Medicina, stomatologija, farmacija - Svetice

U protetici nema “sitnica” – jer ono što je na modelu jedva vidljivo, u ordinaciji se može pretvoriti u dodatne korekcije i produžen tijek rada. Zato dentalni laboratoriji koji drže do standarda imaju jasno definiranu kontrolu kvalitete prije isporuke. Iako se završna proba i prilagodba uvijek rade u stomatološkoj ordinaciji, laboratorijska provjera prije slanja ključna je za predvidljivost, stabilnost i estetiku protetskog rada.Što se provjerava prije isporuke protetskog rada?Prileganje i rubovi radaJedna od najvažnijih provjera je preciznost rubnog prileganja. Kontrolira se kako rad “sjeda” na modelu, jesu li rubovi čisti, pravilno oblikovani i bez nepravilnosti koje bi mogle utjecati na stabilnost ili izgled.Kontaktne točke i stabilnostProvjeravaju se kontakti s okolnim zubima – cilj je da budu dovoljno čvrsti za stabilnost, ali ne pretjerano jaki kako bi otežali postavljanje. Dobro podešeni kontakti smanjuju rizik zadržavanja hrane i pomažu predvidljivom pozicioniranju rada u ordinaciji.Okluzija (zagriz) i funkcionalne površineKontrolira se zagriz na modelu: visina, točke kontakta i funkcionalna anatomija. Ova provjera je važna kako bi se smanjila potreba za korekcijama i kako bi rad bio usklađen s planom terapije ordinacije.Estetika: oblik, proporcije i površinska obradaKod vidljivih zona pregledava se anatomija, simetrija, linije prijelaza i završna tekstura. Posebno se pazi da površina bude pravilno obrađena i polirana te da rad izgleda prirodno u različitim uvjetima svjetla.Boja i karakterizacijaAko je dogovorena određena nijansa, provjerava se usklađenost boje te prozirnost i “dubina” materijala. Laboratorijska kontrola uključuje i provjeru eventualnih karakterizacija (npr. individualnih detalja), prema uputi ordinacije.Materijal i završna obradaProvjerava se je li odabran i korišten dogovoreni materijal (npr. keramika, cirkon, metal-keramika), te je li rad bez oštećenja, pukotina ili nepravilnosti. Kod implantoprotetskih radova dodatno se provjerava preciznost spojeva i konstrukcije prema dostavljenim komponentama i specifikacijama.Dokumentacija i usklađenost s narudžbomPrije isporuke provjerava se podudarnost s narudžbom ordinacije: vrsta rada, broj članova, nijansa, dizajn, rok, te svi dogovoreni detalji. Time se smanjuje mogućnost nesporazuma i ubrzava daljnji tijek rada u ordinaciji.Trendovi koji dodatno podižu standarde kvaliteteSve češće se uvode digitalne kontrole u CAD/CAM procesu, standardizirane kontrolne liste po tipu rada, fotografiranje gotovih radova prije slanja te jasni protokoli komunikacije s ordinacijama. Takav pristup povećava ponovljivost i olakšava praćenje kvalitete kroz vrijeme.KESER DENTAL STUDIO izrađuje protetske radove uz sustavnu laboratorijsku kontrolu kvalitete prije isporuke, s naglaskom na prileganje, kontakte, funkciju i estetiku, te poziva stomatološke ordinacije da se jave za suradnju i dogovor izrade – uz pouzdane rokove i jasno definirane standarde izrade.

U vremenu kada se sve više govori o važnosti prevencije i ranog otkrivanja zdravstvenih promjena, Medicnko biokemijski laboratorij mag.Suzana Ljubej, spec.med.biochem. ističe koliko preventivne laboratorijske pretrage mogu biti vrijedan alat za bolji uvid u stanje organizma i pravodobnu brigu o zdravlju.Više od osnovnih brojki na papiruMnogi laboratorijske nalaze doživljavaju kao skup stručnih pojmova i vrijednosti koje je teško razumjeti bez dodatnog objašnjenja. Ipak, preventivne laboratorijske pretrage mogu pružiti mnogo korisnih informacija o funkcioniranju organizma i pomoći u otkrivanju promjena koje još ne uzrokuju jasno izražene simptome.Takve pretrage često služe kao prvi korak u procjeni općeg zdravstvenog stanja. One mogu pomoći u praćenju različitih parametara povezanih s metabolizmom, radom pojedinih organa, upalnim procesima ili općom ravnotežom organizma. Upravo zato imaju važnu ulogu u preventivnoj medicini.Rani uvid u moguće zdravstvene promjeneJedna od najvećih vrijednosti preventivnih laboratorijskih pretraga jest mogućnost ranog prepoznavanja odstupanja. I kada osoba nema izražene tegobe, određeni parametri mogu pokazati da organizam zahtijeva dodatnu pažnju. Takve informacije mogu biti poticaj za dodatnu dijagnostiku, stručni savjet ili promjene životnih navika.Upravo ta mogućnost ranog uvida čini laboratorijske pretrage važnim dijelom odgovornog pristupa zdravlju. Umjesto čekanja da se pojavi problem, preventivne kontrole omogućuju da se stanje prati na vrijeme i da se eventualne promjene ne zanemare.Korisne u različitim životnim fazamaPreventivne laboratorijske pretrage nisu namijenjene samo osobama starije životne dobi ili onima koji već imaju određene tegobe. One mogu biti korisne i mlađim osobama koje žele steći bolji uvid u svoje zdravstveno stanje, osobama izloženima stresu, onima koji žele pratiti učinak promjena u prehrani i načinu života, kao i svima koji žele odgovornije pristupiti prevenciji.Tijekom različitih životnih razdoblja potrebe organizma se mijenjaju, a laboratorijska dijagnostika može pomoći da se te promjene bolje razumiju. Redovite preventivne kontrole zato su korisne kao dio šire brige o zdravlju i očuvanju ravnoteže organizma.Informacija koja pomaže donijeti bolje odlukePouzdani laboratorijski nalazi mogu biti važna osnova za daljnje zdravstvene odluke. Oni pomažu da se zdravstveno stanje ne procjenjuje samo prema dojmu ili povremenim simptomima, nego na temelju konkretnih pokazatelja. To donosi veću jasnoću, ali i osjećaj sigurnosti u planiranju sljedećih koraka.Preventivne pretrage ne trebaju izazivati zabrinutost, nego ih treba promatrati kao koristan oblik brige o sebi. Kada se provode redovito i na vrijeme, one mogu pomoći u boljem razumijevanju vlastitog organizma i potaknuti odgovorniji odnos prema zdravlju.Zato preventivne laboratorijske pretrage imaju važnu ulogu u suvremenom pristupu zdravlju jer omogućuju pravodobnu informiranost i veću kontrolu nad vlastitim zdravstvenim stanjem, a Medicnko biokemijski laboratorij mag.Suzana Ljubej, spec.med.biochem. svojim radom pruža podršku svima koji žele zdravlju pristupiti odgovorno, sustavno i na vrijeme.

