Sport, rekreacija - Hrvatska

U današnje užurbano vrijeme kada su svi zaokupljeni raznim obvezama i stresnim situacijama, dobro je ponekad malo stati i posvetiti se sebi, svom zdravlju i tijelu. Svakako je pravi izbor teretana ili neki od naših grupnih programa vježbanja u Društvo za športsku rekreaciju Trnje. Zasigurno ste se puno puta našli u situaciji kada jednostavno od prevelike količine stresa na poslu ili doma želite otići na neko mjesto gdje biste se posvetili sebi i ispraznili svu tu negativnu energiju i stres koji Vam se nakupljao. Vrijeme je da krenete odmah! Pravi izbor za Vas svakako je teretana. Kod nas u Društvu za športsku rekreaciju Trnje raspolažemo sa modernom opremom za vježbanje koja uključuje: fiksne sprave ili trenažere, kardio sprave (bicikli, trake za trčanje, orbitrek, wave, steper i orbistep) te slobodne utege i bučice. Svakako ćete pronaći nešto za sebe. Ukoliko ste više tip koji voli raditi u grupama i sa drugim ljudima, kod nas možete i to pronaći. Ponuda je stvarno raznolika: Nogomet Tenis Total Body Workout Aerobic Mix Pilates DANCE MIX za djecu Osim navedenih programa, svakako bismo istaknuli vježbe za trudnice. Iako ste u drugom stanju, ne mora znači da morate zapostaviti vježbanje i zdravi život. Štoviše, redovita tjelesna aktivnost tijekom trudnoće poboljšava i održava kondiciju, pomaže u održavanju težine, smanjuje rizik od gestacijskog dijabetesa u pretilih žena te poboljšava mentalno zdravlje trudnica. Ako ste zdrava trudnica i nemate zdravstvenih poteškoća, dođite i pridružite nam se na vježbama za trudnice koje traju 30 minuta i to svakoga utorka i petka u 11 sati. Vježbe vodi trenerica Maja koja je prošla edukaciju prenatalnog vježbanja odobrenu od Hrvatske komore fizioterapeuta te stekla znanja za sigurnu provedbu i planiranje vježbi ovoga tipa. Ako ste pak osoba koja voli plesati i uživa u plesu, za Vas imamo Bachata Sensual - BACHATA je ples koji se pleše u paru i pleše se srcem, Bachata se osjeća. Navodi i žene i muškarce da koketiraju trenutkom, muškarce da vode, a žene da prate. Posjetite nas i uvjerite se u raznoliku ponudu, jedinstveni pristup svakom od Vas te stručne i ljubazne trenere koji su uvijek tu za Vas!

Puno smo se puta susreli sa problemom pretilosti djece kao i loše edukacije kada su zdrave navike djece u pitanju. Potrebno je stoga osvijestiti svakog roditelja o tim problemima. Vrtić je svakako mjesto unutar kojeg Vaše dijete provodi veliki dio svoga vremena, zato je vrlo bitno da i vrtić bude taj koji potiče djecu i roditelje na usvajanje zdravih navika i bavljenje sportom. Unutar našeg vrtića Pipi Duga Čarapa, svjesni smo koliko je bitno poticati djecu na zdrav život od malih nogu i zato posebnu pažnju pridajemo sportskom programu. Specifičnosti rada s djecom, koja imaju izraženu potrebu za igrom i aktivnošću s pokretima potiču nas na osmišljavanje primjerenih programa za zadovoljavanje tih potreba, a samim time stručno-kompetentno poticanje tjelesnog i psihomotornog razvoja djeteta. Također, kada govorimo o problemu pretilosti djece, nažalost je u