Medicina, stomatologija, farmacija - Grad

U današnjem digitalnom dobu, ekrani su postali neizbježan dio našeg svakodnevnog života. Bilo da se radi o računalima, pametnim telefonima, tabletima ili televizorima, vrijeme koje provodimo pred ekranima značajno se povećalo. Iako su ovi uređaji korisni i često neophodni, njihov dugotrajan utjecaj na zdravlje očiju ne smije se zanemariti. Opto Contact, vodeća oftalmološka klinika u Zagrebu, pruža vrijedne savjete za prevenciju i zaštitu očiju od štetnih učinaka digitalnih ekrana.Kako digitalni ekrani utječu na zdravlje očiju?Digitalni zamor očiju (CVS - Computer Vision Syndrome):Simptomi: Naprezanje očiju, suhoća, peckanje, zamagljen vid i glavobolje su česti simptomi digitalnog zamora očiju. Dugotrajno gledanje u ekran može uzrokovati ove probleme zbog konstantnog fokusa na blizinu i smanjenog treptanja.Plava svjetlost:Štetni učinci: Plava svjetlost koju emitiraju digitalni ekrani može izazvati umor očiju i poremećaje spavanja. Dugotrajno izlaganje plavoj svjetlosti može također oštetiti mrežnicu i pridonijeti razvoju makularne degeneracije.Suhoća očiju:Uzroci: Dok koristimo digitalne uređaje, smanjujemo učestalost treptanja, što može dovesti do suhoće očiju. Nedovoljno treptanje sprječava pravilnu distribuciju suznog filma preko površine oka, što rezultira suhoćom i iritacijom.Preventivne mjere i zaštitaPravilo 20-20-20:Primjena: Svakih 20 minuta napravite pauzu od gledanja u ekran i pogledajte nešto udaljeno 20 stopa (oko 6 metara) na najmanje 20 sekundi. Ovo pomaže očima da se opuste i smanji naprezanje.Korektivne leće s filterom plave svjetlosti:Preporuka: Korištenje naočala s filterom plave svjetlosti može smanjiti štetne učinke plave svjetlosti na oči. Održavanje pravilne udaljenosti i položaja ekrana:Preporučena udaljenost: Držite ekran na udaljenosti od najmanje 50-70 cm od očiju i postavite ga tako da je gornji dio ekrana u ravnini s vašim očima. To smanjuje naprezanje očiju i osigurava pravilno držanje.Pravilno osvjetljenje:Savjeti: Osigurajte da prostorija u kojoj koristite digitalne uređaje ima odgovarajuće osvjetljenje. Izbjegavajte korištenje ekrana u potpuno mračnoj prostoriji ili pod izravnim jakim svjetlom.Korištenje umjetnih suza:Preporuka: Ako osjetite suhoću očiju, korištenje umjetnih suza može pomoći u održavanju vlage i udobnosti očiju. Posavjetujte se s oftalmologom iz Opto Contacta za preporuku najboljih proizvoda.Opto Contact Zagreb: Vaš partner za zdravlje očijuOpto Contact u Zagrebu nudi sveobuhvatne oftalmološke usluge koje uključuju dijagnostiku, liječenje i prevenciju očnih bolesti povezanih s korištenjem digitalnih ekrana. Njihov stručni tim oftalmologa koristi najnoviju tehnologiju za preciznu procjenu vašeg stanja i pružanje optimalne njege.

