Rijeka
8°C
Ponedjeljak
8°C
13°C
Utorak
6°C
12°C
Srijeda
4°C
9°C
Sljedećih 90 dana
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Video produkcija
Tražilica
Prijava korisnika
Prijava korisnika
Prijavi se kroz Facebook
Prijavi se kroz Google
Zapamti me
Prijavi me
Zaboravili ste lozinku?
Registriraj me
Košarica
Košarica je prazna
Pretražite mojkvart:
Pretraži
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Početna stranica
Ljepota, njega i zdravlje
Povratak na listu kategorija
Aromaterapija, fitoterapija, refleksoterapija
Fitness centar
Frizer, frizerski salon
Haloterapija, slana soba, špilja soli
Homeopatija
Kozmetički salon, solarij
Ljepota - profesionalna edukacija
Make-up, vizažist
Masaža - medicinska, sportska, anticelulitna...
Oprema za kozmetičke, frizerske, wellness, manikerske, pedikerske i fitness centre
Optika, oftalmološka poliklinika, okulistička ordinacija
Parfumerija, drogerija, eterično ulje
Pedikura, manikura, nokti
Tatoo, piercing
Wellness, SPA, Sauna
Zdravo mršavljenje, nutricionizam
Rijeka
Potok
Odaberi lokaciju ili klikni na gumb za geolociranje
Pronađi me
Cijela država
Osijek
Rijeka
Split
Zagreb
Bakar
Benkovac
Biograd n/m
Bjelovar
Buzet
Čakovec / Međimurje
Čazma
Đakovo
Daruvar
Donja Stubica
Drniš
Dubrovnik
Dugo Selo
Gospić
Imotski
Ivanić Grad
Jastrebarsko
Karlovac
Kaštela
Knin
Koprivnica
Kraljevica
Krapina
Križevci
Kutina
Labin
Makarska
Marija Bistrica
Metković
Nin
Nova Gradiška
Novalja
Novigrad
Omiš
Opatija
Oroslavje
Osijek
otok Brač
otok Hvar
otok Korčula
otok Krk
otok Pag
Pazin
Petrinja
Podstrana
Poreč
Požega
Pula
Rijeka
Rovinj
Samobor
Šibenik
Sinj
Sisak
Skradin
Slatina
Slavonski Brod
Solin
Split
Sukošan
Trogir
Umag
Varaždin
Velika Gorica
Vinkovci
Virovitica
Vodice
Vrbovec
Vukovar
Zabok
Zadar
Zagreb
Zaprešić
Županja
Cijeli grad
Banderovo
Belveder
Bivio
Brajda
Brašćine
Bulevard
Centar
Donja Drenova
Gornja Drenova
Gornja Vežica
Grbci
Grobnik
Kantrida
Kastav
Kostrena
Kozala
Krimeja
Krnjevo
Martinkovac
Matulji
Mlaka
Orehovica
Pašac
Pećine
Pehlin
Podmurvice
Podvežica
Potok
Pulac
Rastočine
Rujevica
Školjić
Škurinje
Škurinjska Draga
Srdoči
Sušačka Draga
Sušak
Sv. Kuzam
Trsat
Turnić
Viškovo
Vojak
Zamet
Ljepota, njega i zdravlje - Potok
Nema subjekata
Ljepota, njega i zdravlje - Potok - okolica
SANA MENTE & VITARS
Homeopatija i osteopatija
Saznaj više
Biohealing Centar Rijeka, Marina Tauković
Čudotvorna moć ruku!
Saznaj više
FRANELA d. o. o.
UMJETNI NOKTI
Saznaj više
Kozmetički studio IVONA OBRIĆ
Make up, ekstenzije trepavica, nokti Rijeka
Saznaj više
OPTIKA VID, OBRT ZA OPTIČARSKE USLUGE, vl. ANKICA MAJNARIĆ, RIJEKA, UŽARSKA 18
Saznaj više
Prikaži cijeli grad
Zanimljivo
Optika DŽAJA
Vidite mutno ili vam naočale ne odgovaraju? Vrijeme je za promjenu
Zamagljen pogled, glavobolje, naprezanje očiju ili osjećaj nelagode pri nošenju naočala – sve su to znakovi koje ne treba ignorirati. Vid se s vremenom mijenja, a čak i male promjene u dioptriji mogu značajno utjecati na svakodnevno funkcioniranje. Ako primjećujete da više ne vidite jasno ili vam naočale jednostavno nisu udobne kao prije, to je jasan signal: vrijeme je za pregled vida i – novu optičku priču.Stručni pregled kao prvi korakU Optici DŽAJA iz Splita, svaka promjena počinje pažljivim i stručnim pristupom. Prvi korak je detaljan pregled vida, kojim se precizno utvrđuje dioptrija, provjerava zdravstveno stanje oka te analizira kako trenutno korištene naočale utječu na vaš vid. Nakon toga, zajedno s iskusnim optičarima birate okvir i stakla koja će najbolje odgovarati vašem licu, načinu života i vizualnim potrebama.Kad naočale postanu problem umjesto rješenjaNeudobne naočale, loša usklađenost dioptrije i okvira, ili pak stariji modeli koji više ne odgovaraju vašem licu – sve to može dovesti do nelagode, napetosti pa čak i lošije koncentracije. No dobra vijest je da rješenje postoji, i to brže nego što mislite. Uz pravilan odabir i preciznu izradu, nove naočale mogu u trenu promijeniti kako vidite – i kako se osjećate.Zašto izabrati Optiku DŽAJA?Optika DŽAJA već gotovo tri desetljeća pomaže svojim klijentima da ponovno gledaju jasno, udobno i s osmijehom. Stručno osoblje, kvalitetan izbor dioptrijskih i sunčanih naočala te usluga popravka i prilagodbe naočala čine ih pouzdanim partnerom za sve generacije. Ovdje ste više od klijenta – ovdje ste u rukama ljudi koji zaista brinu o vašem vidu.Zakažite pregled i ponovno vidite svijet jasnoAko imate osjećaj da vaš vid više nije kao prije – nemojte čekati. Posjetite Optiku DŽAJA u Splitu, provjerite stanje vida i pronađite naočale koje će vam ponovno vratiti jasnoću, udobnost i samopouzdanje.Više informacija potražite u poslovnici na adresi Slavićeva 42 jer kad bolje vidite, bolje živite.
