Samobor
17°C
Subota
11°C
24°C
Nedjelja
14°C
25°C
Ponedjeljak
15°C
22°C
Sljedećih 90 dana
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Video produkcija
Tražilica
Prijava korisnika
Prijava korisnika
Prijavi se kroz Facebook
Prijavi se kroz Google
Zapamti me
Prijavi me
Zaboravili ste lozinku?
Registriraj me
Košarica
Košarica je prazna
Pretražite mojkvart:
Pretraži
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Početna stranica
Ljepota, njega i zdravlje
Povratak na listu kategorija
Aromaterapija, fitoterapija, refleksoterapija
Fitness centar
Frizer, frizerski salon
Haloterapija, slana soba, špilja soli
Homeopatija
Kozmetički salon, solarij
Ljepota - profesionalna edukacija
Make-up, vizažist
Masaža - medicinska, sportska, anticelulitna...
Oprema za kozmetičke, frizerske, wellness, manikerske, pedikerske i fitness centre
Optika, oftalmološka poliklinika, okulistička ordinacija
Parfumerija, drogerija, eterično ulje
Pedikura, manikura, nokti
Tatoo, piercing
Wellness, SPA, Sauna
Zdravo mršavljenje, nutricionizam
Samobor
Odaberi lokaciju ili klikni na gumb za geolociranje
Pronađi me
Cijela država
Osijek
Rijeka
Split
Zagreb
Bakar
Benkovac
Biograd n/m
Bjelovar
Buzet
Čakovec / Međimurje
Čazma
Đakovo
Daruvar
Donja Stubica
Drniš
Dubrovnik
Dugo Selo
Gospić
Imotski
Ivanić Grad
Jastrebarsko
Karlovac
Kaštela
Knin
Koprivnica
Kraljevica
Krapina
Križevci
Kutina
Labin
Makarska
Marija Bistrica
Metković
Nin
Nova Gradiška
Novalja
Novigrad
Omiš
Opatija
Oroslavje
Osijek
otok Brač
otok Hvar
otok Korčula
otok Krk
otok Pag
Pazin
Petrinja
Podstrana
Poreč
Požega
Pula
Rijeka
Rovinj
Samobor
Šibenik
Sinj
Sisak
Skradin
Slatina
Slavonski Brod
Solin
Split
Sukošan
Trogir
Umag
Varaždin
Velika Gorica
Vinkovci
Virovitica
Vodice
Vrbovec
Vukovar
Zabok
Zadar
Zagreb
Zaprešić
Županja
Ljepota, njega i zdravlje - Samobor
Nema subjekata
Prikaži cijelu Hrvatsku
Zanimljivo
SANA MENTE & VITARS
Jačanje obrambenog sustava organizma kroz prirodne metode
Izvor naših tegobaModerni način života često je izvor brojnih tegoba. Svakodnevni stres, loša prehrana, nedostatak tjelesne aktivnosti – sve to može rezultirati problemima s glavoboljom, probavnim sustavom, dišnim sustavom te bolovima u zglobovima i mišićima. No, umjesto da se oslanjamo isključivo na sintetske lijekove, možemo pronaći prirodne metode koje podržavaju i jačaju naš obrambeni sustav. Tu se homeopatija ističe kao nekonvencionalni i neinvazivni pristup tijelu. Glavobolje su direktno povezane sa stresom i napetošću. U homeopatiji, pristup se fokusira na tretiranje uzroka, ne samo simptoma. Prirodni tretmani poput relaksacije, meditacije, i odgovarajuće prehrane mogu pridonijeti smanjenju čestih glavobolja.Problemi s probavom često su uzrokovani modernom prehranom bogatom prerađenom hranom. Homeopatski pristup može uključivati biljne suplemente, prilagođenu prehranu i promjene u načinu života kako bi se potaknulo zdravlje probavnog sustava.Problemi dišnog sustava uzrokovani su alergijama, zagađenjem zraka i ostalim vanjskim faktorima. Homeopatija se i tu okreće prirodnim, uglavnom biljnim suplementima za olakšavanje simptoma, i uzimajući u obzir individualne karakteristike pacijenta.Bolovi u zglobovima i mišićima često su rezultat prekomjerne napetosti ili fizičkog napora. Homeopatski pristup može uključivati individualizirane tretmane kako bi se potaknulo ozdravljenje i smanjila upala.Važnost očuvanja imunitetaObrambeni sustav ima ključnu ulogu u prevenciji bolesti. Jačanjem imunološkog sustava, tijelo postaje otpornije na različite patogene. Prevencija je važna jer nam omogućava da izbjegnemo mnoge tegobe prije nego što se pojave. Nježni pristup homeopatije ne samo da liječi postojeće simptome, već i jača prirodnu sposobnost tijela da se bori protiv bolesti. Kroz redovite konzultacije s homeopatom, možemo identificirati slabosti u našem tijelu i raditi na ojačavanju tih područja kako bismo spriječili buduće zdravstvene probleme.Homeopatski tretmani sastoje se od vrlo razrijeđenih prirodnih tvari koje stimuliraju tijelo da se izliječi. Ovi tretmani su nježni, bez nuspojava i prilagođeni individualnim potrebama pacijenta. Biljne tvari poput ehinaceje, belladonne, arnike i drugih često se koriste za poticanje imunološkog sustava i ublažavanje različitih simptoma.Poklonite pažnju svom tijeluU našem nastojanju jačanja obrambenog sustava, važno je razmotriti prirodne metode koje nam pružaju održive i holističke rezultate. Homeopatija je jedan od tih pristupa, a obrt SANA MENTE & VITARS u Rijeci može biti vaša destinacija za stručnu podršku na putovanju prema prirodnom zdravlju. U SANA MENTE pružamo usluge za mentalno, emocionalno i fizičko liječenje te bolje funkcioniranje organizma homeopatijom. Ako se želite okrenuti holističkom njegovanju vlastitog tijela, a pritom želite pouzdane stručnjake s bogatim iskustvom u homeopatiji, obrt SANA MENTE pružit će vam individualizirani tretman prema vašim potrebama. Svoj termin možete rezervirati putem telefona ili e-maila.
