Split - ponude i popusti

Nažalost, uza svu brigu o našim zubima, redovitim odlascima stomatologu, pravilnim i temeljitim četkanjem te nekonzumiranjem pretjeranih šećera i drugih loših tvari, ne možemo utjecati na sve loše stvari koje ih mogu zadesiti. Jedna od neočekivanih stvari koja nam se može dogoditi i time izazvati problem jest – trauma. Trauma zuba označuje snažnu vanjsku silu koja je udarcem na neki način pogodovala oštećenju zuba. Kako reagirati kada dođe do traume i postoji li adekvatno rješenje za istu donosimo u nastavku. Trauma zuba Trauma zuba može se, nažalost, dogoditi bilo kada i bilo gdje, a na njezinu pojavu utječu bezbrojni čimbenici. Ipak, djeca su nešto sklonija povređivanju zuba jer vrijeme često provode u igri, a padovi su i više nego učestali. Često više stradavaju prednji zubi zbog svoje izloženosti, ali to ne znači da postoji zub koji je zbog svog položaja imun na traume. Vrste ozljeda Spisak mogućih ozljeda zuba je, također, zaista dugačak. Ipak, osnovna je podjela trauma na dvije vrste: ozljede tvrdih zubnih tkiva i pulpe i ozljede potpornih struktura zubi. Njihova je osnovna razlika u tome što se kod ozljede potpornih struktura zuba događa promjena u položaju zuba u odnosu na trenutak neposredno prije traume, tj. tada zub nije učvršćen u kost zbog uništenja njegove potpore.   Liječenje Srećom, dođe li do traume nema mjesta pesimizmu! Većina ozljeda jest lječiva na neki od mnogih načina suvremene dentalne medicine, a prvo i osnovno pravilo tiče se pravovremene reakcije – reagirajte iste sekunde kada do ozljede dođe i posjetite stomatologa koji će vas uputiti u daljnji proces. Ponekad je upravo jedan sat ili jedna minuta presudna za mogućnost pravilnog oporavka ozlijeđenoga zuba. Kada je riječ o stomatologu kojemu ćete se obratiti nakon doživljene traume zuba, budite sigurni da ste se obratili pravome stručnjaku koji će znati pravovaljano odgovoriti na vaš problem. Mi vam predlažemo da posjetite ordinaciju dentalne medicine kod dr.dent.med Morane Pasecky Perić. Upravo će vas u njezinoj ordinaciji dočekati moderan i kvalitetan pristup zdravlju vaših zubi koji uz individualiziran pristup svakome pacijentu znači da će šanse za ozdravljenjem zuba biti velike! Foto: Freepik

Unatoč tome što konstantno planiramo naše mjesečne troškove i trudimo se biti što organiziraniji i pripremniji na različite nenadane prilike, ne možemo na baš sve utjecati. Iznenada nam se pokvari auto ili neki od većih kućanskih aparata, bez čega je život nezamisliv. Možda smo kum ili kuma na vjenčanju ili moramo uložiti novac u neko iskustvo ili uspomenu. U takvim je trenucima dobra opcija posegnuti za tzv. brzim kreditom koji će naše financijske muke nakratko odgoditi i uz pomoć kojega ćemo nesmetano uživati u životnim radostima. Što je to brzi kredit? Brzi kredit je vrsta kredita koji gotovo instantno sjeda na vaš račun i trošite ga po vlastitim potrebama. Čest je izbor upravo u nenadanim situacijama koje opterećuju naše financijske mogućnosti kada za njih nismo baš najpripremniji. Brzi kredit možemo opisati kao spas u zadnji čas jer nas izbavlja iz neplaniranih financijskih dodataka. Koliko se čeka na brzi kredit? Kako sam naziv kredita navodi, nećete morati čekati duži vremenski period za isplatu istoga. Nakon što isplanirate svoju financijsku situaciju i ugovorite otplatu s bankom, brzi kredit će gotovo odmah biti na vašemu računu, i to čak unutar roka od 24h. Sjajno, zar ne?   