Mertojak i Okolica - ponude i popusti

Više od polovice svjetske populacije boluje od nekog poremećaja spavanja. Ukoliko ste i Vi jedan od njih, svakako će Vas zanimati sljedeće informacije. Živimo u iznimno stresnom vremenu te smo opterećeni brojnim privatnim i poslovnim obvezama. Zasigurno sve to pridonosi i našem snu. Dobro je znati da su samo neki od poremećaja spavanja: insomnija - nesanica koja može biti okidač psihičkim oboljenjima kao što je depresija, tjeskoba i anksioznost narkolepsija - napadaji spavanja preko dana parasomnija - mjesečarenje sindrom nemirnih nogu - poremećaj micanja i trzanja nogu i ruku tijekom spavanja poremećaji disanja tijekom spavanja kao što su: hrkanje, apneja, hipopneja i opstrukcijska apneja, a koji mogu biti uzročnici ozbiljnih bolesti kao što su povišen krvni tlak, dijabetes tip II, izljev krvi u mozak, pretilost, smanjena koncentracija, dnevni umor, mrzovoljnost i još mnoge druge Mnogi od nas su oni koji imaju problema sa hrkanjem, ali je znatno teže onima koji imaju partnera ili nekoga u obitelji tko ima problem sa hrkanjem. Bitno je otkriti uzrok i biti dobro informiran o načinu kojim se hrkanje može ublažiti ili ukloniti. Većina hrkača se ujutro žali na suho ždrijelo a ponekad i bol u predjelu rebara kao posljedica udaraca laktom od strane “krevetnog” partnera, kojeg ometa u spavanju. Promjenom načina života možemo svakako ublažiti hrkanje. Potrebno je navečer izbjegavati tešku hranu i alkohol, promijeniti način spavanja. Prvenstveno ležati na boku umjesto na leđima tijekom noći. ​Kako bi se utvrdio uzrok i jačina hrkanja, potrebno je napraviti temeljitu obradu. Centar za medicinu spavanja i ambulanta za otorinolaringologiju "Hypnos" pod vodstvom Prof. dr. sc. Gorana Račića brzo i jednostavno može riješiti Vaše probleme vezane za medicinu spavanja. Dugogodišnje iskustvo i rad na mjestu predstojnika ORL klinike KBC Split i suosnivača Laboratorija za medicinu spavanja pri Medicinskom fakultetu Split i KBC Split, Prof. dr. sc. Goran Račić dr. med., otorinolaringolog i certificirani somnolog i njegov tim osigurat će vam brzu i stručnu pomoć iz navedenih područja. Obratite nam se s povjerenjem i prepustite se u sigurne ruke naših stručnjaka.

SIX MONTH SMILES Jeste li ikada razmišljali o izravnavanju zubi? Smetaju li Vam razmaci između Vaših zubi? Imate li poteškoća s čišćenjem donjih prednjih zuba ili vam je zubno meso često upaljeno jer su Vam zubi zbijeni? Što biste pomislili kad bi Vam rekli da ih možemo izravnati do Vašeg sljedećeg redovnog pregleda i time Vam olakšati čišćenje i spriječiti bolesti desni? Odgovor na ova pitanje je Six Month Smiles, estetsko ravnanje zuba. Estetska ortodoncija sa Six Month Smiles sistemom je alternativa za veliku većinu odraslih pacijenata koji odbijaju tradicionalnu ortodonciju.  Stomatolozi i ortodonti rutinski primjećuju da se veliki postotak odraslih ne želi liječiti, najčešće zbog vremena potrebnog da dođu do „idealnog". Kad im se ponudi samo tradicionalna opcija, većina odraslih pacijenata na kraju ne poduzima ništa oko svojih neravnih zuba. Ova uobičajena filozofija „sve ili ništa" stvorila je iznimno veliku populaciju odraslih koji su „zapeli" sa svojim neprivlačnim osmijehom bez drugih mogućnosti. Takvi pacijenti žele lijep osmijeh i smatramo da bi im trebali pružiti sigurnu i razumnu alternativu. Estetska ortodoncija također može biti  alternativa keramičkim ljuskicama ili krunama. Umjesto brušenja zuba i cementiranja ljuskica ili kruna, pacijentovi prirodni zubi sigurno se premještaju u prikladniji položaj s maksimalnim očuvanjem cakline zuba. Cilj terapije Six Month Smiles je drastično poboljšati izgled Vašeg osmijeha, a također poboljšati zubni međuodnos. Ako ste stariji od 16 godina i Vaša preporučena terapija ne uključuje pomicanje kutnjaka ili veće korekcije zagriza, ovo je idealna ortodontska metoda za Vas. Ono što se najčešće obrađuje kratkoročnom ortodoncijom je : ispravljanje zbijenih, isturenih i rotiranih zuba, previsoko postavljenih