Grad i Okolica - ponude i popusti

Kolonoskopija – često sama riječ u nama budi negativne emocije. Svi je vežemo uz bolan i težak medicinski pregled debeloga crijeva. Ipak, da nije tome tako dokazat ćemo vam u nastavku. Iako ne najugodniji pregled na koji vas liječnik može uputiti, vjerujte da nije ni upola toliko težak kako vam se u prvi mah čini. Također, povratne informacije koje ćete nakon pregleda dobiti – ponekad spašavaju živote ili barem život čine ugodnijim. Što je kolonoskopija? Kolonoskopija je medicinski pregled debeloga crijeva pomoću pomagala čiji naziv u prijevoda sa starogrčkoga upravo i znači „gledam debelo crijevo“. Zbog raznih poteškoća i razloga moguće je dobiti uputnicu za kolonoskopiju. Chronova bolest, rak debeloga crijeva, različite upalne vrste bolesti crijevi i druge bolesti i stanja obavezni su razlozi zašto je potrebno odraditi kolonoskopski pregled. Intenzitet boli Iako je bol jedna od prvih asocijacija na kolonoskopiju, zaista ne mora nužno značiti da za sobom pregled povlači veliku bol. Uz pravilnu pripremu crijeva – što znači pravilno ih očistiti nekoliko dana prije putem uzimanja laksativa i prigodne hrane, tj. tekuće – i stručnoga liječnika i njegova tima, vjerojatnost da će pregled biti brz, što manje neugodan i bezbolan jest velika. Benefiti pregleda Sigurno znate da pravilnom brigom o zdravlju rješavate mnoge moguće probleme u budućnosti. Svaki dio tijela zaslužuje određenu brigu i odlasci na redovite kontrole i posjeti liječniku su obavezni za svakoga tko vodi brigu o sebi. Upravo je i kolonoskopija jedna od takvih kontrola koja spašava živote. Primjerice, uz pomoć kolonoskopije, rak debelog crijeva može se otkriti i izliječiti na vrijeme. Vrijedi pretrpjeti i zauzeti termin kod liječnika koji će obaviti pregled kolonoskopije bez puno muke i boli. Poliklinika Falcon Peregrin Izokinetika d.o.o. jest poliklinika za fizikalnu medicinu s izokinetikom, internu medicinu, neurologiju, pulmologiju, otorinolaringologiju i psihijatriju. Osim navedenoga, nude i uslugu kolonoskopije. Vrhunski i stručni tim koji se svakodnevno usavršava na svojim poljima medicine sigurni je jamac zdravlja. Svoj termin rezervirajte još danas i ne čekajte u dugim, višemjesečnim, redovima. Jer za život i zdravlje nema čekanja.

Bilo ljeto, bila zima, depilacija je uvijek važna tema za svaku ženu, a sve češće i za muškarce. Ne samo da depilacija ima veliku kozmetičku ulogu, već je ujedno i odraz higijene. No, uz veliki broj vrsti depilacije, potrebno je pronaći onu koja je najučinkovitija, najjednostavnija i koja ne oštećuje kožu. LYCON vosak za depilaciju se istaknuo kao proizvod koji upravo sadrži sve te karakteristike, a prepoznatljiv je pod sloganom Vosak zbog kojeg se vrijedi skinuti. Zašto je LYCON vosak zbog kojeg se vrijedi skinuti? Prije svega, LYCON vosak napravljen je od najboljih prirodnih smola i pčelinjih voskova, s dozom senzualnih aromaterapeutskih sastojaka. Upravo ti kvalitetni sastojci djeluju umirujuće i njegujuće na kožu. Dodatno, ima nisku temperaturu djelovanja pa je stoga i jednostavan za korištenje te ne oštećuje kožu. Nadalje, iznimno je elastičan i nježan te odstranjuje i dlačice već kod dužine od 1 mm. To znači da nije potrebno mučno čekati da vam dlačice narastu kako bi ih se moglo odstraniti.  