Medicina, stomatologija, farmacija - Skalice

U današnjem ubrzanom načinu života, stopala su često zanemarena u našim redovnim rutinama njege. No, prema stručnjacima, upravo je njega stopala jedna od ključnih komponenti općeg zdravlja i dobrobiti. Savršena pedikura nije samo estetski ugodna, već također služi kao indikator i poticaj za održavanje zdravih i lijepih stopala. U ovom ćemo članku razotkriti tajne savršene pedikure, pružajući uvid u postupak pedikure i preporuke kako održavati stopala u optimalnom stanju.Što je to pedikura?Pedikura je kozmetički tretman usmjeren na njegu stopala i noktiju na nožnim prstima. Postupak obično uključuje niz koraka kao što su čišćenje, piling, odstranjivanje zadebljale kože, oblikovanje i lakiranje noktiju, te hidratacija kože. Osim što estetski poboljšava izgled stopala i noktiju, pedikura također služi za očuvanje i unapređenje zdravlja stopala. Postupak pedikurePedikura se obično započinje namakanjem stopala u toploj vodi obogaćenoj solima ili uljima što omekšava kožu i priprema nokte za daljnji tretman. Nakon toga, stručnjak ili osoba koja izvodi pedikuru koristi pilu ili grater za odstranjivanje zadebljale i suhe kože, posebno na petama i tabanima. Sljedeći korak je oblikovanje noktiju pomoću turpije, a zatim njihovo nježno podrezivanje škarama. Nakon toga slijedi piling koji dodatno uklanja mrtve stanice kože i čini stopala mekšima. Jedan od najvažnijih aspekata pedikure je hidratacija, koja se postiže primjenom kreme ili ulja masirajući stopala. To ne samo da poboljšava teksturu kože, već i pruža osjećaj relaksacije. Završni korak obično je nanošenje laka na nokte koji može biti u boji ili bezbojni, ovisno o osobnim preferencijama. Tajne savršene pedikureKvalitetni alati i proizvodi: Investiranje u kvalitetne turpije, kliješta i ostale alate, kao i u visokokvalitetne kreme i lakove može napraviti znatnu razliku u krajnjem rezultatu.Stručna tehnika: Pravilna tehnika oblikovanja i podrezivanja noktiju, kao i odstranjivanja zadebljale kože, ključna je za postizanje profesionalnog izgleda. Dubinska hidratacija: Ne zanemarujte važnost duboke hidratacije. Korištenje bogatih krema ili ulja, idealno nakon pilinga, pomaže u očuvanju mekoće i elastičnosti kože.Sistematski piling: Redoviti piling stopala uklanja mrtve stanice kože i potiče regeneraciju što dovodi do mekših i zdravijih stopala.Redovna njega: Savršena pedikura nije jednokratni događaj, već rezultat kontinuirane brige. Redoviti tretmani i održavanje su ključni za dugoročno zdrave i lijepe noge.Posjet stručnjaku: Njihova ekspertiza i iskustvo omogućuju im da precizno procjene stanje vaših stopala i odaberu najadekvatnije tretmane i proizvode.Savršena pedikura nije samo pitanje estetike, već i zdravlja i komfora vaših stopala. S pravom tehnikom, kvalitetnim proizvodima i redovitom njegom, vaša će stopala izgledati i osjećati se nevjerojatno. Ako želite profesionalni tretman koji uključuje sve ove tajne savršene pedikure, posjetite salon ljepote Beauty Box na Lašćinskoj cesti 14 u Zagrebu. Ondje vas čeka tim iskusnih stručnjaka koji će vašim stopalima pružiti profesionalni i luksuzni tretman. Sve dodatne informacije potražite na našem IG ili FB profilu.

Parodontologija je grana stomatologije koja se bavi proučavanjem, dijagnostikom i liječenjem bolesti koje utječu na parodont (zubno meso) i potporne strukture zuba, uključujući kost i ligamente. U ovom članku, istražit ćemo važnost parodontologije za vaše opće zdravlje i kako održavanje zdravog parodonta može imati pozitivan utjecaj na vašu cjelokupnu dobrobit.Povezanost parodontalnih bolesti s općim zdravljemParodontalne bolesti, poput gingivitisa i parodontitisa, mogu imati ozbiljne posljedice na vaše opće zdravlje. Istraživanja su pokazala da postoje veze između parodontalnih bolesti i raznih sistemskih bolesti, uključujući dijabetes, kardiovaskularne bolesti, respiratorne bolesti, te komplikacije tijekom trudnoće.Upala i sistemski utjecajParodontalne bolesti karakteriziraju upalni procesi u desnima i oko zuba. Ova kronična upala može uzrokovati otpuštanje upalnih medijatora u krvotok, što može imati negativan utjecaj na druge dijelove tijela. Na primjer, upala može pogoršati postojeće upalne stanja poput reumatoidnog artritisa ili astme.Povezanost s dijabetesomOsobe s dijabetesom imaju povećan rizik od razvoja parodontalnih bolesti. Osim toga, loša kontrola šećera u krvi može pogoršati postojeće parodontalne probleme. Stoga je važno za osobe s dijabetesom redovito posjećivati parodontologa kako bi održavali zdravo parodontalno stanje.Kardiovaskularne bolestiIstraživanja su pokazala povezanost između parodontalnih bolesti i kardiovaskularnih problema poput srčanih udara i moždanih udara. Premda veza između ove dvije vrste bolesti još uvijek zahtijeva dodatna istraživanja, postoje dokazi koji sugeriraju da smanjenje upale u usnoj šupljini može imati pozitivan učinak na zdravlje srca.Respiratorne bolestiBakterije koje uzrokuju parodontalne bolesti mogu ući u dišne putove i pridonijeti razvoju respiratornih infekcija. Ovo može biti posebno problematično za osobe s već postojećim respiratornim bolestima poput astme.Parodontologija je ključna za očuvanje vašeg općeg zdravlja. Održavanje zdravog parodonta ne samo da osigurava zdravlje vaših zuba i desni, već može imati i pozitivan utjecaj na vašu cjelokupnu dobrobit. Redovite posjete parodontologu, pravilna oralna higijena i zdrave životne navike mogu vam pomoći u očuvanju zdravog parodonta i prevenciji ozbiljnih komplikacija. Stoga, ne zanemarujte vašu oralnu higijenu i redovito posjećujte  parodontologa kako biste očuvali vaše opće zdravlje.U Centru dentalne medicine dr. Zvonimir Hrala pronaći ćete vrhunsku skrb za vaše zube, potkrijepljenu bogatom obiteljskom tradicijom koja traje već 50 godina. Posjetite nas na Dankovečkoj 1a u Zagrebačkoj Dubravi i prepustite se stručnom timu koji brine o vašem oralnom zdravlju. Osim vrhunske stomatološke njege, nudimo i estetske tretmane lica kako biste osigurali savršen osmijeh. Za više informacija posjetite našu web stranicu.

