Firule i Okolica - ponude i popusti

Samoliječenje ili automedikacija je uzimanje lijekova bez savjeta liječnika. Poželjna je ako se lijek može uzimati bez neprihvatljiva rizika, no treba je ograničiti na suzbijanje simptoma kraćeg trajanja i na lijekove čije su granice sigurnosti i neškodljivosti prilično velike. Kućna ljekarna treba sadržavati osnovni pribor za prvu pomoć i lijekove za liječenje blažih zdravstvenih problema. Sadržaj kućne ljekarne ovisi o broju, zdravstvenom stanju i dobi ukućana. U velikom broju slučajeva dovoljno je da kućna ljekarna sadrži sljedeće: • univerzalni antiseptik • flastere u nekoliko veličina • sterilne gaze, sterilne komprese • zavoj • lijekove za snižavanje povišene tjelesne temperature (antipiretici) uz toplomjer • lijekove za uklanjanje bolova (analgetici) • sirupe protiv kašlja i/ili za olakšavanje iskašljavanja • medicinski ugljen kod trovanja hranom • prašak za nadoknadu tekućine i elektrolita kod povraćanja i /ili proljeva • antihistaminske gelove, kreme ili masti kod alergijskih kožnih reakcija • mast za opekline Pri kupnji navedenih lijekova savjetujte se s ljekarnikom. Kod samoliječenja je potreban poseban oprez kad su djeca u pitanju. Posebice se to odnosi na novorođenčad i dojenčad (od rođenja do godine dana starosti), jer zbog njihove nezrelosti znaci nekih ozbiljnih bolesti i infekcija mogu biti vrlo oskudni i skriveni. Vaš ljekarnik savjetovat će Vas i o načinu uporabe i dozama lijekova prema tjelesnoj težini i dobi. Ljekarnik će vas također upozoriti na moguće kontraindikacije, interakcije i nuspojave preporučenog lijeka ili će Vas uputiti liječniku. Molimo Vas, pažljivo pročitajte uputu o lijeku, prije nego što počnete uzimati lijek. U uputama o lijeku sadržane su važne informacije o lijeku. Sačuvajte uputu o lijeku jer ćete je vjerojatno željeti ponovno čitati. Lijekove čuvajte izvan dohvata djece na temperaturi do 25 °C, zaštićene od utjecaja svjetlosti i vlage. Nikada ne koristite lijek ili OTC proizvod nakon isteka roka valjanosti. Pregledajte sadržaj kućne ljekarne dva puta godišnje, kako biste provjerili rokove valjanosti, s tim da se istek datuma odnosi na posljednji dan navedenog mjeseca. Na vidljivom i mjestu dostupnom  djeci trebaju biti istaknuti važniji telefonski brojevi: 112 pomoć, broj  roditelja, broj susjeda…. Zapišite popis proizvoda koje sadrži vaša kućna ljekarna i po potrebi je nadopunjavajte. Lijekove s isteklim rokom valjanosti ili one koji su na bilo koji način promijenjeni treba na pravilan način zbrinuti, a to znači odložiti ih u za to predviđeni spremnik u ljekarni! PLANTAGEL  gel Plantagel je emulzijski gel koji sadržava ekstrakte ljekovitih biljaka kamilice, nevena i gaveza. Plantagel se upotrebljava za umirenje kožnih reakcija različitih uzroka: oštećene i iritirane kože, osipa, ranica, sunčanih i drugih opekotina, opekotina meduza, uboda i ugriza insekata, nakon depilacije i brijanja, kod osipa uslijed znojenja. Plantagel ugodno hladi kožu, ublažava neugodan osjećaj žarenja, umiruje nadraženu crvenu kožu, vraća joj vlažnost i ubrzava procese obnavljanja. Plantagel je pogodan za osjetljivu dječju kožu. PANTENOL mast, sprej , losion Dekspantenol, provitamin B5, je aktivna tvar u  Pantenolu. Dekspantenol sprječava gubitak vode kod suhe i vrlo suhe kože, pojačava obrambenu funkciju, ublažava upalna stanja kože i smanjuje crvenilo. Pantenol mast se može upotrebljavati kod mehaničkih oštećenja kože poput ogrebotina, hiperkeratoza kože ili nakon kirurških zahvata. Također ublažava upalu kod opekotina od sunca, blažih opekotina, pelenskog osipa novorođenčeta i manje djece te je pogodan za njegu dojki nakon dojenja. Redovitom upotrebom Pantenol masti, spreja ili losiona koža postaje mekana, hidratizirana i elastična. DIFENGAL krema Difengal sadržava difenhidraminklorid po djelovanju antihistaminik. Onemogućavajući djelovanje histamina, antihistaminici pomažu pri ublažavanju simptoma alergije. Difengal pomaže ublažavanju svrbeža i iritacija kože povezanih s osipom, koprivnjačom (urtikarijom), blagim opekotinama od sunca, ugrizom i ubodom insekata.

