Ljepota, njega i zdravlje - Zamet

Frizura je puno više od kose – ona je okvir lica, naglašava osobnost i stil, ali i utječe na prvi dojam. Odabir prave frizure može naglasiti vaše najbolje crte i prikriti one koje želite ublažiti. Ključ svega je znati koji oblik lica imate i kako ga frizura može najbolje pratiti.Frizura prema obliku licaOkruglo liceKod okruglog lica cilj je vizualno ga izdužiti. Najbolje pristaju frizure s kraćim stranama i nešto većim volumenom na vrhu.Ovalno liceSmatra se idealnim oblikom lica jer mu pristaje gotovo svaka frizura – od klasičnih kratkih rezova do modernih fade stilova.Kvadratno liceNaglašena čeljust najbolje se uravnotežuje frizurama s mekšim linijama. Dobro izgledaju kraće frizure s teksturom ili nešto dužim gornjim dijelom.Izduženo liceFrizura treba dodati širinu, a ne duljinu. Strane ne bi trebale biti prekratke, dok duži gornji slojevi stvaraju ravnotežu.Trokutasto liceAko je čelo šire od brade, najbolje pristaju frizure s volumenom sa strane koje uravnotežuju proporcije.Profesionalni savjet čini razlikuIako pravila mogu pomoći, najbolji način da pronađete frizuru koja vam pristaje je konzultacija sa stručnjakom. Iskusan frizer uzet će u obzir vaš oblik lica, gustoću i strukturu kose, ali i osobni stil.Gdje pronaći pravi rez u Zagrebu?Ako tražite frizera specijaliziranog za muške frizure, posjetite Frizerski studio za muškarce "On" iz Zagreba. Njihov tim kombinira znanje, trendove i iskustvo kako bi pronašao frizuru koja će najbolje naglasiti vaš izgled i stil.Jer prava frizura nije slučajnost – ona je rezultat stručnog reza i dobrog savjeta.

Stopala nas nose kroz cijeli dan, a često im posvećujemo pažnju tek kad se pojave problemi. Bol, zadebljana koža, urasli nokti ili promjene na koži – sve su to znakovi da je vrijeme za stručnu pomoć. No mnogi se tada pitaju: je li ovo za medicinsku pedikuru ili trebam posjetiti liječnika?Odgovor ovisi o prirodi problema, njegovoj ozbiljnosti i općem stanju vašeg zdravlja.Kada je vrijeme za medicinsku pedikuru?Medicinska pedikura idealna je za sve neliječene, ali neugodne i bolne promjene na stopalima koje ne zahtijevaju liječničku intervenciju, ali traže stručnu obradu. Uslugu obavlja edukirani stručnjak koji koristi sigurne, sterilne instrumente i individualan pristup.Trebali biste se naručiti na medicinsku pedikuru ako imate:zadebljanu, ispucalu ili suviše suhu kožu,natiske, žuljeve i kurje oči,urasle nokte u početnoj fazi,zadebljane ili deformirane nokte,gljivične promjene na noktima ili koži (uz prethodnu dijagnozu),potrebu za redovitom higijenom stopala kod problema s cirkulacijom ili dijabetesom.Cilj medicinske pedikure nije samo estetika, već očuvanje zdravlja stopala, prevencija infekcija i pravilna njega kod specifičnih stanja.Kada ipak treba posjetiti liječnika?Ako su simptomi izraženi, bol je jaka ili je prisutna infekcija, gnoj, rana koja ne zacjeljuje, promjena boje kože, izraslina ili jaka upala, tada je najbolje najprije se obratiti liječniku – dermatologu, ortopedu ili liječniku opće prakse.Također, osobe s dijabetesom, neuropatijama ili kroničnim bolestima koje utječu na cirkulaciju trebaju dodatni oprez. U tim slučajevima, medicinska pedikura se može provoditi, ali u suradnji s liječnikom i po njegovim preporukama.Kombinacija njege i medicinske skrbiU mnogim slučajevima, najbolji rezultat postiže se kombinacijom medicinske pedikure i liječničke skrbi. Primjerice, dermatolog može dijagnosticirati gljivičnu infekciju, a zatim