Vremenska prognoza - Dubrovnik

Naše pitanje glasi: osjećate li peckanje, suhoću, zamor očiju ili imate osjećaj pijeska u očima? Možda imate sindrom suhog oka – sve učestaliji problem današnjeg vremena. Rad na računalu, klima uređaji, kontaktne leće, hormonske promjene (MENOPAUZA I RAZDOBLJE POSLIJE MENOPAUZE) i kronične bolesti sve više pridonose razvoju ovog stanja koje značajno narušava kvalitetu života i vidnu funkciju.Sindrom suhog oka nastaje zbog nedostatka ili poremećaja kvalitete suznog filma koji štiti i vlaži površinu oka. Posljedica je kronična iritacija oka, koja može uzrokovati oštećenja rožnice i pridonijeti ozbiljnijim očnim bolestima ako se ne liječi pravodobno. Simptomi su:Osjećaj pečenja, grebanja ili pijeska u očimaCrvenilo i suhoća očiju, osobito navečerZamagljen vid koji se poboljšava nakon treptanjaPojačano suzenje kao paradoksalni odgovor na suhoćuOsjetljivost na svjetlost i umor očijuNeugoda pri nošenju kontaktnih lećaAko pripadate jednoj od dolje navedenih skupina:Osobe koje dugo gledaju u ekrane (računala, mobiteli)Žene u menopauziOsobe s autoimunim bolestima (npr. Sjögrenov sindrom)Dugotrajni korisnici kontaktnih lećaBolesnici nakon refraktivnih zahvata (LASIK, PRK)Starija populacija i osobe koje uzimaju određene lijekove (antihistaminici, antidepresivi)… ne čekajte da suho oko naruši vaš vid te molimo da nam se obratite s povjerenjem jer u našoj polklinici koristimo najsuvremeniju opremu i dijagnostičke metode za preciznu procjenu stanja suznog filma i površine oka kao što su:test suznog filma (TBUT test) – pokazuje koliko dugo suzni film ostaje stabilanSchirmerov test – mjeri količinu suza koje vaše oči proizvodevitalna bojanja (fluorescein, lissamin green) – otkrivaju oštećenja površine rožnice i spojnice ,a posebno ističemo jedinstvenu IDRA PLUS dijagnostiku koja obuhvaća:automatska interferometrija za analizu lipidnog sloja suznog filmainfracrvena meibografija s pokazateljima gubitka Meibomovih žlijezdavisina suznog meniskaneinvazivni ili bezkontaktni test stabilnosti suznog filma (NIBUT)Liječenje – na osnovu IDRA PLUS dijagnostike prakticiramo cjelovito i personalizirano liječenje suhog oka, ovisno o uzroku i stupnju simptoma:Umjetne suze najnovije generacije bez konzervansa Terapija toplo-hladnim oblogama i masaža vjeđaLokalni protuupalni lijekovi (kortikosteroidi, ciklosporin, lifitegrast)Savjeti o prehrani, dodatcima prehrani (omega-3) i režimu rada na računaluPosebno ističemo jedinstveni i najučinkovitiji tretman u liječenju suhog oka, a to je E-Eye pulsni laser uz pomoć svjetlosnih impulsa stimulira obnavljanje normalne funkcije Meibomovih žlijezda tj. vraća normalan suzni filmu oku. Pacijent osjeća poboljšanje već nakon prve primjene svjetlosnih impulsa. Liječenje se najčešće provodi u tri tretmana kroz dva mjeseca.Ne odgađajte pregled – pravovremena dijagnoza i pravilno liječenje značajno poboljšavaju kvalitetu života. Posjetite web stranicu i naručite se na oftalmološki pregled u Očnu polikliniku dr. Bućan u Splitu – vaš partner u zdravlju vida.