Još nekoliko prednosti LYCON voska su: Osigurava od 70% manje boli Crvenilo koje uzrokuje je zanemarivo Može se višekratno nanositi na istom dijelu kože, bez oštećivanja Uporaba je prilagođena različitim tipovima kože i dlačica Postoji nekoliko tipova LYCON voskova koji su prilagođeni tipu kože i dlačica, a to su topli voskovi, voskovi za odstranjivanje s trakom, jedinstveni voskovi LYCOjet s losionima za prije i poslije upotrebe voska, dok LYCON Spa Specialist Body Care pak omogućuje kućnu njegu između tretmana u salonu. No, savršena depilacija ne uključuje samo kvalitetan proizvod, već i uslugu. Stoga nije jednako depilaciju odraditi samostalno ili u salonu. U salonu, uz profesionalnu uslugu depilacije, možete dobiti i savjete, preporuke, ali i naravno, dodatnu njegu. Salon koji iznimnu pozornost posvećuje svojim klijenticama jest Beauty centar Etoile. Beauty centar Etoile ima sjedište u Splitu, a osim vrhunske usluge depilacije, nudi i masaže, tretmane lica i radiofrekvenciju lica i tijela.

Rad s aparatima pod tlakom može biti rizičan kada se ne pridaje dovoljno pažnje svim propisima određenima od strane Ministarstva gospodarstva, poduzetništva i obrta u kontekstu zaštite na radu pri korištenju takve vrste opreme. Donesene su određene preporuke za provođenje periodičkih pregleda i ispitivanja opreme pod tlakom putem kojih se nastoje eliminirati svi potencijalni rizici. U nastavku slijedi nekoliko informacija za brigu o opremi pod tlakom: Vlasnik opreme je dužan čuvati dokumentaciju o održavanju i ispitivanju opreme pod tlakom sve dok ju se ne prestane koristiti. Vlasnik opreme je dužan voditi popis opreme pod tlakom koju koristi i brinuti da je sve na broju i periodično servisirano. Ako se radi o opremi pod tlakom visoke opasnosti, rok za periodičke preglede počinje od dana prvog pregleda opreme. Vlasnik opreme je dužan opremu pod tlakom visoke opasnosti odjaviti nakon što ju prestane koristiti. Rad s opremom pod tlakom može biti rizičan, zbog čega se preporučuje vlasniku, odnosno korisniku da servisira i atestira opremu samo kod ovlaštenog inspekcijskog tijela. Jednostavne posude se pregledavaju periodično i to dvije do pet godina, a pokus pod tlakom svakih deset godina. Što sve utječe na sigurnost opreme pod tlakom? Mehanička oštećenja s ugrađenom greškom Loša montaža opreme Opasnost od propuštanja tekućine na spojevima i ventilima Korozija i utjecaj vodika na promjenu strukture materijala Nepravilan rad Rad na visokim temperaturama Utjecaj opterećenja ​ Što trebate očekivati od ovlaštenog inspekcijskog tijela? Stalni rad na poboljšanju kvalitete Rad na međusobnoj korektnoj komunikaciji i razmjena iskustva Kvalitetan izbor kadrova koji sudjeluju u pregledu i ispitivanju Konstantno poboljšanje procedura i tehnika ispitivanja Nakon pregleda oprema dobiva naljepnicu o pregledu sa svim potrebnim podacima Akreditacija HRN EN ISO/IEC 17025 (Hrvatska akreditacijska agencija) Neizbježan sigurnosni čimbenik kod sustava koji rade u području povišenog tlaka su i sigurnosni prekotlačni ventili koji zakonski podliježu pregledima svake dvije godine, a tvrtka Antipiros iz Splita posjeduje akreditirani ispitni laboratorij ustrojen prema najnovijem izdanju Norme HRN EN ISO/IEC 17025 iz 2017. g., koji vrši upravo takva ispitivanja. Također, Antipiros je i specijalizirana i ovlaštena tvrtka za servisiranje i atestiranje sigurnosnih i protupožarnih aparata, kao i opreme pod tlakom na kopnu i brodovima. Antipiros ispunjava sve preduvjete kvalitetnog inspekcijskog tijela te poštuje sva navedena pravila i upute. Iz tog razloga, i naravno, višegodišnjeg iskustva, stručnog znanja i vrhunske opreme, brojni klijenti povjerenje ukazuju Antipirosu, a iz Antipirosa to povjerenje ne iznevjeruju. 

