Zadar - ponude i popusti

Nikola Tesla je zamislio električnu energiju kao besplatnu za sve, no to je posve neostvarivo u svijetu u kojem živimo. Pitate se zasigurno što učiniti kada vidite svoj račun za i šokira vas iznos i ne, rješenje nije povratak u kameno doba. Donosimo vam 3 savjeta kako uštedjeti na vašem idućem računu. Jedan stupanj čini razliku! Ako mislite da se to ne isplati, sjetite se da je vaš hladnjak upaljen 24 sata na dan, svaki dan u godini – što na kraju godine može biti zaista puno. Isto tako, za svaki stupanj povećanja temperature u hladnjaku dodatno ćete uštedjeti. Standardna temperatura čuvanja zamrznute hrane je -18 ˚ C, a ako povećate temperaturu za 1˚C možete smanjiti potrošnju energije i do 5 %. Perilice rublja i perilice suđa Iako se možda čini kontraintuitivno, pranje suđa u perilici troši čak 50 % manje električne energije i do 80 % manje vode nego kod ručnog pranja. Vrijede klasična pravila: puna perilica, s čistim filterima (bez kamenca) i na prosječnoj temperaturi 50-65°C. Što se tiče perilice rublja, one koriste jako puno električne energije za zagrijavanje vode. Stoga preporučujemo prati rublje na nižim temperaturama te da odaberete perilicu većeg kapaciteta. Namještanjem centrifuge na 1600 okretaja po minuti kod sušenja odjeće možete uštedjeti i do 30 % električne energije. Prelazak na Hepi Ugovorite električnu energiju za vaš dom bez ugovorne obveze i ostvarite uštede. Odaberite Hepi tarifni model i iskoristite sljedeće pogodnosti: Bez ugovorne obveze Skupljanjem bodova u Hepi klubu programu vjernosti uštedite do dodatnih 3,2% Koristite m-hepi aplikaciju i plaćajte račune kreditnim i debitnim karticama Pratite potrošnju i troškove online putem aplikacije Moj Hepi račun Plaćajte račune u pošti i FINA-i bez naknade Uz ove savjete, ne morate se vratiti u kameno doma...možete uživati u svim pogodnostima koje nude električni uređaji.

Jeste li znali da prema lingvistima na svijetu postoji skoro 7000 različitih jezika? Od toga samo 600 jezika ima dovoljno izvornih govornika da bi mogli opstati. Ipak, i 600 jezika je popriličan broj, zar ne? Kako bismo premostili jezične barijere, potrebni su nam prevoditelji. Donosimo nekoliko područja u kojima je neupitna važnost prevoditelja.1. DokumentacijaAko putujete na rad u inozemstvo, morat ćete prevesti svoje osobne dokumente, diplome i svjedodžbe. Ako pak imate svoju tvrtku i sanjate o tome da poslujete globalno, s inozemnim partnerima, potrebno je prevesti poslovnu dokumentaciju. Za liječenje u inozemstvu potrebno je prevesti zdravstvene nalaze, a zbog raznih sudskih postupaka može vam zatrebati prijevod pravnih dokumenata. Sve ovo bilo bi nemoguće bez prevoditelja. Budući da se većina ovih dokumenata mora i ovjeriti da bi bila priznata u inozemstvu, prevoditelj u ovom slučaju mora biti i ovlašteni sudski tumač.2. Turizam Kako bi se turisti u našoj zemlji osjećali što ugodnije i kako bi ponovili svoj boravak, potrebno je prevesti različite sadržaje na njihov jezik. Turističke brošure, letci i katalozi samo su neki od materijala koji se prevode u turističke svrhe. Tu su i jelovnici, cjenici, digitalni i mnogi drugi sadržaji. Prevoditelj u turizmu ima raznovrstan posao te uvelike utječe na turistički doživljaj.3. Marketing Ako želite privući inozemne kupce ili klijente, prevedite marketinške sadržaje na njihov jezik. Budući da se informacije danas najbrže šire društvenim mrežama, mnogo tvrtki odlučuje se promovirati svoje usluge na njima. Prijevod takvih sadržaja treba prepustiti profesionalcu kako biste bili sigurni da će poruka biti prenijeta u duhu jezika na koji se prevodi, a da će zadržati željeni ton. Isto vrijedi i za prijevod web stranica, reklama, letaka i ostalih promotivnih sadržaja. 4. ZnanostUz pomoć znanosti učimo o svijetu oko sebe i dobivamo odgovore na mnoga pitanja, a brojna znanstvena otkrića olakšala su nam život. Zamislite koliko je samo znanstvene literature napisano na stranim jezicima koje ne biste razumjeli da nije bilo prevoditelja? Prevoditelji tako pomažu u širenju znanja i čine znanstvena otkrića dostupnima širom svijeta. 5. Književnost Uz knjige možemo mnogo toga naučiti, proširiti vidike i uroniti u neki drugi svijet. Koliko bi nam samo literature bilo nedostupno da nema prevoditelja? Prevoditelji pomažu dovesti priče, ideje i informacije iz cijelog svijeta na naše police. Svaka knjiga stranog pisca morala je prvo proći kroz ruke brojnih prevoditelja da bi njezin sadržaj postao dostupan čitateljima širom svijeta. Među ljudima postoje brojne razlike i u tome nema ništa loše. Ipak, loše je ako se razlike pretvore u barijeru koju je teško prijeći. Sa sigurnošću možemo zaključiti da prevoditelji uspješno brišu jednu barijeru, onu jezičnu, i tako povezuju svijet. Ako su vam potrebne usluge prevoditelja, kontaktirajte Inception M&B, prevoditeljski obrt koji osim prijevoda s engleskog i na engleski jezik, nudi i usluge sudskog tumača.