Kada “dobro” može postati “odlično”Odjevni komad često izgleda prosječno ne zato što je loše izrađen, nego zato što ne prati proporcije tijela ili stil osobe koja ga nosi. Kvalitetna krojačka prepravka može učiniti da odjeća izgleda skuplje, urednije i modernije – bez potrebe za kupnjom novog komada. U praksi se najviše mijenja dojam siluete: kako odjeća “pada”, gdje naglašava struk, te koliko je čista linija ramena i rukava.Najčešće prepravke koje mijenjaju siluetuJedna od najvidljivijih promjena je skraćivanje i prilagodba dužine (hlače, rukavi, suknje), jer pravilna dužina odmah podiže dojam urednosti. Zatim dolazi sužavanje ili proširivanje u struku i bokovima, koje od komada “standardnog kroja” stvara odjeću koja izgleda kao da je rađena po mjeri. Kod košulja, sakoa i haljina često se radi i oblikovanje kroz ušitke, čime se postiže čistija linija i bolji fit bez gubitka udobnosti.Detalji koji podižu cijeli komadPonekad najveći učinak dolazi iz detalja: zamjena gumba, korekcija ovratnika, dorada manžeta, popravljanje postave ili učvršćivanje ramena. Takve intervencije su diskretne, ali vizualno “zatvaraju priču” i daju dojam profesionalno složenog outfita. Posebno kod odijela i kaputa, precizna dorada ramena i rukava često je razlika između “nosi se” i “izgleda vrhunski”.Ivanova radionicaZa klijente koji žele da odjeća bolje pristaje, izgleda urednije i prati stil koji žele postići, Ivanova radionica krojačkim prepravkama pomaže pretvoriti postojeće komade u odjeću koja se nosi s više sigurnosti i elegancije.

Suvlasništvo i zajedničko vlasništvo mogu donijeti mnoge prednosti, ali također mogu biti izvor nesuglasica i sporova među vlasnicima. Bilo da je riječ o nekretnini, zemljištu ili drugim zajedničkim imanjima, važno je pravilno upravljati i postaviti jasna pravila kako bi se spriječili potencijalni problemi. U ovom članku razmatramo kako pravovremeno prevenirati sporove u suvlasništvu i zajedničkom vlasništvu i koje korake poduzeti kako bi se osigurao miran i uspješan suživot među vlasnicima.Jasno definiranje prava i obvezaKljuč sprječavanja sporova u suvlasništvu i zajedničkom vlasništvu je jasno definiranje prava i obveza svih vlasnika. To uključuje dogovore o korištenju zajedničkih prostora, odgovornostima za održavanje imovine i podjelu troškova. Preporučuje se sklopiti pisani ugovor koji detaljno opisuje sve aspekte zajedničkog vlasništva, uključujući način odlučivanja u slučaju nesuglasica i odgovornosti za popravke ili renovacije.Pravni okvir i ugovoriKada je riječ o suvlasništvu, bitno je imati jasne ugovore koji reguliraju udjele u vlasništvu, postupke za prodaju ili prijenos imovine te mehanizme za rješavanje nesuglasica. Takvi ugovori mogu pomoći u smanjenju nesigurnosti i spriječiti nesuglasice prije nego što eskaliraju. Preporuča se angažirati odvjetnika kako bi se osigurao da su svi uvjeti zakonski pravilno definirani i da svi suvlasnici razumiju svoja prava.Komunikacija i suradnja među suvlasnicimaRedovita i otvorena komunikacija među suvlasnicima ključna je za očuvanje zdravih odnosa. Svaka veća odluka, poput prodaje, renovacije ili iznajmljivanja zajedničke imovine, trebala bi biti donesena u suradnji s ostalim suvlasnicima. Ako su svi uključeni u proces donošenja odluka, manja je vjerojatnost da će doći do nesuglasica. Također, preporuča se postaviti jasne smjernice za redovito održavanje i upravljanje imovinom kako bi se izbjegle nesuglasice oko troškova i odgovornosti.Rješavanje nesuglasica prije nego nastanuIako je najbolje spriječiti nesuglasice prije nego se pojave, u slučaju da dođe do neslaganja, važno je imati jasan plan za njihovo rješavanje. Moguće je dogovoriti postupak medijacije ili traženje stručne pomoći odvjetnika u ranim fazama sukoba, prije nego što stvar postane ozbiljna. Pravovremeno traženje pomoći može spriječiti eskalaciju problema i omogućiti svim stranama da nađu prihvatljivo rješenje.Suvlasništvo i zajedničko vlasništvo mogu biti izvor velike harmonije, ali i potencijalnih sukoba. Ključ za izbjegavanje sporova leži u jasnim, unaprijed dogovorenim pravilima i otvorenoj komunikaciji među vlasnicima. U slučaju bilo kakvih nesuglasica, važno je reagirati na vrijeme i, ako je potrebno, potražiti pravnu pomoć kako bi se spriječili ozbiljniji problemi.Za stručnu pomoć u vezi sa suvlasništvom i zajedničkim vlasništvom, kontaktirajte odvjetnika Domagoja Bučanac. Pomoći će vam u pripremi ugovora, rješavanju nesuglasica i osigurati da vaša prava budu jasno definirana i zaštićena.

