Ljepota, njega i zdravlje - otok Pag

Vrlo važnu ulogu u procesu prevencije i liječenja imaju upravo role za sjedenje.Ukoliko nemamo adekvatnu potporu kralješnice, organizam se vremenom umara, dolazi do narušavanja slabinskog djela kralješnice čime se narušava pozicija svih djelova kralješnice, imajući u vidu da su oni međusobno povezani i utječu jedan na drugog.Lumbalne role podupiru slabinsku lordozu i održavaju idealnu poziciju cijele kralješnice.Takva potpora smanjuje bolove i olakšava sjedenje na način da smanjuje pritisak intervertebralnog diska na živčane strukture (korijen živca, spinalni prostor) i opušta napete mišiće u njenoj okolini. Koristi se u cilju prevencije i liječenja bolnih sindroma lumbalne i torakalne kralješnice, kao i zdjeličnog pojasa.Korištenje lumbalne role se preporuča pri dugotrajnom sjedenju u vozilu ili radnoj stolici. Potrebno je postaviti i učvrstiti rolu podesivom, elastičnom trakom za naslon stolice. Sjesti zdjelicom do naslona stolice, a u podnožju leđa pomicati rolu dok se ne dobije zadovoljavajuća podrška pravilnom držanju tijela.Odabir lumbalne role ovisi o anatomskim predispozicijama, vrsti sjedišta ( obični i radni stolac, fotelja, trosjed, sjedište u automobilu, avionu i dr.), te subjektivnom osjećaju ugode.Djeluje preventivno kod održavanja ispravnog sjedenja djece, studenata i dugotrajnog rada u uredu i pomaže kod liječenja bolnih sindroma kralješnice.Prvih nekoliko dana po primjeni role moguće su pojave nelagode u leđima i tada treba postupno povećavati vrijeme u kojem se primjenjuje rola svaki dan nekoliko sati dulje. Adaptacija na novo pomagalo traje 2-3 dana.Ukoliko imate bolove u lumbalnoj kralješnici, a anatomski jastuk vam ne uspjeva pomoći, isto upućuje na probleme u samoj kralješnici ili okolnim strukturama.Rješenje je da se učini osteopatski pregled gdje se prepoznaju lezije i terapijskim djelovanjem uklone. Potom će vam spavanje na anatomskom jastuku biti potpuno zadovoljstvo.Održavanje lumbalnih rola je brzo i jednostavno. Navlaka se jednostavno skida i periva je u perilici.

Druženje uz sport jedan je od najboljih načina da provedete kvalitetno vrijeme. bilo to s prijateljima, kolegama ili članovima obitelji. U Društvu za športsku rekreaciju Trnje sport nije rezerviran samo za ozbiljne treninge. Ovdje se aktivnost i zabava spajaju u opuštenoj atmosferi dostupnoj svima.Tenis, stolni tenis, mali nogomet i odbojka samo su dio ponude za rekreaciju na otvorenom. Tereni za tenis omogućuju dinamičnu igru i rekreaciju na visokoj razini, prikladnu kako za početnike tako i za one iskusnije. Mali nogomet posebno je popularan izbor za ekipe koje žele dobru igru i još bolji provod, a odnedavno svi tereni za mali nogomet imaju novu umjetnu travu, što čini igru još ugodnijom, sigurnijom i kvalitetnijom. Odbojkaški teren odličan je za rekreaciju tijekom toplijih mjeseci, dok su stolovi za stolni tenis nedavo potpuno obnovljeni pa možete uživati i u toj aktivnosti bez brige o opremi.Pored zabave, rekreativni sport donosi i mjerljive koristi za zdravlje. Jedno opsežno istraživanje pokazalo je da osobe koje rekreativno igraju tenis žive prosječno gotovo 10 godina dulje od onih koje se ne bave nikakvom tjelesnom aktivnošću, dok ljubitelji nogometa bilježe oko 5 godina dulji očekivani životni vijek. Stručnjaci primjećuju da upravo sportovi s mnogo društvene interakcije, poput tenisa u parovima ili ekipnog nogometa nose najveću dobrobit za dugovječnost.DŠR Trnje redovito ulaže u poboljšanje uvjeta za sve korisnike. Tijekom proteklih mjeseci zamijenjena je podloga na svim malonogometnim terenima (postavljena je nova umjetna trava) i obnovljeni su stolovi za stolni tenis. Tijekom kolovoza i početkom rujna je planirano i preuređenje teretane: dobit će novi pod te nekoliko novih sprava i funkcionalnih rekvizita, čime će prostor postati još ugodniji i sigurniji za vježbanje.Bez obzira jeste li rekreativac, član sportske ekipe ili samo tražite aktivan vikend s obitelji  u DŠR Trnje pronaći ćete prostor koji odgovara vašim željama i potrebama. Okupite ekipu, rezervirajte termin i uživajte u sportu bez stresa u vlastitom kvartu, među poznatim licima na terenu koji je uvijek spreman za dobru igru.

