Varaždin
21°C
Nedjelja
13°C
23°C
Ponedjeljak
13°C
26°C
Utorak
16°C
28°C
Sljedećih 90 dana
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Video produkcija
Tražilica
Prijava korisnika
Prijava korisnika
Prijavi se kroz Facebook
Prijavi se kroz Google
Zapamti me
Prijavi me
Zaboravili ste lozinku?
Registriraj me
Košarica
Košarica je prazna
Pretražite mojkvart:
Pretraži
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Početna stranica
Ljepota, njega i zdravlje
Povratak na listu kategorija
Aromaterapija, fitoterapija, refleksoterapija
Fitness centar
Frizer, frizerski salon
Haloterapija, slana soba, špilja soli
Homeopatija
Kozmetički salon, solarij
Ljepota - profesionalna edukacija
Make-up, vizažist
Masaža - medicinska, sportska, anticelulitna...
Oprema za kozmetičke, frizerske, wellness, manikerske, pedikerske i fitness centre
Optika, oftalmološka poliklinika, okulistička ordinacija
Parfumerija, drogerija, eterično ulje
Pedikura, manikura, nokti
Tatoo, piercing
Wellness, SPA, Sauna
Zdravo mršavljenje, nutricionizam
Varaždin
Odaberi lokaciju ili klikni na gumb za geolociranje
Pronađi me
Cijela država
Osijek
Rijeka
Split
Zagreb
Bakar
Benkovac
Biograd n/m
Bjelovar
Buzet
Čakovec / Međimurje
Čazma
Đakovo
Daruvar
Donja Stubica
Drniš
Dubrovnik
Dugo Selo
Gospić
Imotski
Ivanić Grad
Jastrebarsko
Karlovac
Kaštela
Knin
Koprivnica
Kraljevica
Krapina
Križevci
Kutina
Labin
Makarska
Marija Bistrica
Metković
Nin
Nova Gradiška
Novalja
Novigrad
Omiš
Opatija
Oroslavje
Osijek
otok Brač
otok Hvar
otok Korčula
otok Krk
otok Pag
Pazin
Petrinja
Podstrana
Poreč
Požega
Pula
Rijeka
Rovinj
Samobor
Šibenik
Sinj
Sisak
Skradin
Slatina
Slavonski Brod
Solin
Split
Sukošan
Trogir
Umag
Varaždin
Velika Gorica
Vinkovci
Virovitica
Vodice
Vrbovec
Vukovar
Zabok
Zadar
Zagreb
Zaprešić
Županja
Cijeli grad
Ivanec
Ludbreg
Novi Marof
Varaždin
Varaždinske toplice
Ljepota, njega i zdravlje - Varaždin
OPTIKA LINETA
Mjerenje dioptrije za naočale i kontakne leće, sunčane naočale
Saznaj više
Poliklinika i optika Fokus
Učinite svoj vid kristalno bistrim
Saznaj više
POLIKLINIKA ZA OČNE BOLESTI RAUŠ
Saznaj više
Procreatio
Priroda u službi vašeg zdravlja
Saznaj više
Ljepota, njega i zdravlje - Varaždin - okolica
Herba, biljna apoteka
Čajevi i zdrava hrana plus 30 godina iskustva!
Saznaj više
Kozmetički salon AleDa
Salon ljepote Čakovec
Saznaj više
Prikaži cijelu Hrvatsku
Zanimljivo
Medicinska, sportska i anticelulitna masaža, depilacije i kozmetika - Studio Silvija Trešnjevka (Voltino), Zagreb
Napetost u vratu, bol u koljenima? Rješenje ne mora biti tableta
Sve češće osjećate napetost u vratu, bol u leđima ili koljenima, ukočenost u ramenima? Ako ste među onima koji zbog posla puno sjede, dugo stoje ili su aktivni u sportu, ovakvi problemi postaju gotovo svakodnevni. U tim trenucima većina posegne za tabletom, ne shvaćajući da time ne rješava uzrok, već samo trenutno prigušuje simptom.Pravi put je drugačiji: tijelu treba pomoći da se oslobodi napetosti, potakne cirkulaciju i ponovno uspostavi ravnotežu. Upravo zato medicinska i sportska masaža postaju najbolji saveznik u borbi protiv kroničnih bolova i nelagode. Ako ste u Zagrebu, stručnu i sigurnu pomoć možete pronaći u Studiju Silvija, specijaliziranom upravo za ovu vrstu terapija.Zašto odabrati medicinsku i sportsku masažuBolovi u vratu, ramenima, leđima, koljenima ili drugim zglobovima vrlo često nisu posljedica ozbiljnih bolesti, već napetih mišića, loše posture, prenaprezanja ili starih mikroozljeda koje nisu nikada pravilno sanirane. U tim slučajevima uzimanje tableta neće dugoročno pomoći, ali ciljana i stručno provedena masaža može napraviti čuda.Medicinska masaža usmjerena je na rješavanje konkretnih problema: smanjenje boli, poboljšanje pokretljivosti, poticanje cirkulacije i oporavak mišića. Sportska masaža pomaže kod regeneracije nakon treninga, prevencije ozljeda i opuštanja preopterećenih mišića.Redovitim tretmanima moguće je postići dugoročno olakšanje, spriječiti ponovnu pojavu bolova i značajno poboljšati kvalitetu svakodnevnog života.Zašto baš Studio SilvijaU Studiju Silvija u Zagrebu masaža nije samo opuštajući tretman, već precizna terapija prilagođena vašem stanju i potrebama. Tim stručnjaka koristi provjerene tehnike medicinske i sportske masaže, s posebnim naglaskom na individualni pristup svakom klijentu.Bez obzira imate li akutne bolove, kronične tegobe ili jednostavno želite preventivno brinuti o zdravlju svog tijela, ovdje ćete dobiti stručnu procjenu, personalizirani tretman i savjet za daljnju njegu. Studio je prepoznat među sportašima, rekreativcima, ali i onima koji zbog posla i stila života trebaju redovitu profesionalnu masažnu terapiju.Gdje se informirati i naručitiViše o uslugama Studija Silvija, vrstama masaža i slobodnim terminima možete pronaći na službenoj stranici www.studiosilvija.hr, kao i na njihovom Facebook profilu, gdje redovito objavljuju korisne savjete i novosti.
