje sindroma karpalnog tunela koristeći suvremene metode koje jamče brz oporavak i minimalne komplikacije. Kada konzervativni tretmani, poput nošenja udlage ili injekcija kortikosteroida, ne daju zadovoljavajuće rezultate, kirurški zahvat postaje nužna opcija.Kirurški zahvat oslobađanja karpalnog tunela u našem centru izvodi se minimalno invazivnom tehnikom, što omogućuje manje ožiljaka i brži povratak normalnim aktivnostima. Tijekom zahvata dolazi do oslobađanja komprimiranog medijanusnog živca, čime se smanjuje pritisak i simptomi poput boli i trnaca postupno nestaju. Većina pacijenata osjeća značajno olakšanje ubrzo nakon zahvata, a oporavak traje relativno kratko, s minimalnim postoperativnim tegobama.Individualni pristup svakom pacijentu ključan je dio našeg rada. Naš tim ortopeda pažljivo procjenjuje simptome i težinu sindroma karpalnog tunela kako bi odabrao najprimjereniji tretman za svakog pacijenta. U Ortopedskom centru Ivanišević pacijenti mogu biti sigurni da će dobiti najvišu razinu skrbi te da će njihovo stanje biti tretirano s pažnjom i stručnom preciznošću.Ako patite od simptoma sindroma karpalnog tunela, poput boli, trnaca ili slabosti u ruci, ne oklijevajte se obratiti Ortopedskom centru Ivanišević u Splitu. Naš tim je ovdje kako bi vam pomogao da ponovno uživate u bezbolnim i funkcionalnim rukama. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Zdrav i lijep osmijeh nije samo pitanje estetike, već i odraz cjelokupnog zdravlja i samopouzdanja. U privatnoj stomatološkoj ordinaciji Krznarić Ljiljana u Zagrebu pacijentima se pruža individualiziran pristup koji povezuje najnovije metode protetike i dentalne estetike s dugogodišnjim iskustvom i stručnošću.Bez obzira na to trebate li bezmetalne djelomične proteze, mostove, krunice ili implantate, u ovoj ordinaciji dobit ćete rješenje prilagođeno vašim potrebama i mogućnostima. Svaki korak, od dijagnoze do završne faze, provodi se pažljivo i uz jasno objašnjenje kako bi se pacijent osjećao sigurno i uključeno u proces.Uz funkcionalna protetska rješenja, posebna se pažnja posvećuje estetskom dojmu osmijeha. Tretmani poput izbjeljivanja zuba, pjeskarenja i precizne izrade protetskih nadomjestaka omogućuju da zubi ne budu samo zdravi, već i prirodnog izgleda i skladnog oblika.Kombinacijom napredne tehnologije, stručnog znanja i toplog pristupa, stomatološka ordinacija Krznarić Ljiljana postaje mjesto gdje se osmijeh ne popravlja samo iz medicinskih razloga, već i kako bi svakodnevno zračio samopouzdanjem i zadovoljstvom.Ako tražite pouzdano rješenje za obnovu zubi i uljepšavanje osmijeha, posjetite privatnu ordinaciju Krznarić Ljiljana i otkrijte kako izgleda moderna stomatologija.

