Lokve i Okolica - ponude i popusti

Budući da danas svaka druga ili treća osoba oboli od raka debelog crijeva ili raka želuca, svakako je preporučljivo napraviti endoskopski pregled. Ovaj pregled preporučuje se svima starijima od 50 godina, a onima koji imaju rak debelog crijeva u obitelji već nakon četrdesete godine života. Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva ako se otkrije u ranom stadiju. Endoskopija znači promatrati nešto iznutra, a odnosi se na promatranje tijela endoskopom, tj. sitnom kamerom na kraju duge, fleksibilne cijevi. Endoskopske pretrage koje izvodi gastroenterolog, koji se bavi bolestima probavnog sustava, su: gastroskopija, enteroskopija i kolonoskopija. Gastroskopijom pregledava se unutrašnjost jednjaka, želuca i početnog dijela tankog crijeva. Enteroskopijom dijagnosticiraju se različite bolesti tankog crijeva, a najčešće se koristi u svrhu otkrivanja mjesta krvarenja, evaluacije upalnih bolesti crijeva, uzimanje uzoraka sluznice tankog crijeva. Kolonoskopija omogućuje liječniku pregled cijelog debelog crijeva, uključujući najniži dio, debelo i tanko crijevo i završni dio tankog crijeva. Takvi pregledi prouzrokuju različite nelagode, stoga u Poliklinici Matulić endoskopske pretrage izvode u anesteziji, što nije slučaj u većini bolnica i poliklinika. Morate li zbog mučnine, povraćanja, boli u abdomenu, teškoća pri gutanju ili žgaravice na endoskopiju? Svakako posjetite Polikliniku Matulić i slobodno se prepustite njezinom vrhunskom timu specijalista gastroenterologa uz najmoderniju opremu.

Hrvatska je riznica autohtonih sorti vinove loze od koje se proizvode jedinstvena vina i u samom je svjetskom vrhu po njihovom broju u čemu prednjači Dalmacija. Najpoznatije dalmatinske  sorte su plavac mali, pošip, crljenak kaštelanski, maraština, plavina, zlatarica, babić, trnjak, lasina, grk…. koje su strancima možda nepoznate, no svaki naš vrsni poznavalac vina znat će ih navesti u bilo koje doba dana ili noći. Većina naših proizvedenih vina u unutrašnjosti su bijela, dok se crveno uglavnom proizvodi duž obale. Osim toga, proizvode se rose vina, te posebna vina, kao što su pjenušci i desertna vina. Nakon svega ovoga napisanoga, postavlja se pitanje gdje je najbolje nabaviti sva naša hrvatska vina. Jedan od najzanimljivijih distributera i prodavača vina na području čitave Hrvatske je obrt za promidžbu, trgovinu i usluge – Vino.like. Tim Vino.like sastoji se od ljubitelja vina, koji su svoje iskustvo stekli radeći u vinskoj distribuciji, kroz sommelierske tečajeve i svakodnevnim istraživanjem, degustacijom i proučavanjem  starih autohtonih sorti manje poznatih širem krugu ljudi. Njihova ljubav prema vinima povezala je male vinare, kao što su Pilač, Violić, Kolar, Cibilić, Valenta, Perak, Antičević, Gašpar, Matela, Sladić, Županović i mnoštvo drugih.  Ako otvarate novi restoran, pripremate novu vinsku kartu u svom restoranu ili hotelu, organizirate vjenčanja i ostale događaje, a ne znate koja vina preporučiti svojim gostima, svakako kontaktirajte Vino.like koji će vam sa svojim dugogodišnjim iskustvom preporučiti upravo ono što vama treba. Vino.like pronalazi, prodaje i distribuira autohtone hrvatske sorte prvenstveno malih vinara diljem Hrvatske i birajući njih izabirete pravu hrvatsku kvalitetu. Od ove godine u sklopu Vino.like nalazi se vinski centar Wine box. Wine box je projekt koji je nastao u cilju promoviranja vinske kulture, autohtonih sorti i malih vinara Dalmacije. U ponudi su, uz dalmatinska vina,  zastupljene sve hrvatske vinske regije te etikete najpoznatijih svjetskih vina. U centru Wine Box održavaju se vinske radionice, promocije dalmatinskih vinara, edukacije za ugostiteljske objekte i vinske škole za građane. Naš je cilj Wine box projektom unaprijediti vinsku kulturu, promovirati dalmatinske autohtone sorte te obogatiti turističku ponudu Splita i Dalmacije.