Saznaj više
Kozmetički salon PIA
Prednosti profesionalne njege kože u kozmetičkom salonu
Zdrava, blistava i njegovana koža nije samo rezultat genetike, već i redovite i pravilne njege. Iako svakodnevna kućna rutina igra važnu ulogu, profesionalna njega kože u kozmetičkom salonu pruža dublju regeneraciju, hidrataciju i dugotrajne rezultate koje nije moguće postići samo kod kuće.Redoviti tretmani lica, prilagođeni tipu i stanju kože, pomažu u održavanju čistoće, elastičnosti i hidratacije, sprječavajući prijevremeno starenje i pojavu nepravilnosti. Ako želite svojoj koži pružiti najbolju njegu, posjet kozmetičkom salonu odličan je način za postizanje zdravog i blistavog tena.Zašto je profesionalna njega kože važna?Koža svakodnevno prolazi kroz razne izazove – izloženost suncu, zagađenju, stresu i nepravilnoj prehrani može dovesti do isušenosti, neujednačenog tena i prijevremenih znakova starenja. Profesionalni tretmani omogućuju dublju njegu i regeneraciju, ciljano rješavajući specifične probleme kože.Osim toga, stručnjaci u kozmetičkom salonu koriste vrhunske profesionalne proizvode i napredne tehnike koje daju dugotrajnije rezultate od standardnih kućnih tretmana.Koje su glavne prednosti profesionalne njege kože?1. Dubinsko čišćenje i hidratacijaBez obzira na to koliko pažljivo održavate kožu kod kuće, profesionalno čišćenje lica osigurava uklanjanje nečistoća iz pora, čime se sprječava pojava akni i upala. Korištenje dubinski hidratantnih tretmana vraća koži vlagu i sprječava isušivanje, što je ključno za očuvanje elastičnosti i mladolikog izgleda.2. Personalizirani pristup njezi kožeSvaka koža je drugačija i zahtijeva individualizirani pristup. Profesionalni kozmetičari analiziraju stanje kože i preporučuju najbolje tretmane i proizvode, prilagođene vašim specifičnim potrebama, bilo da se radi o suhoj, osjetljivoj, masnoj ili zreloj koži.3. Anti-age tretmani za mladolik izgledProfesionalni tretmani pomlađivanja, poput kolagen terapije, tretmana hijaluronskom kiselinom ili radiofrekvencije, potiču proizvodnju kolagena i elastina, smanjuju bore i poboljšavaju tonus kože. Redovitim tretmanima možete usporiti znakove starenja i održati kožu svježom i zategnutom.4. Uklanjanje mrtvih stanica i poboljšanje teksture kožeTretmani poput kemijskog pilinga, mikrodermoabrazije i enzimske eksfolijacije pomažu ukloniti mrtve stanice kože, poboljšavajući njezinu teksturu i potičući regeneraciju. Rezultat je glađa, blistavija i ujednačenija koža.5. Opuštanje i smanjenje stresaOsim što poboljšava izgled kože, posjet kozmetičkom salonu pruža i trenutke opuštanja i regeneracije. Tretmani lica često uključuju masažu lica i dekoltea, koja potiče cirkulaciju, smanjuje napetost i pomaže u ublažavanju posljedica stresa na koži.Koliko često je potrebno posjećivati kozmetički salon?Preporučuje se redovito odlaziti na profesionalne tretmane lica, ovisno o tipu kože i potrebama. Za održavanje zdravlja kože, optimalno je posjetiti kozmetički salon jednom mjesečno, dok su intenzivniji tretmani preporučeni svaka 2 do 3 mjeseca.Osobe s problematičnom kožom ili specifičnim potrebama mogu se posavjetovati sa stručnjacima kako bi dobile personalizirani plan njege.Profesionalna njega kože u Kozmetičkom salonu PIAAko želite svojoj koži pružiti vrhunsku njegu i dugotrajne rezultate, posjetite Kozmetički salon PIA u Zaprešiću. Njihov stručni tim koristi najnovije kozmetičke tretmane i visokokvalitetne proizvode, osiguravajući zdrav i blistav ten.Za više informacija i rezervaciju termina, posjetite njihove društvene mreže Facebook i Instagram.Pružite svojoj koži profesionalnu njegu koju zaslužuje i uživajte u dugotrajnoj ljepoti i zdravlju!
Saznaj više
BOŽI PEDIKERSKI SALON
Tajne lijepih i njegovanih ruku
Lijepe i njegovane ruke odražavaju osobnu brigu o izgledu i zdravlju, a često su i prvo što primijetimo kod nekoga. Ruke su, uz lice, najizloženiji dio tijela vanjskim utjecajima, poput hladnoće, sunca, vode i kemikalija, što ih čini posebno osjetljivima. Njega ruku stoga ne bi smjela biti zanemarena, a pravilna briga osigurava dugotrajnu mekoću, glatkoću i zdrav izgled. Boži Pedikerski salon iz Zagreba nudi profesionalne tretmane za ruke, prilagođene različitim tipovima kože i potrebama klijenata, osiguravajući im savršen izgled.Hidratacija je ključnaRuke su svakodnevno izložene brojnim vanjskim utjecajima koji mogu isušiti kožu, stoga je redovita hidratacija od presudne važnosti. Kreme bogate vitaminima i prirodnim uljima pomažu zadržati vlagu u koži i pružaju zaštitu od isušivanja.Njega noktiju za savršen izgledNjegovani nokti važan su dio cjelokupnog izgleda ruku. Redovita manikura održava nokte zdravima i lijepima, sprječava njihovo pucanje i lomljenje te osigurava uredan i sofisticiran izgled. Boži Pedikerski salon nudi profesionalne manikure koje uključuju oblikovanje i njegu noktiju, kao i tretmane za jačanje i revitalizaciju oštećenih noktiju.Piling ruku za mekoću i sjajPiling ruku važan je korak u uklanjanju mrtvih stanica kože i poticanju regeneracije. Redoviti piling poboljšava teksturu kože, čineći ruke mekšima i sjajnima. Parafinski tretmani za dubinsku njeguParafinski tretmani za ruke izuzetno su popularni zbog svojih izvanrednih hidratantnih svojstava. Ovi tretmani pomažu dubinskoj hidrataciji, smanjuju pojavu suhe i ispucale kože te daju rukama mladolik izgled. Parafinska terapija stvara zaštitni sloj na koži koji pomaže u zadržavanju vlage, čime se postiže izuzetna mekoća i glatkoća. Zaštita od vanjskih utjecajaRedovita zaštita ruku od vanjskih utjecaja, poput hladnoće ili agresivnih deterdženata, također je važan dio njege. Preporučuje se korištenje rukavica pri obavljanju kućanskih poslova i nanošenje zaštitnih krema prije izlaska na hladnoću. Lijepe i njegovane ruke nisu samo estetski faktor već i pokazatelj zdravlja i pažnje koju posvećujemo svom tijelu. Pravilna njega, redovita hidratacija, manikura i specijalizirani tretmani poput pilinga i parafinske terapije, osigurat će da vaše ruke uvijek izgledaju njegovano i svježe.Za sve koji žele savršeno njegovane ruke, Boži Pedikerski salon iz Zagreba nudi vrhunske tretmane prilagođene vašim potrebama. Rezervirajte svoj termin i uživajte u profesionalnoj njezi ruku.
