Ljepota, njega i zdravlje - Hrvatska

Brigu za oči i vid je nešto što ne smijemo zaboraviti kada razmišljamo o našem zdravlju. Osim redovitih kontrola vida koje je uvijek dobro napraviti, postoji nekoliko simptoma na koje ne smijete zanemariti kada je riječ o vašim očima. Redoviti pregledPrvo i osnovno za zdravlje vaših očiju je redovita kontrola na kojoj će vaš odabrani oftalmolog ustanoviti da je sve u redu s vašim očima i vidom. Prije nego što vi primijetite neugodnosti – potencijalne simptome može prepoznati vaš liječnik. Gubitak vida u okuIznenadni gubitak vida u jednom oku simptom je problema s očima. Takvo stanje može utjecati na parcijalni ili potpuni gubitak vida ukoliko se ne liječi. Stoga primijetite li gubitak ili oštećenje vida, posjetite odmah svog nadležnog oftalmologa. Osim gubitka vida, obratite pozornost i na zamućen vid. BolIako je većina očnih bolesti bezbolna, postoji ih nekoliko koje mogu biti bolne – kao što su glaukoma, suho oko, ozljede oka, oštećenja na rožnici ili bolesti poput raka oka. Javi li vam se bol, bilo bi dobro provjeriti o čemu se radi. Također, usred fizičke povrede oka, potražite pomoć liječnika.Crveno okoCrvene oči mogu se javiti zbog niz razloga koje ne moraju nužno biti indikator nekakvih ozbiljnijih problema. Međutim, primijetite li da vam je samo jedno oko crveno, bilo bi dobro posjetiti liječnika i provjeriti kako to nije simptom neke ozbiljnije upale. Rizična skupinaAko spadate u skupinu ljudi koji imaju rizičnih problema koji mogu utjecati na zdravlje vaših očiju, nemojte ih zanemariti. Neki od njih su dijabetes, alergije, pušenje, redovito pogoršanje vida, prethodne operacije oka, obiteljska anamneza i slično. Osigurajte si zdravlje vašeg oka na vrijeme. Za redovite preglede, dijagnostiku i liječenje očnih bolesti izaberite kliniku koja ima iskustva i stručan tim. OČNA POLIKLINIKA MEDIĆ-JUKIĆ iz Splita jedna je od najsuvremenijih, najstručnijih klinika u regiji za brigu o vašem očnom zdravlju. Njih tim stručnjaka pobrinut će se za svaki simptom koji se pojavi kako biste bili sigurni da je sve u redu s vašim vidom. OČNA POLIKLINIKA MEDIĆ-JUKIĆ je vodeća klinika po broju obavljenih zahvata s mnoštvo zadovoljnih pacijenata. Budite i vi jedni od njih.

Svaka frizerka ili frizer znaju da je posve normalna i učestala pojava oštećena, suha i beživotna kosa. I zato svaki frizerski salon uz niz usluga kojima poboljšava i mijenja stil frizure svojih klijentica i klijenata, mora imati mogućnost pružanja dubinske regeneracije kose. Predstavljamo proizvod kojim ćete doskočiti ovakvoj vrsti problema jer ćete moći ponuditi ono što svi trebaju – zdravu i blistavu kosu. Pitate se kako? Saznajte u nastavku. FRAMESI MORPHOSIS RE-STRUCTURE Intenzivan tretman FRAMESI MORPHOSIS RE-STRUCTURE osmišljen je i testiran za rekonstrukciju i pomlađivanje sastava vlasi. Omogućuje izvanredne rezultate uz pomoć formule koja sadrži bogate, učinkovite i vrijedne sastojke.  Ciljevi ovog proizvoda: Oporaviti elasticitet, mekoću i sjaj kose Regenerirati svaki dio oštećene vlasi Poraditi na teksturi kose čak i nakon tretiranja bojanjem Tretirati kosu profesionalno i kvalitetno Sastojci inovativne formule: Morski kolagen Hijaluronska kiselina Ekstrakt bisera Silikon Vitamin E FRAMESI MORPHOSIS RE-STRUCTURE je upravo zato unikatan i prepoznat kao nevjerojatno isplativ tretman. Vaše klijentice i klijenti će se vraćati u vaš salon u potrazi za ovim revolucionarnim tretmanom.   Gdje možete pronaći ovaj proizvod za svoj salon? Kalelarga d.o.o. se nalazi na splitskoj adresi Draganjina 1 i predstavlja izvanredno opremljenu veleprodaju za frizerske i kozmetičke salone. Obratite im se s povjerenjem i kontaktirajte ih za sva pitanja u kontekstu kupnje i primjene ovog proizvoda.