Hrvatskoj sve češća pojava upravo pretilosti. Bitno je dijete kroz igru učiti fizičkom kretanju, zdravom načinu ishrane kao i usvajanju zdravih navika općenito. Samo neke od zadaća sportskog programa vrtića Pipi Duga Čarapa koje bismo htjeli istaknuti su: poticanje cjelovitog razvoja djeteta (kognitivnog, konativnog, tjelesnog i socijalno-emocionalnog) poticanje zdravog načina življenja, boravka u prirodi i navika za očuvanje vlastitog i tuđeg zdravlja poticanje igre i učenja osnovnih elemenata pojedinih sportskih aktivnosti, vježbanje osnovnih vještina s loptom – elementi sportova (košarka, nogomet, odbojka, rukomet, tenis) provođenje osnovnih elemenata sportske gimnastike (kolut naprijed, nazad, hodanje po gredi, upori, visovi Naš sportski program provodi se svakodnevno po 30 minuta s djecom od 3. do7. godine života. Dječji vrtić Pipi Duga Čarapa osnovan je 2003. godine. Nalazi se na adresi Našička 18 na Staglišću (Jarun). Ljubav prema ovom zvanju bila je motivacija za pokretanje ovog vrlo zahtjevnog posla: djeci stvoriti okružje u kojem će se osjećati kao u vlastitom domu. Prepustite svog mališana u sigurne ruke naših odgajateljica koje će se pobrinuti da Vaše dijete bude sigurno, zbrinuto, veselo i zadovoljno.

Pojam križobolje (lumbago), označava osjećaj boli u mirovanju ili pri kretanju u donjem, slabinskom dijelu kralježnice. Ako je prisutna i iritacija živca sa širenjem boli niz nogu govorimo o lumboischialgiji Križobolja je jedan od najčešćih uzroka radne nesposobnosti. Uzroci križobolje mogu se podijeliti u četiri kategorije:   mišićni (pretjerana naprezanja) ortopedski (degenerativne promjene kralježnice) neurološki (promjene u živčanom sustavu). fascijalni ( poremećaj klizanja fascija) Najnovija pozornost u medicinskim krugovima od 2007.godine posvećuje se fascijama. Što su to fascije? Fascija je čvrsta sjajna žućkasta membrana koja se nalazi ispod kože i oblaže mišiće, skupine mišića, živce, krvne žile i sva druga tkiva. Fascija se proteže i oko kralježnice i ima veliku ulogu u njenoj stabilizaciji  kao i u nastajanju bolnih sindroma svih vrsta.  Fascija igra važnu ulogu u svakom pokretu i svakoj ozljedi. Kada se zbog ozljeda, upala, neaktivnosti ili pretjerane aktivnosti, nepravilnog držanja, stvore priraslice u fascijama, ona je manje pokretna i mišići ne mogu pravilno međusobno klizati. Stvoreni su uvjeti za začarani krug koji vodi u kroničnu bol. Postoji li lijek za kroničnu bol u leđima? Novi i vrlo uspješan pristup liječenju križobolja i drugih bolnih sindroma (bolan i ukočen vrat, bolna peta...) primjenjuje liječnik Jadran Matutinović,dr.med. u centru Prevent a sastoji se od: Neuromiofascijalnog pregleda koji  je usmjeren na pregled mekih tkivnih struktura bolnog područja: (živci, mišići, fascije, pogotovo duboke mišićne fascije). Nakon što se procjeni stanje i utvrdi temeljni uzrok bolnog segmenta odredi se terapija kojom se odmah i započinje. Terapija se sastoji od kombiniranih blagih manualnih tehnika vezivnog tkiva, naročito fascija. Ako se utvrdi i zahvaćenost živca započinje se sa specijalnim vježbama za živčanu strukturu s kojom se poboljšava prokrvljenost živca i smanjuju bolnost i osjećaj  trnjenja. U ovom momentu su to najmodernije i najučinkovitije tehnike koje smanjuju broj dolazaka na terapiju. Već na prvom tretmanu se dobije na pokretljivosti i smanjenju boli. Uz manualne tehnike dr. Jadran Matutinović, akupunkturolog primjenjuje i nove tehnike akupunkture kojom se sterilne iglice ne apliciraju blizu mjesta boli.  