Radunica i Okolica - ponude i popusti

U današnjem užurbanom načinu života često zaboravljamo misliti na naše zdravlje. Izlažemo se raznim fizičkim naporima prilikom kojih najviše trpi naša kralježnica. Kralježnica je glavni koštani oslonac trupa nužan za pokretanje, potporu gornjeg trupa i glave, stabilizaciju zdjelice, stav tijela i zaštitu osjetljivih struktura kralježnične moždine.  Ona čini temeljni dio kostura te povezuje kosti udova, glave i trupa stoga je jedan od najvažnijih djelova čovjekova tijela. Kiropraktika tretira odstupanja od ispravnog položaja kralježnice i drugih zglobova, poput ramena, laktova, koljena, kukova, gležnjeva itd. Kiropratika također pomaže kod svake difunkcije je disfunkcija ima utjecaj na rad živčanog sustava, a korekcijom takvih poremećaja optimizira se zglobna funkcija te omogućava se pravilniji rad živčanog sustava. Lakat by Ivan Porobija će Vam pomoći u educiranju i savjetovanju kako biste što lakše prošli kroz zdravstvene probleme na koje nailazite. Redovito korištenje manualne terapije i masaže, poboljšat će kvalitetu Vašeg života. Naš tim na čelu sa Ivanom Porobijom, najpoznatijim hrvatskim fizioterapeutom u svijetu koji je specijaliziran upravo za sportske ozljede, učinit će sve kako bi se kod nas osjećali ugodno i zbrinuto. Sa dugogodišnjim iskustvom sportskog fizioterapeuta, Porobija je radio s Blankom Vlašić, bio je glavni fizioterapeut FC Dnipro i nogometne reprezentacije Ukrajine, suradnik FC Seville, službeni fizioterapeut na Wimbledonu za ruske i ukrajinske tenisače. Surađivao je ili surađuje s nizom hrvatskih sportaša (Perišić, Kalinić, Strinić, Križanac, Rađa, Draganja…). Stručni tim na čelu s Ivanom Porobijom u centru Lakat ponudit će obradu svih bolnih stanja kralježnice, zglobova, terapije za mišićne i tetivne patologije, kiropraktiku, razne vrste individualiziranih masaža, dry needling tretmane, izradu ortopedskih uložaka… Neke od ostalih usluga koje bismo izdvojili su: Fizioterapija u ortopediji, traumatologiji, sportskoj medicini i neurologiji Bolna stanja kralježnice (akutna, kronična) Bolna stanja zglobova Mišićne i tetivne patologije Pre i post-operativna fizioterapija Kiropraktika Akupunktura Manualna Depilacija - hladni vosak i šećerna pasta Manikura Pedikura Trajni lak Threading Nakon više od 15 godina iskustva na području fizikalne terapije i s preko 4000 zadovoljnih pacijenata i dalje se širimo i nastavljamo pomagati našim pacijentima kod bolnih stanja kralježnice, mišića i zglobova terapijama koje revitaliziraju i pospješuju brži oporavak.