Dosta vam je brijanja, depilacije i nanošenja krema za uklanjanje dlačica? Tražite brzo, sigurno i trajnije rješenje? Dopustite da vam predstavimo IPL - učinkovit način za dugoročno smanjenje rasta dlačica.U potpunosti siguran tretmanIPL klinički dokazano nudi sigurne i učinkovite dugotrajne rezultate uklanjanja dlačica na licu i tijelu. Najsigurnije je kada ovaj tretman provode profesionalci koji su u potpunosti obučeni i iskusni u korištenju uređaja. Koje su prednosti IPL-a?Postizanje dugotrajnih rezultataTretmani su neinvazivni i pouzdaniSigurni tretmani za sve dijelove tijelaIPL(INTENZIVNA PULSIRAJUĆA SVJETLOST) pomaže osigurati maksimalnu učinkovitost što znači da se rezultati postižu kroz relativno mali broj tretmana Tretmani su dokazano uspješni za tisuće zadovoljnih klijentica i klijenataZa razliku od klasičnih lasera i IPL uređaja, EFB Beauté®  jedini će zadovoljiti svakog klijenta jer može raditi tretmane na svim tipovima kože tokom cijele godine i uklanja dlake svih tipova. EFB Beaute® jedini u svijetu posjeduje patent za uklanjanje sijede, žute, bijele i riđe dlake - Klinički ispitan IPL uređaj Adena, proizveden u Francuskoj (Paris).Za sve dodatne informacije o IPL tretmanu posjetite Kozmetički salon Iva gdje je moguće napraviti IPL tretmane lica i tijela. Pored toga, srdačan i profesionalan tim iz kozmetičkog salona Iva nudi niz drugih tretmana koji su izvrsna opcija za njegu tijela i lica. Preko tri desetljeća, kozmetički salon Iva uveseljava svoje klijentice i klijente te im pruža najbolju uslugu na zagrebačkoj adresi Savska cesta 99.

Svaka djevojka sanja o mekoj, sjajnoj i zdravoj  kosi. Obično ljudi nemaju vremena posvetiti dodatnu pažnju režimu njege kose, zbog čega ne mogu postići navedene ciljeve. Kada ste zadnji put svojoj kosi priuštili tretman koji nije samo šamponiranje i regenerator kod kuće?Naša kosa prolazi kroz mnogo toga između dva posjeta salonu - feniranje, peglanje, kovrčanje, suhi šampon, razne kemikalije, jako sunce, farbanje, sve su to stvari koje oštećuju vašu kosu. Možemo se truditi sami održavati i njegovati kosu, no profesionalno osoblje koje je educirano upravo za to, svoj će posao znati obaviti najbolje i za svaku će vrstu kose imati poseban tretman.Profesionalni tretman – lijek za vašu kosu Kako bi se vaša kosa dubinski oporavila, tretmani u salonima prodiru u njezin vanjski sloj. Za razliku od toga, regeneratori i maske koje koristimo kod kuće uglavnom se fokusiraju na površinu kose.Za ofarbanu kosu, tretmani su posebno važni. Oni hidratiziraju kosu, daju joj mekoću te ju održavaju glatkom, sjajnom i zdravom. Vaša će boja duže trajati i izgledati kao prvog dana, a kosa će vam općenito izgledati mnogo bolje i biti u mnogo boljem stanju, primjenom samo jednog profesionalnog tretmana.Sprečavanje opadanja kose i nepotrebnih oštećenjaTretmani prodiranjem u kosu i vlasište osiguravaju zaštitu od oštećenja. Djeluju kao lijek za kosu, čine ju zdravom! Osim toga, vaša će kosa biti manje ispucala te će manje opadati. HidratacijaBaš kao i koža, i kosa treba hidrataciju kako bi ostala zdrava. Nedostatak vlage uzrokuje perut i ispucale vrhove. Tretmani kosi osiguravaju