Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Video produkcija
Tražilica
Prijava korisnika
Prijava korisnika
Prijavi se kroz Facebook
Prijavi se kroz Google
Zapamti me
Prijavi me
Zaboravili ste lozinku?
Registriraj me
Košarica
Košarica je prazna
Pretražite mojkvart:
Pretraži
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Početna stranica
Ljepota, njega i zdravlje
Povratak na listu kategorija
Aromaterapija, fitoterapija, refleksoterapija
Fitness centar
Frizer, frizerski salon
Haloterapija, slana soba, špilja soli
Homeopatija
Kozmetički salon, solarij
Ljepota - profesionalna edukacija
Make-up, vizažist
Masaža - medicinska, sportska, anticelulitna...
Oprema za kozmetičke, frizerske, wellness, manikerske, pedikerske i fitness centre
Optika, oftalmološka poliklinika, okulistička ordinacija
Parfumerija, drogerija, eterično ulje
Pedikura, manikura, nokti
Tatoo, piercing
Wellness, SPA, Sauna
Zdravo mršavljenje, nutricionizam
Split
Grad
Odaberi lokaciju ili klikni na gumb za geolociranje
Pronađi me
Cijela država
Osijek
Rijeka
Split
Zagreb
Bakar
Benkovac
Biograd n/m
Bjelovar
Buzet
Čakovec / Međimurje
Čazma
Đakovo
Daruvar
Donja Stubica
Drniš
Dubrovnik
Dugo Selo
Gospić
Imotski
Ivanić Grad
Jastrebarsko
Karlovac
Kaštela
Knin
Koprivnica
Kraljevica
Krapina
Križevci
Kutina
Labin
Makarska
Marija Bistrica
Metković
Nin
Nova Gradiška
Novalja
Novigrad
Omiš
Opatija
Oroslavje
Osijek
otok Brač
otok Hvar
otok Korčula
otok Krk
otok Pag
Pazin
Petrinja
Podstrana
Poreč
Požega
Pula
Rijeka
Rovinj
Samobor
Šibenik
Sinj
Sisak
Skradin
Slatina
Slavonski Brod
Solin
Split
Sukošan
Trogir
Umag
Varaždin
Velika Gorica
Vinkovci
Virovitica
Vodice
Vrbovec
Vukovar
Zabok
Zadar
Zagreb
Zaprešić
Županja
Cijeli grad
Bačvice
Bilice
Blatine
Bol
Brda
Dobri
Dračevac
Dragovode
Duilovo
Dujmovača
Firule
Glavičine
Grad
Gripe
Kacunar
Kila
Kman
Kopilica
Križine
Lokve
Lora
Lovret
Lovrinac
Lučac
Manuš
Mejaši
Meje
Mertojak
Neslanovac
Pazdigrad
Plokite
Poljud
Pujanke
Radunica
Ravne njive
Sirobuja
Skalice
Škrape
Smokovik
Smrdečac
Spinut
Stinice
Sućidar
Sukojišan
Sustipan
Table
Trstenik
Veli Varoš
Visoka
Vranjic
Žnjan
Zvončac
Ljepota, njega i zdravlje - Grad
REFIT jednostavno društvo s ograničenom odgovornošću za trgovinu i usluge
Saznaj više
Ljepota, njega i zdravlje - Grad - okolica
Skin Clinic
Saznaj više
Prikaži cijeli grad
Zanimljivo
Medi Ped & Fit 2 Feet medicinska pedikura i specijalizirana trgovina proizvoda za Vaše stopalo
Kako prepoznati kada vam je potrebna medicinska, a ne klasična pedikura
Klasična pedikura odličan je izbor kada želite urediti nokte, omekšati kožu i osvježiti izgled stopala. No, postoje situacije u kojima estetski tretman jednostavno nije dovoljan. Kada se pojave bol, neugoda ili funkcionalni problemi, vrijeme je za stručniji pristup – medicinsku pedikuru.Medicinska pedikura nije samo njega, već tretman zdravstvenih stanja stopala koji zahtijeva preciznost, stručno znanje i posebne tehnike. Upravo zato presudno je znati prepoznati koji je tretman pravi za vas.Znakovi da klasična pedikura više nije dovoljnaOdređena stanja jasno upućuju da standardni kozmetički tretman neće riješiti problem – a u nekim slučajevima ga može i pogoršati. Najčešći pokazatelji da vam je potrebna medicinska pedikura su:kurje oči i natisci koji izazivaju bol pri hodanjuzadebljala, tvrda ili ispucala koža koja se stalno vraćaragade na petama koje mogu krvariti ili se inficiratiurasli nokat, osobito ako je prisutna bol, crvenilo ili oteklinagljivične promjene na noktima ili kožidijabetičko stopalo, koje zahtijeva isključivo stručan i vrlo oprezan pristupbol u stopalu ili prstima koja se javlja pri hodanju ili pritiskuAko se suočavate s jednim od ovih simptoma, medicinska pedikura je pravi izbor jer se izvodi u kontroliranim uvjetima uz stručne, obrazovane terapeute.Medicinska pedikura – precizna njega s terapeutskim učinkomZa razliku od klasične pedikure, koja je primarno estetska, medicinska pedikura podrazumijeva profesionalno rješavanje konkretnih problema. Educirani stručnjaci koriste medicinsku kozmetiku, sterilizirane instrumente i specijalne tehnike prilagođene osjetljivim i bolnim stanjima.U okviru medicinske pedikure rješavaju se:urasli nokti (uz visok postotak uspješnosti)bolne i duboke kurje očitvrdokorni natisciragade i ispucale petedijabetičko stopalozadebljanja i promjene noktaKod kroničnih ili ponavljajućih problema, dodatno se koriste tehnike protetike noktiju, koje omogućuju korekciju rasta nokta i dugotrajnije rješenje.Medi Ped – mjesto za pravilnu brigu o zdravlju stopalaU Zagrebu djeluje Medi Ped, centar specijaliziran upravo za medicinsku pedikuru i profesionalne tretmane stopala. Educirane stručne osobe svakodnevno rade s različitim vrstama problema, a tretmani se izvode u higijenski savršenim i opuštajućim uvjetima. Njihov pristup temelji se na preciznoj dijagnostici, stručnoj izvedbi i dugoročnim rezultatima.Više o njihovom pristupu i uslugama možete saznati na službenoj stranici Medi Ped, kao i na partnerskim platformama Medi Plus i Fit2feet.