Saznaj više
Poliklinika DERMAMED
Novi standard ljepote: Accent PrimeX - Vodeći uređaj za lice i tijelo
Alma PrimeX, s 12 aplikatora na jednoj platformi, donosi potpuno novi standard u njezi lica i tijela. Ovaj uređaj omogućuje precizno prilagođene tretmane koji udovoljavaju individualnim potrebama i očekivanjima svakog pacijenta. Uz potpunu neinvazivnost postiže izvanredne i dugotrajne rezultate.Kombinacija tehnologija za savršene rezultateAlma PrimeX kombinira provjerene tehnologije: ultrazvuk djeluje na smanjenje obujma razgrađivanjem viška masnih naslaga I celulita na rukama, nogama, bedrima, stražnjici, bokovima, podbratku i trbuhumikroplazma tretira strije, a kombinacija mikroplazme i RF tehnologije zateže opuštenu kožuRF tehnologija podiže I zateže kožu uz vraćanje elastičnosti na licu I tijelu Alma PrimeX je revolucionarni uređaj koji pruža učinkovite tretmane za različite estetske probleme. Ova inovativna tehnologija predstavlja probojno rješenje za neinvazivno oblikovanje tijela koje kombinira Alma-ine jedinstvene tehnologije. Evo popisa indikacija koje se mogu tretirati s Alma PrimeX:Celulit- celulit je zajednički estetski problem s kojim se mnogi suočavaju. Alma PrimeX nudi inovativne tretmane za smanjenje celulita i postizanje glatke kože.Pomlađivanje kože- pruža tretmane koji potiču obnovu kože, dajući vam svježiji, mlađi izgled.Obnavljanje kože- za kožu koja je podložna oštećenjima od sunca, ožiljcima ili drugim nepravilnostima, Alma PrimeX nudi tretmane koji revitaliziraju kožu i poboljšavaju njezinu teksturu.Strije- strije su često posljedica promjena u tjelesnoj težini ili trudnoće. Alma PrimeX nudi tretmane koji pomažu u smanjenju izgleda strija i poboljšanju elastičnosti kože.Oblikovanje tijela i lica- želite li postići definirane konture tijela i lica? Alma PrimeX kombinira tehnologije za precizno oblikovanje i zatezanje kože.Ožiljci- Bilo da su ožiljci uzrokovani ozljedama, operacijama ili drugim faktorima, Alma PrimeX pruža tretmane koji pomažu u poboljšanju izgleda ožiljaka.Očuvanje i postizanje čvrstoće kože- nudi rješenja za zatezanje opuštene kože, pomažući vam postići mlađi izgled.Bore – bore su prirodni dio procesa starenja kože, ali Alma PrimeX možete smanjiti vidljivost bora i poboljšati teksturu kože.Brzi i sigurni rezultatiTretmani variraju u broju posjeta i kombinaciji tehnologija, ali svi pružaju izvanredne rezultate već nakon nekoliko kratkih (8-30 minuta) tretmana. Tretmani su vrlo ugodni i pružaju osjećaj zagrijavanja. Tijekom tretmana, stručnjak će pratiti temperaturu kako bi bili sigurni da se osjećate ugodno, osiguravajući učinkovit tretman.Koje dijelove tijela može tretirati Alma PrimeX?Alma PrimeX se koristi za tretiranje različitih dijelova tijela, uključujući trbuh, bedra, stražnjicu, bokove, ruke i podbradak.Zahvaljujući značajkama sistema i tri jedinstvena aplikatora, predstavlja vrhunsko i izuzetno raznoliko rješenje koje optimalno zadovoljava sve potrebe oblikovanja tijela i zatezanja kože.Ovaj broj 1 uređaj za lice i tijelo u Hrvatskoj, dostupan je u Poliklinici Dermamed. Naš tim stručnjaka, predvođen dr. Anđelom Prolić, pruža individualizirani pristup svakom klijentu, osiguravajući da postignete željene rezultate. Zakažite svoj tretman i osigurajte besplatnu analizu kože.
