Akupunktura, akupresura, kiropraktika - Trešnjevka

Koliko znate ljudi koji imaju cirkularne smetnje ili možda baš vi pripadate toj skupini? Cirkularne smetnje znaju biti dosta neugodne i s težom mogućnošću ublažavanja simptoma. No, nije sve nemoguće. Upravo se alternativna medicina i bioenergija, uz zdraviji način života, pokazuje kao dobrim načinom tretiranja simptoma loše cirkulacije. Kako dolazi do cirkularnih smetnji? Smetnje se razvijaju iz nekoliko najčešćih razloga, kao što su: Loša i nepravilna prehrana, Štetne životne navike, Nepravilno liječena kronična bolest ili Manjak tjelesne aktivnosti. Jedan od uzroka koji može poteći iz navedenog niza lošeg ophođenja prema tijelu jest i visoka razina masnih čestica koje cirkuliraju krvlju. Masne čestice su neophodne organizmu, no neke od njih kao što je lipoprotein ne smiju biti prisutne u previsokoj koncentraciji jer mogu naštetiti arterijama. Nadalje, postoji još nekoliko uzročnika koji se trebaju uzeti u obzir, a to su: pušenje, hipertenzija, šećerna bolest, trudnoća, stres, dehidracija i tzv. sindrom ekonomske klase koji se događa zbog predugih vožnji i letova gdje je položaj tijela nepromijenjen kroz dugi vremenski period. Koji su najčešći simptomi cirkularnih smetnji? Najčešći simptomi cirkularnih smetnji su sljedeći: Umor i iscrpljenost Nedostatak cirkulacije Šum u ušima i vrtoglavica Trnci u rukama i nogama Grčevi u nogama i stopalima tijekom tjelesne aktivnosti Bolovi u natkoljenicama, potkoljenicama i stopalima Oticanje nogu Hladna stopala Kako ublažiti simptome i bolove? Vrlo je važno na vrijeme primijetiti simptome koji se potom tretiraju i samim time smanjuju ili povlače. Važno je naglasiti kako je prehrana iznimno važan faktor u održavanju zdravlja svakog dijela organizma, pa tako i u ublažavanju cirkularnih smetnji. Slana i pržena hrana utječe na povećanje kolesterola i masnoće što potom uzrokuje brojne smetnje od kojih je jedna i cirkulacijska smetnja. Postoji čitav niz nutritivnih namirnica koje mogu utjecati na ravnotežu organizma i dobru cirkulaciju. Osim toga, dobrom hranom ćete izbjeći i mnoge druge smetnje na prirodan način. Alternativna medicina također je dobar način za rješavanje problema poput postizanja bolje cirkulacije. Bioenergija može biti od velike pomoći klasičnoj medicini. U većini slučajeva nismo ni svjesni akumulirane energije koja nas čini živima, održava nas u stanju dobrog zdravlja i iscjeljuje nas kada je naše zdravlje narušeno. Cirkularne smetnje su nešto što možete prirodno riješiti poboljšanjem vlastitog načina života i u suradnji sa strukom bioenergije. Na sve nedoumice vam može odgovoriti 30 godina iskustva bioenergetičara Đure Bajića. Gospodin Bajić ima brojne preporuke i višegodišnje iskustvo, a njegov rad je prepoznat i od strane zajednice, i stručnjaka. Fotografija: Pixabay