Saznaj više
BEAUTY CENTAR CAPRICE
Kako radiofrekvencija s vakuumom potiče stvaranje novog kolagena
Kolagen je ključan protein zaslužan za čvrstoću, elastičnost i mladolik izgled kože. No, već nakon 25. godine njegova prirodna proizvodnja postupno se smanjuje, a rezultat su prve bore, gubitak tonusa i opuštena koža. Dobra vijest je da moderna tehnologija može potaknuti kožu na stvaranje novog kolagena – jedan od najučinkovitijih tretmana za to je radiofrekvencija s vakuumom.Što je radiofrekvencija s vakuumom?Radi se o kombinaciji radiofrekventne energije i vakuuma koja zagrijava dublje slojeve kože i potkožja, dok vakuum poboljšava cirkulaciju i limfnu drenažu. Ovaj proces stimulira fibroblaste – stanice koje su odgovorne za prirodnu proizvodnju kolagena i elastina.Koje rezultate donosi tretman?zatezanje i učvršćivanje kože,smanjenje bora i sitnih linija,poboljšanu elastičnost i tonus,svjež i mladolik izgled,dugoročni efekt jer se koža obnavlja iznutra.Za razliku od invazivnih metoda, radiofrekvencija s vakuumom je bezbolna, ne zahtijeva oporavak i sigurna je za sve tipove kože.Zašto odabrati ovaj tretman?Osobe koje žele prirodan izgled, bez injekcija i operativnih zahvata, radiofrekvenciju s vakuumom često biraju kao prvi korak protiv starenja kože. Redoviti tretmani postupno poboljšavaju izgled lica i tijela, a rezultati su dugotrajni jer se koža obnavlja vlastitim snagama.Gdje isprobati tretman u Zagrebu?U BEAUTY CENTRU CAPRICE iz Zagreba tretmani radiofrekvencije s vakuumom izvode se na najnovijim uređajima, uz stručni tim koji osigurava maksimalnu učinkovitost i sigurnost.Više informacija potražite na beautycentarcaprice.hr ili na Facebook stranici Beauty Center Caprice Zagreb.
Saznaj više
GYMs4YOU
Grupni treninzi koji unose više energije u svaki tjedan
U moru svakodnevnih obveza mnogima je teško pronaći trening koji će ih zaista motivirati da ostanu dosljedni. Upravo zato grupni treninzi postaju sve popularniji jer nude kombinaciju strukture, energije i raznolikosti. Umjesto da sami osmišljavate svaki trening, ovdje imate jasno vođen sat, stručno vodstvo instruktora i dodatnu motivaciju koju donosi vježbanje u grupi.Gyms4you u svojoj ponudi ima velik izbor grupnih treninga, od intenzivnijih kardio i funkcionalnih programa do treninga usmjerenih na snagu, mobilnost, fleksibilnost i opuštanje. Grupni treninzi dostupni su na više lokacija, a dio ponude realizira se u suradnji s Les Millsom, jednim od najpoznatijih svjetskih imena u grupnom fitnessu.Različiti treninzi za različite ciljeveU ponudi se nalaze programi za članove koji žele raditi na kondiciji, snazi, oblikovanju tijela, stabilnosti ili opuštanju:Programi snage i izdržljivosti:START4YOU - ulazni program za nove članove te je primarno prilagođen ljudima koji se nisu prethodno susreli s treningom s opterećenjemCAMP4YOU – kružni trening za cijelo tijelo kombinacijom vježbi snage i kardio vježbi uz korištenje osnovnih funkcionalnih obrazaca kretanjaBOOTYLAB4YOU – trening snage s naglaskom na gluteus i mišiće donjeg dijela tijelaLES MILLS BODY PUMP™ – trening snage cijelog tijela s vanjskim opterećenjem, idealan za oblikovanje tijela i mišićnu izdržljivostLES MILLS CORE™ – trening za jačanje trupa, stabilnosti i kontrole pokretaHIIT4YOU – intervalni trening visokog intenziteta kratkog trajanjaLES MILLS GRIT™ – visoko intenzivni intervalni trening koji kombinira pokrete i vježbe s utezima za izgradnju mišićne i kardiovaskularne kondicije Body&mind programi:PILATES4YOU – trening za razvoj stabilnosti trupa, fleksibilnosti i pokretljivosti te ispravljanju držanja tijelaYOGA4YOU – trening obuhvaćen nizom poza, meditacija, kontrolom disanja i drugih tehnika koje pomažu pojedincima u opuštanju i oslobađanju od stresaMOBILITY4YOU – program za pokretljivost zglobova i kvalitetu kretanjaLES MILLS BODY BALANCE™ – kombinacija yoge, Tai Chija i pilatesa za ravnotežu, fleksibilnost i opuštanjeFLOW4YOU – trening koji obuhvaća vježbe i kombinacije pokreta iz pilatesa i yoge, razvija se stabilnost trupa, fleksibilnost i pokretljivost Kardio programi:ZUMBA®FITNESS - dinamičan plesni trening koji spaja latinoameričke ritmove s jednostavnim fitnes vježbamaDANCE4YOU – različiti ritmovi i plesni stilovi dat će vam dozu zabave, a izmjene u intenzitetu i tempu razvijat će motoričke sposobnostiLES MILLS TONE™ – spoj kardia, snage i core treninga koji vam daje slobodu vježbanja vlastitim intenzitetomLES MILLS BODY COMBAT™ – energičan trening inspiriran borilačkim sportovima za kondiciju i oslobađanje od stresaLES MILLS BODY ATTACK™ – intenzivan kardio trening za poboljšanje kondicije i agilnostiLakše do navike i boljeg osjećajaVelika prednost grupnih treninga je u tome što unose dinamiku i čine trening zanimljivijim. Kada imate unaprijed osmišljen program i termin koji vas čeka, lakše je ostati dosljedan i pretvoriti trening u naviku. Osim fizičkih rezultata, grupni treninzi mnogima donose i veći osjećaj energije, rasterećenja i zadovoljstva nakon vježbanja.Dodatna prednost je i raznolikost trajanja i intenziteta. Neki treninzi traju 50 minuta, dok su pojedini formati kraći, što je praktično za ljude koji žele kvalitetan trening i kad imaju manje vremena.Ako tražite način da trening bude učinkovit, motivirajuć i dovoljno raznolik da vam ne dosadi, Gyms4you grupni treninzi mogu biti odličan izbor. Uz velik izbor programa lakše je pronaći format koji odgovara vašim ciljevima i stvoriti rutinu u kojoj ćete se osjećati dobro.