Kontaktne leće mnogima su praktično rješenje za svakodnevnu korekciju vida. Omogućuju slobodu kretanja, dobar periferni vid i jednostavnije bavljenje sportom, a mnogim korisnicima predstavljaju ugodnu alternativu naočalama. Ipak, odabir kontaktnih leća ne bi se trebao temeljiti samo na dioptriji ili cijeni. Oči su osjetljive, a leće moraju odgovarati njihovim stvarnim potrebama.Svako oko je drugačije, pa kontaktne leće koje jednoj osobi savršeno odgovaraju drugoj mogu stvarati nelagodu, suhoću, crvenilo ili zamućen vid. Zato je stručna procjena prvi i najvažniji korak pri odabiru leća.Dioptrija nije jedini važan podatakMnogi misle da je za kupnju kontaktnih leća dovoljno znati dioptriju s naočala. No dioptrija za naočale i dioptrija za kontaktne leće ne moraju uvijek biti potpuno iste. Kontaktna leća nalazi se izravno na oku, pa se pri odabiru uzimaju u obzir i drugi parametri, poput zakrivljenosti rožnice, promjera leće, vrste korekcije i stanja suznog filma.Upravo zato se kontaktne leće ne bi trebale birati nasumično. Neodgovarajuća leća može se pomicati, žuljati, isušivati oko ili ne pružati dovoljno jasan vid. Stručna osoba može procijeniti koji tip leće najbolje odgovara oku i načinu života korisnika.Meke, torične ili multifokalne leće?Postoji više vrsta kontaktnih leća, a izbor ovisi o vrsti korekcije vida. Standardne meke kontaktne leće koriste se kod kratkovidnosti i dalekovidnosti, dok su torične leće namijenjene osobama s astigmatizmom. Multifokalne kontaktne leće mogu biti rješenje za osobe koje trebaju korekciju vida na različitim udaljenostima, primjerice za čitanje i gledanje na daljinu.Svaka od ovih leća ima svoje specifičnosti. Kod toričnih leća posebno je važno pravilno namještanje i stabilnost na oku, dok kod multifokalnih leća može biti potrebno razdoblje prilagodbe. Zato je važno imati realna očekivanja i stručnu podršku pri prvom odabiru.Dnevne, dvotjedne ili mjesečne lećeKontaktne leće razlikuju se i prema vremenu nošenja. Dnevne leće koriste se jedan dan i zatim bacaju, što ih čini praktičnima za povremene korisnike, putovanja, sport ili osobe koje žele jednostavniju higijenu. Dvotjedne i mjesečne leće zahtijevaju pravilno čišćenje, spremanje i redovitu zamjenu prema preporuci proizvođača i stručne osobe.Odabir ovisi o navikama korisnika, osjetljivosti očiju, radnom okruženju, količini vremena provedenog pred ekranom i spremnosti na svakodnevnu njegu leća. Nije svaka leća jednako praktična za svaku osobu.Udobnost je jednako važna kao i dobar vidDobre kontaktne leće trebaju omogućiti jasan vid, ali i ugodno nošenje. Ako se tijekom dana javlja osjećaj pijeska u očima, peckanje, suhoća, crvenilo ili potreba za čestim treptanjem, moguće je da leće ne odgovaraju u potpunosti ili da se ne koriste pravilno.Na udobnost utječu materijal leće, propusnost kisika, vlaga, oblik oka, kvaliteta suza i uvjeti u kojima osoba boravi. Suh zrak, klima uređaji, dugotrajan rad na računalu i manjak treptanja mogu dodatno pojačati osjećaj suhoće. U takvim slučajevima vrijedi se posavjetovati o drugačijem tipu leća ili dodatnoj njezi očiju.Higijena je ključ sigurnog nošenjaKontaktne leće zahtijevaju odgovorno korištenje. Ruke treba oprati prije svakog stavljanja i skidanja leća, leće treba čuvati u odgovarajućoj otopini, a kutijicu redovito mijenjati. Leće se ne smiju nositi dulje od preporučenog roka niti dijeliti s drugima.Nepravilna higijena može povećati rizik od iritacija i infekcija oka. Ako se pojave bol, jako crvenilo, osjetljivost na svjetlo, iscjedak ili naglo pogoršanje vida, potrebno je odmah prekinuti nošenje leća i potražiti stručan savjet.Prvi korisnici trebaju edukaciju i probuOsobe koje prvi put prelaze na kontaktne leće često imaju pitanja i nesigurnost. Kako pravilno staviti leću? Kako je skinuti? Koliko dugo se smije nositi? Što ako leća smeta? Upravo zato je edukacija važan dio procesa.Pravilno učenje stavljanja, skidanja i održavanja leća pomaže da se korisnik osjeća sigurnije. Prva proba leća također omogućuje provjeru udobnosti, vida i položaja leće na oku. Ako nešto ne odgovara, moguće je razmotriti drugi tip ili drugog proizvođača.Kontaktne leće treba redovito kontroliratiČak i kada leće dobro odgovaraju, kontrole vida i stanja očiju ne treba zanemariti. Oči se s vremenom mogu mijenjati, kao i potrebe korisnika. Promjene u poslu, dulji rad za računalom, suhoća oka, promjena dioptrije ili nelagoda pri nošenju leća znak su da je vrijeme za provjeru.Redovite kontrole pomažu da nošenje kontaktnih leća ostane sigurno, ugodno i prilagođeno stvarnom stanju oka.Stručan odabir olakšava svakodnevno nošenjeKontaktne leće mogu biti iznimno praktične, ali samo kada su pravilno odabrane i kada se koriste prema uputama. Pravi izbor ovisi o dioptriji, građi oka, navikama korisnika, osjetljivosti očiju i načinu života.Za odabir kontaktnih leća, savjetovanje, probu i stručnu pomoć pri pronalasku rješenja koje odgovara vašim očima, OPTO CONTACT iz Zagreba pruža individualan pristup korisnicima koji žele udobno, sigurno i praktično nošenje leća.Kada su kontaktne leće pravilno odabrane, one ne olakšavaju samo gledanje, nego i svakodnevno kretanje, rad i aktivnosti. Zato je važno ne birati ih napamet, već uz stručnu preporuku i pažnju prema zdravlju očiju.

