Ljepota, njega i zdravlje - Omiš

Zdrava i blistava koža lica rezultat je redovite njege i tretmana koji osiguravaju dubinsko čišćenje i optimalnu hidrataciju. Dubinsko čišćenje lica i tretman čistim kisikom izuzetno su učinkovite metode za postizanje čiste, obnovljene i revitalizirane kože. U Beauty Centru IN BLUE iz Zagreba, ovi tretmani obavljaju se uz stručno vodstvo i korištenje vrhunske tehnologije, pružajući klijentima maksimalnu njegu i dugoročne rezultate.Dubinsko čišćenje lica prvi je korak prema otklanjanju nečistoća, viška sebuma i mrtvih stanica koje se nakupljaju na površini kože. U Beauty Centru IN BLUE tretman započinje nježnim pilingom, čime se uklanja površinski sloj nečistoća, nakon čega slijedi temeljito čišćenje pora specijalnim tehnikama i profesionalnim preparatima. Dubinsko čišćenje lica omogućuje koži da diše, smanjuje pojavu prištića i osigurava bolju apsorpciju hidratantnih i hranjivih sastojaka.Tretman čistim kisikom nadopunjuje dubinsko čišćenje lica te pruža koži trenutnu hidrataciju, detoksikaciju i sjaj. Kisik se nanosi na kožu pomoću specijaliziranih uređaja koji omogućuju da kisik prodre duboko u slojeve kože, poboljšavajući cirkulaciju i ubrzavajući regeneraciju stanica. U Beauty Centru IN BLUE tretman čistim kisikom obogaćen je vitaminima i antioksidansima, koji dodatno hrane kožu, pomažući u borbi protiv znakova starenja i dajući licu mladolik i osvježen izgled.Prednosti tretmana čistim kisikom uključuju smanjenje crvenila, ujednačavanje tena i intenzivnu hidrataciju koja traje dugo nakon tretmana. Kisik djeluje kao prirodni energizator stanica, ubrzavajući proces obnove kože i pružajući joj čvrstoću i elastičnost. Ovaj tretman posebno je učinkovit za sve tipove kože, uključujući osjetljivu kožu sklonu iritacijama, jer je nježan, a istovremeno izrazito učinkovit.Stručni tim u Beauty Centru IN BLUE prilagođava tretmane potrebama svakog klijenta, osiguravajući da se svaki postupak provede s maksimalnom pažnjom i prema najvišim standardima. Kombinacija dubinskog čišćenja i tretmana kisikom pruža kompletnu njegu koja kožu čini zdravijom, čistijom i blistavijom. Rezultat je koža koja odiše svježinom i prirodnim sjajem.Beauty Centar IN BLUE iz Zagreba pruža vrhunsku njegu uz profesionalan pristup, omogućujući klijentima da postignu besprijekoran ten i dugoročno zdravlje kože lica. Posjetite nas na našoj web stranici te Facebook i Instagram profilu. 