Restoran Gusar smješten je podno park šume Marjan uz samu obalu te je poznat po lijepom interijeru i iznimno ukusnoj hrani. Tim iz restorana konstantno radi na poboljšanjima i modernizaciji restorana kako bi ostvarili potencijal i napravili uslugu što kvalitetnijom i ugodnijom svim svojim klijentima. Osim organiziranja važnih događaja kao što su krštenja, pričesti, krizme, vjenčanja, restoran Gusar također nudi usluge cateringa. Ostvarivanjem uspjeha i zadovoljstva klijenata, novitet koji je uveden u poslovanje restorana je dostava. Novim dodatkom poslovanja nastoji se klijentima pružiti usluga i uživanje u izvrsnoj hrani kada nisu u mogućnosti doći u restoran. Na ovaj način stvara se bolja povezanost sa klijentima i izlazi se u susret kada  je dostava jedini mogući izbor za naručivanje i konzumiranje hrane iz restorana. Prednosti dostave su mnogobrojne od uštede vremena i goriva, mogućnosti organiziranja domjenaka kod kuće bez da se razmišlja o nabavci i pripremi hrane te uživanje u ručku s najbližima koje je napravio profesionalni kuhar. Kako bi napravili narudžbu kontaktirajte broj 095 536 2870 ili ako nemate vremena zvati, slobodno pošaljite whatsapp/sms. Potrebno je navesti ime, adresu, željeni termin, broj telefona i količinu. Narudžbe za naredni dan se primaju od 10h do 21h, a mogući termini dostave po izboru su 12h-13h, 13h-14h, 14h-15h, 15h-16h i 16h-17h. Nadalje ako želite naručiti dostavu da vam dođe isti dan, potrebno je naručiti u terminu od 10h do 12h no to je prema dogovoru i mogućnostima. Što se tiče posebnih ponuda, narudžbe se primaju samo dan ranije. Mogućnost plaćanja je za sada isključivo gotovinom te sve narudžbe iznas 100 kuna imaju besplatnu dostavu. Za narudžbe koje stižu izvan Splita, cijena dostave sukladna je dogovoru i mogućnostima. Kako bi mogli znati što je na meniju, slobodno pratite Facebook stranicu na kojoj se svaka izmjena menija ažurira: http://facebook.com/Restoran-Gusar-151121384940060/ Uz sve navedeno, ako želite uživati u ukusnoj kuhinji iz udobnosti svoga doma, kontaktirajte restoran Gusar i opustite se u društvu bližnjih.