Saznaj više
Društvo za športsku rekreaciju Trnje
Tenis, mali nogomet i odbojka: tereni za rekreaciju s ekipom ili obitelji
Druženje uz sport jedan je od najboljih načina da provedete kvalitetno vrijeme. bilo to s prijateljima, kolegama ili članovima obitelji. U Društvu za športsku rekreaciju Trnje sport nije rezerviran samo za ozbiljne treninge. Ovdje se aktivnost i zabava spajaju u opuštenoj atmosferi dostupnoj svima.Tenis, stolni tenis, mali nogomet i odbojka samo su dio ponude za rekreaciju na otvorenom. Tereni za tenis omogućuju dinamičnu igru i rekreaciju na visokoj razini, prikladnu kako za početnike tako i za one iskusnije. Mali nogomet posebno je popularan izbor za ekipe koje žele dobru igru i još bolji provod, a odnedavno svi tereni za mali nogomet imaju novu umjetnu travu, što čini igru još ugodnijom, sigurnijom i kvalitetnijom. Odbojkaški teren odličan je za rekreaciju tijekom toplijih mjeseci, dok su stolovi za stolni tenis nedavo potpuno obnovljeni pa možete uživati i u toj aktivnosti bez brige o opremi.Pored zabave, rekreativni sport donosi i mjerljive koristi za zdravlje. Jedno opsežno istraživanje pokazalo je da osobe koje rekreativno igraju tenis žive prosječno gotovo 10 godina dulje od onih koje se ne bave nikakvom tjelesnom aktivnošću, dok ljubitelji nogometa bilježe oko 5 godina dulji očekivani životni vijek. Stručnjaci primjećuju da upravo sportovi s mnogo društvene interakcije, poput tenisa u parovima ili ekipnog nogometa nose najveću dobrobit za dugovječnost.DŠR Trnje redovito ulaže u poboljšanje uvjeta za sve korisnike. Tijekom proteklih mjeseci zamijenjena je podloga na svim malonogometnim terenima (postavljena je nova umjetna trava) i obnovljeni su stolovi za stolni tenis. Tijekom kolovoza i početkom rujna je planirano i preuređenje teretane: dobit će novi pod te nekoliko novih sprava i funkcionalnih rekvizita, čime će prostor postati još ugodniji i sigurniji za vježbanje.Bez obzira jeste li rekreativac, član sportske ekipe ili samo tražite aktivan vikend s obitelji u DŠR Trnje pronaći ćete prostor koji odgovara vašim željama i potrebama. Okupite ekipu, rezervirajte termin i uživajte u sportu bez stresa u vlastitom kvartu, među poznatim licima na terenu koji je uvijek spreman za dobru igru.
Saznaj više
Monokl - optički studio i poliklinika za oftalmologiju
Staračka dalekovidnost ili prezbiopija: Je li vrijeme za progresivne naočale?
Kada primijetite da vam ruke postaju "prekratke" dok čitate, nemate dovoljno svjetla i oči vam se brzo umaraju, vjerojatno ste ušli u dob kada se smanjuje elastičnost očne leće. To uzrokuje smanjenje sposobnosti oka da se prilagođava, a ta promjena naziva se prezbiopija.Kada se pojavljuje?Obično se javlja nakon 40-e godine života. Prosječna starost stanovništva u Hrvatskoj je 44 godinu pa je staračka dalekovidnost problem koji zahvaća većinu populacije Hrvatske. Preko milijarda ljudi na svijetu ima prezbiopiju.Koji su simptomi?Prvi simptomi kod većine ljudi:• nemogućnost čitanja sitnog tiska, osobito u uvjetima smanjenog svjetla,• umaranje očiju kod dužeg čitanja,• nejasan vid na blizinu ili trenutna zamagljenost kod promjena različitih udaljenosti gledanja.Što uzrokuje staračku dalekovidnost?Staračka dalekovidnost je proces primarno vezan uz starosne promjene očne leće – prirodne prozirne leće u ljudskom oku.Funkcija očne leće je fokusiranje bliskih predmeta (baš kao i kod leće u objektivu foto aparata), koje zahtijeva intenzivno stezanje i rastezanje očne leće (tzv. akomodacija oka), kao i mišića i ligamenata u oku vezanih uz leću.S vremenom očna leća postaje sve deblja i nefleksibilnija, a očni mišići slabe što se manifestira sve težim gledanjem na blizinu, odnosno dalekovidnošću.Može li se staračka dalekovidnost spriječiti?Lijek za staračku dalekovidnost ne postoji. Moguće je zdravom prehranom i načinom života paziti na zdravlje oka, ali ne i spriječiti nastanak prezbiopije. Jedino se mogu otkloniti posljedice tog stanja.Loš vid na blizinu se obično uspješno korigira naočalama ili kontaktnim lećama.Kako omogućiti dobar vid na svim udaljenostima?Na tržištu postoje naočalne leće koje imaju više dioptrija s postupnim prijelazom između dioptrijskih jačina što znači da ispravljaju refrakcijske pogreške na raznim udaljenostima - od bližih, srednjih do dalekih. Ukratko, omogućuju vam oštar vid na svim udaljenostima bez potrebe za mijenjanjem naočala. Progresivne naočale se izrađuju prema precizno određenim parametrima vašeg oka. Za većinu nositelja koji nikad nije nosili ovaj tip naočala biti će potrebno određeno vrijeme za prilagodbu. Neki ljudi se prilagode za svega par dana dok