Saznaj više
Klasična homeopatija
Kako klasična homeopatija pomaže u liječenju kroničnih bolesti
Kronične bolesti predstavljaju dugotrajni izazov za mnoge ljude, utječući na njihovu kvalitetu života. Klasična homeopatija, kao oblik alternativne medicine, nudi jedinstven pristup liječenju ovih bolesti. U ovom prilogu pokazat ćemo kako klasična homeopatija može pomoći u liječenju raznih kroničnih stanja poštujući Hahnemanov zakon sličnosti i individualni pristup svakom pacijentu.Principi klasične homeopatijeKlasična homeopatija temelji se na načelu da tvari koje izazivaju simptome bolesti u zdravih ljudi mogu pomoći u liječenju sličnih simptoma kod bolesnih. Ovaj pristup, poznat kao Hahnemanov zakon sličnosti, koristi minimalne doze aktivnih supstanci kako bi potaknuo tijelo na samoiscjeljenje.Homeopatija i kronične bolestiHomeopatija je posebno uspješna u liječenju kroničnih bolesti kao što su migrene, alergije, poremećaj ravnoteže, respiratorne smetnje (astma, kronični bronhitis...), probavne smetnje (GERB, dispepsija, SIBO - bakterijsko prerastanje tankog crijeva, sindrom iritabilnog crijeva, zatvor, proljev...), hemeroidi, urološki problemi, široki spektar hormonalnih poremećaja kod žene (PMS, neredoviti ciklusi, menopauza...), reuma, artritis, psihosomatske tegobe, stanja straha i panike... Homeopatski tretmani prilagođavaju se individualnim potrebama pacijenata, uzimajući u obzir njihove fizičke, emocionalne i mentalne aspekte.Prednosti homeopatskog pristupaJedna od ključnih prednosti homeopatije je njena sposobnost da tretira pacijenta kao cjelinu, ne samo simptome bolesti. To znači da se pažnja posvećuje ne samo fizičkim simptomima, već i emocionalnom i mentalnom stanju pacijenta, što je posebno važno u liječenju kroničnih bolesti.Ako tražite prirodan i holistički pristup liječenju kroničnih bolesti posjetite nas u Praksi za klasičnu homeopatiju na adresi Pelini 6, 52100 Pula. Naša stručnjakinja, mr. sc. Žaklina Dodig-Soklić, posvetit će se vašem slučaju s punom pažnjom i stručnošću.
Saznaj više
Društvo za športsku rekreaciju Trnje
Aerobik: Zabavan put do fitnesa i zdravlja
U potrazi za učinkovitim i zabavnim putem ka fizičkoj kondiciji i općem blagostanju, mnogi su otkrili prednosti aerobika. Ova dinamična forma vježbanja ne samo da poboljšava tjelesno zdravlje već i pruža dozu radosti i društvenosti. U nastavku, istražit ćemo kako aerobik može postati i vaš put do fitnesa i zdravlja!Raznolikost vježbiAerobik je poznat po svojoj raznolikosti vježbi. Uključuje kombinaciju kardio vježbi, plesa i ritmičkih pokreta, ali i vježbe za poboljšanje mišićnog fitnesa. Ova raznolikost čini aerobik izuzetno zanimljivim, jer uvijek možete isprobati nešto novo i drugačije. Povećava kardiovaskularno zdravljeRedovito vježbanje jača srce, poboljšava cirkulaciju krvi i smanjuje rizik od srčanih bolesti. Osim toga, aerobik pomaže u regulaciji krvnog tlaka i kolesterola.Sagorijeva kalorije i potiče gubitak težineAerobik je odličan način sagorijevanja kalorija. Intenzivne aerobne vježbe potiču metabolizam, što dovodi do gubitka suvišnih kilograma. Kombinacija kardiovaskularnih vježbi i mišićnog treninga pomaže oblikovanju tijela i toniranju mišića.Smanjuje stres i povećava energijuAerobna aktivnost otpušta endorfine, tzv. "hormone sreće", što rezultira smanjenjem stresa te poboljšava raspoloženje. Redovito vježbanje također povećava energiju i izdržljivost, što vam pomaže suočiti se s izazovima svakodnevnog života.Povećava fleksibilnost i koordinacijuAerobik uključuje različite pokrete koji poboljšavaju fleksibilnost tijela i koordinaciju pokreta. Kroz kombinaciju koraka, skokova i okreta, aerobik pomaže u razvijanju bolje ravnoteže i agilnosti.Društveni aspekt:Aerobik često prakticiraju grupe ljudi, što doprinosi društvenom aspektu vježbanja. Sudjelovanje u grupnim aerobnim treninzima može biti izuzetno motivirajuće, a istovremeno pruža priliku za sklapanje novih prijateljstava.Aerobik nije samo vježbanje, to je put do fitnesa i zdravlja koji donosi radost i zadovoljstvo. Bez obzira na vašu dob, razinu kondicije ili preferencije, aerobik je pristupačan i učinkovit način poboljšanja tjelesnog i mentalnog zdravlja. Iskoristite prednosti ovog dinamičnog oblika vježbanja kako biste postali zdraviji, sretniji i spremni na izazove života.Ako želite iskusiti sve prednosti ovoga, a i brojnih drugih programa, i pridružiti se zajednici ljubitelja zdravog života, Društvo za športsku rekreaciju Trnje nudi programe prilagođene svima. Ne propustite priliku postati najbolja verzija sebe uz podršku stručnjaka i zajednice koja dijeli iste ciljeve!