očnjaka, zatvaranje dijasteme (razmaka), ispravljanje manjih otvorenih, križnih  i dubokih zagriza Six Month Smiles terapijom asimetrični osmjeh se preobrazi u uravnotežen i skladan. Simetrija zubnog niza i usana najvažnija je u stvaranju privlačnog osmijeha. Terapija može trajati u razdoblju  od 4 do 9 mjeseci, a najčešće je to 6 mjeseci. Nakon završetka konzultacija provjeravaju se svi zubi, naprave se rendgenske snimke,  uzimaju  se otisci obje  čeljusti te fotografije zubnih lukova koje su potrebne za daljnju obradu. Nakon što su uzeti svi registrati i sva dokumentacija je završena, pacijent je zakazan za 4-5 tjedna na„Braces-On” termin postavljanja bravica. Žice su u boji zuba koje se uklapaju s prozirnim bravicama i okolnim zubnim strukturama. Žica i bravice postavljaju se od šestice do šestice, a blage sile vrše nježan, ali konstantan pritisak na zube. Ključ brzog djelovanja nije jače stezanje bravica, nego potpuno nova tehnologija i detaljno planirano, usmjereno ispravljanje. Baš kao nakon svake ortodontske terapije, nakon Six Month Smilesa potrebno je nositi retainer kako se zubi ne bi vratili na svoje stare, nepravilne pozicije. Biste li razmislili o izravnjavanju zuba kada biste to mogli učiniti na brži, više estetski, a manje invazivan način? Ako ste ikad razmišljali o izravnjavanju zuba, a ne želite klasični aparatić, bili biste odličan kandidat za Six Month Smiles terapiju. Cijena: 13000 kn Želite li čuti više? Obratite nam se s povjerenjem.

U današnjem užurbanom načinu života često zaboravljamo misliti na naše zdravlje. Izlažemo se raznim fizičkim naporima prilikom kojih najviše trpi naša kralježnica. Kralježnica je glavni koštani oslonac trupa nužan za pokretanje, potporu gornjeg trupa i glave, stabilizaciju zdjelice, stav tijela i zaštitu osjetljivih struktura kralježnične moždine.  Ona čini temeljni dio kostura te povezuje kosti udova, glave i trupa stoga je jedan od najvažnijih djelova čovjekova tijela. Kiropraktika tretira odstupanja od ispravnog položaja kralježnice i drugih zglobova, poput ramena, laktova, koljena, kukova, gležnjeva itd. Kiropratika također pomaže kod svake difunkcije je disfunkcija ima utjecaj na rad živčanog sustava, a korekcijom takvih poremećaja optimizira se zglobna funkcija te omogućava se pravilniji rad živčanog sustava. Lakat by Ivan Porobija će Vam pomoći u educiranju i savjetovanju kako biste što lakše prošli kroz zdravstvene probleme na koje nailazite. Redovito korištenje manualne terapije i masaže, poboljšat će kvalitetu Vašeg života. Naš tim na čelu sa Ivanom Porobijom, najpoznatijim hrvatskim fizioterapeutom u svijetu koji je specijaliziran upravo za sportske ozljede, učinit će sve kako bi se kod nas osjećali ugodno i zbrinuto. Sa dugogodišnjim iskustvom sportskog fizioterapeuta, Porobija je radio s Blankom Vlašić, bio je glavni fizioterapeut FC Dnipro i nogometne reprezentacije Ukrajine, suradnik FC Seville, službeni fizioterapeut na Wimbledonu za ruske i ukrajinske tenisače. Surađivao je ili surađuje s nizom hrvatskih sportaša (Perišić, Kalinić, Strinić, Križanac, Rađa, Draganja…). Stručni tim na čelu s Ivanom Porobijom u centru Lakat ponudit će obradu svih bolnih stanja kralježnice, zglobova, terapije za mišićne i tetivne patologije, kiropraktiku, razne vrste individualiziranih masaža, dry needling tretmane, izradu ortopedskih uložaka… Neke od ostalih usluga koje bismo izdvojili su: Fizioterapija u ortopediji, traumatologiji, sportskoj medicini i neurologiji Bolna stanja kralježnice (akutna, kronična) Bolna stanja zglobova Mišićne i tetivne patologije Pre i post-operativna fizioterapija Kiropraktika Akupunktura Manualna Depilacija - hladni vosak i šećerna pasta Manikura Pedikura Trajni lak Threading Nakon više od 15 godina iskustva na području fizikalne terapije i s preko 4000 zadovoljnih pacijenata i dalje se širimo i nastavljamo pomagati našim pacijentima kod bolnih stanja kralježnice, mišića i zglobova terapijama koje revitaliziraju i pospješuju brži oporavak.