Slika govori više od tisuću riječi izreka je koju ste toliko puta čuli. Sve popularniji odjevni predmet su svakako majice s otisnutim motivima, fotografijom ili tekstom i u svakom su slučaju dobar izbor za poklon zbog mogućnosti personalizacije otiska. Uz malo mašte možete sebi ili voljenoj osobi pokloniti jedinstveni poklon osmišljen samo za njih bilo da je to omiljeni im citat, fotografija djeteta ili kućnog ljubimca. Ipak, sama priča kako otisnuti print na majicu je malo kompliciranija. Razlikujemo 3 glavne vrste tiska na majice a to su: Sitotisak - vrsta tiska pomoću sita, odnosno napete svile preko koje se nanosi boja te tako prenosi na tkaninu. Namijenjen je za tisak velikih količina istog uzorka. Trajnost mu je gotovo vječna a boje koje se koriste su visokokvalitetne. Prednost sitotiska pred drugim vrstama tiska je ta što je može nanositi više slojeva pa završni otisak može biti reljefan. Također se može tiskati i na zakrivljenim površinama. Sam sitotisak se može raditi pomoću stroja ali i ručno. Termotisak - idealan za tisak na majice za norijade, radna odijela, odnosno kada vam treba jednobojan i jednostavan tisak. Termotisak se radi na način da se posebna vrsta samoljepive folije usljed djelovanja visoke temperature prenosi na različite vrste materijala. Digitalni tisak -  razlikujemo dvije vrste digitalnog tiska. Prva je kada printer izravno ispisuje motiv po tkanini. Boja izravno ulazi u pore tkanine i namijenjena je za dobivanje manjih količina visokokvalitetnog otiska na tkanine. Ispis je moguć kako na pamučnim tako i na drugim vrstama tkanine koje podnose visoku temperaturu a ovom tehnikom dobivamo unikatan uzorak printa na tkaninu. Drugom metodom printer prvo ispisuje otisak na transfer foliju te se s nje otisak uz pomoć topline preslikava na tkaninu. Nakon što ste odlučili koja vrsta tiska je idealna za vas bitan je i način održavanja majice s otisnutim printom te se raspitajte koji je najbolji način održavanja majice ovisno o vrsti tiska koje je korišten. Kod nas u  Lumer shopu tisak na majice se izvodi modernim strojevima koji garantiraju visoku kvalitetu tiska. Izaberite majicu na koju ćemo napraviti print po vašoj ideji ili izaberite iz gotovih predložaka majicu po svojoj mjeri. U shopu možete pronaći majice kratkih rukava, dugih rukava te majice s kapuljačom za muškarce i žene ukoliko želite toplu majicu za hladne dane ili sportske aktivnosti. Također u ponudi imamo bedževe i torbe kako bi kompletirali svoj novi look ili poklon. Posjetite naš web shop i iz udobnosti naslonjača obavite kupovinu ili nam se obratite mailom na  info@lumer-shop.eu ili na broj mobitela 095 88 48 729.

Radiestezija je zapravo skup vještina i znanja o ljudskoj osjetljivosti na zračenje ili preciznije rečeno radi se o dijagnostičkoj metodi kojom se može precizno utvrditi svaka pojava i promjena koja se događa oko nas, u nama , ispod zemlje i iznad zemlje . Tri su vrste zračenja pozitivna, neutralna i negativna. Štetna ili negativna zračenja se dijele na  podzemna i nadzemna zračenja. Podzemna zračenja su najčešće podzemne vode, geološke pukotine, tuneli, septičke jame i kanalizacija. Nadzemni izvori štetnih zračenja su građevinski materijali, elektronički uređaji, vodovi visokog napona, TV antene, gromobrani, veliki lusteri i neonska rasvjeta. Broj oboljelih od raka je porastao razvojem industrije, izgradnjom radio odašiljača, primjenom novih materijala, strojeva i uređaja te izbjegavanjem zdravih životnih navika. Radiesteziju uglavnom povezujemo s viskom i rašljama, no danas postoje različiti aparati /uređaji za precizno mjerenje zračenja. Mnogi simptomi poput nesanice, glavobolje boli u leđima i vratu, loše raspoloženje mogu ukazivati na to da spavate ba čvorovima gdje je loša energija. Prije se znalo govoriti nemojte spavati gdje spava vaša mačka, a idite i legnite tamo gdje spava vaš pas. Primjenom  radiestezijskih zakona mogu se izbjeći mnoge bolesti. Medicina uz pomoć radiestezije, dosta alternativnih metoda i jaka pozitivna mentalna energija, može spasiti mnoge živote. Na tržištu postoje razne zaštite od štetnih zračenja.Jedan stari recept za zaštitu od zračenja je da ispod kreveta stavite slamu. U nekim dijelovima kuće postavite piramide ili pločice za suzbijanje utjecaja štetnih zračenja, no najbolje bi bilo pozvati SINE-ST kako bi vam napravili plan stana s preporukama gdje je najsigurnije spavati i boraviti, gdje se može čuvati hrana i slično kako  bi vas zaštitili od negativnih zračenja. U SINE-ST - čekaju vaš poziv. Svaki živi organizam ima razvijenu osjetljivost na negativna zračenja koja skupljamo iz okoline, tla i svemira. 2000 godina prije Krista u drevnoj Kini se pazilo gdje se će se graditi nastambe u odnosu na zračenja, jer već tada su ljudi imali razvijenu svijest o štetnim učincima negativnih zračenja na kvalitetu života. Osim drevnih Kineza radiesteziju su poznavali i stari Rimljani, Kelti, Etruščani i Perzijanci. Rimljani su se koristili radiestezijom da bi pronašli pitku i termalnu vodu, pogodna mjesta za izgradnju hramova, svetišta i zdravih nastambi.