medicinski pediker redovito održavati nokte dok terapija djeluje. Isto vrijedi i za urasle nokte ili kurje oči koji zahtijevaju konzultaciju, ali i redovitu njegu.Stručna njega u ZagrebuAko niste sigurni kome se obratiti, uvijek je najbolje krenuti s medicinskom pedikurom, gdje će vas educirani stručnjak pregledati i procijeniti trebate li daljnju medicinsku pomoć. U Zagrebu se za to možete s povjerenjem obratiti salonu Medicinska pedikura i protetika, koji nudi profesionalnu njegu, obradu problematičnih stopala i protetska rješenja za oštećene nokte.Njihovo dugogodišnje iskustvo i individualan pristup klijentima omogućuju rješavanje širokog spektra problema, a sve u ugodnoj, sterilnoj i stručnoj atmosferi.Saznajte više i naručite se putem službene web stranice: www.pedikura.com.hr

U vremenu kada sve više ljudi traži prirodnije i nježnije pristupe liječenju, homeopatija zauzima sve važnije mjesto kao oblik komplementarne medicine. Mnogi je koriste kako bi ublažili simptome alergija, glavobolja, nesanice i drugih kroničnih tegoba, često tražeći način da izbjegnu prekomjernu uporabu lijekova ili pronađu dodatnu podršku svom zdravlju.Ali može li homeopatija stvarno pomoći kod ovih čestih problema? Odgovor je – da, uz stručan pristup i pravilno odabrane pripravke.Kako djeluje homeopatija?Homeopatija se temelji na principu „slično se liječi sličnim“. To znači da tvari koje kod zdravih osoba izazivaju određene simptome, u homeopatski razrijeđenom obliku mogu potaknuti organizam da se sam izbori protiv tih istih simptoma.Homeopatija ne tretira samo bolest, već gleda čovjeka u cjelini – uzimajući u obzir tjelesne, emocionalne i mentalne karakteristike. Zato se za svakog pacijenta bira pripravak koji odgovara njegovom jedinstvenom stanju, a ne samo „nazivu bolesti“.Homeopatija kod alergijaKod sezonskih alergija poput peludne groznice, homeopatija može pomoći ublažiti simptome poput kihanja, začepljenosti nosa, suzenja očiju i svrbeža kože. Pravilno odabrani pripravci pomažu organizmu da smanji pretjeranu reakciju imunološkog sustava i lakše se nosi s alergenima iz okoline.Za najbolje rezultate važno je započeti terapiju na vrijeme, idealno prije nego što sezona alergena započne.Homeopatija kod glavoboljaGlavobolje mogu imati različite uzroke – stres, napetost, hormonalne promjene, dehidraciju. Homeopatija pristupa glavobolji individualno, uzimajući u obzir gdje boli, kada se bol javlja, što je pogoršava ili poboljšava.Mnogi pacijenti koji pate od učestalih glavobolja pronalaze olakšanje kroz homeopatske pripravke, jer oni djeluju na uzrok, a ne samo na ublažavanje simptoma.Homeopatija kod nesaniceNesanica je danas jedan od najčešćih problema, a homeopatija nudi nježan, prirodan način vraćanja zdravog ritma spavanja. Ovisno o uzroku nesanice (tjeskoba, nemir, prekomjerne misli, hormonske promjene), biraju se različiti pripravci koji pomažu umiriti um i tijelo, potičući prirodno usnivanje bez nuspojava.Stručno vođena homeopatija u RijeciAko želite istražiti mogućnosti koje homeopatija nudi u rješavanju alergija, glavobolja, nesanice ili drugih tegoba, obratite se stručnjacima iz SANA MENTE & VITARS iz Rijeke. Njihov tim pristupa svakom klijentu individualno i s velikom pažnjom, uz stručno znanje o homeopatiji, prirodnim terapijama i cjelovitom zdravlju.SANA MENTE & VITARS pruža savjetovanja, individualne planove terapije i podršku kroz cijeli proces liječenja, s ciljem vraćanja ravnoteže i poboljšanja kvalitete života na prirodan način.