Dentalni implantati predstavljaju izvrsno rješenje za nadoknadu izgubljenih zubi, pružajući prirodan izgled i funkcionalnost. Da bi vaši implantati ostali u savršenom stanju dugi niz godina, potrebno je pridržavati se određenih pravila i redovito održavati oralnu higijenu. U nastavku donosimo nekoliko ključnih savjeta za pravilno održavanje dentalnih implantata te vas pozivamo da posjetite Stomatološku ordinaciju dr. Davor Ćurković dr.dent.med. u Zagrebu za stručnu pomoć i savjete.1. Redovito četkanje zubiJedan od osnovnih koraka u održavanju dentalnih implantata je redovito četkanje zubi. Preporučuje se četkanje dva puta dnevno, koristeći četkicu s mekim vlaknima kako biste izbjegli oštećenje desni i implantata. Električne četkice također mogu biti korisne jer omogućuju temeljitije čišćenje.2. Korištenje interdentalnih četkica i zubnog koncaČišćenje prostora između zubi je iznimno važno za sprječavanje nakupljanja plaka i ostataka hrane. Interdentalne četkice i zubni konac omogućuju učinkovito čišćenje teško dostupnih mjesta oko implantata. Na tržištu postoje i posebne vrste konca namijenjene za upotrebu s implantatima.3. Upotreba antibakterijskih tekućina za ispiranjeAntibakterijske tekućine za ispiranje usta mogu pomoći u smanjenju nakupljanja bakterija oko implantata. Preporučuje se korištenje tekućina koje sadrže klorheksidin ili druge antibakterijske sastojke, no svakako se posavjetujte sa svojim stomatologom prije nego što ih počnete koristiti.4. Izbjegavanje štetnih navikaNavike poput pušenja, griženja noktiju ili žvakanja tvrdih predmeta mogu negativno utjecati na trajnost i stabilnost implantata. Pušenje posebno može usporiti proces zacjeljivanja nakon ugradnje implantata i povećati rizik od periimplantitisa, upale tkiva oko implantata.5. Redoviti stomatološki preglediRedoviti pregledi kod stomatologa ključni su za održavanje zdravlja vaših implantata. Preporučuje se posjećivati stomatologa najmanje dva puta godišnje, a u nekim slučajevima i češće, kako bi se osiguralo da su implantati i okolna tkiva u dobrom stanju. Stomatolog može profesionalno očistiti područje oko implantata i uočiti potencijalne probleme u ranoj fazi.6. Održavanje općeg oralnog zdravljaZdrave desni i zubi ključni su za dugotrajnost dentalnih implantata. Održavanje općeg oralnog zdravlja uključuje pravilnu prehranu, izbjegavanje prekomjernog unosa šećera i redovito održavanje higijene usne šupljine.Posjetite nas u Stomatološkoj ordinaciji dr. Davor Ćurković dr.dent.med.Ako želite saznati više o pravilnom održavanju dentalnih implantata ili trebate stručni savjet i pregled, pozivamo vas da posjetite Stomatološku ordinaciju dr. Davor Ćurković dr.dent.med. u Zagrebu. Naš tim stručnjaka pružit će vam sve potrebne informacije i pomoći vam u održavanju vaših implantata u najboljem stanju. Za dogovor termina ili dodatne informacije, slobodno nas kontaktirajte pozivom na telefonski broj, putem e-maila ili posjetite našu web stranicu.Održavanje dentalnih implantata ključ je za dugotrajni lijep i zdrav osmijeh. Povjerite svoje oralno zdravlje stručnjacima i osigurajte dugotrajnost svojih implantata!