Zimska njega kože predstavlja ključan segment očuvanja zdravlja i vitalnosti kože. Hladnoća i oštar vjetar mogu isušiti kožu, stoga je važno prilagoditi rutinu njege kako bi koža zadržala vlažnost i elastičnost.Suočavanje sa zimom: Hidratacija i zaštitaTijekom zimskih mjeseci, koža je izložena suhom zraku i niskim temperaturama koje mogu umanjiti njezinu prirodnu vlažnost. Zato je intenzivna hidratacija ključna. Proizvodi poput Eucerinovih bogatih krema i Biodermine hidratantne njege pružaju koži esencijalne lipide i umirujuće sastojke, štiteći je od isušivanja.Zaštita od sunca nije samo ljetna obvezaSPF nije rezerviran samo za tople mjesece. UV zrake su prisutne i zimi, a snijeg ih može reflektirati, povećavajući rizik od oštećenja kože. Proizvodi poput La Roche-Posay Anthelios linije pružaju širok spektar zaštite od sunca, čak i u zimskim uvjetima.Izbor pravih sastojaka za zimske izazovePreparati koji sadrže umirujuće sastojke poput avenantramida iz A-Derma linije i termalne vode iz Vichyjevih proizvoda mogu umanjiti crvenilo i osjećaj zatezanja. Uriage krema za ruke, s obogaćenim mineralima, štiti kožu od hladnoće i vjetra.Personalizirana njega u Ljekarni ZeusLjekarna Zeus nudi širok asortiman proizvoda prilagođenih različitim potrebama kože tijekom zimskih mjeseci. Stručni tim ljekarne dostupan je 24 sata dnevno za savjetovanje i preporuke individualno prilagođene svakom klijentu.Preporučeni proizvodi za zimsku njegu:Aderma: Krema za obnovu kože s ovsa Rhealba.Avène: Hidratantne i umirujuće kreme sa termalnom vodom.La Roche Posay: Proizvodi sa SPF zaštitom i umirujući balzami.Vichy: Mineral 89 booster za jačanje kožne barijere.Uriage: Barijerne kreme za ekstra zaštitu od hladnoće.Novexpert: Boosteri s vitaminom C za sjaj kože.Cosmel: Losioni za tijelo s hranjivim uljima.Eucerin: Bogate hidratantne kreme za suhu i osjetljivu kožu.Bioderma: Atoderm linija za izuzetno suhu kožu.Nuxe: Ulja i kreme s prirodnim ekstraktima za hranjenje kože.Ducray: Proizvodi za kožu sklonu crvenilu.Silverex: Specijalizirani preparati za osjetljivu kožu.Klorane: Nježni proizvodi za čišćenje i hidrataciju.Za više informacija o proizvodima i personaliziranim savjetima, posjetite Ljekarnu Zeus. Naši stručnjaci su vam na raspolaganju svakoga dana, u svako doba, da odgovore na vaša pitanja i pomognu vam u odabiru prave zimske njege.