Uređenje doma često povezujemo s velikim zahvatima poput bojanja zidova, kupnje novog namještaja ili kompletnog preuređenja prostora. Ipak, mnogi će se složiti da upravo sitni detalji najviše doprinose stvaranju topline i stila u interijeru. Među njima posebno mjesto zauzimaju trake za zavjese i dekorativni pribor, koji naizgled imaju sporednu ulogu, a zapravo čine veliku razliku u dojmu koji prostor ostavlja.Trake za zavjese nisu samo funkcionalne, one prostoriji daju dozu elegancije i pomažu oblikovati zavjesu na način koji naglašava ljepotu tkanine. Od klasičnih i diskretnih do modernih i dekorativnih, pravilno odabrane trake u stanju su transformirati izgled prozora i cijele prostorije. Sličan učinak imaju i drugi dekorativni dodaci – kukice, karniše, vezice ili ukrasni završeci koji pružaju dojam zaokruženosti i profinjenosti.Ono što je posebno zanimljivo jest činjenica da se uz minimalna ulaganja može postići potpuno novi ugođaj. Promjena zavjesa uz odabir traka za zavjese koje omogućavaju bogato nabiranje ili pak jednostavno i elegantno. Dodavanje dekorativnog pribora također može dnevni boravak učiniti svečanijim, spavaću sobu intimnijom, a radni prostor elegantnijim i uređenijim. Male promjene u detaljima često djeluju kao svojevrsni “finalni potpis” uređenja i naglašavaju osobni stil vlasnika doma.Tvrtka OMNITEH prepoznaje važnost ovih sitnih, ali značajnih elemenata. U svojoj ponudi nudi širok izbor traka za zavjese i dekorativnog pribora koji zadovoljava potrebe kako klasičnih tako i modernih interijera. Upravo ti mali dodaci pomažu da svaki prostor postane jedinstven i odražava osobnost onih koji u njemu borave.

Koža svakodnevno reagira na vanjske utjecaje poput vremenskih promjena, grijanja i klimatizacije, onečišćenja te ubrzanog načina života. Posljedice se često vide kao umoran izgled, neujednačen ten, grublja tekstura i smanjen sjaj. Kada je cilj postići vidljivo osvježenje i poboljšanje kvalitete kože, a pritom izbjeći agresivne metode i dug oporavak, sve se više pažnje usmjerava na tretmane koji kombiniraju učinkovitu obnovu i ugodan tretmanski doživljaj. U PIA kozmetičkom salonu kao jedan od traženijih izbora ističe se BioRePeelCl3, tretman osmišljen za obnovu kože uz naglasak na nježnost i svestranost.BioRePeelCl3 je biostimulirajući, revitalizirajući i hidratantni piling koji se razlikuje od klasičnih pristupa zahvaljujući bifaznoj tehnologiji. Ovaj sustav uključuje lipofilnu fazu i hidrofilnu fazu, što omogućuje istodobno djelovanje na više potreba kože. Upravo ta kombinacija čini tretman funkcionalnim izborom kada se želi postići ujednačeniji, svježiji i njegovani izgled, bez naglašenog osjećaja „agresivnog pilinga“.Važna prednost BioRePeelCl3 tretmana je to što je bezbolan i multifunkcionalan. To znači da se može uklopiti u različite beauty ciljeve, ovisno o stanju kože i željenom rezultatu. Klijenti često traže tretmane koji donose vidljivu