Medicina, stomatologija, farmacija - Lokve

Bore se javljaju zbog kontrakcije mišića lica, a starenjem kože one postaju sve dublje i trajnije. Iniciranjem botoxa mišići se opuštaju, a koža postaje mekša i zategnutija. Sada kada znate suštinu tretmana botoxa, pročitajte još pet razloga zašto biste mogli razmotriti odlazak na botox! 5 prednosti botoxa   Botox injekcije sigurne su pri implementiranju i provode ih profesionalci koji su specijalizirani za takav postupak Proces ubrizgavanja botoxa je učinkovit medicinski alat kojim možete povećati kvalitetu svog života Botox je jedan od najraširenijih kozmetičkih zahvata koji učinkovito reducira tragove starenja na koži i poboljšava izgled i samopouzdanje Botox može biti alternativna terapija za pacijente koji se muče s kroničnom boli poput migrena i glavobolja Botox je brz, učinkovit i jednostavan tretman idealan za pripadnike suvremenih života koji nemaju vremena za komplicirane tretmane i dug oporavak Opis tretmana Prvi pregled kod specijalista je većinom informativne prirode gdje doznajete sve o procesu, vašoj koži i mogućnostima zahvata. Dobar specijalist će ovaj dio procesa maksimalno individualizirati gdje će doznati sve o alergijama, poteškoćama i anamnezi pacijenta kako bi bio siguran kako pristupiti tretmanu. Tretman botoxom se odvija brzo, iniciranjem botulinum toxina u malim dozama. Postupak je jednostavan i bezbolan, a traje od 15 do 20 minuta, ovisno o broju tretiranih regija lica. Učinak je vidljiv nakon 2 do 3 dana, ali nije posve trajan, stoga bi isti proces valjalo ponoviti nakon otprilike 6 mjeseci. Oporavak nakon tretmana nije potreban. Eventualne male modrice na mjestu uboda lako možete prekriti šminkom i odmah se vratiti svojim dnevnim obavezama. Botox u terapiji pojačanog znojenja Hyperhydrosis, pojam koji označava pojačano znojenje može uzrokovati svakodnevne poteškoće u kvaliteti života. Hiperhidroza se može javiti na samo nekim dijelovima tijela, a najčešće su to pazuh, dlanovi, stopala ili pak po čitavom tijelu (kad je najčešće simptom neke unutarnje bolesti, npr. štitnjača, dijabetes, limfomi i sl.).   Procjenjuje se da od lokalizirane hiperhidroze boluje 3% populacije u oba spola, a najčešće se javlja u dobi između 25 i 50 godine starosti. Pretpostavlja se da su uzroci poremećena funkcija autonomnog živčanog sustava (pojačani rad simpatičkog sustava), no i genetika ima određenu ulogu. Terapija Botulin toxinom (botoxom) je jedina učinkovita terapija kojom se liječi pojačano znojenje. Lijek se primjenjuje korištenjem mikroinjekcija pod samu kožu čime se blokira rad žlijezda znojnica. Značajno poboljšanje nakon tretmana se dogodi kod 95% pacijenata već nakon čak tjedan dana, a sam efekt Botoxa traje u prosjeku 8 mjeseci. Ako vas brine bol, metoda je potpuno bezbolna jer se koristi lokalni anestetik u obliku kreme bez značajnih nuspojava. Zašto odabrati specijalističku dermatovenerološku ordinaciju Tedija Kosovića?   BOTOX i VISTABEL tretmani po povoljnim cijenama Specijalisti za ove vrste tretmana Niz zadovoljnih klijentica i klijenata 22 godine iskustva Konstantno učenje na domaćim i međunarodnim kongresima Botox je tretman koji je postao nevjerojatno popularan i poznat kojim zvijezde diljem svijeta brzo i jednostavno vraćaju mladolik i svjež izgled. Važno je znati kako tretman odrađuju educirani specijalisti s višegodišnjim iskustvom. Zato posjetite stručni tim doktora Tedija Kosovića na splitskoj adresi Spinčićeva 2g, gdje ćete dobiti sve potrebne odgovore i stručnu analizu. Uklonite svoje bore mrštenja i smijalica te osvježite svoj mladoliki i vedri izgled uz stručnu pomoć!