U svijetu njege noktiju, CND Creative Nail Design zauzima vodeću poziciju kao jedan od najinovativnijih i najkvalitetnijih brendova. Uz stalno praćenje trendova i primjenu naprednih tehnologija, CND proizvodi donose rješenja koja omogućuju savršenu njegu i stilizaciju noktiju. U FABULA DE FORMA iz Zagreba, ponosni smo što nudimo cijelu paletu CND proizvoda, namijenjenih profesionalcima u kozmetičkoj industriji, kao i svima koji žele vrhunsku njegu noktiju kod kuće.Jedan od najnovijih trendova koji dolazi iz CND linije su trajni lakovi koji ne samo da omogućuju besprijekoran izgled noktiju, već i pružaju dugotrajnu zaštitu. CND je poznat po svojoj Shellac tehnologiji, koja kombinira najbolje osobine trajnog laka i gela, pružajući noktu prirodan izgled uz izdržljivost i sjaj koji traje tjednima. Ova tehnologija omogućuje jednostavno nanošenje i skidanje, bez oštećenja nokta, što je ključno za zdravlje noktiju.Osim Shellac linije, CND se ističe i svojim Vinylux lakovima, koji donose inovaciju u trajnost običnih lakova. Ovaj revolucionarni lak sam se učvršćuje na dnevnom svjetlu, što znači da postaje sve čvršći i otporniji na habanje kako ga duže nosite. Vinylux linija dolazi u širokoj paleti boja, prateći najnovije trendove u modnoj industriji, te omogućuje da vaši nokti uvijek izgledaju moderno i njegovano.U FABULA DE FORMA ponosimo se što možemo ponuditi sve CND proizvode, uključujući i Spa liniju za njegu ruku i stopala. Ova linija sadrži prirodne sastojke koji hrane i hidratiziraju kožu, osiguravajući ne samo lijep izgled noktiju, već i zdravlje kože ruku i stopala. Regeneracija, hidratacija i zaštita ključni su elementi ove linije, koja je prilagođena i najzahtjevnijim tipovima kože.Ako želite pratiti najnovije trendove u njezi noktiju i pružiti svojim klijentima ili sebi najbolje proizvode na tržištu, posjetite FABULA DE FORMA u Zagrebu. Naš asortiman CND proizvoda osigurava da svaki tretman noktiju bude vrhunski i da vaši nokti uvijek izgledaju besprijekorno. Posjetite nas na našoj web stranici te Facebook i Instagram profilu. 

Prolongirano korištenje računala, mobitela i durgih digitalnih uređaja je neizbježno sve većem broju ljudi zbog prirode posla ili stila života. Sati i sati pred digitalnim  ekranima uzimaju danak u vidu zamora i iritacije oka. Srećom, postoje načini smanjivanja zamora oka koji će spriječiti oštećenje vida i olakšati funkcioniranje u digitalnom svijetu. Naučite kako smanjiti zamor oka sljedećim savjetima. ODABERITE PRAVE NAOČALENaočale za rad na računalu trebale bi sadržavati:  • Anti-refleksni sloj za smanjenje odbljesaka• UV zaštitu za smanjenje oštećenja vida • Filter plavog svjetla za poboljšani kontrast (HOYA BlueControl anti-refleksni sloj)PRILAGODITE POSTAVKE MONITORA VAŠEG RAČUNALA I EKRANA MOBITELAFaktori kao što su svjetlina, kontrast, boje, veličina slova i tip monitora imaju značajan utjecaj na način rada naših očiju. Podešavanje postavki svjetline na nižu razinu, promjene kontrasta i boja, prilagođavanje veličine teksta maksimizirati će udobnost vida.UZIMAJTE ČESTE PAUZESlijedite pravilo 20-20-20 koje kaže da svakih 20 minuta odmaknete pogled od računala u daljinu na 20 sekundi. Uzimanje manjih pauzi smanjiti će napetost očiju i spriječiti zamagljen vid, iritaciju ili suhoću očiju.NAPRAVITE OFTALMOLOŠKI PREGLED Oftalmološki pregled potreban je da bi se otkrili problemi s vidom i otklonile moguće smetnje u budućnosti te propisala nužna korekcija. Oftalmološki pregled poželjno je obaviti jednom godišnje. Oftalmolog će preporučiti što napraviti kako bi se popravio vid i smanjio zamor oka ili suhoća očiju.  