Život u 21. stoljeću obilježen je velikim količinama stresa. Kako se prosječno vrijeme provedeno pod svakodnevnim stresovima, ali i velikim fizičkim i emocionalnim naporima povećava, sve češći su razni problemi s kralježnicom. Naime u reakciji Limbičkog i Autonomnog živčanog sustava na stres, zbog prevelike razine adrenalina i kortizola, mišići leđa i vrata se stežu te tako uzrokuju tenzije i bolove duž cijele kralježnice, kao i glavobolje, napetosti u ekstremitetima, probleme sa zglobovima i sl. U pitanju su afektivni i emocionalni naboji i senzacije koji se ne oslobađaju u danom trenutku, i uglavnom ne bi ni trebali. Nemaju naknadno iskazivanje i izboj (Emotional discharge) kroz verbalizaciju, ekspresiju i rekreaciju, niti se stigne tijelo regenerirati u naknadnom periodu života. Jurimo iz jedne stresne situaciju u drugu, prenoseći stari stresni naboj u novo okruženje gdje su druge okolnost i parametri, ali um ne stigne obraditi nove podatke, već unosi teret prijašnjeg i starog stresa u nove situacije. Tako se mogu uzrokovati i problemi s funkcijama organa i sustava tijela te posljedično sa psihičkim napetostima, nemirom i nespavanjem, odnosno hormonalnu neravnotežu i mentalnu napetost. Kako je kralježnica naš glavni unutarnji potporni stup, kako lokomotorni tako i neurološki, zdrava kralježnica može značajno poboljšati cjelokupno zdravlje. Na sreću, postoji način kako se nositi s navedenim stanjima. Upoznajte se s Akupresurnom masažom.  Akupresura je iscjeljujuća tehnika Tradicionalne kineske medicine. U akupresuri se fizički pritisak primjenjuje na točke meridijana. Tako se omogućuje slobodno strujanje, tradicionalno shvaćane, životne energije, odnosno, informacije. Znanstveno gledajući, bioenergetski se pospješuju biokemijski i stanični biološki metabolički procesi. Masažom se otpuštaju miofascijalne napetosti mišića, odblokirava disanje, potiče oksidacija i detoksikacija tijela, izmjenjuje stanična komunikacija neurotrasmitora (hormoni) u organizmu. Manipulacijom tkiva dolazi do oslobađanja napetosti memorirane u mišićima i ekspresija izboja kroz oslobađanje disanja te se vraća gipkost kralježaka i mobilnosti mišića.  Pomaže i kod ozbiljnih napetosti vezane za deformaciju kralježnice. Duljim trajanjem tretmana postiže se cjelokupna ravnoteža sustava i poboljšanje posture. Kombinacijom tradicionalne akupresure točaka uz kralježnicu, opuštanja miofascijalnih napetosti leđnih mišića i metode postupnog pasivnog istezanja postižemo prirodnu dekompresiju kralježnice. Mnogima je ova tehnika masažnog pristupa  prihvatljiva zbog njene neinvazivne prirode i jer se prakticira preko lagane odjeće, što ima i svoje prednosti radi lakšeg otpuštanja fascijalnih napetosti i adhezija u muskulaturi. Takvom dekompresijom kralježnice dolazi do oslobađanja dislociranih kralježaka, te oslobađanja pritiska na ligamente, diskus i korijene živaca koji izlaze iz leđne moždine. Uz sve ove prednosti, resetiranjem tjelesne memorije lakše se oporavljamo od posljedica hormona stresa te smanjujemo njihov daljnji štetni učinak na naše tijelo. Ali i um se rasterećuje napetosti te se orijentira na vlastiti potencijal i rješenja. Kako biste osigurali da energija protječe vašim tijelom i kako bi osjetili sve blagodati ove kombinacije tisućljetne tradicije i suvremene znanstvene prakse, posjetite centar Akupresura gdje možete odabrati različite intenzitete i trajanje Akupresurne masaže. Unaprijedite Vašu kvalitetu života i probuditi unutarnju energiju. Vaše tijelo i um će vam biti zahvalno.

