Medicina, stomatologija, farmacija - Ravnice

Naočale su više od optičkog pomagala – one su dio vašeg identiteta, modni dodatak koji može naglasiti vašu osobnost i stil. Bilo da birate dioptrijske ili sunčane naočale, važno je pronaći savršen model koji će istovremeno odgovarati obliku vašeg lica i izražavati vašu estetiku.U Optici Ćurin u Zagrebu možete pronaći širok izbor naočala renomiranih svjetskih brendova, uz stručne savjete koji će vam pomoći da odaberete savršen par.Kako odabrati naočale prema obliku lica?Jedan od ključnih faktora pri odabiru naočala je oblik lica. Prava kombinacija okvira i proporcija može naglasiti vaše crte lica i osigurati skladan izgled.- Okruglo lice – najbolje pristaju pravokutni i četvrtasti okviri koji dodaju strukturu i definiciju licu. Izbjegavajte okrugle okvire koji mogu dodatno naglasiti meke crte.- Ovalno lice – gotovo svaki oblik naočala dobro pristaje ovom tipu lica. Eksperimentirajte s različitim stilovima, ali pazite da naočale nisu preširoke kako ne bi narušile ravnotežu lica.- Četvrtasto lice – preporučuju se okviri s mekanim rubovima, poput okruglih ili ovalnih modela koji omekšavaju izražene linije čeljusti i jagodica.- Srcoliko lice – najbolje odgovaraju lagani, diskretni okviri poput avijatičarskih modela koji uravnotežuju širinu čela i užu bradu.- Dijamantno lice – naočale s izraženim gornjim dijelom, poput mačkastih ili ovalnih modela, pomažu naglasiti oči i omekšati linije lica.Naočale kao modni izričajOsim oblika lica, važno je razmisliti i o vlastitom stilu. Naočale su odraz osobnosti, pa odabir boje, materijala i dizajna može značajno utjecati na vaš ukupni izgled.- Klasičan stil – ako preferirate jednostavne, bezvremenske komade, odaberite neutralne boje i tanke metalne ili acetatne okvire.- Moderni i trendi stil – eksperimentirajte s geometrijskim oblicima, prozirnim okvirima i neobičnim bojama koje će istaknuti vašu modnu odvažnost.- Elegantni stil – suptilni, sofisticirani okviri u zlatnim, srebrnim ili crnim tonovima savršeni su za one koji vole profinjen izgled.- Sportski i ležerni stil – fleksibilni i lagani materijali, poput karbona i titanija, idealni su za dinamične osobe koje traže izdržljivost i udobnost.Pronađite savršene naočale u Optici ĆurinOdabir naočala može biti izazovan, ali uz pomoć stručnog tima Optike Ćurin bit će puno jednostavniji. Bilo da tražite dioptrijske naočale za svakodnevnu upotrebu ili sunčane naočale s UV zaštitom, ovdje ćete pronaći širok izbor kvalitetnih modela po pristupačnim cijenama.Posjetite Optiku Ćurin u Zagrebu i uz pomoć stručnjaka pronađite okvire koji najbolje pristaju vašem licu i stilu.Više informacija potražite na njihovoj web stranici.

Prehrana u trećoj životnoj dobi igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja, vitalnosti i dobrog raspoloženja. U Domu za starije i nemoćne osobe Tiha dob posebna pažnja posvećuje se upravo prehrani, jer su prilagođeni obroci temelj kvalitetne svakodnevnice korisnika.Obroci kreirani prema potrebama korisnikaSvaki organizam ima svoje posebne zahtjeve. Zbog toga u domu Tiha dob stručni tim priprema obroke prilagođene zdravstvenom stanju i prehrambenim potrebama korisnika. Bilo da se radi o posebnim dijetama, smanjenom unosu soli ili laganijoj prehrani, svaki jelovnik oblikuje se kako bi podržao zdravlje i dobrobit korisnika.Svježe namirnice i raznolikost na tanjuruKvalitetne i svježe namirnice temelj su svake kuhinje u domu Tiha dob. Voće, povrće, žitarice i lagani izvori proteina svakodnevno su dio menija. Time se osigurava da korisnici imaju uravnoteženu prehranu bogatu vitaminima i mineralima potrebnim za očuvanje snage i energije.Okus doma u svakom zalogajuOsim zdravlja, važan je i osjećaj zadovoljstva. Zato se u domu Tiha dob pripremaju jela koja podsjećaju na domaću kuhinju. Topla juha, svježe pečeno meso, povrtne priloge i lagani deserti korisnicima donose osjećaj topline doma, ali i ugodu zajedničkih obroka.Prehrana kao dio skrbi i brigeU domu Tiha dob prehrana nije samo hrana – ona je dio cjelovite brige za tijelo i duh. Zajednički obroci pružaju priliku za druženje, a individualni pristup osigurava da se svaki korisnik osjeća sigurno, uvaženo i zadovoljno.