Bez obzira kupujete li ga u trgovini ili mesnici, uvijek trebate biti sigurni da je meso kvalitetno i svježe. Iako to možda oduzima više vremena prilikom kupnje, provjera kvalitete mesa vrlo je bitna jer nekvalitetno meso, jednako kao i druge namirnice, može ozbiljno naštetiti vašem zdravlju. Informacije o mesu možete pronaći na deklaraciji ili se možete raspitati kod mesara. Kvalitetno meso nije teško prepoznati, no ipak treba obratiti pozornost na nekoliko stvari: 1. Boja mesa Prva i osnovna stvar koju lako možete uočiti prilikom odabira mesa je izgled. Svježina, sjaj i crvenilo osnovni su pokazatelji da je meso svježe i kvalitetno. Ako primijetite da neko meso nema ove karakteristike, nemojte ga pripremati i konzumirati. Važno je napomenuti da boja mesa ovisi o vrsti mesa stoga imajte to na umu. Govedina treba biti srednje crvena, ali ne previše tamna. Teletina bi trebala biti svijetla, ali ne bijela, jednako kao i meso peradi. Ovčetina je kao cigla-crvene boje, pri čemu nijanse ovise o uzrastu i uhranjenosti. Svinjsko meso je svijetlo crveno i sadrži mišiće svjetlije i tamnije boje. Ako uočite sive ili zelene mrlje na mesu to znači da je ono neispravno. To je najčešći slučaj kada meso dugo stoji na policama tj. kada mu je istekao rok trajanja. Što se tiče masnih dijelova, oni moraju biti bijeli, a ne žuti. Također, ako meso dugo stoji ispod njega stvorit će se voda koja može biti pomiješana s krvlju. 2. Miris mesa Svježe i kvalitetno meso nema poseban miris, nego je blagog, neutralnog mirisa. Kao i brojne druge namirnice, meso mijenja miris ako se drži u nepovoljnim uvjetima, ali i ako se dulje vrijeme skladišti. Valja napomenuti da ispravno meso nikada nema neugodan miris. Ako osjetite kiseo ili truli miris, meso je najvjerojatnije pokvareno. Izgled nekada može prevariti, ali ako u svoju procjenu o kvaliteti mesa uključi i svoje osjetilo njuha ne možete pogriješiti. 3. Opip Kada ne možete pomirisati meso jer je zapakirano, tada ga lagano opipajte. Ako je meso kvalitetno kada ga pritisnete prstom trebalo bi se brzo vratiti u svoje prijašnje stanje, pritom ne smije ostati udubljenje. Također, ako je nakon što ste pritisnuti meso iz njega počela teći tekućina, to znači da već dulje vrijeme stoji i nije svježe. Pozorno promotrite površinu mesa. Kod kvalitetnog mesa površina mora biti besprijekorna, kako izgledom tako i opipom. Ako je na površini prisutna sluz, znači da su se već pojavile bakterije. Isto tako, površina mesa nikada ne smije izgledati masno. 4. Čitajte deklaracije Prema zakonskoj regulativi, svaki proizvod na sebi mora imati deklaraciju na kojoj su navedene informacije o sastojcima, porijeklu i sl. Iz tog je razloga poželjno da prilikom kupnje proučite sve postojeće deklaracije. Upravo to i je svrha deklaracije - informiranje kupaca o sastojcima, alergenima i prehrambenim aditivima. Najbolje je namirnice odabrati na temelju cjelokupne slike tj. izgleda mesa, njegove deklaracije i cjelokupnog sastava, a ne na temelju samo jednog parametra. Dakle, ako pročitate deklaraciju i koristite svoja osjetila ne možete pogriješiti prilikom izbora mesa. Osim navedenih savjeta, uvijek je dobro kupovati meso u provjerenim mesnicama poput Butchery - mesnica Šime koji uvijek u ponudi imaju velik izbor mesa visoke kvalitete, provjerenog izvora i savršenog okusa. Stoga nikada ne radite kompromise kad je u pitanju kvaliteta jer Vam je najkvalitetnije meso uvijek dostupno u Butchery - mesnici Šime.