Salona Dental stomatološka poliklinika, kao što možete pretpostaviti, sjedište ima u Solinu. Ova poliklinika diči se kvalitetnom i cjelokupnom stomatološkom uslugom, a s radom velikog tima stručnjaka možete se upoznati kroz razgovor s Kristinom Zeko, djelatnicom Salona Dental poliklinike.  1. Možete li nam ukratko opisati djelatnosti stomatološke poliklinike Salona Dental? Koliko dugo poslujete? Kako su krenuli počeci? Salona Dental je jedna od najvećih stomatoloških poliklinika u Dalmaciji koja na jednom mjestu objedinjuje sve stomatološke usluge. Preko 10 godina našeg djelovanja, uljepšavamo osmijehe na desetke tisuća zadovoljnih pacijenata. Krenuli smo kao mala stomatološka ordinacija s jasnom vizijom što želimo postići. Uvijek smo se vodili mišlju da nam je pacijent na prvom mjestu, osluškujemo njihove želje, biramo najsuvremeniju tehnologiju koja zahtijeva dodatna stručna znanja naših doktora, asistenata i ostalih djelatnika. Pacijenti su prepoznali našu kvalitetu te smo danas poliklinika s 50 zaposlenih djelatnika s deset  vrhunskih  doktora, stručnjaka u svom poslu. Svi ovi podaci nam govore da smo na dobrom putu i da nećemo stati konstantno se usavršavati i usvajati nova znanja i tehnologije, jer zadovoljan osmijeh naših pacijenata nama je najvažniji.   2. Nudite sve stomatološke usluge na jednom mjestu, što to znači? Osim klasičnih usluga koje možete naći u svakoj stomatološkoj ordinaciji, kod nas možete napraviti doslovno sve što se tiče stomatologije pa i više. Ne trebate ići na više mjesta kako biste napravili dijagnostički snimak - u samo nekoliko sekundi možete snimiti 2D ili 3D čeljust, možete obaviti specijalistički pregled ili ugradnju implatata, kao i ostale kirurške zahvate u usnoj šupljini. Često pravilna terapija kod nekih pacijenta uključuje iskustva više doktora specijalista. Njihovom suradnjom I planiranjem možete biti sigurni da ćete dobiti najkvalitetnije rješenje. 3. Koje su najčešće usluge u Vašoj poliklinici? U našoj poliklinici obavljamo sve stomatološke usluge, međutim naglasak ovaj put bi stavila na ugradnju zubnih implatata All on 4 metodom kao i na ugradnju zigomatičnih implatata, zahvat koji radi samo par klinika u Hrvatskoj. 4. Recite nam nešto više o metodi all on 4 i zigomatičnim implantatima Da bi što bolje objasnili postupak All on 4 metode, potrebno je pacijenta upoznati sto su zapravo implantati i tko je kandidat za njihovu ugradnju. Zubni implantati su strukture izrađene od biokompatibilong titana nalik na vijak koji se kirurški ugrađuje u kost gornje ili/i donje čeljusti i tako „glumi“ korijen zuba koji nakon nekog vremena sraste sa kosti. Na njih se postavljaju zubni nadomjesci, krunice ili most, čime se postiže osjećaj kao da se radi o vlastitim prirodnim zubima. Jako je važno naglasiti da su njega i održavanje ovako postavljenih novih zubi vrlo jednostavni. Peru se i čiste kao i prirodni, nema žuljanja kao kod proteze, a estetski dojam je nemjerljiv. All on 4 metoda ili “sve na četiri” implantata je rješenje za pacijenta koji su iz nekog razloga ostali bez dijela ili svih svojih zubi. Ovom  minimalno invazivnom i sigurnom zahvatu za pacijenta doktor ugrađuje 4 implantata na mjesta gdje inače nedostaju zubi, na koje se postavlja most, tako da 4 implantata drže cijeli zubni niz. Ovo visokokvalitetno rješenje zahtijeva posebna znanja vještine i iskustvo doktora koji ga izvodi.                 Rekli smo da se implantat ugrađuje u kost čeljusti, međutim ponekad kod pacijenata dođe do gubitka kosti, najčešće zbog dugotrajne bezubosti tj nedostatka korijena na mjestu na kojem nedostaje zub, zbog čega se implantat ne može ugraditi u čeljust. I za takve pacijente ima nade jer se u tom slučaju implantat ugrađuje izravno u jagodičnu kost. Postupak se zove Zygoma all on 4 te predstavlja jedino rješenje kod pacijenata sa gubitkom kosti. Napominjem da se ovakva vrsta zahvata izvodi u veoma malom broju poliklinika u Hrvatskoj.     5. Tko sve čini Vaš tim? Velika samo poliklinika s 50 zaposlenih, od čega je deset doktora dentalne medicine, asistenti, administratori, zubni tehničari i ostao ljubazno osoblje. Četiri naša doktora su specijalisti, među kojima su i dva doktora znanosti iz područja oralne kirurgije, stomatološke protetike i ortodoncije. Tri naša doktora imaju status predavača na medicinskom fakultetu u Splitu, smjer dentalna medicina, te smo i nastavna baza istog fakulteta koji obrazuje buduće mlade stomatologe. Sve su to mahom mladi ljudi, svi odreda profesionalci i stručnjaci u svom poslu koji ne niti malo ne zaostaju u praćenju svjetskih trendova u stomatologiji.     