Saznaj više
Fitness centar Sporting Gym
Prednosti kondicijskog i kružnog treninga za cjelokupnu tjelesnu spremnost u Sporting Gymu
Kondicijski i kružni trening dva su pristupa koja su izuzetno učinkovita za postizanje cjelokupne tjelesne spremnosti. Ovi treninzi kombiniraju aerobne i anaerobne vježbe, što omogućuje poboljšanje izdržljivosti, snage i fleksibilnosti, dok istovremeno potiču sagorijevanje kalorija i jačanje mišića. U Fitness centru Sporting Gym iz Zagreba, kondicijski i kružni trening koriste se kao temelji za razvoj funkcionalne snage i poboljšanje fizičkih sposobnosti svakog pojedinca.Kondicijski trening osmišljen je kako bi poboljšao kardiovaskularnu izdržljivost i povećao ukupnu tjelesnu kondiciju. Fokus je na vježbama koje uključuju visoki intenzitet i kontinuirani rad, poput sprintova, veslanja, biciklizma i trčanja. Ove vježbe ne samo da jačaju srce i pluća, već potiču i brzi metabolizam, što dugoročno dovodi do sagorijevanja masnoća i povećanja mišićne mase. Redoviti kondicijski treninzi pomažu poboljšati otpornost na umor, povećavajući time vašu sposobnost da izdržite duže i intenzivnije treninge.Kružni trening je idealan za one koji žele kombinirati snagu i izdržljivost u jednom treningu. Ovaj tip treninga sastoji se od niza različitih vježbi koje se izvode u kratkim intervalima, s minimalnim pauzama između njih. Vježbe uključuju kombinaciju vježbi za cijelo tijelo, kao što su sklekovi, čučnjevi, deadliftovi, trbušnjaci i kardio vježbe, poput preskakanja užeta ili burpeesa. Ovaj način vježbanja omogućuje da u kratkom vremenu trenirate različite mišićne skupine i poboljšate svoju ukupnu snagu i koordinaciju.Prednost kružnog treninga je u tome što aktivira više mišićnih skupina odjednom, što rezultira većom potrošnjom kalorija i bržim jačanjem mišića. Ovaj tip treninga također poboljšava funkcionalnu snagu, što znači da će vam olakšati svakodnevne fizičke aktivnosti i poboljšati ukupnu tjelesnu pokretljivost.U Sporting Gymu nudimo strukturirane programe kondicijskog i kružnog treninga koji su prilagođeni svim razinama kondicije. Bez obzira jeste li početnik ili iskusni sportaš, ove vrste treninga pomažu vam da izgradite snažno i izdržljivo tijelo, poboljšate svoju tjelesnu spremnost i podignete svoju fitness rutinu na novu razinu. Redovitom kombinacijom kondicijskog i kružnog treninga, možete očekivati brže rezultate, bolju tjelesnu kompoziciju i veće zadovoljstvo postignutim ciljevima. Posjetite naš Facebook i Instagram profil.