je nekima potrebno i par tjedana. U svakom slučaju poslušajte savjete optičara i proces privikavanja će biti brži i lakši. Nakon perioda prilagodbe, osjetiti ćete sve prednosti progresivnih leća.Ako vam trebaju naočale za daljinu i blizinu, progresivne naočale su praktično rješenje za vas. U slučaju da trebate potporu za radnu udaljenost uz fokus, uredske naočale su pravi izbor za vas. Uredske naočalne leće su i dalje nezamjenjive za srednju udaljenost gledanja. Služe za rad u uredu, čitanje, za vizualne zadatke na blizinu, rad u kući i sl. One također u sebi sadrže dvije dioptrije, a glavna razlika u odnosu na klasične progresivne leće jest u većoj širini vidnog polja na srednjoj udaljenosti gledanja. Tehničke karakteristike progresivnih naočalaJapanski proizvođač naočalnih leća HOYA uložio je mnogo napora u istraživanja kako bi usavršili svoje progresivne leće. Ostvaren je izniman napredak u poboljšanju stabilnosti i fokusa u svim smjerovima gledanja. Dizajn baziran na tranziciji omogućava organsko simuliranje prirodnog vida – FreeForm dizajn, odnosno obostrana obrada površine leće koja ja karakteristična za Hoyalux iD obitelj proizvoda i koja garantira da ćete se brzo naviknuti na nove naočale zahvaljujući širokom vidnom polju bez distorzija i brzoj interakciji između blizine i daljine.Tehnološka podloga je formirana na jedinstvenoj strukturi površine u kojoj je adicija podijeljena na vodoravne i okomite komponente. Te komponente su posljedično postavljene u optimalan položaj u odnosu na oko: okomite komponente su na prednjoj strani (daleko od oka) gdje kratka, učinkovita progresija jamči jednostavnu interakciju između daljine i blizine, a horizontalne komponente su na poleđini (najbliže oku) kako bi osigurale minimalnu distorziju i najšire moguće vidno polje.Preporuka za najlakšu prilagodbu su LifeStyle 4 progresivne naočalne leće jer su najprihvaćeniji dizajn unutar iD obitelji proizvoda dok su MySelf progresivne naočalne leće najosobnije progresivne leće koje se u potpunosti prilagođavaju potrebama pojedinca s naglaskom na prilagodbu digitalnom svijetu. Glavne prednosti HOYA progresivnih naočalnih leća iz Hoyalux iD obitelji:• iznimno široko vidno polje bez izobličenja gotovo na svim udaljenostima• minimalna izobličenja slike, stabiliziranje svih osjećaja nelagode• brza i glatka interakcija pogleda između daljine i blizine• prilagođeno rješenje za svakog klijentaZa više informacija o HOYA progresivnim naočalnim lećama kontaktirajte najbližu optiku Monokl. Kupovinom jednog para HOYA progresivnih naočalnih leća s Hi-Vision LongLife Meiryo, BlueControl ili UV Control anti-refleksnim slojem ostvarujete 25% popusta, dok za kupovinu dva para HOYA progresivnih naočalnih leća, drugi par progresivnih leća dobivate na poklon! Akcija traje do 31. prosinca 2025. Ponudu nije moguće ostvariti ugradnjom u vlastite dioptrijske okvire, već je potrebno naručiti dioptrijski okvir iz ponude Optičkog studija Monokl. Više na www.monokl.hr
Saznaj više
Akupunktura Švaganović
Akupunktura protiv stresa: Evo kako iglice vraćaju unutarnju ravnotežu
Stres je postao sastavni dio modernog života – užurban raspored, poslovne obaveze, nedostatak sna i svakodnevne brige iscrpljuju tijelo i um. Kada stres potraje, on ne utječe samo na raspoloženje, već i na zdravlje: uzrokuje nesanicu, glavobolje, probavne smetnje i slabi imunitet. Jedna od prirodnih i provjerenih metoda za vraćanje ravnoteže je akupunktura.Kako akupunktura djeluje na stres?Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, stres remeti protok vitalne energije Qi. Akupunktura, preciznim ubodima na određene točke tijela, pomaže ponovno uspostaviti ravnotežu i slobodan protok energije. S medicinskog aspekta, tretman potiče lučenje endorfina i serotonina – hormona zaslužnih za dobro raspoloženje i opuštanje.Koje rezultate možete očekivati?Redoviti tretmani akupunkture pomažu kod:smanjenja napetosti i anksioznosti,poboljšanja kvalitete sna,jačanja imuniteta,veće koncentracije i energije,osjećaja unutarnjeg mira i stabilnosti.Prirodno rješenje bez nuspojavaZa razliku od lijekova protiv stresa, akupunktura ne izaziva nuspojave niti ovisnost. Tretmani su potpuno prirodni, neinvazivni i sigurni, a često ih biraju i oni koji žele dugoročno rješenje za balans tijela i uma.Gdje isprobati akupunkturu u Zagrebu?Ako osjećate da vas stres preplavljuje, obratite se Akupunkturi Švaganović iz Zagreba. Stručan pristup i miran ambijent pomoći će vam da pronađete unutarnju ravnotežu i vratite energiju.Više informacija pronađite na www.akupunktura-svaganovic.com.
Saznaj više
Očna poliklinika dr. Bućan d.o.o.