6. Imate čak 10 ordinacija i laboratorij u sklopu poliklinike. Što to konkretno znači za pacijente? Da, tako je imamo 10 ordinacija od čega su dvije kirurške sale, to upravo govori ono o čemu smo već pričali, imamo multidisciplinarni pristup pacijentu što znači da imamo stručnjake iz svi područja stomatologje. Ako ste naš pacijent, možete biti sigurni da ćete dobiti sve potrebne informacije i savjete o vašem oralnom zdravlju na jednom mjestu. Također je jako bitno imati laboratorij u sklopu ordinacije jer kvalitetna svakodnevna komunikacija između doktora, tehničara i asistenata bitno utječe na završni rad pacijenta. Naš laboratorij opremljen je najmodernijom tehnologijom koja našim tehničarima omogućuje vrhunsku preciznost i brzinu prilikom izrade protetskih radova. Ipak, završni ljudski “touch” daju im naši tehničari i to je ono što naše radove čini tako pririrodne, a opet prepoznatljive u masi.   7. Osiguravate i prijevoz za otočane, koje još pogodnosti imate, a mislite da ih trebate istaknuti? Naša želja i misija da se pacijent u našoj ordinaciji osjeća ugodno i opušteno. Za naše pacijente s otoka organiziramo besplatan prijevoz iz luke i nazad. Svjesni smo koliko je posjet zubaru ponekad traumatično iskustvo te smo željeli da se pacijent osjeća opušteno koliko je god moguće. Također, u sklopu poliklinike imamo i apartmane gdje se pacijenti nakon većih zahvata mogu odmoriti i opustiti.  8. Želite li nešto dodati za kraj? Dođite na besplatan pregled u našu polikliniku gdje će vas dočekati stručno i ljubazno osoblje. Posjetite naše profile na Instagramu i Facebooku, pogledajte naše radove prije i poslije i sami se uvjerite u osmijehe na zadovoljnim licima naših pacijenata. Ipak slike govore više od tisuću riječi.

Nije neuobičajeno da velik broj djece obolijeva od sezonske prehlade ili gripe, posebice kada uzmemo u obzir visoku razinu kontakta djeteta s drugom djecom u vrtiću ili školi. Ipak, postoji nekoliko načina kojima možete ojačati imunitet djeteta, stvoriti zdrave navike koje mogu potrajati cijeli život i pritom pozitivno utjecati na cjelokupnu zdravstvenu sliku djeteta. U nastavku slijedi 6 načina za podizanje imuniteta djece. Više voća, manje šećera Šećer koji pronalazimo u kolačima, čokoladama i ostalim slatkišima treba svesti na minimum kada je u pitanju prehrana djece, ali i odraslih. Umjesto toga, poželjno je ubaciti dobre šećere poput onih koje pronalazimo u voću bogatom vitaminom C i antioksidansima. Prirodna slatkoća je ono što može privući djecu kod nekog voća i sigurni smo kako svako dijete može pronaći barem jedno voće koje zaista voli jesti, ako ne i nekoliko. Povrće kao sastavni dio svakog ručka Poslužujte više povrća i potrudite se da dijete unosi određeni postotak voća i povrća dnevno. Ako izgled nekog povrća nije primamljiv i odbija svojim “prezelenim” izgledom, smiksajte ga i zamaskirate u krem juhi ili umaku. Osim toga, probiotici su zaslužni za stvaranje dobrih bakterija u tijelu potrebnih svima. Orašasti plodovi, razno voće i povrće, jaja i mliječni proizvodi – sve su to dobri primjeri nutritivno bogatih namirnica koje bi bilo dobro uvrstiti u svakodnevnu prehranu. Provodite vrijeme vani Koje god godišnje doba bilo, vrijeme provedeno vani u igri je kvalitetno provedeno vrijeme. Naravno, dok su temperature umjereno hladne ili tople, a vaše dijete prikladno odjeveno – vrijeme vani će ga ojačati, ali i umoriti i pripremiti za dugo popodnevno spavanje. Svjež zrak i sunčeve zrake pune vitaminom D ojačat će djetetov imunitet i učinit ga energičnijim i sretnijim. Produžite vrijeme spavanja Istraživanja pokazuju kako manjak sna može dovesti do razvoja bolesti. Imunitet slabi kada nedovoljno spavamo i nedovoljno dobro jedemo. Za dojenče je normalno da spava i do 16 sati dnevno, u ranoj dobi od 11 do 14 sati, a predškolarcima je potrebno 10 do 13 sati sna. Ako dijete nije naviklo na popodnevni odmor, stavite ga ranije spavati i produžite vrijeme spavanja na taj način. Vježbanje kao obiteljska aktivnost Dobro je imati na umu kako su roditelji prije svega uzor svom djetetu, nešto što ono promatra svaki dan i što najčešće kopira u razvoju vlastitih obrazaca ponašanja. Rekreacija i aktivnost povećavaju broj prirodnih antitijela i zato je dobro uvesti zdrave navike zajedno! Malo rekreacije, vježbanja ili bilo koje sportske aktivnosti je dobro za zdravlje i energičnost cijele obitelji. Pripazite na higijenu djeteta Djeca su razigrana i okupirana svojim malim svijetom i zato je na vama da se pobrinete da su im ruke čiste što je više moguće. Važno je usvojiti naviku pranja ruku i to posebice - prije i poslije jela te poslije igranja vani. Kada ste van kuće, dobro je nadohvat ruke imati vlažne maramice i dezinficijens. Ovo je jednostavna formula za opće zdravlje djece, ali i odraslih. No ono što je još od iznimne važnosti za zdravlje djece jest kvalitetna pedijatrijska podrška. Liječnik koji će posvetiti vrijeme i pozornost za zdravlje vašeg djeteta podrška je koja je potrebna za što zdraviji odgoj vaše djece. Primjerice, Poliklinika Stradivari je okupila vrhunski tim stručnjaka s dugogodišnjim iskustvom i velikim znanjem u području specijalističke pedijatrijske zdravstvene zaštite koji će sav svoj trud uložiti u zdravlje vaše djece.

