Medicina, stomatologija, farmacija - Matulji

Karijes je i dalje jedna od najčešćih bolesti zuba, a može zahvatiti sve dobne skupine, od najmlađih do starijih osoba. Iako se često smatra problemom koji nastaje iznenada, karijes se u pravilu razvija postupno i u ranim fazama može proći bez vidljivih simptoma. Upravo zato redovite stomatološke kontrole imaju ključnu ulogu u njegovu pravodobnom otkrivanju i sprječavanju ozbiljnijih oštećenja zuba. U Stomatološkoj ordinaciji Dario Bekavac naglašava se važnost preventivnih pregleda kao temelja dugoročnog oralnog zdravlja.Kod djece, redovite kontrole posebno su važne jer se karijes može razviti vrlo brzo, osobito na mliječnim zubima. Iako su mliječni zubi privremeni, njihovo zdravlje ima velik utjecaj na pravilan razvoj trajnih zuba, govor i prehranu. Stomatološki pregledi omogućuju rano uočavanje početnih promjena, edukaciju djece i roditelja o pravilnoj oralnoj higijeni te stvaranje pozitivnog odnosa prema odlascima stomatologu. Dijete koje se navikne na redovite preglede rjeđe razvija strah i lakše održava zdravlje zubi u odrasloj dobi.Kod odraslih osoba karijes se često razvija na teško dostupnim mjestima, poput međuzubnih prostora ili ispod postojećih ispuna i krunica. Bez redovitih kontrola takve promjene mogu ostati neprimijećene sve dok ne uzrokuju bol ili veća oštećenja. Preventivni pregledi omogućuju pravodobno otkrivanje problema i jednostavnije zahvate, čime se izbjegavaju složeniji i dugotrajniji postupci liječenja.Osim samog pregleda, redovite kontrole uključuju i profesionalno čišćenje zubi, uklanjanje zubnog kamenca te procjenu stanja desni. Time se smanjuje broj bakterija u usnoj šupljini i sprječava nastanak uvjeta pogodnih za razvoj karijesa. Stomatolog također može prilagoditi savjete o higijeni i prehrani individualnim potrebama pacijenta, što dodatno povećava učinkovitost prevencije.Važno je istaknuti da se redovitim kontrolama ne štiti samo zdravlje zubi, već i opće zdravlje. Neliječeni karijes može dovesti do upala, infekcija i gubitka zuba, ali i negativno utjecati na cijeli organizam. Pravodobna prevencija stoga predstavlja ulaganje u zdravlje i kvalitetu života.U Stomatološkoj ordinaciji Dario Bekavac preventivni pregledi prilagođeni su svim dobnim skupinama, s naglaskom na rano otkrivanje problema i očuvanje prirodnih zuba. Redovite kontrole omogućuju pacijentima sigurnost, mir i dugoročno zdrav osmijeh.Zaštitite svoje zube i zube svoje obitelji na vrijeme.Naručite se na redovitu kontrolu u Stomatološkoj ordinaciji Dario Bekavac.

Gubitak zuba može utjecati ne samo na estetiku osmijeha, već i na funkciju žvakanja, govor, pa čak i samopouzdanje. Srećom, moderna dentalna medicina nudi rješenje koje je dugoročno, estetski prihvatljivo i funkcionalno stabilno – riječ je o dentalnim implantatima. U Dentalnoj poliklinici Mady Maričić, implantologiji se pristupa stručno, precizno i s posebnom pažnjom prema svakom pacijentu.Dentalni implantati su trajna zamjena za izgubljene zube. Ugrađuju se u kost čeljusti i preuzimaju ulogu prirodnog zubnog korijena, čime se osigurava čvrstoća, stabilnost i prirodan osjećaj prilikom žvakanja. Na implantat se potom postavlja protetski nadomjestak – krunica, most ili proteza – ovisno o broju izgubljenih zuba.Najveća prednost implantata je što ne zahtijevaju brušenje susjednih zuba, čime se čuva preostala zdrava struktura. Osim toga, implantati sprječavaju gubitak kosti čeljusti, što se često događa nakon vađenja zuba, i na taj način čuvaju prirodne konture lica.U Dentalnoj poliklinici Mady Maričić, svaki postupak implantacije započinje detaljnom dijagnostikom, uključujući snimke i planiranje pomoću digitalnih tehnologija. Zahvat se izvodi pod lokalnom anestezijom, bezbolno i uz minimalan oporavak, a tim stručnjaka prati pacijenta kroz sve faze – od ugradnje do završne protetike.Implantati su najbolje rješenje za sve koji žele fiksnu i dugotrajnu zamjenu za zube, bez kompromisa u izgledu i funkcionalnosti. Uz pravilnu njegu i redovite kontrole, mogu trajati desetljećima.Ako ste izgubili jedan ili više zuba, ne čekajte da problem postane veći. Obratite se s povjerenjem Dentalnoj poliklinici Mady Maričić i otkrijte kako implantologija može vratiti vaš osmijeh – trajno i sigurno.