JESTE LI KANDIDAT ZA DIOPTRIJSKE NAOČALE ZA RAD NA RAČUNALU? Svi koji provedu više sati dnevno ispred raznih ekrana kandidati su za uredske naočale koje su namijenjene za bliže i srednje udaljenosti (do cca 4m). Namijenjene su uglavnom mlađim prezbiopima koji ne trebaju korekciju za daljinu. Glavna razlika između progresivnih i uredskih leća je u širini vidnog polja koje uredske naočalne leće omogućuju što daje prednost prirodnijeg držanja za smanjenje bolova u vratu, glavobolja i sl. Japanski proizvođač naočalnih leća HOYA nudi tri opcije izvedbe uredskih naočalnih leća: SUPEREADER – ulazni dizajn uredskih naočalnih lećaZa sve koji intenzivno čitaju na poslu i u slobodno vrijeme i traže vizualnu podršku kod uredskih poslova, korištenja digitalnih uređaja ili slobodnih aktivnosti. Quicfocus tehnologija za prirodan položaj glave s manje rotacije oka kod aktivnosti na blizu.Prednosti: - bolja korekcija dubine u usporedbi s naočalama za čitanje- smanjeni simptomi Computer Vision sindroma- osiguran prirodan položaj glave s manje pokreta očiju kod aktivnosti na blizu2. WORKSMART ROOM  – napredne radne naočalne leće s povećanim osjećajem stabilnostiUkoliko nosite progresivne naočale, no provodite puno vremena za računalom ili na aktivnosti na blizu, Hoyalux WorkSmart Room omogućuje posebno široku vizualnu percepciju i udobnost. Bit ćete u mogućnosti bezbrižno se prebacivati između udaljenosti ekrana i tipkovnice, osiguravajući savršen pregled radnog stola tijekom cijelog dana.Dostupan u dvije varijacije dizajna:WorkSmart Room 200 - za udaljenosti do 2 mWorkSmart Room 400 - za udaljenosti do 4mWorkSmart Room odlično je rješenje za presbiope kao drugi par naočala za uredske poslove na blizu i za nositelje s visokom adicijom. 3. WORKSTYLE BUSINESS – novi dizajn premium progresivnih radnih lećaPravi alati mogu napraviti razliku za pravi posao. Kao što ergonomski stolac može rad učiniti ugodnijim, uredske naočalne leće mogu omogućiti podršku načinu rada i vašim očima kod rada kod kuće ili u uredu.WorkStyle Business namijenjen je nositeljima srednjeg progresivnog dizajna kao što je primjerice Hoyalux Balansis. Dostupan je u dvije varijacije dizajna: Hoyalux WorkStyle Business 200 - radna udaljenost do 2 m (čitanje, računalo i digitalni uređaji)Hoyalux WorkStyle Business 400 - radna udaljenost do 4 m (čitanje, rad na računalu, digitalni uređaji korišteni u pokretu)Prednosti- namijenjen nositeljima progresivnih naočala koji su usmjereni na aktivnosti na blizu- nositelji kojima je potrebna potpora na srednjim udaljenostima do 4 m - zubari, psiholozi, tehničari kojima su detalji na srednjim udaljenostima važni- presbiopi koji se osjećaju limitirano performansama trenutnih naočala - korisnici računala starije životne dobi s progresivnim naočalama visoke adicijePosjetite Optički studio Monokl i upitajte za preporuku HOYA uredskih naočalnih rješenja. 