Šećerna bolest (Dijabetes melitus) i oko
Dijabetes melitus (šećerna bolest) može ozbiljno utjecati na zdravlje očiju ako se ne kontrolira pravilno. Visoka razina šećera u krvi s vremenom može oštetiti male krvne žile u oku, posebno u unutarnjoj očnoj ovojnici oka-mrežnici, što može dovesti do gubitka vida. Pravovremeno prepoznavanje i liječenje očnih komplikacija može spriiečiti razvoj komplikacija i spriječiti gubitak vidne oštrine. Najčešće komplikacije na oku povezane s dijabetesom su:1. Dijabetična retinopatijaOštećenje krvnih žila mrežnice s posljedičnim krvarenjima na očnoj pozadini. U početku nema simptoma, ali kasnim fazama razvoja bolesti dovodi do zamućenja vida, a u krajnjem obliku i do sljepoće.2. Dijabetični edem makuleOticanje središnjeg dijela mrežnice (makule ili žute pjege) je najčešći razlog koji uzrokuje iskrivljen ili zamućen vid.3. Katarakta (siva mrena)Zamućenje očne leće, češće i ranije se razvija kod osoba s dijabetesom.4. Glaukom (povišeni očni tlak)Povišen očni tlak može oštetiti očni živac i uzrokovati trajni gubitak vida.Rizične skupineBolesnici sa šećernom bolesti su od početka bolesti u povećenom riziku, ali određene skupine imaju znatno povećani rizik za razvoj očnih komplikacija:što bolest dulje traje, rizik pojave komplikacija se višestruko povećavabolesnici s loše kontroliranom glukozom u krvi (šećerom)bolesnici s visokim krvnim tlakom ili povišenim kolesterolombolesnici ovisni o insulinupušačibolesnici koje ne idu redovito na očne pregledeDijagnostikaRano otkrivanje očnih komplikacija je ključno. Dijagnostičke metode uključuju:Pregled očne pozadine pomoću mikroskopa i lupe – nekontaktna, potpuno bezbolna metoda pregledaSnimanje očne pozadine -fundusa oka s posebnom kamerom s ili bez uporabe kontrasta – snima se mrežnica, poglavito žuta pjega i krvne žile te omogućava otkrivanje oštećenja.OCT (optička koherentna tomografija) –snimka slojeva mrežnice koja pokazuje edem ili druga oštećenja žute pjege i okolnog tkiva mrežniceMetode liječenjaLiječenje ovisi o vrsti i stadiju komplikacije:Kontrola šećera u krvi, krvnog tlaka i lipida – temelj prevencije i usporavanja progresije.Lokalne injekcije (anti-VEGF terapija ili kortikosteroida) u staklovinu oka – smanjuju oticanje žute pjege i zaustavljaju rast abnormalnih krvnih žila.Laserska terapija (fotokoagulacija) mrežnice– koristi se za zatvaranje oštećenih krvnih žila u mrežnici („varenje“) te uništavanje onih područja mrežnice koja su znatno oštećena.Kirurški zahvati (PPV ili pars plana vitrektomija) – uklanja krvarenje ili ožiljke iz stražnjeg dijela oka.ZaključakOčne komplikacije dijabetesa su ozbiljne, ali većinom se mogu ili spriječiti ili dobro kontrolirati uz dobru regulaciju šečera u krvi i redovite preglede. Ako imate dijabetes, ne čekajte na simptome – očni pregled jednom godišnje može vam spasiti vid.Posjetite web stranicu i naručite se na pregled u Očnu polikliniku dr. Bućan iz Splita. Iskusni tim stručnjaka čine tri retinologa, koji uz suvremenu dijagnostičku opremu mogu postaviti preciznu procjenu stanja pozadine oka te započeti pravovremeno liječenje. Ne čekajte pogoršanje simptoma – redoviti i pravovremeni pregled može očuvati vid.
Saznaj više
IVA KOZMETIKA- KOZMETIČKI SALON
Njega tijela kroz sezonu – kako prilagoditi tretmane promjenama vremena?
Tijekom godine koža prolazi kroz brojne promjene pod utjecajem vremenskih uvjeta. Hladnoća, vjetar, suhi zrak u grijanim prostorima zimi, a zatim sunce, vrućine i visoka vlaga ljeti, sve to utječe na potrebe kože tijela. Kako bismo očuvali njezin zdrav i njegovan izgled, važno je prilagoditi tretmane i rutinu njege sezoni.Zimi je koži potrebna dodatna njega i obnova. Suh i hladan zrak isušuje kožu, čini je osjetljivijom i sklonijom iritacijama. Tada su idealni bogati tretmani hidratacije, pilinzi i masaže koji pomažu obnoviti prirodnu zaštitnu barijeru kože.Dolaskom toplijih dana fokus njege se mijenja. Ljeti je potrebno intenzivno hidratizirati kožu, pripremiti je za izlaganje suncu i redovito uklanjati mrtve stanice pilinzima kako bi se postigao ujednačen i zdrav izgled. Lagani tretmani, hidratantni serumi i masaže pomažu koži da ostane mekana i elastična unatoč visokim temperaturama i UV zračenju. Također je veći fokus na anticelulitnim tretmanima te tretmanima za zatezanje i zaglađivanje kože, bilo aparativnim, bilo neaparativnim metodama. Kako se bliže dani sunca, mora i laganije odjeće, sve više želimo koži vratiti elastičnost, glatkoću i svjež izgled, kako bismo se s još više samopouzdanja prepustili ljetnim radostima.U salonu IVA KOZMETIKA pristup njezi tijela uvijek je individualno prilagođen, a tretmani se osmišljavaju u skladu s trenutnim potrebama vaše kože i sezonskim izazovima. Redovita profesionalna njega tijela tijekom cijele godine ključ je glatke, zdrave i blistave kože bez obzira na vremenske prilike.Ako želite pružiti svojoj koži najbolju moguću njegu u svako doba godine, posjetite salon IVA KOZMETIKA i prepustite se rukama stručnjaka.
Saznaj više
Medicinska, sportska i anticelulitna masaža, depilacije i kozmetika - Studio Silvija Trešnjevka (Voltino), Zagreb
Masaža za trudnice – nježnost koja pomaže i mami i bebi
Trudnoća je jedno od najljepših, ali i fizički najzahtjevnijih razdoblja u životu žene. Tijelo se svakodnevno mijenja, raste i prilagođava, a s time dolaze i novi izazovi: napetost u leđima, otežano disanje, otečene noge, umor i emocionalni stres. U svemu tome, jedan od najnježnijih i najučinkovitijih saveznika može biti masaža za trudnice.Stručno vođena prenatalna masaža nije samo trenutak opuštanja. Ona pruža konkretno olakšanje fizičkih tegoba i pozitivno djeluje na emotivno stanje trudnice – a sve to osjećaju i mališani u trbuhu. Ako ste u Zagrebu i tražite sigurno mjesto za ovakvu vrstu masaže, Studio Silvija nudi upravo to: stručnu, pažljivo prilagođenu masažnu terapiju za trudnice.Kako masaža pomaže u trudnoćiTijekom trudnoće tijelo trpi povećani pritisak, posebno u leđima, zdjelici i nogama. Masaža za trudnice pomaže u smanjenju napetosti u tim regijama, potiče cirkulaciju i smanjuje zadržavanje tekućine, što olakšava osjećaj težine i umanjuje oticanje. Osim fizičkih koristi, pravilno izvedena masaža potiče oslobađanje hormona sreće, smanjuje razinu stresa i tjeskobe te pomaže trudnici da se lakše poveže sa svojim tijelom i bebom.Redoviti tretmani tijekom trudnoće mogu također pridonijeti boljem spavanju, smanjenju nesanice i pripremi tijela za porod. Naravno, sve to mora biti izvedeno uz stručni nadzor i prilagođeno svakom stadiju trudnoće.Zašto odabrati Studio SilvijaU Studiju Silvija masaža za trudnice provodi se individualno prilagođeno, uz prethodnu procjenu zdravstvenog stanja trudnice. Tim educiranih terapeuta koristi posebne tehnike koje su sigurne i učinkovite u trudnoći te zna kako prilagoditi položaje i intenzitet masaže tako da ona bude maksimalno ugodna i korisna.Studio je poznat upravo po toplom, pažljivom pristupu i posvećenosti svakom klijentu. Trudnicama ovdje nije ponuđen samo tretman, već sigurno okruženje u kojem se mogu opustiti, ojačati vezu sa svojim tijelom i bebom te pripremiti za porod s više samopouzdanja i mira.Gdje saznati višeViše o masaži za trudnice i drugim uslugama Studija Silvija možete pronaći na njihovoj službenoj stranici www.studiosilvija.hr te na Facebook profilu, gdje redovito dijele korisne informacije i savjete za trudnice.