Solarna energija sve više zamjenjuje tradicionalne izvore električne energije. Ako razmišljate o instalaciji solarnih ploča, donosimo vam ključne informacije koje trebate znati prije nego što se odlučite na ovu investiciju.Kako funkcioniraju solarne ploče? Solarni paneli sastoje se od fotonaponskih ćelija. Kada ih sunce izravno obasja, ćelije apsorbiraju njegovo zračenje. Sunčeva energija stvara električne naboje, koji se kreću u skladu s električnim poljem u ćeliji, usmjeravajući tok električne energije. Solarne ploče mogu pretvoriti električnu energiju iz istosmjerne u izmjeničnu, što ju čini pogodnom za korištenje u kućanstvu. Određene komponente solarnih ploča pohranjuju energiju za kasniju upotrebu, kako biste ju mogli koristiti čak i kad nema sunca. Koje su prednosti solarnih ploča?Glavne prednosti solarnih ploča odnose se na: uštedu očuvanje okoliša povećanje vrijednosti vaše nekretnine. Generiranjem vlastite električne energije pomoću solarnih ploča, znatno ćete smanjiti račune za struju, grijanje i toplu vodu. Osim toga, budući da solarna energija ima minimalan negativan utjecaj na okoliš, njezinim korištenjem štitite planet i ne doprinosite globalnom zatopljenju. Solarne se ploče mogu pokazati kao dobra investicija i ako jednog dana odlučite prodati kuću jer će zasigurno povećati njezinu vrijednost. Kako produžiti vijek solarnih ploča?Prosječni vijek solarnih ploča je 20-30 godina, a najčešće to bude oko 25 godina. Održavanje solarnih ploča ne zahtijeva mnogo truda te ih je dovoljno redovito čistiti od prljavštine, snijega i lišća. Tijekom godina, vaši će solarni paneli proizvoditi sve manje električne energije. No dobra vijest je da ćete značajni pad u proizvodnji energije primijetiti tek 25 godina nakon instalacije, a one će i dalje proizvoditi značajnu količinu električne energije. Kako bi vaše solarne ploče trajale što duže, važno je odabrati proizvođača koji u radu koristi kvalitetne materijale i koji vam može osigurati profesionalnu instalaciju. Isplati li se uložiti u solarne ploče?Nabava i instalacija solarnih ploča nije jeftina zbog čega se mnogi pitaju je li ova investicija uopće isplativa. Budući da se korištenjem solarnih ploča mogu značajno smanjiti računi za struju, one su dugoročno gledano mudra investicija. Koliko ćete uštedjeti na mjesečnoj razini ovisi o veličini solarnog sustava, potrošnji električne energije u vašem kućanstvu i drugim faktorima. Ono što prvo trebate uzeti u obzir jesu cijene solarnih ploča u odnosu na vaš budžet, kao i vaša trenutna potrošnja električne energije i trenutni iznos računa za struju. Također, uzmite u obzir i stanje vašeg krova. Ako je krov star i potrebni su mu popravci, to je potrebno učiniti prije postavljanja solarnih ploča, kako ih ne biste morali skidati zbog kasnijih popravaka.Gdje kupiti solarne ploče?Solarne ploče možete kupiti kod specijaliziranih proizvođača te uz to zakazati i profesionalnu instalaciju. Svojom stručnošću i kvalitetom ističe se tvrtka Elektro Pižeta d.o.o. Njihovi će djelatnici rado odgovoriti na sva vaša pitanja u vezi instalacije i održavanja solarnih ploča. Za više informacija, slobodno ih kontaktirajte! https://elektro-pizeta.hr/