Već otplaćujem jedan kredit – mogu li svejedno aplicirati za brzi kredit? Da! Čak i ako već otplaćujete kredit neke druge vrste, a hitno vam je potreban dodatni, možete poslati upit za brzi kredit. Naime, i inače je dozvoljeno imati više od jednog kredita sve dok vaša mjesečna primanja to mogu podnijeti. Sada je red na vama – nazovite Media posredovanje i dozvolite stručnjacima da vas pobliže upute u svijet financijskoga poslovanja te kreditnih mogućnosti. Naime, njihov kvalitetni tim obrazovanih stručnjaka u svijetu financija ažurno prati novitete na polju kreditnih rješenja i pronaći će onaj najpogodniji baš za vas i vašu situaciju. Foto: Freepik

Matična mliječ je poznata po svojim mnogobrojnim blagotvornim djelovanjima na ljudski organizam te predstavlja pravo prirodno blago koje proizvode pčele. Matična mliječ je u prirodi (u košnici) namijenjena prehrani matice. Proizvode ju pčele radilice, izdvajajući punovrijedne sastojke iz svojih žlijezda slinovnica. Ovaj izvrstan koncentrat hranjivih tvari omogućava matici da živi bitno duže - životni vijek pčela matice je čak duži od pet godina, dok jepčele radilice žive tek 2 do 4 mjeseca. Zahvaljujući ovoj koncentriranoj hrani, u vrijeme polaganja jajašaca matica je u stanju položiti 2000-3000 jajašca na dnevnoj bazi. Matična mliječ se pokazala izuzetno korisna i za ljude - uz  jačanje imuniteta, konzumiranje matične mliječi povoljno djeluje na liječenje bronhijalne astme, bolesti jetre, zarastanje prijeloma kosti te u procesu liječenja kožne bolesti. Matična mliječ također sadržava vitamine skupine B, posebno visoku koncentraciju vitamina B6 i B5. Sadržava i vitamine A, C, D i E različite minerale, enzime, 18 vrsta aminokiselina te mnoge tvari koje sprječavaju razvoj i razmnožavanje bakterija i virusa. Aminokiselina koja se nalazi u matičnoj je želatina, koja ulazi u sastav kolagena.    Matična mliječ je jedini izvor acetilkolina u čistom obliku (radi se o sastojku odgovornom za prijenos poruka kroz živčani sustav te općenito za  razvoj mozga i pamćenje).Doziranje matične mliječi u svakodnevnoj prehrani prvenstveno ovisi o samoj namjeni - odnosno uzima li se preventivno ili u sklopu liječenja. Za preventivne svrhe dovoljno je 110 grama godišnje, a maksimalna godišnja doza za oboljele je 180 grama. Za odrasle se preporučuje dnevna doza od 1000 mg, djeci starija od 3 godine preporučuje se maksimalna doza od 500 mg. Apsorpcija matične mliječi ne ovisi o hrani pa se može uzimati u bilo koje doba dana. S obzirom da matična mliječ „podiže energiju“ u organizmu preporučljivo ju je uzimati ujutro nakon buđenja ili, ukoliko je moguće, dva puta dnevno, ujutro i popodne. Kako bi postigli maksimalan učinak najbitnije je kontinuirana konzumacija u preporučenom periodu. Matična mliječ također potiče plodnost žena. Možda se pitate kako je to moguće. Zapravo matična mliječ se nalazi pri vrhu piramide preporuka kod žena s kompromitiranom plodnosti. Kod žena matična mliječ uspostavlja hormonalnu ravnotežu, povećava produkciju estrogena te pruža podršku endokrinom sustavu. Kako bi postigli maksimalan učinak u ovu svrhu, matična mliječ se koristi u dnevnoj dozi od 1000 mg u periodu od tri mjeseca te se nakon takvog tromjesečnog perioda uzima pauza od tjedan dana. Za više informacija i stručne smjernice slobodno se obratite Karlovačkoj ljekarni. Mi ćemo vam pomoći da odaberete proizvod u skladu s vašim potrebama.