Kada prirodni zub više nije moguće spasiti ispunom, krunica postaje dugoročno i estetski najkvalitetnije rješenje. No tu se javlja jedno od najčešćih pitanja pacijenata i stomatologa: metalna ili cirkonska krunica? Obje opcije imaju svoje prednosti, a pravi odabir ovisi o više čimbenika – od estetike i funkcionalnosti do individualnih potreba i budžeta.Metalna keramička krunica – provjeren standardMetalne keramičke krunice već su desetljećima standard u protetici. Sastoje se od metalne baze (najčešće legura kobalta i kroma) na koju se nanosi sloj keramike. Glavna prednost im je čvrstoća i izdržljivost, što ih čini odličnim izborom za stražnje zube koji trpe jače žvačne sile.Ipak, zbog metalne podloge, kod povlačenja zubnog mesa može se s vremenom pojaviti sivi rub uz desni, što može narušiti estetski dojam – posebno u vidljivim regijama poput prednjih zuba.Cirkonska krunica – estetika bez kompromisaCirkonske krunice izrađene su od visoko kvalitetnog cirkonijevog oksida – materijala koji se odlikuje čvrstoćom, ali i prirodnim izgledom. Propuštaju svjetlost slično prirodnom zubu, nemaju metalne elemente, ne izazivaju tamne rubove i izvrsno prianjaju uz zubno meso.Zbog vrhunske estetike, cirkonske krunice najčešće se preporučuju za prednje zube, ali su dovoljno čvrste i za stražnje regije. Također, idealne su za osobe s alergijama na metal.Kako donijeti pravu odluku?Odabir između metalne i cirkonske krunice ovisi o:položaju zuba (prednji ili stražnji)estetskim zahtjevimažvačnim opterećenjimamaterijalnoj toleranciji (npr. alergije na metal)budžetu i dugoročnim planovimaKonzultacija s iskusnim stomatologom i dentalnim tehničarem ključna je za pravi izbor – jer svaki osmijeh je drugačiji, kao i svaka terapija.Stručno izrađene krunice u Dentalnom laboratoriju Sandro OstojićAko tražite pouzdan i precizan dentalni laboratorij u Zagrebu koji izrađuje vrhunske metalne i cirkonske krunice, obratite se Dentalnom laboratoriju Sandro Ostojić. Njihova preciznost, dugogodišnje iskustvo i korištenje najmodernijih tehnologija jamstvo su krunica koje će izgledati prirodno, savršeno pristajati i trajati godinama.Suradnja s brojnim ordinacijama, visoka razina detaljne izrade i individualni pristup svakom radu, čine ovaj laboratorij prepoznatljivim imenom među dentalnim stručnjacima.Za više informacija posjetite www.dentalteh-ostojic.hr ili Facebook stranicu Dentalni laboratorij Sandro Ostojić.Vaš osmijeh zaslužuje rješenje koje je funkcionalno, estetski besprijekorno i dugotrajno – a upravo takve krunice izlaze iz ruku ovog stručnog laboratorija.