Skolioza je jedna od najučestalijih deformacija kralježnice koja podrazumijeva postraničnu zakrivljenost dijelova kralježnice. Skolioze mogu biti jednostrane (C skolioze) ili dvostrane (S skolioze). Važno je napomenuti da je zastupljenost skolioze u ljudskoj populaciji čak do 3%. U većini slučajeva uzrok je nepoznat te je riječ o idiopatskoj skoliozi. Upravo je adolescentna idiopatska skolioza jedan od najčešćih oblika idiopatske skolioze. Jedan od najčešćih pokazatelja prisutnosti skolioze je postranična iskrivljenost kralježnice, asimetrična ramena (nejednak položaj i visina), nejednak položaj lopatica, razlika u položaju kukova te stanje kada je jedna noga duža od druge. Dodatni pokazatelji su razlika u dužini ruku, kada glava nije u središtu te kada je jedna strana tijela izbočenija od druge. Ako primijetite neke od ovih simptoma, obavezno zakažite liječnički pregled kako biste na vrijeme mogli započeti s liječenjem. Razlog je u tome što, ako se ne reagira na vrijeme, deformitet se može dodatno pogoršati i uzrokovati neželjene posljedice. Također, ako reagirate na vrijeme moguće je izbjeći operativni zahvat. Postoje brojne metode liječenja skolioze, a jedna od najpoznatijih je Schroth metoda – trodimenzionalna fizioterapijska tehnika koja podrazumijeva terapijski plan u kojemu se kroz specifične vježbe i tehnike disanja nastoje ispraviti deformacije na kralježnici. Ova metoda prikladna je za sve dobne skupine (naročito za djecu), a osmislila ju je Katharina Schroth. Vježbe su posebno prilagođene svakom pojedincu ovisno o medicinskoj i fizioterapeutskoj procjeni, a cilj je postizanje bolje posture tijela pomoću kontrakcije mišića. Schroth metoda uključuje učenje tehnika uz pomoć kojih se postiže najbolja moguća 3D posturalna korekcija te se postiže mišićna aktivacija bez gubitka 3D korekcije. Također, kroz ovu metodu postiže se kontrola unutarnjih volumena te integracija korektivnog položaja. Koncept same obuke Schroth vježbi izgleda tako da dijete koje prolazi obuku za vježbe 10-15 puta, a od iznimne je važnosti da dijete svakodnevno vježba kod kuće kako bi dobro usvojilo sve vježbe, i na taj način moglo i dalje samostalno obavljati vježbe. Nakon razdoblja intenzivnog rasta i razvoja kada dijete mora biti najviše posvećeno vježbanju, nije potrebno svakodnevno vježbati, ali isto tako dijete i dalje ne smije zapostavljati vježbanje. Uz vježbe koje su neophodne za razvoj i poboljšanje posture, važno je da djeca razviju naviku nošenja ortoze jer na taj način se postižu najbolji rezultati. Ako ste primijetili navedene simptome koji upućuju na prisutnost skolioze, ili vaše dijete već ima postavljenu dijagnozu, ili možda želite poboljšati posturu djetetovog tijela, vrhunske stručnjake za Schroth metodu možete pronaći u Centru manualnih tehnika u Splitu. Izvor fotografija: Freepik

Danas na tržištu možemo pronaći veliki broj proizvoda i tretmana u svrhu poboljšavanja našeg izgleda. Napredak u tehnologiji nije zaobišao ni industriju ljepote koja nam u današnje vrijeme nudi više mogućnost nego ikad. Dok se ideali ljepote stalno mijenjaju, mladenačka koža bez nepravilnost uvijek će biti prioritet. Nekad su takvi rezultati zahtijevali odlazak pod nož, a danas imamo izbor brojnih minimalno invazivnih rješenja. Jedna od takvih inovacija svakako je mezoterapija mikroiglicama. Zahvaljujući izvanrednim rezultatima, ovaj tretman je u kratkom vremenu stekao veliki broj korisnica kojima je ubrzo postao glavni saveznik u borbi protiv neželjenih bora i drugih nepravilnosti. Radi se o sigurnoj, bezbolnoj i izrazito učinkovitoj metodi za rješavanje brojnih kožnih problema, kao što su ožiljci ili jednostavno smanjenje bora i poboljšanje teksture kože. Ova tehnika pomoću sitnih iglica potiče proizvodnju kolagena - proteina u koži odgovornog za obnavljanje i mladenački izgled. Penetracijom igle u dubinske slojeve kože, postižu se isti estetski rezultati kao kod laserskih tretmana. U kožu se stimuliraju faktori rasta, peptida i biljnih ekstrakata, prilagođeni hijaluron i brojni anti-age kokteli