Ginekološki pregled je pregled ženskog spolnog sustava kojim se dijagnosticira postojanje upalnih procesa ili tumorskih tvorbi ženskih organa te analiziraju anatomski odnosi organa unutar male zdjelice. Ginekološki pregled obavlja svaka žena koja je bila spolno aktivna tijekom života. Pregled se radi jednom godišnje u sklopu redovite ginekološke kontrole. Kompletan pregled uključuje ginekološki pregled, PAPA test i ultrazvučni pregled, a nakon tridesete godine života dobro je uključiti u pregled i ultrazvuk dojki.Djevojčice prije puberteta posjećuju ginekologa samo u slučaju bolova u trbuhu ili znakova upale vanjskog spolovila, po procjeni i uputi liječnika obiteljske medicine ili pedijatra.Djevojke bi trebale prvi puta posjetiti ginekologa prije prvog spolnog odnosa, tj. u srednjoškolskoj dobi. Prilikom tog posjeta najčešće nije potrebno raditi ginekološki pregled nego samo razgovarati s liječnikom o intimnom zdravlju, menstrualnim ciklusima, promjenama u pubertetu, kontracepciji i zaštiti od spolno prenosivih bolesti. Djevojka može unaprijed pripremiti i zapisati pitanja na papir da bi razgovor bio što uspješniji i zadovoljio sve njene nedoumice.Kako izgleda ginekološki pregled?Ukupno vrijeme provedeno u ginekološkoj ambulanti u prosjeku traje od 20-30 minuta. Sam ginekološki pregled nije dulji od dvije-tri minute. Često se u sklopu pregleda uzima i PAPA test što ne produljuje znatno vrijeme pregleda. Ultrazvučni pregled, koji se radi nakon ginekološkog pregleda, isto tako ne traje dulje od 2-3 minute.Pregled započinje razgovorom o sadašnjim tegobama. Pacijentica treba pripremiti podatke o datumu zadnje menstruacije, godini prve menstruacije, trajanju menstrualnih ciklusa, kontracepciji koju koristi, trudnoćama koje je imala. Treba se podsjetiti je li imala do sada bilo kakvih tegoba vezanih uz žensko zdravlje, operacija, spolno prenosivih bolesti, kakvi su bili PAPA testovi kroz život, ima li problema s mokrenjem i stolicom, osjeća li bolove u maloj zdjelici.Na koja pitanja pripremiti odgovore?Datum zadnje menstruacijeGodina prve menstruacijeTrajanje menstrualnih ciklusaVrsta kontracepcijeDosadašnje trudnoćeTegobe vezane uz žensko zdravljeOperacijeSpolno prenosive bolestiDosadašnji PAPA testoviProblemi s mokrenjem i stolicomBolovi u maloj zdjeliciKada je potrebno ići na ginekološki pregled?djevojčice- po uputi pedijatranevine djevojke- u slučaju tegobažene koje su imale spolni odnos- jednom godišnjemenopauza- jednom godišnjepostmenopauza- jednom godišnjenakon uklanjanja maternice i jajnika- jednom godišnjeKako se pripremiti?Za ginekološki pregled nije potrebna posebna priprema. Zgodno bi bilo da žena obuče suknju da joj bude manje neugodno kada skine donje rublje, a mora se prošetati kroz ambulantu iz kabine za presvlačenje do ginekološkog stola. Neke žene ponesu sa sobom posebne čarape koje obuku prije pregleda, pogotovo ako su cijeli dan bile u cipelama i nisu se imale vremena oprati nego su došle direktno s posla na pregled. Nije potrebna depilacija za pregled, ginekologu je sasvim svejedno imaju li žene dlačice ili ne prilikom pregleda. Dobro je maknuti dlačice jedino ako postoji neka izraslina ili ranica na spolovilu koju dlačice pokrivaju, da se bolje prikaže kod pregleda.Pregled se obavlja u ležećem položaju pacijentice, na ginekološkom stolu. Prvo se vizualno pregleda vanjskog spolovila, zatim se nježno u rodnicu umetne instrument (spekulum) koji omogućuje pregled rodnice i vrata maternice za analizu eventualnih upalnih promjena, kvalitete iscjetka te građe rodnice i vrata maternice. Ako je potrebno tada se uzima i PAPA test. Za izvođenje PAPA testa, ginekolog mora uzeti stanice s površine stijenke rodnice i vrata maternice pacijentice. Drvenom špatulom lagano sastruže stanice s površine stijenke rodnice i vrata maternice te malom četkicom uđe u unutrašnjost vrata maternice i uzme uzorak. Uzimanje PAPA testa može biti malo neugodno, ali najčešće ne boli. Na kraju se izvodi bimanualni palpacijski pregled kod kojeg jedna ruka liječnika pregledava trbuh pacijentice, a kažiprst druge ruke se umetne u rodnicu. Time se utvrđuje jesu li maternica, jajovodi i jajnici bolni na dodir ili povećani te u kakvim su anatomskim odnosima sa susjednim organima.Ginekološki pregled, u pravilu, nije bolan.Može izazvati nelagodu jer se ulazi u najdublju žensku intimu pa to niti jednoj ženi nije ugodan postupak, ali najčešće nema izražene boli. Bol se javlja u slučaju da pacijentica ima upalu ginekoloških organa ili mokraćnih puteva. Pacijentica mora napomenuti liječniku boli li je neko određeno mjesto prilikom pregleda da bi se lakše došlo do uzroka boli. Bol može biti izražena na vanjskom spolovilu, rodnici, u području maternice, jajnika, mokraćnog mjehura, slijepog crijeva. Tada liječnik ginekološkim i ultrazvučnim pregledom donosi dijagnozu o čemu se točno radi.Korist pregleda nadmašuje nelagoduSam pregled ne traje dugo, a daje puno informacija o intimnom zdravlju žene tako da korist pregleda uveliko nadmašuje nelagodu samog pregleda. Bilo bi dobro da žena ne stavlja nikakve vaginalete tri dana prije pregleda. Spolni odnosi neposredno prije pregleda nisu prepreka za pregled, jer nije dokazano da PAPA testovi, koji su rađeni nakon spolnih odnosa, daju lošije rezultate.Dio kompletnog ginekološkog pregleda je i ultrazvučni pregled kojim se analizira izgled maternice, jajnika, jajovoda i okolnih struktura. U slučaju potrebe za ultrazvučnim pregledom kod djevojaka koje nisu imale spolne odnose, potrebno je doći