Sve više ljudi danas traži prirodnije, sigurnije i učinkovitije proizvode za njegu tijela, okrenute zdravlju i ekološkoj osviještenosti. Upravo zato natur i bio kozmetika postaju prvi izbor onih koji žele njegovati kožu bez štetnih sastojaka, uz blagotvorno djelovanje biljaka i prirodnih ekstrakata. U dućanu Kantarion pronaći ćete pažljivo odabranu ponudu prirodne kozmetike, ljekovitih pripravaka i aromaterapijskih proizvoda, stvorenih da podrže vašu ljepotu – iznutra i izvana.U ponudi se nalaze kreme, balzami, tonici, losioni, ulja, sapuni, hidrolati, soli za kupanje, dezodoransi, tinkture, mirisne svijeće i još mnogo toga, izrađeni od prirodnih sastojaka bez agresivnih kemikalija, parabena i umjetnih mirisa. Naglasak je na funkcionalnosti, blagom djelovanju i podršci koži kroz sve životne faze.Prednosti natur i bio kozmetike iz Kantariona:• prirodni sastojci koji hrane, njeguju i štite kožu• pogodno za osjetljivu, suhu i problematičnu kožu• bez nepotrebnih dodataka i iritansa• ručno rađeni i lokalni proizvodi male proizvodnje• proizvodi za cijelu obitelj – od njege lica i tijela do kose i dječje kožeOsim kozmetike, u dućanu Kantarion možete pronaći i ljekovite čajeve, aromatizirane jastučiće, tinkture i prirodne pripravke koji podržavaju cjelokupno zdravlje, čineći ovaj prostor pravom malom riznicom prirodnih rješenja za svakodnevni život.Ako tražite njegu koja poštuje prirodne ritmove kože i tijela, bez kompromisa na kvaliteti, posjetite dućan Kantarion i otkrijte snagu prirode u svakoj bočici. Jer prava ljepota dolazi iz ravnoteže s prirodom – a ona počinje upravo ovdje.

Lijepe i njegovane ruke odražavaju osobnu brigu o izgledu i zdravlju, a često su i prvo što primijetimo kod nekoga. Ruke su, uz lice, najizloženiji dio tijela vanjskim utjecajima, poput hladnoće, sunca, vode i kemikalija, što ih čini posebno osjetljivima. Njega ruku stoga ne bi smjela biti zanemarena, a pravilna briga osigurava dugotrajnu mekoću, glatkoću i zdrav izgled. Boži Pedikerski salon iz Zagreba nudi profesionalne tretmane za ruke, prilagođene različitim tipovima kože i potrebama klijenata, osiguravajući im savršen izgled.Hidratacija je ključnaRuke su svakodnevno izložene brojnim vanjskim utjecajima koji mogu isušiti kožu, stoga je redovita hidratacija od presudne važnosti. Kreme bogate vitaminima i prirodnim uljima pomažu zadržati vlagu u koži i pružaju zaštitu od isušivanja.Njega noktiju za savršen izgledNjegovani nokti važan su dio cjelokupnog izgleda ruku. Redovita manikura održava nokte zdravima i lijepima, sprječava njihovo pucanje i lomljenje te osigurava uredan i sofisticiran izgled. Boži Pedikerski salon nudi profesionalne manikure koje uključuju oblikovanje i njegu noktiju, kao i tretmane za jačanje i revitalizaciju oštećenih noktiju.Piling ruku za mekoću i sjajPiling ruku važan je korak u uklanjanju mrtvih stanica kože i poticanju regeneracije. Redoviti piling poboljšava teksturu kože, čineći ruke mekšima i sjajnima. Parafinski tretmani za dubinsku njeguParafinski tretmani za ruke izuzetno su popularni zbog svojih izvanrednih hidratantnih svojstava. Ovi tretmani pomažu dubinskoj hidrataciji, smanjuju pojavu suhe i ispucale kože te daju rukama mladolik izgled. Parafinska terapija stvara zaštitni sloj na koži koji pomaže u zadržavanju vlage, čime se postiže izuzetna mekoća i glatkoća. Zaštita od vanjskih utjecajaRedovita zaštita ruku od vanjskih utjecaja, poput hladnoće ili agresivnih deterdženata, također je važan dio njege. Preporučuje se korištenje rukavica pri obavljanju kućanskih poslova i nanošenje zaštitnih krema prije izlaska na hladnoću. Lijepe i njegovane ruke nisu samo estetski faktor već i pokazatelj zdravlja i pažnje koju posvećujemo svom tijelu. Pravilna njega, redovita hidratacija, manikura i specijalizirani tretmani poput pilinga i parafinske terapije, osigurat će da vaše ruke uvijek izgledaju njegovano i svježe.Za sve koji žele savršeno njegovane ruke, Boži Pedikerski salon iz Zagreba nudi vrhunske tretmane prilagođene vašim potrebama. Rezervirajte svoj termin i uživajte u profesionalnoj njezi ruku.