Rehabilitacija ne mora biti dosadna niti teška – upravo suprotno! U Privatnoj fizikalnoj terapiji Gordana Vešligaj Kos, djeca kroz igru, smijeh i kretanje prolaze kroz ciljanu terapiju koja im pomaže u razvoju, savladavanju motoričkih poteškoća i jačanju samopouzdanja. Dobrodošli u terapijsku igraonicu, gdje je svaki pokret pažljivo osmišljen, a svaka igra ima svrhu.Terapijska igraonica namijenjena je djeci s različitim razvojnim izazovima, kašnjenjem u motoričkom razvoju, neurorizičnoj djeci, kao i onima koji trebaju podršku u pravilnom razvoju posture, ravnoteže i koordinacije. Kroz vođene aktivnosti, djeca jačaju mišiće, uče nove obrasce kretanja, razvijaju finu i grubu motoriku te poboljšavaju koncentraciju i socijalne vještine.Ono što ovu terapiju čini posebnom jest činjenica da dijete ne doživljava vježbanje kao napor, već kao igru koja se provodi kroz zabavne zadatke, prepreke, rekvizite i interakciju s terapeutom. Sve aktivnosti provode se u sigurnom i poticajnom okruženju, uz stalno praćenje i prilagodbu individualnim potrebama djeteta.Kroz redovite dolaske u terapijsku igraonicu, djeca ne samo da motorički napreduju, već i razvijaju osjećaj uspjeha i samostalnosti, što je izuzetno važno za njihovo samopouzdanje i emocionalni razvoj.Ako vaše dijete treba podršku u razvoju kretanja, koordinacije ili jednostavno želi kvalitetno provoditi vrijeme uz stručno vođenu igru, Privatna fizikalna terapija Gordana Vešligaj Kos nudi rješenje koje je istovremeno učinkovito i – zabavno!

Dolaskom ljeta većina nas s nestrpljenjem iščekuje odlazak na godišnji odmor, opuštanje na plaži i istraživanje novih destinacija. No, bez obzira na to ide li se na more, planinu ili u inozemstvo, jedan detalj ne bi smio biti zaboravljen – pažljivo pripremljena putna ljekarna.U toplijim mjesecima češće se javljaju manje zdravstvene tegobe povezane s izlaganjem suncu, promjenom prehrane, putovanjima i većom tjelesnom aktivnošću. Kako bi odmor prošao bez neugodnih iznenađenja, preporučuje se na vrijeme opskrbiti osnovnim proizvodima i lijekovima.Zaštita od suncaJedan od najvažnijih ljetnih saveznika je kvalitetna krema za zaštitu od sunca s visokim zaštitnim faktorom. Preporučuje se korištenje vodootpornih preparata koji štite od UVA i UVB zračenja, kao i proizvodi za njegu kože nakon sunčanja – poput gela s aloe verom ili panthenol pjene za umirivanje kože.Za zaštitu usana, koje su posebno osjetljive, poželjno je imati balzam sa zaštitnim faktorom, a kod dužeg izlaganja suncu korisni su i dodaci prehrani s antioksidansima koji štite stanice kože iznutra.Probavne tegobe i promjena prehranePutovanja često sa sobom nose promjenu ritma i prehrambenih navika, što može dovesti do probavnih smetnji poput nadutosti, žgaravice ili zatvora. Aktivni ugljen, probiotici, antacidi i blagi laksativi korisni su dodaci svakoj putnoj torbici. Ako se putuje u inozemstvo, preporučuje se i dodatna zaštita za probavni sustav.Prva pomoć za manje ozljedeZa posjekotine, ogrebotine ili žuljeve dobro je imati antiseptik, sterilne gaze, flastere i elastični zavoj. U slučaju uboda insekata, korisne su kreme ili gelovi s antihistaminicima, a nije naodmet ponijeti i sredstvo za zaštitu od komaraca i krpelja.Lijekovi za bol i povišenu temperaturuTablete protiv bolova, lijekovi za snižavanje temperature i termometar osnovni su dio svake ljetne putne ljekarne. Za osobe koje imaju kronične tegobe poput alergija ili astme, posebno je važno na vrijeme opskrbiti se dovoljnom količinom redovite terapije.Ostali korisni proizvodiNe treba zaboraviti ni proizvode poput morske vode za nos, sprejeva za grlo, kapi za oči i uši, rehidracijskih soli i elektrolita, kao ni blister flastere za stopala, koji mogu pomoći kod žuljeva i rana od neudobne obuće.Ljekarne Vales – pouzdan partner i na putuKako bi ljeto proteklo bez stresa i neugodnosti, u Ljekarnama Vales dostupna je široka ponuda proizvoda za zaštitu zdravlja i pripremu putne ljekarne. Stručno osoblje savjetuje svakog korisnika prema njegovim specifičnim potrebama – od obitelji s malom djecom do starijih osoba ili putnika u egzotične zemlje.Za više informacija i preporuka može se obratiti i putem Facebook stranice Ljekarni Vales.Putna ljekarna možda zauzima malo mjesta u koferu, ali na odmoru često znači veliku sigurnost. Uz dobru pripremu i prave savjete, godišnji odmor može proteći upravo onako kako treba – bezbrižno i zdravo.