Kod bolnih stanja vrlo je važno medicinsko savjetovanje o liječenju i prevenciji križobolje te edukacija o vježbama koje se rade kod kuće između dolazaka na terapije. Split, Šibenska 57, „ Prevent,“                             dr.Jadran Matutinović www.prevent-st.hr 099/408 2245 e-mail: prevent.st@gmail.com

Jeste li čuli za pojam izokinetika? Nešto slično rehabilitaciji. Zapravo izokinetika je najnapredniji postupak rehabilitacije dostupan u Dalmaciji. Zašto izokinetika? najbolji alat i postupak za tretman ozljeda gležnja, koljena, kuka, ramena, lakta i šake posebno dobra za kralježnicu potpuno bezbolan postupak osigurava pacijentu najbrži dugoročni učinak željenog oporavka zglobova i mišića otklanja gubitke i neusklađenost snaga mišića povećava inervaciju i cirkulaciju struktura povećava brzinu i sigurnost kretanja osigurava odsustvo tegoba otklanja rizik novih ozljeda   U slučaju da ste se susreli s određenim bolovima zasigurno ćete istražiti sve mogućnosti kako bi otklonili navedenu bol. Prilikom bolovi u kukovima, koljenima, ramenima, skočnim zglobovima javlja se osjećaj nestabilnosti ili slabosti u nogama.  Prilikom ozljede Ahilove tetive ili boli u skočnom zglobu, bolovi u ramenima, vratu i/ili između lopatica, artrozi zglobova izokinetika je svakako rješenje za Vas. U slučaju da se pripremate za operaciju koljena, kukova ili kralježnice stres sam po sebi je neizbježan. Upravo zbog toga dobro je odlučiti se za izokinetiku koja će zasigurno dati određene rezultate. Pomoći sigurno, odmoći nikako. Još neki razlozi koji će Vas zasigurno uputiti na izokinetiku: dosadašnja rehabilitacija nije vam dala očekivane rezultate vaši mišići nisu dovoljno oporavljeni niti dovoljno jaki nakon operativnog zahvata želite saznati vašu trenutnu mišićnu snagu želite ojačati svoje mišiće i spriječiti ozljede želite pripremiti se za sportske i rekreacijske aktivnosti nakon duže pauze ili pojačati svoje sposobnosti želite utvrditi svoju funkcionalnu sposobnost kod odštetnih zahtjeva ili procjene invaliditeta Više ne morate tražiti rješenje. Poliklinika za fizikalnu medicinu, internu medicinu, kardiologiju, neurologiju i psihijatriju Falcon peregrin je moderna ustanova koja u svom radu koristi najmodernije uređaje i najnovije metode rada s pacijentima. “Naš tim vrhunskih i educiranih stručnjaka svojim vještinama i individualiziranim pristupom za svakog korisnika traži brza i efikasna rješenja za savladavanje prepreka u životu. Naša vizija je omogućiti Vam povratkom zdravlja, vitalnosti i samopouzdanja u svakodnevnom životu, poput sokola (falcon peregrine), vodite neometan, dinamičan i aktivan život.”