Saznaj više
GYMs4YOU
Prednosti grupnih treninga: Motivacija i zajedništvo u teretani
Grupni treninzi sve su popularniji oblik vježbanja zbog svoje učinkovitosti, pozitivne energije i osjećaja zajedništva koji pružaju. Za mnoge ljude vježbanje u grupi može biti poticajnije i zabavnije nego samostalni treninzi. GYMS4YOU d.o.o. iz Zagreba prepoznaje važnost grupnih treninga te svojim korisnicima nudi raznolike programe koji kombiniraju motivaciju, zajedništvo i vrhunske rezultate.Jedna od najvećih prednosti grupnih treninga je motivacija koju pruža zajednički rad. Vježbanje u grupi stvara poseban osjećaj zajedništva i potiče sudionike da se međusobno bodre i motiviraju. Kada trenirate s drugima, često ćete se osjećati inspiriranije, a vaša volja da postignete ciljeve raste. Vidjeti druge kako naporno rade može vam pomoći da gurate vlastite granice i postignete više nego što biste sami.Stručna vodstva trenera još su jedna bitna prednost grupnih treninga. Kvalificirani treneri vode grupu kroz strukturirane vježbe, osiguravajući pravilnu tehniku i sigurnost sudionika. Profesionalno vodstvo pomaže vam da maksimizirate rezultate jer trener prilagođava vježbe vašim mogućnostima i osigurava da svatko napreduje u skladu sa svojim tempom. Također, prisutnost trenera u grupi omogućuje vam da dobijete podršku i savjete kad god vam je to potrebno.Grupni treninzi pružaju osjećaj zajedništva, što je važan faktor u održavanju dosljednosti u vježbanju. Povezanost s drugima stvara ugodnu atmosferu i omogućuje vam da se osjećate kao dio zajednice. Ova vrsta podrške može vam pomoći da se lakše držite svojih fitness ciljeva, jer ćete imati osjećaj obveze prema grupi, što vas dodatno motivira da ne izostajete s treninga. Zajednički uspjesi i međusobno ohrabrivanje povećavaju osjećaj pripadnosti i čine vježbanje ugodnijim iskustvom.Raznolikost i dinamika treninga također su značajna prednost grupnog vježbanja. Svaki grupni trening donosi novi izazov, bilo da se radi o visokointenzivnim intervalima, aerobiku, yogi ili kružnim treninzima. Ova raznolikost sprječava monotoniju i osigurava da svaki trening bude zanimljiv i izazovan. Kroz različite tipove vježbi razvijate sveobuhvatnu fizičku kondiciju, od snage i izdržljivosti do fleksibilnosti i koordinacije.Grupni treninzi često su prilagođeni različitim razinama fizičke spreme, što znači da se mogu pridružiti i početnici i napredni vježbači. Treneri u GYMS4YOU osiguravaju da se svaki sudionik osjeća ugodno i sigurno tijekom treninga, bez obzira na svoju kondicijsku razinu. Na taj način, grupni treninzi postaju pristupačni svima, što dodatno doprinosi osjećaju zajedništva i solidarnosti među vježbačima.GYMS4YOU d.o.o. iz Zagreba nudi širok raspon grupnih treninga koji su osmišljeni kako bi vam pomogli postići vrhunske rezultate, a istovremeno uživati u procesu. Svi treninzi održavaju se pod vodstvom iskusnih trenera koji osiguravaju visoku razinu profesionalnosti, dok potiču zajedništvo i timski duh među sudionicima.Zaključno, grupni treninzi predstavljaju savršenu kombinaciju motivacije, zajedništva i stručnog vodstva. Trenirajući u grupi, ne samo da ćete brže i lakše postići svoje fitness ciljeve, već ćete uživati u potpori i pozitivnoj energiji drugih vježbača. S grupnim treninzima u GYMS4YOU, vaša fitness rutina postaje zabavnija, učinkovitija i ispunjenija, a vi se osjećate dio zajednice koja vas podržava na svakom koraku vašeg fitness puta. Posjetite našu web stranicu te Facebook i Instagram profil.
Saznaj više
Očna poliklinika "Okulistički centar"
Zašto redovito posjećivati očnu polikliniku? Savjeti za očuvanje vida
Vid je jedno od najvažnijih osjetila, a očuvanje zdravlja očiju ključno je za kvalitetu života. Iako mnogi posjećuju očnu polikliniku tek kad primijete ozbiljne smetnje, redoviti pregledi ključni su za pravovremeno otkrivanje problema i sprječavanje trajnih oštećenja vida. U Očnoj poliklinici "Okulistički centar" iz Zagreba brinu o tome da vaša kontrola vida bude temeljita, stručna i prilagođena vašim potrebama.Mnoge bolesti oka, poput glaukoma, početne mrene ili bolesti mrežnice, u početnoj fazi nemaju izražene simptome. Redovitim posjetima očnom specijalistu moguće je na vrijeme otkriti takve probleme i započeti liječenje prije nego što dođe do nepovratnog oštećenja vida.Pregledi vida preporučuju se jednom godišnje, osobito osobama starijima od 40 godina, djeci, osobama koje nose naočale ili kontaktne leće, te svima koji imaju kronične bolesti poput dijabetesa ili povišenog krvnog tlaka. Uz osnovnu provjeru vida, u Okulističkom centru provodi se i dijagnostika strabizma, astigmatizma, glaukoma te pružaju savjeti o pravilnoj njezi i zaštiti očiju.Osim liječenja bolesti, Očna poliklinika "Okulistički centar" nudi i zahvate poput blefaroplastike i operacija kapaka, koji kombiniraju medicinske i estetske ciljeve za poboljšanje funkcionalnosti i izgleda.Ne čekajte prve ozbiljne simptome kako biste se posvetili zdravlju svojih očiju. Posjetite Očnu polikliniku "Okulistički centar" u Zagrebu i osigurajte svom vidu najbolju moguću skrb.
Saznaj više
Fitness Point
Kako održavati optimalne performanse sportske opreme u vašem fitness centru
Kako bi vaš fitness centar funkcionirao na vrhunskoj razini i zadržao zadovoljstvo korisnika, redovito održavanje sportske opreme ključno je za optimalne performanse i dugovječnost. Kvalitetna oprema može izdržati intenzivnu upotrebu, ali samo ako se pravilno održava. U Fitness Pointu iz Sesveta, savjetujemo vam nekoliko ključnih koraka za očuvanje opreme u najboljem stanju, čime osiguravate sigurnost korisnika i učinkovit rad opreme.Prvi i najvažniji korak je redovito čišćenje opreme. Znojenje tijekom treninga može prouzročiti nakupljanje vlage i prljavštine na spravama, što dugoročno može uzrokovati koroziju ili oštećenje površina. Sprave, utezi i kardio oprema poput traka za trčanje i sobnih bicikala trebaju se svakodnevno čistiti dezinfekcijskim sredstvima koja nisu agresivna na materijale. Održavanje higijene opreme također je bitno za zdravlje i zadovoljstvo korisnika.Osim čišćenja, redovito podmazivanje pokretnih dijelova sprava ključno je za njihovo pravilno funkcioniranje. Kardio sprave poput traka za trčanje, eliptičnih trenažera i bicikala imaju pokretne dijelove koji su izloženi trenju. Pravilno podmazivanje smanjuje trošenje dijelova i sprječava kvarove, čime se produžuje životni vijek opreme.Važno je također redovito provjeravati elektroničke komponente opreme. Moderni fitness centri često koriste sofisticiranu opremu s naprednim kontrolnim pločama i softverima koji prate performanse korisnika. Redovite provjere osiguravaju da su sve funkcije opreme, uključujući praćenje otkucaja srca i postavke otpora, u ispravnom stanju, te sprječavaju eventualne tehničke probleme.Također, preporučljivo je uvesti plan redovitih pregleda i servisiranja od strane ovlaštenih tehničara. Održavanje se ne bi smjelo svoditi samo na reakciju kada se dogodi kvar; preventivni pregledi mogu spriječiti ozbiljne kvarove i produžiti vijek trajanja opreme. U Fitness Pointu iz Sesveta, nudimo profesionalne usluge servisa i održavanja opreme kako bi vaš fitness centar uvijek bio u vrhunskoj formi.Na kraju, potrebno je pratiti opterećenje na opremi i prema potrebi obnoviti dijelove ili zamijeniti zastarjelu opremu. Iako pravilno održavanje može značajno produljiti vijek trajanja opreme, svi dijelovi imaju svoj životni vijek. Pravovremena zamjena istrošenih dijelova ključna je za sigurnost i nesmetan rad opreme.Pravilno održavanje opreme osigurava zadovoljstvo korisnika, sigurnost i učinkovito poslovanje vašeg fitness centra. Uz pomoć Fitness Pointa iz Sesveta, možete osigurati da vaša sportska oprema uvijek bude u vrhunskom stanju, spremna za intenzivne treninge i dugoročno korištenje. Posjetite naš Facebook i Instagram profil.
