Medicina, stomatologija, farmacija - Centar

D vitamin, poznat i kao vitamin sunca, igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja kostiju, imunološkom sustavu i općem zdravlju. Međutim, mnogi ljudi ne dobivaju dovoljnu količinu ovog vitamina. U ovom članku, otkrijte tri savjeta za unošenje dovoljne količine D vitamina u vašu prehranu.Tražite namirnice bogate D vitaminomJedan od najboljih načina za unošenje dovoljne količine D vitamina u vašu prehranu je kroz konzumaciju hrane bogate ovim vitaminom. Neki od najboljih izvora su masna riba poput lososa, tune i sardina, jaja, gljive i mliječni proizvodi. Iako nije moguće dobiti dovoljno vitamina D samo iz prehrane, uključivanje namirnica bogatih ovim vitaminom može pomoći u osiguravanju da dobijete adekvatne količine.Izložite se suncuIako prekomjerna izloženost suncu može biti štetna, izlaganje suncu u umjerenim količinama je izvrstan način za unošenje dovoljne količine vitamina D. Sunce je prirodni izvor vitamina D, a izlaganje suncu 10 do 15 minuta dnevno može biti dovoljno za stvaranje dovoljne količine vitamina D u vašem tijelu. Međutim, važno je slijediti upute stručnjaka za zaštitu od sunca kako biste se zaštitili od prekomjerne izloženosti suncu.Razmislite o dodacima prehraniAko ne možete dobiti dovoljno vitamina D iz prehrane ili sunčeve svjetlosti, razmislite o uzimanju dodataka prehrani. Postoji mnogo različitih oblika dodataka vitamina D, uključujući kapsule, tablete, kapljice i čak žvakaće gume. Međutim, prije uzimanja bilo kojeg dodatka, uvijek se posavjetujte sa svojim ljekarnikom ili liječnikom kako biste bili sigurni da uzimate odgovarajuću dozu.Mnogi ljudi ne dobivaju dovoljnu količinu D vitamina, što je važan nutrijent za očuvanje zdravlja. Međutim, slijedeći ova tri savjeta - uključujući konzumiranje hrane bogate vitaminom D, umjereno izlaganje suncu i razmatranje dodataka prehrani – osigurat ćete sami sebi potrebnu dozu. Ne dopustite da vaše zdravlje pati, već preuzmite kontrolu i unesite dovoljno vitamina D u svoj život već danas! U Ljekarnama Koprivnica imamo širok izbor dodataka prehrani, uključujući i one bogate vitaminom D. Naši stručni farmaceuti uvijek su spremni pomoći vam da odaberete prave dodatke prehrani za vaše potrebe. Posjetite nas danas i saznajte kako možemo pomoći u očuvanju vašeg zdravlja!

Dobar dan svima, koliko vas ima...Sigurno među vama ima onih koji su danas dogovorili termin kod zubara.Reći ćete: „ Neeeeee, to je grozno, ne želim!“Nemojte tako. Danas kod zubara može biti sasvim ugodno. Evo, npr. kod nas vam je baš lijepo, slušate finu glazbu, ništa ne boli i štogod mi radili, vi samo odmarate.Ne, stvarno, ne zezam. Imamo pacijente koji nakon opsežnih sanacija koje traju duže vrijeme se žaloste, jer neće trebati više dolaziti. Onda ih mi zovemo na kavu, pa samo malo „pročavrljamo“.Htjela sam vam danas malo objasniti neke stvari iz područja ortodoncije. To je „ono kad imate zbrčkane zube“, a željeli bi imati ravne i lijepo poredane, pa dobijete aparatić za zube. Nekad su samo djeca nosila te aparatiće i to samo po noći. Mogli su se skidati i staviti po potrebi, pa smo ih zvali „mobilni aparatići“. To su super stvari, ali ako ih se nosi.Kod nas u Hrvatskoj je to za djecu besplatno, kao nigdje na svijetu, ali zato djeca ne nose, roditelji ih ne motiviraju i terapija rijetko dobro završi. Dakle, taj aparatić može imati izvrstan učinak, ali treba biti uporan i nositi ga….Druga vrsta aparatića je fiksni aparat, dakle, njega ne možete skinuti i on djeluje od trenutka kada ga se postavi, zato je i vrlo učinkovit, jer su sile koje djeluju konstantne. Taj aparatić se nosi oko 2 godine.Danas aparatići nisu rezervirani samo za djecu, sve više odraslih traži aparatić kod svog stomatologa.Svi koji imaju problem, a imaju