Saznaj više
Pediker Katica
Top savjeti za održavanje zdravih noktiju kroz cijelu godinu
Zdravi i lijepi nokti nisu samo estetski detalj – oni su odraz općeg zdravlja i dobre njege. Lomljivi, listajući ili žućkasti nokti često ukazuju na manjak pažnje, ali i na moguće zdravstvene probleme. Srećom, redovita njega i nekoliko jednostavnih navika mogu učiniti čuda za izgled i čvrstoću noktiju, bez obzira na godišnje doba.1. Hidratacija je ključnaBaš kao i koža, nokti trebaju vlagu. Suhi i dehidrirani nokti skloniji su pucanju i listanju. Redovito koristite hranjiva ulja za kožicu i kreme za ruke koje će istovremeno nahraniti i nokte. Zimi obavezno nosite rukavice, a ljeti izbjegavajte pretjerano izlaganje suncu bez zaštite.2. Pazite čime perete i čistiteKućanski poslovi mogu naštetiti noktima više nego što mislite. Detergenti, agresivna sredstva i često pranje ruku isušuju nokatnu ploču. Nosite zaštitne rukavice prilikom čišćenja ili pranja suđa kako biste sačuvali elastičnost i zdravlje noktiju.3. Pravilna prehrana za snažne nokteHrana bogata biotinom, proteinima, cinkom i željezom igra važnu ulogu u rastu i čvrstoći noktiju. U prehranu uključite jaja, orašaste plodove, losos, zeleno lisnato povrće i cjelovite žitarice kako biste nahranili nokte iznutra.4. Izbjegavajte agresivne tretmane i nestručno rađenje noktijuČesto korištenje gelova, trajnih lakova i nestručno uklanjanje umjetnih noktiju može oslabiti prirodnu ploču. Dajte noktima redovite „pauze“ od lakiranja i birajte salone u kojima se radi stručno, pažljivo i higijenski.5. Redovito rezanje i oblikovanjeKao i kosa, nokti vole redovito održavanje. Skraćivanje i oblikovanje sprječavaju pucanje i listanje. Najbolje ih je rezati nakon tuširanja kada su mekši, a turpijanje uvijek radite u jednom smjeru kako biste spriječili pucanje.Briga o noktima počinje u salonuZa savjet više i kvalitetnu njegu, posjetite Pedikerski salon Katica u Zagrebu. Bilo da trebate osnovnu njegu noktiju, terapijski pedikir ili parafinsku kupku za dodatnu hidrataciju – ovdje ste u sigurnim rukama. Stručan i posvećen tim pomoći će vam da nokti budu zdravi, lijepi i njegovani tijekom cijele godine.Saznajte više i rezervirajte termin na: www.pediker-katica.hr
Saznaj više
Monokl - optički studio
Kako dugotrajno održati naočale? Uz novi HOYA anti-refleksni sloj Hi-Vision Meiryo
Hi-Vision Meiryo najnapredniji je premium anti-refleksni sloj. Superiorna jasnoća, otpornost na grebanje i UV zaštita čini Hi-Vision Meiryo HOYA-inim najdugotrajnijim anti-refleksnim slojem. Svojstvima jednostavnosti čišćenja koje su do 5x bolje od najboljeg konkurentskog sloja i nenadmašnim svojstvima niske refleksije (56% niža od najboljeg konkurentskog sloja) ,Hi-Vision Meiryo nudi superiornu jasnoću koja traje uz 100% UV zaštitu. HOYA Vision Care, japanski lider u inovaciji optičke tehnologije ove je godine predstavio najnapredniji premium anti-refleksni sloj za naočalne leće, Hi-Vision Meiryo, koji nositeljima naočala nudi superiornu jasnoću koja traje još duže. Idealan je sloj za sve kojima je prioritet zaštita visoke kvalitete i jasnoće naočala naspram kratkoročne uštede. Prednosti anti-refleksnih slojeva dobro su poznati u optičkoj industriji. Uključuju anti-reflektivnost, otpornost na grebanje, anti-statičnost, hidrofobna svojstava i druge karakteristike, a HOYA je lansiranjem Hi-Vision Meiryo-a podigla nivo izvrsnosti osiguravajući dugotrajnost naočala. Hi-Vision Meiryo anti-refleksni sloj nudi zaštitu protiv grebanja, mrlja, refleksija i UV zaštitu s potpunom jasnoćom, stoga nositelji naočala mogu biti pouzdani i spremni za sve situacije. Hi-Vision Meiryo ima 56% nižu reflektivnost, zadržava jednostavnost čišćenja koja traje do 5x duže, uz 2,5x veću otpornost na grebanje u usporedbi s najboljim konkurentskim slojem. Nositelji naočala mogu uživati u jednostavnosti održavanja leća i ne moraju brinuti o mogućim oštećenjima. Uz 100% UV zaštitu na prednjoj površini i dodatnu zaštitu na stražnjoj površini, nositelji su zaštićeni od štetnih UV zraka na otvorenom.Upitajte optičara za preporuku HOYA naočalnih leća najviše kvalitete i jasnoće te budite sigurni da će Vaše naočale biti maksimalno očuvane tijekom dužeg vremenskog razdoblja. https://www.youtube.com/watch?v=L8TFEhljZIk SAVJETI ZA ODRŽAVANJE NAOČALA Čistite svoje naočale redovito i pažljivo čistom krpicom od mikrofibre koju obično dobivate prilikom kupovine naočala ili možete kupiti u najbližoj optici, a jednom dnevno operite ih tekućom vodom i blagim sapunom za ruke.Naočale nikada ne odlažite tako da izbočenom plohom naočalne leća budu na tvrdoj podlozi.Ne ostavljajte naočale blizu izvora topline ili u zatvorenom auto za vrućih ljetnih dana. Osim deformacije okvira, doći će i do oštećenja naočalnih leća.Naočale nikada ne skidajte samo jednom rukom nego sa obje ruke jer se šire i deformiraju te tako ne stoje pravilno na licu ili može doći do puknuća okvira. Kemijsko djelovanje je postupno ali vrlo razorno za leće Vaših naočala. Izbjegavajte dodir leća s agresivnim tvarima kao što su sol iz morske vode, kozmetički preparati, sprejevi, pojačano znojenje i sl. Kada takvo djelovanje nije moguće izbjeći, što prije očistite leće tekućom vodom. 