Hemoroidi su jedan od najčešćih zdravstvenih problema današnjice, no mnogi i dalje izbjegavaju potražiti pomoć iz straha od neugodne i bolne operacije. Srećom, medicina je napravila veliki iskorak – danas postoji rješenje koje je brzo, učinkovito i gotovo bezbolno. Laserska operacija hemoroida moderna je metoda liječenja koja u kratkom roku donosi olakšanje, bez potrebe za dugim boravkom u bolnici ili teškim oporavkom.Laserska tehnologija donosi revoluciju u liječenjuZa razliku od klasičnih kirurških zahvata, laserska metoda koristi snop svjetlosti visokog intenziteta koji precizno cilja hemoroidalno tkivo. Ne dolazi do klasičnih rezova ni šivanja, a zahvat traje svega 15 do 30 minuta. Budući da se okolno tkivo ne oštećuje, oporavak je znatno brži, a rizik od komplikacija minimalan. Upravo zato ova metoda postaje prvi izbor za sve koji žele brzo i trajno rješenje.Manje boli, brži oporavakNakon laserske operacije, većina pacijenata osjeća minimalnu nelagodu i može se vratiti svakodnevnim aktivnostima već nakon dan ili dva. Ne zahtijeva boravak u bolnici, a bol nakon zahvata je znatno manja nego kod tradicionalnih operacija. Osim toga, budući da nema šavova ni rana koje treba posebno njegovati, smanjuje se potreba za dodatnim lijekovima i kontrolama. Uspjeh laserske hemoroidoplastike je najveći kod 2. i 3. stupnja, dok je kod 4. stupnja indicirana klasična hemoroidektomija.Dugoročno rješenje bez strahaJedna od najvećih prednosti ove metode je dugotrajni rezultat. Laserskim uklanjanjem hemoroida smanjuje se mogućnost ponovnog javljanja problema, a istovremeno se očuva funkcija rektuma. Osobe koje su se podvrgle zahvatu često ističu da im se kvaliteta života značajno poboljšala – mogu sjediti bez boli, obavljati nuždu bez nelagode i ponovno uživati u svakodnevnim aktivnostima.Odlučite se na prvi korak bez stresaAko već neko vrijeme osjećate simptome hemoroida, nemojte čekati da se stanje pogorša. Rana dijagnoza i moderna terapija poput laserske operacije mogu vam uštedjeti vrijeme, novac i nepotrebnu bol.Obratite se Poliklinici Kvaternik iz Zagreba, gdje vas čeka tim stručnjaka s dugogodišnjim iskustvom i individualnim pristupom svakom pacijentu. Na njihovoj web stranici i Facebook profilu možete pronaći više informacija o zahvatu i dogovoriti termin pregleda. Vrijeme je da svoje zdravlje stavite na prvo mjesto.