preduvjete, bez obzira na godine, mogu dobiti aparatić.Kako sve ide naprijed, tako se i izrada bravica i žica za te aparatiće mijenja.Tako danas postoje aparatići koji se nose 6 mjeseci i zato se zovu Six Month Smiles.To je estetski usmjerena ortodoncija namijenjena pacijentima koji ne žele ili nemaju vremena za konvencionalnu ortodonciju.Karakteristike tog sustava su jedinstvene. Radi se o prozirnim bravicama i bijelim žicama, što aparatić čini gotovo nevidljivim. Ovim sustavom se ispravljaju zbijeni i nepravilno položeni, razmaknuti zubi, pa je primjenjiv u većini slučajeva.U našoj ordinaciji smo se u zadnje vrijeme usmjerili upravo na tu metodu i jako nam se sviđa.Ima još raznih metoda, ali nećemo vas zamarati s tim.Jedno morate znati! Ako nosite fiksni aparatić morate prati zube redovito, savjesno i dovoljno dugo. Trebate koristiti sva moguća pomagala za pranje zuba, jer vam se može dogoditi da nakon što skinete aparatić imate 5-6 karijesa.Dakle, uz aparatić ide žestoko pranje zuba -  četkica, interdentalna, tušić… a najbolje vam je svaki mjesec kod zubara na kontrolu i profesionalno čišćenje pa ste sigurni.Eto, dragi moji, ja opet završila sa četkicom u ruci, ali što ćete kad je to istina.Higijena je pola zdravlja. Zato trljajte i bit ćete sretni… i hvala na strpljenju.  

Jeste li znali da odabir pravih vitamina i minerala može biti ključan za održavanje optimalnog zdravlja organizma? Ovi esencijalni nutrijenti ne samo da pomažu u održavanju zdravih kostiju, srca i mozga, već također igraju ključnu ulogu u borbi protiv infekcija i upalnih procesa u tijelu. Unatoč tome što su nam vitamini dostupni kroz mnoge namirnice, njihova količina nije uvijek dovoljna za zadovoljavanje naših dnevnih potreba. Upravo zbog toga, dodaci prehrani postaju sve popularniji način unosa hranjivih sastojaka u organizam.Vitamin CVitamin C je možda jedan od najpoznatijih vitamina, a potreban je za održavanje zdravog imunološkog sustava, pomaže u apsorpciji željeza te ima antioksidativna svojstva koja pomažu u borbi protiv slobodnih radikala. Preporučeni dnevni unos za odrasle osobe iznosi 75 do 90 miligrama, a bogati izvori vitamina C su agrumi, crvena i zelena paprika, jagode, brokula i špinat.Vitamin DVitamin D igra važnu ulogu u održavanju zdravih kostiju i mišića te u pomoći imunološkom sustavu u borbi protiv infekcija. Ovaj vitamin se proizvodi kada koža izložena suncu apsorbira UV zrake, ali ga je također moguće dobiti i iz namirnica poput lososa, tune, mliječnih proizvoda i jaja. Preporučeni dnevni unos vitamina D varira ovisno o dobi i zdravstvenom stanju, a iznosi do 5 mcg za odrasle osobe.Vitamin B12Vitamin B12 važan je za normalno funkcioniranje živčanog sustava i proizvodnju crvenih krvnih stanica. Nedostatak ovog vitamina može dovesti do anemije i neuroloških problema. Vitamin B12 uglavnom se nalazi u životinjskim proizvodima, kao što su meso, riba, mliječni proizvodi i jaja. Osobe na veganskoj ili vegetarijanskoj prehrani mogu biti u opasnosti od nedostatka ovog vitamina i trebale bi razmotriti uzimanje dodataka prehrani. Preporučeni dnevni unos za odrasle osobe iznosi 2,5 mcg. KalcijKalcij je važan mineral za zdrave kosti i zube te ima ključnu ulogu u normalnom funkcioniranju mišića i živčanog sustava. Izvori kalcija uključuju mliječne proizvode, tamnozeleno lisnato povrće poput kelja i brokule, orašaste plodove i sjemenke. Preporučeni dnevni unos kalcija za odrasle osobe iznosi od 1000 do 1200 miligrama. Ovo su samo neki od nama potrebnih vitamina i minerala, a specijalizirana prodavaonica lijekovima i medicinskim proizvodima Vita u Šibeniku nudi širok izbor kvalitetnih vitamina i dodataka prehrani koji će vam pomoći održati zdravlje i vitalnost. Posjetite nas i osigurajte si put prema zdravijem i sretnijem životu!