Postoje određeni znakovi fizičke boli koji upozoravaju kako se u našem tijelu događa nešto puno ozbiljnije. Kada dođe do toga, potrebno je reagirati na upozorenja i posjetiti doktora. Neke srčane bolesti su iznenadne i intenzivne te se manifestiraju kao srčani udari, ali većina ih počinje polako sa slabijom boli i neugodom. Na što trebate obratiti pažnju Najjasniji pokazatelj da nešto nije u redu sa srcem jest osjećaj neugode u sredini prsnog koša koji traje više od nekoliko minuta. Može nestati i vratiti se. Osjećaj takve neugode je u obliku pritiska, neugodnog ispunjenja prsnog koša ili boli. Uz to se pojavljuje i neugoda u ostalim dijelovima gornjeg dijela tijela na području obje ruke, ramena, leđa, vrata ili trbuha. Od ostalih znakova, važno je istaknuti i nedostatak zraka, hladan znoj, slabost, snažno ili neravnomjerno kucanje srca i vrtoglavicu. Simptomi mogu varirati između muškaraca i žena. Primjerice, osim neugode u prsima koja je najčešći simptom i kod muškaraca i kod žena, žene su sklonije i ostalim simptomima poput kratkog daha, bolova u leđima, slabosti i vrtoglavice. Postoji nekoliko rizičnih faktora koji povećavaju mogućnost dobivanja bolesti kardiovaskularnog sustava ili srčanog udara kao što su: obiteljska povijest oboljelih od kardiovaskularnih bolesti, pušenje, visoki krvni tlak, visoka razina kolesterola u krvi ili dijabetes. Važno je informirati se oko simptoma srčanih bolesti kako bi mogli reagirati prije nego bude kasno za naše bližnje ili nas. Koliko je važno informirati se u svrhu prevencije pogoršanja zdravlja, prepoznaju u Kardiološkoj poliklinici dr. Dadić gdje osiguravaju mogućnost obavljanja kompletne kardiološke obrade na jednom mjestu. Ako se pronalazite u nekoj od riskantnih skupina, preporuča se da posjetite kardiološku polikliniku i posavjetujete se s liječnicima specijaliziranima za kardiovaskularno područje kako biste imali priliku utjecati na dobrobit svoga zdravlja. Pronaći ih možete na splitskoj adresi u Ulici Hrvatske mornarice 1 a. Zdravlje je vaše najveće bogatstvo i važno je imati na umu kako je zapravo vrlo često moguće utjecati na prevenciju bolesti ili poboljšanje zdravlja. Foto: Freepik

ALL ON 4 predstavlja naprednu i revolucionarnu tehniku ugradnje implantata. Na ovaj način možete dobiti posve nove zube u jednom danu! Metoda je nastala kao rješenje za nemogućnost postavljanja implantata u stražnje dijelove čeljusti. U nastavku pročitajte prednosti ovog procesa i pronađite specijaliste koji će vam pomoći u obnavljanju prekrasnog i samopouzdanog osmijeha!   Što je ALL ON 4? All on 4 metoda ili sve na četiri implantata je rješenje za pacijenta koji su iz nekog razloga ostali bez dijela ili svih svojih zubi. Ovom minimalno invazivnom i sigurnom zahvatu za pacijenta doktor ugrađuje četiri implantata na mjesta gdje inače nedostaju zubi, na koje se zatim postavlja most, tako da četiri implantata drže cijeli zubni niz.   Pacijent neposredno nakon ugradnje implantata dobiva privremeni protetski rad. Pacijent i s privremenim zubima može normalno funkcionirati, jesti i održavati higijenu. Nakon 2-3 mjeseca pacijent dobiva trajni most te je to period u kojem implantat potpuno sraste s kosti.  Tko može koristiti ALL ON 4?     Pacijenti koji su izgubili svoje zube Pacijenti koji imaju zube u lošem stanju i moraju ih vaditi Pacijenti koji imaju malu količinu koštane baze potrebne za ugradnju ostalih vrsta implantata Koje su prednosti ALL ON 4 postupka ugradnje? Funkcionalnost - implantati funkioniraju kao pravi zubi. Pacijent može uživati u hrani i bez zadrške se smijati kao u vremenu kad je imao svoje vlastite zube. Također, održavanje je istovjetno onome kod prirodnih zubi. Efikasnost - osim što se njihovom ugradnjom može riješiti nedostatak jednog ili nekoliko zubi, oni mogu riješiti i potpunu bezubost, pri čemu preuzimaju ulogu čvrstog nosača mosta.   