Možda ste među 45% odraslih osoba koji hrču barem povremeno ili vjerojatno poznajete nekoga tko to radi. Taj netko možda je već najveća šala na obiteljskim okupljanjima, ali hrkanje može dovesti do ozbiljnih problema. Ne samo da hrkanje smeta osobi s kojom spavate, već 75% ljudi koji hrkaju ima opstruktivnu apneju za vrijeme spavanja. Opstruktivna apneja je djelomično ili potpuno zatvaranje gornjih dišnih putova za vrijeme spavanja, što povećava rizik od razvoja srčanih bolesti. Problem hrkanja može se probati riješiti prirodnim putem, no u nekim slučajevima potrebna je i stručna pomoć. Promijenite položaj spavanja Ležanje na leđima uzrokuje urušavanje baza vašeg jezika i mekog nepca  na stražnju stijenku grla, uzrokujući vibrirajući zvuk tijekom spavanja. Spavanje na boku može vam pomoći. Ako se hrkanje nastavi bez obzira na položaj spavanja, uzrok je opstruktivna apneja u snu te se u tom slučaju obratite liječniku. Izbjegavajte alkohol Alkohol i sedativi smanjuju tonus mišića na stražnjem dijelu grla, čineći vjerojatnijim da ćete hrkati. Otvorite nosne prolaze Ako hrkanje započne u nosu, otvaranje tih dišnih puteva može pomoći jer omogućava sporiji protok zraka, što nije slučaj ako vam je nos začepljen ili sužen zbog hladnoće ili druge blokade. Vrući tuš prije odlaska u krevet može vam pomoći da otvorite nosne prolaze. Promijenite jastuke Alergeni u vašoj spavaćoj sobi i u vašem jastuku mogu pridonijeti hrkanju. Prozračite jastuke jednom u nekoliko tjedana i zamijenite ih svakih šest mjeseci kako bi se grinje i alergeni sveli na minimum. Pijte dovoljno vode Pijte puno tekućine jer sekrecije iz nosa i mekog nepca postaju obilnije kada dehidrirate. Posjetite stomatologa U slučaju da ni navedene jednostavne prakse ne pomognu pri ublažavanju hrkanja, možete potražiti pomoć stomatologa. Primjerice, u Ordinaciji Trogrlić problemi s hrkanjem rješavaju se uz pomoć uređaja Silensor. Uređaj protiv hrkanja Silensor služi da tijekom spavanja fiksira vilicu u blago isturenom položaju, što dovodi do zatezanja mišića nepca i ždrijela. Zatezanjem ovih mišića dišni put se otvara. Terapija djeluje na osnovi otisaka gornjih i donjih zuba i unikatna je za svakog pacijenta, a više detalja možete pronaći na web stranici Ordinacije Trogrlić.   Silensor je do sada pokazao poboljšanje stanja ili potpuni prestanak hrkanja kod više od 80% pacijenata koji su ga koristili.  Stoga, ako imate problema s hrkanjem i želite potražiti upravo stručnu pomoć, Ordinacija Trogrlić može vam pomoći. Za siguran i miran san vama, ali i vašim ukućanima.