Zamislite da se možete riješiti bolova bez upotrebe lijekova ili kirurških zahvata. To je moguće uz akupunkturu! Akupunktura je drevna kineska tehnika koja se sve više koristi za liječenje raznih bolesti. Kod bolnih sindroma akupunktura predstavlja jednu od primarnih terapija pri rješavanju bolova. U nastavku ćemo istražiti djelotvornost akupunkture kod niza bolnih sindroma, od kroničnih bolova u leđima do migrene. Pročitajte kako akupunktura može pomoći u smanjenju boli i poboljšanju vašeg općeg zdravlja.Kako djeluje akupunktura?Akupunktura se temelji na pretpostavci da je bol uzrokovana blokadom protoka energije kroz tijelo. Akupunkturist koristi vrlo tanke igle da stimulira određene točke na tijelu, koje su povezane s energijskim putevima. Kada se ove točke stimuliraju, protok energije može se poboljšati, a blokade se mogu ukloniti. To dovodi do smanjenja boli.Akupunktura za kronične boloveKronični bolovi su dugotrajni i mogu biti uzrokovani različitim faktorima, poput ozljeda, upala ili bolesti. Akupunktura se može koristiti kao terapija za kronične bolove, kao što su bolovi u leđima, artritis i fibromialgija. Akupunktura može pomoći u smanjenju boli, poboljšanju raspoloženja i povećanju općeg osjećaja blagostanja.Akupunktura za migreneMigrene su vrlo bolni i česti oblik glavobolje koji može biti uzrokovan stresom, hormonskim promjenama ili drugim faktorima. Akupunktura se može koristiti kao terapija za migrene, a istraživanja su pokazala da akupunktura može smanjiti učestalost i intenzitet migrenskih napada.Akupunktura za sportske ozljedeAkupunktura se može koristiti za ublažavanje boli i ubrzavanje oporavka od sportskih ozljeda, poput uganuća i istegnuća mišića. Akupunktura također može pomoći u smanjenju upale i poboljšanju cirkulacije, što može ubrzati proces ozdravljenja.Ako tražite kvalitetnu uslugu akupunkture za liječenje boli, posjetite Centar za homeopatiju i akupunkturu. Naši kvalificirani i iskusni akupunkturisti pružaju personalizirane tretmane za liječenje vaših bolnih sindroma. U našem centru primjenjujemo najnovije tehnike akupunkture i strogo se pridržavamo sigurnosnih standarda kako bi vam osigurali učinkovit i siguran tretman. Kontaktirajte nas i rezervirajte svoj termin!  

Dentalne proteze se često smatraju posljednjim rješenjem za one koji su izgubili svoje prirodne zube, ali sve više ljudi okreće se All on 4 implantatima kako bi postigli prekrasan osmijeh. Ovaj postupak pruža mogućnost pacijentima da se riješe svoje bezubosti ili loših zubi te vrate osmijeh na lice uz minimalnu nelagodu i dugotrajne rezultate.Što je All on 4?All on 4 postupak temelji se na postavljanju četiri dentalna implantata na jednu ili obje čeljusti. Implantati su titanijski vijci koji se umeću u čeljust, a na njih se postavlja most s umjetnim zubima. Razlika između All on 4 postupka i uobičajenih dentalnih implantata je u tome što su četiri implantata dovoljna za ugradnju mosta s desetak umjetnih zubi. Kod klasičnih dentalnih implantata za svaki umjetni zub postavlja se jedan implantat, što može biti skuplje i zahtjevnije.Prednosti All on 4 All on 4 postupak idealan je za one koji žele vratiti osmijeh na lice nakon dugogodišnjeg nošenja proteza ili nakon gubitka zuba zbog bolesti ili nesreće. Prednost ovog postupka je brzina i jednostavnost samog zahvata. U roku od 24 sata dobivate privremene fiksne zube kako biste mogli normalno funkcionirati, a već se drugi dan nakon zahvata možete vratiti svakodnevnim aktivnostima. Uz All on 4 implantate u ustima ćete imati osjećaj kao da se radi o prirodnim zubima. Moći ćete neometano žvakati, govoriti i održavati oralnu higijenu. Osim toga, All on 4 vam donosi savršenu estetiku osmijeha, a time i poboljšano samopouzdanje. Osim toga, implantati su dugotrajna rješenja koja se mogu održavati jednako kao i prirodni zubi. Uz pravilno održavanje All on 4 predstavlja doživotno fiksno rješenje.All on 4 vam zvuči kao rješenje vaših problema, ali bojite se stomatoloških zahvata?Kako bi doskočili ovom problemu, u Dentalnom centru Hurčak rade postavljanje All on 4 implantata uz monitoriranu intravensku analgo-sedaciju. Radi se o specijalnoj vrsti anestezije prilagođenoj za stomatološke zahvate. Prema iskustvima struke, ova vrsta sedacije smatra se najsigurnijom i najučinkovitijom te je idealna za pacijente koji teško podnose bol i lokalna anestezija im nije dovoljna, odnosno