čiji odabir ovisi o dermatološkom problemu klijentice. Još jedna u nizu brojnih prednosti ovog tretmana je dokazano veća apsorpcija kozmetičkih proizvoda do čak 80%, dok je kolagen povećan za 100%. Prvi rezultati tretmana mezoterapijom mikroiglicima vidljivi su već nakon nekoliko dana, a krajnji rezultat je mlada, zategnuta i zdrava koža. Osim mezoterapije mikroiglicima, tretman koji je u kratkom vremenu stekao status jednog od najpopularnijeg anti-age tretmana je Hydra facial peel. Zbog visoke učinkovitostii, upravo je ovaj tretman posao omiljen među brojnim Hollywoodskih zvijezdama. Ako ste u potrazi za “instant rješenjem” za blistavu, mladenačku i obnovljenu kožu lica - ovo je vaš najbolji odabir! Hydra facial peel pomoću hijaluronske kiseline i drugih hranjivih sastojaka dubinski hidratizira kožu, uklanja fine linije i bore, ostavljajući vašu kožu vlažnom i glatkom. Prilikom odabira kozmetičkog tretmana, najvažnije da ste sigurni kako svoje lice pružate u ruke iskusnog i pouzdanog stručnjaka, poput onih u MISHKA beauty institutu. Bogato 10-godišnje obrazovanje u području kozmetologije, čini nas najsigurnijim i omiljenim odabirom brojnih klijentica, osobito kad je riječ o anti-age tretmanima. Posljednjih 5 godina posebno smo se orijentirali na usavršavanje i edukacije u području anti-age rješenja, što je garancija za uslugu vrhunske kvalitete. Neovisno o vašem kožnom problemu, rješenje ćete pronaći u MISHKA beauty institutu. Posjetite nas i otkrijte zašto smo upravo mi omiljen odabir tolikog broja žena.

Jedna od najvažnijih odluka u životu je odabir studija. Rad na poslovnom imidžu započinje s odabirom smjera u obrazovanju, a taj odabir igra važnu ulogu u definiranju našeg poslovnog puta. Svima nam je želja ostvarivanje konkurentnosti na tržištu rada, karijera koja je u koraku s našim ambicijama i sposobnostima. Prilikom odabira sveučilišta želite biti sigurni da ste odabrali zanimanje koje je traženo i dio brzo rastuće industrije. Studij Sigurnosti, zdravlja na radu i okoliša odličan je odabir, bilo da tek birate karijeru ili ste već zaposleni. Važnost stručnjaka za sigurnost prepoznata je u Hrvatskoj i potražnja za njima sve je veća. Razlog tome što su poslodavci svjesni da postoje različiti aspekti u poslovanju koje je potrebno uzeti u obzir,  osobito ako je cilj uspješno poduzeće. Sigurnost i zaštita na radu jedna su vrlo bitna komponenta dobrog poslovanja. Ako imate vlastiti posao, sigurnost  na radu je čimbenik kojemu morate posvetiti posebnu pozornost. Sigurnost je izuzetno važna tema za sve poslodavce jer je to pokazatelj da je posao društveno odgovoran, povećava i štiti vrijednost brenda i njegov imidž, povećava produktivnost zaposlenih, povećava predanost zaposlenih svojoj tvrtki, stvara zdraviju radnu snagu i povećava razinu kompetencije radnika. Primarni cilj zaštite i sigurnosti na radu je njegovanje radnog okruženja. Čuvajući sve zaposlenike na sigurnom, tvrtke smanjuju troškove od potencijalnih rizika. Održavanje svih u poduzeću sigurnim i zdravim  povećava učinkovitost i produktivnost cijele organizacije, što će dovesti do uspješnog i dobrog poslovanja. U Hrvatskoj postoji nekoliko visokih škola i učilišta koje nude mogućnost studija ovog područja, ali nažalost ni jedna nije usklađena s kvalifikacijama stručnjaka iz Europske unije. Svjesni težine ovog problema, HD učilište pokrenulo je preddiplomski sveučilišni studij Sigurnost, zdravlje na radu i okoliš u suradnji s Metalurških fakultetom koji je kao takav, jedinstven u Republici Hrvatskoj i prilagođen je potrebama gospodarstva. Polaznici imaju priliku sudjelovati u suvremenom programu, koji prati gospodarske promjene i obrazuje stručnjake za identificiranje potencijalne opasnosti i rizika te pruže odgovarajuće rješenje osiguravajući bolje i sigurnije životne i radne uvjete,što pridonosi društvenoj odgovornosti. Po završetku preddiplomskog sveučilišnog studijskog programa Sigurnost, zdravlje na radu i okoliš stječe se akademski naziv sveučilišni prvostupnik inženjer Sigurnosti, zdravlja na radu i okoliša.