Frizura je puno više od kose – ona je okvir lica, naglašava osobnost i stil, ali i utječe na prvi dojam. Odabir prave frizure može naglasiti vaše najbolje crte i prikriti one koje želite ublažiti. Ključ svega je znati koji oblik lica imate i kako ga frizura može najbolje pratiti.Frizura prema obliku licaOkruglo liceKod okruglog lica cilj je vizualno ga izdužiti. Najbolje pristaju frizure s kraćim stranama i nešto većim volumenom na vrhu.Ovalno liceSmatra se idealnim oblikom lica jer mu pristaje gotovo svaka frizura – od klasičnih kratkih rezova do modernih fade stilova.Kvadratno liceNaglašena čeljust najbolje se uravnotežuje frizurama s mekšim linijama. Dobro izgledaju kraće frizure s teksturom ili nešto dužim gornjim dijelom.Izduženo liceFrizura treba dodati širinu, a ne duljinu. Strane ne bi trebale biti prekratke, dok duži gornji slojevi stvaraju ravnotežu.Trokutasto liceAko je čelo šire od brade, najbolje pristaju frizure s volumenom sa strane koje uravnotežuju proporcije.Profesionalni savjet čini razlikuIako pravila mogu pomoći, najbolji način da pronađete frizuru koja vam pristaje je konzultacija sa stručnjakom. Iskusan frizer uzet će u obzir vaš oblik lica, gustoću i strukturu kose, ali i osobni stil.Gdje pronaći pravi rez u Zagrebu?Ako tražite frizera specijaliziranog za muške frizure, posjetite Frizerski studio za muškarce "On" iz Zagreba. Njihov tim kombinira znanje, trendove i iskustvo kako bi pronašao frizuru koja će najbolje naglasiti vaš izgled i stil.Jer prava frizura nije slučajnost – ona je rezultat stručnog reza i dobrog savjeta.