Osam je broj ravnoteže, označava samodisciplinu, upornost i ambicioznost. Također, označava i otvorenje nove, osme po redu, Gyms4you teretane koja se otvara u Heinzelovoj ulici 33 u Zagrebu. Gyms4you, lanac fitness klubova nastalih po jedinstvenom europskom konceptu, nakon gotovo 3 godine od otvaranja svoje prve teretane u Hrvatskoj i uslijed velikog interesa, 22. rujna 2018. u 10 sati otvara vrata još jednog novog fitness centra. Nove članove očekuje ekskluzivna ponuda na dan otvorenja, posjetitelje tako očekuju popusti, degustacije, djelatnici i osobni treneri s kojima se mogu konzultirati. Radno vrijeme recepcije na dan otvorenja je od 10-20 h. PRVI MJESEC ZA SAMO 1 KN Gyms4you je pripremio posebnu ponudu za otvorenje pa će sve članarine uz ugovornu obvezu prvi mjesec plaćati samo 1 kn. Dakle, ako 22. rujna u novoj teretani postanete Gyms4you član uz bilo koju opciju ugovorne obveze dobit ćete prvi račun tek 1. studenog 2018. Nakon otvorenja sve informacije možete dobiti na broj telefona 01 7888 893 i na e-mail adresu heinzelova@gyms4you.com. Važno je naglasiti da se otvorenjem još jednog novog fitness centra omogućava i veća dostupnost za postojeće članove s obzirom na to da jedna članska iskaznica vrijedi za sve lokacije. Gyms4you do sada posluje u četiri hrvatska grada Zagrebu (Centar Bundek, VMD, Dubrava, Nova galerija), Osijeku, Zadru i Šibeniku, a u planu je i daljnje širenje brenda.

U potrazi ste za vjenčanjem svojih snova? Ako je vaše vjenčanje zamišljeno kao urbano, romantično, neobično, tematsko, u prirodi okruženo zelenilom i zvijezdama, svakako posjetite Klet obitelji Bunčić u Dugom Selu. Iako nadomak Zagreba, Klet obitelji Bunčić nalazi se u zoni očuvanih vinograda i voćnjaka i tradicionalne narodne drvene arhitekture. Specijalnost su joj originalne svadbene svečanosti i idealna je za mala ili srednja vjenčanja daleko od gradske vreve. Profesionalno osoblje Bunčića posvećuje pozornost svakom detalju, od izbora samo najboljih i svježih domaćih namirnica, pomnog planiranja do vrhunske izvedbe i organizacije. Ekipa vrhunskih profesionalaca, kuhara i konobara, udovoljit će svakoj vašoj ideji i organizirati vjenčanje baš kakvo ste zamišljali. Slastičari Bunčićaizrađuju torte i kolače po vašim željama, maštovito dekorirane na slatkom švedskom stolu ili poslužene na stolovima. U ponudi nude kompletnu dekoraciju dvorane po želji, za koju raspolažu s raskošnom paletom raznog dekorativnog inventara (vaze, svijećnjaci, dekori, pozadina, prstenje za salvete, te mnogo maštovitih dekorativnih predmeta). Na raspolaganju vam je veliki park u kojem se organizira domjenak prije vjenčanja ili sam obred uz piće dobrodošlice i zakusku. Budući da se imanje nalazi u srcu prirode, okruženo mirnim i pitomim krajolikom, idealno je za izradu fotografija i filmova koje će vaše vjenčanje ostaviti u nezaboravnom pamćenju. Osim toga, Klet obitelji Bunčić nudi uslugu izrade mladenačkog buketa, dekoraciju automobila, izradu kitica i revera, dekoraciju crkve i svu ostalu dekoraciju u skladu s željama mladenaca. Uz cjelokupnu ponudu, mladenci i uzvanici mogu prenoćiti na imanju obitelji Bunčić, u objektu za 85 osoba. Svako vjenčanje je jedna nova priča i novi izazov za tim obitelji Bunčić Neka uz vaše želje i dugogodišnje iskustvo organizacije vjenčanja vaš dan bude jedinstven i nezaboravan u Kleti na imanju obitelji Bunčić.