Trajnost - ugradnja implantata je dugovječno rješenje. Ako se pacijet pridržava uputa svog stomatologa, redovito održava higijenu i posjećuje svog stomatologa, implantati mogu trajati doživotno. Očuvanje postojećeg stanja - ugradnjom implantata nije potrebno brušenje susjednih zdravih zubi, te se sprečava propadanje kosti.   Gdje možete pronaći specijaliste za ovu vrstu ugradnje implantata? Salona Dental je stomatološka poliklinika sa sjedištem u Solinu, koja na jednom mjestu objedinjuje sve stomatološke usluge. Ne trebate ići na više mjesta kako biste napravili dijagnostički snimak, specijalistički pregled ili operativni zahvat, sve to možete obaviti u ovoj najvećoj poliklinici u Dalmaciji. Doktori u Salonadentalu imaju ogromno iskustvo u izvođenju ovog složenog zahvata.   Tome svjedoče brojni zadovoljni pacijenti. Kako izgleda postupak ugradnje ALL ON 4 u stomatološkoj poliklinici SALONA DENTAL?    Besplatni pregled i konzultacije sa stomatologom Dijagnostika i laboratorij Ugradnja implantata uz korištenje implantološke šablone Privremeni protetski rad Izrada konačnog protetskog rada Detaljni pregled koraka postupka pregledajte na linku gdje možete pronaći video uradak koji sve objašnjava, kao i fotografije primjera iz prakse. Predlažemo da se ne dvoumite više i kontaktirate ih kako bi vam odgovorili na sva pitanja! Posjetite web stranicu i upoznajte njihov stručan tim!

Na prijelazu godišnjih doba s dolaskom novih virusa i padom imuniteta podložniji smo obolijevanju. Kako bismo ostali zdravi, važno je ojačati imunitet i zaštititi organizam od vanjskih napadača, virusa, bakterija, gljivica. Tajna zdravog organizma krije se u imunitetu. Imunitet se jača kako uravnoteženom prehranom, dovoljnom količinom sna, tjelovježbom, tako i dodacima prehrani koje je teško unijeti u organizam isključivo prehranom. Nužno je pritom obratiti pažnju na optimalan unos vitamina i minerala, esencijalnih aminokiselina, nezasićenih masnih kiselina te fitokemikalija, a koje u potrebnim količinama možemo pronaći upravo u dodacima prehrani. Naše tijelo raznim signalima javlja što nam nedostaje. Tako, primjerice, umor može ukazivati na manjak vitamina C koji ima ključnu ulogu u zaštiti imuniteta, dok bol u kostima može ukazivati na manjak vitamina D. Dodaci prehrani za zaštitu imunološkog sustava Kada obolimo, lako možemo zaključiti da je naš imunitet slab te nas, kao takav, nije uspio zaštititi od raznih napadača organizma. Na tržištu danas postoje razni dodaci prehrani koji će na brz i učinkovit način pomoći organizmu u obrani. Vitamin D Jesen i zima razdoblje su u kojem se očekuje manjak vitamina D upravo zbog manjka sunca koje je jedan od izvora tog za zdravlje neophodnog vitamina kroz ultraljubičasto zračenje koje u koži potiče njegovu sintezu iz kolesterola. Osim što pomaže tijelu pri apsorpciji minerala – kalcija važnog u tvorbi i održavanju jakih kostiju, ovaj vitamin osigurava normalno funkcioniranje mozga, daje mišićima snagu, potiče imunitet te štiti od dijabetesa. Propolis, med i matična mliječ Ako ne volite piti tablete i više volite vitamine i minerale u prirodnom obliku, onda je med vaše idealno rješenje za jačanje imuniteta. Osim što je bogat vitaminima i mineralima, ima antioksidansno djelovanje, a savršena je zamjena za industrijski šećer koji organizmu nanosi štetu na razne načine. Matična mliječ bogata je i vitaminom B, odnosno B kompleksom te djeluje kao prirodni biostimulator. Propolis, osim antibakterijskih, ima i antivirusnoo djelovanje te je njegov spektar primjene zaista širok i kao takav pridonosi jačanju cjelokupnog imuniteta. Beta-glukan Beta-glukan slovi kao jedan od najjačih imunomodulatora, a kao takav je i među najprodavanijim proizvodima u ljekarnama. (1,3)(1,4)- β glukani dobivaju se iz stanične stijenke zobi i ječma, a održavaju