Vid je jedno od najvažnijih osjetila, a očuvanje zdravlja očiju ključno je za kvalitetu života. Iako mnogi posjećuju očnu polikliniku tek kad primijete ozbiljne smetnje, redoviti pregledi ključni su za pravovremeno otkrivanje problema i sprječavanje trajnih oštećenja vida. U Očnoj poliklinici "Okulistički centar" iz Zagreba brinu o tome da vaša kontrola vida bude temeljita, stručna i prilagođena vašim potrebama.Mnoge bolesti oka, poput glaukoma, početne mrene ili bolesti mrežnice, u početnoj fazi nemaju izražene simptome. Redovitim posjetima očnom specijalistu moguće je na vrijeme otkriti takve probleme i započeti liječenje prije nego što dođe do nepovratnog oštećenja vida.Pregledi vida preporučuju se jednom godišnje, osobito osobama starijima od 40 godina, djeci, osobama koje nose naočale ili kontaktne leće, te svima koji imaju kronične bolesti poput dijabetesa ili povišenog krvnog tlaka. Uz osnovnu provjeru vida, u Okulističkom centru provodi se i dijagnostika strabizma, astigmatizma, glaukoma te pružaju savjeti o pravilnoj njezi i zaštiti očiju.Osim liječenja bolesti, Očna poliklinika "Okulistički centar" nudi i zahvate poput blefaroplastike i operacija kapaka, koji kombiniraju medicinske i estetske ciljeve za poboljšanje funkcionalnosti i izgleda.Ne čekajte prve ozbiljne simptome kako biste se posvetili zdravlju svojih očiju. Posjetite Očnu polikliniku "Okulistički centar" u Zagrebu i osigurajte svom vidu najbolju moguću skrb.

Kada primijetimo probleme s vidom, često se postavlja pitanje kome se obratiti – optičaru, optometristu ili oftalmologu. Iako se sva tri stručnjaka bave zdravljem očiju, njihove uloge i kompetencije razlikuju se. Razumijevanje razlika između ovih profesija ključno je za pravilan odabir stručnjaka i odgovarajuću njegu vida.Oftalmolog je liječnik specijalist koji dijagnosticira i liječi bolesti oka, provodi operativne zahvate i propisuje terapiju. Ako imate ozbiljne probleme s vidom, poput upala, glaukoma, mrene ili degeneracije makule, oftalmolog je osoba kojoj se trebate obratiti. Također, ako su vam potrebne kontaktne leće ili naočale zbog specifičnih stanja oka, oftalmolog može propisati odgovarajuću korekciju vida nakon detaljnog pregleda.Optometrist je stručnjak za ispitivanje vida i određivanje dioptrije. Njegova je uloga ključna u otkrivanju refrakcijskih pogrešaka poput kratkovidnosti, dalekovidnosti i astigmatizma. Optometrist provodi precizna mjerenja vida te može preporučiti naočale ili kontaktne leće koje najbolje odgovaraju vašim potrebama. Ako primijetite ozbiljnije probleme s očima, uputit će vas oftalmologu na daljnju dijagnostiku.Optičar je stručnjak koji izrađuje i prilagođava naočale prema receptu/nalazu koji je propisao optometrist ili oftalmolog. U optici se biraju okviri i leće, a optičar osigurava da su naočale pravilno prilagođene vašem licu i potrebama. Iako optičari nemaju medicinsku edukaciju za dijagnosticiranje problema s vidom, njihova je uloga presudna u osiguravanju