Sunčan dan, tople zrake sunca i dani bez oblaka svakako su idealni za vožnju biciklom. Bilo da idete na posao ili pak želite odmoriti glavu od svih briga koje nosite bicikl je idealan za opuštanje. Ali kako bi Vaš bicikl bio spreman za lude vožnje potrebno ga je redovno servisirati. Bezbroj je razloga zbog kojih je bicikliranje mnogo bolje rješenje od vožnje automobilom, a čini se kako je sve veći broj ljudi i prepoznao tu činjenicu jer je na cestama prisutan povećan broj biciklista. Servis bicikla uključuje: Promjenu pokvarenih dijelova od lanaca do gume Kompletan proljetni servis bicikla Izmjena guma, pakni na kočnicama,sve vrste podešavanja. Zašto je bicikliranje dobro za zdravlje? Ako ste jedan od onih koji ne vjeruje u pozitivne prednosti bicikliranja u odnosu na vožnjom automobila nakon par činjenica svakako ćete promijeniti mišljenje. Bicikliranje je tjelesna aktivnost u kojoj koristite sve dijelove tijela, od ruku do nogu. Upravo zbog toga je vrlo dobar za zdravlje cijelog tijela, ali i psihičku spremnost. Prilikom vožnje bicikle na svježem ste zraku, obilazite različiti krajolik i uživate u svim blagodatima prirode koje ona pruža. Vožnja bicikla sagorijeva veliki broj kalorija te pomno oblikuje tijelo i mišiće. Također, bicikl utječe i na okoliš. Puno su zdraviji od automobila, a koristeći bicikl zapravo pokazujete koliko Vam je važna briga o okolišu. Servisirajte svoj bicikl na vrijeme i uživajte u bicikliranju svakog dana uz MD SERVIS.: “Mi smo mali, ali Vam nudimo puno. Naša usluga je kvalitetna i potpuna. Kod nas možete kupiti bicikle renomiranih proizvođača te napraviti i servis na Vašem starom biciklu. Mijenjamo sve tako da Vaš stari bicikl postane novi.”

Želite biti u formi ili vas samo privlači provođenje vremena na otvorenom? Po našim klimatskim uvjetima gdje su zime blage s ponešto kiše i ljeta duga i suha sezona bicikliranja zapravo nikada ne završava. Možda ste nekada i razmišljali da automobil skroz zamijenite pedalama koje zdravlje znače, no ipak ako i niste u zavidnoj formi - tada na snagu stupa električni bicikl.   Postoji nekoliko vrsta e- bicikla. Isto kao i kod običnih možemo napraviti podjelu na: 1. City ili gradski - namjen je za vožnju po asfaltu. 2. Mountain ili brdski - je sve ljubitelje malo ekstremnijeg bicikliranja po planinama ili šumama tj. neravnom trenu 3. Cross - to bi bila bicikla koju možete voziti polagano ili sportski na asfaltiranim podlogama, a može podnijeti i lagano neasfaltiranu podlogu 4. Preklopni - bicikl kojeg jednostavno sklopite pa vam stane u prtljažnik automobila, na brod ili kamp kućicu, a može se voziti i po terenu i po asfaltu Što se cijene tiče električna bicikla je skuplja od obične, a daleko jeftinija od motocikla. Kada se odlučite na kupnju pripazite je li motor odgovarajuće snage, dakle po europskim standardima bi trebao biti oko 250 W. Imajte na umu da vaš novi bicikl u prosjeku troši oko 50 lipa po kilometru. Kada vam se isprazni baterija, procedura je jednostavna, uključite bateriju vašeg bicikl preko punjača na gradski napon i ovisno o modelu i jačini vaš bicikl je spreman za vožnju za 6 do 8 sati. Postoje i modeli koji pune bateriju dok je bicikl u modu pedaliranja/bicikliranja. Kada smo se dotakli baterije motora, ne morate čekati da se baterija potpuno isprazni kako bi ju napunili. Koliko često ćete morati puniti bateriju ovisi o tome: ● koliko često vozite, ● koliku udaljenost prelazite, ● težini vozača, ● uvjetima na stazi, ● profil rute… Koliko je puna baterija možete pratiti tako što će vaš e-bike gubiti na brzini, a neki imaju i LED Panele s uključenim sustavom kojim određujete koliko će vam motor pomagati, te možete provjeriti trenutno stanje baterije ili uključiti svjetla. Paneli mogu imati funkciju običnog biciklističkog računala koja pokazuju trenutnu brzinu, prijeđeni put i temperaturu. Motor se prema želji može postaviti na prednji, stražnji kraj ili u sredinu, a njegov domet ovisi o modelu i može dosegnuti i do 50 km. Da rezimiramo, ako niste u najboljim godinama ili u tjelesnoj kondiciji za prelazak i do nekoliko kilometara, a u istom trenutku želite biti dio velike biciklističke zajednice, e-bike je dobitna varijanta za vas. Još kada k tome dodamo da ćete imati i ugodnu vožnju bez znojenja onda se investicija svakako isplati. Kretnje vam nisu ograničene, dakle sve je isto kao i kod normalnog bicikla, samo što ćete na svoju destinaciju stići brže i suhi, a pri tom nije vam potrebna vozačka dozvola. Stručan tim Speed Commercea će vam pomoći da izaberete odgovarajući model e-bicikle koji odgovara vašim potrebama.