Endodontske terapije, poznate i kao liječenje korijenskih kanala, ključne su za očuvanje zuba koji je oštećen zbog dubokog karijesa, traume ili infekcije. Cilj ovih terapija je spasiti zub i spriječiti njegovo vađenje, čime se zubu produžuje vijek trajanja i vraća funkcionalnost. Centar dentalne medicine Basić i Pavlović iz Zagreba specijaliziran je za pružanje naprednih endodontskih terapija koje pomažu u očuvanju prirodnih zuba i vraćanju oralnog zdravlja.Endodontska terapija obuhvaća liječenje korijenskog kanala, postupak kojim se uklanja zaraženo ili oštećeno zubno tkivo unutar korijena. Kada bakterije prodru u unutarnji dio zuba, mogu izazvati infekciju koja često uzrokuje bol i oticanje. Ako se ne liječi, infekcija može uzrokovati apsces i dovesti do gubitka zuba. Liječenjem korijenskih kanala uklanja se inficirano tkivo, korijenski kanali se čiste i dezinficiraju te se puni posebnim materijalom kako bi se spriječila ponovna infekcija. Ovaj postupak osigurava da zub ostane na svom mjestu, umjesto da se izvadi, što je važno za očuvanje stabilnosti ugriza i cjelokupne oralne funkcije.Jedna od ključnih prednosti endodontskih terapija je očuvanje prirodnog zuba, što je uvijek bolja opcija nego njegovo vađenje. Gubitak zuba može dovesti do problema s preostalim zubima, poput pomicanja zuba, gubitka kosti i problema s ugrizom. Endodontska terapija omogućuje da zub ostane funkcionalan, a istovremeno sprječava ove komplikacije. Centar dentalne medicine Basić i Pavlović koristi najsuvremenije tehnike i materijale kako bi osigurao dugotrajan uspjeh liječenja korijenskih kanala, čime se pacijentima omogućuje dugotrajan zub bez boli i nelagode.Još jedna važna prednost endodontskih terapija je ublažavanje boli. Kada je zub zaražen ili oštećen, pacijenti često osjećaju intenzivnu bol. Endodontska terapija ne samo da uklanja infekciju, već i eliminira bol, što odmah poboljšava kvalitetu života pacijenta. Nakon terapije, zub se najčešće nadograđuje krunicom kako bi se dodatno ojačao i zaštitio od budućih oštećenja. Krunice ne samo da vraćaju funkcionalnost zuba, već osiguravaju i estetski izgled, što je važno za pacijente koji brinu o svom osmijehu.Uz standardne endodontske postupke, Centar dentalne medicine Basić i Pavlović nudi i napredne tehnike poput mikroskopske endodoncije, koja omogućuje stomatologu da precizno vidi i tretira složene korijenske kanale. Mikroskopska tehnologija poboljšava preciznost postupka, smanjuje rizik od komplikacija i povećava uspješnost terapije. Ova tehnologija posebno je korisna u složenijim slučajevima gdje standardne metode ne bi bile dovoljno učinkovite.Redovitim stomatološkim pregledima može se na vrijeme otkriti potreba za endodontskom terapijom, čime se sprječava širenje infekcije i očuvanje zdravlja zuba. Centar dentalne medicine Basić i Pavlović potiče pacijente na preventivne preglede i pravovremeno reagiranje kako bi se izbjegli ozbiljniji problemi koji mogu dovesti do gubitka zuba.Zaključno, endodontske terapije su iznimno važne za očuvanje zuba i produljenje njegova vijeka trajanja. Centar dentalne medicine Basić i Pavlović iz Zagreba koristi najnovije tehnologije i tehnike kako bi pacijentima pružio visokokvalitetne endodontske tretmane koji ne samo da spašavaju zube, već i poboljšavaju cjelokupno oralno zdravlje. S pravilnom terapijom i redovitim pregledima, pacijenti mogu uživati u zdravom, funkcionalnom zubu dugi niz godina. Posjetite našu web stranicu.