Srčani problemi mogu biti tihi i teško prepoznatljivi u ranim fazama, ali rano otkrivanje simptoma može biti ključno za sprječavanje ozbiljnijih zdravstvenih komplikacija. Poliklinika Ivaniš iz Rijeke pruža stručne kardiološke preglede i savjetuje o važnosti prepoznavanja znakova koji mogu ukazivati na srčane probleme. Pravovremeni posjet kardiologu može napraviti razliku između uspješnog liječenja i ozbiljnih posljedica.Simptomi srčanih problema često uključuju bol u prsima ili osjećaj pritiska u prsima. Ovaj simptom često je povezan s anginom ili čak srčanim udarom. Bol u prsima može biti iznenadna i intenzivna, ali može biti i suptilnija i dugotrajnija, poput osjećaja nelagode. Ako osjetite ove simptome, važno je odmah potražiti medicinsku pomoć.Kratkoća daha jedan je od češćih simptoma srčanih problema. Ako primijetite da se lako zamarate ili imate poteškoće s disanjem, čak i pri blagim fizičkim aktivnostima, to može ukazivati na srčane tegobe. Poliklinika Ivaniš preporučuje posjet kardiologu ako osjetite ove simptome, jer mogu biti znak zatajenja srca ili drugih ozbiljnih srčanih stanja.Nepravilnosti u otkucajima srca (aritmije) također su važan znak za posjet kardiologu. Ako osjećate ubrzano, usporeno ili nepravilno lupanje srca, to može ukazivati na aritmije koje, ako se ne liječe, mogu dovesti do komplikacija poput moždanog udara. Kardiološki pregled u Poliklinici Ivaniš omogućuje preciznu dijagnostiku i liječenje aritmija, čime se smanjuje rizik od ozbiljnih posljedica.Umor i slabost mogu također biti simptomi srčanih problema. Kronični umor koji nije uzrokovan očitim vanjskim faktorima, poput stresa ili manjka sna, može biti znak da srce ne pumpa dovoljno krvi za potrebe tijela. Ako se osjećate neobično iscrpljeno bez jasnog razloga, posjet kardiologu može otkriti skrivene srčane probleme.Zaključno, prepoznavanje simptoma srčanih problema ključno je za pravovremeno liječenje i sprječavanje ozbiljnih zdravstvenih komplikacija. Poliklinika Ivaniš iz Rijeke pruža stručne kardiološke preglede koji omogućuju preciznu dijagnostiku i individualizirani plan liječenja. Ako primijetite bilo koji od navedenih simptoma, nemojte odgađati – potražite pomoć kardiologa i osigurajte zdravlje svog srca. Posjetite našu web stranicu.

Neurologija je grana medicine koja se bavi zdravljem živčanog sustava, ključnog za pravilno funkcioniranje tijela i uma. Neurološki poremećaji mogu značajno utjecati na kvalitetu života, stoga je pravovremena dijagnostika i liječenje od presudne važnosti. U Poliklinici dr. Ljutić iz Splita, pacijentima se pruža stručna i sveobuhvatna skrb usmjerena na rano prepoznavanje i učinkovito upravljanje neurološkim stanjima.Jedan od osnovnih koraka u neurologiji je precizna dijagnostika. Korištenjem suvremenih metoda poput elektroencefalografije (EEG), elektromiografije (EMG) i naprednih slikovnih tehnika, moguće je brzo i točno utvrditi uzrok simptoma. To omogućuje rano otkrivanje bolesti poput epilepsije, neuropatija, multiple skleroze i drugih neuroloških poremećaja.Simptomi poput glavobolje, vrtoglavice, trnaca, slabosti u mišićima ili poremećaja ravnoteže mogu ukazivati na neurološke probleme. Stručnjaci u Poliklinici dr. Ljutić provode detaljne preglede i analize kako bi otkrili uzrok tegoba i prilagodili terapiju potrebama pacijenta.Liječenje neuroloških poremećaja zahtijeva individualizirani pristup, koji uključuje kombinaciju terapija, savjetovanja i, prema potrebi, medikamentoznog liječenja. Fokus na svakog pacijenta pojedinačno osigurava najbolje moguće rezultate i poboljšanje kvalitete života.Uz liječenje postojećih stanja, neurologija igra ključnu ulogu u prevenciji neuroloških bolesti. Redoviti pregledi posebno su važni za osobe s povećanim rizikom, poput onih s obiteljskom povijesti neuroloških poremećaja ili kroničnim bolestima poput dijabetesa ili visokog krvnog tlaka.Podrška pacijentima uključuje i edukaciju o važnosti zdravog načina života. Uravnotežena prehrana, redovita tjelesna aktivnost i izbjegavanje stresa mogu značajno doprinijeti zdravlju živčanog sustava. Stručni tim Poliklinike dr. Ljutić pruža savjete i smjernice kako bi pacijenti mogli sami doprinositi svom zdravlju.Neurologija nije samo liječenje, već i razumijevanje potreba pacijenta. U Poliklinici dr. Ljutić iz Splita, pacijenti dobivaju vrhunsku skrb, personaliziranu dijagnostiku i terapiju koja podržava njihovo zdravlje i dobrobit. Briga o živčanom sustavu ključna je za cjelokupno zdravlje, a pravovremeno djelovanje može spriječiti ozbiljnije posljedice i osigurati kvalitetniji život.