Saznaj više
Frizerski studio za muškarce ''On''
Top trendovi u muškom stiliziranju kose i brade
Muška njega i stiliziranje posljednjih godina doživljavaju pravi procvat. Frizure i brade više nisu samo pitanje praktičnosti, već i snažan izraz osobnosti i stila. U nastavku donosimo top trendove u muškom stiliziranju kose i brade koje viđamo u modernim barbershopovima i na ulicama.1. Fade frizureFade je i dalje najpopularniji muški stil. Kratke strane s postupnim prijelazom u dužu kosu na vrhu stvaraju uredan, ali moderan izgled. Može se kombinirati s raznim dužinama i teksturama.2. Teksturirana i razbarušena kosaPrirodni izgled s teksturom i lagano razbarušenim pramenovima daje ležeran, ali stiliziran dojam. Idealno za muškarce koji žele jednostavno održavanje uz dozu modernosti.3. Duža kosa s volumenomSve više muškaraca odlučuje se za dužu kosu s volumenom i oblikovanjem unatrag. Ovaj stil naglašava eleganciju i samopouzdanje, a uz pravi proizvod kosa izgleda uredno cijeli dan.4. Brada kao zaštitni znakKada je riječ o bradi, trendovi su raznoliki – od uredno podrezanih kratkih brada pa sve do punih i oblikovanih. Najvažnije je da brada prati oblik lica i da je redovito održavana.5. Kombinacija frizure i bradeNajveći trend jest usklađivanje kose i brade u jedinstven stil. Fade frizure savršeno se nadopunjuju s definiranim bradama, dok duža kosa ide uz prirodniji, opušteniji izgled brade.Gdje pratiti trendove u Zagrebu?Ako želite modernu frizuru i bradu koja odgovara vašem licu i stilu, posjetite Frizerski studio za muškarce "On" u Zagrebu. Njihovi stručnjaci prate najnovije trendove i prilagođavaju ih svakom klijentu, stvarajući personaliziran i atraktivan izgled.Jer stil muškarca počinje dobrim rezom – a pravi rez pronaći ćete u studiju "On".
Saznaj više
Dućan KANTARION - hrvatska prirodna i eko kozmetika
Hrvatski beauty brendovi sve su traženiji, a prirodna kozmetika ima važnu ulogu u tome
Na domaćem tržištu sve se jasnije vidi trend okretanja prema hrvatskim beauty brendovima, osobito onima koji naglasak stavljaju na prirodnu njegu, pažljiv odabir sastojaka i autentičan pristup proizvodnji. Upravo zato mjesta poput Kantariona, koji okuplja velik broj hrvatskih brendova prirodne i eko kozmetike, postaju važna adresa svima koji žele kupovati promišljenije i bliže lokalnoj ponudi. Kupci sve više traže proizvode s jasnijim identitetomU beauty industriji više nije dovoljno da proizvod samo dobro izgleda na polici. Kupci danas žele znati što koriste, odakle proizvod dolazi i kakva priča stoji iza njega. Upravo tu hrvatski beauty brendovi imaju važnu prednost, jer često nude prepoznatljiviji identitet, bliži odnos prema kupcima i fokus na kategorije koje prate stvarne potrebe korisnika.Prirodna kozmetika posebno se ističe unutar tog trenda jer odgovara potražnji za nježnijom njegom, jednostavnijim rutinama i proizvodima koji su povezani s biljnim sastojcima, uljima, hidrolatima i drugim formulama koje kupci sve češće traže.Prirodna kozmetika više nije nišaOno što je nekada bilo rezervirano za uži krug kupaca danas je postalo znatno vidljivije i traženije. Prirodna njega sve se češće promatra kao ozbiljna kategorija unutar beauty ponude, a ne samo kao alternativa klasičnoj kozmetici. Tome pridonosi i činjenica da specijalizirane trgovine danas imaju vrlo širok izbor proizvoda, od njege lica i tijela do prirodne njege kose i proizvoda za svakodnevnu rutinu.Domaći brendovi privlače i zbog autentičnostiJedan od razloga zbog kojih hrvatski beauty brendovi sve više privlače pažnju jest osjećaj autentičnosti. Kupci sve češće biraju proizvode koji ne djeluju generički, nego nose karakter, lokalnu priču i jasniji dojam o tome kome su