Potpunu draž svakom prostoru daju dodatni dekorativni materijali i atraktivni detalji. Jedan od tih svakako su i zavjese koje, u svaki prostor koji krase, donose posebnu čar. Prilikom odabira zavjesa, osim na odabir tkanine, potrebno je obratiti posebnu pozornost i na samu boju, jer se, naravno, zavjese moraju uskladiti s namještajem i ostatkom prostorije za koji ih kupujete. Postoje različite vrste zavjesa, poput onih koje postavljamo samo kao ukras do onih koje imaju i funkcionalnu dimenziju te kompletno zamrače cijeli prostor. Tvrtka Awning iza sebe ima dugogodišnji staž proizvodnje zavjesa različitih vrsta, a u nastavku ćemo predstaviti neke od njih. Trakaste zavjese Trakaste zavjese su vrsta zavjesa koje potpunosti štite od Sunca i pogleda uz finu regulaciju svjetlosti. Komande za rotiranje i skupljanje traka uz 4 načina otvaranja pridonose praktičnom i estetskom izgledu. Materijal traka je antistatičan te ne prikuplja prašinu ni mirise, jednostavan je za održavanje, čišćenje i montažu. Ovakav oblik zavjesa posebno je popularan u poslovnim prostorima gdje uz potpuno zatamnjenje prostora posebno pridonose i estetskom izgledu bez da narušavaju poslovni prostor. U poslovnim prostorima nije preporučljivo stavljati zavjese od tkanine kao za privatne prostore jer mogu narušiti dojam poslovnog prostora.. Duo rolo day – night zavjesa Osim trakastih zavjesa, vrlo popularne su i Duo Rolo zavjese, koje se ponekad još nazivaju zebra. Ove zavjese iznimno su lake za održavanje. Izrađena su od dvostruke tkanine koja naizmjenično ima prozirne i neprozirne trake koje se pomicanjem preklapaju stvarajući zamračenje ili osvjetljenje u prostoriji. Pomicanje zavjese vrši se pomoću lančića koji se nalazi s desne ili lijeve strane duo rolo zavjese. Mehanizam i kutija izrađeni su od aluminija bojenog antistatik bojom otpornom na vanjske utjecaje. Screen zavjese Screen zavjese napravljene su od materijala koje imaju faktor propustljivosti svjetlosti i odlične su za toplinsku izolaciju sunčevih zraka. U ponudi možete pronaći veliki izbor modela koji će se  jednako lako uklopiti, kako u ambijent Vašeg poslovnog objekta, poput restorana i kafića, tako i u stambene prostore. Blackout zavjese Zavjese su koje služe za potpuno zamračivanje,odnosno sprečavaju prolaz dnevnog svjetla. Kao i u ostalim dijelovima Awning asortimana, tako se i kod ovih zavjesa primjenjuju noviteti s vodećih svjetskih sajmova. U ponudi možete pronaći široku paletu dezena i boja koji će zadovoljiti potrebe svih kupaca. Tvrtka Awning, uz izradu različitih vrsta zavjesa, vrši i izmjeru ali, i montažu. Osim zavjesa proizvode i postavljaju tende, pergole, garažna vrata, ograde, fiksne nadstrešnice i klizni sistem stakala. Želite li upotpuniti svoj prostor, kontaktirajte ih i odaberite zavjese po mjeri.  

S ponosom možemo najaviti da ljekarna Splitsko-dalmatinske županije nastavlja i ove, 2019.godine s projektom pokrenutim u 2017. godini. Radi se o poklon paketima za svaku novorođenu bebu tj.rodilju u 2019. godini u Splitsko-dalmatinskoj županiji. Kolika je samo sreća kada se u obitelj pridruži novi mali član. Takav osjećaj ne može se opisati riječima. Svjesni smo koliko lijepih trenutaka čeka novu obitelj, stoga smo se i mi odlučili barem malim dijelom sudjelovati u tome. Drago nam je da na ovaj način možemo razveseliti majke te nam je izuzetno drago što sudjelujemo u pronatalitetnim mjerama Splitsko – dalmatinske županije. Moja prva torba sadrži razne proizvode koji su neophodni za prve dane djetetova života. Bitno je naglasiti da kod preuzimanje torbe od dokumenata koje morate ponijeti sa sobom su osobna iskaznica majke te otpusno pismo djeteta. Isto tako, bilo koji član iz obitelji može preuzeti Vašu prvu torbu uz predočenje svih potrebnih dokumenata koje smo prethodno naveli. Osim što je razdoblje kada dijete i majka dođu doma iz rodilišta sretno, postoje i brojna pitanja i nedoumice kako dalje. Kako bismo Vam bar malo olakšali to razdoblje, pripremili smo ovu torbu u kojoj ćete pronaći sve kako biste si uštedjeli malo vremena i olakšali boravak s Vašom bebom. Osim prve torbe, rodilje kod nas imaju i brojne druge pogodnosti. U razdoblju od 6 mjeseci od rođenja djeteta rodilja ostvaruje pravo na 10-20% popusta na odabrane proizvode za djecu prilikom svake kupnje ili druge pogodnosti. Ljekarna Splitsko-dalmatinske županije je  javna zdravstvena ustanova u vlasništvu županije te je ujedno najveća i najstarija na području županije u ljekarničkoj djelatnosti na što smo posebno ponosni. Ljekarničku djelatnost obavljamo u 33 ljekarne, 3 depoa lijekova, Galenskom laboratoriju te Laboratoriju za provjeru kakvoće galenskih pripravaka. Vaše zdravlje naša je briga stoga nam se obratite s povjerenjem.