normalnu razinu kolesterola u krvi dok se (1,3)(1,6)- β glukani dobivaju iz stijenke kvasca i određenih gljiva te imaju dokazano imunomodulatorno djelovanje, antibakterijska i antitumorska svojstva. Osim što jačaju imunitet, konzumacija beta glukana iz zobi ili ječma svakodnevno kao dio obroka, pridonosi smanjenju porasta glukoze u krvi čime dokazuje ulogu u prevenciji dijabetesa tipa 2. Probiotici Probavni sustav smatra se najvažnijim imunološkim “aparatom”, a crijevna flora predstavlja sastavni dio prirođene imunosti. Prema tome, ako je ravnoteža crijevne flore narušena, dolazi do pada imuniteta i češćeg obolijevanja od infekcija gornjih dišnih puteva. Osim što imaju uravnotežujući učinak na probavne smetnje, probiotici tako imaju i pozitivan učinak na funkciju imunološkog sustava, a mogu se uzimati preventivno cijele godine. Kako biste ove zime i jeseni ostali zdravi i uživali u blagodatima tih godišnjih doba, ojačajte imunitet dodacima prehrani. Pronaći ih možete u Ljekarnama Kovačić-Pavlina koje postoje još od 1996. godine. Zdravstvena ustanova Kovačić-Pavlina danas broji 2 moderne ljekarne čiji zaposlenici poseban naglasak stavljaju na savjetodavnu ulogu ljekarnika i ljekarničku skrb te će vam tako pomoći u pravom odabiru suplemenata koji vam nedostaju. Njihova je misija liječenje bolesti i promicanje zdravlja – posebice stvaranje svijesti u zajednici o važnosti načina života i važnosti prevencije bolesti kako biste vodili što kvalitetniji život.

Znate li da blistavo bijeli osmijesi koji krase lica na TV ekranima često ipak nisu prirodni, nego su dotjerani nekom od tehnika izbjeljivanja zubi. Nije ništa neobično ili strano da se ljudi odluče na proces izbjeljivanja. Tehnike su danas uznapredovale, a za sam postupak ponekad nije potreban ni duži period posjećivanja stomatologa. Budući da je broj tehnika pomoću kojih se zubi izbjeljuju velik, često se nađemo u nedoumici oko toga za koju se tehniku odlučiti. U nastavku donosimo više o samoj tehnici izbjeljivanja zubi udlagama. Što su to udlage? Udlage su pomagala napravljena za individualno korištenje. Za cilj izbjeljivanja zubi koriste se uz pomoć gela kojeg specijalno dobijete u stomatološkoj ordinaciji, a proces izbjeljivanja vrši se u svojemu domu nanošenjem gela na udlagu. Kada se odlučiti za korištenje udlaga za izbjeljivanje zubi? Zubi mijenjaju svoju boju i često postaju manje bijeli kroz godine i zbog određenih utjecaja. Pijenje kave i čaja, pušenje cigareta, korištenje lijekova, jedenje određene vrste hrane i ispijanje specifičnih pića te mnogi drugi razlozi uzrokuju mijenjanje boje zuba. Kada boja zuba postane problem, vrijeme je za izbjeljivanje. Osjećaj samopouzdanja koji nastupi nakon procesa jest neprocjenjiv. Koliko je vremena utrošeno na izbjeljivanje udlagama? Za izbjeljivanje udlagama ljudi se odlučuju osobito zbog manje utrošenog vremena na tehniku. Naime, izbjeljivati zube udlagama moguće je u toplini vlastita doma u vrijeme kada vama to najviše odgovara. Naravno, podrazumijeva se konzultacija sa stomatologom koji će vam dati pravovaljane savjete vezane uz sam postupak. Izbjeljivanje zubi udlagama krase brojne prednosti poput jednostavnosti i bezbolnosti. Kako biste se uopće uputili u postupak, prvi je korak pronaći odgovarajućeg stomatologa koji će vas pratiti u cijelom procesu. Jer, bez obzira na koji način izbjeljujete zube, prije početka tretmana potreban je detaljan stomatoloski pregled kako bi se izbjegle nepoželjne posljedice djelovanja sredstva za izbjeljivanje. Ordinacija Dental Tomaš uz dr. Branku Tomaš Šaban može se pohvaliti brojnim pozitivnim referencama za izbjeljivanje zubi. Garancija njihove uspješnosti leži u profesionalnosti te svakodnevnim usavršavanjima na području stomatologije. Dug vijek rada ordinacije i široki osmijesi klijenata razlog su za uputiti se na njihovu adresu.