namijenjeni. Prirodna kozmetika u tom kontekstu ima važnu ulogu jer se često povezuje s pažljivije osmišljenom njegom, manjim serijama, biljnim sastojcima i pristupom koji je bliži individualnim potrebama korisnika.Takav interes vidi se i kroz ponudu trgovina koje se specijaliziraju upravo za domaću prirodnu kozmetiku, jer kupci na jednom mjestu žele pronaći više različitih hrvatskih brendova i usporediti proizvode prema vlastitim navikama njege.Važna je i širina izboraRast interesa za hrvatske beauty brendove ne temelji se samo na podrijetlu proizvoda, nego i na sve raznolikijoj ponudi. Kada kupci na jednom mjestu mogu pronaći proizvode za lice, tijelo, kosu i ciljanu njegu, lakše je izgraditi rutinu koja odgovara njihovim potrebama. Prirodna njega prati suvremene beauty navikeSve više korisnika želi rutinu koja je jednostavna, svrhovita i prilagođena stvarnim potrebama kože i kose. U tom kontekstu prirodna kozmetika zauzima sve važnije mjesto jer se uklapa u naviku promišljenije kupnje i odabira proizvoda prema sastavu, namjeni i osjećaju koji ostavljaju u svakodnevnoj uporabi. Zato se rast interesa za hrvatske beauty brendove i prirodnu kozmetiku ne može promatrati kao prolazan trend, nego kao jasan smjer u kojem se tržište razvija.Ako želite istražiti hrvatske beauty brendove i pronaći prirodnu kozmetiku za svakodnevnu njegu, posjetite Kantarion i otkrijte bogatu ponudu domaćih proizvoda za lice, tijelo i kosu.
Saznaj više
Monokl - optički studio i poliklinika za oftalmologiju
Vrijeme je za kontrolu dioptrije
Briga o vidu počinje pažnjom prema sebiVid je osjetilo na koje se oslanjamo u gotovo svakom trenutku dana, a njegove se promjene najčešće događaju postupno. Upravo zato lako ih je zanemariti, iako mogu utjecati na koncentraciju, razinu energije i opće svakodnevno funkcioniranje.U Optičkom studiju Monokl brigu o vidu promatraju kao dio cjelokupne brige o zdravlju – s pažnjom, stručnošću i individualnim pristupom svakom klijentu.Zašto je redovita kontrola vida važna?Redovitim pregledom vida moguće je pravovremeno prepoznati promjene i prilagoditi korekciju stvarnim potrebama očiju. Time se smanjuje naprezanje, učestalost glavobolja i osjećaj umora, a poboljšava kvaliteta vida u svakodnevnim situacijama – pri radu, čitanju, vožnji i odmoru.Kontrola vida nije samo provjera dioptrije, već važan korak u očuvanju dugoročnog zdravlja očiju.Kada je preporučljivo obaviti kontrolu?Kontrolu vida preporučuje se obaviti najmanje jednom godišnje, a kod osoba koje već nose naočale ili kontaktne leće i češće, prema savjetu stručnjaka. Posebnu pažnju treba obratiti ako se jave sljedeći simptomi:zamućen ili promjenjiv vidumor i nelagoda u očimačeste glavoboljeslabiji vid u večernjim satima i noćnim uvjetimaTakvi simptomi često su znak da je potrebna prilagodba korekcije.Provjera dioptrije u optikama MonoklKontrola dioptrije u optici Monokl provodi se u privatnom i mirnom okruženju, uz stručno vodstvo iskusnih optometrista. Pregled je ugodan, a pristup u potpunosti prilagođen pojedincu.Svakoj kontroli pristupaju s razumijevanjem i vremenom potrebnim za razgovor, savjetovanje i jasno objašnjenje nalaza – jer vjeruju da povjerenje i informiranost čine osnovu kvalitetne skrbi. Važno je naglasiti da je određivanje dioptrije za naručitelje naočala potpuno besplatno, dok se specijalistički oftalmološki pregled naplaćuje. Vid kojem možete vjerovatiRedovita kontrola vida jednostavan je, ali vrijedan oblik brige o sebi. U Optici Monokl cilj je pružiti sigurnost, stručnost i podršku u svakom koraku – kako biste se osjećali mirno i sigurno znajući da je vaš vid u dobrim rukama.Rezervirajte svoj termin i učinite nešto dobro za svoje zdravlje danas i dugoročno.