Kada spomenemo dobru hranu, prva asocijacija je zasigurno pizza. Spomenemo li pritom i opuštenu atmosferu i ugodan ambijent gdje tu istu pizzu možete pojesti, prvo Vam zasigurno pada napamet Merlin Bistro. Nalazimo se u Splitu i možemo se pohvaliti kako dugi niz godina pripremamo vrhunske pizze te osluškujemo želje naših gostiju i u skladu s tim uvodimo novitete. Ukusi su različiti no svi ćemo se složiti kako većina ljudi uistinu voli pojesti dobru pizzu. Sa slanim, ljutim ili slatkim sastojcima, tanja ili deblja, više ili manje pečena, pizza je jelo kome malo tko može odoljeti. Potrudili smo se slušati želje naših gostiju i time se u našoj pizzeriji vodimo kada stvaramo nove okuse i uređujemo naš ambijent. U bistrou Merlin će Vas dočekati ljubazni i nasmijani djelatnici koji Vam uvijek stoje na usluzi, a hranu pripremaju vrsni kuhati i pizza majstori koji imaju dugogodišnje iskustvo i zavidna znanja u pripremi. Bitno nam je naglasiti da pizze pripremamo sa vrhunskim sastojcima u krušnoj peći koja daje poseban okus svakom jelu. Na Vama je samo da dođete i odaberete onu kombinaciju sastojaka koja Vama najbolje odgovara, a na nama je da Vam te želje ispunimo. U našoj raznolikoj ponudi zasigurno ćete pronaći nešto za sebe, a kako bismo Vam bar malo dočarali kakve sve okuse nudimo, u nastavku su samo neke od naših pizza: DALMACIA (rajčica, sir, pršut, slane srdele, masline) PRŠUT (rajčica, sir, pršut) PALACE LIDIJA (rajčica, sir, 2x repići kozica, kapari, rukola) Posjetite nas i uvjerite se u kvalitetu naših jela, ljubaznost osoblja te ugodan ambijent i opuštenu atmosferu.

Ako ste poduzetnik, vjerojatno Vam je vrlo bitno maksimalno si skratiti procese i olakšati posao kojeg ionako uvijek ima puno. Zašto si ne olakšati u poslovanju ako je i to danas moguće? PROMONA d.o.o. ima riješenje za Vas i Vaše poslovanje. Koristite CLOUD poslovne sustave i uvjerite se u jednostavnost i lakoću korištenja takvih sustava. Vrlo je bitno da Vaši podaci budu sigurni, a upravo takvi poslovni sustavi nude Vam prije svega sigurnost i privatnost. Ono što je još svakako bitno istaknuti jest da Vam Cloud poslovni sustavi štede i vrijeme i novac. Postavljanjem takvih sustava štedite si novac jer ne trebate ulagati u dodatnu informatičku infrastrukturu. U današnje vrijeme vrlo je bitno biti u korak sa novim tehnologijama, jer one Vam zaista skraćuju sve procese i štede novac. Poslovni sustavi laki su za korštenje, a prije svega su sigurni i pouzdani. Kod nas u PROMONI možete pronaći poslovne aplikacije za vođenje poslovanja trgovačkih, uslužnih i proizvodnih tvrtki. Aplikacije zaokružuju ukupno poslovanje i potrebe korisnika. Tvrtka Promona d.o.o. je osnovana davne 1990. Godine i stoga se možemo pohvaliti dugogodišnjim iskustvom na tržištu kao i mnoštvom zadovoljnih korisnika. Osnovna djelatnost i proizvodna orijentacija poduzeća je proizvodnja aplikativnih programskih rješenja na PC i oblak platformi. Također, ono što radimo za naše korisnike je: izrada računalnih programa, projektiranje, postavljnje i konfiguriranje računalnih mreža, prodaja i servis informatičke opreme, prodaja potrošnog materijala i obuka kupaca. To znači da na jednom mjestu nudimo kompletno informatičko rješenje za poduzetnike čime si svakako štedite Vaše dragocjeno vrijeme. Dođite i uvjerite se u našu stručnost i kvalitetu. Dobrodošli!