Električni alati Električni alati idealni su za poslove velikog obujma. Ovakvi su alati najčešće manje mase jer nemaju akumulator niti spremnik za gorivo, što je dodatan plus za dugotrajne poslove. Također, takvi alati proizvode manje buke u odnosu na ostale alate. A kada je riječ o snazi, mogu gotovo u potpunosti konkurirati onim benzinskim. Budući da rade na struju, potrebno ih je spojiti kablom u utičnicu pa ako namjeravate koristiti električni alat izvan kuće, potreban vam je produžni kabel ili neka druga vrsta alata. Isto tako, prilikom korištenja alata koji ima noževe ili oštrice, potrebno je biti na oprezu tj. točno znati gdje se nalazi kabel kako ga alat ne bi oštetio ili prerezao. Danas postoji vrlo velik izbor električnih alata na tržištu stoga je vrlo važno odabrati alat koji omogućuje najbolje performanse za najmanje novaca. Renomirana tvrtka INGCO proizvodi električne bušilice, brusilice, pile, blanjalice, glodalice i kompresore vrlo visokih performansi. INGCO alati proizvode vrlo malo buke te su vrlo snažni i izdržljivi što ih čini idealnima za sve vrste radova. Akumulatorski aparati Akumulator je zapravo velika baterija koja služi kao spremnik energije. Akumulatorski alati vrlo su slični onim električnim. Iako ovakvi alati nemaju prostorno ograničenje jer ne koriste kablove, imaju vremensko ograničenje zato što svaki akumulator ima ograničeno vrijeme rada nakon kojeg ga je potrebno puniti. Prednosti ovih alata su to što ne stvaraju buku te ne zagađuju okoliš. Mana ovakvog alata može biti trajanje akumulatorske baterije. Međutim, vrijeme rada možete produžiti ako imate rezervnu bateriju koju možete zamijeniti. Upravo zbog ove, i ne tako velike, mane trebate obratiti pozornost na izdržljivost akumulatora tj. baterije. Akumulatorski alati tvrtke INGCO imaju znatno dužu izdržljivost baterije od ostalih. Bez obzira radi li se o bušilicama, brusilicama, pilama ili pištoljima, odabir pravog alata poput onog tvrtke INGCO omogućit će vam brže i jednostavnije obavljanje posla.   Ručni alati Ručni alat se prvi pojavio te se s vremenom sve više i više razvijao. Malo je praktičnih poslova koji se mogu u potpunosti završiti bez kvalitetnog ručnog alata. Bitna osobina ručnog alata je upravo personaliziranost, tj. prilagodba alata vama i vašem radu. Brojne su prednosti korištenja ručnog alata. Prvenstveno, ručni alat nije bučan i ne ostavlja veliki nered. Isto tako, vrlo ga je lako skladištiti u nekom ormaru.   Ključevi, odvijači, kliješta, čekići, pile i turpije, škare i klamerice samo su neki od vrhunskih proizvoda tvrtke INGCO. Tvrtka INGCO proizvodi suvremene, kvalitetne ručne i brojne druge alate široke primjene koji su prilagođeni prema željama i potrebama kupaca, ali i namjeni samog alata. Alate tvrtke INGCO u Hrvatskoj prodaje tvrtka UNITRG d.o.o., a možete ih pronaći  na adresi Donje Svetice 40, Zagreb. Također, UNITRG d.o.o nudi velik asortimanu te više od 3000 raznih proizvoda gdje su alati razvrstani po kategorijama te su za svaki od njih navedene karakteristike, što vam može olakšati odluku ako ste još uvijek u nedoumici koji alat odabrati.

Budući da je kupaonica sastavni dio svake kuće ili stana, taj bi prostor trebao biti udoban, lijep, ali i funkcionalan. Ljepota i funkcionalnost u velikoj mjeri ovise o kvaliteti radova pri uređenju kupaonice. Kada govorimo o obnovi kupaonice, najčešće mislimo na potpunu rekonstrukciju koja se sastoji od kompletne promjene tlocrta tj. komunikacije vodovodnih cijevi.   