Optika Aurora specijalizirana je za progresivne naočale, čime pokazuje da ide u korak sa svjetskim tržištem i napretkom tehnologije u području progresiva. Njen je zadatak, ističu, sudjelovati u promjenama i novitetima kojima diktiraju izumi naprednog vremena. Aurora predstavlja uređaj "Impressionist" koji, kako tvrde, donosi veliku prednost za klijente, kao i za struku, kod izrade progresivnih naočala. Riječ je o jedinom uređaju s tehnologijom koji stvara sliku lica i vrlo točnog položaja odabranog okvira. Tim podacima optimiziraju se naočalne leće u proizvodnji i maksimalno prilagođavaju okviru, navode iz Optike Aurora. Ističu da ovaj uređaj do milimetra određuje parametre od ključne važnosti za progresivne naočale, a to su: Udaljenost oka do leće, Kut leće u odnosu na lice, Zakrivljenje i dubina samog okvira Razmak zjenica. Ovakvim preciznim mjerenjima dobivamo leću koja je apsolutno pogodna za sve vaše aktivnosti i potpuno individualizirana, jer odstupanja bez takve aparature apsolutno postoje. Kao što svi imamo jedinstveni otisak prsta, tako imamo i univerzalne mjere koje su bitne da bi potpuno zadovoljavale svoju ulogu u svakodnevnom korištenju na svim udaljenostima, pojašnjavaju iz Aurore. Navode i da su pomoću ovakvog aparata progresivne naočale dovedene do savršenog proizvoda za oči. Optika Aurora nudi i druge posebne pogodnosti po izboru kupaca, poput: Besplatne kontrole vida,  Izrade bifokalnih i uredskih naočala Izrade dioptrijskih naočala Izrade fotoosjetljivih naočala Sunčanih naočala s dioptrijom Svih vrsta naočalnih leća po izboru (među kojima se ističu one svjetskog imena Rodenstock). Sve što vam je potrebno, dakle, možete pronaći na adresi Ulica kralja Zvonimira 101, Split, gdje će vas dočekati stručno i ljubazno osoblje koje će bez sumnje unaprijediti vašu kvalitetu života. 

Privatna psihološka praksa HERA s adresom u Splitu osnovana je s ciljem unaprjeđenja mentalnog zdravlja djece, mladih i odraslih, te poboljšanja cjelokupnog psihofizičkog funkcioniranja pojedinca. Andrea Čvrljak, psiholog-psihoterapeut i certificirani klinički gestalt psihoterapeut, Svoje glavne ciljeve realizira putem usluga psihološkog savjetovanja, psiholoških tretmana, psihodijagnostike i putem organizacije različitih stručnih edukacija. U intervjuu se gospođa Čvrljak osvrnula na psihološko savjetovanje i rad psihologa, a sve možete pročitati u nastavku! 1. Pokrenuli ste privatnu psihološku praksu HERA, što Vas je potaklo na pokretanje privatne psihološke prakse? Motivirala me znatiželja da radim s ljudima na individualnoj razini psihoterapije. U ovom poslu se ne radi puno i ima se vremena za obitelj i ostale interese. Sin mi je bio veliki motivator da radim manje, radim posao kojeg volim, imam više vremena posvetiti se njemu, kuhanju, putovanjima i sportu. 2. Vašu biografiju čine brojne edukacije i cjeloživotno obrazovanje, postoji li nešto što biste posebno istaknuli? Istaknula bih edukaciju iz gestalt psihoterapije. Doista veliko osobno iskustva rada na sebi uz grupu i druge edukante. Puno se nauči o odnosima, konceptu zivota,  stekne znanja iz ljudske psihoologije i različith odstupanja od zadanog okvira društva kod pojedinca. 3. Koliko veliku ulogu ima psihološko savjetovanje za unaprjeđenje kvalitete života? Teorija i koncepti psihološkog savjetovanja pomažu ljudima da pristupe, razmišljaju, ponašaju se drugačije od prijašnjeg, kako bi kvaliteta života porasla. Sve ovisi o  vrsti problematike. 4. Mislite li da ima mjesta za bolje prepoznavanje važnosti psihološkog savjetovanja? Mislim da je važnost prisustva društvenih kampanja za osvještavanja brige za mentalno zdravlje cilj društva svugdje na svijetu, tako i u Hrvatskoj. 