promjenu u kratkom vremenu, a BioRePeelCl3 se upravo zbog toga opisuje kao tretman koji daje trenutačne rezultate u smislu osvježenja, zaglađenijeg dojma i poboljšanog sjaja kože.Dodatno, BioRePeelCl3 je prilagođen širokom krugu klijenata jer je namijenjen svim godištima i svim tipovima kože. Još jedna praktična prednost je mogućnost provođenja tretmana tijekom cijele godine, budući da je tretman bez fotosenzibilizacije. To je posebno važno za osobe koje žele kontinuitet njege i ne žele odgađati tretmane prema sezoni.Za najbolji učinak u praksi se preporučuje serija od 4 do 6 tretmana, uz planiranje koje se usklađuje s individualnim potrebama kože. Kontinuitet tretmana omogućuje postupno i stabilno poboljšanje, a pritom se zadržava ugodan tretmanski pristup.BioRePeelCl3 ima i dodatnu vrijednost u planiranju njege jer omogućuje sinergijsko djelovanje s ostalim tretmanima. To znači da se, prema procjeni stručne osobe, može kombinirati u šire programe njege s ciljem postizanja optimalnih rezultata. Upravo ta fleksibilnost često je ključna kada se radi personalizirani plan, jer svaka koža ima svoje specifičnosti i prioritetne potrebe.Za sve koji razmišljaju o BioRePeelCl3 tretmanu preporučuje se konzultacija u PIA kozmetičkom salonu, kako bi se procijenilo stanje kože, definirali ciljevi i predložio optimalan broj dolazaka. Na taj način tretman se provodi ciljano, uz jasno postavljena očekivanja i plan koji je prilagođen pojedincu.

Urasli nokti jedan su od najčešćih i najneugodnijih problema sa stopalima. Osim što uzrokuju bol i nelagodu, mogu dovesti i do ozbiljnijih infekcija ako se zanemare. Pravovremena prevencija i stručna pomoć najbolji su način da se izbjegnu komplikacije.Zašto dolazi do uraslih noktiju?Najčešći uzroci su:nepravilno rezanje noktiju,preuska obuća,zadebljana koža oko nokta,genetska predispozicija.Kombinacija ovih faktora dovodi do toga da rub nokta urasta u okolno tkivo, što izaziva crvenilo, oticanje i bol.Kako spriječiti urasle nokte?Nokte uvijek rezati ravno, a ne zaobljavati kutove.Nositi udobnu obuću koja ne pritišće prste.Redovito njegovati stopala i paziti na higijenu.U slučaju prvih znakova nelagode, odmah potražiti stručnu pomoć.Stručno liječenje u Boži Pedikerskom salonuSamostalno „kopanje“ po noktu često pogoršava stanje. Zato je važno obratiti se stručnjaku. U Boži Pedikerskom salonu u Zagrebu medicinska pedikura uključuje precizno tretiranje uraslog nokta, dezinfekciju i pravilnu njegu koja omogućava brže i bezbolno zacjeljivanje.Iskusan tim pristupa svakom klijentu individualno, s naglaskom na sigurnost, higijenu i trajno rješenje problema. Uz redovite tretmane, urasli nokti postaju prošlost, a vaša stopala ponovno zdrava i bezbolna.Riješite problem na vrijemeNe dopustite da urasli nokti naruše vašu svakodnevicu. Posjetite Boži Pedikerski salon u Zagrebu i prepustite se stručnjacima koji će vam pomoći da hodate bez boli i brige.