imaju veliki strah od stomatoloških zahvata. Za vrijeme zahvata pacijent je pod potpunim nadzorom iskusnih stručnjaka. Uz ovu vrstu sedacije, mirno ćete prespavati put do vašeg novog osmijeha! Kvaliteta implantata presudna je za uspješnost zahvataU Dentalnom centru Hurčak ovoga su itekako svjesni te zato koriste najkvalitetnije njemačke zubne implantate s doživotnom garancijom, izrađene od čistog titana koji je biokompatibilan s ljudskim organizmom. Također, ponosni su na to što svojim pacijentima mogu ponuditi bolje, preciznije, ljepše i dugotrajnije rješenje zbog tehnologije izrade frezane konstrukcije protetskog rada. Takav rad predstavlja lakše,  čvršće i ugodnije rješenje za pacijenta za razliku od lijevanog metala koji je deblji i teži. Frezana titanska konstrukcija savršeno sjeda na implantate te predstavlja idealno trajno rješenje. Osim funkcionalnosti vašeg novog osmijeha, važna je i estetika. Kod titanske konstrukcije sa cirkonoksidnim krunicama postiže se savršena estetika – besprijekorni prirodni osmijeh i maksimalna funkcionalnost protetskog rada. Dosta vam je života bez zubi ili s lošim zubima? Želite se napokon smijati i govoriti sa samopouzdanjem? Želite da zahvat prođe sigurno, uspješno i bez boli? Vaši novi zubi potrebni su vam što prije? Obratite se Dentalnom implantološko protetskom centru Hurčak, obiteljskom dentalnom centru s preko 25 godina iskustva! Uz korištenje moderne tehnologije i kvalitetnih materijala ponose se vrhunskim stručnjacima i individualnim pristupom pacijentima. Sigurnost i zdravlje pacijenata im je na prvom mjestu. Kontaktirajte ih kako biste zakazali konzultacije i započnite put prema savršenom osmijehu! 

Dentalne udlage možemo nazvati dentalnim pomagalima napravljenima uglavnom od plastičnih materijala. Udlage su prozirne i pacijent ih samostalno stavlja i skida iz usta. Za maksimalnu udobnost i učinkovitost, udlage se izrađuju individualno za svakog pacijenta, kako bi savršeno pristajale njegovim zubima i čeljusti. U nastavku pročitajte za što se najčešće koriste dentalne udlage.Primjena dentalnih udlagaZubne udlage imaju široku primjenu u stomatologiji pa se tako razlikuju i načini njihove izrade. Dentalne udlage mogu se koristiti za izbjeljivanje zubi te za ispravljanje zubi i zagriza u ortodontskoj terapiji. Najčešće se ipak koriste u terapiji bruksizma i za ublažavanje problema s čeljusnim zglobovima i mišićima.Dentalne udlage u liječenju bruksizmaBruksizam je zapravo škrgutanje zubima ili jako stiskanje čeljusti koje se događa u snu. Simptomi koji ukazuju na bruksizam su jutarnja bol u zubima, jutarnja glavobolja, preosjetljivost zubi, bol u žvačnim mišićima, u uhu ili oko čeljusnog zgloba te čvrsto stisnuta usta prilikom buđenja.Glavni uzročnici noćnog škrgutanja zubima su stres i napetost, ali mogu biti i ortodontske anomalije. Posljedice bruksizma su oštećenja zubi, a posebice prekomjerno trošenje zubi i pojačanje krivog zagriza. Ako se bruksizam kasno otkrije, može doći do ozbiljnog oštećenja zubnih ploha i cakline.Kako bi se spriječio nastanak daljnjih oštećenja, primjenjuju se zubne udlage. Udlage se stavljaju na gornji ili donji dio zuba, a nose se noću kako bi se spriječilo škripanje zubima. Kako bi udlaga savršeno pristajala, pacijentu se uzimaju otisci koji se zatim šalju u laboratorij gdje kreće personalizirana izrada udlaga. Precizne mjere izuzetno su važne u izradi dentalnih udlaga, kako njihovo nošenje ne bi izazvalo bol i neugodu te kako bi tretman bio uspješan. Udlage mogu biti izrađene na način da prekrivaju sve zube ili mogu otkriti prednje zube. Ako prednji zubi ostanu otkriveni, to pacijentu olakšava disanje i povećava udobnost. Također, time se eliminira osjećaj zatezanja koji može biti prisutan kada dentalna udlaga pokriva sve zube.Ako su vam bliske osobe skrenule pažnju na to da noću škripate zubima ili ste i sami primijetili simptome bruksizma, kontaktirajte Stomatološku ordinaciju Čeović kako biste se naručili na pregled. Dentalne udlage mogle bi biti rješenje vašeg problema, a u ordinaciji Čeović one će biti izrađene s velikom preciznošću, kako bi vam nošenje bilo što ugodnije. Ako još uvijek niste pacijent Stomatološke ordinacije Čeović, na prvi pregled možete se naručiti putem online obrasca. Ako vam naručivanje online nije praktično, slobodno nazovite ordinaciju ili ju posjetite na adresi Ivane B. Mažuranić 20, Zagreb.