Debljina se danas smatra vodećom bolesti suvremenog čovjeka. Nastaje kao posljedica nezdravog životnog stila, a osim što otežava svakodnevicu, negativno utječe na organizam u cjelini. Povezana je s različitim bolestima, osobito kardiovaskularnim, dijabetesom tipa 2, poremećajem spavanja, određenih vrsta karcinoma, artritisa i astme. Smatra se i kako pretilost skraćuje životni vijek, a moguće ju je spriječiti pravilnom i uravnoteženom prehranom te redovitom fizičkom aktivnošću. Preoblikovanje životnog stila Moderni poslovni ljudi teže brzim i efikasnim rješenjima. No, kada govorimo o skidanju viška kilograma, brze metode nemaju gotovo nikakav efekt. Stručnjaci se slažu- razlog su loše životne navike koje je vrlo teško iskorijeniti.  Voditeljica posebnih programa Poliklinike Terme u Selcu mr. sc. Iva Brozičević Dragičević, prof., gdje se program mršavljenja uspješno provodi već više od 25 godina, tvrdi kako je jednako teško 'skinuti' 5 ili 55 kilograma. -Sjedilački način života je također samo loša navika, pa je potrebna odlučnost i hrabrost da je se riješite i tako preoblikujete svoje tijelo i način razmišljanja. Poslovni čovjek danas duže radi, pod stresom je, premalo spava, loše jede, a često još i puši. Osim ako vas priroda nije nagradila iznimno kvalitetnim setom gena, a kilogrami se jednostavno 'ne love', velika je vjerojatnost da ćete u nekom trenutku posegnuti za jednom od brzih metoda mršavljenja. Posao i zdravlje- ruku pod ruku! Programi zdravog životnog stila nisu više samo hir, već i potreba poslovnog čovjeka, koji želi odmak od svakodnevice, od grada, sastanaka, brze hrane, žurbe i strke. Zato je upravo Selce idealno mjesto- oaza zdravlja i wellbeinga. Naše misli mogu biti naši najbolji prijatelji, ali i najveći neprijatelji. U Poliklinici Terme biramo holistički pristup pacijentu i cilj nam je preoblikovanje tijela, ali i misli i uvjerenja, jer nam to omogućuje trajnu promjenu u ponašanju i nakon završetka programa. Nakon završenog programa mršavljenja pod nadzorom mr.sc. Ive Brozičević Dragičević, prof., imat ćete vlastitu 'tajnu recepturu' koju ćete ponijeti kući i prema kojoj nastavljate živjeti. Programi 'po mjeri' Program mršavljenja Poliklinike Terme Selce, dio je jedinstvene 'Healthy living by IBD' kolekcije specijalno kreiranih programa zdravog životnog stila. Program je prepoznat po svojoj uspješnosti i dugotrajnim rezultatima. Ovo je moguće zahvaljujući timskom radu stručnjaka Poliklinike Terme, koji uključuje psihologa, nutricionistu, liječnike specijaliste, fizioterapeute, kineziologa, medicinsku sestru i drugih strucnjaka prema potrebi. Svakom pacijentu kreira se individualizirani program, ovisno o ciljevima, mogućnostima i zahtjevima. No, koja je stvarno tajna uspjeha programa mršavljenja Terme Selce? Naše iskustvo čini ključnu razliku. Kombinacija