Razmišljajte o novom hobiju? Htjeli biste postati aktivniji, ali nikako da pronađete aktivnost uz koju možete raditi na kondiciji i uživati?
Nordijsko hodanje je izvrsna aktivnost koja može značajno poboljšati Vašu kondiciju, izdržljivost te držanje tijela, a istovremeno smanjiti bolove u leđima. Isprobajte ga s nama na dvodnevnom tečaju nordijskog hodanja koji će se održati 07. i 14.10. u parku Maksimir!
Korištenjem štapova za hodanje tijekom nordijskog hodanja, možete unaprijediti ravnotežu i koordinaciju, dok boravak na svježem zraku uz fizičku aktivnost i ugodno druženje stvara idealne uvjete za oslobađanje od stresa, bolji san i poboljšanje vašeg fizičkog i mentalnog zdravlja. Iskoristite priliku da se pridružite našem tečaju nordijskog hodanja i iskusite sve prednosti ove popularne aktivnosti.
Sudjelovanjem na našem tečaju naučit ćete pravilnu tehniku nordijskog hodanja i dobiti priliku vježbati s drugim sudionicima, stvarajući motivacijsko okruženje za postizanje vaših ciljeva.
Prijave i uplate tečaja traju do 05.10., a da biste se prijavili, možete nas kontaktirati pozivom ili putem emaila na: info@estefit.eu.

https://estefit.eu/