Bioenergija - Đuro Đuka Bajić

Akupresura, drevna kineska tehnika liječenja koja se temelji na primjeni pritiska na određene točke tijela, postaje sve popularnija u kao alternativna metoda liječenja psihičkih smetnji poput depresije, anksioznosti i drugih stanja koja utječu na mentalno zdravlje.

Što je akupresura?

Ova tehnika se temelji na kineskoj medicini, koja prepoznaje tijelo kao jedinstveni sustav koji se sastoji od energijskih putova (meridijana) kroz koje teče životna energija (chi). Smatra se da, kada je protok chi-ja blokiran, tijelo postaje podložnije bolestima i tjelesnim neugodnostima.

Akupresura pomaže u uklanjanju blokada u protoku chi-ja, što može smanjiti stres i potaknuti tijelo da se samoizliječi. Ova tehnika se može primijeniti samostalno kod kuće, uz odgovarajuće znanje i upute, ili uz pomoć stručnjaka koji će znati kako pravilno pritisnuti određene točke na tijelu.

Akupresura u liječenju psihičkih smetnji

Istraživanja pokazuju da akupresura može biti učinkovita u smanjenju simptoma depresije, anksioznosti, stresa i drugih psihičkih smetnji. Na primjer, jedna je studija provedena u SAD-u pokazala da akupresura može biti učinkovita u smanjenju simptoma depresije kod starijih osoba.

Druga studija provedena u Kini pokazala je da je akupresura u kombinaciji s tradicionalnom kineskom medicinom bila učinkovita u smanjenju simptoma anksioznosti kod pacijenata koji su se oporavljali od moždanog udara.

Akupresura se također može koristiti kao preventivna mjera za održavanje dobrog mentalnog zdravlja. Mnoge od točaka koje se koriste u akupresuri povezane su s organima koji su važni za emocionalno blagostanje, kao što su srce, jetra, bubrezi i pluća. Stoga se smatra da redovito pritiskanje ovih točaka može pomoći u održavanju uravnoteženog protoka chi-ja kroz tijelo, što može spriječiti razvoj psihičkih smetnji.

Međutim, važno je napomenuti da akupresura nije zamjena za tradicionalne oblike liječenja psihičkih smetnji, kao što su psihoterapija i farmakoterapija. Umjesto toga, akupresura može biti korisna kao dopuna ovim terapijama ili kao alternativna metoda za one koji preferiraju prirodne tretmane.

Ako želite isprobati ovu alternativnu metodu liječenja, obratite se Đuri Đuki Bajiću, iskusnom bioenergetičaru koji se godinama bavi i akupresurom. Kontaktirajte ga telefonski kako biste zakazali konzultacije.