Glavobolja je čest problem s kojim se susreću ljudi svih dobnih skupina, no njezin uzrok nije uvijek jednostavno prepoznati. Iako se često povezuje sa stresom, umorom ili manjkom sna, u određenim slučajevima može biti povezana i s opterećenjem vida. U Očnoj poliklinici Okulistički centar ističu kako se problemi s očima ponekad manifestiraju upravo kroz učestale ili dugotrajne glavobolje koje na prvi pogled ne djeluju kao oftalmološki problem.Kako vid može utjecati na glavobolju?Kada oči moraju neprestano dodatno raditi kako bi izoštrile sliku, dolazi do naprezanja očnih mišića i vizualnog sustava. To se može dogoditi kod neotkrivene ili neadekvatno korigirane dioptrije, astigmatizma, dugotrajnog rada na blizinu ili poremećaja binokularnog vida. U takvim situacijama mozak i oči ulažu dodatni napor kako bi održali fokus, a rezultat može biti osjećaj pritiska u čelu, oko očiju ili sljepoočnicama.Posebno je važno obratiti pažnju na glavobolje koje se javljaju nakon čitanja, rada za računalom, učenja ili duže izloženosti ekranu. Ako se uz glavobolju pojavljuje i zamućen vid, peckanje očiju, suzenje ili osjećaj težine u očima, moguće je da je problem povezan upravo s vidom.Koji simptomi upućuju na oftalmološki uzrok?Postoji nekoliko znakova koji mogu ukazivati da glavobolja ima veze s očima. Jedan od njih je osjećaj zamora nakon vizualnog napora, primjerice nakon nekoliko sati rada na računalu. Drugi je potreba da se tekst približava ili udaljava kako bi bio jasniji. Neki ljudi primjećuju i dvostruku sliku, povremeno zamućenje ili pojačanu osjetljivost na svjetlo.Kod djece i mladih čest znak može biti izbjegavanje čitanja, gubitak koncentracije ili žaljenje na bol u čelu nakon škole i domaće zadaće. U takvim situacijama pregled vida može otkriti uzrok koji na prvi pogled nije bio očit.Kada je važno javiti se na pregled?Ako se glavobolje ponavljaju, osobito nakon naprezanja očiju, korisno je učiniti oftalmološki pregled kako bi se provjerila vidna oštrina, dioptrija i opće stanje oka. Pregled je posebno važan kada se simptomi pojačavaju ili kada postoje dodatne smetnje poput bljeskova, naglog pogoršanja vida ili boli u oku.Treba imati na umu da nisu sve glavobolje povezane s očima, ali pregled može biti važan korak u otkrivanju uzroka i isključivanju problema vida kao mogućeg izvora tegoba. Upravo zato interdisciplinarni pristup i pravodobna dijagnostika imaju važnu ulogu u očuvanju zdravlja.Kvaliteta vida i kvaliteta svakodneviceDobar vid ne utječe samo na jasnoću slike, nego i na opće funkcioniranje tijekom dana. Kada oči rade bez nepotrebnog naprezanja, lakše je zadržati koncentraciju, raditi, učiti i obavljati svakodnevne aktivnosti bez osjećaja nelagode. Redoviti pregledi vida zato nisu važni samo za oči, nego i za opću kvalitetu života.Ako vas muče česte glavobolje, osobito nakon rada na blizinu ili vremena provedenog pred ekranima, dobro je provjeriti krije li se uzrok u problemima vida. U Očnoj poliklinici Okulistički centar pacijentima se pristupa detaljno i individualno, s ciljem da se pravodobno prepoznaju promjene koje mogu utjecati na svakodnevno funkcioniranje. Više informacija i narudžbe dostupne su na njihovom webu.

Masna jetra jedan je od zdravstvenih problema koji se često razvija tiho, bez jasnih simptoma i bez upozorenja koje bi pacijenta odmah potaknulo na pregled. Upravo zato mnogi za ovaj poremećaj saznaju tek nakon ultrazvuka abdomena, najčešće tijekom rutinske obrade ili pregleda zbog drugih tegoba. U Poliklinici Duvnjak u Zagrebu pacijenti mogu obaviti ultrazvuk abdomena i pravovremeno provjeriti stanje jetre, žučnog mjehura, gušterače, slezene, bubrega i drugih organa trbušne šupljine.Što je masna jetra?Masna jetra, odnosno nakupljanje masnoće u jetrenim stanicama, stanje je koje može biti povezano s načinom života, prehranom, prekomjernom tjelesnom težinom, povišenim masnoćama u krvi, šećernom bolešću, inzulinskom rezistencijom ili prekomjernom konzumacijom alkohola. Ipak, može se javiti i kod osoba koje nemaju izražene tegobe i koje se naizgled osjećaju dobro.Jetra ima važnu ulogu u metabolizmu, probavi, obradi hranjivih tvari i uklanjanju štetnih tvari iz organizma. Kada se u njoj nakuplja previše masnoće, njezina funkcija s vremenom može biti narušena. Kod dijela pacijenata masna jetra ostaje stabilna, no kod drugih može napredovati prema upali, oštećenju jetrenog tkiva i ozbiljnijim komplikacijama. Zbog toga je važno ne promatrati je kao bezazlen nalaz, nego kao znak da organizam treba dodatnu pažnju.Zašto se masna jetra često otkriva slučajno?Jedan od glavnih razloga zbog kojih se masna jetra otkriva kasno jest činjenica da ne mora uzrokovati bol ni specifične simptome. Pacijent može godinama imati masnu jetru, a da pritom nema izražene tegobe. Ponekad se javljaju umor, osjećaj težine ili nelagode pod desnim rebrenim lukom, nadutost ili probavne smetnje, ali ti simptomi nisu dovoljno specifični da bi odmah upućivali na jetru.Zato se masna jetra vrlo često otkrije ultrazvukom abdomena. Riječ je o neinvazivnom, bezbolnom i široko dostupnom pregledu kojim liječnik može procijeniti izgled jetre i uočiti promjene koje upućuju na pojačano nakupljanje masnoće. Ultrazvuk ne zahtijeva oporavak, a pacijentu može dati važne informacije o stanju trbušnih organa.Ultrazvuk abdomena kao važan prvi korakUltrazvuk abdomena omogućuje pregled jetre, žučnog mjehura, žučnih vodova, gušterače, slezene, bubrega, mokraćnog mjehura i velikih krvnih žila u trbuhu. Kod sumnje na masnu jetru, pregled može pomoći u otkrivanju promjena u strukturi jetrenog tkiva, ali i u procjeni postoje li dodatni nalazi koji zahtijevaju daljnju obradu.Pregled se posebno preporučuje osobama koje imaju povišene jetrene enzime, povišene masnoće u krvi, šećernu bolest, prekomjernu tjelesnu težinu, metabolički sindrom, bolove ili pritisak u gornjem dijelu trbuha, kao i osobama koje dugo nisu obavile preventivni pregled abdomena.Iako ultrazvuk može ukazati na masnu jetru, konačna procjena zdravstvenog stanja često se nadopunjuje laboratorijskim nalazima, pregledom liječnika i praćenjem čimbenika rizika. Upravo kombinacija ultrazvuka, nalaza krvi i liječničke procjene daje jasniju sliku o tome koliko je stanje ozbiljno i što je potrebno poduzeti.Može li se masna jetra popraviti?Dobra vijest je da se u mnogim slučajevima stanje masne jetre može poboljšati promjenom životnih navika. Gubitak viška