Ukoliko uskoro planirate o daljnjem profesionalnom napretku kao pomorca, sigurno ste razmišljali o određenoj obuci ili treningu. Tvrtka BRODSKO UPRAVLJANJE d.o.o. kroz svoj Trening Centar osigurava obuku za sve pozicije na brodu – od početnih tečajeva za prvi ukrcaj na brod do naprednih tečajeva za sve rankove, kao i tečajeve za Zapovjednike jahte, bijelo osoblje na putničkim brodovima i jahtama, te posebno tečajeve za jahte (Brodica C, Jahta 100 i Jahta 500). Osim toga bave se praćenjem kontinuiranog profesionalnog razvoja pomorskih kadrova i tečajeva za shore-based osoblje. SSM Trening Centar trenutno u svojoj bogatoj ponudi ima 315 tečajeva, no taj broj konstantno raste sukladno zahtjevima tržišta i klijenata. Posjeduju raznu opremu za tečajeve koje nude, kao i moderne simulatore mosta i stroja. Predavači u SSM Trening Centru su Kapetani i Upravitelji stroja s bogatim iskustvom na moru, te sa završenom potrebnom obukom za predavače. Tečajevi se organiziraju na tjednoj bazi, no također se organiziraju individualni tečajevi i tečajevi na engleskim, talijanskom ili hrvatskom jeziku. Tim administratora za tečajeve Trening Centra pružit će vam kvalitetnu uslugu bilo da tražite rezervaciju tečaja ili neformalan razgovor o vašim potrebama obuke. Za svaki tečaj dobit ćete kompletne materijale za obuku (u pisanom i elektroničkom obliku) objavljene od strane Trening Centra. Osim toga, u Trening Centru je moguće obaviti CES (Crew Evaluation System) testove. Ovim testom ispituje se osnovno znanje pomorca te se nakon uspješno završenog testa izdaje se certifikat. Najnoviji tečajevi koje Trening Centar nudi je tečaj uz HUET simulator koji je neophodan u mnogim segmentima pomorske industrije, prvenstveno za osoblje u offshore industriji, no i za vojno osoblje i HGSS službe spašavanja koji se redovito prevoze helikopterima. Osim toga nude Furuno simulatore (Furuno FEA-2107/FEA-2807 i Furuno FMD 3100/3200/3300) za ECDIS specific tečajeve, a najnovije u SSM Trening Centru je mogućnost obnove brevete. Trening Centar je ponosni nosioc raznih odobrenja izdanih od strane priznatih pomorskih tijela, kao što su MCA UK, Panama Marithime Authority, Liberia i mnoge druge. Prvi ISO certifikat dobili su 1994. godine, te ih posjeduju još i danas (9001:2015, 14001:2015), a danas imaju i ISM DOC izdan od strane DET NORSKE VERITAS I RINA-e za Panamu, Latviju i Bahame. Svi tečajevi Trening Centra su u skladu s IMO i STCW regulativama.