U svijetu profesionalnog prijevoza, tahograf je nezaobilazan alat za kontrolu radnog vremena vozača i poštivanje zakonskih propisa. No dok su stariji vozači navikli na analogne tahografe, današnji standard sve više nalaže korištenje digitalnih uređaja. Pa koja je zapravo razlika između analognih i digitalnih tahografa – i što to za vas znači u praksi?Što je tahograf?Tahograf je uređaj ugrađen u vozilo koji bilježi brzinu, udaljenost, vrijeme vožnje, odmora i aktivnosti vozača. Njegova svrha je povećanje sigurnosti na cestama i zaštita vozača od prekomjernog rada, kao i omogućavanje kontrolnim tijelima da provjere poštivanje pravila.Analogni tahografi – jednostavni, ali podložni manipulacijiAnalogni tahografi koriste papirne diskove (taholiste) koji se ručno umeću u uređaj. Na njima se iscrtavaju kružni grafovi s podacima o kretanju i aktivnostima. Iako su dugogodišnji standard, manjak preciznosti, mogućnost falsificiranja podataka i potreba za ručnim unosom čine ih sve manje prikladnima za moderni prijevoz.Digitalni tahografi – preciznost i sigurnostDigitalni tahografi pohranjuju podatke u internu memoriju uređaja i vozačke kartice. To omogućuje automatsko bilježenje podataka, točnost, sigurnost od brisanja ili manipulacije, kao i lakše očitavanje putem specijaliziranih softvera. Također, omogućuju nadzornim tijelima jednostavniji uvid u povijest vožnje, čak i unatrag nekoliko mjeseci.Što kaže zakon?Prema važećem zakonodavstvu Europske unije i Republike Hrvatske:Sva vozila koja su prvi put registrirana nakon 1. svibnja 2006. godine moraju imati digitalni tahograf.Analogni tahografi i dalje su dopušteni, ali samo u starijim vozilima koja su već bila u prometu prije navedenog datuma.Od 2023. u postupku je uvođenje pametnih tahografa druge generacije za međunarodni prijevoz, što dodatno standardizira i digitalizira cijeli sektor.Gdje provjeriti svoj tahograf?Ako niste sigurni koji tahograf imate, trebate zamjenu, nadogradnju ili baždarenje – Taho servis – Agram iz Zagreba je prava adresa za vas. Kao ovlašteni servis za analogne i digitalne tahografe, nude stručnu dijagnostiku, savjetovanje, ugradnju, baždarenje i podršku.Sve informacije, kontakte i lokaciju pronađite na službenoj stranici: www.tsagram.hrNe riskirajte kazne, kvarove ili zastarjelu opremu – informirajte se na vrijeme i osigurajte da vaš vozni park posluje u skladu sa zakonom.

Idealni meni za obiteljsko slavlje treba biti jednostavan za organizaciju, a dovoljno raznolik da zadovolji različite ukuse. Najbolje se pokazuje struktura koja ima jasan tijek: predjelo za zajednički početak, jedna juha za sve, izbor glavnih jela i desert. Time se izbjegava nepotrebna komplikacija, a gosti se osjećaju zbrinuto i zadovoljno.Predjelo koje okuplja za stolomZa početak su najpraktičnije plate koje se dijele. One stvaraju osjećaj obilja i zajedništva, a istovremeno su dobar izbor jer svatko može uzeti ono što mu odgovara. U toj fazi važno je da posluživanje bude brzo i pregledno.Juha kao „sigurna zona“Jedna juha za sve uvelike olakšava logistiku. Često je to najbolji način da se povežu generacije, jer odgovara većini gostiju i dobro uvodi u glavni dio večere ili ručka.Glavna jela s izborom, ali bez prevelike širineU praksi je dovoljno ponuditi dvije do tri opcije glavnog jela. Najčešće se kombiniraju jedno jelo s roštilja, jedno pohano ili pečeno te jedna „svečanija“ opcija poput mesa ispod peke. Prilozi trebaju biti klasični i prepoznatljivi, kako bi meni bio pristupačan svim gostima.Desert i pića s jasnim dogovoromKod slavlja se često precijeni broj deserata. U većini slučajeva jedan do dva klasika uz kavu su sasvim dovoljni. Također je korisno unaprijed dogovoriti ponudu pića i način posluživanja, kako bi sve teklo bez zastoja.Tri praktična savjeta prije konačne potvrdePotvrdite broj gostiju i vrijeme dolaska, te dogovorite okvirno trajanje slavlja.Unaprijed prijavite posebne prehrambene potrebe (djeca, alergije, laganija jela).Definirajte tempo posluživanja kako bi se izbjegle duge pauze između slijedova.Ako planirate obiteljsko okupljanje u Zagrebu, Restoran Palfi nudi mogućnost dogovora menija i organizacije slavlja. Detalje, primjere menija i kontakt pronađite na web stranici.