Ortodontska terapija nije rezervirana samo za estetske razloge – ona ima ključnu ulogu u zdravom razvoju zubi, čeljusti i cjelokupne funkcije usne šupljine. U Dentalnoj poliklinici Mady Maričić naglašavaju važnost pravovremenog ortodontskog pregleda, osobito kod djece i adolescenata, kada je moguće na vrijeme usmjeriti razvoj i izbjeći ozbiljnije probleme u budućnosti.Prvi ortodontski pregled preporučuje se već oko 7. godine života, kada mliječni i trajni zubi koegzistiraju, a čeljust još uvijek intenzivno raste. U tom razdoblju stručnjaci mogu prepoznati nepravilnosti u rastu, pogrešan zagriz, stiskanje čeljusti, disanje na usta ili nedostatak mjesta za zube.Pravovremena terapija omogućuje da se uz pomoć mobilnih ili fiksnih ortodontskih aparatića usmjeri rast čeljusti, spriječi naguravanje zubi i poboljša funkcija govora, žvakanja i disanja. Osim funkcionalnih, tu su i psihološke prednosti – pravilan osmijeh povećava samopouzdanje i utječe na društvenu interakciju, posebno kod djece i mladih.Kod odraslih pacijenata ortodontska terapija može ispraviti estetske i funkcionalne probleme, pripremiti zube za protetske ili implantološke zahvate i dugoročno očuvati zdravlje zubnog mesa.U Dentalnoj poliklinici Mady Maričić, svaki ortodontski plan izrađuje se individualno, uz preciznu dijagnostiku i praćenje rezultata, koristeći suvremene metode i aparatiće koji su diskretni, učinkoviti i udobni za nošenje.Ako želite svom djetetu ili sebi zdrav i pravilan osmijeh koji traje cijeli život, pravovremena ortodontska terapija je najbolja odluka. Obratite se Dentalnoj poliklinici Mady Maričić i započnite put prema osmijehu u koji ćete s ponosom gledati svaki dan.

Kada primijetimo probleme s vidom, često se postavlja pitanje kome se obratiti – optičaru, optometristu ili oftalmologu. Iako se sva tri stručnjaka bave zdravljem očiju, njihove uloge i kompetencije razlikuju se. Razumijevanje razlika između ovih profesija ključno je za pravilan odabir stručnjaka i odgovarajuću njegu vida.Oftalmolog je liječnik specijalist koji dijagnosticira i liječi bolesti oka, provodi operativne zahvate i propisuje terapiju. Ako imate ozbiljne probleme s vidom, poput upala, glaukoma, mrene ili degeneracije makule, oftalmolog je osoba kojoj se trebate obratiti. Također, ako su vam potrebne kontaktne leće ili naočale zbog specifičnih stanja oka, oftalmolog može propisati odgovarajuću korekciju vida nakon detaljnog pregleda.Optometrist je stručnjak za ispitivanje vida i određivanje dioptrije. Njegova je uloga ključna u otkrivanju refrakcijskih pogrešaka poput kratkovidnosti, dalekovidnosti i astigmatizma. Optometrist provodi precizna mjerenja vida te može preporučiti naočale ili kontaktne leće koje najbolje odgovaraju vašim potrebama. Ako primijetite ozbiljnije probleme s očima, uputit će vas oftalmologu na daljnju dijagnostiku.Optičar je stručnjak koji izrađuje i prilagođava naočale prema receptu/nalazu koji je propisao optometrist ili oftalmolog. U optici se biraju okviri i leće, a optičar osigurava da su naočale pravilno prilagođene vašem licu i potrebama. Iako optičari nemaju medicinsku edukaciju za dijagnosticiranje problema s vidom, njihova je uloga presudna u osiguravanju udobnosti i kvalitete korekcijskih pomagala.Ako sumnjate na ozbiljniji problem s očima ili imate simptome poput zamućenog vida, boli u očima ili iznenadnog gubitka vida, odmah se obratite oftalmologu. Za redovite provjere vida i određivanje dioptrije, optometrist je pravi izbor, dok će vam optičar pomoći u odabiru i prilagodbi naočala. U optici Monokl u Zagrebu možete obaviti profesionalno ispitivanje vida kod iskusnih optometrista ili specijalistički oftalmološki pregled kod specijalista oftalmologije te pronaći širok izbor kvalitetnih naočala i leća koje odgovaraju vašem stilu i potrebama. Briga o vidu započinje pravilnim odabirom stručnjaka – posjetite nas i osigurajte si jasan i zdrav pogled na svijet!Kako odabrati idealne dioptrijske naočale za vaš stil i potrebe?Odabir pravih dioptrijskih naočala nije samo pitanje korekcije vida, već i važan modni odabir koji može naglasiti vaš stil i osobnost. Naočale su svakodnevni dodatak koji treba biti funkcionalan, udoban i estetski prilagođen vašem licu. Kako biste pronašli idealan model, potrebno je uzeti u obzir nekoliko ključnih faktora – oblik lica, osobni stil, vrstu leća te udobnost i praktičnost okvira.Oblik vašeg lica igra ključnu ulogu u odabiru naočala. Osobe s okruglim licem najbolje će izgledati u četvrtastim ili pravokutnim okvirima koji vizualno izdužuju lice, dok će onima