Kada spomenemo dobru hranu, prva asocijacija je zasigurno pizza. Spomenemo li pritom i opuštenu atmosferu i ugodan ambijent gdje tu istu pizzu možete pojesti, prvo Vam zasigurno pada napamet Merlin Bistro. Nalazimo se u Splitu i možemo se pohvaliti kako dugi niz godina pripremamo vrhunske pizze te osluškujemo želje naših gostiju i u skladu s tim uvodimo novitete. Ukusi su različiti no svi ćemo se složiti kako većina ljudi uistinu voli pojesti dobru pizzu. Sa slanim, ljutim ili slatkim sastojcima, tanja ili deblja, više ili manje pečena, pizza je jelo kome malo tko može odoljeti. Potrudili smo se slušati želje naših gostiju i time se u našoj pizzeriji vodimo kada stvaramo nove okuse i uređujemo naš ambijent. U bistrou Merlin će Vas dočekati ljubazni i nasmijani djelatnici koji Vam uvijek stoje na usluzi, a hranu pripremaju vrsni kuhati i pizza majstori koji imaju dugogodišnje iskustvo i zavidna znanja u pripremi. Bitno nam je naglasiti da pizze pripremamo sa vrhunskim sastojcima u krušnoj peći koja daje poseban okus svakom jelu. Na Vama je samo da dođete i odaberete onu kombinaciju sastojaka koja Vama najbolje odgovara, a na nama je da Vam te želje ispunimo. U našoj raznolikoj ponudi zasigurno ćete pronaći nešto za sebe, a kako bismo Vam bar malo dočarali kakve sve okuse nudimo, u nastavku su samo neke od naših pizza: DALMACIA (rajčica, sir, pršut, slane srdele, masline) PRŠUT (rajčica, sir, pršut) PALACE LIDIJA (rajčica, sir, 2x repići kozica, kapari, rukola) Posjetite nas i uvjerite se u kvalitetu naših jela, ljubaznost osoblja te ugodan ambijent i opuštenu atmosferu.

Želite biti u formi ili vas samo privlači provođenje vremena na otvorenom? Po našim klimatskim uvjetima gdje su zime blage s ponešto kiše i ljeta duga i suha sezona bicikliranja zapravo nikada ne završava. Možda ste nekada i razmišljali da automobil skroz zamijenite pedalama koje zdravlje znače, no ipak ako i niste u zavidnoj formi - tada na snagu stupa električni bicikl.   Postoji nekoliko vrsta e- bicikla. Isto kao i kod običnih možemo napraviti podjelu na: 1. City ili gradski - namjen je za vožnju po asfaltu. 2. Mountain ili brdski - je sve ljubitelje malo ekstremnijeg bicikliranja po planinama ili šumama tj. neravnom trenu 3. Cross - to bi bila bicikla koju možete voziti polagano ili sportski na asfaltiranim podlogama, a može podnijeti i lagano neasfaltiranu podlogu 4. Preklopni - bicikl kojeg jednostavno sklopite pa vam stane u prtljažnik automobila, na brod ili kamp kućicu, a može se voziti i po terenu i po asfaltu Što se cijene tiče električna bicikla je skuplja od obične, a daleko jeftinija od motocikla. Kada se odlučite na kupnju pripazite je li motor odgovarajuće snage, dakle po europskim standardima bi trebao biti oko 250 W. Imajte na umu da vaš novi bicikl u prosjeku troši oko 50 lipa po kilometru. Kada vam se isprazni baterija, procedura je jednostavna, uključite bateriju vašeg bicikl preko punjača na gradski napon i ovisno o modelu i jačini vaš bicikl je spreman za vožnju za 6 do 8 sati. Postoje i modeli koji pune bateriju dok je bicikl u modu pedaliranja/bicikliranja. Kada smo se dotakli baterije motora, ne morate čekati da se baterija potpuno isprazni kako bi ju napunili. Koliko često ćete morati puniti bateriju ovisi o tome: ● koliko često vozite, ● koliku udaljenost prelazite, ● težini vozača, ● uvjetima na stazi, ● profil rute… Koliko je puna baterija možete pratiti tako što će vaš e-bike gubiti na brzini, a neki imaju i LED Panele s uključenim sustavom kojim određujete koliko će vam motor pomagati, te možete provjeriti trenutno stanje baterije ili uključiti svjetla. Paneli mogu imati funkciju običnog biciklističkog računala koja pokazuju trenutnu brzinu, prijeđeni put i temperaturu. Motor se prema želji može postaviti na prednji, stražnji kraj ili u sredinu, a njegov domet ovisi o modelu i može dosegnuti i do 50 km. Da rezimiramo, ako niste u najboljim godinama ili u tjelesnoj kondiciji za prelazak i do nekoliko kilometara, a u istom trenutku želite biti dio velike biciklističke zajednice, e-bike je dobitna varijanta za vas. Još kada k tome dodamo da ćete imati i ugodnu vožnju bez znojenja onda se investicija svakako isplati. Kretnje vam nisu ograničene, dakle sve je isto kao i kod normalnog bicikla, samo što ćete na svoju destinaciju stići brže i suhi, a pri tom nije vam potrebna vozačka dozvola. Stručan tim Speed Commercea će vam pomoći da izaberete odgovarajući model e-bicikle koji odgovara vašim potrebama.