na pregled s punim mokraćnim mjehurom. Ultrazvuk se u tom slučaju radi preko trbuha pa je potrebno imati pun mokraćni mjehur da bi se mogli korektno prikazati maternica i oba jajnika. Žene, koje su imale odnose, dolaze na pregled s praznim mokraćnim mjehurom jer je pregled na taj način ugodniji.Rana detekcija bolesti čuva zdravljeŽene u reproduktivnoj dobi, koje nemaju nikakvih ginekoloških tegoba, trebale bi obavljati preglede jednom godišnje u svrhu prevencije i očuvanja intimnog zdravlja žene. Rana detekcija spolno prenosivih bolesti čuva reproduktivno zdravlje i buduće trudnoće. Rana detekcija abnormalnih promjena stanica u PAPA testu sprječava razvoj karcinoma vrata maternice. Rana ultrazvučna detekcija promjena na maternici i jajnicima (miomi, polipi, zloćudni tumori) omogućuje pravovremeno liječenje i izlječenje.U slučaju smetnji odmah se javite na ginekološki pregledU slučaju da žena, bez obzira je li imala spolne odnose ili ne, ima bilo kakvih smetnji kao što su pojačani iscjedak ili iscjedak neugodnog mirisa, nepravilno, bolno ili produljeno krvarenje, bolovi u donjem dijelu trbuha, osjećaj pečenja ili svrbeži vanjskog spolovila te u slučaju učestalog mokrenja ili bolova i pečenja prilikom mokrenja mora se odmah javiti se na pregled ili barem telefonski kontaktirati liječnika da on procijeni i da savjet što dalje.Nevina djevojka, koja je imala kontakt preko kože i sluznica spolnog organa partnera (oralni, analni seks, dodiri, seksualna pomagala…) mora raditi ginekološki pregled i „indirektni“ PAPA test kod kojeg se uzorci iz rodnice uzimaju kroz otvor u himenu koji služi za istjecanje menstrualne krvi. Bilo koji od nabrojanih kontakata može dovesti do zaraze HPV virusom ili drugih spolnih bolesti. Penetracija nije nužna za zarazu spolno prenosivim bolestima.Ginekološki pregled kod djevica nije bolanGinekološki pregled kod djevica nije bolan i ne može naštetiti nevinim djevojkama. Može uzrokovati laganu nelagodu.U slučaju potrebe za ultrazvučnim pregledom kod djevojaka koje nisu imale spolne odnose, ultrazvuk se radi preko trbuha pa je potrebno doći na pregled s punim mokraćnim mjehurom da bi se preko trbuha mogli korektno ultrazvučno prikazati maternica i oba jajnika.Ginekološki pregledi i trudnoćaPrilikom prvog ginekološkog pregleda u trudnoći liječnik odlučuje o daljnjim pregledima: koliko često treba raditi preglede tijekom trudnoće i moraju li se raditi dodatne pretrage bitne za prevenciju i očuvanje zdravlja tijekom trudnoće. Laboratorijske pretrage imaju svoju standardnu shemu kada se rade tijekom trudnoće, no u iznimnim situacijama liječnik traži dodatne pretrage ili kontrolno ponavljanje već napravljenih pretraga.Ginekolog tijekom trudnoće radi preglede u spekulima u svrhu detekcije znakova upale ili znakova prijetećeg prijevremenog porođaja. Prilikom svakog pregleda se uzima uzorak za stupanj čistoće – uzorak se razmaže na stakalce i pod mikroskopom se analizira flora rodnice. Prilikom prvog pregleda se uzima uzorak za PAPA test ako nije bio uzet u zadnjih godinu dana. U kasnijim pregledima mogu se raditi cervikalni brisevi na određene bakterije.Ginekološki pregledi trebaju biti redovitiU slučaju simptoma vezanih uz mogućnost prijevremenog porođaja, liječnik procjenjuje ginekološkim pregledom nije li došlo do smekšavanja i otvaranja vrata maternice. Tada se ultrazvučno procjenjuje duljina i otvorenost vrata maternice.Potrebno je redovito raditi ginekološki pregled cijeli život jer svako doba u životu žene nosi svoje specifičnosti što se tiče intimnog zdravlja. Tijekom reproduktivne dobi veći je naglasak na spolno prenosivim bolestima i prevenciji raka grlića maternice preko PAPA testa, a u kasnijoj životnoj dobi povećava se učestalost drugih malignih oboljenja: raka vulve, jajnika, maternice, lihena sklerozusa te promjena koje dovode do spuštanja mokraćnog mjehura i maternice. Uočavanje na vrijeme svih napomenutih promjena igra odlučujuću ulogu u izlječenju pacijentice.Stručna pomoć je važnaMenopauza je period u kojem se događaju mnoge promjene kod žena: fizičke, emocionalne i psihičke. Ako se žena ne može nositi sa time, bitno je da potraži stručnu pomoć. Često simptomi perimenopauze preplaše ženu jer ona, u prvi tren, ne shvaća što joj se događa i počinje se brinuti je li se razboljela. Ne prepoznaje da ulazi u menopauzu jer se neki simptomi perimenopauze preklapaju sa simptomima određenih bolesti. Nakon pregleda i razgovora s liječnikom većina nedoumica budu razriješeno. No, perimenopauza je višegodišnji proces pa je poželjno da žena uključi liječnika u svakom trenu kad nije sigurna kako dalje. Veliki utjecaj na žene imaju i mediji koji najčešće senzacionalistički naglašavaju simptome menopauze i stvaraju još veću anksioznost među ženskom populacijom. Tu uloga liječnika može biti jako bitna u razjašnjavanju pojedinih simptoma i savjetovanju na koji način postupati dalje.Važno je nastaviti s ginekološkim pregledima i nakon operacija.Mnoge žene se pitaju trebaju li nastavljati ići ginekologu ako su operativno uklonile maternicu i jajnike. Važno je nastaviti s ginekološkim pregledima i nakon takvih operacija. Maternica i jajnici nisu jedini ženski organi koji zahtijevaju redovite ginekološke kontrole. Pregled rodnice i vanjskog spolovila također spada u dio ginekološkog pregleda kojeg liječnik napravi svaki puta kada žene dođe na kontrolu. Razni upalni procesi i premaligne / maligne promjene mogu se događati i u rodnici i na vanjskom spolovilu. Ako je žena tijekom života imala loše