Vrlo važnu ulogu u procesu prevencije i liječenja imaju upravo role za sjedenje.Ukoliko nemamo adekvatnu potporu kralješnice, organizam se vremenom umara, dolazi do narušavanja slabinskog djela kralješnice čime se narušava pozicija svih djelova kralješnice, imajući u vidu da su oni međusobno povezani i utječu jedan na drugog.Lumbalne role podupiru slabinsku lordozu i održavaju idealnu poziciju cijele kralješnice.Takva potpora smanjuje bolove i olakšava sjedenje na način da smanjuje pritisak intervertebralnog diska na živčane strukture (korijen živca, spinalni prostor) i opušta napete mišiće u njenoj okolini. Koristi se u cilju prevencije i liječenja bolnih sindroma lumbalne i torakalne kralješnice, kao i zdjeličnog pojasa.Korištenje lumbalne role se preporuča pri dugotrajnom sjedenju u vozilu ili radnoj stolici. Potrebno je postaviti i učvrstiti rolu podesivom, elastičnom trakom za naslon stolice. Sjesti zdjelicom do naslona stolice, a u podnožju leđa pomicati rolu dok se ne dobije zadovoljavajuća podrška pravilnom držanju tijela.Odabir lumbalne role ovisi o anatomskim predispozicijama, vrsti sjedišta ( obični i radni stolac, fotelja, trosjed, sjedište u automobilu, avionu i dr.), te subjektivnom osjećaju ugode.Djeluje preventivno kod održavanja ispravnog sjedenja djece, studenata i dugotrajnog rada u uredu i pomaže kod liječenja bolnih sindroma kralješnice.Prvih nekoliko dana po primjeni role moguće su pojave nelagode u leđima i tada treba postupno povećavati vrijeme u kojem se primjenjuje rola svaki dan nekoliko sati dulje. Adaptacija na novo pomagalo traje 2-3 dana.Ukoliko imate bolove u lumbalnoj kralješnici, a anatomski jastuk vam ne uspjeva pomoći, isto upućuje na probleme u samoj kralješnici ili okolnim strukturama.Rješenje je da se učini osteopatski pregled gdje se prepoznaju lezije i terapijskim djelovanjem uklone. Potom će vam spavanje na anatomskom jastuku biti potpuno zadovoljstvo.Održavanje lumbalnih rola je brzo i jednostavno. Navlaka se jednostavno skida i periva je u perilici.