udobnosti i kvalitete korekcijskih pomagala.Ako sumnjate na ozbiljniji problem s očima ili imate simptome poput zamućenog vida, boli u očima ili iznenadnog gubitka vida, odmah se obratite oftalmologu. Za redovite provjere vida i određivanje dioptrije, optometrist je pravi izbor, dok će vam optičar pomoći u odabiru i prilagodbi naočala. U optici Monokl u Zagrebu možete obaviti profesionalno ispitivanje vida kod iskusnih optometrista ili specijalistički oftalmološki pregled kod specijalista oftalmologije te pronaći širok izbor kvalitetnih naočala i leća koje odgovaraju vašem stilu i potrebama. Briga o vidu započinje pravilnim odabirom stručnjaka – posjetite nas i osigurajte si jasan i zdrav pogled na svijet!Kako odabrati idealne dioptrijske naočale za vaš stil i potrebe?Odabir pravih dioptrijskih naočala nije samo pitanje korekcije vida, već i važan modni odabir koji može naglasiti vaš stil i osobnost. Naočale su svakodnevni dodatak koji treba biti funkcionalan, udoban i estetski prilagođen vašem licu. Kako biste pronašli idealan model, potrebno je uzeti u obzir nekoliko ključnih faktora – oblik lica, osobni stil, vrstu leća te udobnost i praktičnost okvira.Oblik vašeg lica igra ključnu ulogu u odabiru naočala. Osobe s okruglim licem najbolje će izgledati u četvrtastim ili pravokutnim okvirima koji vizualno izdužuju lice, dok će onima s četvrtastim licem bolje pristajati okrugli ili ovalni modeli koji omekšavaju crte lica. Srcolikom licu odgovaraju laganiji i manje dominantni okviri koji neće dodatno naglašavati širinu čela, dok će ovalnom licu pristajati gotovo svi oblici, pružajući slobodu u eksperimentiranju sa stilovima.Osim oblika lica, važno je uskladiti naočale s vašim stilom i načinom života. Ako preferirate klasičnu i elegantnu estetiku, birajte tanke metalne ili prozirne okvire koji su suptilni i sofisticirani. Ljubitelji modernog i odvažnog izgleda mogu se odlučiti za statement modele s debelim okvirima, upečatljivim bojama i neobičnim uzorcima. Za poslovni look idealni su diskretni, neutralni tonovi koji se lako kombiniraju s različitim odjevnim kombinacijama, dok su za ležerne i kreativne osobe dostupni razigrani modeli koji izražavaju osobnost.Prilikom odabira naočala ključno je voditi računa i o udobnosti te kvaliteti leća. Leće moraju odgovarati vašoj dioptriji i eventualnim dodatnim potrebama, poput zaštite od plavog svjetla ili fotoosjetljivih leća koje se prilagođavaju svjetlosnim uvjetima. Materijal okvira također igra važnu ulogu – lagani materijali poput titana ili acetata pružaju veću udobnost za cjelodnevno nošenje.U optici Monokl u Zagrebu, Dugom Selu i Sisku možete pronaći širok izbor dioptrijskih naočala koje odgovaraju različitim stilovima i potrebama. Naš stručni tim pomoći će vam u odabiru savršenog modela, osiguravajući da vaše naočale budu ne samo funkcionalne, već i savršen dodatak vašem izgledu. Posjetite nas i pronađite naočale koje će vam pružiti jasan vid i dodatnu dozu samopouzdanja!