Naočale su neizostavan dio svakodnevnog života – služe nam ne samo za bolji vid, već su i važan modni dodatak te osobni izraz stila. Kad dođe do oštećenja okvira, ispadanja vijka, deformacije ili ogrebotina na staklima, svaka minuta bez naočala može biti iznimno nezgodna. Zato je ključno imati provjereno mjesto na koje se možete osloniti kada je potreban brz i precizan popravak.Brza i pouzdana usluga popravkaOptika DŽAJA iz Splita nudi kvalitetnu i efikasnu uslugu popravka svih vrsta dioptrijskih i sunčanih naočala. Bilo da je riječ o zamjeni vijka, popravljanju slomljenog ili savijenog okvira, podešavanju naočala koje više ne sjede pravilno ili drugim intervencijama, stručni tim iz Optike DŽAJA osigurava da vaši naočale ponovno budu funkcionalne – često i u istom danu.Isplativa i održiva opcijaPopravak naočala često je znatno povoljniji i brži od izrade novih. Osim što čuva vaš budžet, ovakav pristup doprinosi i održivosti jer produžuje životni vijek postojećeg para i smanjuje nepotrebno stvaranje otpada. Umjesto da odmah kupujete nove, obratite se stručnjacima koji će vašim naočalama vratiti prvotno stanje – ili ih čak učiniti još udobnijima.Tradicionalna kvaliteta i povjerenjeOptika DŽAJA djeluje od 1996. godine i kroz godine rada izgradila je ugled pouzdanog partnera za sve optičke potrebe. Osim prodaje dioptrijskih i sunčanih naočala te kontaktnih leća, ponosno nude i brzu i profesionalnu servisnu uslugu. Klijenti im se rado vraćaju upravo zbog stručnosti, pristupačnosti i individualnog pristupa.Ako vam naočale više ne stoje kako treba, oštećene su ili im je jednostavno potreban osvježeni izgled, ne čekajte – posjetite Optiku DŽAJA u Splitu i prepustite svoje naočale u ruke iskusnih stručnjaka.Za više informacija i kontakt, posjetite ih na adresi Slavićeva 42. U Optici DŽAJA popravci su brzi, precizni – i napravljeni s pravom pažnjom.

Prolongirano korištenje računala, mobitela i durgih digitalnih uređaja je neizbježno sve većem broju ljudi zbog prirode posla ili stila života. Sati i sati pred digitalnim  ekranima uzimaju danak u vidu zamora i iritacije oka. Srećom, postoje načini smanjivanja zamora oka koji će spriječiti oštećenje vida i olakšati funkcioniranje u digitalnom svijetu. Naučite kako smanjiti zamor oka sljedećim savjetima. ODABERITE PRAVE NAOČALENaočale za rad na računalu trebale bi sadržavati:  • Anti-refleksni sloj za smanjenje odbljesaka• UV zaštitu za smanjenje oštećenja vida • Filter plavog svjetla za poboljšani kontrast (HOYA BlueControl anti-refleksni sloj)PRILAGODITE POSTAVKE MONITORA VAŠEG RAČUNALA I EKRANA MOBITELAFaktori kao što su svjetlina, kontrast, boje, veličina slova i tip monitora imaju značajan utjecaj na način rada naših očiju. Podešavanje postavki svjetline na nižu razinu, promjene kontrasta i boja, prilagođavanje veličine teksta maksimizirati će udobnost vida.UZIMAJTE ČESTE PAUZESlijedite pravilo 20-20-20 koje kaže da svakih 20 minuta odmaknete pogled od računala u daljinu na 20 sekundi. Uzimanje manjih pauzi smanjiti će napetost očiju i spriječiti zamagljen vid, iritaciju ili suhoću očiju.NAPRAVITE OFTALMOLOŠKI PREGLED Oftalmološki pregled potreban je da bi se otkrili problemi s vidom i otklonile moguće smetnje u budućnosti te propisala nužna korekcija. Oftalmološki pregled poželjno je obaviti jednom godišnje. Oftalmolog će preporučiti što napraviti kako bi se popravio vid i smanjio zamor oka ili suhoća očiju.  