kilograma, uravnotežena prehrana, redovita tjelesna aktivnost, smanjenje unosa alkohola i bolja regulacija šećera i masnoća u krvi mogu značajno doprinijeti oporavku jetre.Važno je naglasiti da promjene ne moraju biti nagle ni ekstremne. Postupno uvođenje zdravijih navika često je dugoročno učinkovitije od kratkotrajnih restriktivnih dijeta. Liječnik može pomoći pacijentu razumjeti nalaz, procijeniti rizike i preporučiti daljnje korake, bilo da je riječ o kontroli, laboratorijskoj obradi ili dodatnim specijalističkim pregledima.Kada se naručiti na pregled?Na ultrazvuk abdomena preporučljivo je naručiti se ako imate dugotrajne probavne tegobe, bolove ili nelagodu u trbuhu, osjećaj težine nakon obroka, nadutost, promjene u laboratorijskim nalazima jetre ili rizične čimbenike poput pretilosti, dijabetesa i povišenih masnoća. Pregled je koristan i kao dio preventivne brige o zdravlju, osobito jer mnoge promjene u trbušnim organima mogu dugo ostati bez simptoma.U Poliklinici Duvnjak u Zagrebu pacijenti mogu dobiti stručnu procjenu i jasne informacije o nalazu ultrazvuka abdomena. Pravovremeni pregled može pomoći u ranom otkrivanju masne jetre i drugih promjena, a time i u donošenju odluka koje mogu pozitivno utjecati na zdravlje.Ako dugo niste obavili ultrazvuk abdomena ili imate nalaze koji upućuju na moguće opterećenje jetre, obratite se Poliklinici Duvnjak u Zagrebu i napravite prvi korak prema boljoj kontroli vlastitog zdravlja.

Razvoj govora i jezika kod djece ne odvija se kod svih jednakim tempom. Neka djeca prve riječi izgovore ranije, neka kasnije, neka su komunikativna i brbljava, dok druga više promatraju i sporije se uključuju u razgovor. Ipak, postoje određeni znakovi koji mogu upućivati na to da je djetetu potrebna stručna procjena logopeda.Roditelji često čuju rečenice poput „progovorit će”, „još je mali” ili „svako dijete ima svoj ritam”. Iako je to djelomično točno, važno je ne zanemariti situacije u kojima dijete duže vrijeme ne razvija govor, teško razumije upute, ne izgovara glasove primjereno dobi ili se muči u komunikaciji s okolinom. Pravovremena logopedska procjena može pomoći da se jasno utvrdi radi li se o prolaznoj fazi ili je potrebna stručna podrška.Kašnjenje u razvoju govoraJedan od najčešćih razloga za odlazak logopedu je kašnjenje u govorno-jezičnom razvoju. Ako dijete ne koristi riječi u dobi kada se očekuje početna verbalna komunikacija, ako ima vrlo siromašan rječnik ili se ne pokušava izražavati riječima, dobro je potražiti savjet.Važno je promatrati ne samo koliko dijete govori, nego i kako komunicira. Pokazuje li prstom, uspostavlja li kontakt očima, odaziva li se na ime, razumije li jednostavne upute i pokušava li izraziti potrebe? Govor nije samo izgovaranje riječi, nego dio šire komunikacije.Dijete ne razumije upute ili teško prati razgovorPonekad roditelji primijete da dijete govori, ali ne razumije dovoljno dobro što mu se govori. Teško prati jednostavne naloge, ne reagira na pitanja, zbunjuje se u svakodnevnim situacijama ili ne razumije priču primjerenu svojoj dobi. Takve teškoće mogu utjecati na igru, učenje, ponašanje i socijalne odnose.Ako dijete često djeluje kao da „ne sluša”, važno je razmotriti postoji li poteškoća u razumijevanju jezika, pažnji, sluhu ili nekom drugom području. Logopedska procjena može biti važan korak u otkrivanju uzroka i planiranju daljnje podrške.Nepravilan izgovor glasovaNepravilan izgovor glasova čest je kod djece, osobito u ranijoj dobi. Međutim, ako se određeni glasovi ne razvijaju očekivano, ako je govor djeteta teško razumljiv ili ako dijete zamjenjuje, izostavlja ili iskrivljuje glasove dulje nego što je primjereno dobi, preporučuje se savjetovanje s logopedom.Roditelji ponekad čekaju polazak u školu, no poteškoće s izgovorom bolje je procijeniti ranije. Pravilan izgovor važan je za jasnu komunikaciju, samopouzdanje djeteta, ali i kasnije usvajanje čitanja i pisanja.Mucanje ili zastajkivanje u govoruKod neke djece mogu se javiti ponavljanja slogova, produžavanje glasova, zastajkivanje ili napetost tijekom govora. Povremena netečnost može se pojaviti u razdobljima intenzivnog razvoja jezika, ali ako mucanje traje, pojačava se ili dijete pokazuje nelagodu zbog govora, dobro je potražiti stručnu procjenu.Posebno je važno reagirati ako dijete izbjegava govor, povlači se, postaje frustrirano ili pokazuje strah od komunikacije. Rani savjet roditeljima može pomoći da pravilno reagiraju i ne stvaraju dodatni pritisak na dijete.Teškoće s hranjenjem, gutanjem ili oralnom motorikomLogoped se ne bavi samo govorom. Kod djece se mogu pojaviti i teškoće s hranjenjem, žvakanjem, gutanjem, prekomjernim slinjenjem ili slabijom pokretljivošću jezika i usana. Takve poteškoće mogu biti povezane s razvojem oralne motorike, a ona je važna i za kasniji razvoj govora.Ako dijete ima izrazito ograničen izbor hrane, teško žvače, često se zagrcava ili pokazuje neuobičajene teškoće tijekom hranjenja, korisno je zatražiti stručni savjet.Poteškoće u predškolskoj i školskoj dobiKod starije djece znakovi za logopedsku procjenu mogu uključivati teškoće u prepričavanju događaja, siromašan rječnik, gramatičke pogreške koje se zadržavaju, teškoće s učenjem pjesmica, rastavljanjem riječi na slogove, prepoznavanjem glasova ili kasnije s čitanjem i pisanjem.Predškolsko razdoblje važno je za pripremu djeteta za školu. Ako se primijete poteškoće u govoru, jeziku, pažnji na glasove ili razumijevanju zadataka, bolje je reagirati na vrijeme. Rana podrška može olakšati djetetu ulazak u školske obveze i smanjiti frustraciju.Kada se obratiti logopedu?Roditelji se logopedu ne trebaju javiti tek kada je problem velik. Dovoljno je da imaju nedoumicu, da primijete odstupanje ili da ih odgojitelj, učitelj ili pedijatar upozori na moguće teškoće. Logopedska procjena ne znači odmah dugotrajnu terapiju, nego pomaže dobiti jasniju sliku o djetetovu razvoju.Nekada je dovoljan savjet i praćenje, a nekada je potrebna redovita logopedska podrška. Najvažnije je ne čekati predugo ako roditelj osjeća da dijete teško komunicira, zaostaje u govoru ili se muči s razumijevanjem i izražavanjem.Za stručnu procjenu, savjetovanje i logopedsku podršku djeci, čitatelji se mogu obratiti Poliklinici Doctus iz Splita. Pravovremena reakcija može pomoći djetetu da lakše razvija komunikacijske vještine, sigurnije se izražava i bolje sudjeluje u svakodnevnim aktivnostima, igri, vrtiću ili školi.