S godinama se potrebe kože mijenjaju – ono što je nekada bilo dovoljno više ne daje željeni rezultat. Zrela koža gubi elastičnost, postaje tanja, sporije se regenerira, a bore i pigmentacije postaju izraženije. No to ne znači da mladolik izgled mora nestati. Uz pravilnu njegu i stručan pristup, zrela koža može izgledati njegovano, svježe i zdravo – neovisno o godinama.Što se događa s kožom kako starimo?Već nakon 30. godine, prirodna proizvodnja kolagena, elastina i hijalurona počinje opadati. Koža postaje suša, osjetljivija i manje otporna na vanjske utjecaje. Zrelija koža također sporije obnavlja stanice, pa joj je potrebna ciljana njega koja će je potaknuti, nahraniti i zaštititi.Pogreška koju mnoge žene čine jest da nastave koristiti iste proizvode kao i prije deset godina – i ignoriraju činjenicu da zrela koža traži drugačiji pristup.Njega zrele kože – što joj je zaista potrebno?Zreloj koži potrebno je više od hidratacije. Ključ uspješne njege leži u:redovitom dubinskom čišćenju,hranjenju kože bogatim aktivnim sastojcima (poput vitamina C, retinola i peptida),poticanju mikrocirkulacije i regeneracije,zaštiti od UV zraka i slobodnih radikala.Upravo zato profesionalni tretmani u kozmetičkom salonu postaju nezamjenjiv saveznik u očuvanju ljepote.Stručno vođena njega u Kozmetičkom studiju PetraU Kozmetičkom studiju Petra iz Zagreba, njega zrele kože ne svodi se samo na površinski tretman. Prvi korak je individualna procjena stanja kože, zatim se izrađuje plan njege koji može uključivati:intenzivne tretmane hidratacije i regeneracije,masaže lica koje potiču prirodni lifting,nježna, ali učinkovita čišćenja i pilinge,savjete za svakodnevnu rutinu kod kuće.Korištenjem profesionalnih proizvoda i aparativnih metoda, koža se postupno vraća u ravnotežu, izgleda punije i sjajnije, a bore postaju manje izražene.Njega koja ide dalje od estetikeBriga o zreloj koži nije samo pitanje izgleda – to je i vrijeme posvećeno sebi, opuštanju i vraćanju unutarnjeg zadovoljstva. U Kozmetičkom studiju Petra klijentice dolaze ne samo po tretman, već i po osjećaj pažnje, stručnosti i povjerenja.Uz njegu lica, u ponudi su i depilacija, manikura i pedikura, anticelulitni tretmani i masaže – za potpunu brigu o izgledu i blagostanju.Više informacija i kontakt za narudžbu možete pronaći na službenoj stranici: www.petra-studio.com

Za sve koji žele vrhunsku zaštitu očiju i iznimnu jasnoću vida, polarizirane naočalne leće predstavljaju idealno rješenje. U Optici Vitrum dostupna je mogućnost izrade polariziranih naočalnih leća koje pružaju superiornu zaštitu od odsjaja, poboljšavaju kontrast i čine boravak na otvorenom znatno ugodnijim.Polarizirane leće posebno su korisne pri vožnji, boravku na vodi, skijanju i drugim aktivnostima gdje je odsjaj svjetlosti posebno izražen. Tehnologija polarizacije blokira reflektiranu svjetlost, smanjuje zamor očiju i omogućuje jasniji, prirodniji pogled bez naprezanja.U Optici Vitrum možete odabrati polarizirane leće koje se izrađuju prema vašoj dioptriji, uz mogućnost dodatnih zaštitnih slojeva poput antirefleksnog premaza, zaštite od ogrebotina i UV filtera. Također, moguće je kombinirati polarizirane leće s posebnim sportskim okvirima, poput onih iz kolekcije EVIL EYE, koji su dizajnirani za maksimalnu funkcionalnost i udobnost u svim uvjetima. Više o sportskim naočalama možete pogledati na EVIL EYE sportglasses.Stručni tim Optike Vitrum savjetovat će vas pri odabiru najboljeg rješenja za vaše potrebe, bilo da tražite leće za svakodnevnu upotrebu, sport ili vožnju. Uz pravilan odabir polariziranih leća, vaše oči bit će zaštićene, a vid znatno poboljšan.Za jasniji pogled i veću udobnost svaki dan, posjetite Optiku Vitrum i iskoristite mogućnost izrade polariziranih naočalnih leća prilagođenih upravo vama.