Saznaj više
Optika Deni
Zašto je važno redovito provjeravati vid?
Vid je jedno od naših najvažnijih osjetila, no često ga uzimamo zdravo za gotovo sve dok se ne pojave problemi. Redoviti pregledi vida ključni su za očuvanje zdravlja očiju, pravovremeno otkrivanje promjena i sprječavanje ozbiljnijih poteškoća s vidom. Bez obzira na dob, pregled vida ne bi smio biti nešto što se odgađa.Rano otkrivanje problema vidaMnogi problemi s vidom razvijaju se postupno, pa ih ljudi često ne primijete dok ne postanu ozbiljni. Zamagljen vid, poteškoće pri čitanju, glavobolje ili osjetljivost na svjetlo mogu biti znakovi da je vrijeme za pregled. Redovitim provjerama mogu se na vrijeme uočiti i ispraviti kratkovidnost, dalekovidnost, astigmatizam i drugi poremećaji vida.Prevencija ozbiljnijih očnih bolestiNeke bolesti oka, poput glaukoma, mrene ili degeneracije makule, ne pokazuju simptome u ranoj fazi, ali mogu dovesti do trajnog gubitka vida ako se ne otkriju na vrijeme. Pregled vida ne služi samo za određivanje dioptrije, već i za provjeru cjelokupnog zdravlja očiju, što je ključno za rano prepoznavanje i liječenje ozbiljnih stanja.Utjecaj na svakodnevni životNepravilan ili neispravan vid može utjecati na kvalitetu života – otežava rad na računalu, vožnju, čitanje i druge svakodnevne aktivnosti. Ako nosite naočale ili kontaktne leće, važno je redovito provjeravati vid kako biste osigurali da vaša dioptrija odgovara vašim potrebama.U Obrtu za očnu optiku i trgovinu DENI možete obaviti stručni pregled vida i pronaći idealno rješenje za vaše oči. Pravovremenim pregledom čuvate svoj vid, poboljšavate kvalitetu života i sprječavate potencijalne komplikacije. Ne čekajte da se problemi pogoršaju – naručite se na pregled već danas! Pregled vida, odabir i izrada naočala dostupni su u Optici Deni na dvije lokacije – u Splitu, na adresi Kralja Zvonimira 103, te u Vodicama, na adresi Obala Juričev Ive Cote 27. Posjetite nas i pronađite idealne naočale uz stručno savjetovanje naših optičara!
Saznaj više
Monokl - optički studio i poliklinika za oftalmologiju
KAKO SMANJITI NAPREZANJE OČIJU?
Prolongirano korištenje računala, mobitela i durgih digitalnih uređaja je neizbježno sve većem broju ljudi zbog prirode posla ili stila života. Sati i sati pred digitalnim ekranima uzimaju danak u vidu zamora i iritacije oka. Srećom, postoje načini smanjivanja zamora oka koji će spriječiti oštećenje vida i olakšati funkcioniranje u digitalnom svijetu. Naučite kako smanjiti zamor oka sljedećim savjetima. ODABERITE PRAVE NAOČALENaočale za rad na računalu trebale bi sadržavati: • Anti-refleksni sloj za smanjenje odbljesaka• UV zaštitu za smanjenje oštećenja vida • Filter plavog svjetla za poboljšani kontrast (HOYA BlueControl anti-refleksni sloj)PRILAGODITE POSTAVKE MONITORA VAŠEG RAČUNALA I EKRANA MOBITELAFaktori kao što su svjetlina, kontrast, boje, veličina slova i tip monitora imaju značajan utjecaj na način rada naših očiju. Podešavanje postavki svjetline na nižu razinu, promjene kontrasta i boja, prilagođavanje veličine teksta maksimizirati će udobnost vida.UZIMAJTE ČESTE PAUZESlijedite pravilo 20-20-20 koje kaže da svakih 20 minuta odmaknete pogled od računala u daljinu na 20 sekundi. Uzimanje manjih pauzi smanjiti će napetost očiju i spriječiti zamagljen vid, iritaciju ili suhoću očiju.NAPRAVITE OFTALMOLOŠKI PREGLED Oftalmološki pregled potreban je da bi se otkrili problemi s vidom i otklonile moguće smetnje u budućnosti te propisala nužna korekcija. Oftalmološki pregled poželjno je obaviti jednom godišnje. Oftalmolog će preporučiti što napraviti kako bi se popravio vid i smanjio zamor oka ili suhoća očiju. JESTE LI KANDIDAT ZA DIOPTRIJSKE NAOČALE ZA RAD NA RAČUNALU? Svi koji provedu više sati dnevno ispred raznih ekrana kandidati su za uredske naočale koje su namijenjene za bliže i srednje udaljenosti (do cca 4m). Namijenjene su uglavnom mlađim prezbiopima koji ne trebaju korekciju za daljinu. Glavna razlika između progresivnih i uredskih leća je u širini vidnog polja koje uredske naočalne leće omogućuju što daje prednost prirodnijeg držanja za smanjenje bolova u vratu, glavobolja i sl. Japanski proizvođač naočalnih leća HOYA nudi tri opcije izvedbe uredskih naočalnih leća: SUPEREADER – ulazni dizajn uredskih naočalnih lećaZa sve koji intenzivno čitaju na poslu i u slobodno vrijeme i traže vizualnu podršku kod uredskih poslova, korištenja digitalnih uređaja ili slobodnih aktivnosti. Quicfocus tehnologija za prirodan položaj