Saznaj više
Kozmetički studio Petra
Hydraclean tretman: Dubinsko čišćenje T-zone
U borbi za besprijekornu kožu, Hydraclean tretman izdvaja se kao inovativna metoda dubinskog čišćenja T-zone, pružajući osvježenje i revitalizaciju kože lica. Ovaj tretman, koji je postao popularan u svijetu dermatoloških usluga, fokusira se na područje čela, nosa i brade, pružajući intenzivnu njegu koja ostavlja kožu čistom, hidratiziranom i sjajnom.O Hydraclean tretmanuHydraclean tretman je blag, ali učinkovit postupak čišćenja lica. Tretman je posebno osmišljen kako bi se uklonile nečistoće, sebum i druge neželjene tvari koje mogu uzrokovati začepljenje pora i nepravilnosti na koži. Nakon 45-minutnog tretmana, koža postaje pročišćena, prozračna i spremna za prijem kvalitetnih preparata koji će joj pružiti dodatnu njegu.Koraci tretmanaPriprema kože: Tretman započinje nježnim čišćenjem lica kako bi se uklonile površinske nečistoće i ostaci šminke.Primjena termalne sonde: Ovdje se koristi toplina kako bi otvorila pore na T-zoni, olakšavajući uklanjanje nečistoća.Dubinsko čišćenje: Stručnjak za njegu kože koristi posebnu masažu i vakuumsku tehniku kako bi uklonio sebum i nečistoće iz proširenih pora.Hidratacija: Nakon čišćenja, primjenjuje se hidratantna njega koja smiruje kožu i vraća joj prirodnu ravnotežu.Prednosti Hydraclean tretmanaDubinsko čišćenje: Tretman fokusira način na koji uklanja nečistoće iz proširenih pora, čineći ga iznimno učinkovitim za čišćenje T-zone.Hidratacija: Osim čišćenja, tretman pruža hidrataciju koja je ključna za održavanje zdrave kože.Osjećaj svježine: Klijenti često izvještavaju o osjećaju svježine i lakoće nakon tretmana, što ga čini idealnim za one koji žele brzu i osvježavajuću njegu.Osigurajte koži dubinsko čišćenje i osvježenje!Tajna Hydraclean tretmana leži u termalnom djelovanju Thermoclean elektroda i primjeni posebnih gelova. Ova kombinacija omogućuje dubinsko čišćenje kože, uklanjajući višak sebuma i toksina koji mogu uzrokovati probleme s kožom.Beauty masaža i serum za hidratacijuKao dodatak, u tretman je uključena beauty masaža serumom koji ne samo da vlaži kožu već je i umiruje. Ovaj dodatni korak pridonosi osjećaju svježine i vitalnosti kože nakon tretmana.Ako želite kožu koja diše, koja je pročišćena od nečistoća i spremna za blistav izgled, Hydraclean tretman je pravi izbor.Posjetite stručnjake koji nude Hydraclean tretman i doživite transformaciju vaše kože već danas. Vaša koža zaslužuje pažnju koju pruža Hydraclean! Ne znate kamo? Posjetite Kozmetički studio Petra. Osvježite svoju kožu uz vrhunske kozmetičke tretmane i iskusne stručnjake. Posjetite nas i doživite luksuznu njegu koja će vam pružiti zdrav i blistav izgled. Osvježenje i opuštanje čekaju vas u Kozmetičkom studiju Petra!