U svijetu ljepote, gdje se trendovi i tehnologije stalno mijenjaju, temelj svakog uspješnog kozmetičara je znanje. I dok su grupne edukacije korisne za šire upoznavanje s temama, sve više budućih i aktivnih kozmetičara odlučuje se za individualnu edukaciju – prilagođenu upravo njihovim ciljevima, tempu i razini iskustva.Znanje po tvojoj mjeriIndividualna edukacija znači da nema univerzalnog pristupa. Edukator se u potpunosti posvećuje tebi, tvojim pitanjima i praktičnim izazovima. Nema čekanja, nema ponavljanja gradiva koje već znaš – svaki sat donosi konkretne vještine koje ti trebaju u stvarnom radu s klijentima.Bez obzira krećeš li od nule ili želiš usavršiti određeni tretman, ovakav pristup omogućuje maksimalnu efikasnost u učenju i brže stjecanje sigurnosti za samostalni rad.Praksa uz stvarnog mentoraRad na pravoj opremi i s realnim situacijama iz prakse najbolji je način da se pripremiš za rad u salonu. Individualna edukacija često uključuje i rad na modelima, detaljne demonstracije i ponavljanje dok ne savladaš svaki korak. Edukator ti može odmah ispraviti greške, predložiti bolja rješenja i odgovoriti na pitanja bez čekanja.Upravo ta povezanost s mentorom često rezultira ne samo kvalitetnijim znanjem, već i dugoročnom podrškom u tvojoj karijeri.Ulaganje koje se vraćaMnogi koji su prošli individualne edukacije ističu da su brže započeli s radom, privukli više klijenata i osjećali se sigurnije u svakom tretmanu. Kroz personalizirani pristup, uštediš vrijeme, izbjegneš pogreške i ulažeš u ono najvažnije – svoje vještine.Osim toga, kvalitetna edukacija daje ti dodatnu vrijednost na tržištu i gradi tvoje ime u svijetu ljepote.Gdje pronaći pravu edukaciju?Ako tražite kvalitetnu, individualnu edukaciju iz područja kozmetike, njege lica i tijela, aparativnih tretmana i rada na profesionalnoj opremi, pravo mjesto je Moja kozmetika iz Zagreba. Njihov tim stručnjaka s dugogodišnjim iskustvom nudi potpuno prilagođene edukacije, od osnovnih do naprednih programa, uz rad na vrhunskoj opremi i konkretnu podršku u radu.Osim edukacija, Moja kozmetika je poznata po vrhunskoj ponudi kozmetičkih aparata, namještaja i opreme salona, koju možeš pogledati na službenim stranicama: www.moja-kozmetika.com i  www.oprema-salona.eu/hr

Dobar vid igra ključnu ulogu u razvoju djeteta i uključuje puno više od same sposobnosti da se vidi bez naočala. Kako djeca rastu, više od 80% informacija dolazi upravo putem vida, što pokazuje koliko je važno na vrijeme provjeriti njihov vid.Zakažite pregled za svoje dijete prije četvrte godine u dječjoj očnoj ordinaciji Optičkog studija i Poliklinike Monokl na adresi Maksimirska 115.Nazovite 01/230 20 60 i prepustite brigu o vidu stručnjacima.Simptome slabijeg vida kod djece najčešće prepoznaju roditelji, učitelji ili liječnici drugih specijalnosti koji pregledavaju dijete, primjerice, prije upisa u školu. To često zna biti i kasno, stoga je Ministarstvo zdravstva od srpnja 2015. počelo provoditi nacionalni screening na slabovidnost do četvrte godine života. Time se Hrvatsku svrstava među deset najrazvijenijih država koja sličnim programima nastoje prevenirati zdravlje vida cijele populacije. Ne liječi li se ambliopija (slabovidnost) kod djece, u ranom periodu razvoja, slabovidno oko neće nikada više moći vratiti dobar vid, a može postati i funkcionalno slijepo, jer je razvoj vidnog dijela mozga glavninom završen do sedme godine života. Pravovremenim otkrivanjem i liječenjem, ambliopiju kod djece je moguće izliječiti u preko devedeset posto slučajeva.Pregled vida kod djece - važnost kompletnog oftalmološkog  pregledaPregled vida kod djece predškolske dobi Kompletan pregled vida kod djece predškolske dobi, već od četiri godine starosti, može otkriti početne poremećaje koji još ne uzrokuju smetnje vida.Mogu se primjerice otkriti početna katarakta ili manji strabizam, odnosno slučajevi lošeg vida na jednom oku, koji mogu promaknuti na rutinskom pregledu.U slučajevima kada netko od članova obitelji ima nasljednih problema s vidom, prvi pregled treba obaviti s dvije godine starosti.  