Pravilno čuvanje lijekova kod kuće ključno je za održavanje njihove učinkovitosti i osiguravanje sigurnosti vaše obitelji. Nepravilno skladištenje može dovesti do smanjenja učinkovitosti lijekova, njihovog propadanja ili čak opasnosti po zdravlje. U ovom članku donosimo savjete za pravilno čuvanje lijekova kod kuće te vas pozivamo da posjetite Ljekarne Kovačić - Pavlina u Splitu za stručne savjete i podršku.1. Čuvanje lijekova na odgovarajućoj temperaturiSobna temperatura: Većinu lijekova treba čuvati na sobnoj temperaturi, između 15 i 25 stupnjeva Celzijusa. Izbjegavajte skladištenje lijekova u kuhinjama ili kupaonicama gdje su izloženi promjenama temperature i vlage.Hladnjak: Neki lijekovi, poput određenih tekućina ili inzulina, trebaju biti čuvani u hladnjaku. Provjerite upute na pakiranju ili se konzultirajte s ljekarnikom za točne informacije.Zamrzavanje: Nikada ne zamrzavajte lijekove osim ako je to izričito navedeno u uputama.2. Zaštita od vlage i svjetlaVlažnost: Lijekove čuvajte na suhom mjestu. Vlažnost može smanjiti učinkovitost lijekova, stoga izbjegavajte njihovo skladištenje u kupaonicama.Svjetlost: Mnogi lijekovi su osjetljivi na svjetlo, što može ubrzati njihovo propadanje. Čuvajte lijekove u originalnom pakiranju koje obično štiti od svjetlosti ili u zatvorenim ormarićima.3. Sigurno skladištenje i izvan dosega djeceZaključavanje: Lijekove držite u zaključanim ormarićima ili na visokim policama izvan dosega djece. Upotrijebite sigurnosne kapice koje je teško otvoriti djeci.Označavanje: Držite lijekove u originalnim pakiranjima s jasno vidljivim naljepnicama i uputama. Nikada nemojte premještati lijekove u druge spremnike koji bi mogli zbuniti članove kućanstva.4. Redovita provjera rokova trajanjaDatum isteka: Redovito provjeravajte datume isteka na pakiranjima lijekova. Lijekove koji su istekao rok trajanja odmah uklonite na siguran način.Vizualna inspekcija: Provjerite lijekove na promjene u boji, mirisu ili konzistenciji, što može ukazivati na njihovu neispravnost.5. Sigurno zbrinjavanje starih ili nepotrebnih lijekovaVratite ljekarniku: Mnoge ljekarne, uključujući Ljekarne Kovačić - Pavlina, nude uslugu zbrinjavanja starih ili nepotrebnih lijekova. Nikada ne bacajte lijekove u smeće ili u WC, jer to može zagađivati okoliš.Pridržavajte se lokalnih propisa: Ako vraćanje lijekova ljekarniku nije opcija, pratite lokalne smjernice za sigurno zbrinjavanje lijekova.Posjetite Ljekarne Kovačić - Pavlina u SplituZa sve vaše potrebe vezane uz lijekove, uključujući savjete o pravilnom skladištenju i zbrinjavanju, posjetite Ljekarne Kovačić - Pavlina u Splitu. Naš stručni tim ljekarnika pružit će vam sve potrebne informacije i podršku kako biste osigurali sigurnost i učinkovitost vaših lijekova.Osigurajte sigurnost i učinkovitost svojih lijekova uz pravilno skladištenje i stručnu podršku iz Ljekarni Kovačić - Pavlina u Splitu!