nalaze PAPA testova, onda i nakon odstranjenja maternice mora dalje raditi PAPA test kod kojeg se uzorak uzima sa sluznice rodnice.Strah od ginekologa nije neuobičajen. Kod svake žene postoji anksioznost i nelagoda od same pomisli o tome kako izgleda ginekološki pregled i iz kojeg mjesta se uzimaju uzorci za PAPA test. Nije jednostavno izložiti najdublju intimu nekom nepoznatom, koliko god da smo svjesni toga da je to korisno.Pristup pacijentu i stručnost liječnikaDjevojčice su odmalena odgajane da paze na svoje intimno zdravlje i ono je u fokusu svake žene kroz cijeli život. To je ispravan stav jer o zdravom ginekološkom sustavu ovisi reprodukcijska sposobnost svake žene. Većina žena ima želju postati majkom pa je vrlo bitno da se ne desi neka upala koja može smanjiti mogućnost začeća. Seksualnost je osnova svake veze u partnerskim odnosima. Sve što može narušiti intimno zdravlje utječe na seksualnost, a posljedično tome i na ljubavnu vezu. Zbog svega navedenog uvijek postoji neizvjesnost kakvi će biti rezultati PAPA testa i hoće li se pronaći nekakvih znakova bolesti prilikom pregleda. No, to ne smije biti razlog izbjegavanja pregleda nego, naprotiv, motiv da pazimo na sebe i s punim povjerenjem odlazimo na preglede. Svaka žena bi trebala biti svjesna da je korist od pregleda ogromna pa treba staviti strah i anksioznost u drugi plani te dozvoliti sama sebi jednom godišnje otići na pregled.Nije lako odabrati pravog ginekologa za sebe. Pristup pacijentu i stručnost liječnika su dvije karakteristike koje su ključne za uspješno liječenje svakog pacijenta.Dobar liječnik ima vremenaDobar liječnik treba imati vremena za pacijenticu i pozorno saslušati sve njene tegobe. Aktivno sudjelovati u njenom iznošenju problema, postavljati potpitanja i usmjeravati razgovor prema bitnim činjenicama kojih se možda pacijentica nije sjetila u taj čas.Stručnost liječnika dovodi do prave dijagnoze i adekvatnog liječenja.Potražite podatke koji navode kakav je kontinuitet stručnog usavršavanja određenog ginekologa te za koja stručna područja ima certifikate. Dobro je raspitati se kod drugih žena kakva su im iskustva kod određenih liječnika, iako je svatko od nas individua za sebe i životni kriteriji nam se razlikuju. Ne odgovara svatko svakome pa je ponekad potrebno posjetiti nekoliko ginekologa dok se ne nađe onaj koji nama odgovara. To nije uzalud utrošen trud jer je ginekolog liječnik kojeg svaka žena treba minimalno jednom godišnje, a u slučaju trudnoće tijekom cijele trudnoće.Ginekološki pregled spada u najintimnije liječničke preglede pa je bitno da se pacijentica može opustiti i imati povjerenje u liječnika kojeg je odabrala. Jednom, kad žena nađe ginekologa kojem vjeruje, ginekološki pregledi postanu puno manje stresni i nije teško odlučiti se odlaziti na redovite kontrole. Najbolje je, uz ginekološki pregled, planirati odmah i ultrazvuk dojki pa na taj način zaokružiti godišnji pregled ženskog intimnog zdravlja.

Nedavno ste dobili ortodontski aparat, a osjećate se pomalo izgubljeno u svijetu četkica, konaca i posebnih tehnika čišćenja? Ne brinite, niste sami! Održavanje oralne higijene s ortodontskim aparatićem može izgledati kao izazov, ali uz pravilne savjete i rutinu, održavanje zdravog osmijeha može biti jednostavno. Evo pet ključnih savjeta koji će vam pomoći održati oralnu higijenu na vrhunskoj razini tijekom nošenja ortodontskog aparatića.1. Temeljito četkanje je ključnoPrvi i najvažniji korak prema održavanju oralne higijene s ortodontskim aparatićem je temeljito četkanje zuba. Koristite meku četkicu i postavite je pod kutem od 45 stupnjeva prema zubima. Posebno pazite na čišćenje oko bravica i žica, jer se bakterije lako skupljaju na tim područjima. Preporučljivo je četkati zube najmanje dva puta dnevno, a idealno je nakon svakog obroka.2. Čišćenje koncem između bravicaOno postaje još važnije prilikom nošenja ortodontskog aparatića. Korištenje posebnog tankog konca za zube omogućava vam dosezanje između bravica i žica, gdje se lako mogu zaglaviti ostaci hrane. Redovito čišćenje sprječava nastanak zubnog plaka i održava zdravo stanje desni.3. Ispravno korištenje interdentalnih četkicaInterdentalne četkice su odličan dodatak vašoj oralnoj higijeni s ortodontskim aparatićem. Male četkice dizajnirane su za čišćenje teško dostupnih područja između bravica i zuba. Koristite ih nježno kako biste izbjegli oštećenje aparata i desni. Redovito mijenjajte četkice kako biste osigurali učinkovito čišćenje.4. Redovite posjete stomatologuNemojte zanemarivati redovite posjete svojem stomatologu ili ortodontu. Oni će pratiti napredak vašeg liječenja, prilagoditi ortodontski aparat prema potrebi i pružiti dodatne savjete o oralnoj higijeni. Redoviti pregledi su ključni kako biste spriječili potencijalne probleme i održali zdrav osmijeh.5. Upotreba antimikrobnih sredstava za ispiranje ustaAntimikrobna sredstva za ispiranje usta mogu biti od pomoći u održavanju čiste i zdrave usne šupljine. Ova sredstva pomažu u ubijanju bakterija koje se mogu nakupiti oko bravica i žica. Važno je odabrati sredstvo koje ne sadrži alkohol kako ne bi isušivalo sluznicu usta i desni.Naposljetku, želimo vam omogućiti najbolju skrb za vaš ortodontski aparat. U specijalističkoj stomatološkoj ordinaciji za ortodonciju mr.sc. Nevenka Vukušić, nudimo vrhunsku uslugu i stručnost u rješavanju ortodontskih potreba. Ako imate bilo kakvih pitanja ili trebate dodatne savjete, slobodno nas kontaktirajte putem telefona na profilu. Vaš osmijeh je naša briga!