Ako planirate otvoriti svoje poslovanje, sigurno ste se susreli s nekoliko nepoznanica oko pokretanja biznisa i svega vezanog uz njegovo osnivanje. Pravila i postupak neprestano se mijenjaju, a procedura i sva potrebna papirologija gotovo uvijek predstavlja problem novim poduzetnicima. Mnogi su ljudi odustajali od otvaranja vlastitog poslovanja jer ih je kompliciran proces otvaranja firme obeshrabrio, a u nastavku smo izdvojili što je sve potrebno za ovaj pothvat te koliko ćete novaca morati izdvojiti.Troškovi osnivanja tvrtke u HrvatskojKada otvorite tvrtku u Hrvatskoj, troškovi osnivanja mogu varirati ovisno o vrsti poslovanja koje planirate otvoriti. Postoji nekoliko troškova koje trebate uzeti u obzir prilikom pokretanja firme. Prvi je minimalni iznos uključenog početnog kapitala, zatim naknade za registraciju, naknade za službeni pečat te za statistički registarski broj.Za otvaranje firme bit će vam potreban početni kapital. Dok za d.o.o iznosi 20 000 kuna, za j.d.o.o potrebno je samo 10 kuna. No, iako na početku morate uložiti samo 10 kuna, tijekom dokapitalizacije i ostale dokumentacije morat ćete izdvojiti još novaca, tako da ćete na kraju za otvaranje bilo koje vrste poduzeća morati izdvojiti oko 20 000 kuna. Papirologija i dokumentacijaNakon što odaberete strukturu svog poslovanja, morate pripremiti sve potrebne dokumente te smisliti ime firme. Ime se ne smije podudarati s nekim već postojećim imenom neke druge firme, a na stranici Sudskog registra možete provjeriti dostupna imena. Nakon što smislite originalno ime, slijedi odabir djelatnosti kojima ćete se baviti. Svakog osnivača čeka odlazak javnom bilježniku gdje ćete ovjeriti prijavu za upis u sudski registar sa svim potrebnim prilozima. Nakon toga slijedi otvaranje bankovnog računa firme, a morat ćete i prijaviti adresu na kojoj ćete raditi.Otvaranje firme može postati dugotrajan i kompliciran proces, a uz pomoć stručnjaka iz knjigovodstvenog i računovodstvenog servisa VIVLION bit ćete sigurni da ste sve napravili kako treba te će sam proces za vas biti mnogo lakši. Svojim profesionalnim pristupom pomoći će vam prilikom osnivanja firme na pouzdan i efikasan način, a vi ćete imati vremena kako bi se fokusirali na vaš novi posao dok oni prate vaše porezne i računovodstvene propise! Također, ukoliko imate nedoumica pri osnivanju tvrtke – isplati li vam se j.d.o.o. ili d.o.o. – ili možda obrt, ukoliko trebate pomoć pri odabiru pravnog oblika najpogodnijeg za vašu djelatnost i ciljeve, ili pak želite stručno vodstvo u procesu otvaranja tvrtke – njihovi će vam stručnjaci vrlo rado pomoći te vas usmjeriti na pravi put.  