60 GODINA INOVACIJE ANTI-REFLEKSNIH SLOJEVAPrije 61 godinu, uvođenjem prvog jednoslojnog anti-refleksnog sloja na mineralne leće 1963. godine, HOYA je pokazala da je moguće značajno poboljšati estetsku i optičku kvalitetu naočalne leće.Zahvaljujući naprednoj tehnologiji za to vrijeme, leće su stupile u potpuno novo doba inovacije, označavajući prvi korak u postizanju HOYA-ine vodeće pozicije u proizvodnji visoko-kvalitetnih anti-refleksnih slojeva danas. Jedna od tih inovacija predstavlja izdržljivu aplikaciju višeslojnog anti-refleksnog sloja na sintetičke leće što je osjetljiva procedura zbog tankoće i osjetljivosti sloja na nedostatak čvrste površine. HOYA je postala prva kompanija koja je optimizirala materijale i međusobnu strukturu korištenjem tehnologije „podudaranja supstrata“ za poboljšanje sljedećih karakteristika: stabilnost, transmisija, otpornost na grebanje i adhezija. Navedene karakteristike određuju HOYA-ine slojeve i danas. Nove generacije slojeva su ekstremno izdržljive, otporne na grebanje i prljavštinu, masnoću i vodu, s UV zaštitom i zaštitom od emisije plavog svjetla.Potreba za inovacijom, kombinirana s vlastitim proizvodnim procesom i konstantnim visoko kvalitetnim fokusom osigurati će da HOYA zadrži svoju poziciju tržišnog lidera u segmentu slojeva tijekom narednih godina.https://www.youtube.com/watch?v=nEaLWNyfDuo
Saznaj više
Monokl - optički studio i poliklinika za oftalmologiju
Kako dugotrajno održati naočale? Uz novi HOYA anti-refleksni sloj Hi-Vision Meiryo
Hi-Vision Meiryo najnapredniji je premium anti-refleksni sloj. Superiorna jasnoća, otpornost na grebanje i UV zaštita čini Hi-Vision Meiryo HOYA-inim najdugotrajnijim anti-refleksnim slojem. Svojstvima jednostavnosti čišćenja koje su do 5x bolje od najboljeg konkurentskog sloja i nenadmašnim svojstvima niske refleksije (56% niža od najboljeg konkurentskog sloja) ,Hi-Vision Meiryo nudi superiornu jasnoću koja traje uz 100% UV zaštitu. HOYA Vision Care, japanski lider u inovaciji optičke tehnologije ove je godine predstavio najnapredniji premium anti-refleksni sloj za naočalne leće, Hi-Vision Meiryo, koji nositeljima naočala nudi superiornu jasnoću koja traje još duže. Idealan je sloj za sve kojima je prioritet zaštita visoke kvalitete i jasnoće naočala naspram kratkoročne uštede. Prednosti anti-refleksnih slojeva dobro su poznati u optičkoj industriji. Uključuju anti-reflektivnost, otpornost na grebanje, anti-statičnost, hidrofobna svojstava i druge karakteristike, a HOYA je lansiranjem Hi-Vision Meiryo-a podigla nivo izvrsnosti osiguravajući dugotrajnost naočala. Hi-Vision Meiryo anti-refleksni sloj nudi zaštitu protiv grebanja, mrlja, refleksija i UV zaštitu s potpunom jasnoćom, stoga nositelji naočala mogu biti pouzdani i spremni za sve situacije. Hi-Vision Meiryo ima 56% nižu reflektivnost, zadržava jednostavnost čišćenja koja traje do 5x duže, uz 2,5x veću otpornost na grebanje u usporedbi s najboljim konkurentskim slojem. Nositelji naočala mogu uživati u jednostavnosti održavanja leća i ne moraju brinuti o mogućim oštećenjima. Uz 100% UV zaštitu na prednjoj površini i dodatnu zaštitu na stražnjoj površini, nositelji su zaštićeni od štetnih UV zraka na otvorenom. Upitajte optičara za preporuku HOYA naočalnih leća najviše kvalitete i jasnoće te budite sigurni da će Vaše naočale biti maksimalno očuvane tijekom dužeg vremenskog razdoblja. https://www.youtube.com/watch?v=L8TFEhljZIk SAVJETI ZA ODRŽAVANJE NAOČALA Čistite svoje naočale redovito i pažljivo čistom krpicom od mikrofibre koju obično dobivate prilikom kupovine naočala ili možete kupiti u najbližoj optici, a jednom dnevno operite ih tekućom vodom i blagim sapunom za ruke. Naočale nikada ne odlažite tako da izbočenom plohom naočalne leća budu na tvrdoj podlozi. Ne ostavljajte naočale blizu izvora topline ili u zatvorenom auto za vrućih ljetnih dana. Osim deformacije okvira, doći će i do oštećenja naočalnih leća. Naočale nikada ne skidajte samo jednom rukom nego sa obje ruke jer se šire i deformiraju te tako ne stoje pravilno na licu ili može doći do puknuća okvira. Kemijsko djelovanje je postupno ali vrlo razorno za leće Vaših naočala. Izbjegavajte dodir leća s agresivnim tvarima kao što su sol iz morske vode, kozmetički preparati, sprejevi, pojačano znojenje i sl. Kada takvo djelovanje nije moguće izbjeći, što prije očistite leće tekućom vodom. 60 GODINA INOVACIJE ANTI-REFLEKSNIH SLOJEVA Prije 61 godinu, uvođenjem prvog jednoslojnog anti-refleksnog sloja na mineralne leće 1963. godine, HOYA je pokazala da je moguće značajno poboljšati estetsku i optičku kvalitetu naočalne leće. Zahvaljujući naprednoj tehnologiji za to vrijeme, leće su stupile u potpuno novo doba inovacije, označavajući prvi korak u postizanju HOYA-ine vodeće pozicije u proizvodnji visoko-kvalitetnih anti-refleksnih slojeva danas. Jedna od tih inovacija predstavlja izdržljivu aplikaciju višeslojnog anti-refleksnog sloja na sintetičke leće što je osjetljiva procedura zbog tankoće i osjetljivosti sloja na nedostatak čvrste površine. HOYA je postala prva kompanija koja je optimizirala materijale i međusobnu strukturu korištenjem tehnologije „podudaranja supstrata“ za poboljšanje sljedećih karakteristika: stabilnost, transmisija, otpornost na grebanje i adhezija. Navedene karakteristike određuju HOYA-ine slojeve i danas. Nove generacije slojeva su ekstremno izdržljive, otporne na grebanje i prljavštinu, masnoću i vodu, s UV zaštitom i zaštitom od emisije plavog svjetla. Potreba za inovacijom, kombinirana s vlastitim proizvodnim procesom i konstantnim visoko kvalitetnim fokusom osigurati će da HOYA zadrži svoju poziciju tržišnog lidera u segmentu slojeva tijekom narednih godina. https://www.youtube.com/watch?v=nEaLWNyfDuo