Posljedice gubitka jednog ili više zuba ne manifestiraju se samo kao  estetski problem ili smetnje prilikom žvakanja već one  ostavljaju i promjene na preostalim zubima u vidu njihovog naginjanja i promjene položaja. Sve to  u konačnici mijenja i zagriz pacijenta. Suvremene tehnologije u dentalnoj medicini i dentalnoj tehnici pružaju razna rješenja za pacijente koji se suočavaju s gubitkom jednog ili više zubi. Najčešća rješenja dolaze u obliku krunica,mostova ili proteza.Što je zubni most?Zubni most je dentalni protetski nadomjestak  kojim nadomještamo nedostatak jednog ili više zuba. On se postavlja na izbrušene zube,popunjava prazninu nastalu gubitkom prirodnih zuba i obnavlja funkciju i estetiku. U nedostatku zuba kao nosača mosta,most se može postaviti na implantatima.Što je krunica?Zubna krunica je nadomjestak od različitih materijala(metalkeramika, cirkon, glinična keramika) kojim se prekriva jedan zub u svrhu estetike ili zaštite zuba od loma(liječen zub,zub s velikim kompozitnim ispunom).Što je proteza?Proteza je mobilni protetski nadomjestak koji se izrađuje kod pacijenata kojima nedostaje većina ili svi zubi.  Prema tome proteze dijelimo na djelomične-kad pacijent još ima neke svoje zube i potpune proteze. Kod izrade djelomične proteze postoji mogućnost i postavljanja krunica s vezama za djelomičnu protezu,a u svrhu bolje stabilnosti i estetike djelomične proteze.Potpuna  proteza izrađuje se u slučaju gubitka svih zuba.Postupci: kako do novog osmijeha?Svaki od ovih tretmana započinje posjetom doktoru dentalne medicine koji će procijeniti pacijentovo oralno zdravlje i prilagoditi tretman prema individualnim potrebama. Postupci uključuju pripremu zuba, uzimanje otiska (klasičan ili skeniranjem), izradu privremenih nadomjestaka te postavljanje trajnih mostova, krunica ili proteza.Ovi protetski radovi ne samo da obnavljaju funkciju žvakanja, već i poboljšavaju estetiku, pružajući pacijentima potrebno samopouzdanje i osmijeh koji će trajati godinama. Razgovarajte sa svojim doktorom dentalne medicine kako biste otkrili koje rješenje najbolje odgovara vašim potrebama i željama.Posjetite nas u Ordinaciji dentalne medicine Alka Petreković, dr.med.dent. i doživite vrhunsku dentalnu skrb u ugodnom okruženju. Naš individualni pristup svakom pacijentu jamči ne samo izvrsnost u pružanju usluga, već i osmijeh koji pristaje vašim jedinstvenim željama i potrebama. S više od 20 godina iskustva, posvećeni smo pružanju iznimne skrbi koja ispunjava i nadmašuje očekivanja. Za sve dodatne informacije ili upite, slobodno nas kontaktirajte.

U današnjem svijetu gdje njega tijela igra ključnu ulogu, uklanjanje neželjenih dlačica postaje sve važnijim dijelom rutine ljepote. No, s obzirom na raznovrsne metode koje su dostupne, kako odabrati najučinkovitiju opciju? U nastavku ćemo vam predstaviti tri popularna i vrlo učinkovita rješenja: depilacija voskom, egipatska depilacija i šećerna pasta s trakicama.Depilacija voskomVosak je jedna od najpopularnijih metoda depilacije koja pruža dugotrajne rezultate. Vosak se nanosi na kožu i zatim se uz pomoć trakica uklanja s kože izvlačeći dlačice iz korijena. Ova metoda može biti malo bolna, ali mnogi ju smatraju vrijednom toga zbog iznimne glatkoće koju pruža. Vosak se može koristiti na različitim dijelovima tijela, uključujući noge, ruke, pazuhe i bikini zonu, a kod muške populacije to su prsa i leđa.Egipatska depilacijaEgipatska depilacija je tretman uklanjanja neželjenih dlačica poznat više od 2000. godina.Prirodna šećerna pasta napravljena je od šećera, vode i limunovog soka. Na ovaj način, dlačice se uklanjaju iz korijena. Egipatska pasta se nanosi u suprotnom smjeru od rasta dlačica, a zatim se trzajima ruke uklanja u smjeru rasta dlačica.Šećerna pasta s trakicamaOva šećerna pasta je također napravljena od prirodnih sastojaka, a razlika naspram egipatske depilacije je ta što se lagano zagrijava u grijaču. Lagano zagrijana šećerna pasta se nanosi špatulom u smjeru rasta dlačica, a uklanja u suprotnom smjeru trakama.Egipatska depilacija i depilacija šećernom pastom s trakicama preporučuju se za vrlo osjetljive kože. Šećerne paste su hipoalergene i izazivaju minimalne reakcije nakon depilacije.Izbor metode depilacije ovisi o vašim osobnim preferencijama, toleranciji na bol, osjetljivosti kože i budžetu. Prije nego se odlučite, preporučuje se konzultacija s profesionalcem kako biste pronašli najbolju opciju koja će vam omogućiti postizanje željenih rezultata. Bez obzira na odabir, depilacija će rezultirati glatkom i njegovanom kožom!Započnite svoje putovanje prema glatkoj i njegovanoj koži uz kozmetički salon Iva Kozmetika - vašim pouzdanim partnerom u kompletnoj njezi lica i tijela s više od 35 godina iskustva. Otkrijte naše vrhunske usluge koji će vas ostaviti oduševljenima. Neka Iva Kozmetika postane vaša destinacija za besprijekornu depilaciju. Posjetite nas već danas kako biste saznali više i rezervirali svoj tretman! Vaša koža zaslužuje najbolje, i mi to pružamo.