JESTE LI KANDIDAT ZA DIOPTRIJSKE NAOČALE ZA RAD NA RAČUNALU? Svi koji provedu više sati dnevno ispred raznih ekrana kandidati su za uredske naočale koje su namijenjene za bliže i srednje udaljenosti (do cca 4m). Namijenjene su uglavnom mlađim prezbiopima koji ne trebaju korekciju za daljinu. Glavna razlika između progresivnih i uredskih leća je u širini vidnog polja koje uredske naočalne leće omogućuju što daje prednost prirodnijeg držanja za smanjenje bolova u vratu, glavobolja i sl. Japanski proizvođač naočalnih leća HOYA nudi tri opcije izvedbe uredskih naočalnih leća: SUPEREADER – ulazni dizajn uredskih naočalnih lećaZa sve koji intenzivno čitaju na poslu i u slobodno vrijeme i traže vizualnu podršku kod uredskih poslova, korištenja digitalnih uređaja ili slobodnih aktivnosti. Quicfocus tehnologija za prirodan položaj glave s manje rotacije oka kod aktivnosti na blizu.Prednosti: - bolja korekcija dubine u usporedbi s naočalama za čitanje- smanjeni simptomi Computer Vision sindroma- osiguran prirodan položaj glave s manje pokreta očiju kod aktivnosti na blizu2. WORKSMART ROOM  – napredne radne naočalne leće s povećanim osjećajem stabilnostiUkoliko nosite progresivne naočale, no provodite puno vremena za računalom ili na aktivnosti na blizu, Hoyalux WorkSmart Room omogućuje posebno široku vizualnu percepciju i udobnost. Bit ćete u mogućnosti bezbrižno se prebacivati između udaljenosti ekrana i tipkovnice, osiguravajući savršen pregled radnog stola tijekom cijelog dana.Dostupan u dvije varijacije dizajna:WorkSmart Room 200 - za udaljenosti do 2 mWorkSmart Room 400 - za udaljenosti do 4mWorkSmart Room odlično je rješenje za presbiope kao drugi par naočala za uredske poslove na blizu i za nositelje s visokom adicijom. 3. WORKSTYLE BUSINESS – novi dizajn premium progresivnih radnih lećaPravi alati mogu napraviti razliku za pravi posao. Kao što ergonomski stolac može rad učiniti ugodnijim, uredske naočalne leće mogu omogućiti podršku načinu rada i vašim očima kod rada kod kuće ili u uredu.WorkStyle Business namijenjen je nositeljima srednjeg progresivnog dizajna kao što je primjerice Hoyalux Balansis. Dostupan je u dvije varijacije dizajna: Hoyalux WorkStyle Business 200 - radna udaljenost do 2 m (čitanje, računalo i digitalni uređaji)Hoyalux WorkStyle Business 400 - radna udaljenost do 4 m (čitanje, rad na računalu, digitalni uređaji korišteni u pokretu)Prednosti- namijenjen nositeljima progresivnih naočala koji su usmjereni na aktivnosti na blizu- nositelji kojima je potrebna potpora na srednjim udaljenostima do 4 m - zubari, psiholozi, tehničari kojima su detalji na srednjim udaljenostima važni- presbiopi koji se osjećaju limitirano performansama trenutnih naočala - korisnici računala starije životne dobi s progresivnim naočalama visoke adicijePosjetite Optički studio Monokl i upitajte za preporuku HOYA uredskih naočalnih rješenja. 

Kada primijetimo probleme s vidom, često se postavlja pitanje kome se obratiti – optičaru, optometristu ili oftalmologu. Iako se sva tri stručnjaka bave zdravljem očiju, njihove uloge i kompetencije razlikuju se. Razumijevanje razlika između ovih profesija ključno je za pravilan odabir stručnjaka i odgovarajuću njegu vida.Oftalmolog je liječnik specijalist koji dijagnosticira i liječi bolesti oka, provodi operativne zahvate i propisuje terapiju. Ako imate ozbiljne probleme s vidom, poput upala, glaukoma, mrene ili degeneracije makule, oftalmolog je osoba kojoj se trebate obratiti. Također, ako su vam potrebne kontaktne leće ili naočale zbog specifičnih stanja oka, oftalmolog može propisati odgovarajuću korekciju vida nakon detaljnog pregleda.Optometrist je stručnjak za ispitivanje vida i određivanje dioptrije. Njegova je uloga ključna u otkrivanju refrakcijskih pogrešaka poput