glave s manje rotacije oka kod aktivnosti na blizu.Prednosti: - bolja korekcija dubine u usporedbi s naočalama za čitanje- smanjeni simptomi Computer Vision sindroma- osiguran prirodan položaj glave s manje pokreta očiju kod aktivnosti na blizu2. WORKSMART ROOM – napredne radne naočalne leće s povećanim osjećajem stabilnostiUkoliko nosite progresivne naočale, no provodite puno vremena za računalom ili na aktivnosti na blizu, Hoyalux WorkSmart Room omogućuje posebno široku vizualnu percepciju i udobnost. Bit ćete u mogućnosti bezbrižno se prebacivati između udaljenosti ekrana i tipkovnice, osiguravajući savršen pregled radnog stola tijekom cijelog dana.Dostupan u dvije varijacije dizajna:WorkSmart Room 200 - za udaljenosti do 2 mWorkSmart Room 400 - za udaljenosti do 4mWorkSmart Room odlično je rješenje za presbiope kao drugi par naočala za uredske poslove na blizu i za nositelje s visokom adicijom. 3. WORKSTYLE BUSINESS – novi dizajn premium progresivnih radnih lećaPravi alati mogu napraviti razliku za pravi posao. Kao što ergonomski stolac može rad učiniti ugodnijim, uredske naočalne leće mogu omogućiti podršku načinu rada i vašim očima kod rada kod kuće ili u uredu.WorkStyle Business namijenjen je nositeljima srednjeg progresivnog dizajna kao što je primjerice Hoyalux Balansis. Dostupan je u dvije varijacije dizajna: Hoyalux WorkStyle Business 200 - radna udaljenost do 2 m (čitanje, računalo i digitalni uređaji)Hoyalux WorkStyle Business 400 - radna udaljenost do 4 m (čitanje, rad na računalu, digitalni uređaji korišteni u pokretu)Prednosti- namijenjen nositeljima progresivnih naočala koji su usmjereni na aktivnosti na blizu- nositelji kojima je potrebna potpora na srednjim udaljenostima do 4 m - zubari, psiholozi, tehničari kojima su detalji na srednjim udaljenostima važni- presbiopi koji se osjećaju limitirano performansama trenutnih naočala - korisnici računala starije životne dobi s progresivnim naočalama visoke adicijePosjetite Optički studio Monokl i upitajte za preporuku HOYA uredskih naočalnih rješenja.
Saznaj više
Monokl - optički studio
Kako dugotrajno održati naočale? Uz novi HOYA anti-refleksni sloj Hi-Vision Meiryo
Hi-Vision Meiryo najnapredniji je premium anti-refleksni sloj. Superiorna jasnoća, otpornost na grebanje i UV zaštita čini Hi-Vision Meiryo HOYA-inim najdugotrajnijim anti-refleksnim slojem. Svojstvima jednostavnosti čišćenja koje su do 5x bolje od najboljeg konkurentskog sloja i nenadmašnim svojstvima niske refleksije (56% niža od najboljeg konkurentskog sloja) ,Hi-Vision Meiryo nudi superiornu jasnoću koja traje uz 100% UV zaštitu. HOYA Vision Care, japanski lider u inovaciji optičke tehnologije ove je godine predstavio najnapredniji premium anti-refleksni sloj za naočalne leće, Hi-Vision Meiryo, koji nositeljima naočala nudi superiornu jasnoću koja traje još duže. Idealan je sloj za sve kojima je prioritet zaštita visoke kvalitete i jasnoće naočala naspram kratkoročne uštede. Prednosti anti-refleksnih slojeva dobro su poznati u optičkoj industriji. Uključuju anti-reflektivnost, otpornost na grebanje, anti-statičnost, hidrofobna svojstava i druge karakteristike, a HOYA je lansiranjem Hi-Vision Meiryo-a podigla nivo izvrsnosti osiguravajući dugotrajnost naočala. Hi-Vision Meiryo anti-refleksni sloj nudi zaštitu protiv grebanja, mrlja, refleksija i UV zaštitu s potpunom jasnoćom, stoga nositelji naočala mogu biti pouzdani i spremni za sve situacije. Hi-Vision Meiryo ima 56% nižu reflektivnost, zadržava jednostavnost čišćenja koja traje do 5x duže, uz 2,5x veću otpornost na grebanje u usporedbi s najboljim konkurentskim slojem. Nositelji naočala mogu uživati u jednostavnosti održavanja leća i ne moraju brinuti o mogućim oštećenjima. Uz 100% UV zaštitu na prednjoj površini i dodatnu zaštitu na stražnjoj površini, nositelji su zaštićeni od štetnih UV zraka na otvorenom.Upitajte optičara za preporuku HOYA naočalnih leća najviše kvalitete i jasnoće te budite sigurni da će Vaše naočale biti maksimalno očuvane tijekom dužeg vremenskog razdoblja. https://www.youtube.com/watch?v=L8TFEhljZIk SAVJETI ZA ODRŽAVANJE NAOČALA Čistite svoje naočale redovito i pažljivo čistom krpicom od mikrofibre koju obično dobivate prilikom kupovine naočala ili možete kupiti u najbližoj optici, a jednom dnevno operite ih tekućom vodom i blagim sapunom za ruke.Naočale nikada ne odlažite tako da izbočenom plohom naočalne leća budu na tvrdoj podlozi.Ne ostavljajte naočale blizu izvora topline ili u zatvorenom auto za vrućih ljetnih dana. Osim deformacije okvira, doći će i do oštećenja naočalnih leća.Naočale nikada ne skidajte samo jednom rukom nego sa obje ruke jer se šire i deformiraju te tako ne stoje pravilno na licu ili može doći do puknuća okvira. Kemijsko djelovanje je postupno ali vrlo razorno za leće Vaših naočala. Izbjegavajte dodir leća s agresivnim tvarima kao što su sol iz morske vode, kozmetički preparati, sprejevi, pojačano znojenje i sl. Kada takvo djelovanje nije moguće izbjeći, što prije očistite leće tekućom vodom. 