Kupnja nekretnine je u pravilu krupan, osjetljiv i delikatan životni događaj za svakoga posebice sa pozicije kupca. Po pronalaženju nekretnine koja praktično zadovoljava potrebe nužno je provjeriti njezin pravni status, prepoznati eventualne skrivene nedostatke, te potom provesti postupak kupoprodaje i plaćanje, uknjižbe, prijenosa režija i dr. pravilnim slijedom i koracima koji u najvećoj mogućoj mjeri isključuju možebitne rizike i iznenađenja.Budući je za prodavatelja kupoprodaja okončana nakon primitka kupoprodajne cijene, kupca je taj koji  će se eventualno u budućnosti susresti bilo kakvim problemima ili neugodnostima koje bi mogle proizaći iz skrivenih nedostataka nekretnine, vlasničko-pravne  neuređenosti, eventualnih prava trećih osoba i dr. Primarni uvjet podobnosti nekretnine za kupoprodaju je uređeno vlasničko stanje koje je može biti uređeno u višem ili nižem stupnju. Pored idealnog isključivog besteretnog samovlasništva nekretnine moguće je postojanje raznih neupisanih vlasničkih ili drugih prava koje mogu potraživati treće osobe. U tom smislu je primjerice moguće potraživanje supružnika s naslova potraživanja bračne ili izvanbračne stečevine na toj nekretnini koja okolnost u tom slučaju treba biti navedena kupoprodajnim ugovorom koji treba supotpisati ovaj supružnik u smislu da s tog naslova nema potraživanja iz ove kupoprodaje.Moguće je postojanje sudskog postupka koji nije upisan (zabilježen) u zemljišnim knjigama, a čiji bi ishod mogao utjecati na opseg prodavateljevog vlasništva ili posjeda ove nekretnine, pa je na njemu moralna obveza da sa tim upozna kupca. Isto tako kupca treba pozvati da se očituje da li postoji bilo kakva ugovorna ili druga obveza kojom bi na bilo koji način bila umanjena ili ograničena njegova vlasnička i posjedovna prava na toj nekretnini ili zajedničkim dijelovima zgrade koje koristi. U odnosu na ovakve skrivene nedostatke kao i u vezi eventualnih praktičnih problema korištenja nekretnine korisno je informativno porazgovarati sa vlasnicima ili korisnicima susjednih nekretnina.Pored navedenih subjektivnih vlasničkih okolnosti potrebno je, posebice za samostojeće objekte provjeriti njezinu legalnost u smisla postojanja pravomoćne građevinske i uporabne dozvole što se može obaviti (ishoditi) u odjelu za graditeljstvo općine na kojoj leži nekretnina. Zakonski se predmijeva da je objekt zakonit ukoliko je izgrađen prije 15. veljače 1968. no zbog ozbiljnosti pravnog posla korisno je iz arhiva općine ishoditi i imati građevinsku i uporabnu dozvolu.Ukoliko je na zgradi bilo vidljivih dograđivanja ili proširivanja potrebno je sa prodavateljem utvrditi da li je ishođeno rješenje o izvedenom stanju (legalizaciji) što ukoliko nije, može utjecati na sniženje na kupoprodajne cijene.Obzirom na upisane z.k. terete potrebno je utvrditi njihovu vrstu i opseg, te eventualno kroz smanjenje cijene ukalkulirati ovo u uvjete u vezi kupoprodaje. Najčešće se radi o hipotekama i založnim pravima (fiducije i zabilježbe ovrha onemogućavaju kupoprodaju do njihovog rješavanja) koje mogu dogovorom stranaka biti zatvorene prije konačnog kupoprodajnog ugovora (najčešće iz novca koji predstavlja dio kupoprodajne cijene) ili ih, uz suglasnost kreditne banke ili korisnika hipoteke, može na sebe preuzeti kupac o čemu se u oba slučaja sačinjavaju posebne isprave. U formalnom smislu, ukoliko su stranke postigle dogovor u vezi kupoprodaje i svih bitnih okolnosti za kompletno okončanje postupka kupoprodaje, te za to postoje praktični uvjeti ona se može sklopiti izravno konačnim kupoprodajnim ugovorom. Konačni kupoprodajni ugovor mora uključivati sve bitne zakonske elemente-odredbe da bi bio provediv u zemljišnim knjigama, a to su; ime, prezime, prebivalište (sjedište) i OIB stranaka, pravilan opis nekretnine, kupoprodajnu cijenu, potvrdu cjelokupne isplate, predaju posjeda i prodavateljevu dozvolu upisa prava vlasništva kupca (clausula intabulandi).Ovim ugovorom se sporazumno utvrđuju i sve druge odredbe koje zahtijevaju konkretne okolnosti nekretnine ili situacija stranaka.Ukoliko su stranke postigle dogovor u vezi kupoprodaje i svih bitnih okolnosti, ali je potrebno da se ispune dodatne okolnosti (realizacija kredita kupca, uređenje prava vlasništva prodavatelja, brisanje z.k. tereta i dr.)  stranke, da bi osigurale sklapanje ugovora, mogu sklopiti kupoprodajni predugovor kojim se međusobno obvezuju na sklapanje kupoprodaje, a kojim se, osim opisa nekretnine, utvrđuje kapara (koja prema sudskoj praksi treba biti barem 10% cijene) i njezina isplata, ukupna kupoprodajna cijena, rok sklapanja konačnog ugovora. Stranke mogu, radi osiguranja položaja kupca, uz