Gubitak zuba više nije nepremostiv estetski ni funkcionalni problem. Zahvaljujući suvremenoj dentalnoj medicini, zubni implantati danas su najsigurnije i najdugotrajnije rješenje za nadoknadu izgubljenih zubi – bez pomičnih proteza, nelagode pri žvakanju i nesigurnosti prilikom govora. U Centru dentalne medicine Basić i Pavlović implantološki zahvati provode se stručno, precizno i uz individualni pristup svakom pacijentu.Implantat je mali titanski vijak koji se kirurški ugrađuje u čeljusnu kost i preuzima funkciju korijena zuba. Nakon što implantat sraste s kosti (što se naziva osteointegracija), na njega se postavlja protetski nadomjestak – krunica, most ili proteza. Time se postiže stabilnost, prirodan izgled i potpuna funkcionalnost zagriza.Proces ugradnje implantata započinje detaljnim pregledom i dijagnostičkom obradom, uključujući rendgenske i 3D snimke. Na temelju dobivenih podataka izrađuje se individualni plan terapije, koji obuhvaća sve faze – od kirurške ugradnje do završne protetske obrade. Zahvat se provodi u lokalnoj anesteziji i bezbolan je, a većina pacijenata se vrlo brzo vraća svakodnevnim aktivnostima.Implantati su namijenjeni osobama koje su izgubile jedan ili više zubi, bilo zbog karijesa, traume ili parodontne bolesti. Važno je da pacijent ima zadovoljavajuće stanje kosti i desni, no i u slučajevima kada kost nedostaje, postoje rješenja poput nadogradnje kosti ili korištenja kraćih implantata. Zahvaljujući razvoju tehnologije, danas se implantati mogu uspješno ugraditi i kod starijih osoba, pod uvjetom da ne postoje ozbiljna zdravstvena ograničenja.U Centru Basić i Pavlović pacijenti dobivaju sve na jednom mjestu – od dijagnostike i ugradnje do izrade krunica i redovite kontrole. Stručni tim prati vas kroz svaki korak, a cilj je jasan: dugotrajno i stabilno rješenje koje izgleda i funkcionira poput prirodnih zubi.Ako tražite pouzdano rješenje koje će vam vratiti osmijeh i sigurnost u svakodnevnom životu, dentalni implantati su upravo to – trajna investicija u zdravlje i kvalitetu života.

Zdravlje zubi i desni ne ovisi samo o četkici i pasti za zube – ono je uvelike povezano i s onim što jedemo i pijemo svaki dan. Prehrana može biti najbolji saveznik u očuvanju osmijeha, ali i najveći neprijatelj ako dominiraju šećeri i kisele namirnice.Šećer – glavni krivac za karijesBakterije u usnoj šupljini hrane se šećerima i pritom stvaraju kiseline koje nagrizaju caklinu. Gazirani napici, slatkiši i grickalice međuobroci najčešći su uzrok karijesa – osobito kada se konzumiraju tijekom cijelog dana.Hrana koja štiti zubeMliječni proizvodi (sir, jogurt, mlijeko) – bogati kalcijem i fosforom koji jačaju caklinu.Hrskavo voće i povrće (jabuke, mrkva, celer) – potiču lučenje sline i prirodno čiste površinu zubi.Orašasti plodovi i sjemenke – sadrže minerale koji hrane desni i kosti.Voda – najbolji napitak za ispiranje ostataka hrane i održavanje neutralnog pH u ustima.Namirnice koje treba ograničitiOsim šećera, i kisela hrana (citrusi, gazirana pića, vino) može oštetiti caklinu ako se konzumira prečesto ili u velikim količinama. Preporučuje se ispiranje usta vodom nakon konzumacije.Uloga uravnotežene prehraneZubi i desni trebaju vitamine i minerale kako bi ostali snažni i otporni. Vitamin C važan je za zdrave desni, vitamin D pomaže apsorpciju kalcija, dok željezo doprinosi otpornosti usne šupljine.Stručni savjet i prevencijaI uz zdravu prehranu, redoviti pregledi kod stomatologa ključni su za očuvanje osmijeha. Stručnjak će na vrijeme uočiti promjene i dati personalizirane savjete o prehrani i njezi.Gdje potražiti pomoć?Za profesionalnu brigu o zubima i desnima posjetite Centar dentalne medicine dr. Zvonimir Hrala iz Zagreba. Njihov tim spaja dugogodišnje iskustvo i suvremene metode kako bi vaš osmijeh bio zdrav i postojan.Više informacija potražite na www.hrala.com.hr.