60 GODINA INOVACIJE ANTI-REFLEKSNIH SLOJEVAPrije 61 godinu, uvođenjem prvog jednoslojnog anti-refleksnog sloja na mineralne leće 1963. godine, HOYA je pokazala da je moguće značajno poboljšati estetsku i optičku kvalitetu naočalne leće.Zahvaljujući naprednoj tehnologiji za to vrijeme, leće su stupile u potpuno novo doba inovacije, označavajući prvi korak u postizanju HOYA-ine vodeće pozicije u proizvodnji visoko-kvalitetnih anti-refleksnih slojeva danas. Jedna od tih inovacija predstavlja izdržljivu aplikaciju višeslojnog anti-refleksnog sloja na sintetičke leće što je osjetljiva procedura zbog tankoće i osjetljivosti sloja na nedostatak čvrste površine. HOYA je postala prva kompanija koja je optimizirala materijale i međusobnu strukturu korištenjem tehnologije „podudaranja supstrata“ za poboljšanje sljedećih karakteristika: stabilnost, transmisija, otpornost na grebanje i adhezija. Navedene karakteristike određuju HOYA-ine slojeve i danas. Nove generacije slojeva su ekstremno izdržljive, otporne na grebanje i prljavštinu, masnoću i vodu, s UV zaštitom i zaštitom od emisije plavog svjetla.Potreba za inovacijom, kombinirana s vlastitim proizvodnim procesom i konstantnim visoko kvalitetnim fokusom osigurati će da HOYA zadrži svoju poziciju tržišnog lidera u segmentu slojeva tijekom narednih godina.https://www.youtube.com/watch?v=nEaLWNyfDuo
Saznaj više
Zanimljivo
Medicinska, sportska i anticelulitna masaža, depilacije i kozmetika - Studio Silvija Trešnjevka (Voltino), Zagreb
Napetost u vratu, bol u koljenima? Rješenje ne mora biti tableta
Sve češće osjećate napetost u vratu, bol u leđima ili koljenima, ukočenost u ramenima? Ako ste među onima koji zbog posla puno sjede, dugo stoje ili su aktivni u sportu, ovakvi problemi postaju gotovo svakodnevni. U tim trenucima većina posegne za tabletom, ne shvaćajući da time ne rješava uzrok, već samo trenutno prigušuje simptom.Pravi put je drugačiji: tijelu treba pomoći da se oslobodi napetosti, potakne cirkulaciju i ponovno uspostavi ravnotežu. Upravo zato medicinska i sportska masaža postaju najbolji saveznik u borbi protiv kroničnih bolova i nelagode. Ako ste u Zagrebu, stručnu i sigurnu pomoć možete pronaći u Studiju Silvija, specijaliziranom upravo za ovu vrstu terapija.Zašto odabrati medicinsku i sportsku masažuBolovi u vratu, ramenima, leđima, koljenima ili drugim zglobovima vrlo često nisu posljedica ozbiljnih bolesti, već napetih mišića, loše posture, prenaprezanja ili starih mikroozljeda koje nisu nikada pravilno sanirane. U tim slučajevima uzimanje tableta neće dugoročno pomoći, ali ciljana i stručno provedena masaža može napraviti čuda.Medicinska masaža usmjerena je na rješavanje konkretnih problema: smanjenje boli, poboljšanje pokretljivosti, poticanje cirkulacije i oporavak mišića. Sportska masaža pomaže kod regeneracije nakon treninga, prevencije ozljeda i opuštanja preopterećenih mišića.Redovitim tretmanima moguće je postići dugoročno olakšanje, spriječiti ponovnu pojavu bolova i značajno poboljšati kvalitetu svakodnevnog života.Zašto baš Studio SilvijaU Studiju Silvija u Zagrebu masaža nije samo opuštajući tretman, već precizna terapija prilagođena vašem stanju i potrebama. Tim stručnjaka koristi provjerene tehnike medicinske i sportske masaže, s posebnim naglaskom na individualni pristup svakom klijentu.Bez obzira imate li akutne bolove, kronične tegobe ili jednostavno želite preventivno brinuti o zdravlju svog tijela, ovdje ćete dobiti stručnu procjenu, personalizirani tretman i savjet za daljnju njegu. Studio je prepoznat među sportašima, rekreativcima, ali i onima koji zbog posla i stila života trebaju redovitu profesionalnu masažnu terapiju.Gdje se informirati i naručitiViše o uslugama Studija Silvija, vrstama masaža i slobodnim terminima možete pronaći na službenoj stranici www.studiosilvija.hr, kao i na njihovom Facebook profilu, gdje redovito objavljuju korisne savjete i novosti.