s četvrtastim licem bolje pristajati okrugli ili ovalni modeli koji omekšavaju crte lica. Srcolikom licu odgovaraju laganiji i manje dominantni okviri koji neće dodatno naglašavati širinu čela, dok će ovalnom licu pristajati gotovo svi oblici, pružajući slobodu u eksperimentiranju sa stilovima.Osim oblika lica, važno je uskladiti naočale s vašim stilom i načinom života. Ako preferirate klasičnu i elegantnu estetiku, birajte tanke metalne ili prozirne okvire koji su suptilni i sofisticirani. Ljubitelji modernog i odvažnog izgleda mogu se odlučiti za statement modele s debelim okvirima, upečatljivim bojama i neobičnim uzorcima. Za poslovni look idealni su diskretni, neutralni tonovi koji se lako kombiniraju s različitim odjevnim kombinacijama, dok su za ležerne i kreativne osobe dostupni razigrani modeli koji izražavaju osobnost.Prilikom odabira naočala ključno je voditi računa i o udobnosti te kvaliteti leća. Leće moraju odgovarati vašoj dioptriji i eventualnim dodatnim potrebama, poput zaštite od plavog svjetla ili fotoosjetljivih leća koje se prilagođavaju svjetlosnim uvjetima. Materijal okvira također igra važnu ulogu – lagani materijali poput titana ili acetata pružaju veću udobnost za cjelodnevno nošenje.U optici Monokl u Zagrebu, Dugom Selu i Sisku možete pronaći širok izbor dioptrijskih naočala koje odgovaraju različitim stilovima i potrebama. Naš stručni tim pomoći će vam u odabiru savršenog modela, osiguravajući da vaše naočale budu ne samo funkcionalne, već i savršen dodatak vašem izgledu. Posjetite nas i pronađite naočale koje će vam pružiti jasan vid i dodatnu dozu samopouzdanja!

Kontaktne leće već su desetljećima praktična i diskretna alternativa naočalama, ali samo ako se koriste pravilno. Mnogi korisnici, osobito početnici, nesvjesno čine pogreške koje mogu dovesti do nelagode, iritacija pa čak i ozbiljnijih problema s vidom. Kako biste izbjegli komplikacije i osigurali zdravlje svojih očiju, važno je znati koje su najčešće greške kod nošenja leća – i kako ih jednostavno izbjeći.1. Nošenje leća dulje od preporučenog rokaJedna od najčešćih pogrešaka je produljeno nošenje dnevnih, tjednih ili mjesečnih leća. Iako se leće naizgled čine ispravnima i nakon isteka roka, njihov materijal se troši i postaje manje propusan za kisik, što povećava rizik od infekcija i suhih očiju.Kako izbjeći?Uvijek se pridržavajte preporučenog trajanja korištenja i redovito mijenjajte leće, čak i ako nemate vidljive tegobe.2. Spavanje s lećama (osim ako nisu za to namijenjene)Spavanje s lećama koje nisu dizajnirane za produženo nošenje može dovesti do smanjene opskrbe rožnice kisikom, što povećava mogućnost infekcija, crvenila i upala.Kako izbjeći?Skidajte leće svaku večer prije spavanja, osim ako vam stručnjak nije preporučio leće koje su sigurne za noćno nošenje.3. Loša higijena ruku i lećaDodirivanje leća prljavim rukama ili ispiranje nesterilnim sredstvima (poput vode iz slavine) može uvesti bakterije izravno u oko, što povećava rizik od ozbiljnih infekcija.Kako izbjeći?Uvijek perite i sušite ruke prije rukovanja s lećama te koristite isključivo preporučena otopina za čišćenje i čuvanje.4. Zanemarivanje redovitih kontrola vidaMnogi korisnici leća smatraju da nije potrebno redovito ići na kontrolu ako „sve dobro vide“. No promjene vida mogu biti postupne i neprimjetne, a redoviti pregledi otkrivaju potencijalne probleme prije nego postanu ozbiljni.Kako izbjeći?Posjećujte optometrista najmanje jednom godišnje ili prema preporuci stručnjaka.5. Korištenje leća pri kupanju ili tuširanjuKontakt s vodom može uzrokovati da leće nakupe mikroorganizme, među kojima su i opasne amebe koje mogu izazvati teške infekcije rožnice.Kako izbjeći?Leće skidajte prije kupanja, tuširanja ili plivanja, a ako koristite leće tijekom sportskih aktivnosti u vodi, koristite zaštitne naočale i poseban režim čišćenja nakon korištenja.OPTO CONTACT – vaš partner za zdrav i jasan vidKako biste bili sigurni da pravilno koristite kontaktne leće i da su one optimalno prilagođene vašem oku i načinu života, obratite se stručnjacima iz OPTO CONTACT-a u Zagrebu. Njihov tim pruža:profesionalne preglede vida i savjetovanje,precizno određivanje vrste leća,edukaciju za sigurno rukovanje i održavanje,širok izbor kontaktnih leća i otopina poznatih proizvođača.Sve informacije i mogućnost narudžbe pregleda dostupne su na www.optocontact.hrVaš vid zaslužuje pažnju i njegu.Izbjegnite greške koje mogu ugroziti zdravlje vaših očiju i oslonite se na stručnost i podršku OPTO CONTACT-a.Jer kada su oči u pitanju – nema kompromisa.