Kupaonice i sanitarni čvor danas predstavljaju važnu komponentu u estetici vašeg doma. To više nisu samo mjesta za nužne fiziološke potrebe već prave male oaze za smirenje i puštanje. Upravo iz tog razloga je važno da se po materijalima uklapaju u vaš stambeni prostor i da zadovoljavaju vaše želje i potrebe. Novi trendovi traže inovativnost, detalje i odgovarajuće uzorke s ciljem stvaranja zadivljujućeg prostora. Donosimo vam 3 savjeta koji će svaku kupaonicu učiniti idealnom za život. Veličina nije važna; važna je funkcionalnost - ako imate malu kupaonicu da bi dobili na prostoru kadu zamijenite tuš kabinom. Još ne bi bilo loše da postavite sve što možete na zid te umjesto ormarića preporučujemo police da dobijete dojam većeg prostora. I naravno trik koji uvijek pali kada želite vizualno povećati svoj prostor je  postavljanje  velikih površina od ogledala koje stvaraju iluziju prostora. Ljepota je u detaljima - dojmljiva rasvjeta, upečatljivi uzorci, mješavina materijala poput mramora, kamena i drva, te pomno odabrani detalji u kupaonici pretvaraju je u pravu oazu za opuštanje u kojoj ćete rado provoditi svoje vrijeme. Na police postavite  školjkice koje ste skupili prošle ljeto na plaži, vaze s dekorativnim pijeskom ili biljke. Biljke će dati dašak prirode, a preporučujemo vam bambus, orhideju ili aloe veru. Igrajte se bojama - boje su jako bitne jer utječu na cjelokupan ambijent. Kombiniranje dvije boje, svjetliju i tamniju. Svjetlije boje poput bijele ili bež neka dominiraju, a tamnije poput crne, sive ili ljubičaste koje “razbijaju” monotoniju i unose dinamičnost u prostor. Bilo da želite renovirati staru ili opremiti sasvim novu kupaonicu i sanitarni čvor sve potrebno možete pronaći na jednom mjestu i to u Tuš trgovini. Tuš trgovina već dvadeset godina uspješno posluje na području grada Splita,a iz široke palete proizvoda u Tušu možete pronaći  keramičke pločice, ljepila za pločice, slavine, vodokotliće, kade, tuševe i sve za tuševe te sav ostali  namještaj za vašu kupaonicu. Bilo da ste meštar ili samo trebate neki od dijelova za vašu kupaonicu ili sanitarni čvor posjetite naš prodajni salon, te vam garantiramo visoku kvalitetu svih proizvoda te odlične cijene.