Alupex vodovodne cijevi   Neposredno prije planiranja cjevovoda u kupaonici, potrebno je odrediti potrebnu veličinu vodovodne opreme jednako kao i njezino mjesto. Potom je potrebno napraviti točne izračune te precizno odabrati mjesto svih konstrukcija. Tek nakon navedenih koraka moguće je izvesti željenu shemu cjevovoda u kupaonici. Kada planirate cjevovode u kupaonici, moguće je odabrati jedan od dva načina polaganja cijevi: otvoreni ili skriveni. Otvoreni sustav puno je jednostavnija opcija, ali većini nije estetski prihvatljiva. Iako se kod otvorenog sustava cijevi postavljaju uz rubove kako bi bile što manje upečatljive, one su i dalje vidljive, stoga se ipak većina ljudi odlučuje na skriveni sustav polaganja cijevi. Kod otvorenog sustava, kako bi cijevi bile manje vidljive, postavljaju se bliže zidovima i podu. Međutim, one su i dalje vidljive. Upravo zato se danas uglavnom primjenjuje „skriveni autoput“ koji je mnogo ugodniji oku. Skriveno usmjeravanje cijevi u kupaonici je u potpunosti nevidljivo, već nakon žbukanja sve cijevi „nestaju“. Jedini nedostatak skrivenog usmjeravanja cijevi je složenost implementacije. Isto tako, valja imati na umu da se potiskivanje zida prije skrivenog usmjeravanja ne može izvoditi na nosivim zidovima. Kod ovakvih sustava cijevi su povezane samo na pristupačnim mjestima, dok je glavna linija koja prolazi kroz zid izvedena iz jednog dijela. Također, na cijevi koje su zidane mora se staviti valovito crijevo koje će ga štititi od mehaničkih oštećenja te koje nadoknađuje termičko širenje vrućeg cjevovoda i štiti vod hladne vode od kondenzacije.   Niskošumne kanalizacijske cijevi Kod postavljanja vodovodnih cijevi, jednako kao i kod bilo kojih drugih radova, valja obratiti pažnju na odabir kvalitetnih materijala. Vodoinstalaterski obrt MaVi iz Splita kod vodoinstalaterskih radova ugrađuju alupex izolirane cijevi renomiranih proizvođača poput Hertz, Viega, Geberit i dr. Također, uz alupex nude i ugradnju plastičnih zelenih ppr cijevi. Budući da se bave i kanalizacijskim sistemima, kod njihove ugradnje koriste niskošumne cijevi renomiranih proizvođača kao što su Geberit, Pipelife, i dr.   Ppr (zelene) vodovodne cijevi   Bez obzira trebate li cjelokupnu adaptacija kupaonica i kuhinja ili vam je potrebna izmjena i održavanje starih instalacija Vodoinstalaterski obrt MaVi obavlja sve vrste radova na vodovodnim ili fekalnim instalacijama. Za više informacija posjetite: vodoinstalater-split.hr

Kada je u pitanju automobil, prvo moramo misliti na dugoročnu održivost. Automobil je sredstvo koje koristimo svakodnevno i ne kupujemo ga prečesto. Upravo zbog toga što nam je automobil prijeko potrebna, ali i poprilično skupa investicija, ne bismo ga smjeli održavati u neovlaštenim servisima te koristiti neoriginalne rezervne dijelove. Svakako preporučujemo da za svoje CITROËN koristite samo najbolje rezervne dijelove te birate ovlašteni servis! Originalni rezervni dijelovi Za svog limenog ljubimca birajte samo najbolje dijelove. Oni će jamčiti dugovječnost automobila i time osigurati uštedu vaših financija. I što je najvažnije – originalni rezervni dijelovi osigurat će najveću sigurnost i kvalitetu, a ima li išta važnije od sigurne vožnje? Također, ti dijelovi uvelike utječu na istančan stil kojim vaše vozilo odiše, a napravljeni su po posebnim propisima kako bi odgovarali najvećim tehničkim standardima na tržištu automobilske industrije. Dodatna oprema CITROËN Dodatna oprema mnogo puta olakšava našu vožnju i osigurava uvjete zbog kojih se svaka vožnja pretvara u vožnju iz snova. Ipak, želite li unaprijediti vaše CITROËN vozilo, svakako birajte dodatnu opremu od isključivo renomiranih salona. Ta je oprema uvijek rađena vrlo pažljivo i s najvećim znanjima o tome kako će se dodatni dijelovi prilagoditi vašem vozilu i time ga unaprijediti. Kreativnost, inovativnost i znanje stručnjaka za CITROËN automobile zadovoljit će najviše potrebe svojih klijenata. Auto servis CITROËN Zagreb I za kraj – birajte originalni auto servis za CITROËN vozila jer će jedino takav servis koristiti opremu i tehniku koja odgovara vašem vozilu. Njihovi su zaposlenici specijalno obučeni za istaknuta vozila te će u najboljim uvjetima zamijeniti dotrajale dijelove vašega automobila ili ugraditi nova kako biste i dalje uživali u vožnji. Osim za navedeno, možete im se obratiti za usluge servisa i održavanja CITROËN vozila čak i nakon jamstvenog roka, godišnji pregled vašeg vozila kao i za usluge vezane uz područje limarije i lakirnice.