Redoviti pregledi vida kod djece i bebaRedoviti pregledi vida kod djece i beba, poput provjere crvenog odsjaja u očima, sposobnosti da prate pogledom i testiranja prekrivanjem oka, mogu rano otkriti probleme s vidom. Kasnije, između treće i četvrte godine, testiranje vidne oštrine i “photoscreening”, koje mogu obaviti i obiteljski liječnici, također može pomoći u otkrivanju prvih problema s vidom kod djece.Simptomi za pregled vida kod djeceSimptomi i znakovi zbog kojih bismo trebali dogovoriti pregled vida kod djece zbog sumnje na očne bolesti su sljedeći: bijela zjenica, dijete ne uočava, odnosno pogledom ne prati predmete i igračke,dijete škilji, pokriva jedno oko rukom, naginje glavu, ima neprirodan položaj ili neusklađenost pokreta očiju (strabizam) ili spontane, ritmičke trzaje očiju (nistagmus), ali i pretjerano suzenje i crvenilo očiju, umor, glavobolju ili vrtoglavicu pri čitanju. Najčešće očne bolesti i stanja koja mogu biti uzrok loše vidne oštrine kod djeteta Uzrok loše vidne oštrine kod djece mogu biti refraktivne greške i strabizam (neprirodan položaj očiju, škiljavost). One se ispravljaju naočalama ili kontaktnim lećama. Ostali mogući uzroci lošeg vida su zamućenje očne leće (katarakta), glaukom (povišeni očni tlak), ozljede očiju (često djeca ne kažu da su se ozlijedila), bolesti rožnice, bolesti mrežnice i vidnog živca, tumori (retinoblastom) te neki nasljedni poremećaji.Što se poremećaj ranije otkrije, to je veća vjerojatnost da se izliječi i da se sačuva vid. S druge strane, ako se pregled ili liječenje odgađa, veća je vjerojatnost da se vid ne razvije u potpunosti. Takvo stanje zove se ambliopija (lijeno oko), tj. slabovidnost, koje se poslije ne može ispraviti naočalama već se upućuje na nošenje teleskopskih naočala ili drugih pomagala za slabovidnost (elektronička povećala i sl.). Nužan je pregled vida kod djece čim roditelj posumnja da slabije vide. Naručite dijete za pregled prije navršene četvrte godine života  u dječju očnu ordinaciju Optičkog studija i Poliklinike za oftalmologiju Monokl u Maksimirskoj 115 pozivom na 01/230 20 60 i brigu o kvaliteti vida prepustite renomiranim stručnjacima.  Više na www.monokl.hr.  Djeca koja nose naočale trebala bi ići na oftalmološki pregled dva puta godišnjeAko se utvrde teškoće, liječnik će preporučiti nošenje naočala ili kontaktnih leća. Odabir oblika okvira ovisi o fizionomiji lica i razmaku zjenica kod djeteta, dok se za veće dioptrije preporučuju naočalne leće većeg indeksa loma. Većina oftalmologa ipak ne propisuje kontaktne leće djeci mlađoj od 10 godina. Prikladna dob za početak nošenja kontaktnih leća određuje se individualno, a osim djeteta o tome odlučuju roditelji i liječnik.Škola kao svakodnevni izazovKod rutinskih testiranja na sistematskom pregledu prije upisa u školu uglavnom se provjerava vid na daljinu i raspoznavanje boja. Stoga mnoga djeca tek kada krenu u školu otkriju kako imaju dotad neotkrivenih problema s vidom. To se utvrdi jer npr. ne mogu pročitati što piše na školskoj ploči ili imaju teškoća s gledanjem na blizinu, odnosno s čitanjem. Istraživanja su pokazala kako jedno od petero djece ne zna da ima problema s vidom dok ne krene u školu. Taj podatak je još važniji ako znamo da se čak 80% učenja kod djece temelji upravo na gledanju.  U takvim slučajevima i roditelji počnu primjećivati da dijete škilji, neprestano trlja oči, da sjedi preblizu televizora ili da se često žali na glavobolju.Za takvu djecu već na samom početku škola može biti svakodnevni izazov. Zbog fizičke nemogućnosti dobrog vida, djeca se često povlače u sebe i gube samopouzdanje pa se suočavaju s problemima psihičke prirode. Posljedica može biti i slaba koncentracija, loši rezultati u sportu, odustajanje od određenih zanimanja i hobija. Za normalan i potpun razvoj vida kod djece najvažnije je rano otkrivanje i liječenje očnih bolesti. Čak i ako se uoče teškoće, nošenje naočala djeci više nije problem, jer njihovi moderni i otkačeni okviri šarenih boja, osim funkcionalnosti jamče i cool izgled. 