Saznaj više
Panthea - salon ljepote
Otkrijte Stardust Med: budućnost bezbolne depilacije s inovativnim diodnim laserom
U svijetu estetske medicine, gdje tehnološki napredak neprestano mijenja pravila igre, dolazak novog Stardust Med diodnog lasera označava značajan korak naprijed u pružanju naprednih rješenja za depilaciju. Ovaj revolucionarni uređaj, koji je nedavno dobio odobrenje FDA pod brojem K200736, postavlja nove standarde u sigurnosti, učinkovitosti i udobnosti tretmana depilacije.Inovacija i dizajn "Made in Italy"Stardust Med nije samo još jedan alat u arsenalu estetske medicine; to je vrhunac inovacije i dizajna "Made in Italy", koji donosi najnapredniju tehnologiju diodnog lasera dostupnu na tržištu. Integracijom tri valne duljine - 808 nm, 755 nm Aleksandrit i 1064 nm Nd:YAG - Stardust Med omogućuje stručnjacima da se suoče s najkompleksnijim slučajevima depilacije s dosad neviđenom učinkovitošću.Revolucionarna tehnologija i udobnostKljuč uspjeha Stardust Meda leži u njegovoj sposobnosti da kombinira snažne performanse s neusporedivom sigurnošću i udobnošću za pacijente. Inovativni dvostruki sustav hlađenja s makrokanalima od bakra i zlata ključan je za postizanje ove ravnoteže, omogućavajući uređaju da održava visoku razinu učinkovitosti dok istovremeno minimizira osjećaj nelagode tijekom tretmana.Ekskluzivni safirni kristalDodatna prednost je ekskluzivni safirni kristal visoke čistoće koji eliminira neželjene svjetlosne refrakcije, osiguravajući maksimalnu preciznost i efikasnost tretmana. Sposobnost hlađenja do -5°C u kontaktu s kožom jamči da su sesije depilacije iznimno udobne, čineći cijeli postupak praktički bezbolnim.Budućnost depilacijeStardust Med predstavlja budućnost depilacije, nudeći estetskim stručnjacima alat koji ne samo da proširuje mogućnosti tretmana, već i podiže očekivanja pacijenata kada je riječ o udobnosti i rezultatima. S ovim inovativnim uređajem, napredak prema postizanju glatke, bezdlake kože postaje sigurniji, učinkovitiji i ugodniji nego ikad prije.Za stručnjake u estetskoj medicini koji teže pružiti svojim pacijentima samo najbolje, Stardust Med nudi neusporedivu priliku da nadmaše očekivanja i postave nove standarde u njezi kože. Kontaktirajte nas danas da biste saznali više o tome kako Stardust Med može transformirati vašu praksu i pomoći vam da ostvarite viziju savršene ljepote.Posjetite Salon ljepote Panthea i doživite revolucionarnu promjenu uz pomoć najnovijeg dostignuća u svijetu estetike - Stardust Med diodnog lasera. Naš stručni tim, predvođen iskusnim kozmetičarem Mirelom Rački, specijalistom elektrologa, posvećen je pružanju personaliziranih tretmana koji će vašu kožu učiniti blistavom, mladolikom i bez neželjenih dlačica. Rezervirajte svoj termin već i zakoračite u budućnost ljepote s tehnologijom koja garantira trajne rezultate.
Saznaj više
Pediker Katica
Savjeti za prevenciju uraslih noktiju: kako održavati zdrave nokte na nogama
Nokti na nogama često su zanemareni dio naše brige o tijelu, sve dok se ne pojavi problem poput uraslog nokta koji nas podsjeti na njihovo postojanje. No, održavanje zdravih noktiju na nogama ne zahtijeva previše truda, samo malo pažnje i pravilne njege. U nastavku saznajte kako spriječiti urasle nokte i održavati svoje noge zdravima i udobnima! Redovito obrezujte noktePravilno obrezivanje noktiju ključno je za sprječavanje uraslih noktiju. Koristite oštre škare ili noktima prilagođene škare kako biste izbjegli trganje ili pucanje noktiju. Obrezujte ih ravno, izbjegavajte pretjerano skraćivanje kutikula i uvijek vodite računa o obliku noktiju kako biste smanjili rizik od urastanja.Nosite udobnu obućuIzbor pravilne obuće ključan je faktor u prevenciji uraslih noktiju. Odaberite obuću koja nije preuska i koja omogućuje pravilan položaj stopala. Nosite cipele koje nisu previsoke i izbjegavajte uske čarape kako biste spriječili pritisak na nokte. Udobna obuća smanjuje trenje i pritisak na nokte, smanjujući tako rizik od urastanja.Higijena je ključnaOdržavanje higijene stopala ključno je za prevenciju uraslih noktiju. Redovito perite noge sapunom i vodom, a zatim ih temeljito osušite, posebno između prstiju. Vlažno okruženje može pridonijeti razvoju gljivica, što dodatno povećava rizik od problema s noktima.Nemojte rezati