Gubitak zuba može značajno utjecati na izgled, funkcionalnost i zdravlje usne šupljine, ali zahvaljujući naprednoj stomatologiji, zubni implantati postali su najbolje dugotrajno rješenje za nadomještanje izgubljenih zuba. Implantati omogućuju prirodan osjećaj i izgled, vraćaju funkciju žvakanja te sprječavaju daljnji gubitak kosti, što ih čini zlatnim standardom u modernoj stomatologiji.Zubni implantat je titanski vijak koji se ugrađuje u čeljusnu kost na mjesto izgubljenog zuba, gdje služi kao stabilan temelj za novi zub. Materijal implantata potpuno je biokompatibilan, što znači da ga tijelo prihvaća bez reakcija, a s vremenom srasta s kosti kroz proces poznat kao oseointegracija. Nakon što implantat postane čvrsto integriran, postavlja se nadogradnja i zubna krunica koja u potpunosti imitira prirodni zub po funkciji i estetici.Za razliku od klasičnih mostova ili proteza, implantati ne zahtijevaju brušenje susjednih zuba, ne klize i ne izazivaju nelagodu, čime pružaju dugoročnu stabilnost i prirodan osjećaj. Njihova trajnost je izuzetno visoka – uz pravilnu njegu mogu trajati cijeli život, što ih čini najboljom investicijom u zdravlje i estetiku osmijeha.Postupak ugradnje implantata odvija se u nekoliko faza, a zahvaljujući modernim tehnologijama i preciznoj dijagnostici, bezbolan je i siguran. U Primus Dentalu iz Zagreba koristimo najnovije implantološke metode i visokokvalitetne materijale kako bismo osigurali dugotrajan i prirodan rezultat.Ako ste izgubili jedan ili više zuba, ne odgađajte rješenje – zubni implantati nisu samo estetsko poboljšanje, već ulaganje u zdravlje i kvalitetu života. Rezervirajte svoj termin u Primus Dentalu i vratite osmijeh s potpunim povjerenjem!

Zubi često šalju jasne signale kada s njihovim zdravljem nešto nije u redu, no mnogi te znakove zanemaruju ili odgađaju posjet stomatologu dok problem ne postane ozbiljan. Pravodobno prepoznavanje simptoma ključno je za očuvanje zuba, sprječavanje komplikacija i izbjegavanje zahtjevnijih zahvata. U Stomatološkoj ordinaciji Sanje Konjević-Jelenčić naglašavaju da rano reagiranje često znači jednostavnije i bezbolnije liječenje.Jedan od najčešćih znakova da zubu treba liječenje je bol. Ona može biti blaga i povremena, primjerice pri konzumaciji hladne ili tople hrane i pića, ali i jaka, pulsirajuća ili stalna. Osjetljivost na temperaturu često upućuje na karijes ili oštećenje cakline, dok jača i dugotrajnija bol može biti znak upale zubne pulpe koja zahtijeva hitno liječenje.Promjene na površini zuba također su važan pokazatelj. Tamne mrlje, rupice ili hrapava površina mogu ukazivati na početni ili uznapredovali karijes. Iako u ranim fazama karijes ne mora uzrokovati bol, njegovo napredovanje može dovesti do ozbiljnijih problema ako se ne sanira na vrijeme.Znak koji se često zanemaruje je bol ili krvarenje desni. Ako desni postanu osjetljive, otečene ili krvare prilikom pranja zubi, to može biti znak upale koja, ako se ne liječi, može zahvatiti i potporne strukture zuba. Dugotrajna upala desni može dovesti do povlačenja zubnog mesa i klimanja zuba.Neugodan zadah ili neugodan okus u ustima koji ne nestaje nakon pranja zubi također može upućivati na problem. Takvi simptomi često su povezani s karijesom, upalom desni ili infekcijama koje zahtijevaju stomatološku procjenu i liječenje.Važno je obratiti pozornost i na vidljive promjene poput puknuća zuba, oštećenih ispuna ili osjećaja nelagode pri zagrizu. Čak i manja oštećenja mogu s vremenom dovesti do većih komplikacija ako se zanemare.Redoviti stomatološki pregledi igraju ključnu ulogu u ranom otkrivanju problema, često i prije nego što se pojave vidljivi simptomi. Upravo zato stručnjaci ističu važnost preventivnih pregleda i individualnog pristupa svakom pacijentu.U Stomatološkoj ordinaciji Sanje Konjević-Jelenčić pacijentima se pristupa pažljivo i profesionalno, s ciljem očuvanja prirodnih zuba i dugoročnog oralnog zdravlja. Pravodobna dijagnostika i odgovarajuće liječenje omogućuju sigurnije, brže i ugodnije rješavanje stomatoloških problema.Ako primjećujete bilo koji od navedenih simptoma ili želite provjeriti zdravlje svojih zuba, naručite se na pregled u Stomatološku ordinaciju Sanje Konjević-Jelenčić i osigurajte pravovremenu i stručnu stomatološku skrb.