Mliječni zubi imaju ključnu ulogu u razvoju dječjeg oralnog zdravlja i pravilnog rasta trajnih zuba. Pravovremena dentalna njega i popravak mliječnih zuba od presudne su važnosti za očuvanje funkcionalnosti usta, sprječavanje boli i razvoj zdravih oralnih navika. Ordinacija dentalne medicine Tatjana Peroš dr.med.dent. iz Zagreba naglašava važnost redovitih pregleda i brige o mliječnim zubima kod djece.Mliječni zubi, iako privremeni, imaju važnu ulogu u žvakanju, govoru i održavanju prostora za trajne zube. Kada dođe do karijesa ili oštećenja, njihovo pravovremeno liječenje sprječava komplikacije poput infekcija, problema s čeljusti ili lošeg položaja trajnih zuba. Popravak oštećenih mliječnih zuba osigurava djeci nesmetano obavljanje svakodnevnih aktivnosti, poput hranjenja i komunikacije.Karijes kod djece često napreduje brzo zbog tankog sloja cakline mliječnih zuba. Redoviti posjeti stomatologu omogućuju rano otkrivanje i liječenje problema, čime se izbjegavaju bolni simptomi i potreba za složenijim zahvatima. U ordinaciji Tatjane Peroš koriste se nježni i prilagođeni pristupi kako bi se djeca osjećala ugodno i opušteno tijekom posjeta.Pravilna dentalna njega uključuje i edukaciju roditelja o važnosti oralne higijene. Stomatolozi educiraju obitelji o tehnikama četkanja, pravilnoj prehrani i korištenju fluorida za očuvanje zdravlja mliječnih zuba. Ovi savjeti pomažu roditeljima da poduče djecu zdravim navikama koje će koristiti tijekom cijelog života.Osim prevencije, pravovremeni popravak mliječnih zuba smanjuje rizik od preranog gubitka zuba, što može uzrokovati pomicanje trajnih zuba i probleme s ortodontskim liječenjem u budućnosti. Očuvanje mliječnih zuba pomaže u održavanju pravilnog razvoja čeljusti i funkcionalnosti usta.Djeca koja razviju pozitivan stav prema stomatološkoj njezi već u ranoj dobi lakše održavaju zdravlje zuba kasnije u životu. Ordinacija dentalne medicine Tatjana Peroš dr.med.dent. posebno se ističe individualnim pristupom i pažnjom prema potrebama najmlađih pacijenata, čime osigurava ugodno iskustvo i kvalitetnu skrb.Pravovremena briga o mliječnim zubima ključ je za zdrav osmijeh djeteta. Redoviti pregledi, pravilan pristup i edukacija stvaraju temelje za trajno oralno zdravlje i samopouzdanje djece. U suradnji s ordinacijom Tatjane Peroš, roditelji mogu biti sigurni da je zdravlje njihove djece u sigurnim i stručnim rukama. Za više informacija i zakazivanje termina, posjetite našu web stranicu 

Dijabetes je stanje koje zahtijeva stalnu pažnju i odgovarajuću kontrolu kako bi se osiguralo optimalno zdravlje i spriječile komplikacije. Ključ uspješne kontrole dijabetesa je redovito praćenje razine šećera u krvi i pravilno doziranje inzulina. Poduzeće VITA iz Šibenika nudi širok asortiman uređaja za mjerenje šećera i inzulinskih injekcija, omogućujući pacijentima da lakše upravljaju svojim stanjem i osiguraju potrebnu kontrolu.Uređaji za mjerenje šećera u krvi pružaju jednostavan i brz način za provjeru razine glukoze, čime se omogućuje precizno praćenje stanja tijekom dana. To je osobito važno jer redovito praćenje pomaže u prepoznavanju promjena koje mogu zahtijevati prilagodbu u prehrani, fizičkoj aktivnosti ili terapiji. Moderni uređaji koje nudi VITA iz Šibenika osmišljeni su da budu lako prenosivi i jednostavni za korištenje, pružajući točne rezultate u samo nekoliko sekundi. Redovito praćenje šećera u krvi ne samo da pomaže u boljoj kontroli dijabetesa, već i u smanjenju rizika od komplikacija poput hipoglikemije ili hiperglikemije.Uz pravilno praćenje šećera, ključno je i precizno doziranje inzulina. Inzulinske injekcije koje su dostupne u VITI pružaju pacijentima sigurnost i kontrolu prilikom primjene inzulina. Ove injekcije dolaze u različitim oblicima i veličinama, prilagođene individualnim potrebama pacijenata. Zahvaljujući naprednim tehnologijama, inzulinske injekcije danas su jednostavne za korištenje, smanjujući nelagodu i omogućujući precizno doziranje inzulina.Poduzeće VITA iz Šibenika prepoznato je po vrhunskoj kvaliteti medicinskih uređaja te posvećenosti pružanju podrške osobama s dijabetesom. Njihov stručni tim pomaže pacijentima u odabiru najboljih uređaja za mjerenje šećera i inzulinskih injekcija, osiguravajući da svaki korisnik dobije opremu prilagođenu njegovim specifičnim potrebama. Uz podršku VITE, osobe s dijabetesom mogu postići bolju kontrolu nad svojim zdravljem i osigurati kvalitetniji život.Za sve one koji traže pouzdane i učinkovite uređaje za kontrolu dijabetesa, VITA iz Šibenika je pravo mjesto. Redovito praćenje i pravilno upravljanje inzulinom ključ su dugoročnog zdravlja, a uz pomoć vrhunske opreme iz VITE, taj proces postaje jednostavniji i učinkovitiji. Posjetite našu web stranicu. 

