Ortoped - Hrvatska

Ravna stopala, također poznata kao spuštena stopala ili pes planus, stanje je u kojem je luk stopala spljošten, zbog čega cijeli taban dodiruje tlo kada stojite. Iako je to uobičajeno stanje, koje pogađa približno 20% stanovništva, često postoje dezinformacije oko njega. U ovom ćemo članku istražiti sve što trebate znati o spuštenim stopalima, uključujući uzroke, simptome i mogućnosti liječenja.Uzroci ravnih stopalaRavna stopala mogu uzrokovati različiti čimbenici, uključujući genetiku, ozljedu ili bolest. U nekim slučajevima ljudi se rađaju s ravnim stopalima zbog načina na koji se njihove kosti i mišići razvijaju u maternici. Drugi ljudi mogu s vremenom razviti ravna stopala zbog ozljede ili bolesti koja uzrokuje oštećenje svoda stopala. Neki uobičajeni uzroci ravnih stopala su:Genetika: Ravna stopala se mogu pojaviti u obiteljima, a ako vaši roditelji ili bake i djedovi imaju ravna stopala, veća je vjerojatnost da ćete ih i vi razviti.Ozljede: Ozljeda stopala ili gležnja, kao što je uganuće ili prijelom, može oštetiti luk i uzrokovati ravna stopala.Bolest: Određene bolesti, poput reumatoidnog artritisa, mogu uzrokovati spuštena stopala.Starenje: Kako starimo, tetive i ligamenti u našim stopalima mogu oslabiti, uzrokujući spuštena stopala.Simptomi ravnih stopalaSpuštena stopala mogu uzrokovati različite simptome, uključujući bol i nelagodu u stopalima, gležnjevima i nogama. Ostali uobičajeni simptomi uključuju:Oticanje stopala i gležnjevaUkočenost u stopalimaUmor i bol u stopalima i nogama, osobito nakon dugog stajanja ili hodanjaPoteškoće pri stajanju na vrhovima prstiju ili obavljanju drugih tjelesnih aktivnosti koje zahtijevaju fleksibilnost stopalaBol u koljenima, kukovima ili leđimaAko osjetite bilo koji od ovih simptoma, važno je konzultirati se s liječnikom kako biste utvrdili uzrok i odgovarajuće liječenje.Tretman za spuštena stopalaLiječenje spuštenih stopala ovisi o težini stanja i temeljnom uzroku. U nekim slučajevima ravna stopala možda uopće ne zahtijevaju liječenje. Međutim, ako ravna stopala uzrokuju bol i nelagodu ili utječu na vašu sposobnost obavljanja svakodnevnih aktivnosti, liječenje može biti potrebno. Neke uobičajene opcije liječenja uključuju:Obuća: Nošenje stabilnih cipela s dobrom potporom za svod stopala može pomoći u ublažavanju simptoma i spriječiti daljnje oštećenje stopala.Ulošci: Anatomski ulošci po mjeri mogu pružiti dodatnu potporu svodu stopala i pomoći u ravnomjernoj raspodjeli težine.Fizikalna terapija: vježbe istezanja i jačanja mogu poboljšati fleksibilnost stopala i smanjiti bol.Operacija: U teškim slučajevima može biti potrebna operacija kako bi se ispravio položaj kostiju i mišića u stopalu i obnovio luk.Prevencija ravnih stopalaIako se svi slučajevi ravnih stopala ne mogu spriječiti, postoje neki koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik, uključujući:Nošenje kvalitetnih cipela koje pružaju dobru potporu svodu stopalaOdržavanje zdrave tjelesne težine kako bi se smanjilo opterećenje stopala i gležnjevaVježbe istezanja i jačanja za poboljšanje fleksibilnosti i snage stopalaZaključno, ako patite od spuštenih stopala, važno je potražiti stručnu pomoć i istražiti dostupne mogućnosti liječenja. U Par Mar dostupan je širok izbor ortopedskih pomagala za ublažavanje boli i poboljšanje pokretljivosti. Posjetite njihovu web stranicu ili ih kontaktirajte kako biste saznali više o njihovim proizvodima i kako vam oni mogu pomoći. Ne dopustite da vas sputava bol u stopalima, učinite prvi korak prema olakšanju uz Par Mar!