dijagnostike, inovativnih terapijskih metoda, pozitivne psihologije, kineziologije i fizijatrije čini posebnost naših programa kreiranih prema vašim osobnim ciljevima. Uz pomoć naše jedinstvene metode, sigurno i ciljano, promijenit ćete svoj životni stil. <<IZDVOJENO>> Prednosti Terme Selce Programa mršavljenja: Plan prehrane kreiran prema vašim osobnim ciljevima Personalizirani savjeti za vježbanje Kompletna medicinska obrada Izrada psihoprofila radi optimalnog programiranja postizanja ciljeva/posebno savjetovanje za laksi put kroz program Gubitak i do 10 kg unutar prva 3 tjedna trajanja programa Psihološka ravnoteža i otpuštanje stresa 5 - 7 terapijskih procedura dnevno Formiranje novih, zdravih životnih navika

Već 37 godina ROCKY MOUNTAIN dizajnira, razvija i usavršava brdske bicikle u podnožju planina sjeverne obale Vancouvera. Podnožja planina sjeverne obale Vancouvera su dom brojnih različitih i neravnih terena, idealnih za razvijanje svih vrsta brdskih bicikla. Tražite li ultimativnu trkaću mašinu, all-mountain bicikl ili univerzalan bicikl za vikend avanturu - Rocky Mountain ima bicikle iznimne kvalitete koju razvijaju od 1981. godine. Mnogo se stvari promijenilo od kada je Razvojni centar Rocky Mountaina otvorio svoja vrata u podnožju planina sjeverne obale Vancouvera. Dizajneri bicikla, inženjeri, marketing stručnjaci, prodavači i sportaši u Rocky Mountainu su vrlo povezan tim koji osim svakodnevnih vožnji po lokalnim stazama obožavaju brdski biciklizam. Temelj svakog bicikla je njegov okvir, a Rocky Mountain ekipa je opsjednuta usavršavanjem geometrije okvira i optimiziranja suspenzije čime postižu legendarnu kvalitetu vožnje po kojoj su poznati. Od epskih avantura po prirodi do utrka Svjetskog Kupa – Rocky Mountain bicikli su dizajnirani za ljude koji uživaju u vožnji. Ponuda Rocky Mountain brdskih bicikala široka je i raznolika, od početničkih modela osmišljenih za povremene vožnje, gradsku upotrebu pa do specijaliziranih modela dizajniranih za pojedine sportske discipline brdskog biciklizma. Rocky Mountain modeli se prema tehničkoj podjeli dijele na full suspension i hard tail modele. Prvi imaju suspenzije na oba kotača, pa oni mogu imati različite hodove i konstrukcije koje podržavaju zahtjeve za savladavanje raznih staza i za razne stilove vožnje. Hard tail modeli imaju suspenziju samo na prednjem kraju kako bi mogli „gutati“ neravnine i dati udobnost u vožnji izvan cesta. Ti su bicikli lakši, kompaktniji i primjereniji vožnjama na mnogim terenima, a u pravilu su i cjenovno prihvatljiviji. Idealni Rocky Mountain bicikl možete pronaći u MARKO-PROJEKT poslovnicama u Zagrebu i Varaždinu. Susretljivi i uvijek nasmijani prodavači će vam pomoći da izaberete pravi Rocky Mountain bicikl za vas i vjerujte da nećete pogriješiti. Ljubav prema vožnji je nepogrešiva.