Kupaonice i sanitarni čvor danas predstavljaju važnu komponentu u estetici vašeg doma. To više nisu samo mjesta za nužne fiziološke potrebe već prave male oaze za smirenje i puštanje. Upravo iz tog razloga je važno da se po materijalima uklapaju u vaš stambeni prostor i da zadovoljavaju vaše želje i potrebe. Novi trendovi traže inovativnost, detalje i odgovarajuće uzorke s ciljem stvaranja zadivljujućeg prostora. Donosimo vam 3 savjeta koji će svaku kupaonicu učiniti idealnom za život. Veličina nije važna; važna je funkcionalnost - ako imate malu kupaonicu da bi dobili na prostoru kadu zamijenite tuš kabinom. Još ne bi bilo loše da postavite sve što možete na zid te umjesto ormarića preporučujemo police da dobijete dojam većeg prostora. I naravno trik koji uvijek pali kada želite vizualno povećati svoj prostor je  postavljanje  velikih površina od ogledala koje stvaraju iluziju prostora. Ljepota je u detaljima - dojmljiva rasvjeta, upečatljivi uzorci, mješavina materijala poput mramora, kamena i drva, te pomno odabrani detalji u kupaonici pretvaraju je u pravu oazu za opuštanje u kojoj ćete rado provoditi svoje vrijeme. Na police postavite  školjkice koje ste skupili prošle ljeto na plaži, vaze s dekorativnim pijeskom ili biljke. Biljke će dati dašak prirode, a preporučujemo vam bambus, orhideju ili aloe veru. Igrajte se bojama - boje su jako bitne jer utječu na cjelokupan ambijent. Kombiniranje dvije boje, svjetliju i tamniju. Svjetlije boje poput bijele ili bež neka dominiraju, a tamnije poput crne, sive ili ljubičaste koje “razbijaju” monotoniju i unose dinamičnost u prostor. Bilo da želite renovirati staru ili opremiti sasvim novu kupaonicu i sanitarni čvor sve potrebno možete pronaći na jednom mjestu i to u Tuš trgovini. Tuš trgovina već dvadeset godina uspješno posluje na području grada Splita,a iz široke palete proizvoda u Tušu možete pronaći  keramičke pločice, ljepila za pločice, slavine, vodokotliće, kade, tuševe i sve za tuševe te sav ostali  namještaj za vašu kupaonicu. Bilo da ste meštar ili samo trebate neki od dijelova za vašu kupaonicu ili sanitarni čvor posjetite naš prodajni salon, te vam garantiramo visoku kvalitetu svih proizvoda te odlične cijene.