Spušteni kapci nisu samo estetski problem – oni mogu značajno utjecati na kvalitetu vida i svakodnevne aktivnosti. Blefaroplastika, odnosno operacija kapaka, učinkovito je rješenje za pacijente koji se suočavaju s ovim problemom. U Očnoj poliklinici "Okulistički centar" iz Zagreba provodi se stručna dijagnostika i izvođenje blefaroplastike, s ciljem vraćanja funkcionalnosti i svježeg izgleda.Spušteni kapci mogu uzrokovati suženje vidnog polja, osjećaj težine oko očiju, glavobolje i brzo umaranje prilikom čitanja ili rada na računalu. Osim toga, osobe sa spuštenim kapcima često nesvjesno podižu obrve kako bi kompenzirale gubitak vida, što dodatno opterećuje mišiće lica i stvara umoran izgled.Blefaroplastika uklanja višak kože, masnog tkiva i ponekad mišića s kapaka, čime se poboljšava širina vidnog polja i smanjuje osjećaj težine u području očiju. Ovaj zahvat ima dvostruku korist – funkcionalnu, jer omogućava bolje i lakše gledanje, i estetsku, jer vraća svjež i mladolik izgled licu.U Očnoj poliklinici "Okulistički centar" svaki zahvat izvodi se uz detaljnu pripremu, individualnu analizu i primjenu najmodernijih tehnika, čime se osigurava maksimalna sigurnost i prirodan rezultat. Sam zahvat je brz, izvodi se u lokalnoj anesteziji, a oporavak traje samo nekoliko dana.Ako osjećate da su vam kapci spušteni, vidno polje smanjeno ili vas oči brzo umaraju, pravo je vrijeme da razmotrite mogućnost blefaroplastike. Obratite se s povjerenjem Očnoj poliklinici "Okulistički centar" i vratite si jasniji pogled na svijet i osvježen izgled.

Celulit je jedan od najčešćih estetskih problema s kojim se suočavaju žene svih dobnih skupina. Bez obzira na tjelesnu težinu ili način života, ovaj problem može biti tvrdokoran i teško ga je eliminirati samo prehranom i tjelovježbom. No, zahvaljujući naprednim tretmanima poput vakuum terapije, danas je moguće učinkovito smanjiti celulit, poboljšati tonus kože i postići glatkiji izgled tijela.Što uzrokuje celulit i zašto ga je teško ukloniti?Celulit nastaje zbog nakupljanja masnih stanica i zadržavanja tekućine ispod kože, što dovodi do nepravilnog izgleda i "narančine kore". Faktori poput genetike, hormonalnih promjena, nedovoljne cirkulacije i sjedilačkog načina života mogu pogoršati njegovu vidljivost.Klasične metode poput dijeta i vježbanja mogu pomoći u smanjenju masnih naslaga, ali često ne djeluju na dublje slojeve kože gdje se celulit zadržava. Zato su potrebni specijalizirani tretmani koji ciljano djeluju na razgradnju masnih stanica, poboljšanje cirkulacije i eliminaciju toksina.Kako vakuum tretman pomaže u borbi protiv celulita?Vakuum terapija jedna je od najučinkovitijih metoda za smanjenje celulita jer djeluje dubinski, poboljšava cirkulaciju i potiče limfnu drenažu. Ovaj tretman koristi poseban aparat koji stvara podtlak i nježno masira zahvaćena područja, razbijajući nakupljene masne naslage i poboljšavajući elastičnost kože.Prednosti vakuum tretmana uključuju:Smanjenje vidljivosti celulita – poboljšava tonus kože i smanjuje narančinu koruUčvršćivanje i oblikovanje tijela – djeluje