Sistematski pregled kao važan trenutak za novi početakMnogi ljudi tek na sistematskom pregledu saznaju da imaju povišene masnoće u krvi. Iako se takav nalaz često doživi kao upozorenje koje “nije hitno”, upravo je to trenutak kada vrijedi zastati i ozbiljno razmisliti o svakodnevnim navikama. Povišene masnoće najčešće ne bole i ne stvaraju odmah jasne tegobe, ali dugoročno mogu biti signal da je organizmu potrebna promjena u načinu prehrane i životnom ritmu.U praksi se često pokazuje da velik broj pacijenata zna što bi trebalo promijeniti, ali ne zna kako to zaista provesti u svakodnevici. Između želje za zdravijim životom i stvarne promjene navika često stoje tempo života, neredoviti obroci, umor i manjak podrške. Upravo zato je važno naglasiti da promjena prehrane ne mora značiti naglu i nerealnu transformaciju, nego postupan i održiv proces.Nekima treba poticaj, a nekima stručna podrškaKod dijela pacijenata dovoljan je mali poticaj da počnu donositi bolje odluke, poput redovitijih obroka, manjeg unosa zasićenih masti ili boljeg planiranja prehrane tijekom tjedna. No kod mnogih je potreban strukturiraniji pristup, posebno kada se iste pogreške ponavljaju godinama ili kada laboratorijski nalazi već jasno upozoravaju da organizam traži ozbiljniju pažnju.Upravo zato je vrijedno imati stručnu osobu koja može pomoći bez strogih i nerealnih zabrana. U Poliklinici Svećnjak istaknuto je da njihova nutricionistica Karolina Žeželj Kreber, dipl.ing. sastavlja jelovnik prema namirnicama koje pacijent voli ili su mu dostupne, a raspored obroka prilagođava svakodnevnom ritmu i načinu života. Takav individualan pristup važan je zato što održiva promjena ne nastaje iz kratkotrajnog odricanja, nego iz navika koje osoba može dugoročno zadržati.Promjena prehrane ne počinje savršenstvom, nego realnim koracimaNajveća pogreška često je očekivanje da sve mora krenuti idealno i odmah. U stvarnosti, najbolji rezultati dolaze kada se prehrana mijenja postupno i smisleno.Takav pristup ima dodatnu vrijednost jer pacijent ne dobiva samo popis dopuštenih i zabranjenih namirnica, nego i konkretnu podršku u razumijevanju vlastitih navika. Kada netko nauči prepoznati zašto poseže za hranom, kada preskače obroke i što mu otežava ustrajnost, tada promjena postaje puno realnija. Upravo je zato stručna podrška važna onima koji žele više od kratkotrajnog pokušaja i traže rješenje koje se može uklopiti u stvaran život.Predstavljamo nutricionisticu koja širi priču o zdravijim navikamaDobra je vijest da pacijenti koji žele napraviti iskorak sada imaju dodatnu stručnu podršku. Karolina Žeželj Kreber, dipl.ing., nova je kolegica u timu Poliklinike Svećnjak i osoba kojoj se pacijenti mogu obratiti kada žele poraditi na prehrani, regulaciji tjelesne težine i poboljšanju svakodnevnih navika. Na službenoj stranici poliklinike već je predstavljena kroz stručne članke i nutricionistički pristup koji naglašava individualiziran jelovnik, redovit kontakt i postupno usvajanje održivih promjena.Ako su i vaši nalazi pokazali povišene masnoće u krvi, to može biti pravi trenutak da učinite nešto konkretno za svoje zdravlje. Za savjetovanje i stručnu podršku obratite se Poliklinici Svećnjak, a više informacija potražite na službenoj stranici, gdje možete saznati više i o radu njihove nutricionistice Karoline Žeželj Kreber, dipl.ing.