Održavanje dobre oralne higijene ključno je za očuvanje zdravlja vaših zubi i desni te zaštite vašeg osmijeha. Nažalost, mnogi ljudi ne pridaju dovoljno pažnje svojoj oralnoj higijeni, što može dovesti do problema poput karijesa, upale desni i drugih oralnih bolesti. U ovom članku, donosimo nekoliko savjeta za održavanje dobre oralne higijene i zaštitu vašeg osmijeha.1.      Redovito pranje zubiPranje zubi je osnovna higijenska navika koju biste trebali prakticirati najmanje dvaput dnevno - ujutro i navečer prije spavanja. Za pranje zubi koristite četkicu za zube s mekanim vlaknima i kvalitetnu pastu za zube. Držite četkicu pod kutom od 45 stupnjeva prema zubima te kružnim pokretima nježno čistite zube. Pripazite da četkica dosegne i teško dostupna područja, kao što su stražnji zubi i rubovi desni.2.      Korištenje zubnog konca Korištenje zubnog konca je jednako važno kao i pranje zubi. Zubnim koncem uklanjate ostatke hrane i plaka koji su se nakupili između zubi, a koje četkica ne može dosegnuti. Korištenje konca bi trebalo biti redovita navika barem jednom dnevno, idealno prije spavanja. 3.      Upotreba antibakterijske vodice za ispiranje ustaAntibakterijska vodica za ispiranje usta je još jedan način za uklanjanje bakterija koje se nakupljaju u ustima. Isperite usta antibakterijskim sredstvom nakon pranja zubi i čišćenja koncem. 4.      Ograničite konzumaciju šećera i gaziranih napitakaPreviše šećera u vašoj prehrani može uzrokovati karijes, a gazirana pića mogu oštetiti zubnu caklinu. Pokušajte ograničiti konzumaciju šećera i gaziranih pića te ostalih jako zaslađenih sokova. Pijte dovoljnu količinu vode i u prehranu uključite mnogo voća i povrća. 5.      Posjetite stomatologaRedoviti posjeti stomatologu jednako su važni kao i redovita oralna higijena kod kuće. Preporučuje se posjetiti stomatologa najmanje dva puta godišnje, a ako imate neke oralne probleme, možda ćete morati češće posjetiti zubarsku ordinaciju. Stomatolog će pregledati vaše zube i desni, otkriti bilo kakve probleme i pomoći vam da ih riješite prije nego što postanu ozbiljniji.6.      Prestanite pušitiPušenje može dovesti do brojnih oralnih problema, uključujući loš zadah, žute zube i povećan rizik od karijesa i upale desni. Ako ste pušač, razmislite o prestanku pušenja kako biste poboljšali svoje oralno zdravlje i zaštitili svoj osmijeh.7.      Imajte uravnoteženu prehranuUravnotežena prehrana važna je za očuvanje zdravlja zubi i desni. Jedite raznoliku prehranu bogatu voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama, mliječnim proizvodima i bjelančevinama. Izbjegavajte grickalice i slatkiše koji mogu uzrokovati karijes i oštetiti vaše zube.Kako biste očuvali oralno zdravlje, ne zaboravite redovito posjećivati stomatologa. U Stomatološkoj ordinaciji Čeović, pružit će vam vrhunsku stomatološku njegu, od pregleda i čišćenja zubi do estetske stomatologije i protetike. Kontaktirajte ih još danas kako biste zakazali termin za pregled!