Više od polovice svjetske populacije boluje od nekog poremećaja spavanja. Ukoliko ste i Vi jedan od njih, svakako će Vas zanimati sljedeće informacije. Živimo u iznimno stresnom vremenu te smo opterećeni brojnim privatnim i poslovnim obvezama. Zasigurno sve to pridonosi i našem snu. Dobro je znati da su samo neki od poremećaja spavanja: insomnija - nesanica koja može biti okidač psihičkim oboljenjima kao što je depresija, tjeskoba i anksioznost narkolepsija - napadaji spavanja preko dana parasomnija - mjesečarenje sindrom nemirnih nogu - poremećaj micanja i trzanja nogu i ruku tijekom spavanja poremećaji disanja tijekom spavanja kao što su: hrkanje, apneja, hipopneja i opstrukcijska apneja, a koji mogu biti uzročnici ozbiljnih bolesti kao što su povišen krvni tlak, dijabetes tip II, izljev krvi u mozak, pretilost, smanjena koncentracija, dnevni umor, mrzovoljnost i još mnoge druge Mnogi od nas su oni koji imaju problema sa hrkanjem, ali je znatno teže onima koji imaju partnera ili nekoga u obitelji tko ima problem sa hrkanjem. Bitno je otkriti uzrok i biti dobro informiran o načinu kojim se hrkanje može ublažiti ili ukloniti. Većina hrkača se ujutro žali na suho ždrijelo a ponekad i bol u predjelu rebara kao posljedica udaraca laktom od strane “krevetnog” partnera, kojeg ometa u spavanju. Promjenom načina života možemo svakako ublažiti hrkanje. Potrebno je navečer izbjegavati tešku hranu i alkohol, promijeniti način spavanja. Prvenstveno ležati na boku umjesto na leđima tijekom noći. ​Kako bi se utvrdio uzrok i jačina hrkanja, potrebno je napraviti temeljitu obradu. Centar za medicinu spavanja i ambulanta za otorinolaringologiju "Hypnos" pod vodstvom Prof. dr. sc. Gorana Račića brzo i jednostavno može riješiti Vaše probleme vezane za medicinu spavanja. Dugogodišnje iskustvo i rad na mjestu predstojnika ORL klinike KBC Split i suosnivača Laboratorija za medicinu spavanja pri Medicinskom fakultetu Split i KBC Split, Prof. dr. sc. Goran Račić dr. med., otorinolaringolog i certificirani somnolog i njegov tim osigurat će vam brzu i stručnu pomoć iz navedenih područja. Obratite nam se s povjerenjem i prepustite se u sigurne ruke naših stručnjaka.

Jeste li čuli za pojam izokinetika? Nešto slično rehabilitaciji. Zapravo izokinetika je najnapredniji postupak rehabilitacije dostupan u Dalmaciji. Zašto izokinetika? najbolji alat i postupak za tretman ozljeda gležnja, koljena, kuka, ramena, lakta i šake posebno dobra za kralježnicu potpuno bezbolan postupak osigurava pacijentu najbrži dugoročni učinak željenog oporavka zglobova i mišića otklanja gubitke i neusklađenost snaga mišića povećava inervaciju i cirkulaciju struktura povećava brzinu i sigurnost kretanja osigurava odsustvo tegoba otklanja rizik novih ozljeda   U slučaju da ste se susreli s određenim bolovima zasigurno ćete istražiti sve mogućnosti kako bi otklonili navedenu bol. Prilikom bolovi u kukovima, koljenima, ramenima, skočnim zglobovima javlja se osjećaj nestabilnosti ili slabosti u nogama.  Prilikom ozljede Ahilove tetive ili boli u skočnom zglobu, bolovi u ramenima, vratu i/ili između lopatica, artrozi zglobova izokinetika je svakako rješenje za Vas. U slučaju da se pripremate za operaciju koljena, kukova ili kralježnice stres sam po sebi je neizbježan. Upravo zbog toga dobro je odlučiti se za izokinetiku koja će zasigurno dati određene rezultate. Pomoći sigurno, odmoći nikako. Još neki razlozi koji će Vas zasigurno uputiti na izokinetiku: dosadašnja rehabilitacija nije vam dala očekivane rezultate vaši mišići nisu dovoljno oporavljeni niti dovoljno jaki nakon operativnog zahvata želite saznati vašu trenutnu mišićnu snagu želite ojačati svoje mišiće i spriječiti ozljede želite pripremiti se za sportske i rekreacijske aktivnosti nakon duže pauze ili pojačati svoje sposobnosti želite utvrditi svoju funkcionalnu sposobnost kod odštetnih zahtjeva ili procjene invaliditeta Više ne morate tražiti rješenje. Poliklinika za fizikalnu medicinu, internu medicinu, kardiologiju, neurologiju i psihijatriju Falcon peregrin je moderna ustanova koja u svom radu koristi najmodernije uređaje i najnovije metode rada s pacijentima. “Naš tim vrhunskih i educiranih stručnjaka svojim vještinama i individualiziranim pristupom za svakog korisnika traži brza i efikasna rješenja za savladavanje prepreka u životu. Naša vizija je omogućiti Vam povratkom zdravlja, vitalnosti i samopouzdanja u svakodnevnom životu, poput sokola (falcon peregrine), vodite neometan, dinamičan i aktivan život.”