eterično prirodno ulje i proteine ​​koji su neophodni za zdravu kosu.Elastičnost koseAko vaša kosa ne dobije potreban tretman i proteine, postaje slaba i lako se lomi. Tretmani za kosu potiču elastičnost i smanjuju njezino lomljenje. Sjajna kosaAko je vaša kosa izgubila sjaj, vrijeme je za tretman koji će vratiti izgubljeni sjaj vašoj kosi i ponovno je učiniti glatkom i sjajnom.Zakažite termin u frizerskom salonu već danas i pružite svojoj kosi ono što zaslužuje. Stručno osoblje iz frizerskog studia V&M nadomak Britanskog trga u Zagrebu najbolje će znati kakav tretman zahtjeva vaša kosa. Iako će mnogi frizeri trajno otpisati ispucale vrhove i šišanje smatrati jedinim rješenjem, profesionalci iz ovog studia predložiti će vam trajno rješenje. Posjetite njihovu Facebook stranicu i pogledajte njihovu odličnu i bogatu ponudu. 

Drži na oku – svoj vid! Oči i zdrav vid su naš prozor u vanjski svijet, način na koji ga doživljavamo. Važno je obratiti pozornost na očuvanje vida kroz zdrave navike. Koje su to navike koje možete usvojiti već danas kako biste učinili nešto za svoje oči?Zdrava prehranaZdrava i balansirana prehrana ima brojne benefite za zdravlje pojedinca. Osim što smanjuje rizik od razvoja raznih bolesti koje mogu utjecati na cjelokupno zdravlje, također smanjuje rizik od primjerice pojave dijabetesa. Dijabetes je samo jedna od bolesti koje mogu dovesti do sljepoće i lošeg vida. Prehrana bogata omega 3 masnim kiselinama, antioksidansima, ribom, zelenim povrćem, doprinijet će zdravlju vašeg oka.VježbanjeVježbanje ima također brojne benefite za zdravlje, a jedan od njih je poboljšanje cirkulacije kisika kroz tijelo. Oči imaju male krvne žile koje dovode kisik do njih stoga je važno da dobivaju dovoljnu količinu kisika za očuvanje zdravlja. Također, pomaže u eliminaciji toksina. Preporučujemo da također izbjegavate pušenje.Pravilan bioritam spavanjaOčima je potreban odmor. Pravilan bioritam spavanja koji uključuje dovoljnu količinu sna (za oči se preporučuje više od 7 sati) omogućit će vašim očima da se odmore. Također, oči se prilikom sna ne naprežu te se opskrbljuju prirodnim suzama koje će onda hidratizirati vaše oko tijekom idućeg dana. Nošenje sunčanih naočalaDodatni benefit nošenja sunčanih naočala, osim onog estetskog, jest zaštita oka od štetnih ultraljubičastih zraka (UV). Uparite li naočale s kapom, smanjujete dodatno dolazak UVA i UVB zraka do vašeg oka. Korištenje tehnologijeProvjerite li svoj screen time uočit ćete da provodite jako puno vremena pred nekom vrstom ekrana. Tehnologija vas i vaše oči izlaže plavom svjetlu stoga nudimo nekoliko savjeta: udaljite ekran od vas, prilagodite svjetlinu, često trepćite, uzimajte pauze i odaberite zdravu prehranu.  Za očuvanje zdravlja i vašeg vida također je važno redovito posjetiti oftamologa koji će ustanoviti ako je sve u najboljem redu. Jedna od najboljih očnih poliklinika je OČNA POLIKLINIKA MEDIĆ-JUKIĆ koja je opremljena s vrhunskim timom liječnika oftamologa. Specijalizirani za liječenje svih očnih bolesti, kao i za operacije, osigurat će vam najbolju skrb oko stanja vaših očiju. S OČNOM POLIKLINIKOM MEDIĆ-JUKIĆ nemate brige –imaju vas na oku!