Nezdrav načina života, pušenje te način održavanja oralne higijene utječu na trošenje zuba te na njihov izgled i boju. Jedna od najsuvremenijih metoda koja omogućuje vraćanje prirodnog izgleda i ljepote prednjim zubima upravo su veeners zubne ljuskice. Veeners su zapravo keramičke ljuskice za zube te predstavljaju jedno od najčešćih rješenja suvremene dentalne medicine. To su tanki prozirni porculanski listići koji se lijepe na prednju površinu zuba, a koriste se za ispravljanje raznih nepravilnosti od kojih su najčešće:  ispravljanje oblika zuba  ujednačavanje ili korekcija veličine zuba ispravljanje nepravilnog položaja zuba ispravljanje boje zuba ispravljanje razmaka između zuba Idealan kandidat za veeners zubne ljuskice su osobe koje imaju očuvane svoje prirodne zube – što znači da nemaju velike kompozitne ispune. Budući da je ovaj zahvat izrazito personaliziran, prvi korak su konzultacije sa stomatologom kako bi se ustanovio vaš problem i napravio detaljan plan. Potom, slijedi fotografiranje i analiza fotografija na temelju kojih se određuju trenutne proporcije kako bi se dizajnirao vaš personalizirani, idealni osmijeh. Terapija ljuskicama zahtijeva minimalno dva posjeta nakon konzultacija, a trajanje samog zahvata ovisi o postojećem stanju zuba te broju ljuskica koje je potrebno postaviti. Prilikom prvog posjeta, potrebno je oblikovati i izbrusiti zube. Brušenje zuba je minimalno (najčešće oko 0,5 mm) te služi kako bi se pripremila i izravnala prednja površina zuba.              Potom, potrebno je uzeti otisak zuba prema kojemu se izrađuju ljuskice koje odgovaraju željama pacijenta. U većini slučajeva, do postavljanja keramičkih ljuskica, potrebno je nositi privremene ljuskice koje štite prirodne zube. Prije samog postavljanja, zubi se temeljito očiste i pripreme za cementiranje. Nakon toga se postavljaju ljuskice koje čvrsto prianjaju uz zub. Ova metoda omogućuje ujednačen, personaliziran, ali prije svega prirodan izgled. Još jedna prednost veeners zubnih ljuskica je ta što ne zahtijevaju oporavak, što znači da se odmah nakon zahvata možete vratiti svojim svakodnevnim aktivnostima. Također, valja napomenuti kako uz pravilnu higijenu i održavanje, ljuskice mogu biti dugotrajno rješenje za manje estetske probleme. Ako imate neke od navedenih problema i smatrate se idealnim kandidatom za veeners zubne ljuskice, prvi korak ka krajnjem cilju je odabir adekvatnog stomatologa. Stručni tim u Implanto-protetskom dental centru inDent personaliziranim pristupom i dugogodišnjim iskustvom omogućit će vam savršen hollywoodski osmijeh. Svi tretmani obavljaju se prema najvišim standardima, potpuno bezbolno, a suvremena tehnologija i materijali visoke kvalitete uz iskusno osoblje omogućuje vam vrhunsku uslugu na područjima: protetike, implantologije, oralne kirurgije, ortodoncije, parodontologije, estetske, opće i dječje stomatologije. Bez obzira na vaš problem, rješenja ćete zasigurno pronaći  u dental centru InDent.