Ljudi koji koriste kemijsko čišćenje shvaćaju sve prednosti ovakvog načina tretiranja odjeće. Kemijske čistionice uspiju ono što doma nikada ne biste dobili bez oštećenja materijala ili smanjivanja dugotrajnosti. Ne trebaju svi materijali iz kućanstva kemijsko čišćenje, no za mnoge od njih je potrebno osigurati kvalitetno ekološko kemijsko čišćenje s vremena na vrijeme kako bi osigurali postojan izgled, dugotrajnost i čistoću. Kemijsko čišćenje je popularno iz više razloga, no ključan razlog jest činjenica da proces kemijskog čišćenja uklanja tvrdokorne mrlje i masnoću učinkovito kako voda i deterdženti ne uspijevaju. Prirodni materijali poput svile ili vune su posebno osjetljivi materijali koji se mogu i smanjiti, izgubiti boju ili deformirati kod korištenja vode, krivog deterdženta ili ciklusa. Tu uskaču kemijske čistionice u pomoć koje vraćaju odjeću vlasniku u sjajnom stanju kao da je izašla iz prodavaonice. Ako mislite da nekom komadu odjeće ili tekstila iz kućanstva nema pomoći te ga namjeravate baciti zbog tvrdokorne mrlje, pričekajte dok ne vidite što se po tom pitanju može napraviti u kemijskoj čistionici. Uz profesionalne strojeve i stručno znanje, možete sačuvati nešto novca tako što nećete morati baciti zaprljani materijal i kupiti novi. Ono što je izvrsno kod kemijskih čistionica i za što ljudi najčešće i koriste čistionice jest pranje većih stvari poput tepiha, zavjesa, kauča, fotelje, velikih tekstila kojima prekrivate krevet i slične objekte. Korištenje stručnjaka iz kemijskih čistionica, štedite svoje vrijeme i energiju, a dobivate velike komade tekstila u mirisnom i čistom stanju kakvo nikada ne biste postigli kada biste ih prali u vlastitom aranžmanu. Osim prednosti koje ima sama kemijska čistionica, treba naglasiti koliko je ekološko kemijsko čišćenje pogodno za održavanje kvalitete materijala i produljenje vijeka trajanja. Ekološkim kemijskim čišćenjem se sprječava bubrenje materijala jer uređaj radi na bazi ugljikovodikovih spojeva. Odjeća, iz uređaja, izlazi mekana i voluminozna. Nakon čišćenja odjeća se pegla industrijskom peglom i pakira u foliju. Izvrsnu uslugu koja osigurava sve navedeno i više od toga možete pronaći na splitskoj adresi Kneza Višeslava 12 gdje se nalazi poznata kemijska čistionica Galeb 1950.

Kvalitetan set četki za kosu nužan je alat za profesionalnog frizera ili frizerku. Važno je osigurati dobru vrstu četki kako bi konačni rezultati bili zadovoljavajući, neovisno o tome radite li u svijetu ljepote i kozmetičkih usluga ili samo želite doprinijeti svojoj svakodnevnoj rutini održavanje ljepote i njege kose. U nastavku teksta pročitajte što sve treba istražiti prije kupovine četki za kosu te koje su prednosti Olivia Garden četki za profesionalnu upotrebu. Što uzeti u obzir pri odabiru četki za kosu? Veliku razliku u tretmanima kose mogu učiniti dobre četke za kosu i zato bi se pri kupovini trebalo dobro razmisliti o sastavnim dijelovima četke, počevši od materijala i oblika drške do materijala zubaca. Postoje razne vrste četki koje se prilagođavaju vrsti kose pa tako razlikujemo četke za kosu srednje veličine, dugu kosu, valovitu kosu, gustu kosu i slično. Uz to, treba obratiti pažnju na materijale od kojih je četka izrađena i tu prednost dajemo ekološkoj izradi četki i drvenim bambusovim drškama.  