Njega kose nije samo pitanje estetike, već i zdravlja. U Frizerskom studiju za muškarce ON iz Zagreba, posvećeni smo pružanju vrhunskih usluga pranja i njege kose koje čine vidljivu razliku. Naši klijenti imaju priliku doživjeti tretmane koji osiguravaju zdrav izgled kose, a ujedno pružaju osjećaj svježine i njege.Pranje kose u našem salonu nije samo rutinski proces, već prilika za dubinsku njegu kose i vlasišta. Koristimo profesionalne proizvode koji su prilagođeni specifičnim potrebama vaše kose, bilo da se radi o suhoj, masnoj, osjetljivoj ili normalnoj kosi. Naši iskusni frizeri pažljivo biraju proizvode na temelju tipa kose i stanja vlasišta, osiguravajući da svaki klijent dobije odgovarajuću njegu.Uz pranje kose, nudimo i posebne tretmane njege koji revitaliziraju kosu i vraćaju joj prirodni sjaj i vitalnost. Bez obzira imate li problema s oštećenom kosom, peruti ili jednostavno želite da vaša kosa izgleda najbolje moguće, naš stručni tim savjetovat će vas o najboljim tretmanima koji odgovaraju vašim potrebama.Osim osnovne njege, Frizerski studio ON nudi i usluge masaže vlasišta, što ne samo da poboljšava cirkulaciju, već i opušta te pridonosi zdravlju kose. Redovito pranje i pravilna njega ključni su za dugotrajnu vitalnost kose, a naš tim frizera osigurava da svaki klijent uživa u personaliziranoj usluzi koja donosi najbolje rezultate.U Frizerskom studiju za muškarce ON, vjerujemo da zdrava i njegovana kosa pridonosi samopouzdanju i ukupnom izgledu. Naši tretmani njege kose nisu samo opuštajući, već i učinkovit način da zadržite kosu u najboljem stanju.Posjetite nas u Frizerskom studiju ON i otkrijte kako pravilna njega kose može napraviti veliku razliku. Prepustite se rukama naših stručnjaka i uživajte u vrhunskim uslugama koje će vašoj kosi pružiti potrebnu pažnju i obnoviti njezin prirodni sjaj. Osjetite razliku uz profesionalno pranje i njegu kose u studiju ON.

Vid ima ključnu ulogu u razvoju svakog djeteta – od prvih koraka, preko razvoja govora, do praćenja nastave u školi. No, mnogi roditelji ne prepoznaju prve znakove problema s vidom jer se djeca rijetko žale na lošiji vid. Često se slabovidnost otkrije tek kada uzrokuju poteškoće u učenju, koncentraciji ili ponašanju. Zato je pravovremeni oftalmološki pregled ključan za prevenciju trajnih oštećenja vida kod djece. Što je slabovidnost i kako nastaje?Ambliopija, poznata i kao slabovidnost, je poremećaj vida koji nastaje u ranom djetinjstvu kada mozak i jedno oko ne surađuju pravilno. Iako je to oko anatomski zdravo, mozak ga „isključuje“ jer iz nekog razloga dobiva bolju sliku iz drugog oka. S vremenom to oko postaje funkcionalno slabije. Može nastati zbog neprepoznavanja „dioptrijske greške“ oka, razlike u dioptriji između očiju, strabizma (razrokosti), zamućenja optičkih medija... Najčešće se razvija u ranim godinama života, i ako se na vrijeme ne liječi, može dovesti do trajnog smanjenja vida- slabovidnosti.Ključno je prepoznati slabovidnost u razdoblju kada je mozak još u fazi sazrijevanja i sposoban naučiti pravilno koristiti oba oka – idealno prije četvrte godine života, najkasnije do sedme godine života.Zašto je važno rano određivanje dioptrije kod djece?Predškolska djeca nerijetko ne znaju objasniti da slabije vide, pa se problemi mogu dugo skrivati. Redoviti pregledi vida mogu otkriti kratkovidnost (miopiju), dalekovidnost (hipermetropiju) ili astigmatizam, koji se mogu korigirati naočalama i/ili kontaktnim lećama. Pravovremeno otkrivanje i korekcija dioptrije ne samo da poboljšava vid, već sprječava razvoj slabovidnosti i omogućuje