Septum dijeli nosnu šupljinu na dva dijela, a odgovoran je i za statiku, a time i estetski izgled nosa. Prednji dio je hrskavične, a stražnji koštane strukture, obložen sluznicom.  Zbog devijacije septuma većinom dolazi do odluke za operativnim zahvatom septuma. Devijacija septuma može biti prirođena ili posljedica povrede u bilo kojoj životnoj dobi. Osobe koje imaju devijaciju septuma otežano dišu na nos, što je većinom uzrok glavoboljama, osjećaju umora, oslabljenom osjetu mirisa te poremećaju rezonance – govor kroz nos. Prilikom najmanjeg tjelesnog napora takve osobe počinju disati kroz usta, što može dovesti do problema s grlom. Osim toga, onemogućena pravilna izmjena zraka kroz Eustahijevu cijev što uzrokuje često upale uha, nemiran san i hrkanje. Dobro disanje na nos preduvjet je podnošenju velikih napora kojem su izloženi sportaši, stoga je operacija septuma zahvat kojem se podvrgavaju osobe izložene fizičkom naporu. Prije odluke o operaciji septuma, preporučujemo savjetovanje u Privatnoj otorinolaringološkoj ordinaciji Kurtović Dragan, gdje će vam doktor provesti detaljnu dijagnostiku – endoskopiju nosa, fiberendoskopiju, rinoskopiju, mjerenje prohodnosti. Operacije nosne pregrade uglavnom se rade u općoj anesteziji, a zahvat traje 30-60 minuta. Rez je unutar nosa i postoperativno nije vidljiv. Postoperativno pacijent ima tampone u nosu 3-5 dana. Povratak svakodnevnim aktivnostima moguće je nakon 5-7 dana, a fizičkoj aktivnosti nakon 3 tjedna. Ako se zbog zdravstvenih problema, odlučite na operaciju septuma, svakako posjetite Privatnu otorinolaringološku ordinaciju Kurtović Dragan, čije će vam stručno osoblje sa sigurnošću pomoći da prodišete kao nikad prije.

Imate nekretninu kojoj je potrebna renovacija? Razmišljate kako na što jednostavniji i brži način  to ostvariti? Tvrtka Bijeli dom u Splitu nudi rješenje! Još od 1997. Bijeli dom vodeća je specijalizirana tvrtka koja se bavi projektiranjem, proizvodnjom i prodajom konstrukcije ​bijeli  strop na području cijele Hrvatske i u inozemstvu. Niste upoznati s ovim tipom konstrukcije? Dakle, bijeli strop polumontažni je sustav za izgradnju međukatnih ili krovnih konstrukcija. Čine  ga nosive armirano betonske grede u koje se postavljaju ispune od Ytong materijala koje se na grede nižu poput Lego kockica. Ovaj izrazito praktičan i jednostavan način gradnje najveća je prednost ove konstrukcije. Pitate se što se sve može napraviti od konstrukcije bijeli strop i kada bi bijeli strop bio bolja varijanta od uobičajene armirano betonske konstrukcije? Jednostavno rečeno - može se napraviti sve što se može napraviti i od betona, ali od betona se ne može napraviti sve što se može od konstrukcije bijeli strop. Zašto? Zato što je bijeli je strop čak tri puta lakši od betonske konstrukcije istih dimenzija. Ne brinite, iako je lagana, ova konstrukcija odlične je nosivosti. Osim toga bijeli je strop odličan toplinski izolator što znači da će se zimi toplina zadržavati unutar stambenog prostora, a ljeti vrućina neće ulaziti unutra čime se stvara ugodna mikroklima. Ova konstrukcija primjenjiva je kod objekata koji se nalaze nepristupačnim mjestima i skučenim prostorima poput starih kamenih kuća, tamo gdje je nemoguće dovesti svu potrebnu aparaturu zbog uskih prolaza i ulica ili kada je riječ o tavanima. Također, za postavljanje bijelog stropa potreban je minimalan broj radnika. Bijeli je strop, na primjer, idealan za renovaciju starih kuća za zamjenu drvenih starih podova ili izgradnju stubišta i stepenica. Ono što ovu konstrukciju čini još posebnijim je njegova izrazito dobra otpornost na nametnike što znači da možete zaboraviti na gljivice, insekte i slično. Prilikom postavljanja konstrukcije u prostor se unosi puno manje vlage nego kod klasičnih instrukcija. Kad se svemu navedenom nadoda to da je bijeli strop izvrsne otpornosti na požar te da je čvrst i protupotresan jasno vam je zašto za ovu konstrukciju kažu da​ objedinjuje sva dobra svojstva čeličnih, betonskih i drvenih  konstrukcija. 