Kifoza je poremećaj kralježnice karakteriziran abnormalnom zakrivljenošću gornjeg dijela leđa, što rezultira pogrbljenim ili zaobljenim izgledom. Može pogoditi ljude svih dobi, ali je češći kod starijih osoba. U ovom ćemo članku raspravljati o simptomima kifoze i kako ih liječiti.Simptomi kifozeSimptomi kifoze mogu varirati ovisno o težini i vrsti stanja. Neki uobičajeni simptomi su:Vidljiva grba na gornjem dijelu leđaBol i ukočenost u leđimaUmor i slabost u mišićima leđaOgraničena pokretljivost kralježniceOtežano disanje ili kratak dahUtrnulost ili trnci u rukama ili nogamaLiječenje kifozeLiječenje kifoze može ovisiti o temeljnom uzroku i težini stanja. U blagim slučajevima mogu se preporučiti nekirurški tretmani, dok u teškim slučajevima može biti potrebna operacija. Neki uobičajeni tretmani uključuju:Fizikalna terapija: Fizikalna terapija može pomoći u poboljšanju snage i fleksibilnosti leđnih mišića, a također može pomoći u smanjenju boli i poboljšanju pokretljivosti.Steznici: Steznici se mogu preporučiti u umjerenim do teškim slučajevima kifoze, osobito kod djece ili adolescenata koji još rastu. Steznici mogu spriječiti daljnje zakrivljenje kralježnice, a također mogu poboljšati držanje.Operacija: U teškim slučajevima kifoze može se preporučiti operacija. Kirurški zahvat može uključivati spinalnu fuziju ili korekciju zakrivljenosti kralježnice.Promjene načina života: Održavanje dobrog držanja i redovito vježbanje mogu pomoći u sprječavanju daljnjeg zakrivljenja kralježnice, a također mogu poboljšati cjelokupno zdravlje.Ako osjećate simptome kifoze ili bilo kojeg drugog poremećaja kralježnice, važno je potražiti liječničku pomoć i istražiti mogućnosti liječenja. Kao tvrtka specijalizirana za ortopedska pomagala, Par Mar donosi širok izbor ortopedskih pomagala za bolesti kralježnice. Posjetite njihovu web stranicu kako biste pregledali njihovu ponudu i učinite prvi korak prema zdravijem i ugodnijem životu.

Dječji kukovi su jedan od najosjetljivijih dijelova tijela, koji zahtijevaju pažljivu i ranu skrb i nadzor kako bi se osigurao njihov pravilan rast i razvoj i sprječilo nastajanje razvojnog poremećaja zgloba kuka, deformiteta koji ostavlja trajne posljedice kako na funkciju zgloba i šepanje, tako i na   psihičko stanje cjeloživotne obilježenosti, zbog tjelesnih mana. Osobito važnu ulogu u pregledu dječjih kukova i ranom otkrivanju deformiteta ima ultrazvučni (sonografski) pregled. Mnogi autori vjeruju da je ultrazvučni pregled dječjih kukova čak važniji i od kliničkog ortopedskog pregleda. Metodu je 1983. god. otkrio Graf i ona je, nakon usavršavanja, danas široko prihvaćena po cijelom svijetu. U ovom članku, objašnjavamo zašto je ultrazvučni pregled dječjih kukova neophodan i veoma važan te kako pomaže u pružanju kvalitetne zdravstvene skrbi osobito dječjih kukova.Pravilan razvoj kukova ključan je za normalno kretanje i funkciju tijela. U prvih nekoliko mjeseci i godina života, kukovi prolaze kroz složene promjene. Većina djece ima normalan razvoj, ali postoji i skupina koja može razviti odstupanja kao što su displazija kuka, subluksacija ili luksacija. Zajedničkim ih imenom zovemo razvojni poremećaj kukova. Na 1000 živorođene djece, oko 4-5 njih će imati ovakve deformitete kukova i ako ih rano ne prepoznamo i ne otkrijemo, te ako odmah ne započnemo liječenje, djeca će prohodati šepajući. Mala djeca deformitet