Prirodna elegancija sa visokim performansama Brend Olivia Garden osnovan je krajem 60-ih godina prošlog stoljeća od strane Jean i Cathy Rennette. Stručnjaci diljem svijeta prepoznali su ih kao kvalitetan i poželjan alat u frizerskim salonima. Dosegli su visoko mjesto u prepoznatljivosti unutar frizerske industrije i danas prodaju svoje četke za profesionalnu upotrebu u više od 70 zemalja diljem svijeta. Zašto odabrati Olivia Garden četke za kosu? Drška četke je neklizeća, kvalitetna i izrađena od prirodnog materijala koji osigurava dugoročnu upotrebu. Feniranje s Olivia Garden četkom neusporedivo je brže i efikasnije, a mogu se prilagoditi raznim stilovima frizura koje želimo postići. Olivia Garden četke garantiraju brzo i jednostavno dostizanje zadovoljavajuće razine većeg volumena kose i savršen oblik frizure. Sigurni smo da smo s informacijama o četkama za kosu i Olivia Garden brendu tek zagrebli ispod površine, a dobrih savjeta i spoznaja o ovom dijelu frizerskog svijeta ima još mnogo. Profesionalno i educirano osoblje iz veleprodaje za frizerske salone Kalelarga će vam reći nešto više o ovoj temi. Očekuju vas na splitskoj adresi u Draganjinoj 1 gdje vas mogu uputiti u najbolje proizvode za kvalitetnije pružanje frizerskih usluga.

Ako je meso sastavni dio vaše prehrane, važno je znati kakve zdravstvene beneficije možete imati te kako odabrati najzdravije meso. Meso može biti izvrstan izvor proteina, masti, željeza i vitamina D. Međutim, nije svo meso jednako. Organsko meso poput govedine, janjetine i kozletine može sadržavati više dobrih omega-3 masnih kiselina, manje kolesterola i više antioksidansa od onog neorganskog, jer to zahtijevaju propisi o organskim proizvodima. Kvaliteta i konzistentnost mesa važni su faktor za osiguranje zadovoljstva potrošača. Na kvalitetu mesa utječu genetska sklonost životinje, način uzgoja i nutritivni status tijekom proizvodnje. Ti čimbenici utječu na masnu, nemasnu i komponentu vezivnog tkiva mesa te stoga utječu na kvalitetu mesa. Zahvaljujući genetici, danas postoje umjetno dobivene pasmine životinja za uzgoj. Takve pasmine stvorene su da, pod određenim uvjetima i u rekordnom vremenu, daju velike količine mesa, mlijeka i sl. U masovnoj proizvodnji životinja na velikim farmama glavni cilj proizvođača je kvantiteta, a ne kvaliteta. Stoga takvi proizvođači vrlo često i u velikoj mjeri koriste antibiotike, drže životinje u vrlo skučenom prostoru, te ih kolju na vrlo nehuman način. Iako takvo postupanje sa životinja ima za posljedicu povećanu kolčinu mesa, kvaliteta tog mesa vrlo je upitna, jednako kao i etičnost držanja i uzgoja životinja na takav način. Stoka koja se uzgaja na konvencionalnim velikim farmama izložena je visokim razinama pesticida, kako iz trave na kojoj pasu, tako i zbog ogromne količine žitarica kojom se hrane kako bi se tovila prije klanja. Pesticidi iz hrane se nakupljaju u gušterači, remete naše hormone i uzrokuju probleme poput inzulinske rezistencije, sindroma policističnih jajnika i dijabetesa. Pesticidi su također neurotoksini, što znači da dovode do problema poput migrene, ADHD-a i Alzheimerove bolesti. Tijekom posljednjeg desetljeća primijećen je porast probavnih poremećaja i infekcija otpornih na antibiotike poput Lymeove bolesti i MRSA zbog svih antibiotika koje ljudi unose preko mesa. Bakterije koje su