Imate nekretninu kojoj je potrebna renovacija? Razmišljate kako na što jednostavniji i brži način  to ostvariti? Tvrtka Bijeli dom u Splitu nudi rješenje! Još od 1997. Bijeli dom vodeća je specijalizirana tvrtka koja se bavi projektiranjem, proizvodnjom i prodajom konstrukcije ​bijeli  strop na području cijele Hrvatske i u inozemstvu. Niste upoznati s ovim tipom konstrukcije? Dakle, bijeli strop polumontažni je sustav za izgradnju međukatnih ili krovnih konstrukcija. Čine  ga nosive armirano betonske grede u koje se postavljaju ispune od Ytong materijala koje se na grede nižu poput Lego kockica. Ovaj izrazito praktičan i jednostavan način gradnje najveća je prednost ove konstrukcije. Pitate se što se sve može napraviti od konstrukcije bijeli strop i kada bi bijeli strop bio bolja varijanta od uobičajene armirano betonske konstrukcije? Jednostavno rečeno - može se napraviti sve što se može napraviti i od betona, ali od betona se ne može napraviti sve što se može od konstrukcije bijeli strop. Zašto? Zato što je bijeli je strop čak tri puta lakši od betonske konstrukcije istih dimenzija. Ne brinite, iako je lagana, ova konstrukcija odlične je nosivosti. Osim toga bijeli je strop odličan toplinski izolator što znači da će se zimi toplina zadržavati unutar stambenog prostora, a ljeti vrućina neće ulaziti unutra čime se stvara ugodna mikroklima. Ova konstrukcija primjenjiva je kod objekata koji se nalaze nepristupačnim mjestima i skučenim prostorima poput starih kamenih kuća, tamo gdje je nemoguće dovesti svu potrebnu aparaturu zbog uskih prolaza i ulica ili kada je riječ o tavanima. Također, za postavljanje bijelog stropa potreban je minimalan broj radnika. Bijeli je strop, na primjer, idealan za renovaciju starih kuća za zamjenu drvenih starih podova ili izgradnju stubišta i stepenica. Ono što ovu konstrukciju čini još posebnijim je njegova izrazito dobra otpornost na nametnike što znači da možete zaboraviti na gljivice, insekte i slično. Prilikom postavljanja konstrukcije u prostor se unosi puno manje vlage nego kod klasičnih instrukcija. Kad se svemu navedenom nadoda to da je bijeli strop izvrsne otpornosti na požar te da je čvrst i protupotresan jasno vam je zašto za ovu konstrukciju kažu da​ objedinjuje sva dobra svojstva čeličnih, betonskih i drvenih  konstrukcija. 

Ukoliko uskoro planirate o daljnjem profesionalnom napretku kao pomorca, sigurno ste razmišljali o određenoj obuci ili treningu. Tvrtka BRODSKO UPRAVLJANJE d.o.o. kroz svoj Trening Centar osigurava obuku za sve pozicije na brodu – od početnih tečajeva za prvi ukrcaj na brod do naprednih tečajeva za sve rankove, kao i tečajeve za Zapovjednike jahte, bijelo osoblje na putničkim brodovima i jahtama, te posebno tečajeve za jahte (Brodica C, Jahta 100 i Jahta 500). Osim toga bave se praćenjem kontinuiranog profesionalnog razvoja pomorskih kadrova i tečajeva za shore-based osoblje. SSM Trening Centar trenutno u svojoj bogatoj ponudi ima 315 tečajeva, no taj broj konstantno raste sukladno zahtjevima tržišta i klijenata. Posjeduju raznu opremu za tečajeve koje nude, kao i moderne simulatore mosta i stroja. Predavači u SSM Trening Centru su Kapetani i Upravitelji stroja s bogatim iskustvom na moru, te sa završenom potrebnom obukom za predavače. Tečajevi se organiziraju na tjednoj bazi, no također se organiziraju individualni tečajevi i tečajevi na engleskim, talijanskom ili hrvatskom jeziku. Tim administratora za tečajeve Trening Centra pružit će vam kvalitetnu uslugu bilo da tražite rezervaciju tečaja ili neformalan razgovor o vašim potrebama obuke. Za svaki tečaj dobit ćete kompletne materijale za obuku (u pisanom i elektroničkom obliku) objavljene