Promjene na koži poput gubitka čvrstoće, opuštenosti, sitnih bora i manje izražene konture lica prirodan su dio procesa starenja. Iako su kirurški zahvati jedno od mogućih rješenja za izraženije promjene, sve veći interes postoji i za minimalno invazivne estetske tretmane koji omogućuju zatezanje i poboljšanje kvalitete kože uz kraći oporavak. Jedna od takvih metoda je Endolift laserski tretman.Endolift je minimalno invazivni laserski postupak namijenjen zatezanju i pomlađivanju kože. Najčešće se primjenjuje na području lica, ali se, ovisno o indikaciji i procjeni liječnika, može koristiti i na drugim dijelovima tijela.Kako Endolift djeluje?Tijekom Endolift tretmana vrlo tanko lasersko vlakno uvodi se ispod kože, gdje kontrolirana laserska energija djeluje na ciljane slojeve tkiva.Toplinsko djelovanje lasera potiče skupljanje postojećih kolagenih vlakana te proizvodnju novog kolagena. Upravo je kolagen jedan od važnih proteina koji koži pružaju čvrstoću i elastičnost, a njegova se količina s godinama postupno smanjuje.Cilj tretmana je tako poboljšati zategnutost, teksturu i elastičnost kože, uz ublažavanje sitnih linija i naglašenije oblikovanje tretiranog područja.Za razliku od klasičnog kirurškog liftinga, Endolift ne zahtijeva velike kirurške rezove. Upravo zbog minimalno invazivnog pristupa predstavlja mogućnost za osobe koje žele poboljšanje izgleda kože, ali još nisu kandidati za kirurški zahvat ili ga ne žele.Kome je Endolift namijenjen?Prema informacijama Poliklinike Kvaternik, odgovarajući kandidati za Endolift najčešće su osobe koje imaju blagu do umjerenu opuštenost kože, sitne linije i bore te žele postići zategnutiji izgled bez klasične operacije.Tretman se može razmotriti kod lokalizirane opuštenosti na područjima poput:obrazalinije čeljustivratapodlakticaabdomenabedara i natkoljenicadrugih područja s opuštenom kožom i manjim do umjerenim lokaliziranim masnim naslagama.Ipak, Endolift nije jednako prikladan za svaku osobu. Stupanj opuštenosti kože, njezina kvaliteta, anatomija tretiranog područja, zdravstveno stanje i očekivanja pacijenta važni su pri odabiru tretmana. Zato konačnu procjenu treba napraviti liječnik tijekom individualnih konzultacija.Zašto se Endolift sve češće razmatra kao alternativa kirurškim zahvatima?Jedna od glavnih prednosti Endolifta je mogućnost preciznog tretiranja određenog područja bez klasičnog kirurškog liftinga.Laserskom energijom moguće je ciljano djelovati na područja na kojima je koža izgubila čvrstoću, dok poticanje stvaranja kolagena doprinosi postupnom poboljšanju njezine strukture.Prednost minimalno invazivnog pristupa za mnoge pacijente predstavlja i kraće vrijeme oporavka u usporedbi s kirurškim postupcima. Prema informacijama Poliklinike Kvaternik, većina osoba može se vratiti svojim uobičajenim svakodnevnim aktivnostima unutar nekoliko dana.Što očekivati nakon tretmana?Kao i kod drugih estetskih medicinskih postupaka, nakon Endolifta moguće su određene prolazne reakcije.Na tretiranom području mogu se pojaviti crvenilo, oteklina, modrice ili blaža nelagoda. U pravilu su takve reakcije privremene i povlače se kroz nekoliko dana. Važno je pridržavati se svih uputa liječnika o njezi kože nakon zahvata.Prije samog tretmana liječnik također može dati posebne upute vezane uz lijekove, dodatke prehrani, pušenje ili njegu kože, ovisno o individualnim okolnostima pacijenta.Endolift nije tretman „jednak za sve“Kod estetskih zahvata važno je imati realna očekivanja. Osoba s blagom opuštenošću kože neće imati iste potrebe kao netko s izrazitim viškom kože, zbog čega Endolift ne može u svakoj situaciji zamijeniti kirurški lifting.Upravo zato pregled i konzultacija imaju važnu ulogu. Liječnik procjenjuje stanje kože i anatomiju područja koje se želi tretirati te na temelju toga određuje je li Endolift odgovarajući izbor ili bi bolji rezultat mogao pružiti neki drugi estetski postupak.Endolift u Poliklinici KvaternikAko razmišljate o zatezanju i pomlađivanju kože bez klasičnog kirurškog zahvata, dodatne informacije o Endolift tretmanu možete dobiti u Poliklinici Kvaternik u Zagrebu.U Poliklinici Kvaternik Endolift tretman izvodi Irena Pirkl Lončar, dr. med., specijalistica otorinolaringologije i subspecijalistica plastične i rekonstrukcijske kirurgije glave i vrata. Poliklinika uz Endolift pruža i niz drugih estetskih tretmana, što omogućuje individualnu procjenu i odabir metode u skladu s potrebama svakog pacijenta.Želite li saznati jeste li kandidat za ovaj tretman, obratite se Poliklinici Kvaternik i dogovorite stručne konzultacije. Individualna procjena najbolji je način da saznate može li Endolift odgovoriti na vaše potrebe i očekivanja.

Bol koja se javlja samo kada zagrizete često se čini kao mala smetnja koju je lako ignorirati. Međutim, upravo takva bol može biti znak da sa zubom, ispunom, zubnim živcem ili okolnim tkivom nešto nije u redu.Problem može biti jednostavan, poput previsokog ispuna, ali i ozbiljniji, poput pukotine u zubu, upale korijena ili problema s potpornim tkivom.Zato bol pri zagrizu ne bi trebalo dugo zanemarivati, osobito ako se ponavlja ili postaje sve jača.Previsoka plomba ili krunica može stvarati pritisakAko se bol pojavila ubrzo nakon postavljanja plombe, krunice ili drugog protetskog rada, moguće je da je zagriz malo previsok.Tada taj zub prvi prima opterećenje pri zatvaranju čeljusti, što može izazvati osjetljivost i bol.Takav se problem najčešće jednostavno rješava korekcijom zagriza, ali je važno otići na pregled kako bi se potvrdio uzrok.Pukotina u zubu često boli upravo pri zagrizuSitne pukotine nisu uvijek vidljive golim okom.Zub može izgledati potpuno uredno, a bol se javljati samo pri pritisku ili otpuštanju zagriza.Pukotina može nastati zbog:grickanja tvrdih namirnicastarijih velikih ispunaškripanja zubimaudarcadugotrajnog opterećenjaŠto se problem ranije otkrije, veće su mogućnosti za očuvanje zuba.Upala zubnog