kratkovidnosti, dalekovidnosti i astigmatizma. Optometrist provodi precizna mjerenja vida te može preporučiti naočale ili kontaktne leće koje najbolje odgovaraju vašim potrebama. Ako primijetite ozbiljnije probleme s očima, uputit će vas oftalmologu na daljnju dijagnostiku.Optičar je stručnjak koji izrađuje i prilagođava naočale prema receptu/nalazu koji je propisao optometrist ili oftalmolog. U optici se biraju okviri i leće, a optičar osigurava da su naočale pravilno prilagođene vašem licu i potrebama. Iako optičari nemaju medicinsku edukaciju za dijagnosticiranje problema s vidom, njihova je uloga presudna u osiguravanju udobnosti i kvalitete korekcijskih pomagala.Ako sumnjate na ozbiljniji problem s očima ili imate simptome poput zamućenog vida, boli u očima ili iznenadnog gubitka vida, odmah se obratite oftalmologu. Za redovite provjere vida i određivanje dioptrije, optometrist je pravi izbor, dok će vam optičar pomoći u odabiru i prilagodbi naočala. U optici Monokl u Zagrebu možete obaviti profesionalno ispitivanje vida kod iskusnih optometrista ili specijalistički oftalmološki pregled kod specijalista oftalmologije te pronaći širok izbor kvalitetnih naočala i leća koje odgovaraju vašem stilu i potrebama. Briga o vidu započinje pravilnim odabirom stručnjaka – posjetite nas i osigurajte si jasan i zdrav pogled na svijet!Kako odabrati idealne dioptrijske naočale za vaš stil i potrebe?Odabir pravih dioptrijskih naočala nije samo pitanje korekcije vida, već i važan modni odabir koji može naglasiti vaš stil i osobnost. Naočale su svakodnevni dodatak koji treba biti funkcionalan, udoban i estetski prilagođen vašem licu. Kako biste pronašli idealan model, potrebno je uzeti u obzir nekoliko ključnih faktora – oblik lica, osobni stil, vrstu leća te udobnost i praktičnost okvira.Oblik vašeg lica igra ključnu ulogu u odabiru naočala. Osobe s okruglim licem najbolje će izgledati u četvrtastim ili pravokutnim okvirima koji vizualno izdužuju lice, dok će onima s četvrtastim licem bolje pristajati okrugli ili ovalni modeli koji omekšavaju crte lica. Srcolikom licu odgovaraju laganiji i manje dominantni okviri koji neće dodatno naglašavati širinu čela, dok će ovalnom licu pristajati gotovo svi oblici, pružajući slobodu u eksperimentiranju sa stilovima.Osim oblika lica, važno je uskladiti naočale s vašim stilom i načinom života. Ako preferirate klasičnu i elegantnu estetiku, birajte tanke metalne ili prozirne okvire koji su suptilni i sofisticirani. Ljubitelji modernog i odvažnog izgleda mogu se odlučiti za statement modele s debelim okvirima, upečatljivim bojama i neobičnim uzorcima. Za poslovni look idealni su diskretni, neutralni tonovi koji se lako kombiniraju s različitim odjevnim kombinacijama, dok su za ležerne i kreativne osobe dostupni razigrani modeli koji izražavaju osobnost.Prilikom odabira naočala ključno je voditi računa i o udobnosti te kvaliteti leća. Leće moraju odgovarati vašoj dioptriji i eventualnim dodatnim potrebama, poput zaštite od plavog svjetla ili fotoosjetljivih leća koje se prilagođavaju svjetlosnim uvjetima. Materijal okvira također igra važnu ulogu – lagani materijali poput titana ili acetata pružaju veću udobnost za cjelodnevno nošenje.U optici Monokl u Zagrebu, Dugom Selu i Sisku možete pronaći širok izbor dioptrijskih naočala koje odgovaraju različitim stilovima i potrebama. Naš stručni tim pomoći će vam u odabiru savršenog modela, osiguravajući da vaše naočale budu ne samo funkcionalne, već i savršen dodatak vašem izgledu. Posjetite nas i pronađite naočale koje će vam pružiti jasan vid i dodatnu dozu samopouzdanja!