Kako bi se održala kvaliteta života u objektu izrazito je važno da su slojevi krova zaštićeni od prolaska vanjskih utjecaja. Izborom adekvatne hidroizolacije i njenom pravilnom izvedbom moguće je spriječiti prodor vanjskih utjecaja poput padalina, temperaturnih oscilacija te UV zračenja. Hidroizolacijska jednoslojna membrana od TPO-a (termopoliolefini) omogućuje vrlo efikasnu zaštitu od UV zraka i mehaničkih oštećenja. Također, ove membrane otporne su na probijanje, a njezina bijela boja pridonosi energetskoj učinkovitosti objekta. TPO membrane dolaze u različitim debljinama, a izbor ovisi o uvjetima eksploatacije.   TPO membrane ugrađuju se preko toplinske izolacije bez potrebe za ugradnjom razdvajajućeg sloja, stoga membrana može ostati kao završni sloj na neprohodnim krovovima.   U usporedbi s klasičnom bitumenskom hidroizolacijom, sintetičke PVC i TPO folije (membrane) imaju brojne prednosti. Naime, jedna sintetička folija zamijenjuje dva sloja bitumenske trake. Isto tako, sintetičke izolacijske folije su do 5 puta lakše od tradicionalnog višeslojnog sustava. Još jedna odlika ovih membrana je i paropropusnost što znači da one omogućuju površini da „diše“. Također, budući da su samogasive, u slučaju otvorenog plamena na njihovoj površini vatra se ne može se proširiti. Mogućnost recikliranja čini TPO folije ekološki najprihvatljivijom opcijom. Za razliku od polivinil klorida (PVC) kod TPO membrana nema migracije plastifikatora stoga nisu potrebni razdjelni slojevi s toplinskom izolacijom. Valja naglasiti da su TPO folije kompatibilne s vrućim bitumenom. Međutim, preporučuje se upotreba razdijelnog sloja geotekstila od 200 g/m2. Isto tako, ove folije lakše su od PVC-a te imaju bolju otpornost na temperaturne razlike te su veoma otporne na prodiranje korijenja.   Ovisno o konstrukciji krova potrebno je izabrati jedan od hidroizolacijskih sustava. Važni kriteriji za odabir hidroizolacijskog sustava su: otpornost na temperaturne oscilacije, ultraljubičasto zračenje, kiselu kišu te različite vrste mehaničkih opterećenja. Također, odabrani hidroizolacijski sustav mora biti vrlo visoke kvalitete, otporan na starenje, vremenski stabilan i iznimno elastičan. Samo materijal koji zadovoljava navedene kriterije može podnijeti mikro pomake strukture koji su posljedica ljetnog pregrijavanja ili zimskih niskih temperatura, a da pritom ostane neoštećen uslijed zamrzavanja, brojnih padalina i vlage. Zadovoljavanje svih navedenih kriterija čini TPO membrane idealnim rješenjem za vaš krov. Ako smatrate da je vašem objektu potrebna hidroizolacija ravnog krova ili sanaciju postojeće izolacije IZODOM, obrt za usluge hidroizolacije idealno je rješenje za vas. Njihove usluge vrlo su efikasne i povoljne, a dokaz tome su njihovo višegodišnje iskustvo i brojne uspješne sanacije. Obrt za usluge hidroizolacije IZODOM ponudit će vam idejno rješenje u vrlo kratkom roku. Obratite im se s povjerenjem!

Jedan od najčešćih problema u kućanstvu je začepljen odvod, a mogući uzroci su različiti - od nepravilno postavljenih instalacija pa do nemara u vidu sipanja masnoća u odvod, ostataka hrane, taloga od kave, ali i zbog štednje tople vode. Taloženjem se masnoća i komadići hrane zadržavaju u instalacijama onemogučavajući tako protok vode i šireći neugodne mirise dok se razvijaju bakterije.   Da biste spriječili začepljivanje odvoda, u odvod nikako ne bacajte masnoće i ulja, talog od kave, ljuske jajeta, dlake, ostatke hrane i komade sapuna. Ako voda nakon puštanja sporo odlazi, ako tamna masa ne izlazi iz odvoda, ako se voda nakuplja u podrumu i ako iz sifona izlaze mjehurići, vaš je odvod začepljen. Iako možete sami pokušati odčepiti odvod, ako uspijete, vjerojatno ste posao obavili kratkoročno i površno, jer je za dugotrajno rješenje i dobru funkciju odvoda nužna pomoć profesionalaca. Jedino će stručne ruke prepoznati točan uzrok začepljenja i u skladu s tim reagirati i trajno riješiti vaš problem uz savjete za prevenciju ponavljanja problema.   