✅05.12. DOULA RADIONICA
✅19.01. DOULA RADIONICA

"DISANJE, STAVLJANJE U POLOŽAJ I TISKANJE" - Sanja Bukač Štritof, porođajna i postporođajna Doula

➡️Sve kako na porodu prolazi trudnica u pratnji s Doulom! Ova radionica će pripremiti Vas i Vašeg partnera za glavni čin!

➡️Na radionici ćemo pričati o:

✔️Opuštanju kroz trudnoću; 
✔️Kako naučiti opustiti dio po dio tijela;
✔️Kako napraviti smirenu opuštenu atmosferu kod kuće i u svom porođajnom odjeljku;
✔️kako sve to primijeniti kada porođaj krene;
✔️kako disati kroz porođaj;
✔️koje položaje zauzimati kako bi olakšali bebi da se spusti;
✔️Kako će nam tata pomoći u opuštanju;
✔️Kako masirati mamu;
✔️Što raditi kako bi olakšali mami u porođajnom odjeljku i kako je ne bi ulovila panika;
✔️Kako tiskati kada za to dođe vrijeme i kako partner može pomoći. 
✔️Kako vježbama disanja kroz trudnoću olakšati porođaj.
✔️...

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0PbM9huZiJjmuMffzSxuWjSrMRm9eFRJPW5GFsHbH6DY5wG7Sfe3BqstGrULmc9E5l&id=100078962040261