Saznaj više
Optika Ćurin
Dioptrijske naočale za noćnu vožnju: što pomaže kod odsjaja i zamora očiju
Noćna vožnja mnogim je vozačima zahtjevnija od dnevne. Jaka svjetla nadolazećih vozila, refleksije na mokrom kolniku i slabiji kontrast mogu uzrokovati odsjaj, “halo” oko izvora svjetla, zamućenje i brži zamor očiju. Ako se pritom nosi neprecizna ili zastarjela dioptrija (osobito kod astigmatizma), simptomi se dodatno pojačavaju. Dobra vijest je da se većina smetnji može značajno smanjiti pravilnim odabirom dioptrijskih leća, premaza i okvira – uz stručnu prilagodbu.Zašto je odsjaj jači noću?U mraku se zjenice šire kako bi u oko ušlo više svjetla. To može naglasiti nepravilnosti optike oka i povećati osjetljivost na refleksije koje nastaju na površini naočalne leće. Rezultat su blještanje, raspršeno svjetlo i naprezanje, osobito na duljim relacijama ili pri čestoj vožnji u kišnim i zimskim uvjetima.Što najviše pomaže u praksi?1) Precizna dioptrija – temelj dobrog noćnog vidaZa noćnu vožnju posebno je važno da je korekcija točna. I mala odstupanja mogu uzrokovati zamućenje oznaka na cesti, slabiju procjenu udaljenosti te izraženije “zvjezdaste” odbljeske oko farova. Redovita kontrola vida pomaže otkriti promjene koje se danju često ne primjećuju.2) Antirefleksni (AR) premaz – ključna stavka za vozačeKvalitetan antirefleksni premaz smanjuje refleksije s prednje i stražnje strane leće, povećava propusnost svjetla i olakšava gledanje u uvjetima jakih izvora svjetla (farovi, semafori, rasvjeta). U praksi se AR premaz smatra standardom za naočale koje se nose u prometu jer doprinosi ugodnijem i stabilnijem vidu.3) Leće optimizirane za vožnju (“drive” opcije)Za vozače koji često voze u sumrak i noću, postoje leće i premazi osmišljeni za bolji kontrast i kontrolu odsjaja u prometu. Takva rješenja posebno su korisna na autocesti, u kišnim uvjetima i pri dugim putovanjima, kada se umor očiju najbrže nakuplja.4) Pravilan odabir leće i dizajna (asferične/digitalne)Kod viših dioptrija ili kod izraženog zamora, moderni dizajni leća (npr. asferične ili digitalno izrađene) mogu dati čišću optiku i ugodniji vid u širem polju gledanja. To znači manje naprezanja pri čestom prebacivanju pogleda s ceste na instrumente i obrnuto.5) Podešen okvir i pravilno centriranjeI najbolje leće neće dati puni učinak ako naočale nisu dobro prilagođene licu. Nagib, visina, udaljenost leće od oka i točno centriranje utječu na oštrinu i doživljaj odsjaja. Stručno podešavanje okvira često odmah poboljšava udobnost i stabilnost vida.Što je s “žutim” naočalama za noć?Žute/amber leće se često spominju kao pomoć kod odsjaja, no mogu smanjiti ukupnu količinu svjetla koja ulazi u oko. Zbog toga se u većini slučajeva prednost daje prozirnim dioptrijskim lećama s kvalitetnim antirefleksnim premazom i preciznom korekcijom, uz individualnu procjenu potreba.Kada je vrijeme za provjeru?Preporučuje se reagirati ako se primjećuje: pojačano blještanje farova, “halo” oko svjetala, suzenje i peckanje očiju, zamućene oznake ili česte glavobolje nakon vožnje.Za vozače koji žele smanjiti odsjaj i zamor očiju u noćnoj vožnji, Optika Ćurin preporučuje kontrolu vida te odabir dioptrijskih leća s antirefleksnim premazom i prilagodbom okvira, uz stručnu preporuku rješenja prema navikama vožnje i individualnim potrebama.
Saznaj više
Očna poliklinika dr. Bućan d.o.o.
Suho oko - sve češći problem modernog doba
Naše pitanje glasi: osjećate li peckanje, suhoću, zamor očiju ili imate osjećaj pijeska u očima? Možda imate sindrom suhog oka – sve učestaliji problem današnjeg vremena. Rad na računalu, klima uređaji, kontaktne leće, hormonske promjene (MENOPAUZA I RAZDOBLJE POSLIJE MENOPAUZE) i kronične bolesti sve više pridonose razvoju ovog stanja koje značajno narušava kvalitetu života i vidnu funkciju.Sindrom suhog oka nastaje zbog nedostatka ili poremećaja kvalitete suznog filma koji štiti i vlaži površinu oka. Posljedica je kronična iritacija oka, koja može uzrokovati oštećenja rožnice i pridonijeti ozbiljnijim očnim bolestima ako se ne liječi pravodobno. Simptomi su:Osjećaj pečenja, grebanja ili pijeska u očimaCrvenilo i suhoća očiju, osobito navečerZamagljen vid koji se poboljšava nakon treptanjaPojačano suzenje kao paradoksalni odgovor na suhoćuOsjetljivost na svjetlost i umor očijuNeugoda pri nošenju kontaktnih lećaAko pripadate jednoj od dolje navedenih skupina:Osobe koje dugo gledaju u ekrane (računala, mobiteli)Žene u menopauziOsobe s autoimunim bolestima (npr. Sjögrenov sindrom)Dugotrajni korisnici kontaktnih lećaBolesnici nakon refraktivnih zahvata (LASIK, PRK)Starija populacija i osobe koje uzimaju određene lijekove (antihistaminici, antidepresivi)… ne čekajte da suho oko naruši vaš vid te molimo da nam se obratite s povjerenjem jer u našoj polklinici koristimo najsuvremeniju opremu i dijagnostičke metode za preciznu procjenu stanja suznog filma i površine oka kao što su:test suznog filma (TBUT test) – pokazuje koliko dugo suzni film ostaje stabilanSchirmerov test – mjeri količinu suza koje vaše oči proizvodevitalna bojanja (fluorescein, lissamin green) – otkrivaju oštećenja površine rožnice i spojnice ,a posebno ističemo jedinstvenu IDRA PLUS dijagnostiku koja obuhvaća:automatska interferometrija za analizu lipidnog sloja suznog filmainfracrvena meibografija s pokazateljima gubitka Meibomovih žlijezdavisina suznog meniskaneinvazivni ili bezkontaktni test stabilnosti suznog filma (NIBUT)Liječenje – na osnovu IDRA PLUS dijagnostike prakticiramo cjelovito i personalizirano liječenje suhog oka, ovisno o uzroku i stupnju simptoma:Umjetne suze najnovije generacije bez konzervansa Terapija toplo-hladnim oblogama i masaža vjeđaLokalni protuupalni lijekovi (kortikosteroidi, ciklosporin, lifitegrast)Savjeti o prehrani, dodatcima prehrani (omega-3) i režimu rada na računaluPosebno ističemo jedinstveni i najučinkovitiji tretman u liječenju suhog oka, a to je E-Eye pulsni laser uz pomoć svjetlosnih impulsa stimulira obnavljanje normalne funkcije Meibomovih žlijezda tj. vraća normalan suzni filmu oku. Pacijent osjeća poboljšanje već nakon prve primjene svjetlosnih impulsa. Liječenje se najčešće provodi u tri tretmana kroz dva mjeseca.Ne odgađajte pregled – pravovremena dijagnoza i pravilno liječenje značajno poboljšavaju kvalitetu života. Posjetite web stranicu i naručite se na oftalmološki pregled u Očnu polikliniku dr. Bućan u Splitu – vaš partner u zdravlju vida.