Kako bi nesmetano i dugoročno uživali u svom domu obratite se tvrtki ENIO u Dugom Selu koja dugi niz godina vrhunskim alatima i aparatima uspješno obavlja razne intervencije koje uključuju odštopavanje svih vrsta odvoda u kućanstvu i industriji - brzo i učinkovito, a dostupni su od 0 do 24 sata! Profesionalnu uslugu opisuje brzina usluge. U ENIO je u svakom trenutku jedna ekipa s kompletno opremljenim kombijem na terenu dok je druga stanju u pripravnosti. Prema tome, dolazak je garantiran unutar par sati, a ako je situacija hitna (poplava, puknuće, izljev fekalija) intervencija se događa odmah. Kako bi usluga bila što kvalitetnija, poželjno je posjedovati vozilo kojim se može ući i u garaže. Tvrtka Enio jedina posjeduje takvu vrstu vozila, slivničara na kojem postoji i woma jačine protoka 100 litara vode u minuti te snage 180 bara. Dva vozila Nissan, najniži kamioni u Hrvatskoj te jedini u gradu sa kombiniranim strojem (usisavanje i odštopavanje) također su u posjedu ENIO tvrtke. Kako samo odštopavanje ponekad nije dovoljno da bi se riješio neki problem, posjeduju i više vrsta kamera kojima mogu pregledavati odvode od fi 35 mm do fi 500 mm. Također mogu locirati problem, skrivene šahtove, septičke jame ili puknuća točno u centimetar bez obzira na udaljenost ili dubinu. Obratite se profesionalcima i spriječite daljnje odvodne komplikacije! Foto: Unsplash

Zdrava prehrana od izuzetne je važnosti za svaku životnu dob - nedostatak pravilne prehrane može rezultirati brojnim teškim zdravstvenim stanjima. Za zrelu dob vrlo je važno i nužno hraniti se raznovrsno i zdravo jer bolesti tada mogu imati gore posljedice po čovjeka, a zdrava prehrana utječe i na kvalitetu života, miran san i tjelesnu spremu. Zdravu prehranu važno je pomno planirati, a uz to je dobro baviti se fizičkom aktivnosti koja odgovara stanju osobe – ponekad je prošetati se krug oko dvorišta sasvim dovoljno za jačanje kostiju i mišića. Oduševila nas je ponuda doma Tiha dob – oni se zaista brinu o svojim klijentima, potiču ih na tjelovježbu, a zdrava prehrana jest nezaobilazna. U nastavku vam donosimo nekoliko važnih smjernica u biranju zdrave prehrane kojih se čvrsto drži i Tiha dob. Povećati unos sezonskog voća, povrća, klica i integralnih žitaricaKlice su izuzetno vrijedna namirnica koja se, nažalost, ne nalazi često u svakodnevnoj prehrani. Srećom, djelatnici Tihe dobi opskrbljivat će svoje štićenike čak i ovom vrhunskom namirnicom. Klice koriste u juhama i salatama, a preporuka je ne kuhati ih, nego dodavati pred završetak spremanja jela. U prehrani također uvijek treba dominirati voće i povrće. Savjet je da se uvijek orijentiramo ka sezonskom voću i povrću iz kojeg možemo izvući najkvalitetnije nutrijente. Integralne žitarice također su neizdvojivi aspekt zdrave prehrane i potrebno ih je birati s veliki znanjem i konzumirati preporučene količine. Crveno meso svakako zamijeniti bijelim mesom peradi bez kože i osobito plavom ribomMeso je izvor važnih zdravih proteina te brojnih vitamina i minerala. Ipak, nije svako meso jednako važno i korisno za naše zdravlje. Kobasice, pohana svinjetina i slanina nikako nisu najbolji odabir te će nam učestalo konzumiranje baš takvih mesnih komada više naštetiti, nego koristiti. Riba, puretina, piletina ili svinjski file itekako su preporučljivi i potrebno ih je pravovaljano dozirati u osmišljavanju obroka. Naravno, nije dobro pojesti komad puretine bez kože s pomfritom, ali puretina se odlično slaže i s kuhanom brokulom i krumpirom, zar ne?Primjereno unositi nemasno mlijeko, nemasni sir, jogurt, kefir, tofu, orašaste plodoveU domu Tiha dob doručak je nezaobilazan. Voće, nemasni mliječni proizvodi, kao i manja količina orašastih plodova, idealan su obrok za početak dana. Važno je pojesti kvalitetan i zdrav prvi obrok kako ne bismo imali osjećaj malaksalosti i težine tijekom dana. Naravno, bez kave ne možemo ni zamisliti jutro, ali svakako je preporuka piti s manje šećera i masnog mlijeka. Upravo zbog raznovrsnog i zdravog jelovnika, dom za starije Tiha dob, mjesto je koje brine za svoje štićenike. Foto: Unsplash