Menopauza je prirodna životna faza svake žene – kraj reproduktivnog razdoblja obilježen prestankom menstruacije i padom razine ženskih spolnih hormona, ponajprije estrogena. I dok se često povezuje s neugodnim simptomima poput valunga, nesanice, promjena raspoloženja i umora, menopauza ne mora biti razdoblje nelagode i patnje.Uz pravilan pristup, podršku i stručnu pomoć, ovo može biti novo poglavlje života – ispunjeno ravnotežom, svjesnošću i zdravljem.Što se zapravo događa u tijelu?Menopauza najčešće nastupa između 45. i 55. godine, a promjene koje dolaze rezultat su smanjenog lučenja estrogena i progesterona. To može utjecati na cijeli organizam – od termoregulacije i raspoloženja, do zdravlja kostiju, kože, srca i metabolizma.Simptomi se razlikuju od žene do žene. Neke ih jedva primijete, dok drugima mogu značajno narušiti kvalitetu života. Najčešći znakovi uključuju:valunge i noćno znojenje,nesanicu i umor,razdražljivost i promjene raspoloženja,smanjeni libido,suhoću rodnice i nelagodu pri odnosima,probleme s koncentracijom i pamćenjem.Kako si pomoći?Prvi korak je prihvaćanje i razumijevanje – menopauza nije bolest, već prirodan proces. No ako simptomi ometaju svakodnevni život, nije potrebno trpjeti – postoje brojni načini kako si možete olakšati.Promjene u načinu života igraju važnu ulogu: uravnotežena prehrana bogata kalcijem i vitaminom D, redovita tjelovježba, tehnike opuštanja i kvalitetan san mogu pomoći u ublažavanju simptoma. Također, izbjegavanje kofeina, alkohola i stresa može smanjiti učestalost valunga i tjeskobe.Za neke žene idealno rješenje je hormonska nadomjesna terapija (HNL), koja vraća ravnotežu hormona i znatno ublažava simptome. No odluka o terapiji mora biti individualna i donesena u dogovoru s ginekologom, nakon detaljne dijagnostike.Dostupne su i prirodne alternative, poput biljnih preparata (soja, crvena djetelina, cimicifuga), ali i suplementacija magnezijem, omega-3 masnim kiselinama i vitaminima B skupine.GinOps – vaša podrška u svim fazama životaMenopauza ne mora biti razdoblje koje ćete „izdržati“. Uz pravi tim, može biti prilika da se bolje povežete sa sobom i preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem.U GinOpsu iz Zagreba očekuje vas stručan i empatičan tim ginekologa, koji će vas saslušati, razumjeti vaše simptome i ponuditi individualiziran plan terapije ili podrške – bilo da se radi o HNL-u, prirodnim rješenjima ili edukaciji.Saznajte više i dogovorite pregled putem www.ginops.hr

Lijekovi su važan dio svakodnevne brige o zdravlju, no njihova učinkovitost i sigurnost ovise i o načinu na koji se čuvaju. Pogrešno skladištenje može dovesti do promjene kemijskog sastava lijeka, smanjenja djelotvornosti ili čak razvoja štetnih posljedica. Mnogi ljudi čuvaju lijekove na pogrešnim mjestima, ne vode računa o roku valjanosti ili miješaju lijekove različitih članova kućanstva.Kako biste izbjegli neželjene situacije i osigurali maksimalnu učinkovitost terapije, donosimo nekoliko jednostavnih, ali važnih pravila za čuvanje lijekova kod kuće.Lijekovi nisu za kupaonicuJedna od najčešćih pogrešaka je čuvanje lijekova u kupaonici. Iako ormarić iznad umivaonika može izgledati kao idealno mjesto, toplina i vlaga koje se tamo stvaraju vrlo lako mogu utjecati na stabilnost lijekova. Umjesto toga, lijekove treba čuvati