U samom srcu Zagreba nalazi se Športsko rekreacijski centar Trnje kojime upravlja Društvo za športsku rekreaciju Trnje. Od samih početaka, ŠRC Trnje je otvoren i pristupačan za sve dobne skupine - od predškolske djece do umirovljenika.Uz brojne sadržaje koje korisnicima nudi na dnevnoj bazi (tenis, stolni tenis, mali nogomet, odbojka, teretana, grupni fitnes programi…), sudjeluje i u organizaciji brojnih teniskih turnira, ali i manifestacija vezanih uz sport i sportsku rekreaciju.Jedna od takvih manifestacija je zasigurno i SVJETSKI DAN SPORTA, kada se ljudi diljem svijeta okupljaju te u sportsko-rekreacijskom duhu obilježavaju ovaj dan. Smisao ovoga dana je, uz tendenciju uključivanja i sudjelovanja što većeg broja ljudi u sportsko rekreacijskim aktivnostima, ujedno i promocija zdravog i aktivnog načina života koji u današnje vrijeme sve više dobiva na važnosti.Na ŠRC-u Trnje se ovaj dan, u suradnji DŠR-a Trnje i Zagrebačkog saveza sportske rekreacije „Sport za sve“, obilježava već 30 godina zaredom kroz različita natjecanja i sportsko-rekreacijske programe. Prošle godine je, zbog Covid-a, Svjetski dan sporta obilježen u nešto skromnijem obliku, međutim, ove se godine manifestacija na ŠRC-u Trnje vraća u punom svjetlu!A što vas očekuje toga dana na ŠRC-u Trnje?Očekuju vas natjecanja u tenisu (natjecanje škola tenisa), odbojci (natjecanje škola), stolnom tenisu, šahu, pikadu, malonogometni turnir…Očekuje vas „8. Festival redovitog tjelesnog vježbanja“ gdje ćete moći vježbati zajedno s nama i uživati uz dobru glazbu i prikaz različitih programa rekreacijskog tjelesnog vježbanja koje će za Vas pripremiti Društva članice ZSSR „Sport za sve“;Očekuje Vas promocija i prezentacija EU projekta HEPA-S (Health and Fitness Assessment for Seniors) te okrugli stol s temom važnosti vježbanja u starijoj životnoj dobi;Očekuje vas još puno, puno toga, zato budite s nama u srijedu - 25.05.2022. godine!Ovo vam je prilika za sport, zabavu, rekreaciju i sklapanje novih prijateljstava, zato ju nemojte propustiti! Svi ste dobrodošli – i mali i veliki. 