Hijaluronski dermalni fileri postaju sve popularniji izbor kada je u pitanju revitalizacija izgleda. Hijaluronska kiselina je prirodni sastojak kože koji pomaže u zadržavanju vlage, a kada se koristi u dermalnim filerima, može pomoći u popunjavanju linija i bora, te vratiti volumen i sjaj koži.Što se postiže hijaluronskim dermalnim filerima?Hijaluronski dermalni fileri su kozmetički tretmani koji se obavljaju ubrizgavanjem hijaluronske kiseline u kožu. Ovaj tretman je popularan jer je brz, jednostavan i pruža vidljive rezultate bez potrebe za operacijom ili dugim periodima oporavka.Postoji širok spektar hijaluronskih dermalnih filera koji se mogu koristiti za različite svrhe. Fileri se mogu koristiti za popunjavanje bora, povećanje usana, poboljšanje konture lica, te za popunjavanje izgubljenog volumena. Hijaluronski fileri su sigurni i imaju minimalne nuspojave. Tretman traje oko 30 minuta, a rezultati su vidljivi odmah nakon tretmana.Još jedna prednost hijaluronskih dermalnih filera je da se mogu koristiti za popunjavanje različitih vrsta bora, poput nazolabijalnih, marionetskih te pušačkih bora, a njima se također mogu naglasiti jagodice ili čeljusna linija.Hijaluronski dermalni fileri također su privremeni, što znači da, ako niste zadovoljni rezultatima, tretman će se s vremenom apsorbirati u kožu i možete se vratiti svom prirodnom izgledu. To daje fleksibilnost u odabiru izgleda koji želite postići, a također pruža mogućnost da isprobate različite oblike i veličine dok ne pronađete onaj koji vam najbolje odgovara.Kako se postupak izvodi?Kada se odlučite za tretman hijaluronskim dermalnim filerima, prvo ćete se sastati s liječnikom koji će procijeniti vaše potrebe i ciljeve. Nakon toga, liječnik će odlučiti koji filer će biti najbolji za vas.Sam postupak ubrizgavanja hijaluronskog dermalnog filera je brz i jednostavan. Liječnik će filer ubrizgati u odabrano područje, a zatim će masirati područje kako bi se osigurala ravnomjerna raspodjela filera.Nakon tretmana, možete očekivati ​​blagu nelagodu, crvenilo i oticanje, ali to će se brzo smanjiti. Rezultati su vidljivi odmah nakon tretmana, a trajat će 6-12 mjeseci, nakon čega će biti potrebno ponoviti tretman kako bi se održao željeni izgled.Kako odabrati pravog liječnika?Kada se odlučite za tretman hijaluronskim dermalnim filerima, važno je pronaći kvalificiranog i iskusnog liječnika koji je stručan u korištenju filera. Također, važno je imati otvorenu i iskrenu komunikaciju s liječnikom o vašim ciljevima i očekivanjima. Liječnik će vam moći dati realistične ideje o tome što se može postići s hijaluronskim dermalnim filerima i prilagoditi tretman vašim individualnim potrebama.Ako želite isprobati hijaluronske dermalne filere, obratite se Stomatološkoj ordinaciji Čeović. U Stomatološkoj ordinaciji Čeović koriste renomirani hijaluronski filer Stylage, francuskog laboratorija Vivacy, u čijem je sastavu hijaluronska kiselina ne životinjskog podrijetla, sintetizirana u laboratoriju navedene tvrtke. Vratite mladolik izgled svome licu i napokon postignite izgled kakav ste oduvijek željeli uz dermalne filere u ordinaciji Čeović!