na suhom, tamnom i prozračnom mjestu, daleko od izvora topline i direktnog svjetla – primjerice u ormariću u dnevnoj sobi ili spavaćoj sobi.Uvijek pratite upute na pakiranjuNa svakoj kutiji ili uputi za lijek jasno je naznačeno na kojoj temperaturi ga je potrebno čuvati. Većina lijekova čuva se na sobnoj temperaturi (od 15 °C do 25 °C), no postoje iznimke koje zahtijevaju hladnjak. Ako lijek treba biti u hladnjaku, važno je da se drži na srednjoj polici, a ne u vratima, jer se ondje temperatura češće mijenja.Ne presipajte lijekove u druge kutijeTablete i kapsule trebaju ostati u originalnom pakiranju jer su tako zaštićene od svjetla, vlage i zraka. Originalno pakiranje također sadrži sve važne informacije, uključujući i rok valjanosti te naziv lijeka, što je posebno važno ako istovremeno koristite više terapija.Provjeravajte rok trajanjaLijekove s isteklim rokom valjanosti treba odmah ukloniti iz kućne ljekarne. Takvi lijekovi mogu izgubiti djelotvornost ili čak postati štetni. Preporučuje se barem dva puta godišnje pregledati sve lijekove koje imate kod kuće i odvojiti one kojima je rok prošao ili koji se više ne koriste.Lijekovi nisu za dijeljenjeLijek koji je jednom pomogao vama ne mora pomoći nekome drugome, čak i ako simptomi izgledaju slično. Uvijek se preporučuje korištenje lijekova isključivo prema preporuci liječnika ili ljekarnika.Odlaganje neiskorištenih lijekovaLijekove kojima je istekao rok trajanja ili koje više ne koristite ne smijete bacati u smeće niti ispirati u sudoperu. Takvi lijekovi mogu onečistiti okoliš i predstavljati opasnost. Umjesto toga, donesite ih u najbližu ljekarnu gdje će ih stručno zbrinuti.Savjetujte se u Ljekarnama ValesZa sva pitanja vezana uz pravilno čuvanje, korištenje i zbrinjavanje lijekova, korisnici se mogu obratiti stručnom timu Ljekarni Vales. Naši farmaceuti rado će vas savjetovati o tome gdje i kako čuvati lijekove, kako prepoznati promjene u njihovoj učinkovitosti te kako sigurno ukloniti lijekove koje više ne koristite.Više korisnih savjeta i novosti dostupno je i na našoj Facebook stranici.Ispravnim čuvanjem lijekova čuvate i svoje zdravlje – jer sigurnost počinje kod kuće.

Krvarenje desni prilikom pranja zubi ili konzumacije hrane često se smatra bezazlenim, no može biti prvi znak ozbiljne bolesti desni – parodontitisa. Ako se ne liječi na vrijeme, parodontitis može dovesti do povlačenja desni, rasklimavanja i gubitka zubi, ali i negativno utjecati na opće zdravlje. Pravovremena reakcija ključna je za očuvanje zdravlja desni i zubi, a redovita stomatološka njega može spriječiti ozbiljne komplikacije.Što uzrokuje krvarenje desni?Najčešći uzrok krvarenja desni je nakupljanje plaka i bakterija zbog nepravilne oralne higijene. Kada se plak ne uklanja redovito, on se pretvara u zubni kamenac koji iritira desni i uzrokuje njihovu upalu. Ovo stanje, poznato kao gingivitis, može se prepoznati po crvenilu, natečenosti i povremenom krvarenju desni, osobito prilikom četkanja ili korištenja zubnog konca.Ako se gingivitis ne liječi, može prerasti u parodontitis, ozbiljniju upalu koja oštećuje potpornu strukturu zuba. Bakterije prodiru dublje ispod linije desni, uzrokujući stvaranje džepova, povlačenje desni i gubitak koštane mase, što može rezultirati ispadanjem zuba.Koji su simptomi parodontitisa?Osim krvarenja