Tradicionalna kineska medicina je holistički pristup liječenju. Akupunktura, kao njen dio, koristi vlastite sposobnosti da kroz tijelo (meridijani i točke na njima) utječe na mentalno i emocionalno zdravlje, koje je preduvjet skladnog rada organa.U zdrava čovjeka Qi (vitalna energija) teče nesmetano kanalima, koje zovemo meridijani. Kada je Qi blokiran, nastupa poremećaj balansa energije i razvoja mentalnih i tjelesnih bolesti. Tradicionalna kineska medicina kaže da su emocije i njihova pretjerana ekspresija temeljni uzrok blokiranju protoka Qi.Upravo je akupunktura ta koja može dovesti do obnove sklada u protoku energije i time doprinijeti da biokemijski procesi u tijelu rade u korist ozdravljenju.Akupunktura i stresDugoročni učinak stresa na mentalno zdravlje je tema o kojoj se svakodnevno govori.Znamo da narušeno mentalno zdravlje vodi u niz bolesti, kao što su:depresija, anksioznostkardiovaskularne bolesti – povišen krvni tlak, poremećaj ritma srca,srčani i moždani udarporemećaj prehrane , povišenje tjelesne maseželučano crijevne bolesti – gastritis, upala crijeva, iritabilni kolon, GERDginekološka bolesti – poremećaj ciklusa, endometrioza, miomi, upaleproblemi vezani uz seksualni život i plodnostkožne bolesti – akne, upalni i autoimuni procesi, opadanje kosenesanicapad imunitetaAkupunktura je uspješna u regulaciji hormona stresa, povišenju razine endorfina te protuupalnih tvari u tijelu. Stimulacijom živca vagusa omogućuje se kvalitetna komunikacija mozak – crijevo te se postiže duboko opuštanje tijela. Poboljšan rad probavnog sustava, kardiovaskularnog sustava, smirivanje upalnih stanja vodi u poboljšanje raspoloženja, stvaranja uvjeta dubokom ,okrepljujućem snu te dobrom radu imunološkog sustava i konačno, boljem mentalnom i tjelesnom zdravlju.

Pramenovi dolaze u raznim bojama i veličinama. Odlično su rješenje za osvježiti izgled, bez potrebe za bojanjem cijele kose ili drastičnim šišanjem. Međutim, prije nego odete u salon trebali biste razmotriti nekoliko stvari koje vam mogu pomoći odabrati izgled kose kakav pristaje baš vama. U nastavku pročitajte nekoliko savjeta. Morate odlučiti kakav tip pramenova želiteSvaki tip pramenova ima drastično drugačije rezultate, tako da napravite temeljito istraživanje prije nego se zaputite prema salonu.Tradicionalni pramenovi – kosa se podijeli i onda se odabrani dijelovi oboje od tjemena do vrhova. Između obojenih dijelova je prirodna kosa, što kosi daje dimenziju.Babylights – tehnika je ista kao i kod tradicionalnih pramenova, ali se kosa dijeli u puno manje sekcije. To kosi daje onaj prirodan, suncem okupan izgled. Balayage – tehnika u kojoj se kosa slobodno boji četkom. Umjesto odvajanja pramenova kao u iznad navedenim tehnikama, ovdje se pramenovi kose labavo drže u jednoj ruci te se boje kretnjom sličnom metenju. Rezultat je živahna kosa na kojoj se prekrasno stapaju boje različitih intenziteta.Ombré – Ova tehnika je doživjela svoj procvat u ranoj 2010. Radi se o bojanju s jasnim prijelazom u drugu boju na određenom dijelu kose.Sombré – Isto kao i ombré, ali malo suptilnije i bez drastičnog prijelaza.Metalik pramenovi - Metalik pramenovi se rade dekoloracijom, odnosno blajhanjem pramenova. Nastoji se postići maksimalna svjetlina, a kada dođe do maksimalne svjetline, na kosu se stavlja metalik kolor koji hrani vlakna kose i nijansira ih u željeni ton.