Ukoliko uskoro planirate o daljnjem profesionalnom napretku kao pomorca, sigurno ste razmišljali o određenoj obuci ili treningu. Tvrtka BRODSKO UPRAVLJANJE d.o.o. kroz svoj Trening Centar osigurava obuku za sve pozicije na brodu – od početnih tečajeva za prvi ukrcaj na brod do naprednih tečajeva za sve rankove, kao i tečajeve za Zapovjednike jahte, bijelo osoblje na putničkim brodovima i jahtama, te posebno tečajeve za jahte (Brodica C, Jahta 100 i Jahta 500). Osim toga bave se praćenjem kontinuiranog profesionalnog razvoja pomorskih kadrova i tečajeva za shore-based osoblje. SSM Trening Centar trenutno u svojoj bogatoj ponudi ima 315 tečajeva, no taj broj konstantno raste sukladno zahtjevima tržišta i klijenata. Posjeduju raznu opremu za tečajeve koje nude, kao i moderne simulatore mosta i stroja. Predavači u SSM Trening Centru su Kapetani i Upravitelji stroja s bogatim iskustvom na moru, te sa završenom potrebnom obukom za predavače. Tečajevi se organiziraju na tjednoj bazi, no također se organiziraju individualni tečajevi i tečajevi na engleskim, talijanskom ili hrvatskom jeziku. Tim administratora za tečajeve Trening Centra pružit će vam kvalitetnu uslugu bilo da tražite rezervaciju tečaja ili neformalan razgovor o vašim potrebama obuke. Za svaki tečaj dobit ćete kompletne materijale za obuku (u pisanom i elektroničkom obliku) objavljene od strane Trening Centra. Osim toga, u Trening Centru je moguće obaviti CES (Crew Evaluation System) testove. Ovim testom ispituje se osnovno znanje pomorca te se nakon uspješno završenog testa izdaje se certifikat. Najnoviji tečajevi koje Trening Centar nudi je tečaj uz HUET simulator koji je neophodan u mnogim segmentima pomorske industrije, prvenstveno za osoblje u offshore industriji, no i za vojno osoblje i HGSS službe spašavanja koji se redovito prevoze helikopterima. Osim toga nude Furuno simulatore (Furuno FEA-2107/FEA-2807 i Furuno FMD 3100/3200/3300) za ECDIS specific tečajeve, a najnovije u SSM Trening Centru je mogućnost obnove brevete. Trening Centar je ponosni nosioc raznih odobrenja izdanih od strane priznatih pomorskih tijela, kao što su MCA UK, Panama Marithime Authority, Liberia i mnoge druge. Prvi ISO certifikat dobili su 1994. godine, te ih posjeduju još i danas (9001:2015, 14001:2015), a danas imaju i ISM DOC izdan od strane DET NORSKE VERITAS I RINA-e za Panamu, Latviju i Bahame. Svi tečajevi Trening Centra su u skladu s IMO i STCW regulativama.

Više od polovice svjetske populacije boluje od nekog poremećaja spavanja. Ukoliko ste i Vi jedan od njih, svakako će Vas zanimati sljedeće informacije. Živimo u iznimno stresnom vremenu te smo opterećeni brojnim privatnim i poslovnim obvezama. Zasigurno sve to pridonosi i našem snu. Dobro je znati da su samo neki od poremećaja spavanja: insomnija - nesanica koja može biti okidač psihičkim oboljenjima kao što je depresija, tjeskoba i anksioznost narkolepsija - napadaji spavanja preko dana parasomnija - mjesečarenje sindrom nemirnih nogu - poremećaj micanja i trzanja nogu i ruku tijekom spavanja poremećaji disanja tijekom spavanja kao što su: hrkanje, apneja, hipopneja i opstrukcijska apneja, a koji mogu biti uzročnici ozbiljnih bolesti kao što su povišen krvni tlak, dijabetes tip II, izljev krvi u mozak, pretilost, smanjena koncentracija, dnevni umor, mrzovoljnost i još mnoge druge Mnogi od nas su oni koji imaju problema sa hrkanjem, ali je znatno teže onima koji imaju partnera ili nekoga u obitelji tko ima problem sa hrkanjem. Bitno je otkriti uzrok i biti dobro informiran o načinu kojim se hrkanje može ublažiti ili ukloniti. Većina hrkača se ujutro žali na suho ždrijelo a ponekad i bol u predjelu rebara kao posljedica udaraca laktom od strane “krevetnog” partnera, kojeg ometa u spavanju. Promjenom načina života možemo svakako ublažiti hrkanje. Potrebno je navečer izbjegavati tešku hranu i alkohol, promijeniti način spavanja. Prvenstveno ležati na boku umjesto na leđima tijekom noći. ​Kako bi se utvrdio uzrok i jačina hrkanja, potrebno je napraviti temeljitu obradu. Centar za medicinu spavanja i ambulanta za otorinolaringologiju "Hypnos" pod vodstvom Prof. dr. sc. Gorana Račića brzo i jednostavno može riješiti Vaše probleme vezane za medicinu spavanja. Dugogodišnje iskustvo i rad na mjestu predstojnika ORL klinike KBC Split i suosnivača Laboratorija za medicinu spavanja pri Medicinskom fakultetu Split i KBC Split, Prof. dr. sc. Goran Račić dr. med., otorinolaringolog i certificirani somnolog i njegov tim osigurat će vam brzu i stručnu pomoć iz navedenih područja. Obratite nam se s povjerenjem i prepustite se u sigurne ruke naših stručnjaka.