U današnje vrijeme, ljepota i samopouzdanje često su povezani s izgledom osmijeha. Svi želimo imati bijele zube koji sjaje, ali različiti faktori poput prehrambenih navika, pušenja, pića poput kave ili crnog vina te genetike mogu utjecati na boju naših zuba. Srećom, postoje različite metode izbjeljivanja zuba koje vam mogu pomoći postići sjajan osmijeh bez velikog napora.Profesionalno izbjeljivanje kod stomatologaJedna od najefikasnijih metoda izbjeljivanja zuba je posjet stomatologu. Stručnjaci koriste snažne gelove koji sadrže aktivne sastojke poput vodikovog peroksida kako bi uklonili mrlje i posvijetlili zube. Ova metoda pruža brze i dugotrajne rezultate, a prednost je što je postupak nadziran od strane profesionalca.Kućno izbjeljivanjeDostupni su i različiti proizvodi za kućno izbjeljivanje zuba, poput traka, gelova ili peroksida u obliku gelova i pasti. Ove opcije često su prikladnije budući da ih možete koristiti u udobnosti vlastitog doma. Međutim, rezultati mogu biti manje dramatični u usporedbi s profesionalnim tretmanimaPravilna oralna higijenaOsim izbjeljivanja, održavanje pravilne oralne higijene ključno je za zdrave i lijepe zube. Redovito četkanje zuba, upotreba zubnog konca te redovite posjete stomatologu pomažu u sprječavanju nastanka mrlja i održavaju zube zdravima.Izbjegavajte potencijalne uzročnike mrljaPušenje i konzumacija tamnih napitaka poput kave, crnog vina ili gaziranih pića može doprinijeti promjeni boje zuba. Smanjenje ili izbjegavanje tih navika može pomoći očuvati bjelinu zuba.Prije nego što se odlučite za određenu metodu, preporučuje se konzultacija sa stomatologom kako biste odabrali najbolju opciju koja odgovara vašim potrebama. Bez obzira na odabranu metodu, redovito održavanje oralne higijene ključno je za dugotrajno očuvanje sjajnog osmijeha. Slijedeći ove korake, možete postići bijele zube bez velikog napora i uživati u samopouzdanim osmjesima koji privlače pažnju.Osigurajte zdravlje i ljepotu vašeg osmijeha uz stomatološke usluge ordinacije Ljiljana Krznarić dent. med.! ! Bez obzira na dob, pružamo sveobuhvatnu skrb za vaše zube, od sanacije i prevencije do estetskih zahvata i implantoloških radova. Posjetite našu web stranicu za više informacija i zakazivanje termina. Slobodno nas kontaktirajte na engleskom, njemačkom ili talijanskom jeziku, a za dodatnu fleksibilnost, nudimo kreditiranje stomatoloških radova putem Amex, Master ili Visa kartica.

Prednosti trajnih zubnih implantata su široko priznate i dokazane u području stomatologije. Ovi moderni dentalni uređaji su postali popularan način zamjene izgubljenih zuba jer pružaju brojne prednosti u usporedbi s tradicionalnim protetskim rješenjima poput parcijalnih proteza ili mostova.Donosimo tri glavne prednosti trajnih zubnih implantata.1. Prirodan izgled i osjećajJedna od najvećih prednosti trajnih zubnih implantata je njihov prirodan izgled i osjećaj. Implantati se postavljaju izravno u čeljust i zamjenjuju korijene izgubljenih zuba. Zahvaljujući njihovoj čvrstoj integraciji s kostima, implantati pružaju stabilnu osnovu za protetski nadomjestak, poput krune ili mosta.Implantati se dizajniraju i izrađuju tako da se estetski uklapaju s ostalim zubima u ustima. Stručnjaci za implantologiju uzimaju u obzir oblik, boju i veličinu vaših prirodnih zubi kako bi osigurali što prirodniji izgled zamjenskog zuba. Osim toga, implantati omogućuju normalan osjećaj prilikom žvakanja i govora, čineći ih iznimno udobnima za pacijente.2. Poboljšana funkcionalnostDruga značajna prednost trajnih zubnih implantata je poboljšana funkcionalnost u usporedbi s drugim protetskim rješenjima. Budući da se implantati integriraju s čeljusnom kosti, oni pružaju izuzetnu stabilnost. To znači da možete jesti svoju omiljenu hranu bez ikakvih poteškoća ili straha da će se protetski nadomjestak pomaknuti ili ispasti.Parcijalne proteze i mostovi često zahtijevaju brušenje susjednih zuba kako bi se osigurala stabilnost. S druge strane, trajni zubni implantati ne zahtijevaju nikakvo oštećenje okolnih zuba, što čuva vaš prirodni zubni niz. Ova poboljšana funkcionalnost omogućuje vam da uživate u svakodnevnim aktivnostima, poput žvakanja hrane, bez ikakvih ograničenja.3. Trajnost i dugoročna investicijaTrajni zubni implantati su dugoročno rješenje za zamjenu izgubljenih zuba. Kada se pravilno postave i održavaju, implantati mogu trajati mnogo