Često se rade pramenovi na obojanu kosu kako bi se kosa osvježila, posvijetlila i kako bi se naglasili određeni detalji šišanja. Takve nijanse i posebni zahtjevi se ne mogu dobiti samom bojom, stoga se koriste i razne tehnike pramenova kako bi se došlo do željenog rezultata. Probajte biti što detaljniji kad opisujete što želiteSvaki dobar frizer će s vama napraviti konzultacije prije samog bojanja. Ovo je vrijeme da točno i detaljno objasnite što želite. Osim što ćete reći kakav tip pramenova želite, trebat ćete spomenuti i kakvu boju imate na umu. Najbolje je donijeti par slika frizura koje vam se sviđaju i napomenuti je li isti taj odnos svijetlog naprema tamnom kakav i vi želite, da se boje spajaju kao i na slici ili nešto drugačije. Također bi trebali napomenuti i povijest vaše kose. Jeste li radili minival? Jeste li je bojali kanom (henom)? Ovo su sve procesi koji bi mogli utjecati na konačne rezultate i koje je potrebno reći vašem frizeru. Možda nećete dobiti željene rezultate ako ste posebno privrženi kupovnim bojama u kutijiPostoji razlog zašto profesionalni stilisti imaju averziju prema kupovnim bojama u kutiji. Nisu najbolje za kasnije izbjeljivanje kose. Blajhanje bilo kakve boje je nezgodno, ali blajhanje boje iz kutija je posebno nezgodno. Zato rezultati skoro uvijek i nisu onakvi kakve ste priželjkivali. Ako znate da će te brzo navratiti u salon, probajte malo pauzirati sa samostalnim bojanjem kod kuće. Trebate doći u salon s opranom kosom ili je bar tamo oprati Čest je mit da se blajh najbolje prima na kosu koja je prljava. Netočno. Frizerski saloni preporučuju da se kosa prije blajhanja opere i to upravo zato što višak ulja u kosi može utjecati na to kako se vaša kosa podiže, tako otežavajući izradu pramenova.Održavanje je potrebno Posao nije gotov ni nakon što izađete van iz salona. Održavanje bilo kakve boje nakon farbanja zahtjeva bar malo truda s vaše strane. Ako imate svjetlije pramenove, mogli bi razmisliti o kupnji ljubičastog šampona da boja ostane postojana kroz vrijeme. Također bi bilo dobro nabaviti šampon bez sulfata jer ne samo da će vam boja ostati postojana, već će i manje isušivati već ionako suhu kosu. Ako tražite frizerski salon gdje će te se moći bez imalo straha prepustiti stručnjacima u ruke i uvijek izaći zadovoljni s novom frizurom, posjetite Freeze. Frizerski salon Freeze smješten je u mirnom dijelu Trešnjevke, a u svojem ugodnom, prozračnom i nadasve modernom ambijentu stilizira mnoge klijente i klijentice od 2008. godine. U salonu se koriste najkvalitetniji preparati za kosu poput Kevin Murphy proizvoda i u kombinaciji s talentom, kreativnošću i stalnim edukacijama njihovih djelatnika. Za detaljnije informacije posjetite njihovu web stranicu  ili pogledajte njihov Facebook profil i sami se uvjerite u kvalitetu njihovog rada.

Opće je poznato da bavljenje nekim sportom odnosno bilo kojim oblikom tjelovježbe pozitivno utječe na ljudski organizam. Osim poboljšanja kardiovaskularnog zdravlja, smanjenja krvnog tlaka i smanjenja rizika od razvoja raznih bolesti, tjelovježba također ima i veoma pozitivan utjecaj na mentalno zdravlje te produktivnost.Tjelovježba i mentalno zdravljeTijekom fizičke aktivnosti u tijelu se oslobađaju hormoni poput endorfina i serotonina koji pozitivno utječu na vaše raspoloženje. Redovito vježbanje može smanjiti stres i ublažiti simptome depresije i tjeskobe. Jednako tako, redovito vježbanje pomaže i pri oporavku kod ranije nastalih problema s mentalnim zdravljem.Vježbanjem srce pumpa krv u mozak, što vam pomaže da razmišljate jasnije. Istodobno se povećavaju veze između živčanih stanica u mozgu čime se poboljšava vaše pamćenje te razvija svojevrsna zaštita mozga od ozljeda i bolesti.Vrlo je važan utjecaj tjelovježbe na spavanje. Naime, redovita fizička aktivnost poboljšava vaš san te tako pozitivno utječe i na kvalitetu vašega života, ali i na mentalno zdravlje. Ne treba zanemariti ni socijalni aspekt redovitog tjelesnog vježbanja - ako se