Saznaj više
Zanimljivo
Optika DŽAJA
Vidite mutno ili vam naočale ne odgovaraju? Vrijeme je za promjenu
Zamagljen pogled, glavobolje, naprezanje očiju ili osjećaj nelagode pri nošenju naočala – sve su to znakovi koje ne treba ignorirati. Vid se s vremenom mijenja, a čak i male promjene u dioptriji mogu značajno utjecati na svakodnevno funkcioniranje. Ako primjećujete da više ne vidite jasno ili vam naočale jednostavno nisu udobne kao prije, to je jasan signal: vrijeme je za pregled vida i – novu optičku priču.Stručni pregled kao prvi korakU Optici DŽAJA iz Splita, svaka promjena počinje pažljivim i stručnim pristupom. Prvi korak je detaljan pregled vida, kojim se precizno utvrđuje dioptrija, provjerava zdravstveno stanje oka te analizira kako trenutno korištene naočale utječu na vaš vid. Nakon toga, zajedno s iskusnim optičarima birate okvir i stakla koja će najbolje odgovarati vašem licu, načinu života i vizualnim potrebama.Kad naočale postanu problem umjesto rješenjaNeudobne naočale, loša usklađenost dioptrije i okvira, ili pak stariji modeli koji više ne odgovaraju vašem licu – sve to može dovesti do nelagode, napetosti pa čak i lošije koncentracije. No dobra vijest je da rješenje postoji, i to brže nego što mislite. Uz pravilan odabir i preciznu izradu, nove naočale mogu u trenu promijeniti kako vidite – i kako se osjećate.Zašto izabrati Optiku DŽAJA?Optika DŽAJA već gotovo tri desetljeća pomaže svojim klijentima da ponovno gledaju jasno, udobno i s osmijehom. Stručno osoblje, kvalitetan izbor dioptrijskih i sunčanih naočala te usluga popravka i prilagodbe naočala čine ih pouzdanim partnerom za sve generacije. Ovdje ste više od klijenta – ovdje ste u rukama ljudi koji zaista brinu o vašem vidu.Zakažite pregled i ponovno vidite svijet jasnoAko imate osjećaj da vaš vid više nije kao prije – nemojte čekati. Posjetite Optiku DŽAJA u Splitu, provjerite stanje vida i pronađite naočale koje će vam ponovno vratiti jasnoću, udobnost i samopouzdanje.Više informacija potražite u poslovnici na adresi Slavićeva 42 jer kad bolje vidite, bolje živite.
Saznaj više
Društvo za športsku rekreaciju Trnje
Tenis, mali nogomet i odbojka: tereni za rekreaciju s ekipom ili obitelji
Druženje uz sport jedan je od najboljih načina da provedete kvalitetno vrijeme. bilo to s prijateljima, kolegama ili članovima obitelji. U Društvu za športsku rekreaciju Trnje sport nije rezerviran samo za ozbiljne treninge. Ovdje se aktivnost i zabava spajaju u opuštenoj atmosferi dostupnoj svima.Tenis, stolni tenis, mali nogomet i odbojka samo su dio ponude za rekreaciju na otvorenom. Tereni za tenis omogućuju dinamičnu igru i rekreaciju na visokoj razini, prikladnu kako za početnike tako i za one iskusnije. Mali nogomet posebno je popularan izbor za ekipe koje žele dobru igru i još bolji provod, a odnedavno svi tereni za mali nogomet imaju novu umjetnu travu, što čini igru još ugodnijom, sigurnijom i kvalitetnijom. Odbojkaški teren odličan je za rekreaciju tijekom toplijih mjeseci, dok su stolovi za stolni tenis nedavo potpuno obnovljeni pa možete uživati i u toj aktivnosti bez brige o opremi.Pored zabave, rekreativni sport donosi i mjerljive koristi za zdravlje. Jedno opsežno istraživanje pokazalo je da osobe koje rekreativno igraju tenis žive prosječno gotovo 10 godina dulje od onih koje se ne bave nikakvom tjelesnom aktivnošću, dok ljubitelji nogometa bilježe oko 5 godina dulji očekivani životni vijek. Stručnjaci primjećuju da upravo sportovi s mnogo društvene interakcije, poput tenisa u parovima ili ekipnog nogometa nose najveću dobrobit za dugovječnost.DŠR Trnje redovito ulaže u poboljšanje uvjeta za sve korisnike. Tijekom proteklih mjeseci zamijenjena je podloga na svim malonogometnim terenima (postavljena je nova umjetna trava) i obnovljeni su stolovi za stolni tenis. Tijekom kolovoza i početkom rujna je planirano i preuređenje teretane: dobit će novi pod te nekoliko novih sprava i funkcionalnih rekvizita, čime će prostor postati još ugodniji i sigurniji za vježbanje.Bez obzira jeste li rekreativac, član sportske ekipe ili samo tražite aktivan vikend s obitelji u DŠR Trnje pronaći ćete prostor koji odgovara vašim željama i potrebama. Okupite ekipu, rezervirajte termin i uživajte u sportu bez stresa u vlastitom kvartu, među poznatim licima na terenu koji je uvijek spreman za dobru igru.
