LITTERA škola stranih jezika

Mindfulness je znanstveno potvrđena metoda mentalnog treninga, odnosno vježbanja svjesne pažnje. Kao što su zdrav način života, hrana i kretanje važni za zdravlje našeg tijela, učenje je važno za razvijanje i povećavanje inteligencije koju obično zovemo IQ, tako je mindfulness briga za naš um, emocije i osjećaje – emocionalna inteligencija ili EQ, vrsta mentalnog treninga. Dr. sc. Branka Novosel je stručnjakinja za neuroedukaciju i mindfulness curriculum developer.

U Hrvatsku je dovela znanstvene programe koji omogućavaju učinkovitiji rast djece i odraslih. Osim što već 24 godine vodi školu stranih jezika u Samoboru i u Hrvatsku je dovela ALOHA Mentalnu aritmetiku, Branka Novosel je edukatorica koja je među prvima u Hrvatskoj prepoznala važnost prakticiranja mindfulnessa za djecu i odrasle.
Predmet njenog znanstvenog interesa je neuroedukacija – kako najnovije znanstvene spoznaje o funkcioniranju mozga prenijeti u škole i učionice.
Educirala se u različitim mindfulness metodama, nakon čega je napravila komparativnu analizu različitih pravaca u mindfulnessu, te osmislila program mindfulnessa Mind Body Lab za polaznike od predškolske dobi do programa za menadžere.


Pratite i našu Facebook stranicu, gdje ćemo vam svakog dana donositi nove, zanimljive materijale koji će i vama i vašoj djeci pomoći da se lakše nosite sa stresom te na mindfulness način prihvatite novonastalu situaciju. Budite nam dobri i pazite na sebe i sve oko vas.

Posjetite našu web stranicu za više informacija!