odlučite za treniranje izvan kuće, ovo je jedan od dobrih načina kako upoznati nove ljude te sklopiti nova prijateljstva s ljudima sličnih interesa i ciljeva. Tjelovježba i produktivnost na posluTjelovježba potiče razne promjene u mozgu. Važno je istaknuti da redovita tjelesna aktivnost regulira hormone koji su odgovorni za stvaranje stresa i lošeg raspoloženja. Upravo zato tjelovježba ima pozitivan utjecaj na vaše opće raspoloženje te istodobno i na vašu produktivnost.Osim što pozitivno utječe na mentalno zdravlje, tjelovježba ima brojne benefite i kada je riječ o kreativnosti i poslovnoj produktivnosti. Vježbanjem se poboljšava pamćenje, koncentracija, planiranje, organizacija i multitasking. Tijekom vježbanja, znojenjem se iz tijela izbacuju toksini što uvelike pomaže osobi da se osjeća bolje i poletnije. Vrlo je važna činjenica da redovita tjelovježba jača imunitet, što podrazumijeva smanjenje rizika od gripe, sezonskih prehlada i drugih bolesti. Budući da je imunitet osoba koje se aktivno bave nekim sportom generalno jači, takve osobe rjeđe će izostajati s posla zbog sezonskih bolesti. Ako i vi imate potrebu aktivirati svoje tijelo, nemojte čekati sutra, sljedeći ponedjeljak ili sljedeći mjesec, aktivirajte svoje tijelo već danas! Velik izbor raznih sportova, grupnih treninga i terena pronaći ćete u Društvu za športsku rekreaciju Trnje.Fitness centar, teniski tereni, malonogometni tereni, tereni za odbojku, atletska staza te stolni tenis dio su njihove bogate ponude. Društvu za športsku rekreaciju Trnje ima tradiciju dugu 60 godina, a svojom veličinom i bogatom ponudom spada u jedan od najvećih sportsko rekreacijskih centara u Zagrebu o čemu više možete saznati na web stranici. 

Kako bismo se osjećali dobro i izgledali lijepo često se prepuštamo u ruke profesionalcima u kozmetičkom salonu. Bilo da je riječ o manikuri, depilaciji ili masaži, važno je izdvojiti dio vremena za brigu o sebi, što na kraju utječe na to kako se osjećamo u svojoj koži. Posjet kozmetičkom salonu može ublažiti osjećaj stresa, podići vaše samopouzdanje i pozitivno utjecati na vaše zdravlje. U nastavku pročitajte još nekoliko zanimljivosti o tome kako kozmetički salon može utjecati na naše mentalno zdravlje i samopouzdanje. Prepuštanje stručnim rukama kozmetičara pomoći će vam u rješavanju svakodnevnog stresa. Slobodno sjednite i opustite se, a kozmetičar će se pobrinuti da se osjećate izvrsno. Možete se usredotočiti na sebe i bar na kratko zaboraviti na brige i obaveze. Kod opuštanja vam posebice može pomoći masaža koja uklanja stres i potiče otpuštanje endorfina-hormona sreće. Također, prijateljski odnos koji s vremenom ostvarite s vašim kozmetičarom dodatno će vam pomoći da se opustite.Posjet kozmetičkom salonu ne pomaže samo u nošenju sa stresom, već ima pozitivan učinak na vaše samopouzdanje. Ljudi koji si redovno priušte posjet kozmetičkom salonu dokazano se osjećaju bolje u vezi svog samopouzdanja. Bilo da je riječ o novim noktima, šminki ili uljepšanju trepavica i obrva, klijenti se često osjećaju obnovljeno nakon tretmana. Nisko samopouzdanje može dovesti do negativnih osjećaja, stoga je najbolje odvojiti vrijeme za sebe i prepustiti se rukama profesionalca. Pozitivna reakcija koju ćete dobiti od prijatelja ili kolega također će vas učiniti sretnijima.Kod unaprjeđenja vašeg samopouzdanja važan je odabir kvalitetnog kozmetičara koji će vam pružiti najbolju njegu. Već danas u salonu ljepote Beauty Box možete potražiti usluge poput manikure, pedikure, ugradnje noktiju, depilacije, masaže i još mnogo toga. Naručite se za svoju dnevnu dozu rješavanje stresa i bridge o sebi. Za više informacija posjetite IG ili FB profil.