Saznaj više
Monokl - optički studio i poliklinika za oftalmologiju
Staračka dalekovidnost ili prezbiopija: Je li vrijeme za progresivne naočale?
Kada primijetite da vam ruke postaju "prekratke" dok čitate, nemate dovoljno svjetla i oči vam se brzo umaraju, vjerojatno ste ušli u dob kada se smanjuje elastičnost očne leće. To uzrokuje smanjenje sposobnosti oka da se prilagođava, a ta promjena naziva se prezbiopija.Kada se pojavljuje?Obično se javlja nakon 40-e godine života. Prosječna starost stanovništva u Hrvatskoj je 44 godinu pa je staračka dalekovidnost problem koji zahvaća većinu populacije Hrvatske. Preko milijarda ljudi na svijetu ima prezbiopiju.Koji su simptomi?Prvi simptomi kod većine ljudi:• nemogućnost čitanja sitnog tiska, osobito u uvjetima smanjenog svjetla,• umaranje očiju kod dužeg čitanja,• nejasan vid na blizinu ili trenutna zamagljenost kod promjena različitih udaljenosti gledanja.Što uzrokuje staračku dalekovidnost?Staračka dalekovidnost je proces primarno vezan uz starosne promjene očne leće – prirodne prozirne leće u ljudskom oku.Funkcija očne leće je fokusiranje bliskih predmeta (baš kao i kod leće u objektivu foto aparata), koje zahtijeva intenzivno stezanje i rastezanje očne leće (tzv. akomodacija oka), kao i mišića i ligamenata u oku vezanih uz leću.S vremenom očna leća postaje sve deblja i nefleksibilnija, a očni mišići slabe što se manifestira sve težim gledanjem na blizinu, odnosno dalekovidnošću.Može li se staračka dalekovidnost spriječiti?Lijek za staračku dalekovidnost ne postoji. Moguće je zdravom prehranom i načinom života paziti na zdravlje oka, ali ne i spriječiti nastanak prezbiopije. Jedino se mogu otkloniti posljedice tog stanja.Loš vid na blizinu se obično uspješno korigira naočalama ili kontaktnim lećama.Kako omogućiti dobar vid na svim udaljenostima?Na tržištu postoje naočalne leće koje imaju više dioptrija s postupnim prijelazom između dioptrijskih jačina što znači da ispravljaju refrakcijske pogreške na raznim udaljenostima - od bližih, srednjih do dalekih. Ukratko, omogućuju vam oštar vid na svim udaljenostima bez potrebe za mijenjanjem naočala. Progresivne naočale se izrađuju prema precizno određenim parametrima vašeg oka. Za većinu nositelja koji nikad nije nosili ovaj tip naočala biti će potrebno određeno vrijeme za prilagodbu. Neki ljudi se prilagode za svega par dana dok je nekima potrebno i par tjedana. U svakom slučaju poslušajte savjete optičara i proces privikavanja će biti brži i lakši. Nakon perioda prilagodbe, osjetiti ćete sve prednosti progresivnih leća.Ako vam trebaju naočale za daljinu i blizinu, progresivne naočale su praktično rješenje za vas. U slučaju da trebate potporu za radnu udaljenost uz fokus, uredske naočale su pravi izbor za vas. Uredske naočalne leće su i dalje nezamjenjive za srednju udaljenost gledanja. Služe za rad u uredu, čitanje, za vizualne zadatke na blizinu, rad u kući i sl. One također u sebi sadrže dvije dioptrije, a glavna razlika u odnosu na klasične progresivne leće jest u većoj širini vidnog polja na srednjoj udaljenosti gledanja. Tehničke karakteristike progresivnih naočalaJapanski proizvođač naočalnih leća HOYA uložio je mnogo napora u istraživanja kako bi usavršili svoje progresivne leće. Ostvaren je izniman napredak u poboljšanju stabilnosti i fokusa u svim smjerovima gledanja. Dizajn baziran na tranziciji omogućava organsko simuliranje prirodnog vida – FreeForm dizajn, odnosno obostrana obrada površine leće koja ja karakteristična za Hoyalux iD obitelj proizvoda i koja garantira da ćete se brzo naviknuti na nove naočale zahvaljujući širokom vidnom polju bez distorzija i brzoj interakciji između blizine i daljine.Tehnološka podloga je formirana na jedinstvenoj strukturi površine u kojoj je adicija podijeljena na vodoravne i okomite komponente. Te komponente su posljedično postavljene u optimalan položaj u odnosu na oko: okomite komponente su na prednjoj strani (daleko od oka) gdje kratka, učinkovita progresija jamči jednostavnu interakciju između daljine i blizine, a horizontalne komponente su na poleđini (najbliže oku) kako bi osigurale minimalnu distorziju i najšire moguće vidno polje.Preporuka za najlakšu prilagodbu su LifeStyle 4 progresivne naočalne leće jer su najprihvaćeniji dizajn unutar iD obitelji proizvoda dok su MySelf progresivne naočalne leće najosobnije progresivne leće koje se u potpunosti prilagođavaju potrebama pojedinca s naglaskom na prilagodbu digitalnom svijetu. Glavne prednosti HOYA progresivnih naočalnih leća iz Hoyalux iD obitelji:• iznimno široko vidno polje bez izobličenja gotovo na svim udaljenostima• minimalna izobličenja slike, stabiliziranje svih osjećaja nelagode• brza i glatka interakcija pogleda između daljine i blizine• prilagođeno rješenje za svakog klijentaZa više informacija o HOYA progresivnim naočalnim lećama kontaktirajte najbližu optiku Monokl. Kupovinom jednog para HOYA progresivnih naočalnih leća s Hi-Vision LongLife Meiryo, BlueControl ili UV Control anti-refleksnim slojem ostvarujete 25% popusta, dok za kupovinu dva para HOYA progresivnih naočalnih leća, drugi par progresivnih leća dobivate na poklon! Akcija traje do 31. prosinca 2025. Ponudu nije moguće ostvariti ugradnjom u vlastite dioptrijske okvire, već je potrebno naručiti dioptrijski okvir iz ponude Optičkog studija Monokl. Više na www.monokl.hr
Saznaj više