se nekad mogle lako liječiti jednom dozom penicilina sada zahtijevaju skupe antibiotike širokog spektra. Ovi snažni lijekovi izuzetno su destruktivni za crijeva, uzrokujući prekomjerni rast kvasca i smanjeni imunitet. Također, otvorena su i mnoga endokrina pitanja poput dominacije estrogena, neplodnosti i bolesti štitnjače zbog povećane izloženosti ljudi hormonima rasta koje unose preko životinjskog mesa. Razlog tome leži u činjenici da kada se životinje kolju na stresan, nehuman način, njihova su tijela ispunjena hormonima stresa poput kortizola i adrenalina, a to se izravno prenosi potrošaču, što uzrokuje daljnje poremećaje hormonskog sustava. Isto tako, navedeni hormoni oštećuju okus i teksturu mesa. Kada ćete sljedeći put kupovati meso, imajte na umu da je uzgoj stoke skup. Prije nego što neki odrezak dođe do vašeg tanjura, uzgajivač je proveo nekoliko mjeseci ili godina njegujući, hraneći i brinući se o životinji. Sretna stoka koja se kvalitetno hrani, njeguje i uzgaja s ljubavlju bit će puno kvalitetnija, ali i skuplja od stoke koja se uzgaja pod bilo kojim drugim uvjetima. Takvo meso sigurno ćete pronaći u Butchery - mesnici Šime. Njihova ponuda sastoji se od velikog izbora mesa visoke kvalitete, provjerenog izvora i savršenog okusa. Stoga ne trebate previše razmišljati, jednostavno dođite u Butchery - mesnicu Šime i uvjerite se sami.

Visoki krvni tlak izaziva oko 18% svih smrti na svijetu, a četiri od deset osoba iznad 25 godina ima hipertenziju ili povišen krvni tlak. Gotovo 50% ljudi ne zna da ima povišen krvni tlak, zbog čega i dolazi do komplikacija i u nekim slučajevima do kobnog ishoda. Upravo iz tog razloga važno je znati stanje svog krvnog tlaka te na vrijeme spriječiti bolesti srca, bubrega, moždani udar i ostale komplikacije do kojih dolazi kada se hipertenzija ne liječi pravovremeno ili adekvatno. Krvni tlak zapravo je pritisak krvi na stijenke arterija i zahvaljujući krvnom tlaku, krv teče žilama. Srce djeluje poput pumpe stvarajući tlak. Izbacivanjem krvi iz srca dolazi do povišenja tlaka, dok ulijevanjem krvi u srce dolazi do snižavanja tlaka. Iz tog se razloga razlikuju sistolički tlak, odnosno gornja vrijednost te dijastolički tlak ili donja vrijednost. Normalnom vrijednošću koja ne oštećuje sustav krvnih žila smatra se 120/80 milimetara stupca žive (mmHg). Pritom se u obzir treba uzeti i činjenica da normalna vrijednost tlaka varira od osobe do osobe, odnosno ovisi o građi tijela i starosti, no ona nikad ne prelazi 140/90 mmHg, što je ujedno i gornja vrijednost normalnog krvnog tlaka.   Iako je krvni tlak podložan promjenama zbog različitih vanjskih i unutarnjih čimbenika, hipertenzija se dijagnosticira jednim mjerenjem krvnog tlaka, a povišen krvni tlak je onaj koji je više od tri puta veći od 140/90 mmHg. Uzrok visokog krvnog tlaka može biti zadržavanje soli u organizmu što dovodi do povećane količine cirkulirajuće krvi koja pritiskom na krvne žile povisuje tlak. Najčešće se visokom krvnom tlaku ne može pronaći primarni uzrok već se radi o poremećenoj ravnoteži, a hipertenzija je često i nasljedna bolest. Rijetko je uzrok visokom krvnom tlaku bolest nekog vitalnog organa poput bubrega, nadbubrežne žlijezde, kao i korištenje nekih lijekova.   