Za sve koji žive aktivno, bavljenje sportom zahtijeva pouzdanu zaštitu vida i maksimalnu udobnost. Optika Vitrum ponosno u svojoj ponudi ima sportske naočale EVIL EYE, poznate po vrhunskoj kvaliteti, inovativnom dizajnu i prilagodljivosti različitim sportskim aktivnostima.EVIL EYE sportske naočale izrađene su od najkvalitetnijih materijala koji jamče izdržljivost, lagano nošenje i dugotrajnu otpornost na vanjske utjecaje. Njihove napredne leće nude iznimnu zaštitu od UV zraka, poboljšavaju kontrast i smanjuju odsjaj, čime omogućuju jasnoću vida u svim vremenskim uvjetima. Zahvaljujući individualnom podešavanju okvira i nosača, EVIL EYE naočale savršeno pristaju svakom korisniku, bez obzira na vrstu aktivnosti.Posebna prednost ovih naočala je mogućnost izrade u dioptriji ili s dioptrijskim umetcima, što ih čini idealnim izborom za sve sportaše koji inače nose naočale. Modeli su prilagođeni raznim sportovima poput biciklizma, trčanja, planinarenja, skijanja i mnogih drugih, a dizajn je istovremeno moderan i funkcionalan.U Optici Vitrum možete pronaći širok izbor EVIL EYE modela te dobiti stručan savjet pri odabiru naočala koje će savršeno odgovarati vašim potrebama i sportskim navikama. Svaka kupnja uključuje i profesionalno prilagođavanje naočala za maksimalnu udobnost tijekom nošenja.Posebno zanimljiva mogućnost kod EVIL EYE sportskih naočala je izrada progresivnih naočala prilagođenih za sportaše. Ove naočale omogućuju jasan vid na svim udaljenostima tijekom sportskih aktivnosti, bez kompromisa po pitanju udobnosti i performansi. Uz naprednu tehnologiju izrade, dostupne su u mnogobrojnim kombinacijama boja, što omogućuje svakom sportašu da pronađe naočale koje savršeno odgovaraju njegovim potrebama i osobnom stilu.Za zaštitu vida koja ne poznaje kompromise, odaberite sportske naočale EVIL EYE iz ponude Optike Vitrum i uživajte u vrhunskim performansama na svakom koraku.Više o kolekciji možete saznati i na službenoj stranici: EVIL EYE sportglasses.

Balayage i pramenovi popularne su tehnike bojanja kose koje pružaju prirodan i prozračan izgled, dodajući dimenziju i sjaj kosi. No, kako bi boja ostala svježa, a kosa zdrava, važno je pridržavati se pravilne njege i održavanja. Pravilna njega produžit će trajnost boje, spriječiti isušivanje i zadržati kosu blistavom i njegovanom.Ako ste se odlučili za balayage ili pramenove, uz nekoliko jednostavnih trikova možete osigurati da vaša kosa izgleda jednako dobro kao nakon izlaska iz salona.Koristite šampon i regenerator za obojenu kosuJedan od ključnih faktora u održavanju balayagea i pramenova je odabir pravilnih proizvoda za njegu. Obojena kosa zahtijeva blage, hidratantne šampone bez sulfata, koji neće ispirati boju i isušivati vlasi.Regenerator je jednako važan jer pomaže očuvati hidrataciju kose i spriječiti lomljivost. Preporučuje se korištenje dubinski hranjivih maski jednom do dva puta tjedno kako bi kosa ostala mekana, sjajna i otporna na vanjske utjecaje.Smanjite učestalost pranja koseČesto pranje može dovesti do bržeg ispiranja boje i gubitka sjaja. Kako biste produžili trajnost balayagea i pramenova, preporučuje se pranje kose 2 do 3 puta tjedno umjesto svakodnevnog pranja.Ako između pranja želite osvježiti kosu, možete koristiti suh šampon, koji će upiti višak masnoće i dati kosi laganu teksturu bez potrebe za dodatnim pranjem.Zaštitite kosu od toplinskog oštećenjaToplina iz uređaja poput pegle, figara i sušila za kosu može uzrokovati isušivanje i oštećenje kose, osobito ako je prethodno tretirana bojom. Prije stiliziranja obavezno koristite termičku zaštitu u spreju ili kremi, koja stvara zaštitni sloj i sprječava pucanje vlasi.Ako često koristite toplinske uređaje, preporučuje se