ignoriraju, rastom se na deformitet naviknu i toleriraju ga, a najviše zbog toga pati odrastao čovjek, osobito djevojke i žene. One su duboko nesretne zbog takvoga svog stanja, obilježene su, često ostaju same, a kad se šepanju pridruže i jaki bolovi, onda je njihova nesreća  još veća. Najčešće ne mogu raditi teške fizičke poslove, ne mogu dugo biti na nogama ni hodati, a razumijevanje okoline za njihovo stanje najčešće je oskudno. Da bi spriječili ovakve deformitete i smanjili ljudske nesreće, brojni su autori preporučivali rane ortopedske preglede, a ortopedija na ovim prostorima nije uvijek pratila ostale medicinske grane niti je imala zasluženi status. Tako je ortopedija kao predmet, kad je autor ovih redaka završio Medicinski fakultet u Zagrebu u siječnju 1972. god., bila kolokvij, a ne ispit. Ortopedija  je uvijek bila locirana po podrumima Klinika i Bolnica, marginalizirana, a odnos prema ortopedima je bio uglavnom nekorektan, omalovažavajući. Tako marginalizirana ortopedija se nije mogla adekvatno razvijati; nedostajalo je iskusnih kadrova, a oprema je prvo nabavljana za “jače” Odjele i Klinike većih gradova. Autor ovog članka je koncem 1991., otišao nakon 17 godina iz Ortopedske bolnice u Biogradu n/m, koja u to vrijeme nije imala uređaj za ultrazvučni  pregled dječjih kukova, a imala je 14 ortopeda, nego su se dječji kukovi pregledavali klinički uz korištenje Rtg-a. Kako rtg zračenje nije sasvim bezopasno, bilo je I otpora korištenju Rentgena, a bez njega niste mogli biti sasvim sigurni u kakvom su stanju dječji kukovi. Zato su se javljale i pogreške u dijagnostici i liječenju. Zato je nabavka i uvođenje ultrazvuka u dijagnostiku stanja dječjih kukova bio pravi Božji dar, sredstvo s kojim među 1000 novorođene djece tražimo njih 4-5, kako bi ih na vrijeme otkrili i započeli liječiti. I rezultat je bio tu; više nismo imali djecu koja prohodaju šepajući, jer smo ih na vrijeme otkrili ultrazvučnim pregledima i izliječili već u prvoj godini života. Mi danas nemamo djece, kojima treba operirati kukove radi razvojnog poremećaja, dok su ranije sva djeća, koja bi prohodala šepajući, najčešće bila operirana.   Ultrazvučni pregled dječjih kukova je danas potpuno dostupan, neškodljiv i ključan, jer omogućuje ranu dijagnostiku razvojnih problema, čak bolje od kliničkog pregleda. Koristeći ovu neinvazivnu I sigurnu metodu, liječnici mogu precizno vizualizirati kukove i procijeniti njihovu stabilnost. Rano otkrivanje problema omogućuje promptno djelovanje i pravovremenu terapiju uz zajamčen uspjeh.Postupak ultrazvučnog pregledaUltrazvučni pregled dječjih kukova jednostavan je i brz postupak koji se može obaviti u ranim fazama djetetova života. Svakako se to preporučuje napraviti u prva 3 mjeseca života. Liječnik primjenjuje gel na područje kuka i koristi ultrazvučni uređaj za stvaranje slika struktura kukova. Ovaj postupak je potpuno bezbolan, potpuno neškodljiv potpuno siguran za djecu, što ga čini idealnim za redovite preglede svih novorođenčadi. Dobivanje točnih i preciznih rezultata ultrazvučnog pregleda ključno je za pravilnu dijagnozu. Liječnici s posebnim iskustvom, u prvom redu ortopedi, mogu interpretirati rezultate i prepoznati čak i najmanje odstupanje od normalnog razvoja kukova, osobito ako ultrazvučni pregled prati i klinički ortopedski nalaz. To omogućuje postavljanje točne dijagnoze i prilagođavanje terapije prema