Mnogi restorani ističu vrhunsku kvalitetu svojih jela kao svoj glavni adut, a iako neki to mogu potkrijepiti i recenzijama kritičara, najprestižnija titula koju restoran može dobiti je Michelinova preporuka. Michelinov vodič nije uvijek bio jednako prestižan i zapravo je imao skromne početke. Kao što je poznato, Michelin je kompanija koja se od svojih početaka bavi proizvodnjom guma, a inicijalni vodič nastao je kao način da se potakne vozače da više odlaze na cestu tako da im se pruži vodič mjesta koja se isplati posjetiti i lokala u kojima se može pojesti dobra hrana. U početku se vodič zapravo dijelio i besplatno, ali s vremenom su se kriteriji za uključivanje restorana znatno postrožili i uvedeni su tajni kupci, danas poznati pod nazivom Michelinovi inspektori, te je vodič polako počeo dobivati na prestižu. Danas je Michelinov vodič najprestižniji vodič za restorane, a dobiti Michelinovu preporuku ili čak zvjezdicu glavni je cilj svih vrhunskih kuhara. Još 1960. godine, poznati francuski kuhar Paul Bocuse izjavio je da je Michelinov vodič jedina stvar koja je važna. Sam proces dobivanja preporuke nije nimalo jednostavan. Restoran nekoliko puta posjeti više Michelinovih inspektora koji dolaze potpuno anonimno i po ničemu se ne razlikuju od ostalih gostiju. Međutim, svi oni stručnjaci su u području kuhanja, a često je riječ i o bivšim vrhunskim kuharima. Procjena restorana vrši se prema pet kriterija: kvaliteta proizvoda ovladavanje okusima i tehnikama kuhanja unošenje osobnosti kuhara u jelo dobivena vrijednosti za novac  konzistentnost između posjeta Dok ostali sustavi ocjenjivanja koji najčešće idu od 0 do 5 zvjezdica uzimaju u obzir sve restorane, za postati dio Michelinovog vodiča potrebno je biti isključivo vrhunski restoran, dok ostali neće biti niti spomenuti. Jedan od restorana s Michelinovom preporukom je i ponovno otvoreni a la carté restoran Dvor u Splitu za koji Michelin navodi kako je međunarodno iskustvo kuhara vidljivo u pažljivo pripremljenoj i izrazito ukusnoj hrani u kojoj se može uživati s prekrasnim pogledom na more. Stoga, ako želite saznati iz prve ruke što to čini restoran vrijednim Michelinove preporuke, zaputite se u restoran Dvor i uživajte, a ako su vam potrebna glamurozna i elegantna jela za vaš sljedeći događaj, catering sestrinskog restorana Gusar s više od 7 godina iskustva u catering industriji donijet će dio prepoznate kvalitete na vašu lokaciju i zasigurno ostaviti vaše goste impresioniranima.