Ultrazvučni pregled mišića i zglobova pruža pouzdanu i preciznu dijagnostiku koja omogućuje pravovremeno otkrivanje ozljeda i poremećaja u lokomotornom sustavu. Ova metoda je neinvazivna i bezbolna, a daje detaljne informacije o stanju mišića, tetiva, ligamenata i zglobova, čime olakšava dijagnostiku i praćenje različitih tegoba. U Ordinaciji dr. Nevena Martinovića iz Rijeke, ultrazvučna dijagnostika koristi se kao važan alat u prepoznavanju i prevenciji ozljeda, pružajući pacijentima sigurnost i brze rezultate.Jedna od glavnih prednosti ultrazvuka je precizno otkrivanje promjena u mekim tkivima. Za razliku od drugih metoda snimanja, ultrazvuk omogućuje detaljan prikaz mišića, tetiva i ligamenata, što je izuzetno korisno za identifikaciju manjih ozljeda ili mikrotrauma koje se često mogu previdjeti. Stručni tim u ordinaciji dr. Martinovića koristi ultrazvuk za brzu procjenu stanja mišića i zglobova, posebno kod sportaša i osoba koje su izložene velikim fizičkim naporima.Praćenje napretka u liječenju još je jedna važna prednost ultrazvuka. Budući da je ultrazvuk siguran i može se ponavljati više puta, liječnici u ordinaciji dr. Martinovića koriste ga za praćenje oporavka pacijenata. Redoviti pregledi omogućuju liječnicima da prate proces cijeljenja ozljeda i po potrebi prilagode terapiju, što doprinosi bržem i potpunijem oporavku.Prevencija ozljeda važan je aspekt ultrazvučne dijagnostike. Ultrazvuk može otkriti rane znakove oštećenja mišića ili zglobova prije nego što se pojave ozbiljniji simptomi. U ordinaciji dr. Martinovića pacijenti koji su fizički aktivni ili izloženi ponavljajućim pokretima prolaze preventivne preglede ultrazvukom, čime se smanjuje rizik od ozbiljnih ozljeda i osigurava dugotrajno zdravlje lokomotornog sustava.Osim mišića i zglobova, ultrazvučni pregled omogućuje preciznu procjenu cirkulacije u određenim dijelovima tijela, što može biti ključno za otkrivanje problema s dotokom krvi u mišiće ili za identifikaciju mogućih upalnih procesa. U Ordinaciji dr. Martinovića ovaj aspekt ultrazvuka koristi se kao dodatni alat za cjelovitu procjenu stanja pacijenta.Za sve one koji traže pouzdanu i preciznu dijagnostiku ozljeda mišića i zglobova, ultrazvučni pregled u Ordinaciji dr. Nevena Martinovića iz Rijeke pruža sveobuhvatnu sliku stanja lokomotornog sustava. Stručan pristup i moderna tehnologija omogućuju pacijentima brz i točan uvid u njihovo zdravstveno stanje, čime se osigurava pravovremeno liječenje i prevencija ozbiljnih ozljeda. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Pravilna prehrana igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja zubi i desni. Hrana koju konzumiramo ne utječe samo na cjelokupno zdravlje, već i na oralno zdravlje, uključujući prevenciju karijesa, upala desni i drugih bolesti usne šupljine. Stomatološka ordinacija dr. stom. Sanja Konjević-Jelenčić iz Zagreba ističe važnost balansirane prehrane bogate hranjivim tvarima koje jačaju zube i desni te pomažu u očuvanju zdravog osmijeha.Hrana bogata kalcijem ključna je za jačanje zubi. Kalcij je neophodan mineral za izgradnju i održavanje čvrstoće zubi. Mliječni proizvodi poput mlijeka, sira i jogurta, kao i bademi, brokula i zelena lisnata povrća, izvrsni su izvori kalcija. Kalcij pomaže u remineralizaciji zubne cakline, štiteći zube od karijesa i drugih oštećenja.Vitamin D neophodan je za apsorpciju kalcija u organizmu. Ovaj vitamin pomaže tijelu da iskoristi kalcij iz hrane te potiče rast i održavanje zdravih zubi i kostiju. Vitamin D najčešće dobivamo iz izlaganja suncu, no može se naći i u hrani poput masne ribe, jaja i obogaćenih mliječnih proizvoda. Stomatološka ordinacija dr. stom. Sanja Konjević-Jelenčić preporučuje da pazite na unos vitamina D kako bi vaši zubi mogli iskoristiti sve prednosti kalcija.Hrana bogata vitaminom C igra ključnu ulogu u zdravlju desni. Vitamin C je važan za održavanje vezivnog tkiva desni i sprječava upale te krvarenje desni. Agrumi, paprika, jagode, brokula i kivi odlični su izvori ovog vitamina. Nedostatak vitamina C može dovesti do problema s desnima, poput gingivitisa ili parodontitisa, što može ugroziti zdravlje vaših zubi.Ograničite unos šećera i kiselih namirnica kako biste zaštitili zubnu caklinu. Šećer potiče rast bakterija u ustima koje proizvode kiseline, a te kiseline napadaju zubnu caklinu, uzrokujući karijes. Kisele namirnice, poput gaziranih pića i agruma, također mogu nagristi caklinu i uzrokovati eroziju zuba. Stomatološka ordinacija dr. stom. Sanja Konjević-Jelenčić savjetuje da nakon konzumacije šećerne ili kisele hrane isperete usta vodom kako biste smanjili učinak kiseline na zube.Hrskava hrana bogata vlaknima, poput voća i povrća, potiče proizvodnju sline. Jabuke, mrkve, celer i druge slične namirnice ne samo da pomažu u čišćenju zubi tijekom žvakanja, već stimuliraju proizvodnju sline koja neutralizira kiseline i ispire ostatke hrane. Slina je prirodni zaštitnik vaših zubi, jer pomaže u održavanju ravnoteže pH u ustima i remineralizaciji cakline.Zaključno, pravilna prehrana neizostavan je dio održavanja zdravlja zubi i desni. Unos dovoljne količine kalcija, vitamina D i C, uz smanjenje konzumacije šećera i kiselih namirnica, osigurat će jačanje zubne cakline i zdravlje desni. Redoviti unos hrskavih namirnica i održavanje hidratacije također su važni faktori u očuvanju oralnog zdravlja. Stomatološka ordinacija dr. stom. Sanja Konjević-Jelenčić iz Zagreba savjetuje da uz pravilnu prehranu redovito posjećujete stomatologa kako biste na vrijeme spriječili moguće probleme s oralnim zdravljem.