izričitu suglasnost prodavatelja ugovoriti upis predbilježbe prava vlasništva kupca temeljem predugovora.Ako se eventualno ukaže izvjesna nelagoda u smislu nepovjerenja stranaka u jedinstvenom trenutku ovjere ugovora i isplate kapare ili cjelokupne cijene (ukoliko nije putem kredita), radi obostrane „sigurnosti“ tehnički se može umanjiti na način da prodavatelj ovjeri svoj potpis na ugovoru i zadržati ga kod sebe do realizacije isplate nakon čega ga predaje kupcu koji ga potom također ovjerava, te u zemljišnim knjigama provodi uknjižbu svojeg prava vlasništva. Naime, kupac ne može kod javnog bilježnika sam ishoditi ispravu koju nije i sam ovjerio, pa prodavatelj može biti siguran da se neće knjižiti do isplate, a kupac se uvjerio u činjenicu da je prodavatelj ovjerio potpis na ugovoru.Konačni kupoprodajni ugovor je korisno ovjeriti sa pet ovjerenih preslika za potrebe stranaka, upisa u zemljišne knjige, prijenosa režija i dr. Zakon predviđa i obvezu postojanja energetskog certifikata za predmetnu nekretninu koji prodavatelj predaje kupcu realizacijom kupoprodaje što treba biti navedeno ugovorom. U odnosu na sve pravne nedostatke kvalitete vlasništva ili praktične nedostatke nekretnine stranke mogu ugovoriti obvezu prodavatelja da ih u preciziranom ili razumnom roku otkloni, ali je praksa pokazala da dobar dio kupaca nakon isplate izgubi spremnost za ispunjenje ovih obveza. U tom slučaju ostaje jedina alternativa realizacija sudskim putem koji ima svoje poznate nedostatke. Iz tog razloga je najkorisnije razriješiti nedostatke do konačnog sklapanja i isplate ili da kupac ovo preuzme na sebe uz sporazumno smanjenje cijene.Zbog svega navedenog korisno je na uvodno opisani način temeljito provjeriti pravni i praktični status nekretnine čime će se lakše prepoznati i spriječiti moguće opasnosti za valjano stjecanje i uporabu stečene nekretnine.                                                                                                       odvjetnik Duško Vučevac

Ljudi vrlo često izbjegavaju kvalitetnu pripremu za tehnički pregled i time rade veliku pogrešku misleći da će uštedjeti novac i vrijeme. No, ako automobil nije kvalitetno pripremljen, isto to vrijeme i novac gubi se nakon tehničkog pregleda, kada je potrebno nadoknaditi sve nedostatke i popraviti oštećenja. To može rezultirati još većim financijskim gubitkom, zbog čega se preporuča kvalitetna i detaljna priprema. Svako vozilo zahtjeva redovito servisiranje kod ovlaštenih servisera. Kako bi bili sigurni da je sve u redu, svoj godišnji servis obavite mjesec dana prije tehničkog pregleda, tako ćete sa sigurnošću znati da je vozilo ispravno i spremni otići na pregled. Iako neke dijelove možemo provjeriti sami, najvažniji je odlazak kod stručnog serviseraNeke dijelove vozila važno je još jednom pregledati prije tehničkog pregleda, na primjer motorno ulje. Prije pokretanja motora, pregledajte razinu ulja te dopunite po potrebi. Zatim, provjerite rade li vam sva svjetla na automobilu te ih očistiti vlažnom krpom koja će ukloniti svu prljavštinu sa svih svjetlosnih leća.Važno je provjeriti i radi li vam truba na automobilu te jesu li svi sigurnosni pojavi i mehanizmi ispravni. Provjerite jesu li retrovizori čisti, bez oštećenja te prilagođeni vašem položaju u vožnji. Važno je i provjeriti ima li znakova korozije, iz razloga što i ona može biti razlog pada na tehničkom pregledu. Provjerite je li registarska pločica čvrsto pričvršćena i vidljiva. Provjerite i ima li curenja, zavirite ispod svojeg vozila te potražite tekućinu na tlu. Napunite tekućinu za pranje stakala te provjerite razinu tekućine za automatski mjenjač. Kako odabrati kvalitetan autoservis?Ako redovito radite ove provjere, prije ćete zapaziti treba li vaš auto na popravak, no iako ih možemo uraditi sami, stručna osoba uvijek je bolji izbor i jedino ćete tako biti sigurni da je sve u redu s vašim vozilom. Ispravnost kočnica ili motora nikada nećemo moći pregledati sami, kao i ostale vrlo važne stavke. Navedene provjere uradite nakon odlaska serviseru, tik prije tehničkog pregleda, kako biste još jednom utvrdili ispravnost vašeg vozila. Najvažniji je dio pripreme odlazak kod servisera koji će pregledati one najvažnije stavke na vašem automobilu te ih popraviti ukoliko je to potrebno. Važno je da serviser kojeg ste odabrali bude ovlaštena osoba, a važno je i da budete sigurni u njegovu kvalitetu. Ako niste sigurni gdje otići na servis na području Zagreba, s odabirom Autoservisa Barbić nećete pogriješiti! Osim što iza sebe imaju mnoštvo zadovoljnih klijenata, njihovo dugogodišnje iskustvo jedan je od ključnih razloga njihove kvalitete i garancije. 