Totalne proteze pružaju rješenje za pacijente koji su izgubili sve prirodne zube, vraćajući im funkcionalnost i estetiku osmijeha. Suvremeni dentalni laboratoriji koriste napredne tehnologije i visoko kvalitetne materijale kako bi izradili proteze koje su udobne, prirodnog izgleda i dugotrajne. U KESER Dental Studio d.o.o. iz Zagreba, proces izrade totalnih proteza provodi se prema najvišim standardima, osiguravajući svakom pacijentu optimalan rezultat.Izrada totalnih proteza započinje detaljnim pregledom i uzimanjem otisaka. Stomatolog precizno analizira usnu šupljinu i uzima otiske gornje i donje čeljusti kako bi osigurao pravilnu prilagodbu proteze. Ovi otisci služe kao osnova za izradu individualiziranog modela koji prati anatomiju pacijentovih čeljusti. Stručni tim u KESER Dental Studiu pažljivo planira svaki korak kako bi proteza bila funkcionalna i estetski privlačna.Nakon uzimanja otisaka, dentalni tehničari započinju modeliranje proteze. Ovaj proces uključuje odabir oblika i boje zubi koji će najbolje odgovarati pacijentovom licu i prirodnom osmijehu. Posebna pažnja posvećuje se materijalima koji se koriste – oni su otporni na habanje, dugotrajni i prilagođeni potrebama pacijenata, uključujući i osobe s alergijama.Jedna od ključnih faza je proba privremene proteze izrađene od voska. Tijekom ove probe, pacijent ima priliku isprobati protezu i dati povratne informacije o njenoj udobnosti i estetici. Ovo je također prilika za precizne prilagodbe kako bi finalna proteza bila savršena. U KESER Dental Studiu pacijenti su aktivno uključeni u ovaj proces, čime se osigurava zadovoljstvo krajnjim rezultatom.Završna obrada proteze uključuje izradu konačne proteze od visokokvalitetnih materijala, njezino poliranje i prilagodbu za maksimalnu udobnost. Gotova proteza dizajnirana je tako da osigurava stabilnost tijekom žvakanja, govora i svakodnevnih aktivnosti. Stručnjaci u KESER Dental Studiu educiraju pacijente o pravilnom održavanju proteza, čime se osigurava njihova dugovječnost i očuvanje estetike.Suvremeni dentalni laboratoriji sve više koriste digitalne tehnologije, poput 3D skenera i printera, kako bi proces izrade proteza bio brži i precizniji. Digitalni modeli omogućuju bolju prilagodbu i smanjuju vrijeme čekanja pacijenata, a istovremeno pružaju iznimnu preciznost u izradi.U KESER Dental Studiu iz Zagreba, izrada totalnih proteza kombinacija je suvremene tehnologije, vrhunskih materijala i stručnosti dentalnih tehničara. Svaki korak procesa pažljivo je osmišljen kako bi pacijenti dobili proteze koje pružaju prirodan izgled, udobnost i funkcionalnost, uz osiguranje samopouzdanja i kvalitetnijeg života. Totalne proteze nisu samo zamjena za zube – one vraćaju osmijeh i osjećaj sigurnosti. Posjetite našu web stranicu. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Suvremena kirurgija doživjela je značajan napredak zahvaljujući razvoju novih tehnologija i tehnika koje omogućuju preciznije, sigurnije i brže zahvate s kraćim vremenom oporavka za pacijente. Poliklinika Matulić iz Splita koristi ove napredne metode kako bi pružila vrhunsku njegu i učinkovitije liječenje, prilagođeno potrebama svakog pacijenta. Inovativne tehnike, poput minimalno invazivnih operacija, robotske kirurgije i laparoskopskih zahvata, transformirale su suvremenu medicinu, omogućujući sigurnije i manje bolne kirurške intervencije.Minimalno invazivna kirurgija postala je standard u mnogim područjima medicine. Ova tehnika uključuje manje rezove i korištenje specijaliziranih instrumenata za obavljanje složenih operacija, smanjujući tako rizik od komplikacija i skraćujući vrijeme oporavka. Poliklinika Matulić primjenjuje minimalno invazivne pristupe u različitim kirurškim granama, čime pacijentima pruža brži povratak svakodnevnim aktivnostima i minimalizira postoperativne bolove.Robotska kirurgija omogućuje izuzetnu preciznost