smanjiti temperaturu kako biste očuvali zdravlje kose i boju što dulje održali svježom.Osvježavajte boju toniranim šamponimaBalayage i pramenovi često mogu poprimiti toplije ili žućkaste tonove, osobito kod svjetlijih nijansi. Kako biste održali željenu hladnu ili neutralnu nijansu, preporučuje se korištenje ljubičastog ili srebrnog šampona jednom tjedno.Ovi šamponi pomažu neutralizirati žutilo i produžiti postojanost boje, ali ih ne treba koristiti prečesto kako kosa ne bi postala suha.Zaštitite kosu od sunca i kloraSunčeve zrake, slana voda i klor iz bazena mogu oštetiti kosu i promijeniti boju pramenova. Tijekom ljeta ili boravka na moru preporučuje se korištenje sprejeva sa zaštitnim UV filterima, kao i ispiranje kose svježom vodom nakon kupanja u moru ili bazenu.Nošenje šešira ili marame dodatno štiti kosu od štetnih sunčevih zraka i sprječava isušivanje boje.Redovito šišanje i osvježavanje pramenovaKako bi kosa izgledala zdravo i njegovana, važno je redovito odlaziti na šišanje vrhova svaka 2 do 3 mjeseca. Time se sprječava lomljenje vlasi i osigurava svjež izgled frizure.Osim toga, osvježavanje balayagea i pramenova svaka 3 do 4 mjeseca održava postojanost boje i osigurava da prijelazi ostanu prirodni i skladni.Profesionalna njega balayagea i pramenova u Modnom frizeru JasnaAko želite da vaš balayage ili pramenovi ostanu postojani, sjajni i zdravi, prepustite svoju kosu stručnjacima. U Modnom frizeru Jasna u Zagrebu dobit ćete vrhunsku njegu, savjete o održavanju i profesionalne tretmane za hidrataciju i obnavljanje boje.Osigurajte svojoj kosi dugotrajan sjaj i njegu – posjetite Modni frizer Jasna i uživajte u savršenom balayageu tijekom cijele godine!

Zdrava, blistava i njegovana koža nije samo rezultat genetike, već i redovite i pravilne njege. Iako svakodnevna kućna rutina igra važnu ulogu, profesionalna njega kože u kozmetičkom salonu pruža dublju regeneraciju, hidrataciju i dugotrajne rezultate koje nije moguće postići samo kod kuće.Redoviti tretmani lica, prilagođeni tipu i stanju kože, pomažu u održavanju čistoće, elastičnosti i hidratacije, sprječavajući prijevremeno starenje i pojavu nepravilnosti. Ako želite svojoj koži pružiti najbolju njegu, posjet kozmetičkom salonu odličan je način za postizanje zdravog i blistavog tena.Zašto je profesionalna njega kože važna?Koža svakodnevno prolazi kroz razne izazove – izloženost suncu, zagađenju, stresu i nepravilnoj prehrani može dovesti do isušenosti, neujednačenog tena i prijevremenih znakova starenja. Profesionalni tretmani omogućuju dublju njegu i regeneraciju, ciljano rješavajući specifične probleme kože.Osim toga, stručnjaci u kozmetičkom salonu koriste vrhunske profesionalne proizvode i napredne tehnike koje daju dugotrajnije rezultate od standardnih kućnih tretmana.Koje su glavne prednosti profesionalne njege kože?1. Dubinsko čišćenje i hidratacijaBez obzira na to koliko pažljivo održavate kožu kod kuće, profesionalno čišćenje lica osigurava uklanjanje nečistoća iz pora, čime se sprječava pojava akni i upala. Korištenje dubinski hidratantnih tretmana vraća koži vlagu i sprječava isušivanje, što je ključno za očuvanje elastičnosti i mladolikog izgleda.2. Personalizirani pristup njezi kožeSvaka koža je drugačija i zahtijeva individualizirani pristup. Profesionalni kozmetičari analiziraju stanje kože i preporučuju najbolje tretmane i proizvode, prilagođene vašim specifičnim potrebama, bilo da se radi o suhoj, osjetljivoj, masnoj ili zreloj koži.3. Anti-age tretmani za mladolik izgledProfesionalni tretmani pomlađivanja, poput kolagen terapije, tretmana hijaluronskom kiselinom ili radiofrekvencije, potiču proizvodnju kolagena i elastina, smanjuju bore i poboljšavaju tonus