Pronalazak odgovarajuće rutine za njegu lica može biti prilično komplicirano. Pogotovo ako niste stručnjak za njegu kože, odrediti koji je tip vaše kože i kako je najbolje njegovati te održavati njezino zdravlje i ljepotu nije lako. Kako bi vam olakšali, imamo savršen plan koji se sastoji od 5 koraka za pojednostavljenje vaše svakodnevne rutine! Čišćenje lica Nakon svakog dana, lice zahtjeva temeljito čišćenje. Čak i ako se, na primjer, toga dana niste šminkali pa imate osjećaj da možete preskočiti umivanje, to nipošto ne biste trebali učiniti. Zamislite koliko se prljavštine, ulja i ostalih neželjenih čestica udomilo na vašoj koži tijekom cijelog dana. O najboljem sredstvu za čišćenje vaše kože najbolje je razgovarati sa stručnjakom u nekom salonu za njegu lica, profesionalci će najbolje znati što je potrebno vašem tipu kože. Serumi – lijekovi za kožu Serumi sadrže ljekovite antioksidanse i vitamine koji štite kožu od raznih čimbenika okoliša. Usporavaju i starenje, a nikada nije prerano početi koristiti serume u te svrhe. Serumi djeluju kao "lijekovi" za našu kožu, a svaki od njih ima neku svoju supermoć, zato pronađite onaj koji vam odgovara i počnite ga koristiti! Hidratacija Da bi koža bila zdrava, neophodna joj je voda. Poznato nam je da čak 90% ljudskog tijela čini voda, a ona pomaže tijelu da upije nutrijente i eliminira toksine, pomaže u održavanju pH ravnoteže i ima mnoge druge benefite. Dobro hidratizirana koža lica djeluje čvrsto, svježe i zdravo. Kad joj nedostaje vode, ona gubi na debljini, postaje blijeda i osjetljiva. Važno je piti dovoljno vode te koristiti određene kreme za hidrataciju! Zaštita kože Zaštita od sunca, poznata pod skraćenicom SPF ili terminom zaštitni faktor, možda je najvažniji proizvod za njegu lica. Štiti lice, i cijelu kožu, od oboljenja, te preranih znakova starenja kože – borica, mrlja, raznih linija… SPF je potreban i kad niste na ljetovanju, jer sunce je sunce, i na moru i u šetnji gradom. Sunce na kožu djeluje i kroz oblake, čak i kada kiši. UV zrake, naročito UVA, dotiču nas i u zatvorenom prostoru kroz prozore. Ako ga već ne koristite, obavezno počinite koristiti zaštitni faktor na dnevnoj bazi. Dubinski kozmetički tretmani Kao što smo već objasnili, čišćenje lica sastavni je dio njege lica. Međutim, pogrešno je tumačiti da je samo umivanje vodom ili samo čišćenje kod kuće dovoljno. Redoviti kozmetički tretmani dubinskog čišćenja lica neizbježni su ako želite zadržati sjaj i mekoću lica i u tridesetim ili u pedesetim. Također, omogućiti će vašoj koži da diše, ukloni sve nečistoće i primi potrebne minerale. U bogatoj ponudi kozmetičkog salona LORENA ' S MAGIC možete odabrati svoju idealnu njegu između klasičnih i specijaliziranih tretmana lica i tijela. Uz njihovu pomoć, imat ćete njegovanu kožu te mladenački izgled! Također, dobre će vas volje savjetovati o vašoj dnevnoj rutini te sredstvima namijenjenim za vaš tip kože. 