potrebama svakog djeteta.Zamislite, ako na 1000 novorođene djece imamo 4-5 slučajeva razvojnog poremećaja kuka, a mi to  ne prepoznamo i ne liječimo ih na vrijeme, onda u državi od 4000000 stanovnika imamo 20000 takve djece. Zamislite koliko bismo invalida stvorili i uzrokovali njihovu nesreću ako ih ne bi na vrijeme prepoznali I započeli liječiti?! Mnogi od njih bi šepali cijeli život, njihova radna sposobnost bi bila jako narušena, a njihov život bio bi pakao. Mnogi od njih bi završili i sa ugradnjom umjetnog kuka. Od mojih preko 3000 ugrađenih endoproteza kukova I koljena, veliki broj operiranih bolesnika imao je u dječjoj dobi razvojni poremećaj kuka i ti bolesnici nisu bili krivi za svoju nesreću. Doduše, u to vrijeme nije bio otkriven i svugdje dostupan ultrazvuk, ali zato je danas dostupan u svim dijelovima naše Domovine. Zato vas pozivam da svakako napravite ultrazvuk kukova vašoj djeci i vašim unucima kako biste bili sigurni da su im kukovi uredni ili da ih treba liječiti, a liječenje je danas potpuno uspješno.  Ortopedska ordinacija MARINKO ERCEG d.o.o. u Splitu nudi vrhunsku zdravstvenu skrb s više od 40 godina iskustva u ortopediji. Osobno sam obavio preko 3000 uspješnih ugradnji endoproteza kuka i koljena, postižući najbolje rezultate za naše bolesnike. Moja doktorska disertacija je upravo iz područja operacijskog liječanja iščašenja dječjih kukova, a disertacija je obranjena 1985., dakle nekako u vrijeme otkrivanja ultrazvučne dijagnostike dječjih kukova. Sva su ta djeca bila prohodala šepajući, broj je takve djece sa iščašenim kukovima bio velik i uglavnom su liječeni operacijski. Srećom, danas toga više nema. To je bilo prije 40-ak godina.Otkad je otkriven ultrazvuk i dostupan svima, prepoznavanje bolesti i rano liječenje spriječili su nastanak šepanja i potrebe za operacijskim liječenjem iščašenih kukova. Problem se riješava konzervativno, neoperacijski i to sasvim uspješno, još prije termina prohodavanja djeteta. I danas imamo 4-5 slučajeva razvojnog poremećaja kukova na 1000 novorođenčadi, ali nema potrebe za operacijskim liječenjem, jer se bolest rano prepoznaje i liječi bez operacije, uglavnom u vremenu do prohodavanja djeteta. Danas iščašene kukove operacijski liječimo jedino u starijih osoba, koji imaju jake artroze nakon iščašenja, pa im ugrađujemo umjetne kukove. Korištenje ultrazvuka u dijagnostici I liječenju razvojnog poremećaja kuka izravno će utjecati na smanjenu potrebu ugradnje proteza kuka u starijih bolesnikaDvije napisane knjige prof. Ercega i danas služe kao vrijedan izvor znanja za mnoge, koji se bave ovom problematikom. Posjetite našu ortopedsku ordinaciju u zgradi "Krstarica" u ulici Ruđera Boškovića br.12 u Splitu i pružite svojim zglobovima najbolju moguću njegu i zaštu. Ne dajte da vam zglobovi prerano ostare, a to se u pravilu događa kod iščašenih kukova.  Kontaktirajte nas kako bismo vam osigurali više informacija o našim uslugama i zakazali termin koji vam odgovara. Uguglajte ove 4 riječi na internetu (bez uputnice marinko erceg), pogledajte video i donesite svoj zaključak. Pogotovo ne propustite dovesti vaše dijete ili unuče na ultrazvučni pregled kukova!U Splitu, 25. srpnja, 2023.                                            Autor članka: Prof. dr. sc. Marinko Erceg                                                                                               Mob: 098 490 600