desni, znakovi koji mogu ukazivati na razvoj parodontitisa uključuju loš zadah, osjetljive ili natečene desni, povlačenje desni, klimanje zubi i neugodan okus u ustima. Mnogi ljudi ne primjećuju simptome dok bolest ne uznapreduje, što otežava liječenje i povećava rizik od trajnih oštećenja.Parodontitis ne utječe samo na zdravlje usne šupljine – istraživanja su pokazala da može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa i drugih sistemskih oboljenja. Bakterije iz usne šupljine mogu putem krvotoka dospjeti do drugih dijelova tijela, pridonoseći razvoju kroničnih upalnih stanja.Kako spriječiti i liječiti parodontitis?Pravilna oralna higijena najvažniji je korak u prevenciji parodontitisa. Redovito četkanje zubi najmanje dva puta dnevno, korištenje zubnog konca i ispiranje antiseptičkim vodicama za usta pomaže u uklanjanju plaka i sprječavanju razvoja bakterija.Osim kućne njege, ključno je redovito posjećivati stomatologa kako bi se na vrijeme otkrili i liječili eventualni problemi. Profesionalno čišćenje zubi uklanja kamenac i sprječava napredovanje upale desni. U slučajevima uznapredovalog parodontitisa, mogu biti potrebni posebni tretmani poput dubinskog čišćenja, regeneracije tkiva ili čak kirurških zahvata.Promjene u načinu života, poput prestanka pušenja i zdrave prehrane bogate vitaminima i mineralima, također mogu poboljšati zdravlje desni i smanjiti rizik od upala.Ne ignorirajte znakove bolesti desni – potražite stručnu pomoćKrvarenje desni nije bezazlen problem i može biti prvi znak ozbiljne bolesti. Ako primijetite bilo kakve promjene u zdravlju desni, ne odgađajte posjet stomatologu.Za profesionalnu njegu desni, prevenciju i liječenje parodontitisa, obratite se Ordinaciji dentalne medicine Bogdan Ivana, mr.sc. dr. dent. med. u Zagrebu. Više informacija o dostupnim tretmanima potražite na njihovoj web stranici.

Aktivan život ne prestaje ulaskom u treću dob – upravo suprotno. U Domu za starije i nemoćne osobe Tiha dob vjeruju da su pokret, druženje i mentalna stimulacija ključni za kvalitetno starenje. Zato svakodnevica u domu obuhvaća niz aktivnosti koje korisnicima donose radost, energiju i osjećaj zajedništva.Tjelovježba za snagu i vitalnostRedovito kretanje važno je u svakoj životnoj dobi. U domu Tiha dob organiziraju se lagane vježbe, šetnje i grupne aktivnosti koje potiču pokretljivost i jačaju mišiće. Prilagođene tjelesne vježbe osiguravaju da korisnici ostanu vitalni, a istovremeno smanjuju rizik od ozljeda.Društvene igre i kreativne radioniceMentalna aktivnost jednako je važna kao i tjelesna. Zajedničke društvene igre, čitanje, kreativne radionice i glazbene aktivnosti pružaju priliku za razvijanje novih vještina i održavanje oštrine uma. Ove aktivnosti potiču smijeh, druženje i pozitivnu atmosferu u kojoj se stvaraju nova prijateljstva.Proslave i događanjaŽivot u domu nije monoton – naprotiv. Proslave rođendana, blagdani i prigodni događaji redovito okupljaju korisnike, obitelj i osoblje. Na taj način njeguje se osjećaj zajedništva i stvara okruženje koje podsjeća na toplinu doma.Briga o cjelovitom zdravljuAktivnosti u domu Tiha dob nisu samo razonoda, nego i dio cjelovite skrbi za tijelo i duh. One potiču fizičku snagu, mentalnu bistrinu i emocionalno zadovoljstvo, a sve to doprinosi boljoj kvaliteti života korisnika.