u operacijama. Korištenjem robotskih sustava, kirurzi mogu izvesti složene zahvate s većom točnošću nego ikada prije. Ove tehnologije pružaju bolju kontrolu nad instrumentima i detaljniji pregled operativnog polja. Robotska kirurgija smanjuje rizik od ljudske pogreške, povećava uspješnost zahvata i značajno smanjuje vrijeme boravka pacijenta u bolnici. Poliklinika Matulić koristi ovu tehnologiju za poboljšanje kirurških rezultata i osiguranje najbolje moguće njege za svoje pacijente.Laparoskopska kirurgija također je važna tehnika koja omogućuje obavljanje zahvata bez velikih rezova. Kroz male rezove uvode se kamera i kirurški instrumenti, što kirurgu omogućuje da izvede operaciju uz minimalne traume tkiva. Ovaj pristup smanjuje postoperativnu bol i ubrzava proces ozdravljenja. Poliklinika Matulić specijalizirana je za laparoskopsku kirurgiju, pružajući pacijentima minimalno invazivne opcije za mnoge uobičajene kirurške postupke, uključujući operacije žuči, hernija i ginekološke zahvate.Napredne tehnologije u kirurgiji također uključuju korištenje laserske kirurgije i radiofrekvencijske ablacije. Ove tehnike koriste preciznu energiju za uklanjanje tkiva, liječenje tumora ili zaustavljanje krvarenja s velikom preciznošću. Poliklinika Matulić koristi ove inovativne metode kako bi poboljšala rezultate i smanjila invazivnost zahvata, čime se pacijentima osigurava brži oporavak i manji rizik od postoperativnih komplikacija.Zaključno, suvremena kirurgija danas koristi niz naprednih tehnika koje omogućuju sigurnije, učinkovitije i manje invazivne operacije. Minimalno invazivna kirurgija, robotski sustavi i laparoskopija transformirali su način na koji se izvode kirurški zahvati, pružajući pacijentima brži oporavak i bolje rezultate. Poliklinika Matulić iz Splita ponosi se primjenom ovih naprednih tehnika, osiguravajući pacijentima vrhunsku medicinsku skrb prilagođenu najvišim svjetskim standardima. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Endodoncija, poznata i kao liječenje korijenskih kanala, postupak je kojim se spašava zub čija je unutarnja struktura oštećena ili inficirana. Stomatološka ordinacija Dr. Vera Ljuboja iz Rijeke specijalizirana je za pružanje endodontskih usluga koje su od ključne važnosti za očuvanje zdravlja zubi i sprječavanje potrebe za njihovim vađenjem.Liječenje korijenskih kanala postaje nužno kada je pulpa zuba, mekano tkivo unutar zuba koje sadrži živce i krvne žile, oštećena zbog dubokog karijesa, puknuća zuba ili traume. Infekcija ili upala pulpe može uzrokovati jaku bol, osjetljivost na toplo i hladno, te oticanje okolnog tkiva. Ako se takvo stanje ne liječi, infekcija se može proširiti i dovesti do apscesa, što može rezultirati gubitkom zuba.Simptomi koji ukazuju na potrebu za endodontskim liječenjem uključuju jaku bol zuba, dugotrajnu osjetljivost na toplinu ili hladnoću, bol pri žvakanju ili dodiru, te tamnjenje zuba. U nekim slučajevima, osoba može imati infekciju bez ikakvih simptoma, što dodatno naglašava važnost redovitih stomatoloških pregleda.Sam postupak liječenja korijenskih kanala sastoji se od uklanjanja inficirane ili oštećene pulpe, temeljitog čišćenja i dezinfekcije kanala, te njihovog punjenja biokompatibilnim materijalom. Nakon toga, zub se obnavlja krunicom ili ispunom kako bi se osigurala njegova trajnost i funkcionalnost. Stomatološka ordinacija Dr. Vera Ljuboja koristi moderne tehnike i materijale kako bi osigurala da je postupak siguran, bezbolan i uspješan.Endodontski tretman ne samo da uklanja bol i infekciju, već također omogućuje očuvanje prirodnog zuba, što je uvijek bolja opcija od vađenja zuba i naknadne protetske nadoknade. Očuvanje prirodnog zuba pomaže u održavanju pravilnog zagriza, sprječava pomicanje susjednih zubi i omogućuje prirodno žvakanje i govor.Zaključno, liječenje korijenskih kanala je neophodno kada dođe do infekcije ili oštećenja zubne pulpe. Pravovremenim endodontskim tretmanom možete izbjeći ozbiljnije komplikacije i sačuvati svoj prirodni zub. Stomatološka ordinacija Dr. Vera Ljuboja iz Rijeke pruža stručne i nježne endodontske tretmane, osiguravajući vašim zubima dugovječnost i zdravlje. Ako primijetite bilo koji od navedenih simptoma ili sumnjate da vam je potrebno liječenje korijenskih kanala, ne odgađajte posjet stomatologu. Pravilna njega i pravovremeno liječenje ključni su za očuvanje vašeg osmijeha. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Sunčeve UV zrake mogu imati ozbiljan utjecaj na zdravlje očiju, uključujući povećani rizik od katarakte, makularne degeneracije i drugih očnih bolesti. Odabir pravih sunčanih naočala može značajno smanjiti rizik od oštećenja UV zrakama i očuvati zdravlje vaših očiju. U ovom članku istražujemo važnost UV zaštite i pružamo savjete za odabir sunčanih naočala. Također, uputit ćemo vas na stručne usluge koje nudi Očna poliklinika "Okulistički centar" u Zagrebu.Zašto je UV zaštita važna za oči?Prevencija katarakte Dugotrajno izlaganje UV zrakama može uzrokovati zamućenje leće oka, što dovodi do katarakte. Sunčane naočale s UV zaštitom mogu značajno smanjiti ovaj rizik.Smanjenje rizika od makularne degeneracije UV zračenje može oštetiti mrežnicu i povećati rizik od makularne degeneracije, vodećeg uzroka gubitka vida kod starijih osoba. Kvalitetne sunčane naočale pomažu u zaštiti mrežnice.Zaštita od fotokeratitisa UV zračenje može uzrokovati bolno stanje poznato kao fotokeratitis, što je privremeni opekline rožnice. Korištenje sunčanih naočala s odgovarajućom UV zaštitom može spriječiti ovu neugodnu pojavu.Sprječavanje raka kože oko očiju Koža oko očiju, uključujući kapke, vrlo je osjetljiva na UV zračenje. Nošenje sunčanih naočala može pomoći u smanjenju rizika od raka kože na tim područjima.Savjeti za odabir sunčanih naočala s UV zaštitomProvjerite UV zaštitu Osigurajte da sunčane naočale koje odaberete blokiraju 100% UV-A i UV-B zraka. Naljepnica ili oznaka s informacijama o UV zaštiti trebala bi biti jasno istaknuta na naočalama.Odaberite odgovarajući oblik Sunčane naočale koje potpuno prekrivaju oči i imaju široke stranice pružaju bolju zaštitu, jer sprječavaju ulazak UV zraka sa strane.Polarizirane leće Iako polarizirane leće smanjuju odbljesak i povećavaju udobnost pri gledanju, važno je napomenuti da polarizacija sama po sebi ne znači UV zaštitu. Uvijek provjerite da li naočale imaju UV zaštitu uz polarizaciju.Kvaliteta materijala Odaberite sunčane naočale izrađene od kvalitetnih materijala koji su otporni na ogrebotine i dugotrajni. Plastične i polikarbonatne leće često su lagane i izdržljive.Boja leća Boja leća ne utječe na razinu UV zaštite, ali može poboljšati vidljivost u različitim uvjetima osvjetljenja. Sive leće smanjuju svjetlost bez iskrivljavanja boja, dok smeđe i žute leće povećavaju kontrast.Očna poliklinika "Okulistički centar" u ZagrebuOčna poliklinika "Okulistički centar" specijalizirana je za očuvanje i poboljšanje zdravlja očiju. Naš stručni tim nudi sveobuhvatne usluge, uključujući savjetovanje o pravilnom odabiru sunčanih naočala i UV zaštiti.Zašto odabrati nas?Stručnost i iskustvo: Naš tim oftalmologa ima dugogodišnje iskustvo u zaštiti i liječenju očnih problema.Individualni pristup: Svakom pacijentu pružamo personalizirane savjete prilagođene njegovim specifičnim potrebama i načinu života.Napredna tehnologija: Koristimo najmoderniju tehnologiju za dijagnostiku i liječenje očnih bolesti.Ugodno okruženje: Naša poliklinika pruža opušteno i ugodno okruženje za sve pacijente.Zaštita očiju od UV zračenja ključna je za dugoročno očuvanje zdravlja očiju. Pravilnim odabirom sunčanih naočala možete značajno smanjiti rizik od ozbiljnih očnih bolesti. Ako trebate savjet ili pregled, posjetite Očnu polikliniku "Okulistički centar" u Zagrebu.