živca može se širiti prema korijenuAko je karijes prodro duboko ili je zub ranije bio oštećen, može doći do upale pulpe odnosno zubnog živca.Kada se upala proširi prema području oko vrha korijena, zub može postati osjetljiv na pritisak i zagriz.Bol tada može biti:tupapulsirajućastalnaizraženija pri žvakanjuU takvim slučajevima može biti potrebno endodontsko liječenje, odnosno liječenje korijenskih kanala.Zub može boljeti i nakon endodontskog liječenjaBlaga osjetljivost nakon liječenja korijenskih kanala može biti prolazna.Međutim, ako bol na zagriz traje dulje, pojačava se ili se ponovno pojavljuje nakon razdoblja bez simptoma, potrebno je napraviti kontrolu.Uzrok može biti povezan s upalom oko korijena, nepravilnim opterećenjem ili drugim problemom koji zahtijeva procjenu stomatologa.Upala desni i parodontno tkivo također mogu biti uzrokBol pri zagrizu ne mora uvijek dolaziti iz samog zuba.Ako su desni i potporno tkivo zuba upaljeni, zub može postati osjetljiv na pritisak.Kod parodontnih problema mogu se pojaviti i:krvarenje desnipovlačenje desnineugodan zadahosjećaj pomičnosti zubaosjetljivost pri žvakanjuTakvi simptomi zahtijevaju detaljan pregled.Škripanje i stiskanje zubima mogu preopteretiti zubeBruksizam, odnosno nesvjesno stiskanje i škripanje zubima, može stvarati veliko opterećenje.Osoba često ne zna da to radi, posebno ako se događa tijekom spavanja.Posljedice mogu biti:bol pri zagrizuosjetljivost više zubaglavoboljenapetost čeljusnih mišićatrošenje caklineU takvim slučajevima potrebno je procijeniti zagriz i eventualno razmotriti zaštitnu udlagu.Problem može stvarati i zaglavljena hranaPonekad bol između dva zuba nastaje zbog hrane koja se zadržava i pritišće desni.Ako se problem često ponavlja na istom mjestu, moguće je da postoji nepravilnost kontakta između zuba, oštećen ispun ili drugi razlog zbog kojeg se hrana zadržava.Takvu situaciju također je dobro pokazati stomatologu.Kada bol zahtijeva bržu reakciju?Pregled je posebno važan ako bol:traje nekoliko danapostaje sve jačajavlja se pri svakom zagrizuprati je oticanjezub reagira na toplo ili hladnopostoji osjećaj da je zub „viši“ od ostalihpojavljuje se neugodan okus ili gnojni iscjedakdolazi uz povišenu temperaturuAko se pojavi jače oticanje lica, teškoće pri otvaranju usta, gutanju ili disanju, potrebno je potražiti hitnu dentalnu ili medicinsku pomoć.Rendgenska snimka može pomoći otkriti uzrokKod boli na zagriz uzrok često nije moguće utvrditi samo vizualnim pregledom.Stomatolog može preporučiti rendgensku snimku kako bi procijenio:stanje korijenakost oko zubadubinu karijesapostojeće ispuneeventualnu upaluU kombinaciji s kliničkim pregledom to pomaže postaviti precizniju dijagnozu.Nemojte dugo žvakati samo na drugoj straniČesta reakcija na bol je potpuno izbjegavanje bolnog zuba i prebacivanje žvakanja na drugu stranu.To može privremeno smanjiti neugodu, ali ne rješava problem.Ako se uzrok ne liječi, stanje se može dodatno pogoršati, a dugotrajno jednostrano žvakanje može opteretiti druge zube i čeljust.Rana reakcija često znači jednostavnije liječenjeKod dentalnih problema pravovremena dijagnoza često značajno pojednostavljuje terapiju.Previsoka plomba može se brzo korigirati, manja pukotina možda se može zaštititi, dok se dublja upala liječi prije nego što nastane veća komplikacija.Zato nije dobro čekati da bol postane jaka ili stalna.ORDINACIJA DENTALNE MEDICINE NADEŽDA KOPANI FRKETIĆ – pregled i individualni pristupAko osjećate bol pri zagrizu, osjetljivost na pritisak ili imate osjećaj da jedan zub „smeta“ pri zatvaranju čeljusti, obratite se Ordinaciji dentalne medicine Nadežda Kopani Frketić.Detaljnim pregledom moguće je utvrditi dolazi li bol od plombe, pukotine, zubnog živca, korijena, desni ili zagriza te prema tome odabrati odgovarajući način liječenja.Bol na zagriz nije simptom koji treba dugo trpjeti. Što se uzrok ranije otkrije, veća je mogućnost da se zub sačuva uz jednostavniju terapiju.Za pregled i stručnu procjenu kontaktirajte Ordinaciju dentalne medicine Nadežda Kopani Frketić.

Pakiranje za godišnji odmor obično započinje odjećom, obućom i dokumentima, no među važnijim stvarima u prtljazi trebala bi se pronaći i dobro pripremljena putna ljekarna. Manje ozljede, glavobolja, probavne tegobe, alergijska reakcija ili ubod insekta mogu se pojaviti iznenada, a odgovarajući pribor i lijekovi mogu znatno olakšati prve korake do stručne pomoći.Sadržaj putne ljekarne nije jednak za svaku osobu ni za svako putovanje. Ovisi o dobi putnika, zdravstvenom stanju, redovitoj terapiji, duljini boravka, prijevoznom sredstvu i dostupnosti zdravstvene skrbi na odredištu. Zato je najbolje pripremiti je nekoliko dana prije polaska, a ne neposredno prije putovanja.Ljekarnik vam može pomoći sastaviti praktičnu putnu ljekarnu prema destinaciji, trajanju odmora i osobama koje putuju.Redovita terapija uvijek je na prvome mjestuOsobe koje svakodnevno uzimaju propisane lijekove trebaju najprije osigurati dovoljnu količinu terapije za cijelo putovanje. Preporučljivo je ponijeti i manju rezervu u slučaju kašnjenja povratka, promjene plana ili gubitka dijela prtljage.Lijekove je najbolje nositi u originalnom pakiranju, zajedno s uputom i, kada je potrebno, medicinskom dokumentacijom ili potvrdom liječnika. Kod putovanja zrakoplovom važnu terapiju treba držati u ručnoj prtljazi kako bi bila dostupna i u slučaju gubitka ili kašnjenja predane prtljage.Posebnu pozornost zahtijevaju lijekovi koji se čuvaju na određenoj temperaturi. Prije puta potrebno je provjeriti način čuvanja i osigurati odgovarajuću termo-torbicu ili drugo rješenje, prema savjetu liječnika ili ljekarnika.Sredstva protiv boli i povišene temperatureGlavobolja, zubobolja, menstrualna bol, bolovi u mišićima ili povišena temperatura mogu se pojaviti i tijekom odmora. Putna ljekarna zato često uključuje lijek protiv boli i temperature koji osoba inače smije koristiti.Odabir treba