Tijekom zime, naša se koža zbog vremenskih uvjeta i grijanja pojačano isušuje pa joj je potrebna dodatna njega. Neki od simptoma suhe kože su pojava ljuskica, crvenilo, svrbež i nadraženost, gruba tekstura, peckanje i pucanje kože. Kako biste izbjegli ove neugodne simptome, donosimo 5 važnih savjeta za zaštitu kože zimi.1.      Koristite kvalitetnu kremuRedovito korištenje hidratantnih krema važno je tijekom cijele godine, no zimi je potrebno koristiti nešto bogatiju i masniju kremu, nego tijekom ostatka godine. Redovito koristite kreme, posebno za lice i ruke jer su to dijelovi tijela najviše izloženi vremenskim uvjetima, ali nemojte preskakati ni mazanje cijelog tijela. Kako biste bili sigurni u kvalitetu kreme, preporučuje se koristiti prirodne proizvode. Sredstva za hidrataciju najbolje je nanositi neposredno nakon tuširanja jer će tada koža najbolje upiti sve korisne sastojke.2.      Odjećom se zaštitite od hladnoćeZimi se potrebno zaštiti od vjetra i hladnoće pa zato uvijek nosite šal kojim možete zaštiti dio lica i rukavice kojima ćete zaštititi ruke od štetnih utjecaja vremenskih prilika.3.      Skratite vrijeme tuširanja i kupanjaDuga, vruća kupka ili tuš zvuči primamljivo nakon napornog dana i čest je način za opuštanje. Ipak, zimi biste trebali skratiti vrijeme tuširanja i kupanja te pripaziti na temperaturu vode. Dugo tuširanje i kupanje vrućom vodom može oštetiti zaštitni sloj kože što ju dodatno isušuje. Također, izbjegavajte korištenje agresivnih sredstava za pranje tijela.4.      Koristite ovlaživače zrakaZbog grijanja je zrak u zatvorenim prostorima zimi vrlo suh. Ako vam je poznat osjećaj zatezanja na koži, pogotovo tijekom duljeg boravka u zagrijanom prostoru, uzrok je suh zrak kao posljedica centralnog grijanja. Kako biste doskočili ovom problemu, koristite ovlaživače zraka da biste postigli optimalnu razinu vlage u zraku. Osim toga, ne zaboravite redovito prozračivati prostorije.5.      Unosite dovoljno tekućine i zdravo se hranitePosljednje, ali ne i manje važno – kožu je potrebno hidratizirati iznutra. Pripazite na unos dovoljne količine vode te uz to konzumirajte namirnice bogate antioksidansima, vitaminima te omega-3 i omega-6 masnim kiselinama. Neke od preporučenih namirnica su masna riba, orašasti plodovi, avokado, jaja, sezonsko voće i povrće.Kako bi vam pomogli u zaštiti kože zimi, u laboratoriju Ljekarne Lipa napravili su bogatu kremu za suhu kožu. Ova krema je bogate teksture, prepuna korisnih sastojaka, bez konzervansa i mirisa. Pomaže vam da pripremite kožu za zimu te da ju očuvate od štetnih utjecaja hladnoće, vjetra i grijanja. Koristi se za njegu suhe kože ruku i nogu, a može se koristiti i preventivno prije izlaganja deterdžentima, kemijskim sredstvima, vodi i nepovoljnim uvjetima. Za pojačani učinak kremu namažite prije spavanja, a na ruke stavite pamučne rukavice.Ova krema sadrži korisne sastojke: lanolin, eucerol, djevičansko maslinovo ulje, kokosovo ulje, kakao maslac i ulje mrkve. Više informacija o ovoj hranjivoj kremi dostupno je na linku.

Kontaktne leće su postale popularna alternativa naočalama za mnoge ljude koji traže korekciju vida. Kada se odlučujemo za kontaktne leće često se suočavamo s dvojbom između tvrdih i mekih leća. Oba tipa kontaktnih leća imaju svoje prednosti i nedostatke te možda bolje odgovaraju različitim potrebama i stilovima života. U ovom članku, usporedit ćemo tvrde i meke kontaktne leće, istražujući njihove prednosti i nedostatke kako bismo vam pomogli da donesete informiranu odluku pri odabiru najbolje opcije za vaše potrebe i udobnost. Tvrde lećeTvrde leće izrađene su od čvrstog, prozračnog materijala koji omogućuje propuštanje kisika do rožnice. Zbog svoje čvrste strukture, tvrde leće pružaju vrlo oštar vid, često bolji od mekih leća, posebno kod osoba s astigmatizmom ili nepravilnostima rožnice. Tvrde leće također su dugotrajnije od mekih leća što znači da će se rijetko morati zamijeniti čime se smanjuju troškovi. Prednosti: Kvalitetan vid: Tvrde leće, zbog svog čvrstog dizajna i materijala, pružaju iznimno oštar vid, često bolji od onog koji pružaju meke leće. To je posebno korisno za osobe s astigmatizmom, keratokonusom ili drugim nepravilnostima rožnice. Tvrde leće bolje zadržavaju svoj oblik, omogućujući preciznije