Grad Split je jedna od najatraktivnijih turističkih destinacija Hrvatske obale. Bogata povijest, kulturna baština i prekrasan krajolik čine ga idealnim odredištem bilo za odmor ili provod. Split nudi brojne aktivnosti i sadržaj za svakoga -  uz noćni život, povijesne znamenitosti i gastronomsku ponudu, nezaboravno iskustvo je zajamčeno. Pri posjeti Splitu, želite izabrati smještaj koji nudi autohtoni ugođaj i pravi doživljaj ove povijesne jezgre Hrvatske. Upravo to pronaći ćete u Marmont Heritage hotelu, koji se nalazi u samom srcu Splita, udaljen samo jednu minutu hoda od drevne Dioklecijanove palače. Osim idealne lokacije, ovaj hotel izdvaja i njegova vrhunska ponuda. Gosti hotela imaju priliku uživati u prekrasno uređenom ambijentu koji odiše elegancijom i luksuzom, a prave gastro poslastice čekaju ih svakog dana u vrijeme doručka, kada mogu uživati u autentičnom interijeru restorana izgrađenog od zidova iz 15. stoljeća. Grad Split možete doživjeti već samim boravkom u Marmont Heritage hotelu, koji zahvaljujući svojoj lokaciji gostima pruža nezaboravne prizore i pogled na grad. Prekrasno uređen lounge bar nalazi se unutar zatvorenog prostora, gdje gosti mogu koristiti usluge bara, čitati knjigu, igrati šah ili raditi.  Osim toga, hotel ima otvorenu terasu koja se nalazi na samom vrhu hotela, gdje gosti mogu uživati u predivnom pogledu na Stari Grad i njegove građevine. U potrazi za najboljim smještajem u gradu Splitu, Marmont Heritage hotel vaš je najbolji odabir. Osim brojnih gostiju, kvalitetu ovog hotela prepoznali su i svjetski poznati mediji Forbes magazine i The Time, proglasivši ga jednim od najboljih hotela u Splitu. Posjetite Marmont Heritage hotel i doživite Split na najbolji način.

Malo tko ne voli miris mora, zvuk kamenčića s plaže, upijanje vitamina D i pomisao na odmor. Dodatnu čar opuštajućoj atmosferi doprinosi sol na koži, toplina sunca  i osjećaj kreme ili ulja sa zaštitnim faktorom na koži. Predivan, brončani ten ljetni je cilj gotovo svake osobe. No, dugotrajnim izlaganjem kože suncu, ubrzava se starenje kože, potiče stvaranje bora i tamnih mrlja. Stoga je važno, pri postizanju ljetnog tena, odgovorno postupati prema svojoj koži i zdravlju. No, nije svaki tip kože isti, kao što ju tako ne treba ni tretirati. Osjetljiva koža zahtijeva poseban tretman, kao i koža sklona aknama te koža kod koje se želi spriječiti starenje. U nastavku teksta nalaze se proizvodi za zaštitu od sunca odlični upravo za različite tipove kože. 1. Zaštita od sunca s anti-age učinkom Kako bi se spriječilo starenje kože, postoje proizvodi za zaštitu od sunca s anti-age sastojcima i antioksidansima. Zaštita od sunca s anti-age učinkom: Vichy Ideal soleil krema s anti-age efektom Eucerin CC obojena krema sa spf 50+ Vichy Ideal Soleil obojena krema 3 u 1 protiv tamnih mrlja Ostali proizvodi: Anti-age zaštita od sunca 2. Zaštita od sunca za kožu sklonu aknama Kožu sklonu aknama karakterizira izbijanje prištića i mitesera, nakon čega se pojavljuju ožiljci i tamne mrlje. Tragovi akni posebno su vidljivi nakon pretjeranog izlaganja sunčevim zrakama, kao što može doći do pojačanog isušivanja kože, crvenila i hiperpigmentacije. Zbog pravilnog tretiranja kože sklone aknama, razvijene su linije proizvoda za zaštitu od sunca koje ne začepljuju pore, reguliraju sebum i sprječavaju nastanak tamnih mrlja. Zaštita od sunca za kožu sklonu aknama: Avene Sun Cleanance emulzija za zaštitu kože s aknama Vichy Ideal Soleil matirajuća njega protiv nepravilnosti La Roche Posay Anthelios dry touch gel krema Ostali proizvodi: Zaštita za kožu s aknama 3. Osjetljiva i netolerantna koža Osjetljivoj koži je uvijek potrebna posebna njega. Posebno tijekom ljeta važno je osjetljivoj koži pružiti maksimalnu