kutikuleKutikule su prirodna barijera koja štiti nokte od infekcija. Rezanje ili oštećivanje kutikula može otvoriti put bakterijama i infekcijama prema noktu. Umjesto rezanja, nježno gurajte kutikule unatrag kako biste održavali uredan izgled, ali istovremeno štitili nokte od nepotrebnih rizika.Posjetite pedikerski salonAko se već susrećete s problemima poput uraslih noktiju ili jednostavno želite dodatnu njegu i opuštanje za svoje stopala, posjet pedikerskom salonu može biti odličan korak prema optimalnom zdravlju vaših nogu. Stručnjaci u pedikerskim salonima ne samo da pružaju vrhunsku njegu noktiju već i pravilno obrađuju kožu stopala, uklanjajući suvišnu kožu i omekšavajući tvrdu kožu na petama.Osim toga, pedikeri su obučeni prepoznati znakove potencijalnih problema s noktima ili stopalima i pružiti savjete kako ih održati zdravima. Posjet pedikerskom salonu ne samo da će vašim nogama pružiti trenutačnu dozu opuštanja, već će i dugoročno unaprijediti njihovo zdravlje. Dakle, razmislite o tome kao o investiciji u udobnost i dobrobit vaših stopala.Slijedeći ove savjete za održavanje zdravih noktiju na nogama, možete smanjiti rizik od uraslih noktiju i održavati stopala u optimalnom zdravstvenom stanju. Ako želite pružiti svojim stopalima najbolju njegu i uživati u profesionalnom pristupu stručnjaka, posjetite nas u Pedikerskom salonu "Katica". Naša predana ekipa stručnjaka brine o zdravlju vaših stopala s pažnjom i stručnošću. Zakažite svoj termin već danas i prepustite se opuštajućem iskustvu koje će vaša stopala zasluženo dobiti!
Saznaj više
Frizerski salon "Studio Energy"
Kako očuvati zdravlje vlasišta: preporuke za peeling i masažu glave
Očuvanje zdravlja vlasišta predstavlja temelj za rast jake i sjajne kose. U vremenu kada su izloženost stresu i zagađenju gotovo neizbježni, pružanje adekvatne njege vlasištu postaje ne samo preporučljivo, nego i nužno. Peeling i masaža glave izdvajaju se kao dva ključna tretmana koja doprinose zdravlju vlasišta, promovirajući vitalnost i sjaj kose. Razmotrimo kako ti postupci mogu revitalizirati vaše vlasište i koja su njihova glavna korisna svojstva.Zašto je peeling vlasišta neophodan?Peeling vlasišta ključan je za uklanjanje mrtvih stanica kože, sebuma i ostataka proizvoda koji se akumuliraju na koži glave. Ova rutina omogućava koži glave da "diše" i stvara optimalno okruženje za rast zdrave kose. Preporučuje se provoditi peeling vlasišta jednom do dvaput mjesečno, prilagođavajući učestalost individualnim potrebama. Prirodne smjese, kao što su one na bazi šećera i prirodnih ulja, blagotvorno djeluju na vlasište, temeljito ga čisteći i hidratizirajući.Prednosti masaže glaveMasaža glave pruža višestruke prednosti, uključujući poticanje cirkulacije i bolje opskrbljivanje folikula hranjivim tvarima, što rezultira zdravijim rastom kose. Osim toga, masaža može biti izuzetno opuštajuća, smanjujući stres i napetost.Zdravlje vlasišta ne bi trebalo biti zanemareno u kontekstu opće dobrobiti i njege tijela. Kroz redovitu primjenu peelinga i masaže, ne samo da se promiče zdravlje kose, već se i podiže opća razina osobnog blagostanja. Dajte svojem vlasištu ljubav i pažnju koju zaslužuje, i svjedočite transformaciji koju pruža zdrava i sjajna kosa.Otkrijte tajnu sjajne kose u "Studio Energy"Već 21 godinu, "Studio Energy" miješa bogatu tradiciju i suvremene tehnike uljepšavanja, dokazavši se kao lider u frizerskom sektoru. Naš uspjeh leži u neprestanom usavršavanju i strasti prema modi, što nam omogućuje da vam ponudimo usluge šišanja, ugradnje ekstenzija i bojanja kose s potpuno prirodnim bojama, uz najviše standarde kvalitete.Naši specijalizirani tretmani, uključujući peeling vlasišta i masažu glave, dizajnirani su da revitaliziraju vašu kosu i vlasište, oslobađajući vas stresa i dajući vam osjećaj potpune obnove. Peeling vlasišta nije samo o uklanjanju nečistoća, to je otkrivanje zdravijeg, jačeg sloja vaše kose dok masažom glave i vlasišta potičemo zdravlje vaše kose i olakšavamo tjeskobu. Na taj način omogućavamo vam da osjetite potpunu integraciju tijela i uma.Pozivamo vas da nas posjetite u "Studio Energy" i sami iskusite našu posvećenost izvrsnosti. Bilo da tražite svježi rez, novu boju ili obnovu zdravlja vaše kose, naš tim stručnjaka spreman je zadovoljiti vaše potrebe.