5. Kakva psihološka savjetovanja imate u svojoj privatnoj praksi? U mojem pristupu psihoterapiji i savjetovanju primjenjujem tehnike psihoanalitičkog koncepta, gestalt teoriju terapije, kognitivno-biheviroralne tehnike. Ovisi o pojednicu, psihodinamici, trenutku ovdje i sada. 6. Koje još psihološke tretmane imate? Tehnikama psihoterapije tretriraju se stanja anksioznosti, stanja depresije, poremećaja osobnosti,  nekada proces treba upratiti lijekovima, ovisno o odluci psihijatra. 7. Zašto je dobro da djeca i mladi imaju stručnu pomoć psihologa? Odrastati nije jednostavno. djeca i mladi odrastaju u  svijetovim odraslih i često u situacijama koje razvijaju  poremećaje anksioznosti ili depresije. nije uvijek  odgovorna obitelj, nekada to bude utjecaj okoline ili  gena. 8. Što mislite, u kojoj mjeri situacija s COVID-19 utječe na mentalno zdravlje pojedinaca? Covid pandemija je promjena sustava u jedan drugačiji mod realiteta što utječe na osobe i mogu dovesti krizne situacije u obitelji, vezama, poslu, odnosima, zdravlju. Dominantna emocija je strah i zbunjenost. Navedeno utječe na osvještavanje dijelova ličnosti ili odnosa koje treba mijenjati. macro promjena izaziva micro promjene. Foto: Freepik

Štitnjača ima važan posao u našem tijelu - oslobađa i kontrolira hormone koji kontroliraju metabolizam. Hormoni štitnjače djeluju u cijelom tijelu, utječući na metabolizam, rast i razvoj te tjelesnu temperaturu. Tijekom djetinjstva i djetinjstva, adekvatan hormon štitnjače presudan je za razvoj mozga.  Štitnjača kontrolira naš metabolizam s nekoliko specifičnih hormona - T4 (tiroksin) i T3 (trijodtironin). Ta dva hormona stvara štitnjača i oni poručuju tjelesnim stanicama koliko energije treba potrošiti. Kada štitnjača radi pravilno, ona će održavati pravu količinu hormona kako bi naš metabolizam radio ispravnom brzinom. Kako se koriste hormoni, štitnjača stvara nadomjestke, a sve to nadgleda žlijezda hipofiza, smještena u središtu lubanje.   Bolesti štitnjače Bolest štitnjače opći je pojam za zdravstveno stanje koje sprečava štitnjaču da stvara pravu količinu hormona. Kada štitnjača ne radi pravilno, to može utjecati na cijelo naše tijelo. Ako tijelo stvara previše hormona štitnjače, dolazi do stanja zvanog  hipertireoza, a ako stvara premalo hormona štitnjače, dolazi do hipotireoze. Oba su stanja ozbiljna i potrebno ih je liječiti. Simptomi hipertireoze mogu uključivati: tjeskobu, razdražljivost i nervozu  probleme sa spavanjem mršavljenje povećanje štitnjače slabost u mišićima i drhtanje neredovite menstruacije ili zaustavljanje menstrualnog ciklusa osjećaj osjetljivosti na toplinu probleme s vidom ili iritaciju oka. Simptomi hipotireoze mogu uključivati: osjećaj umora debljanje zaboravljivost česte i obilne menstruacije hrapavost glasa netoleranciju na hladne temperature suhu i grubu kosu Osim hipotireoze i hipertireoze, može doći i do raznih drugih bolesti štitnjače kao što su gušavost ili povećanje štitnjače, tireotoksikoza kao posljedica hipertireoze, upala štitnjače, tumor štitnjače i druge. Bolesti štitnjače mogu pogoditi bilo koga - muškarce, žene, novorođenčad, tinejdžere i starije osobe. Mogu biti prisutne već pri rođenju, a mogu se i razviti s godinama. Genetika, stres, loša prehrana, trudnoća i menopauza smatraju se najčešćim rizičnim čimbenicima za nastanak bolesti štitnjače. Mogu varirati od blagih i bezopasnih do onih opasnih po život. U svakom slučaju, pregled i kontrola štitnjače su izrazito važno zbog neophodne uloge koju štitnjača ima za naš organizam. U Poliklinici Falcon Peregrin Izokinetika možete odraditi dijagnostički ultrazvuk štitnjače, citološku punkciju štitnjače i laboratorijsku obradu hormona štitnjače kako bi se odredila razina hormona štitnjače. Ne čekajte i ne odgađajte, naručite se na se na pregled. Neka vam zdravlje bude na prvome mjestu.