Pojam križobolje (lumbago), označava osjećaj boli u mirovanju ili pri kretanju u donjem, slabinskom dijelu kralježnice. Ako je prisutna i iritacija živca sa širenjem boli niz nogu govorimo o lumboischialgiji Križobolja je jedan od najčešćih uzroka radne nesposobnosti. Uzroci križobolje mogu se podijeliti u četiri kategorije:   mišićni (pretjerana naprezanja) ortopedski (degenerativne promjene kralježnice) neurološki (promjene u živčanom sustavu). fascijalni ( poremećaj klizanja fascija) Najnovija pozornost u medicinskim krugovima od 2007.godine posvećuje se fascijama. Što su to fascije? Fascija je čvrsta sjajna žućkasta membrana koja se nalazi ispod kože i oblaže mišiće, skupine mišića, živce, krvne žile i sva druga tkiva. Fascija se proteže i oko kralježnice i ima veliku ulogu u njenoj stabilizaciji  kao i u nastajanju bolnih sindroma svih vrsta.  Fascija igra važnu ulogu u svakom pokretu i svakoj ozljedi. Kada se zbog ozljeda, upala, neaktivnosti ili pretjerane aktivnosti, nepravilnog držanja, stvore priraslice u fascijama, ona je manje pokretna i mišići ne mogu pravilno međusobno klizati. Stvoreni su uvjeti za začarani krug koji vodi u kroničnu bol. Postoji li lijek za kroničnu bol u leđima? Novi i vrlo uspješan pristup liječenju križobolja i drugih bolnih sindroma (bolan i ukočen vrat, bolna peta...) primjenjuje liječnik Jadran Matutinović,dr.med. u centru Prevent a sastoji se od: Neuromiofascijalnog pregleda koji  je usmjeren na pregled mekih tkivnih struktura bolnog područja: (živci, mišići, fascije, pogotovo duboke mišićne fascije). Nakon što se procjeni stanje i utvrdi temeljni uzrok bolnog segmenta odredi se terapija kojom se odmah i započinje. Terapija se sastoji od kombiniranih blagih manualnih tehnika vezivnog tkiva, naročito fascija. Ako se utvrdi i zahvaćenost živca započinje se sa specijalnim vježbama za živčanu strukturu s kojom se poboljšava prokrvljenost živca i smanjuju bolnost i osjećaj  trnjenja. U ovom momentu su to najmodernije i najučinkovitije tehnike koje smanjuju broj dolazaka na terapiju. Već na prvom tretmanu se dobije na pokretljivosti i smanjenju boli. Uz manualne tehnike dr. Jadran Matutinović, akupunkturolog primjenjuje i nove tehnike akupunkture kojom se sterilne iglice ne apliciraju blizu mjesta boli.  Kod bolnih stanja vrlo je važno medicinsko savjetovanje o liječenju i prevenciji križobolje te edukacija o vježbama koje se rade kod kuće između dolazaka na terapije. Split, Šibenska 57, „ Prevent,“                             dr.Jadran Matutinović www.prevent-st.hr 099/408 2245 e-mail: prevent.st@gmail.com