Saznaj više
GYMs4YOU
Fitness za početnike: kako početi i izgraditi održive navike
Započinjanje fitness putovanja može biti izazovno, posebno za početnike. U ovom članku, donosimo vam savjete kako efikasno započeti i izgraditi održive navike vježbanja, uz podršku Gyms4you lanca fitness centara.Započnite s realnim ciljevimaPostavljanje dostižnih ciljevaPrvi korak ka uspjehu u fitnessu je postavljanje realnih i ostvarivih ciljeva. Odredite što želite postići svojim vježbanjem, bilo da je to gubitak težine, izgradnja mišića, povećanje fleksibilnosti ili jednostavno poboljšanje općeg zdravlja.Mali koraci vode do velikih promjenaUmjesto da odmah krenete s intenzivnim programom, započnite s laganim vježbama koje možete postepeno povećavati. Ovo pomaže u izbjegavanju ozljeda i održavanju motivacije.Izgradnja rutineRedovitost je ključIzgradnja rutine je ključna. Odredite dane i vrijeme kada ćete vježbati i pokušajte se toga držati. Gyms4you centri rade non-stop, omogućujući vam da prilagodite vježbanje svojem rasporedu, bilo da preferirate jutarnje, popodnevne ili večernje treninge.Raznolikost u vježbanjuKako bi vaša rutina ostala zanimljiva i izazovna, isprobajte različite vrste vježbi. Gyms4you nudi širok spektar opreme i programa, omogućujući vam da eksperimentirate i nađete što vam najviše odgovara.Praćenje napretkaBilježenje vaših postignućaRedovito bilježenje vaših vježbi i postignuća može biti motivirajuće. Pratite svoj napredak kroz aplikacije ili dnevnik vježbanja kako biste vidjeli koliko ste napredovali.Slavljenje malih pobjedaNe zaboravite slaviti svoje uspjehe, čak i one male. Svaki korak naprijed je važan i treba ga cijeniti.Podrška i zajednicaKorištenje dostupnih resursaIskoristite resurse koje Gyms4you nudi, uključujući stručno osoblje i trening programe. Naše osoblje vam može pomoći u postavljanju realnih ciljeva, savjetovanju o vježbanju i pružanju podrške tijekom vašeg fitness putovanja.Pridružite se fitness zajedniciBiti dio fitness zajednice može biti izuzetno motivirajuće. Gyms4you nudi atmosferu koja je poticajna i prijateljska, idealna za početnike koji traže podršku i motivaciju. Posjetite našu web ili Facebook stranicu za više informacija i pridružite se našoj zajednici koja vam pomaže ostvariti vaše fitness ciljeve.
Saznaj više
Društvo za športsku rekreaciju Trnje
Teretana: savjeti za učinkovit trening i razvoj mišića
Planirajte treningPrije nego kročite u teretanu, važno je imati dobro osmišljen plan treninga. Razmislite o svojim ciljevima - želite li povećati mišićnu masu, izgubiti masnoću ili poboljšati izdržljivost? Na temelju tih ciljeva, planirajte treninge koji uključuju kombinaciju kardio vježbi, treninga snage i fleksibilnosti.Zagrijavanje i istezanjePrije nego što krenete s treningom, obavezno zagrijte svoje mišiće. To će pripremiti vaše mišiće i smanjiti rizik od ozljeda. Nakon treninga, posvetite vrijeme istezanju kako biste opustili mišiće i potaknuli brži oporavak.Mijenjajte vježbeMonotonija može dovesti do gubitka motivacije i stagnacije u razvoju mišića. Stoga, redovito mijenjajte vježbe kako biste izazvali svoje tijelo i potaknuli rast mišića. Uključite različite vrste treninga, poput slobodnih utega, vlastite težine ili treninga s elastičnim trakama.Pravilno izvođenjePravilna tehnika ključna je za učinkovit trening i sprječavanje ozljeda. Ako niste sigurni u tehniku, konzultirajte se s trenerom jer pravilno izvođenje vježbi cilja određene mišićne skupine i povećava učinkovitost treninga, ali i smanjuje rizik od ozljede.Prilagodite prehranuRazvoj mišića nije samo rezultat vježbanja, već i pravilne prehrane. Osigurajte dovoljan unos proteina kako biste potaknuli rast mišića, te pravilno dozirane ugljikohidrate i zdrave masti kako biste održavali energiju.Odmor i oporavakDajte svojem tijelu dovoljno vremena za oporavak. Također, osigurajte si dovoljno sna.Teretana je izvrstan odabir za postizanje tjelesne kondicije i razvoja mišića, ali je ključno pristupiti joj onako kako treba. Slijedite ove savjete kako biste maksimalno iskoristili svoj trening, postigli željene rezultate i uživali u održivom tjelesnom napretku. Započnite svoje putovanje prema boljem zdravlju i vitalnosti pridruživanjem teretani u Društvu za športsku rekreaciju Trnje. Ovdje ne samo da oblikujete svoje tijelo, već i postajete dio zajednice predanih pojedinaca koji teže fizičkom i mentalnom blagostanju. Neka vaša priča počne - postanite najbolja verzija sebe uz teretanu u sklopu DSR Trnje.