Saznaj više
Kozmetički salon PIA
Kemijski piling BioRePeel Cl3 inovativna obnova kože bez agresije
Koža svakodnevno reagira na vanjske utjecaje poput vremenskih promjena, grijanja i klimatizacije, onečišćenja te ubrzanog načina života. Posljedice se često vide kao umoran izgled, neujednačen ten, grublja tekstura i smanjen sjaj. Kada je cilj postići vidljivo osvježenje i poboljšanje kvalitete kože, a pritom izbjeći agresivne metode i dug oporavak, sve se više pažnje usmjerava na tretmane koji kombiniraju učinkovitu obnovu i ugodan tretmanski doživljaj. U PIA kozmetičkom salonu kao jedan od traženijih izbora ističe se BioRePeelCl3, tretman osmišljen za obnovu kože uz naglasak na nježnost i svestranost.BioRePeelCl3 je biostimulirajući, revitalizirajući i hidratantni piling koji se razlikuje od klasičnih pristupa zahvaljujući bifaznoj tehnologiji. Ovaj sustav uključuje lipofilnu fazu i hidrofilnu fazu, što omogućuje istodobno djelovanje na više potreba kože. Upravo ta kombinacija čini tretman funkcionalnim izborom kada se želi postići ujednačeniji, svježiji i njegovani izgled, bez naglašenog osjećaja „agresivnog pilinga“.Važna prednost BioRePeelCl3 tretmana je to što je bezbolan i multifunkcionalan. To znači da se može uklopiti u različite beauty ciljeve, ovisno o stanju kože i željenom rezultatu. Klijenti često traže tretmane koji donose vidljivu promjenu u kratkom vremenu, a BioRePeelCl3 se upravo zbog toga opisuje kao tretman koji daje trenutačne rezultate u smislu osvježenja, zaglađenijeg dojma i poboljšanog sjaja kože.Dodatno, BioRePeelCl3 je prilagođen širokom krugu klijenata jer je namijenjen svim godištima i svim tipovima kože. Još jedna praktična prednost je mogućnost provođenja tretmana tijekom cijele godine, budući da je tretman bez fotosenzibilizacije. To je posebno važno za osobe koje žele kontinuitet njege i ne žele odgađati tretmane prema sezoni.Za najbolji učinak u praksi se preporučuje serija od 4 do 6 tretmana, uz planiranje koje se usklađuje s individualnim potrebama kože. Kontinuitet tretmana omogućuje postupno i stabilno poboljšanje, a pritom se zadržava ugodan tretmanski pristup.BioRePeelCl3 ima i dodatnu vrijednost u planiranju njege jer omogućuje sinergijsko djelovanje s ostalim tretmanima. To znači da se, prema procjeni stručne osobe, može kombinirati u šire programe njege s ciljem postizanja optimalnih rezultata. Upravo ta fleksibilnost često je ključna kada se radi personalizirani plan, jer svaka koža ima svoje specifičnosti i prioritetne potrebe.Za sve koji razmišljaju o BioRePeelCl3 tretmanu preporučuje se konzultacija u PIA kozmetičkom salonu, kako bi se procijenilo stanje kože, definirali ciljevi i predložio optimalan broj dolazaka. Na taj način tretman se provodi ciljano, uz jasno postavljena očekivanja i plan koji je prilagođen pojedincu.