Saznaj više
Kozmetički salon PIA
Prednosti profesionalne njege kože u kozmetičkom salonu
Zdrava, blistava i njegovana koža nije samo rezultat genetike, već i redovite i pravilne njege. Iako svakodnevna kućna rutina igra važnu ulogu, profesionalna njega kože u kozmetičkom salonu pruža dublju regeneraciju, hidrataciju i dugotrajne rezultate koje nije moguće postići samo kod kuće.Redoviti tretmani lica, prilagođeni tipu i stanju kože, pomažu u održavanju čistoće, elastičnosti i hidratacije, sprječavajući prijevremeno starenje i pojavu nepravilnosti. Ako želite svojoj koži pružiti najbolju njegu, posjet kozmetičkom salonu odličan je način za postizanje zdravog i blistavog tena.Zašto je profesionalna njega kože važna?Koža svakodnevno prolazi kroz razne izazove – izloženost suncu, zagađenju, stresu i nepravilnoj prehrani može dovesti do isušenosti, neujednačenog tena i prijevremenih znakova starenja. Profesionalni tretmani omogućuju dublju njegu i regeneraciju, ciljano rješavajući specifične probleme kože.Osim toga, stručnjaci u kozmetičkom salonu koriste vrhunske profesionalne proizvode i napredne tehnike koje daju dugotrajnije rezultate od standardnih kućnih tretmana.Koje su glavne prednosti profesionalne njege kože?1. Dubinsko čišćenje i hidratacijaBez obzira na to koliko pažljivo održavate kožu kod kuće, profesionalno čišćenje lica osigurava uklanjanje nečistoća iz pora, čime se sprječava pojava akni i upala. Korištenje dubinski hidratantnih tretmana vraća koži vlagu i sprječava isušivanje, što je ključno za očuvanje elastičnosti i mladolikog izgleda.2. Personalizirani pristup njezi kožeSvaka koža je drugačija i zahtijeva individualizirani pristup. Profesionalni kozmetičari analiziraju stanje kože i preporučuju najbolje tretmane i proizvode, prilagođene vašim specifičnim potrebama, bilo da se radi o suhoj, osjetljivoj, masnoj ili zreloj koži.3. Anti-age tretmani za mladolik izgledProfesionalni tretmani pomlađivanja, poput kolagen terapije, tretmana hijaluronskom kiselinom ili radiofrekvencije, potiču proizvodnju kolagena i elastina, smanjuju bore i poboljšavaju tonus kože. Redovitim tretmanima možete usporiti znakove starenja i održati kožu svježom i zategnutom.4. Uklanjanje mrtvih stanica i poboljšanje teksture kožeTretmani poput kemijskog pilinga, mikrodermoabrazije i enzimske eksfolijacije pomažu ukloniti mrtve stanice kože, poboljšavajući njezinu teksturu i potičući regeneraciju. Rezultat je glađa, blistavija i ujednačenija koža.5. Opuštanje i smanjenje stresaOsim što poboljšava izgled kože, posjet kozmetičkom salonu pruža i trenutke opuštanja i regeneracije. Tretmani lica često uključuju masažu lica i dekoltea, koja potiče cirkulaciju, smanjuje napetost i pomaže u ublažavanju posljedica stresa na koži.Koliko često je potrebno posjećivati kozmetički salon?Preporučuje se redovito odlaziti na profesionalne tretmane lica, ovisno o tipu kože i potrebama. Za održavanje zdravlja kože, optimalno je posjetiti kozmetički salon jednom mjesečno, dok su intenzivniji tretmani preporučeni svaka 2 do 3 mjeseca.Osobe s problematičnom kožom ili specifičnim potrebama mogu se posavjetovati sa stručnjacima kako bi dobile personalizirani plan njege.Profesionalna njega kože u Kozmetičkom salonu PIAAko želite svojoj koži pružiti vrhunsku njegu i dugotrajne rezultate, posjetite Kozmetički salon PIA u Zaprešiću. Njihov stručni tim koristi najnovije kozmetičke tretmane i visokokvalitetne proizvode, osiguravajući zdrav i blistav ten.Za više informacija i rezervaciju termina, posjetite njihove društvene mreže Facebook i Instagram.Pružite svojoj koži profesionalnu njegu koju zaslužuje i uživajte u dugotrajnoj ljepoti i zdravlju!
Saznaj više
BOŽI PEDIKERSKI SALON
Tajne lijepih i njegovanih ruku
Lijepe i njegovane ruke odražavaju osobnu brigu o izgledu i zdravlju, a često su i prvo što primijetimo kod nekoga. Ruke su, uz lice, najizloženiji dio tijela vanjskim utjecajima, poput hladnoće, sunca, vode i kemikalija, što ih čini posebno osjetljivima. Njega ruku stoga ne bi smjela biti zanemarena, a pravilna briga osigurava dugotrajnu mekoću, glatkoću i zdrav izgled. Boži Pedikerski salon iz Zagreba nudi profesionalne tretmane za ruke, prilagođene različitim tipovima kože i potrebama klijenata, osiguravajući im savršen izgled.Hidratacija je ključnaRuke su svakodnevno izložene brojnim vanjskim utjecajima koji mogu isušiti kožu, stoga je redovita hidratacija od presudne važnosti. Kreme bogate vitaminima i prirodnim uljima pomažu zadržati vlagu u koži i pružaju zaštitu od isušivanja.Njega noktiju za savršen izgledNjegovani nokti važan su dio cjelokupnog izgleda ruku. Redovita manikura održava nokte zdravima i lijepima, sprječava njihovo pucanje i lomljenje te osigurava uredan i sofisticiran izgled. Boži Pedikerski salon nudi profesionalne manikure koje uključuju oblikovanje i njegu noktiju, kao i tretmane za jačanje i revitalizaciju oštećenih noktiju.Piling ruku za mekoću i sjajPiling ruku važan je korak u uklanjanju mrtvih stanica kože i poticanju regeneracije. Redoviti piling poboljšava teksturu kože, čineći ruke mekšima i sjajnima. Parafinski tretmani za dubinsku njeguParafinski tretmani za ruke izuzetno su popularni zbog svojih izvanrednih hidratantnih svojstava. Ovi tretmani pomažu dubinskoj hidrataciji, smanjuju pojavu suhe i ispucale kože te daju rukama mladolik izgled. Parafinska terapija stvara zaštitni sloj na koži koji pomaže u zadržavanju vlage, čime se postiže izuzetna mekoća i glatkoća. Zaštita od vanjskih utjecajaRedovita zaštita ruku od vanjskih utjecaja, poput hladnoće ili agresivnih deterdženata, također je važan dio njege. Preporučuje se korištenje rukavica pri obavljanju kućanskih poslova i nanošenje zaštitnih krema prije izlaska na hladnoću. Lijepe i njegovane ruke nisu samo estetski faktor već i pokazatelj zdravlja i pažnje koju posvećujemo svom tijelu. Pravilna njega, redovita hidratacija, manikura i specijalizirani tretmani poput pilinga i parafinske terapije, osigurat će da vaše ruke uvijek izgledaju njegovano i svježe.Za sve koji žele savršeno njegovane ruke, Boži Pedikerski salon iz Zagreba nudi vrhunske tretmane prilagođene vašim potrebama. Rezervirajte svoj termin i uživajte u profesionalnoj njezi ruku.
Saznaj više