na zategnutost kože i vraća joj elastičnostPoboljšanje cirkulacije i limfne drenaže – potiče eliminaciju viška tekućine i toksinaPrirodna stimulacija kolagena i elastina – poboljšava strukturu kože i sprječava nastanak novih masnih nakupinaKoliko tretmana je potrebno za vidljive rezultate?Prvi rezultati mogu se primijetiti već nakon nekoliko tretmana, ali za dugotrajan učinak preporučuje se serija od 6 do 10 tretmana, ovisno o stupnju celulita i stanju kože. Redovitost tretmana i kombinacija s uravnoteženom prehranom i tjelovježbom mogu značajno poboljšati krajnji rezultat.Za postizanje optimalnih rezultata, vakuum tretman se često kombinira s drugim metodama, poput limfne drenaže, radiofrekvencije ili anticelulitnih masaža, koje dodatno pojačavaju učinak smanjenja celulita.Je li vakuum tretman siguran i bezbolan?Vakuum terapija je neinvazivan, siguran i bezbolan tretman koji ne zahtijeva oporavak. Tijekom tretmana možete osjetiti lagano povlačenje kože i toplinu, što je znak da tretman potiče cirkulaciju i razgradnju masnih stanica. Nakon tretmana, koža može biti blago crvena, ali taj efekt nestaje unutar nekoliko sati.Otkrijte tajnu glatke i zategnute kožeAko želite učinkovito smanjiti celulit, poboljšati tonus kože i oblikovati tijelo, vakuum tretman je idealno rješenje. Uz pravilnu njegu i redovite tretmane, vaša koža može ponovno izgledati zategnuto i glatko.Za profesionalne tretmane vakuum terapije i vrhunsku njegu tijela, posjetite LA SPLENDIDU u Velikoj Gorici. Više informacija o tretmanima pronađite na njihovoj web stranici ili ih pratite na Facebooku.

Stres je postao sastavni dio modernog života – užurban raspored, poslovne obaveze, nedostatak sna i svakodnevne brige iscrpljuju tijelo i um. Kada stres potraje, on ne utječe samo na raspoloženje, već i na zdravlje: uzrokuje nesanicu, glavobolje, probavne smetnje i slabi imunitet. Jedna od prirodnih i provjerenih metoda za vraćanje ravnoteže je akupunktura.Kako akupunktura djeluje na stres?Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, stres remeti protok vitalne energije Qi. Akupunktura, preciznim ubodima na određene točke tijela, pomaže ponovno uspostaviti ravnotežu i slobodan protok energije. S medicinskog aspekta, tretman potiče lučenje endorfina i serotonina – hormona zaslužnih za dobro raspoloženje i opuštanje.Koje rezultate možete očekivati?Redoviti tretmani akupunkture pomažu kod:smanjenja napetosti i anksioznosti,poboljšanja kvalitete sna,jačanja imuniteta,veće koncentracije i energije,osjećaja unutarnjeg mira i stabilnosti.Prirodno rješenje bez nuspojavaZa razliku od lijekova protiv stresa, akupunktura ne izaziva nuspojave niti ovisnost. Tretmani su potpuno prirodni, neinvazivni i sigurni, a često ih biraju i oni koji žele dugoročno rješenje za balans tijela i uma.Gdje isprobati akupunkturu u Zagrebu?Ako osjećate da vas stres preplavljuje, obratite se Akupunkturi Švaganović iz Zagreba. Stručan pristup i miran ambijent pomoći će vam da pronađete unutarnju ravnotežu i vratite energiju.Više informacija pronađite na www.akupunktura-svaganovic.com.