Prvi odlazak ginekologu često je ispunjen nervozom, neizvjesnošću i brojnim pitanjima. To je sasvim prirodno – posebno ako ne znate što vas točno očekuje. No ono što je najvažnije znati jest da je ginekološki pregled temelj brige o zdravlju svake žene, te da vam dobar ginekolog može postati saveznik na tom putu.Ako se bliži vaš prvi pregled, ili razmišljate o tome da se naručite, ovaj vodič pomoći će vam da se osjećate sigurnije, informiranije i spremnije.Kada je vrijeme za prvi ginekološki pregled?Ne postoji točno određena dob kada treba posjetiti ginekologa, ali prvi pregled se preporučuje između 15. i 20. godine, ili ranije ako se jave problemi poput bolnih menstruacija, neredovitog ciklusa, pojačanih iscjedaka ili ako je započet spolni život.Cilj prvog pregleda nije samo kontrola, već i razgovor, edukacija i uspostavljanje odnosa povjerenja između vas i liječnika.Kako izgleda prvi pregled?Prvi ginekološki pregled u GinOpsu započinje razgovorom s liječnikom, u kojem će vam postaviti nekoliko pitanja o vašem općem zdravlju, menstrualnom ciklusu i eventualnim simptomima. Nema potrebe za sramom – sve što podijelite ostaje između vas i liječnika, a iskrenost je važna za točnu procjenu vašeg zdravlja.Pregled se zatim prilagođava vašem statusu – ako još niste imali spolne odnose, klasični ginekološki pregled najčešće nije potreban, već se može napraviti samo ultrazvučni pregled trbuha i razgovor. Ako jeste, moguće je obaviti i vaginalni pregled, Papa test i ultrazvuk.Važno je znati da ništa se neće napraviti bez vašeg pristanka, a u GinOpsu se svaki korak objašnjava i prilagođava vašoj dobi i osjećaju sigurnosti.Je li pregled bolan?Većini djevojaka prvi pregled nije bolan, ali može biti neugodan zbog nepoznate situacije ili nelagode. Stručan i pažljiv ginekolog učinit će sve da se osjećate opušteno, zaštićeno i poštovano. Zato je važno da izaberete ginekološku ordinaciju u kojoj možete postavljati pitanja, izraziti svoje osjećaje i biti shvaćene bez osuđivanja.Zašto odabrati GinOps?GinOps iz Zagreba mjesto je gdje se mlade žene osjećaju sigurno, informirano i podržano. Njihov tim stručnjaka ne nudi samo medicinske usluge, već i razumijevanje, empatiju i individualan pristup svakom pregledu – posebno kada je riječ o prvim koracima u ginekološkoj skrbi.Bilo da dolazite zbog savjeta, kontrole, bolova ili jednostavno želite saznati više o svom tijelu i zdravlju, GinOps vam pruža prostor u kojem možete slobodno postavljati pitanja i biti ono što jeste – bez srama i straha.Više informacija i narudžbe dostupni su na www.ginops.hr