Saznaj više
FRIZERSKI SALON "LOKNICA"-KNEŽIJA
Dječje šišanje: kako pripremiti dijete i što olakšava šišanje bez stresa
Kad šišanje postane mali “veliki” događajDječje šišanje može biti brzo i jednostavno, ali nekad se pretvori u situaciju koju svi pamte – dijete zbog nepoznatog okruženja, a roditelj zbog pokušaja da sve prođe mirno. Dobra vijest je da se većina stresa može izbjeći uz nekoliko pametnih koraka prije dolaska u salon i uz pristup koji djetetu daje osjećaj sigurnosti. Cilj nije “savršena frizura pod svaku cijenu”, nego pozitivno iskustvo zbog kojeg će sljedeći posjet biti lakši.Priprema kod kuće: kratko, jasno i bez pritiskaNajbolje prolaze jednostavna objašnjenja. Umjesto dugih najava i upozorenja, dovoljno je djetetu reći da idete “malo skratiti kosu” i da će to trajati kratko. Korisno je pokazati fotografiju frizure ili kratki video dječjeg šišanja, jer djeca često lakše prihvaćaju ono što mogu vizualno povezati. Ako dijete ima omiljenu igračku ili plišanca, može ga ponijeti sa sobom – poznati predmet daje osjećaj kontrole. Također, dobro je planirati termin kada je dijete odmorno i sito, jer umor i glad najbrže pretvaraju sitnu nelagodu u veliki otpor.Što olakšava šišanje u salonuU salonu najviše pomažu miran tempo i jasni, kratki koraci. Djeci često smeta zvuk sušila, prskanje vode ili osjećaj dlačica na vratu, pa je korisno raditi pauze i brzo uklanjati sitne dlačice. Roditeljima se preporučuje da budu podrška, ali bez pretjeranog “nagovaranja” i pregovaranja, jer dijete osjeti napetost. Kad dijete dobije dojam da je sve u redu, lakše surađuje. U nekim slučajevima pomaže i dogovor unaprijed: koliko ćemo skratiti, koliko će trajati i što slijedi nakon toga, primjerice odlazak u park ili zajednička aktivnost.Kad je bolje doći ranije ili napraviti plan BAko je dijete ranije imalo loše iskustvo ili je izrazito osjetljivo na dodir i zvukove, korisno je doći malo ranije kako bi se priviknulo na prostor. Nekad je najbolje krenuti s minimalnim skraćivanjem i graditi povjerenje kroz nekoliko posjeta, umjesto pokušati sve riješiti odjednom. Takav pristup često donosi najbolje rezultate dugoročno, jer dijete počinje šišanje doživljavati kao rutinu, a ne kao stres.Rezervirajte termin u Frizerskom salonu LoknicaAko želite da dječje šišanje prođe mirno, uz pristup koji djetetu daje sigurnost i roditelju olakšava cijeli proces, naručite se u Frizerski salon Loknica. U ugodnoj atmosferi i uz strpljiv rad, šišanje može postati kratko i pozitivno iskustvo – i za dijete i za vas.
Saznaj više
Zanimljivo
Medi Ped & Fit 2 Feet medicinska pedikura i specijalizirana trgovina proizvoda za Vaše stopalo
Kako prepoznati kada vam je potrebna medicinska, a ne klasična pedikura
Klasična pedikura odličan je izbor kada želite urediti nokte, omekšati kožu i osvježiti izgled stopala. No, postoje situacije u kojima estetski tretman jednostavno nije dovoljan. Kada se pojave bol, neugoda ili funkcionalni problemi, vrijeme je za stručniji pristup – medicinsku pedikuru.Medicinska pedikura nije samo njega, već tretman zdravstvenih stanja stopala koji zahtijeva preciznost, stručno znanje i posebne tehnike. Upravo zato presudno je znati prepoznati koji je tretman pravi za vas.Znakovi da klasična pedikura više nije dovoljnaOdređena stanja jasno upućuju da standardni kozmetički tretman neće riješiti problem – a u nekim slučajevima ga može i pogoršati. Najčešći pokazatelji da vam je potrebna medicinska pedikura su:kurje oči i natisci koji izazivaju bol pri hodanjuzadebljala, tvrda ili ispucala koža koja se stalno vraćaragade na petama koje mogu krvariti ili se inficiratiurasli nokat, osobito ako je prisutna bol, crvenilo ili oteklinagljivične promjene na noktima ili kožidijabetičko stopalo, koje zahtijeva isključivo stručan i vrlo oprezan pristupbol u stopalu ili prstima koja se javlja pri hodanju ili pritiskuAko se suočavate s jednim od ovih simptoma, medicinska pedikura je pravi izbor jer se izvodi u kontroliranim uvjetima uz stručne, obrazovane terapeute.Medicinska pedikura – precizna njega s terapeutskim učinkomZa razliku od klasične pedikure, koja je primarno estetska, medicinska pedikura podrazumijeva profesionalno rješavanje konkretnih problema. Educirani stručnjaci koriste medicinsku kozmetiku, sterilizirane instrumente i specijalne tehnike prilagođene osjetljivim i bolnim stanjima.U okviru medicinske pedikure rješavaju se:urasli nokti (uz visok postotak uspješnosti)bolne i duboke kurje očitvrdokorni natisciragade i ispucale petedijabetičko stopalozadebljanja i promjene noktaKod kroničnih ili ponavljajućih problema, dodatno se koriste tehnike protetike noktiju, koje omogućuju korekciju rasta nokta i dugotrajnije rješenje.Medi Ped – mjesto za pravilnu brigu o zdravlju stopalaU Zagrebu djeluje Medi Ped, centar specijaliziran upravo za medicinsku pedikuru i profesionalne tretmane stopala. Educirane stručne osobe svakodnevno rade s različitim vrstama problema, a tretmani se izvode u higijenski savršenim i opuštajućim uvjetima. Njihov pristup temelji se na preciznoj dijagnostici, stručnoj izvedbi i dugoročnim rezultatima.Više o njihovom pristupu i uslugama možete saznati na službenoj stranici Medi Ped, kao i na partnerskim platformama Medi Plus i Fit2feet.