kože. Redovitim tretmanima možete usporiti znakove starenja i održati kožu svježom i zategnutom.4. Uklanjanje mrtvih stanica i poboljšanje teksture kožeTretmani poput kemijskog pilinga, mikrodermoabrazije i enzimske eksfolijacije pomažu ukloniti mrtve stanice kože, poboljšavajući njezinu teksturu i potičući regeneraciju. Rezultat je glađa, blistavija i ujednačenija koža.5. Opuštanje i smanjenje stresaOsim što poboljšava izgled kože, posjet kozmetičkom salonu pruža i trenutke opuštanja i regeneracije. Tretmani lica često uključuju masažu lica i dekoltea, koja potiče cirkulaciju, smanjuje napetost i pomaže u ublažavanju posljedica stresa na koži.Koliko često je potrebno posjećivati kozmetički salon?Preporučuje se redovito odlaziti na profesionalne tretmane lica, ovisno o tipu kože i potrebama. Za održavanje zdravlja kože, optimalno je posjetiti kozmetički salon jednom mjesečno, dok su intenzivniji tretmani preporučeni svaka 2 do 3 mjeseca.Osobe s problematičnom kožom ili specifičnim potrebama mogu se posavjetovati sa stručnjacima kako bi dobile personalizirani plan njege.Profesionalna njega kože u Kozmetičkom salonu PIAAko želite svojoj koži pružiti vrhunsku njegu i dugotrajne rezultate, posjetite Kozmetički salon PIA u Zaprešiću. Njihov stručni tim koristi najnovije kozmetičke tretmane i visokokvalitetne proizvode, osiguravajući zdrav i blistav ten.Za više informacija i rezervaciju termina, posjetite njihove društvene mreže Facebook i Instagram.Pružite svojoj koži profesionalnu njegu koju zaslužuje i uživajte u dugotrajnoj ljepoti i zdravlju!

U ŠRC Trnje svakodnevno svjedočimo tome koliko redovita tjelesna aktivnost pozitivno utječe na zdravlje, kvalitetu života i opće psihofizičko stanje. U vremenu kada dominiraju sjedilački način života, stres i manjak vremena za sebe, kretanje ne bi smjelo biti luksuz nego sastavni dio svakodnevice, bez obzira na životnu dob ili trenutnu razinu tjelesne forme.Znanstvena istraživanja i stručna praksa potvrđuju da redovito bavljenje tjelesnom aktivnošću smanjuje rizik od brojnih kroničnih bolesti poput dijabetesa tipa 2, kardiovaskularnih bolesti, hipertenzije, osteoporoze i pretilosti. No, ono što se često zanemaruje jest činjenica da kretanje ima snažan učinak i na mentalno zdravlje. Tjelovježba potiče lučenje endorfina, poboljšava san, smanjuje razinu anksioznosti i depresije te doprinosi većem osjećaju osobnog zadovoljstva i ravnoteže. Dobra vijest je da za to ne morate biti profesionalni sportaš već je dovoljno pronaći oblik rekreacije koji vam odgovara i uključiti ga u svoju svakodnevicu.U ŠRC Trnje njeguje se pristup tjelesnoj aktivnosti kao načinu života, a ne kao sredstvu za postizanje rezultata pod pritiskom okoline. Programi su prilagođeni svim dobnim skupinama i razinama tjelesne pripremljenosti. Nije važno jeste li potpuni početnik ili netko tko se rekreaciji vraća nakon dulje pauze. Bitno je samo da se pokrenete. Bilo da odaberete trening u teretani, jedan od naših mnogobrojnih grupnih programa, mali nogomet, tenis ili stolni tenis – najvažnije je da uživate u onome što radite.Često čujemo izgovore poput "nemam vremena", "nisam u formi", "nemam opremu". Istina je da za početak ne trebate ništa osim malo dobre volje. Već i dva do tri lagana treninga tjedno mogu imati mjerljiv pozitivan učinak na vaše tijelo i um, odnosno zdravlje. Nakon samo nekoliko tjedana redovitog bavljenja tjelesnom aktivnosti osjećat ćete se snažnije, imat ćete više energije, bolje ćete spavati i lakše se nositi sa svakodnevnim obavezama.Ako već neko vrijeme razmišljate o tome da se pokrenete, sada je idealan trenutak. Tjelesna aktivnost nije samo prevencija bolesti, već ključ kvalitetnijeg, zdravijeg i ispunjenijeg života.