godina, čak i cijeli život. To ih čini vrijednom investicijom u vaše oralno zdravlje i kvalitetu života.Drugi tradicionalni oblici protetike, poput parcijalnih proteza ili mostova, mogu zahtijevati zamjenu ili prilagodbe nakon određenog vremenskog razdoblja. Implantati, s druge strane, pružaju trajno rješenje koje zahtijeva samo redovno održavanje oralne higijene i redovite posjete stomatologu. Dugoročna trajnost implantata čini ih ekonomski isplativim i praktičnim izborom za pacijente.Trajni zubni implantati donose brojne prednosti pacijentima koji žele zamijeniti izgubljene zube. Njihov prirodan izgled i osjećaj, poboljšana funkcionalnost te trajnost i dugoročna investicija čine ih izvrsnim izborom za obnovu osmijeha i samopouzdanja. Ako razmišljate o trajnom rješenju za zamjenu izgubljenih zuba, razgovarajte sa svojim stomatologom o mogućnostima koje pružaju trajni zubni implantati.Ako ste u potrazi za kvalitetnom stomatološkom uslugom uz kvalitetne materijale i pristupačne cijene, posjetite ordinaciju Dental Tomaš. Naš tim specijalista iz različitih grana dentalne medicine osigurat će vam vrhunska rješenja za sve vaše stomatološke potrebe. Iskoristite prednosti najsuvremenije RTG dijagnostike udaljene samo 500 metara od nas. Ne čekajte, rezervirajte svoj termin i povratite zdravlje i ljepotu svog osmijeha.

Vazektomija je najsigurniji način sprječavanja neželjene trudnoće. U Velikoj Britaniji se nakon 2000. godine obavljalo oko 40.000 zahvata godišnje. U  SAD-u 1/3  parova koji pokušavaju spriječiti trudnoću izabire vazektomiju ili podvezivanje jajovoda kao metodu kontracepcije.U  Hrvatskoj tu metode izabire samo manji broj parova.Tehnika klasične vazektomijeU našoj ustanovi radi se klasična vazektomija. Pacijent na zahvat dolazi izbrijanog skrotuma. Nakon čišćenja operativnog polja,između palca i kažiprsta fiksiramo duktus, dajemo lokalnu injekciju 5 ml 2% xilocaina  ,prerežemo kožu,razmaknemo s peanom potkožne strukture ,s kirurškom pincetom ulovimo duktus i izvučemo ga van, isprepariramo ga od okolnog tkiva,isprepariramo sve i najmanje ovojnice te krvne žile i živce. Stavimo peane, podvežemo sa svilom(3.0) 2x na proksimalnom kraju i jednom na distalnom.Odrežemo dio duktusa , stavimo u formalin.Učinimo hemostazu, sa Vikrilom (4.0) podvežemo distalni kraj još jednom te zašijemo kožu. Isto ponovimo na drugoj strain.Postoperativni tijekNakon zahvata, koji traje oko pola sata,  pacijent ostaje u sali još desetak minuta. Preporučuje se da pacijent bude odvezen kući. Sljedeća dva dana važno je strogo mirovanje, dok se bolovanje savjetuje sedam dana. Ovaj postupak je standardan i ne iziskuje posebne mjere opreza.Kontrole i postoperativni savjetiPrva kontrola se obavlja nakon jednog ili dva dana. Dizanje teških tereta ne preporučuje se najmanje pet dana nakon zahvata. Sljedeća kontrola je nakon 10-12 tjedana. Na toj kontroli pregledamo ejakulat, koji pacijent donese od kuće, pod mikroskopom. Ako se u ejakulatu ne pronađu spermiji, pacijent može slobodno imati odnose bez dodatne zaštite.Iskustva u našoj ambulantiU razdoblju od 2000. do 2010. godine, 31 pacijent se odlučio za vazektomiju u našoj ambulanti. Od 2010. do prosinca 2022. godine, taj broj je porastao na ukupno 250 pacijenata. Tijekom samog zahvata, pacijenti mogu osjetiti određenu nelagodu prilikom pokušaja lociranja duktusa i funikulusa, koja se lokalizira u predjelu mošnje i donjeg trbuha. Pojava potkožnih obojenosti oko rane na skrotumu je česta.Komplikacije i njihovo rješavanjeKrvarenje iz potkožja i naknadna sekrecija su iznimno rijetke komplikacije, zabilježene u samo jednom slučaju. U dva slučaja su se javili manji hematomi koji su potvrđeni palpacijom i ultrazvukom, ali su se sami resorbirali unutar nekoliko tjedana. U jednom slučaju je došlo do krvarenja u skrotum treći dan nakon zahvata, ali je hematom bio uspješno resorbiran nakon četiri tjedna.Na temelju naših iskustava, možemo zaključiti da je vazektomija siguran i rutinski urološki zahvat koji se može obaviti ambulantno. Preporučuje se kada su sve druge mogućnosti kontracepcije isključene. Dobro informiranje pacijenta i njegove partnerice o zahvatu, zajedno s iskustvom operatera, ključni su faktori za zadovoljstvo pacijenta, partnerice i medicinskog tima koji pruža uslugu.Za više informacija kontaktirajte našu Urološku ordinaciju dr. Neven Kapun putem telefona ili e-maila.