Proces uređenja svakog doma započinje temeljnim elementima – zidovima, prozorima, vratima, ali i odabirom poda. Veliki izbor podova značajno otežava odabrati upravo onaj pod koji će vam odgovarati, posebice kada imate na umu da je to dugotrajna investicija. Iz tog smo vam sumirali glavne kategorije podova, te njihove prednosti i mane. Podovi od punog drva Podovi od punog drveta vizualno su najupečatljiviji prikaz žive strukture drveta te prenose bezvremenost stabala u vaš dom. Takvi podovi su jako izdržljivi, a odličan su dodatak ako želite povećati vrijednost vašeg stana ili kuće. Najveći nedostatak je da takav klasik dolazi uz nešto višu cijenu, međutim to je zaista investicija koja se isplati. Laminat Laminat je u startu jeftinija opcija od podova od punog drveta, a može postići sličan efekt. Tehnike koje se koriste u izradi laminata čine ga izdržljivim materijalom, a dizajnerski možete dobiti svašta – kao što su imitacija drva ili kamena koji mogu doprinijeti sveukupnom izgledu vašeg doma. Glavni nedostatak je to što je poprilično teško zamijeniti samo jedan dio ukoliko dođe do oštećenja. Većina oštećenja su posljedice djelovanja vode, međutim odaberete li vodonepropusni laminat, na pola ste puta k veoma dugotrajnom podu. Vinil Znamo da vas vinili podsjećaju na neka druga vremena, ali i dalje su veoma popularan izbor za podove. Osim što postoji mnogo opcija što se tiče boja i samog izgleda, postoje i razlike u postavljanju što onda utječe na sveukupni dojam cijelog poda. Cjenovno vas neće bankrotirati, ali niža cijena očitava se u nešto kraćem životnom vijeku (posebice kada se to usporedi s podovima od punog drveta ili laminatom). Keramičke pločice Keramičke pločice najčešće se postavljaju u kupaonicama i kuhinjama zbog njihove vodootpornosti, ali i popriličnoj izdržljivosti kada je riječ o ''prometnim'' prostorijama u vašem domu. Također, izbora ne nedostaje, odlične su izdržljivosti, međutim hladne su za hodanje i pobrinite se da imate rezervne (za slučaj da vam puknu da možete samo 1 zamijeniti, a ne cijeli pod). Kada izvažete sve prednosti i nedostatke svakog poda, otiđite u HAPPYFLOOR di će vas dočekati preko 500 različitih vrsta podova – i tada započinje pravi izbor. Djelatnici Happyfloora će vam rado pomoći da odaberete nešto što vama odgovara. Nude stručno vodstvo kroz cijeli projekt odabira poda – ma gdje god se nalazili. Dostavljaju na području cijele Hrvatske i nude profesionalno postavljanje podova kako biste bili sigurni da je sve odrađeno najbolje moguće. HAPPYFLOOR će vam pomoći da vi budete happy s vašim podom!

Je li vam u posljednje vrijeme teško pročitati sitna slova? Naprežete oči kako biste vidjeli noću, a gledanje u zaslon računala jako vas umara? Posjet okulistu nešto je što mnogi dugo odgađaju jer misle da nemaju problem s vidom ili da je problem zanemariv. No, ako ne poduzmete potrebne korake na vrijeme, vaš vid će se vremenom sve više pogoršavati. Donosimo 5 znakova koji vam govore da morate okulistu. Lošiji noćni vid Ako primjećujete da noću ili u polumraku slabije vidite, bilo bi dobro otići na kontrolu vida. Ako se naprežete tijekom noćne vožnje ili vam je teško noću pročitati znakove, ovo može biti početak noćnog sljepila. Noćno sljepilo prilično je često među osobama starije životne dobi i smatra se jednim od prvih simptoma sive mrene. Zamagljen vid Ako vam je vid u zadnje vrijeme postao zamagljen i teško vam je fokusirati ga, vrijeme je za očni pregled. Ako vam slova u knjigama postaju mutna kad pokušate čitati izbliza, moguće je da ste dalekovidni ili imate astigmatizam. Kod starijih osoba ovo može biti simptom staračke dalekovidnosti. Naprezanje prilikom gledanja u ekran Bilo na radnom mjestu, bilo u slobodno vrijeme, većina ljudi mnogo vremena provodi pred ekranom računala ili mobitela. Zbog naprezanja očiju