zaštitu proizvodima bez agresivnih sastojaka. Time se smanjuje rizik i od pojave alergijske reakcije na sunce, kao i sklonost crvenilu. Za ovaj tip kože potreban je mineralni proizvod bez parabena, sa zaštitnim filtrima i visokim faktorom zaštite od UVA i UVB zraka. Zaštita od sunca za osjetljivu kožu: Eucerin gel-krema za zaštitu Avene sun proizvodi La Roche Posay Anthelios linija Ostali proizvodi: Zaštita za osjetljivu kožu Naravno, dobro je kožu pripremiti na sunčeve zrake i putem antioksidansa i dodataka prehrani koji hrane kožu i pripremaju na “borbu” sa sunčevim zrakama. Koji god tip kože imali, važno je čuvati kožu od štetnih utjecaja i nezdravog načina života. Budući da ne možemo utjecati na sunčeve zrake, potrebno je osigurati koži potrebnu zaštitu. U slučaju da vas zanima više o proizvodima za zaštitu od sunca, konzultirajte se s ljekarnicima iz Ljekarne Prima Farmacia, stručnjacima koji će vam svakako dati potreban savjet.

U današnje vrijeme sve je veći udio rekonstrukcija i adaptacija postojećih objekata. Turistički najatraktivnije zone, najuži centar primorskih gradova, obiluju starim zgradama, od kojih su neke građene i prije više stotina godina, a koje su često pod zaštitom konzervatora. U njima redovito nailazimo na dotrajale međukatne i krovne konstrukcije od drvenih grednika koje je potrebno zamijeniti novom konstrukcijom. Često loš pristup gradilištu u ovakvim slučajevima, onemogućen pristup većim prijevoznim sredstvima i strojevima (primorski gradovi s uskim uličicama), uvjetuje konstrukciju sastavljenu od predgotovljenih elemenata kako bi se mogla ručno transportirati i ugraditi, bez teških alata i strojeva. Također, jako je bitno da nova konstrukcija bude lagana, kako bi se što manje opterećivao postojeći nosivi sustav zidova i temelja. Bijeli strop je konstrukcija koja zadovoljava sve navedene zahtjeve: Lagan (cca 130-140 kg/m2) Potrebna je mala količina betona pri ugradnji (cca 15 l/m2) Otporan na potres i požar Prirodan i neškodljiv materijal Sprječava orošavanje i stvaranje gljivica te kapilarno širenje vlage Ako je moguće, najbolje je ukloniti staru drvenu konstrukciju i zamijeniti je novom. No najčešće je slučaj da gornji i donji stan imaju različite vlasnike i ne renoviraju se istovremeno pa je potrebno izvesti rekonstrukciju podne ploče bez zadiranja u etažu ispod. To se može izvesti postavljanjem konstrukcije bijelog stropa iznad postojeće konstrukcije ili djelomičnim umetanjem u postojeću drvenu konstrukciju. Kod postavljanja iznad postojeće drvene konstrukcije, gredice bijelog stropa se mogu poduprijeti izrezanim komadima Ytong blokova ili tvrdim polistirenom na drvenu konstrukciju za vrijeme dok se strop ne monolitizira. Nakon toga ova potpora se zdrobi i nestane dodir s drvenom konstrukcijom. Ako se bijeli strop mora postaviti u visini drvene konstrukcije,  uz svaku drvenu gredu dolaze po dvije gredice bijelog stropa- po jedna sa svake strane drvene grede. Gredice su odvojene od drvene grede polistirenom kao oplatom za mikrobeton ali i zvučnom izolacijom. Iznad drvene grede na polistiren se postavlja minimalna armaturna mreža i sloj betona debljine 3 - 4 cm. U ovom rješenju armatura poprečnih rebara nastavlja se samo iznad drvenih greda. Privremeno pridržavanje gredica obavlja se vješanjem o gornje drvene grede. Ako je nakon izrade Ytong bijelog stropa u budućnosti potrebno ukloniti postojeći drveni grednik, svi radovi se mogu izvesti iz donje etaže, bez radova u višem katu. Vodeća specijalizirana tvrtka za praktičan i kvalitetan bijeli strop je BIJELI DOM d.o.o. Tvrtka se bavi projektiranjem, proizvodnjom i prodajom konstrukcije bijeli strop na području cijele Hrvatske i u inozemstvu, a poznati su po kompletnoj, jedinstvenoj i brzoj usluzi.