Prvi simptomi po kojima se otkriva visoki krvni tlak su bol i pritisak u glavi, krvarenje iz malih kapilara u nosu, crvenilo lica, umor. Prekomjerna tjelesna težina, pušenje, nedovoljna tjelesna aktivnost, nezdrava prehrana, prekomjeran unos soli, alkohola, ali i stres povećavaju rizik od razvoja hipertenzije dok sprječavanje i izbjegavanje ovakvog ponašanja smanjuje rizik. Liječenje visokog krvnog tlaka sastoji se od primjene i održavanja zdravih životnih navika i od primjene lijekova za snižavanje krvnog tlaka. Saznajte stanje vašeg krvnog tlaka i spriječite komplikacije. Obratite se stručnom timu liječnika koji će obaviti detaljne pretrage, objasniti vam stanje vašeg organizma, postaviti dijagnozu i daljnje postupke. Obratite se timu Kardiološke poliklinike Dr. Dadić u Splitu i sačuvajte svoje zdravlje. Foto: Freepik

Želite se osjećati udobno za vrijeme trudnoće i majčinstva, ali ipak i elegantno i glamurozno? U nastavku teksta pogledajte nekoliko savjeta za stiliziranje te prekrasne faze života - trudnoće i majčinstva. Webshop Šta će bit – sve za trudnice se pobrinuo za vas! Čari trudnoće i majčinstva Kada kažu da vas trudnoća i majčinstvo promjeni iz temelja, nisu se šalili. Mijenja se vaša fizionomija, ali i percepcije sebe i okoline. Cijelo razdoblje od trudnoće, prvih koraka djeteta pa do kasnijeg majčinstva je zaista kompleksno i predivno iskustvo. Žensko tijelo postaje predivno bez obzira na sve nesavršenosti. Iako je vaše tijelo postalo utočište i mjesto razvoja malog ljudskog bića, ono je i dalje temelj vašeg izražaja stila i karaktera. Stil je neizostavan dio života, bio on jednostavan, kompleksan, glamurozan ili udoban. Kakav god da modni izričaj jest, osoba mora prštati od samopouzdanja i ugode.           ©️Seraphine  hoodie                                                   ©️Seraphine grudnjak od bambusa Promjenjivost mode i odabir unikatnog stila  Danas se više nego ikada može primijetiti šarolikost i raznovrsnost stila koji dopušta sve. Možete kombinirati što god želite i kako god to želite jer postoji određeno poštovanje jedinstvenosti baš vašeg modnog izričaja. Misija upravo mnogih dizajnera jest slavljenje te individualnosti i samoizražavanje. Tako Claudia Miličević, poznata pod brendom Šta će bit? nastoji ostvariti kolekciju za majčinstvo koja je cjenovno pristupačna, kvalitetno izrađena od izvrsnih materijala i prije svega udobna, kako bi se trudnice i majke mogle osjećati odlično i u isto vrijeme glamurozno. Dobavljač je ©️Seraphine, svjetski poznat dobavljač za trudničku i majčinsku odjeću. Novu kolekciju koja je spremna za proljeće/ljeto 2021 možete pronaći na linku.                               ©️Seraphine haljina s pedreriai remenom                                   ©️Seraphine haljina Poznata dizajnerica Claudia Miličević, koja je surađivala s brojnim svjetskim dizajnerima, specijalizirana je za print dizajn i rad s različitom tkaninom, a dosjetila se kako uskladiti udobnost i moderne trendove u kreiranju odjeće za trudnice i dojilje. Prema tome, razvila je nekoliko kolekcija poput: Ležerna odjeća Deluxe kolekcija Donje rublje Jednostavnost i praktičnost na prvom mjestu Šta će bit? - webshop za trudnice vole mame širom svijeta! Prodaje se u Europi i svijetu i nadahnjuje žene da provedu čarobne trenutke svoje trudnoće i majčinstva u brizi za sebe, svoje tijelo i svoj stil. Srećom, sad i vi možete biti jedne od njih.