tijekom gledanja u ekran, može doći do sindroma računalnog vida, čiji su glavni simptomi pojačano naprezanje očiju, glavobolja, poteškoće s fokusiranjem, suhoća i peckanje u očima, zamagljen ili dvostruki vid i osjetljivost na svjetlo. Ako ste iskusili ove simptome, vrijeme je da se posavjetujete s okulistom. Česte glavobolje Glavobolje je lako zanemariti kao simptom pogoršanja vida, ali ako su postale česte, uzmite to u obzir. Prilikom pogoršanja vida, oči se naprežu, što rezultira glavoboljom. Ako radite za računalom, pri jarkom ili prigušenom svjetlu, ovo može biti početak astigmatizma i dalekovidnosti. Kako ne bi došlo do pogoršanja, što prije zakažite pregled vida. Bljeskovi u očima i plutajuće čestice Ako vam se čini da pred očima vidite malene plutajuće čestice, to može biti znak očne bolesti. Ove sitne čestice ponekad se čine kao da plutaju ispred vas, no zapravo se nalaze unutar oka, a moguće je da ih ne vidite uvijek istim intenzitetom. Ako vam se događa da pred očima vidite bljeskove poput munje koji ometaju vaš vid, ovo također može biti simptom narušenog očnog zdravlja. U nekim slučajevima ovi simptomi mogu ukazivati na rupturu mrežnice. Zbog toga se što prije naručite na detaljan pregled oka. Pregled oka i vida možete zakazati u Očnoj poliklinici „Okulistički centar“. Preglede obavljaju dr. Gorana Pavičić, spec. oftalmolog s 30 godina specijalističkog iskustva i dr. Irena Škegro, spec. oftalmolog s 35 godina specijalističkog iskustva, od čega 15 godina u Kliničkoj bolnici “Sestre milosrdnice” u Zagrebu. Naručite se na pregled još danas i spriječite dodatno pogoršanje vida! https://www.okuc.hr/

 Bilo da se radi o stresu, umoru, bolovima u leđima ili lošem držanju, medicinska masaža je pravi odgovor za poboljšanje zdravlja. Redovite masaže, tijelo održavaju u optimalnom i funkcionalnom stanju. Razloge zbog kojih biste se trebali počastiti medicinskom masažom, donosimo u nastavku. Poboljšanje cirkulacije U krvožilnom sustavu arterijska krv opskrbljuje organizam kisikom i hranjivim tvarima za potrebe metabolizma, prehranu i funkcioniranje stanica. Masažom potičemo bolji protok krvi, a naši organi i tkiva imaju dovoljno hranjivih tvari za odlično funkcioniranje organizma. Neki od pozitivnih učinaka dobre cirkulacije su: smanjenje umora i bolova nestanak glavobolje bolja koncentracija brže mentalne aktivnosti dobro pamćenje Smanjenje bolova Radite li uredski posao i sjedite dugo ili ste pak cijeli dan na nogama te zbog toga osjećate bolove u gornjem ili donjem dijelu leđa? Neki od simptoma koji se mogu javiti kao posljedica boli u leđima su: vrtoglavica suženje vidnog polja glavobolja osjećaj trnjenja u nogama varirajuća bol u vratu Imate li neki od ovih simptoma, masaža je pravi odgovor za vas! Medicinska masaža izvrsna je za primjenu na problematičnim područjima kao što je donji dio leđa. Opušta mišiće, a fizioterapeut će stručnim pokretima ostvariti izvanredne rezultate Ublažavanje depresije i anksioznosti Ubrzan način života često ne ostavlja dovoljno prostora da uzmemo malo vremena za sebe i da se sebi posvetimo. To nekad rezultira osjećajem otuđenosti ili ne pripadnosti zbog čega možemo osjećati nalete anksioznosti. Tijekom medicinske masaže, tijelo će osloboditi hormon endorfin koji će pomoći da se osjećamo sretno, lagano i energičnije. Kroz tretman opuštanja posvećujemo i poklanjamo vrijeme sebi i smanjujemo osjećaj anksioznosti. Rezerviranjem termina masaže, ne možete pogriješiti, bilo da se radi o opuštanju, bolovima ili ako samo želite malo vremena za sebe. Studio Silvija, kojeg možete pronaći u Zagrebu na Trešnjevci, osim medicinske masaže omogućuje sportsku i anticelulitnu masažu te brojne dodatne usluge. Za više informacija o tretmanima, posjetite njihovu web stranicu gdje termin možete rezervirati već danas. http://studiosilvija.hr