Štitnjača je mala žlijezda na prednjoj strani vrata, ali s velikim utjecajem na energiju, metabolizam, rad srca, raspoloženje i mnoge druge tjelesne funkcije. Zbog toga se često postavlja pitanje treba li štitnjaču “preventivno provjeravati” i kada je to zaista korisno. Najjednostavniji odgovor glasi: kod osoba bez tegoba i bez rizičnih čimbenika ne postoji jedinstvena preporuka da svi rutinski rade probir, ali postoji niz situacija u kojima su ciljani laboratorijski nalazi i/ili ultrazvuk opravdani i korisni.Prvi korak najčešće je laboratorij TSHU praksi se funkcija štitnjače najčešće inicijalno provjerava određivanjem TSH iz krvi, jer promjene TSH-a mogu biti rani pokazatelj da štitnjača radi presporo ili prebrzo. Po potrebi se nadopunjuje hormonima štitnjače (FT4, ponekad FT3) i autoantitijelima, ovisno o kliničkoj slici i procjeni liječnika.Važna praktična napomena odnosi se na biotin (vitamin B7), koji može utjecati na rezultate nekih laboratorijskih testova za štitnjaču. Zbog toga se nerijetko preporučuje ne uzimati biotin određeno vrijeme prije vađenja krvi, prema uputi laboratorija ili liječnika.Kada ima smisla napraviti preventivnu provjeru štitnjače?Preventivna provjera najčešće se razmatra u sljedećim okolnostima:1) Ako imate simptome koji mogu upućivati na poremećaj funkcije štitnjače Primjerice: dugotrajan umor, osjetno debljanje ili mršavljenje bez jasnog razloga, osjetljivost na hladnoću ili vrućinu, ubrzan ili nepravilan rad srca, tremor, pretjerano znojenje, opadanje kose, suha koža, promjene raspoloženja, problemi sa snom ili koncentracijom. Kod ovakvih tegoba TSH test se često koristi kao početna orijentacija.2) Ako postoji obiteljska anamneza bolesti štitnjače ili autoimunih bolestiU obiteljima u kojima su prisutni Hashimoto, Gravesova bolest ili čvorovi štitnjače, češće se provodi ciljano praćenje, osobito ako se pojave simptomi ili promjene u nalazima.3) Ako ste ranije imali bolest štitnjače, operaciju štitnjače ili liječenje radiojodom U tim slučajevima praćenje funkcije štitnjače je dio dugoročnog nadzora, prema individualnom planu.4) Ako ste bili izloženi zračenju područja vrata ili imate vidljivo povećanje štitnjače Kod palpabilne tvorbe, povećane štitnjače ili sumnje na čvorove, ultrazvuk je standardan, neinvazivan korak u procjeni strukture žlijezde.5) Trudnoća i planiranje trudnoće u rizičnim situacijama Tijekom trudnoće i nakon poroda štitnjača je posebno važna, a stručne smjernice naglašavaju probir i praćenje u odabranim skupinama, ovisno o rizičnim čimbenicima i kliničkoj slici.6) Ako uzimate lijekove koji mogu utjecati na štitnjaču Kod terapija poput amiodarona ili litija u smjernicama se često preporučuje napraviti početnu procjenu i zatim periodično kontrolirati funkciju štitnjače.Što je s ultrazvukom kao “preventivom”?Ultrazvuk štitnjače iznimno je koristan kada postoje klinički nalazi (povećanje, čvor, sumnjiva palpacija), simptomi ili laboratorijski pokazatelji koji upućuju na potrebu dodatne obrade. Međutim, važno je razlikovati procjenu štitnjače od probira za karcinom štitnjače u potpuno asimptomatskih osoba. Primjerice, američki USPSTF preporučuje protiv probira na karcinom štitnjače u asimptomatskih odraslih osoba zbog omjera koristi i štete (prekomjerna dijagnostika i nepotrebni zahvati). U praksi to znači da se preventivni pristup najčešće temelji na ciljanoj procjeni prema riziku, a ne na rutinskom “skeniranju” bez jasnog razloga.Trendovi u preventivi individualni plan umjesto univerzalnog pristupaU modernoj preventivi sve se više naglašava personalizacija: kombinacija kratke anamneze, procjene rizika, usmjerene laboratorijske obrade (TSH kao početni korak) te ultrazvuka kada postoji opravdanje. Takav pristup smanjuje vjerojatnost nepotrebnih pretraga, a istovremeno povećava šansu da se promjene otkriju na vrijeme u skupinama koje imaju veći rizik.Ako imate simptome, rizične čimbenike ili želite provjeriti trebate li preventivnu obradu štitnjače, naručite se u Polikliniku Simonić na liječnički pregled i procjenu. Na temelju razgovora i nalaza dobivate preporuku koje pretrage imaju smisla u vašem slučaju. Za više informacija provjerite njihovu web-stranicu.