Inovativni tretman hijaluronom koji ćete odmah zavoljeti! Nezadovoljni ste izgledom svoje kože lica i veličinom usana? Čuli ste za tretmane hijaluronom, ali užasavate se igle? Ako želite ​istaknuti prirodnu ljepotu vaših usana i dati im baršunastu punoću, bezbolno pomladiti kožu, vratiti joj izgubljene minerale i vlažnost i ispeglati sitne bore o​nda je tretman ​Hyaluron penom tretman po vašoj mjeri! U ​BeBa Beauty centru u Splitu tretman Hyaluron penom već je postao hit među Splićankama i trenutno je ​jedan od najnovijih trendova u području ljepote kada je u pitanju poboljšanje izgleda kože i usana. ​Riječ je o posebnom aparatiću kojim se pomoću pritiska od 6,5 bara ubrizgava hijaluronska kiselina u površinski sloj kože lica i usana gotovo bezbolno, ravnomjerno i najbitnije bez oštećivanja kože. Ovom modernom tehnologijom sprječava se nastanak kvržica i ožiljaka koje su česta nuspojava kod uobičajenog tretmana iglom. U iznimnim slučajevima, nakon tretmana, moguća je pojava sitnih, brzoprolaznih modrica, ali to ovisi o tipu i osjetljivosti kože koje se tretira, te su u usporedbi s klasičnim tretmanima hijaluronom nuspojave zanemarive. Nakon 35-45 minuta, koliko traje tretman Hyaluron penom, izaći ćete iz salona osvježeni i mladenačkog izgleda s odmah primjetnim rezultatima. Ovaj tretman idealan je za osobe koje žele postići “prirodni look” - žele blago povećati izgled svojih usana, ali da i dalje izgledaju prirodno, te za one koje žele “ispeglati” sitne ili umanjiti dublje bore. Oporavak nakon tretmana nije potreban i možete se odmah vratiti svojim svakodnevnim aktivnostima.         Hijaluronska kiselina već je niz godina hit među ženama kada je riječ o pomlađivanju kože. Starenjem, stanice kože gube mogućnost stvaranja hijalurona zbog čega se gubi čvrstoća, vlažnost i elastičnost kože te nastaju bore. Tretman hijaluronskom kiselinom odgovara svakom tipu kože upravo zbog toga što je molekula hijalurona sastavni dio kože pa u kožu ne unosimo nikakva strana tijela ni supstance i, najvažnije, postiže se prirodni i mladolik izgled.  Tretman Hyaluron penom siguran je i jednostavan a, trajnost filera ovisi o njihovoj kvaliteti. Naime, hijaluron se u koži postepeno razgrađuje, tako da s popuštanjem hijalurona popuštaju i prvobitni rezultati, ali ne brinite, koža će se vratiti u prvobitno stanje i nikako neće biti lošija nego prije tretmana. Nakon što primijetite efekt koji se postiže Hyaluron penom sigurni smo kako ćete tretman ponoviti jer su lijep izgled kože i porast samopouzdanja, kao i opuštanje u modernom i ugodnom ambijentu BeBa Beauty Centra, zagarantirani.