Za akupunkturu često možete čuti, no znate li zapravo što sve možete očekivati od liječenja akupunkturom? Akupunktura je drevna kineska metoda za ublažavanje bolova. Ima uistinu široku primjenu uključujući ublažavanje fizičkih bolova, ali i utjecanje na psihosomatske bolesti i poremećaje. Akupunktura je zbog svoje učinkovitosti priznata od Svjetske zdravstvene organizacije kao dio konvencionalne medicine. Nešto više o filozofiji akupunkture, primjeni i procesu liječenja ovom metodom, možete pročitati u nastavku ovog teksta. Što je akupunktura? Na latinskom acus znači igla, a glagol pungere znači ubadati. Akupunktura se izvodi zabadanjem igala u određene dijelove tijela ili akupunkturne točke. Igle su tanke poput vlasi, a temelje se na plemenitim metalima. Koristi se onoliko igala koliko zahtijeva određena problematika ili poremećaj. Prije ubadanja iglicama treba  napraviti kompletan pregled pacijenta kako bi se provjerilo njegovo opće stanje. Osim toga, proučavaju se i određeni unutarnji uzroci koji su mogli dovesti pacijenta u određeno stanje, a to obuhvaća eventualne emocionalne šokove ili vanjske uzroke poput stila života i prehrane. U posljednjih nekoliko desetljeća su se provela brojna istraživanja o akupunkturi koja su pokazala njen pozitivan učinak na živčani, endokrini, imunološki i  kardiovaskularni sustav. Akupunkturu izvodi educirani akupunkturolog koji je specijaliziran za provođenje tretmana. Filozofija akupunkture Kineska akupunktura predstavlja vjerovanje da je ljudsko tijelo ispunjeno životnom snagom koja se naziva "qi". Kada je qi dobro usmjereno osoba je zdrava, no ako je qi blokirano ili defektno dolazi do bolesti. Drugim riječima, određene točke tijela povezane su meridijanima ili kanalima kroz koje protječe životne energija. Prema tome, akupunktura pomaže ljudima da postignu odgovarajuću ravnotežu, odnosno qi, koji će olakšati ili odstraniti bolove. Tjelesne funkcije se stimuliraju iglama i započinje prirodni proces liječenja, odnosno tok životne energije kroz tijelo. Kome može pomoći akupunktura? Ova metoda liječenja može pomoći osobama koje imaju probleme u sljedećim područjima, npr.: Psihosomatske bolesti - glavobolja, migrena, fantomski bolovi, poremećaji spavanja- liječenje akupunkturom Bolovi u kralježnici (lumbago ili lumboišijalgije), bolovi u zglobovima - liječenje akupunkturom Liječenje alergije akupunkturom Mršavljenje i detoksikacija akupunkturom Adikcije ili odvikavanja akupunkturom, najčešće odvikavanje od pušenja Anti-stres tretmani Više detalja i informacija možete vidjeti na web stranici Centra akupunkture i homeopatije prof. Slavica Kraljević.

Bioenergija je alternativa klasičnoj medicini u liječenju određenih područja našeg imunološkog sustava. Bioenergijom se učinkovito tretira slabost imuniteta koja se očituje kroz nekoliko simptoma, poput: Bronhitisa Učestale angine Prehlade Sezonske alergije Depresije Anksioznosti Stresa Nesanice Kako poboljšati svoj imunitet na prirodan način, doznajte u nastavku teksta.  Što je bioenergija? Energija je svuda oko nas, a nazivi koji se primjenjuju za ovu pojavu ovise o kulturi i dijelu svijeta. Neki ju zovu chi, prana ili čak životna sila. Bioenergija je tjelesna energija koju posjeduju sva živa bića. Ona se ne gubi, već prelazi iz jednog oblika u drugi. Bioenergija označava korištenje čovjekove vlastite energije za izlječenje određenih stanja. Radi se o neinvazivnoj terapiji koja potiče tijelo, um i duh na vrlo jednostavan, nježan i učinkovit način. Bioenergetičar usmjerava energiju koja je potrebna vašem tijelu kako bi tijelo samo sebe izliječilo. Tako postiže sklad i uravnoteženost energije u cijelom tijelu. Bioenergetičar ne negira klasičnu medicinu, on joj pomaže. Ovo je vrsta liječenja koje nema nepoželjnih efekata i primjećuje se sve češće korištenje bioenergetskih usluga u svijetu. Važnost imuniteta Oslabljeni imunitet može biti uzrokom mnogih bolesti i to posebice virusnih i bakterijskih. Bioenergija je metoda liječenja koja najbolje rezultate postiže upravo kod jačanja imuniteta. Na ovaj način se može riješiti problem loše cirkulacije, disanja, ali i raznih psihičkih tegoba kao što je anksioznost, depresija, gubitak