normalan razvoj vida.Pregled se preporuča već u dobi od 3 godine, a nakon toga u redovitim intervalima, posebno ako postoji obiteljska povijest problema s vidom, glavobolje, razrokost (škiljenje), spuštene vjeđe ili indirektni znakovi poput približavanja predmetima.Kako izgleda pregled vida kod djece?Pregled vida kod djece u suvremenim oftalmološkim ordinacijama prilagođen je dječjoj dobi i provodi se u opuštenoj atmosferi. Oftalmolog koristi metode koje ne zahtijevaju verbalnu komunikaciju, kao što su objektivno mjerenje dioptrije, testiranje binokularnog vida, ispitivanje pokretljivosti očiju i detaljan pregled očnog dna (fundusa) uz korištenje pomagala kao što je uređaj za „kompjuterizirano mjerenje dioptrije“ (autorefraktokeratometar) i ostali uređaji.Ako se dijagnosticira slabovidnost, uz nošenje naočala moguće je i provođenje terapije zatvaranjem vodećeg (oka koje ima urednu vidnu oštrinu) oka flasterom kako bi se slabije oko potaknulo na aktivniju ulogu u procesu gledanja.Zdrav vid u djetinjstvu – osnova za cijeli životUlaganje u dječji vid jedno je od najvažnijih ulaganja u njihovu budućnost. Problemi s vidom utječu na samopouzdanje, uspjeh u školi, koordinaciju pokreta i opće zdravlje. Što se ranije otkriju, veće su šanse za uspješan ishod i potpuni razvoj vida.Ako želite osigurati svom djetetu pravovremenu dijagnozu, precizno određivanje dioptrije i stručnu skrb, naručite se na pregled putem njihove web stranice. Očna poliklinika dr. Bućan iz Splita pruža specijalizirane oftalmološke preglede za djecu, uz individualni pristup, suvremenu opremu i dugogodišnje iskustvo u liječenju slabovidnosti. Pregled koji obavite danas kod tri iskusna dječja oftalmologa može značiti uredan vid („jasniji pogled na svijet“) za cijeli život.

U užurbanom ritmu svakodnevice često zanemarujemo ono najvažnije – osjećaj povezanosti sa svojim tijelom. Mnogi oblici vježbanja danas stavljaju naglasak na snagu, izdržljivost i rezultate koje možemo izmjeriti brojevima. No postoji i drugačiji pristup, onaj koji njeguje unutarnju ravnotežu, svjesnost pokreta i sklad između tijela i uma. Upravo takav trening nudi Studio Točkica u Zagrebu kroz svoje programe body tehnike.Body tehnika temelji se na svjesnom i kontroliranom pokretu, a polaznicima pruža priliku da kroz vježbe poboljšaju pokretljivost, držanje, fleksibilnost i opće dobro stanje organizma. Za razliku od klasičnih treninga koji često naglašavaju fizičku snagu, ovdje je fokus na usklađenosti disanja, pokreta i mentalnog doživljaja tijela. Rezultat je osjećaj lakoće, vitalnosti i veće prisutnosti u vlastitom tijelu.Studio Točkica već niz godina okuplja polaznike svih generacija koji žele kvalitetno brinuti o svom zdravlju, ali i naučiti osluškivati potrebe vlastitog tijela. Pod stručnim vodstvom certificiranih instruktora, programi body tehnike prilagođeni su svakome – bez obzira na prethodno iskustvo ili kondicijsku spremu. Svaki trening pažljivo je osmišljen kako bi se postupno i sigurno razvijala pokretljivost, a istovremeno jačao osjećaj unutarnje stabilnosti.U prostoru studija vlada prijateljska i opuštena atmosfera, u kojoj se polaznici osjećaju dobrodošlo i motivirano. Osim što pomaže u prevenciji ozljeda i poboljšanju svakodnevnog funkcioniranja, body tehnika je i izvrstan saveznik u smanjenju stresa, jer potiče opuštanje i usklađivanje uma i tijela.Ako želite isprobati trening koji ne traži snagu, već vas uči kako bolje osjetiti i povezati se sa svojim tijelom, posjetite Studio Točkica i pridružite se jednoj od grupa body tehnike. Vaše tijelo i um će vam biti zahvalni.