LORENA ' S MAGIC

Iako su u prošlosti ljudi masažu smatrali luksuzom za imućne ljude, zbog njezine, tada vrlo male dostupnosti, danas je postala široko dostupna i pristupačna svima. Ljudi su shvatili koliko je važna za tijelo i zdravlje, a u svoj raspored trebali bi ju uvrstiti već danas. Iako postoje mnoge vrste masaža, jedno im je zajedničko – otjerati će stres te poboljšati stanje organizma na mnogim razinama.

Brojne pogodnosti od samo jedne masaže

Osim uklanjanja stresa i očuvanja tijela, masaža može smanjiti bol i napetost u mišićima, poboljšati cirkulaciju, potaknuti energiju tijela te smanjiti broj otkucaja srca i krvni tlak.

Također, mnogima pomaže pri uklanjanju depresije, anksioznosti, probavnih poremećaja, glavobolje, nesanice, boli u živcima, ožiljcima tkiva, sportskim ozljedama… Ima mnoge fizičke dobrobiti, a za mnoge je pacijente dio specifičnog medicinskog plana liječenja koji im pomaže da se vrate svojim svakodnevnim aktivnostima.

Koje su fizičke dobrobiti masaže?

Fizičke promjene koje masaža donosi vašem tijelu mogu imati pozitivan efekt na mnoga područja vašeg života. Neke su od njih:

• Poboljšana cirkulacija

• Smanjena ukočenost mišića

• Smanjena upala zglobova

• Bolja kvaliteta sna

• Brži oporavak između treninga

• Poboljšana fleksibilnost

• Manje boli

• Ojačani imunološki sustav

Kako masaža utječe na vaše psihičko zdravlje?

Masaža također ima mnoge dobrobiti za psihičko zdravlje. Čak i ljudi koji su usredotočeni na fizičke dobrobiti, tvrde da su nakon masaže pod znatno manjim stresom. Osim toga, postoje mnoge mentalne dobrobiti kao što su:

• Opuštenost

• Bolje raspoloženje

• Smanjena anksioznost

• Više energije

Važnost pronalaska dobrog terapeuta za masažu

Nakon masaže, osjećat ćete se opušteno, umorno, a moguće je da ćete i osjetiti bol. Razlog tome je rad na vašim mišićima – ponekad ćete se nakon masaže osjećati kao da ste upravo završili trening.

Mnogi misle da masaža mora biti bolna kako bi bila učinkovita, no to nije istina. Kao i kod odabira drugih zdravstvenih djelatnika, vrlo je važno da na masažu odete kod profesionalne osobe, koja zna što radi i kvalitetno obavlja svoj posao.

Ukoliko ne znate gdje otići na masažu, u salonu LORENA'S MAGIC nude razne tipove masaža – parcijalnu, relaksirajuću, antistres, sportsko-medicinsku, anticelulitnu, masašu ruku i stopala… Garantiramo sigurnost i kvalitetu, što mogu potvrditi njihovi brojni zadovoljni klijenti. Riješite se stresa i poboljšajte svoje zdravlje, prepustite se u njihove stručne ruke!