živaca i neuravnoteženost uma. Kroz terapiju bioenergije mogu se postići efekti poput: ojačanog imuniteta, više svakodnevne razine energije, ali i prirodne regeneracije živčanog sustava. Mnogo toga naravno ovisi i o otvorenosti i samosvijesti pacijenta koji mora biti spreman prihvatiti i promijeniti dio svog životnog stila kako bi on sam postao uravnotežen i stabilan. Utjecaj modernog doba na imunitet Današnji svijet je užurban i stresan, a čovjek rijetko pronađe vrijeme samo za sebe gdje će se vratiti prirodi i opustiti. Nema vremena za tišinu, mir i harmoniju jer uvijek ima još neku obavezu za odraditi ili još neko mjesto na kojemu se mora pojaviti taj dan. Osluškivanje svojih potreba i promjena životnog stila nužno je ako na prirodan način želite ojačati svoj imunitet. Bioenergija je tu da potakne tu promjenu uravnoteženjem energetskih razina u tijelu. Nismo svjesni akumulirane energije koja nas čini živima, održava nas u stanju dobrog zdravlja i iscjeljuje nas kada je naše zdravlje narušeno. Mnoge imunološke smetnje možete izbjeći poboljšanjem vlastitog načina života i u suradnji sa strukom bioenergije. Na sve nedoumice vam može odgovoriti 30 godina iskustva bioenergetičara Đure Bajića. O gospodinu Bajiću pišu i pisali su brojni strani mediji, a o njegovom radu možete se uvjeriti i na televizijskim kanalima. Njegovu pomoć potražili su brojni visokoobrazovani ljudi, poput liječnika opće prakse, profesora, psihijatara i psihologa, što samo potvrđuje kvalitetu njegova rada. Fotografija: Pixabay

Današnjim ubrzanim i stresnim načinom života često dovodimo svoj organizam u opasnost od različitih bolesti i hormonalnog disbalansa, za čije liječenje je često kao opcija upravo akupunktura. Iako je akupunktura u Europi prepoznata kao metoda liječenja tek krajem 20-og stoljeća, ova tradicionalna kineska metoda datira još od prije nekoliko tisuća godina pr. n. e. Glavna specifičnost ove metode je ubadanje igle u određenu točku u tijelu kako bi se stimuliralo stvaranje vitalne energije 'Qi' (Chi) te kako bi se potaknuo njezin protok kroz tijelo. Ta ista energija ima dva pola, Yin i Yang, koji čine temelj kineske filozofije, a kada su oni u neravnoteži dolazi do pojave raznih nepovoljnih stanja u tijelu, pa tako i do neplodnosti. O liječenju neplodnosti akupunkturom postoje podaci još iz 1100. godine pr. n. e., a današnje spoznaje ukazuju da primjena akupunkture uz IVF metodu potpomognute oplodnje utječe na broj uspješnih trudnoća. Ona se provodi prije samog postupka kako bi se povećala uspješnost umjetne oplodnje kroz pripremu organizma na proceduru. Uz to, akupunkturu je moguće provoditi tijekom održavanja trudnoće, pripreme za porođaj kroz sami porođaj te pri tretiranju postporođajnih stanja poput poticanja izlučivanja mlijeka te smanjenja postporođajne depresije. Osim kod potpomognute oplodnje, akupunktura može pomoći i kod spontanog začeća uz tretiranje oba partnera, stimulirajući ranije spomenutu vitalnu energiju i dovodeći organizme u ravnotežu. Postoji mnogo načina na koje akupunktura može doprinijeti organizmu u pripremi za začeće, a neki od njih su stimuliranje protoka krvi kroz maternicu, povećavanje debljine endometrija (unutrašnjeg sloja maternice na koju se ukopava oplođena jajna stanica), regulacija određenih ključnih hormona (estrogen, progesteron, endorfin, GnRH) te smanjenje razine stresa koji doprinosi sterilnosti. Kod muškaraca, akupunkturom se može utjecati na količinu, kvalitetu te gibljivost sjemena. Vrlo je bitno da se uz tretmane akupunkture provode i određeni koraci za poboljšanje kvalitete života kako bi se cjelokupni organizam doveo u povoljnije stanje. Stil života, način prehrane i određeni biljni pripravci mogu znatno doprinijeti općem stanju organizma i napraviti povoljno okruženje za začeće. U Centru za tradicionalnu kinesku medicinu - akupunktura Zagreb pružaju individualiziran plan liječenja neplodnosti akupunkturom, a osim toga pacijent dobiva osvrt na opće zdravstveno stanje te savjete kako doprinijeti ravnoteži u organizmu i poboljšati način života. Osim neplodnosti, kod njih je moguće pronaći rješenje za veliki opseg kroničnih i drugih bolesti te si tako olakšati svakodnevicu.