Osteopatija je sve popularniji pristup liječenju bolova u mišićima i zglobovima jer se temelji na holističkom razumijevanju tijela. Ova terapija prepoznaje povezanost svih tjelesnih sustava i koristi manualne tehnike za poboljšanje općeg zdravlja i olakšavanje bolova. SANA MENTE & VITARS iz Rijeke donosi vam pregled kako osteopatija može pomoći u liječenju i sprječavanju bolova te vratiti ravnotežu vašem tijelu.Osteopatija se temelji na holističkom pristupu tijelu. To znači da se osteopatija ne usredotočuje samo na simptome boli, već na cijelo tijelo, prepoznajući kako mišići, zglobovi i organi međusobno djeluju. Osteopat promatra kako različiti dijelovi tijela rade zajedno te koristi manualne tehnike za vraćanje ravnoteže i poboljšanje funkcije cijelog tijela.Jedna od glavnih prednosti osteopatije je njezina sposobnost olakšavanja bolova u mišićima i zglobovima. Bolovi u leđima, vratu, ramenima, koljenima i drugim zglobovima mogu značajno utjecati na svakodnevni život. Osteopatija koristi tehnike istezanja, manipulacije i masaže kako bi smanjila napetost, poboljšala pokretljivost i ublažila bol. SANA MENTE & VITARS pruža stručne osteopatske tretmane koji ciljaju specifične probleme pacijenata, prilagođene njihovim potrebama.Osteopatija se usredotočuje na uzrok problema, a ne samo na simptome. Često se bolovi u mišićima i zglobovima javljaju zbog lošeg držanja, nepravilanog kretanja ili stresa. Osteopati prepoznaju ove uzroke i rade s pacijentima na ispravljanju osnovnih problema koji dovode do boli. To može uključivati savjete o posturi, tjelovježbi i tehnikama opuštanja, koji pomažu u dugoročnom ublažavanju boli i sprječavanju ponovnih problema.Osteopatija je siguran i neinvazivan pristup liječenju. Nema uporabe lijekova ili kirurških zahvata, što osteopatiju čini sigurnim izborom za mnoge pacijente, uključujući one koji ne mogu koristiti konvencionalne terapije. Osteopatski tretmani nježni su i prilagođeni individualnim potrebama svakog pacijenta, što ih čini pogodnima za ljude svih dobnih skupina, uključujući djecu i starije osobe. SANA MENTE & VITARS nudi osteopatske tretmane prilagođene svakom pacijentu, pružajući sigurnu i učinkovitu njegu.Redoviti osteopatski tretmani mogu poboljšati cjelokupno zdravlje. Budući da osteopatija promiče pravilnu funkciju mišićno-koštanog sustava i cirkulaciju, može poboljšati opće zdravlje i kvalitetu života. Osteopatija ne samo da ublažava bol, već pomaže tijelu da se brže oporavi i postigne optimalnu funkcionalnost.Zaključno, osteopatija nudi holistički pristup liječenju bolova u mišićima i zglobovima, usredotočujući se na cijelo tijelo i osnovne uzroke problema. Korištenjem nježnih manualnih tehnika, osteopatija poboljšava pokretljivost, smanjuje bol i doprinosi općem zdravlju. SANA MENTE & VITARS iz Rijeke pruža osteopatske tretmane prilagođene individualnim potrebama, pomažući vam da se osjećate bolje i vratite ravnotežu svom tijelu.