prilagoditi dobi, kroničnim bolestima, trudnoći, alergijama i drugim lijekovima koje osoba uzima. Budući da nisu svi lijekovi prikladni za svakoga, osobito za djecu i osobe s određenim zdravstvenim tegobama, preporučuje se zatražiti savjet ljekarnika prije kupnje.Priprema za probavne tegobePromjena prehrane, drugačiji ritam obroka, visoke temperature i putovanje mogu utjecati na probavu. Korisno je razmotriti sredstva za oralnu rehidraciju, koja pomažu nadoknaditi izgubljenu tekućinu i elektrolite kod proljeva ili povraćanja, te proizvode za tegobe poput nadutosti, žgaravice ili zatvora.Lijekovi protiv proljeva nisu prikladni u svakoj situaciji. Ako su prisutni visoka temperatura, krv u stolici, jaka bol, znakovi dehidracije ili tegobe koje traju, potrebno je potražiti liječničku pomoć. Kod djece, starijih osoba i kroničnih bolesnika savjetovanje je posebno važno.Alergije, ubodi insekata i nadražena kožaBoravak u prirodi i na otvorenom povećava mogućnost uboda komaraca i drugih insekata. U putnu ljekarnu može se uključiti repelent te proizvod za ublažavanje svrbeža i nadraženosti nakon uboda.Osobama sklonima alergijama može biti potreban antihistaminik koji inače koriste i dobro podnose. Kod otežanog disanja, oticanja lica ili jezika, jake slabosti ili naglog pogoršanja stanja potrebno je odmah pozvati hitnu medicinsku pomoć.Za boravak u prirodi korisno je ponijeti i pincetu za uklanjanje krpelja. Krpelja treba ukloniti pravilno i što prije, bez premazivanja uljem, alkoholom ili drugim sredstvima. Ako nakon ugriza nastanu promjene na koži ili opći simptomi, potrebno je javiti se liječniku.Zaštita od sunca nije samo kozmetičko pitanjeKrema sa zaštitnim faktorom jedan je od osnovnih proizvoda za ljetni odmor. Treba odabrati zaštitu koja odgovara tipu kože, dobi i intenzitetu izlaganja suncu te je nanositi u dovoljnoj količini i obnavljati prema uputama, osobito nakon kupanja, znojenja i brisanja ručnikom.Uz zaštitni proizvod korisno je ponijeti balzam za usne sa zaštitnim faktorom i proizvod za njegu kože nakon sunčanja. Ipak, najbolja zaštita uključuje i hlad, laganu odjeću, pokrivalo za glavu te izbjegavanje najjačeg sunca.Ako dođe do opsežnih opeklina, stvaranja mjehura, mučnine, vrtoglavice, jake glavobolje ili poremećaja svijesti, potrebno je zatražiti medicinsku pomoć.Osnovni pribor za manje ozljedePutna ljekarna trebala bi sadržavati pribor za zbrinjavanje manjih posjekotina, ogrebotina i žuljeva. Korisni su flasteri različitih veličina, sterilne komprese, zavoj, medicinska ljepljiva traka, antiseptik i jednokratne rukavice.Za aktivan odmor mogu se dodati elastični zavoj, hladni oblog i posebni flasteri za žuljeve. Male škare i pinceta također mogu biti praktične, ali kod putovanja zrakoplovom treba provjeriti pravila o predmetima dopuštenima u ručnoj prtljazi.Dublje rane, obilno krvarenje, ozljede glave, sumnja na prijelom i rane nastale ugrizom zahtijevaju stručnu medicinsku procjenu. Putna ljekarna namijenjena je prvoj pomoći i manjim tegobama, a ne zamjeni za liječnički pregled.Što ponijeti kada putuju djeca?Putna ljekarna za dijete mora biti prilagođena njegovoj dobi i tjelesnoj masi. Lijekovi, doze i farmaceutski oblici za odrasle ne smiju se automatski primjenjivati kod djece.Uz terapiju koju je dijete već koristilo prema preporuci liječnika ili ljekarnika, korisno je ponijeti toplomjer, sredstvo za zaštitu od sunca primjereno djeci, repelent odgovarajući dobi, fiziološku otopinu, pribor za manje ozljede i oralnu rehidracijsku otopinu.Roditelji bi prije putovanja trebali provjeriti doziranje proizvoda i zapisati ga kako ne bi donosili odluke pod stresom. Kod dojenčadi, male djece i djece s kroničnim bolestima preporučuje se dodatno savjetovanje prije polaska.Sadržaj prilagodite destinaciji i načinu putovanjaNije jednako putujete li na nekoliko dana na obalu, kampirate u udaljenom području ili odlazite u zemlju u kojoj postoje posebni zdravstveni rizici. Za udaljene destinacije može biti potrebno ponijeti više zaliha, dodatnu zaštitu od insekata ili proizvode za sigurnost hrane i vode.Kod međunarodnih putovanja preporučuje se na vrijeme provjeriti jesu li potrebna dodatna cijepljenja, preventivni lijekovi ili posebna dokumentacija. Takve pripreme ponekad treba započeti nekoliko tjedana prije puta, pa ih nije dobro ostaviti za posljednji trenutak.Osobe s kroničnim bolestima, trudnice, stariji putnici i roditelji male djece trebaju plan putovanja i sadržaj ljekarne uskladiti s liječnikom ili ljekarnikom.Pravilno čuvanje lijekova tijekom putovanjaLijekove i medicinske proizvode treba zaštititi od izravnog sunca, vlage i visokih temperatura. Automobil parkiran na suncu, torba na plaži ili pretinac uz izvor topline nisu prikladna mjesta za njihovo čuvanje.Prije pakiranja treba provjeriti rok valjanosti, cjelovitost ambalaže i upute o čuvanju. Putnu ljekarnu najbolje je držati na suhom, preglednom i djeci nedostupnom mjestu. Po povratku je korisno pregledati sadržaj, nadopuniti potrošeno i pravilno zbrinuti proizvode kojima je istekao rok valjanosti.Savjet ljekarnika za bezbrižnije putovanjeDobro pripremljena putna ljekarna ne treba biti velika, ali treba sadržavati ono što je doista potrebno osobama koje putuju. Redovita terapija, pribor za manje ozljede, zaštita od sunca i insekata te proizvodi za najčešće prolazne tegobe čine praktičnu osnovu.Prije godišnjeg odmora posjetite Ljekarne Kovačić - Pavlina iz Splita. Stručno osoblje pomoći će vam provjeriti sadržaj postojeće putne ljekarne, odabrati prikladne proizvode i prilagoditi je dobi putnika, zdravstvenim potrebama, destinaciji i trajanju putovanja.Individualan savjet posebno je važan ako uzimate redovitu terapiju, putujete s djecom, imate kroničnu bolest ili odlazite na udaljeniju destinaciju. Pravodobna priprema može vam pomoći da na put krenete organiziranije i spremnije za manje zdravstvene poteškoće koje se mogu pojaviti tijekom odmora.