Osnovni liječnički pregled za vozače amatere obuhvaća psihologijsko testiranje, pregled vida i zaključni pregled specijaliste medicine rada. Iako je ovo zasigurno jedan od najlakših koraka pri dobivanju vozačke dozvole, svakako je dobro pripremiti se na ono što vas očekuje kod testiranja kod specijalista za medicine rada. Ovisno o rezultatu liječničkog pregleda određuje se ne samo je li netko u mogućnosti upravljati vozilom, već i na koliko dugo će biti izdana vozačka dozvola. Za početak, potrebno je obaviti pripreme prije samog pregleda, odnosno pripremiti određenu dokumentaciju. Osim osobne iskaznice kao potvrdu identiteta, potrebna je i medicinska dokumentacija izdana od liječnika opće prakse. Kako bi specijalist mogao brzo i učinkovito ustvrditi opće zdravstveno stanje potreban je izvadak iz zdravstvenog kartona u svezi dosadašnjeg zdravstvenog stanja u vidu potvrde izabranog doktora medicine (ne starije od 30 dana). Uz to ako bolujete od nekih kroničnih bolesti ili relevantnih stanja (primjerice očni problemi ili dijabetes), prilažu se i nalazi specijalista te dokumentacija vezani uz tijek te bolesti . Na samom pregledu potrebno je proći tri koraka. Prvi korak sastoji se od očnog pregleda kako bi se osiguralo da vozači imaju sposobnost upiti sve vizualne informacije potrebno za sigurno snalaženje u prometu. Tako je potrebno na očni pregled ponijeti leće ili naočale ako ih polaznik koristi, a na samom ispitu se provode ispitivanja dioptrije, astigmatizma i daltonizma. Sljedeći korak je psihološko testiranje koje se uglavnom bazira na ispitivanju percepcije. Tako se ispituju razlike između slika ili uočavanje nelogičnosti. Ove vještine su iznimno relevantne u snalaženju u prostoru gdje su visoke razine u koncentracije i perceptivna oštrina ključni za izbjegavanje nesreća u prometu. Za kraj slijedi zaključni pregled kod specijalista medicine rada, koji se prilagođava prema izvatku iz kartona liječnika opće medicine. Uz razgovor i pregled doctor određuje spremnost na vožnju te duljinu izdavanja vozačke dozvole. Naime, kod kroničnih bolesnika ili osoba koje imaju problema s vidom potrebni su češći liječnički pregledi te se ovako osigurava da se kontinuirano provjerava spremnost vozača. Kako polaganje vozačkog ispita može biti jako stresno iskustvo, potrebno je naći mjesto za liječnički pregled gdje će biti pružena brza, profesionalna i efikasna usluga. Zato se u mnoštvu izbora odlučite za Ustanovu za zdravstvenu skrb P.P. i učinite svoj put prema vozačkoj dozvoli što bezbolnijim.