Saznaj više
BEAUTY CENTAR CAPRICE
Kako radiofrekvencija s vakuumom potiče stvaranje novog kolagena
Kolagen je ključan protein zaslužan za čvrstoću, elastičnost i mladolik izgled kože. No, već nakon 25. godine njegova prirodna proizvodnja postupno se smanjuje, a rezultat su prve bore, gubitak tonusa i opuštena koža. Dobra vijest je da moderna tehnologija može potaknuti kožu na stvaranje novog kolagena – jedan od najučinkovitijih tretmana za to je radiofrekvencija s vakuumom.Što je radiofrekvencija s vakuumom?Radi se o kombinaciji radiofrekventne energije i vakuuma koja zagrijava dublje slojeve kože i potkožja, dok vakuum poboljšava cirkulaciju i limfnu drenažu. Ovaj proces stimulira fibroblaste – stanice koje su odgovorne za prirodnu proizvodnju kolagena i elastina.Koje rezultate donosi tretman?zatezanje i učvršćivanje kože,smanjenje bora i sitnih linija,poboljšanu elastičnost i tonus,svjež i mladolik izgled,dugoročni efekt jer se koža obnavlja iznutra.Za razliku od invazivnih metoda, radiofrekvencija s vakuumom je bezbolna, ne zahtijeva oporavak i sigurna je za sve tipove kože.Zašto odabrati ovaj tretman?Osobe koje žele prirodan izgled, bez injekcija i operativnih zahvata, radiofrekvenciju s vakuumom često biraju kao prvi korak protiv starenja kože. Redoviti tretmani postupno poboljšavaju izgled lica i tijela, a rezultati su dugotrajni jer se koža obnavlja vlastitim snagama.Gdje isprobati tretman u Zagrebu?U BEAUTY CENTRU CAPRICE iz Zagreba tretmani radiofrekvencije s vakuumom izvode se na najnovijim uređajima, uz stručni tim koji osigurava maksimalnu učinkovitost i sigurnost.Više informacija potražite na beautycentarcaprice.hr ili na Facebook stranici Beauty Center Caprice Zagreb.
Saznaj više
GYMs4YOU
Grupni treninzi koji unose više energije u svaki tjedan
U moru svakodnevnih obveza mnogima je teško pronaći trening koji će ih zaista motivirati da ostanu dosljedni. Upravo zato grupni treninzi postaju sve popularniji jer nude kombinaciju strukture, energije i raznolikosti. Umjesto da sami osmišljavate svaki trening, ovdje imate jasno vođen sat, stručno vodstvo instruktora i dodatnu motivaciju koju donosi vježbanje u grupi.Gyms4you u svojoj ponudi ima velik izbor grupnih treninga, od intenzivnijih kardio i funkcionalnih programa do treninga usmjerenih na snagu, mobilnost, fleksibilnost i opuštanje. Grupni treninzi dostupni su na više lokacija, a dio ponude realizira se u suradnji s Les Millsom, jednim od najpoznatijih svjetskih imena u grupnom fitnessu.Različiti treninzi za različite ciljeveU ponudi se nalaze programi za članove koji žele raditi na kondiciji, snazi, oblikovanju tijela, stabilnosti ili opuštanju:Programi snage i izdržljivosti:START4YOU - ulazni program za nove članove te je primarno prilagođen ljudima koji se nisu prethodno susreli s treningom s opterećenjemCAMP4YOU – kružni trening za cijelo tijelo kombinacijom vježbi snage i kardio vježbi uz korištenje osnovnih funkcionalnih obrazaca kretanjaBOOTYLAB4YOU – trening snage s naglaskom na gluteus i mišiće donjeg dijela tijelaLES MILLS BODY PUMP™ – trening snage cijelog tijela s vanjskim opterećenjem, idealan za oblikovanje tijela i mišićnu izdržljivostLES MILLS CORE™ – trening za jačanje trupa, stabilnosti i kontrole pokretaHIIT4YOU – intervalni trening visokog intenziteta kratkog trajanjaLES MILLS GRIT™ – visoko intenzivni intervalni trening koji kombinira pokrete i vježbe s utezima za izgradnju mišićne i kardiovaskularne kondicije Body&mind programi:PILATES4YOU – trening za razvoj stabilnosti trupa, fleksibilnosti i pokretljivosti te ispravljanju držanja tijelaYOGA4YOU – trening obuhvaćen nizom poza, meditacija, kontrolom disanja i drugih tehnika koje pomažu pojedincima u opuštanju i oslobađanju od stresaMOBILITY4YOU – program za pokretljivost zglobova i kvalitetu kretanjaLES MILLS BODY BALANCE™ – kombinacija yoge, Tai Chija i pilatesa za ravnotežu, fleksibilnost i opuštanjeFLOW4YOU – trening koji obuhvaća vježbe i kombinacije pokreta iz pilatesa i yoge, razvija se stabilnost trupa, fleksibilnost i pokretljivost Kardio programi:ZUMBA®FITNESS - dinamičan plesni trening koji spaja latinoameričke ritmove s jednostavnim fitnes vježbamaDANCE4YOU – različiti ritmovi i plesni stilovi dat će vam dozu zabave, a izmjene u intenzitetu i tempu razvijat će motoričke sposobnostiLES MILLS TONE™ – spoj kardia, snage i core treninga koji vam daje slobodu vježbanja vlastitim intenzitetomLES MILLS BODY COMBAT™ – energičan trening inspiriran borilačkim sportovima za kondiciju i oslobađanje od stresaLES MILLS BODY ATTACK™ – intenzivan kardio trening za poboljšanje kondicije i agilnostiLakše do navike i boljeg osjećajaVelika prednost grupnih treninga je u tome što unose dinamiku i čine trening zanimljivijim. Kada imate unaprijed osmišljen program i termin koji vas čeka, lakše je ostati dosljedan i pretvoriti trening u naviku. Osim fizičkih rezultata, grupni treninzi mnogima donose i veći osjećaj energije, rasterećenja i zadovoljstva nakon vježbanja.Dodatna prednost je i raznolikost trajanja i intenziteta. Neki treninzi traju 50 minuta, dok su pojedini formati kraći, što je praktično za ljude koji žele kvalitetan trening i kad imaju manje vremena.Ako tražite način da trening bude učinkovit, motivirajuć i dovoljno raznolik da vam ne dosadi, Gyms4you grupni treninzi mogu biti odličan izbor. Uz velik izbor programa lakše je pronaći format koji odgovara vašim ciljevima i stvoriti rutinu u kojoj ćete se osjećati dobro.
Saznaj više