od strane Trening Centra. Osim toga, u Trening Centru je moguće obaviti CES (Crew Evaluation System) testove. Ovim testom ispituje se osnovno znanje pomorca te se nakon uspješno završenog testa izdaje se certifikat. Najnoviji tečajevi koje Trening Centar nudi je tečaj uz HUET simulator koji je neophodan u mnogim segmentima pomorske industrije, prvenstveno za osoblje u offshore industriji, no i za vojno osoblje i HGSS službe spašavanja koji se redovito prevoze helikopterima. Osim toga nude Furuno simulatore (Furuno FEA-2107/FEA-2807 i Furuno FMD 3100/3200/3300) za ECDIS specific tečajeve, a najnovije u SSM Trening Centru je mogućnost obnove brevete. Trening Centar je ponosni nosioc raznih odobrenja izdanih od strane priznatih pomorskih tijela, kao što su MCA UK, Panama Marithime Authority, Liberia i mnoge druge. Prvi ISO certifikat dobili su 1994. godine, te ih posjeduju još i danas (9001:2015, 14001:2015), a danas imaju i ISM DOC izdan od strane DET NORSKE VERITAS I RINA-e za Panamu, Latviju i Bahame. Svi tečajevi Trening Centra su u skladu s IMO i STCW regulativama.

Pojam križobolje (lumbago), označava osjećaj boli u mirovanju ili pri kretanju u donjem, slabinskom dijelu kralježnice. Ako je prisutna i iritacija živca sa širenjem boli niz nogu govorimo o lumboischialgiji Križobolja je jedan od najčešćih uzroka radne nesposobnosti. Uzroci križobolje mogu se podijeliti u četiri kategorije:   mišićni (pretjerana naprezanja) ortopedski (degenerativne promjene kralježnice) neurološki (promjene u živčanom sustavu). fascijalni ( poremećaj klizanja fascija) Najnovija pozornost u medicinskim krugovima od 2007.godine posvećuje se fascijama. Što su to fascije? Fascija je čvrsta sjajna žućkasta membrana koja se nalazi ispod kože i oblaže mišiće, skupine mišića, živce, krvne žile i sva druga tkiva. Fascija se proteže i oko kralježnice i ima veliku ulogu u njenoj stabilizaciji  kao i u nastajanju bolnih sindroma svih vrsta.  Fascija igra važnu ulogu u svakom pokretu i svakoj ozljedi. Kada se zbog ozljeda, upala, neaktivnosti ili pretjerane aktivnosti, nepravilnog držanja, stvore priraslice u fascijama, ona je manje pokretna i mišići ne mogu pravilno međusobno klizati. Stvoreni su uvjeti za začarani krug koji vodi u kroničnu bol. Postoji li lijek za kroničnu bol u leđima? Novi i vrlo uspješan pristup liječenju križobolja i drugih bolnih sindroma (bolan i ukočen vrat, bolna peta...) primjenjuje liječnik Jadran Matutinović,dr.med. u centru Prevent a sastoji se od: Neuromiofascijalnog pregleda koji  je usmjeren na pregled mekih tkivnih struktura bolnog područja: (živci, mišići, fascije, pogotovo duboke mišićne fascije). Nakon što se procjeni stanje i utvrdi temeljni uzrok bolnog segmenta odredi se terapija kojom se odmah i započinje. Terapija se sastoji od kombiniranih blagih manualnih tehnika vezivnog tkiva, naročito fascija. Ako se utvrdi i zahvaćenost živca započinje se sa specijalnim vježbama za živčanu strukturu s kojom se poboljšava prokrvljenost živca i smanjuju bolnost i osjećaj  trnjenja. U ovom momentu su to najmodernije i najučinkovitije tehnike koje smanjuju broj dolazaka na terapiju. Već na prvom tretmanu se dobije na pokretljivosti i smanjenju boli. Uz manualne tehnike dr. Jadran Matutinović, akupunkturolog primjenjuje i nove tehnike akupunkture kojom se sterilne iglice ne apliciraju blizu mjesta boli.  Kod bolnih stanja vrlo je važno medicinsko savjetovanje o liječenju i prevenciji križobolje te edukacija o vježbama koje se rade kod kuće između dolazaka na terapije. Split, Šibenska 57, „ Prevent,“                             dr.Jadran Matutinović www.prevent-st.hr 099/408 2245 e-mail: prevent.st@gmail.com