fokusiranje svjetlosti na mrežnicu. Dulji vijek trajanja: Tvrde leće su izrađene od čvršćeg materijala u odnosu na meke leće, što znači da su otpornije na habanje i oštećenja. Kao rezultat toga, tvrde leće imaju dulji vijek trajanja i mogu trajati godinama ako se pravilno održavaju, što ih čini dugoročno ekonomičnijim izborom. Manje iritacije: Materijali koji se koriste za izradu tvrdih leća su manje skloni nakupljanju proteina, bakterija i ostalih naslaga koje se mogu nakupiti na lećama. To rezultira čišćim lećama i manjom vjerojatnošću infekcija ili iritacija oka. Također znači da su potrebni manje intenzivni postupci čišćenja u usporedbi s mekim lećama. Mane: Prilagodba: Tvrdim lećama je potrebno vrijeme za prilagodbu. Za razliku od mekih leća, tvrde leće su manje fleksibilne i ne prilagođavaju se toliko obliku oka. Stoga, može biti potrebno nekoliko tjedana ili čak mjeseci prije nego što se korisnik potpuno navikne na nošenje tvrdih kontaktnih leća. Nepodnošljivost: Jedan od glavnih nedostataka tvrdih kontaktnih leća je da ih ne podnose svi korisnici. Tvrdi materijali koji se koriste u izradi ovih leća mogu uzrokovati iritaciju i nelagodu u oku, pogotovo u početnom periodu prilagodbe. U nekim slučajevima, ova nelagoda može biti toliko jaka da se korisnik odluči za povratak na nošenje naočala. Cijena: Tvrdim kontaktnim lećama često je viša cijena u odnosu na meke leće. To je zbog činjenice da tvrde leće zahtijevaju više vremena i napora u izradi te zahtijevaju preciznost u prilagodbi što povećava troškove proizvodnje. Osim toga, često se moraju zamijeniti rjeđe od mekih leća što dodatno povećava troškove na duge staze. Mekane lećeMekane kontaktne leće su popularan izbor među korisnicima zbog svog udobnog nošenja. Izrađene su od fleksibilnijih materijala koji se prilagođavaju obliku rožnice. Ove leće su pogodnije za sportaše ili aktivne osobe jer su manje sklone padanju i ispadanju. Postoje mekane kontaktne leće s različitim rokovima trajanja, od dnevnih do mjesečnih leća. Mekane leće su obično lakše za rukovanje i uklanjanje u odnosu na tvrde leće.Prednosti: Udobnost: Mekane kontaktne leće su ugodnije za nošenje od tvrdih leća. One se prilagođavaju obliku rožnice i često se koriste u svakodnevnom nošenju. Ova vrsta leća ne zahtijeva dugotrajno razdoblje prilagodbe. Manja prilagodba: Mekane leće su lakše za prilagodbu nego tvrde leće. Većina ljudi se brzo navikne na nošenje ovih leća. Korisne za aktivnosti: Mekane kontaktne leće su bolje od tvrdih leća za sportaše i osobe koje se bave aktivnostima poput plivanja. One se neće ispustiti iz oka tako lako i neće ometati vid u usporedbi s tvrdim lećama. Mane: Kratak vijek trajanja: Mekane kontaktne leće su manje izdržljive od tvrdih leća i obično traju oko 6 do 12 mjeseci, nakon čega ih je potrebno zamijeniti novima. To može biti skupo na dugoročnoj osnovi i zahtijeva redovite zamjene. Veća vjerojatnost iritacije: Kako su mekane leće proizvedene od mekšeg materijala, mogu se lakše deformirati ili oštetiti. Ovo može uzrokovati ulazak bakterija i drugih mikroorganizama u oko što povećava rizik od infekcija. Zahtijevaju veću brigu o održavanju: Iako su mekane kontaktne leće ugodnije za nošenje od tvrdih leća, one također zahtijevaju pažljiviju brigu o održavanju. Potrebno ih je redovito čistiti i dezinficirati pomoću posebnih rješenja kako bi se spriječile infekcije i iritacije. Također je važno slijediti upute za njihovo rukovanje kako bi se izbjegle oštećenja leća i očiju. Konačno, odabir između tvrdih i mekih leća ovisi o individualnim potrebama i preferencijama. Ako želite precizniju korekciju vida i trajnije leće, tvrde leće mogu biti bolji izbor. Meke leće su udobnije za nošenje i lakše se prilagođavaju obliku oka, ali imaju kraći vijek trajanja i veću vjerojatnost iritacije. Ukoliko ste u potrazi za kvalitetnim očnim pomagalima, vrijedi posjetiti Oculus, tvrtku koja se bavi proizvodnjom i distribucijom različitih vrsta kontaktnih leća. Oculus ima sjedište u Zagrebu, u Ilici 31 (prolaz F. Hadžića) te pruža širok asortiman kvalitetnih leća po pristupačnim cijenama. Potražite savjet stručnjaka iz tvrtke Oculus kako biste pronašli najbolje rješenje za svoje oči. Sve ostale informacije potražite na web stranici. https://www.oculus-zagreb.hr/kontakt