Saznaj više
Zanimljivo
SANA MENTE & VITARS
Jačanje obrambenog sustava organizma kroz prirodne metode
Izvor naših tegobaModerni način života često je izvor brojnih tegoba. Svakodnevni stres, loša prehrana, nedostatak tjelesne aktivnosti – sve to može rezultirati problemima s glavoboljom, probavnim sustavom, dišnim sustavom te bolovima u zglobovima i mišićima. No, umjesto da se oslanjamo isključivo na sintetske lijekove, možemo pronaći prirodne metode koje podržavaju i jačaju naš obrambeni sustav. Tu se homeopatija ističe kao nekonvencionalni i neinvazivni pristup tijelu. Glavobolje su direktno povezane sa stresom i napetošću. U homeopatiji, pristup se fokusira na tretiranje uzroka, ne samo simptoma. Prirodni tretmani poput relaksacije, meditacije, i odgovarajuće prehrane mogu pridonijeti smanjenju čestih glavobolja.Problemi s probavom često su uzrokovani modernom prehranom bogatom prerađenom hranom. Homeopatski pristup može uključivati biljne suplemente, prilagođenu prehranu i promjene u načinu života kako bi se potaknulo zdravlje probavnog sustava.Problemi dišnog sustava uzrokovani su alergijama, zagađenjem zraka i ostalim vanjskim faktorima. Homeopatija se i tu okreće prirodnim, uglavnom biljnim suplementima za olakšavanje simptoma, i uzimajući u obzir individualne karakteristike pacijenta.Bolovi u zglobovima i mišićima često su rezultat prekomjerne napetosti ili fizičkog napora. Homeopatski pristup može uključivati individualizirane tretmane kako bi se potaknulo ozdravljenje i smanjila upala.Važnost očuvanja imunitetaObrambeni sustav ima ključnu ulogu u prevenciji bolesti. Jačanjem imunološkog sustava, tijelo postaje otpornije na različite patogene. Prevencija je važna jer nam omogućava da izbjegnemo mnoge tegobe prije nego što se pojave. Nježni pristup homeopatije ne samo da liječi postojeće simptome, već i jača prirodnu sposobnost tijela da se bori protiv bolesti. Kroz redovite konzultacije s homeopatom, možemo identificirati slabosti u našem tijelu i raditi na ojačavanju tih područja kako bismo spriječili buduće zdravstvene probleme.Homeopatski tretmani sastoje se od vrlo razrijeđenih prirodnih tvari koje stimuliraju tijelo da se izliječi. Ovi tretmani su nježni, bez nuspojava i prilagođeni individualnim potrebama pacijenta. Biljne tvari poput ehinaceje, belladonne, arnike i drugih često se koriste za poticanje imunološkog sustava i ublažavanje različitih simptoma.Poklonite pažnju svom tijeluU našem nastojanju jačanja obrambenog sustava, važno je razmotriti prirodne metode koje nam pružaju održive i holističke rezultate. Homeopatija je jedan od tih pristupa, a obrt SANA MENTE & VITARS u Rijeci može biti vaša destinacija za stručnu podršku na putovanju prema prirodnom zdravlju. U SANA MENTE pružamo usluge za mentalno, emocionalno i fizičko liječenje te bolje funkcioniranje organizma homeopatijom. Ako se želite okrenuti holističkom njegovanju vlastitog tijela, a pritom želite pouzdane stručnjake s bogatim iskustvom u homeopatiji, obrt SANA MENTE pružit će vam individualizirani tretman prema vašim potrebama. Svoj termin možete rezervirati putem telefona ili e-maila.
Saznaj više
Poliklinika DERMAMED
Novi standard ljepote: Accent PrimeX - Vodeći uređaj za lice i tijelo
Alma PrimeX, s 12 aplikatora na jednoj platformi, donosi potpuno novi standard u njezi lica i tijela. Ovaj uređaj omogućuje precizno prilagođene tretmane koji udovoljavaju individualnim potrebama i očekivanjima svakog pacijenta. Uz potpunu neinvazivnost postiže izvanredne i dugotrajne rezultate.Kombinacija tehnologija za savršene rezultateAlma PrimeX kombinira provjerene tehnologije: ultrazvuk djeluje na smanjenje obujma razgrađivanjem viška masnih naslaga I celulita na rukama, nogama, bedrima, stražnjici, bokovima, podbratku i trbuhumikroplazma tretira strije, a kombinacija mikroplazme i RF tehnologije zateže opuštenu kožuRF tehnologija podiže I zateže kožu uz vraćanje elastičnosti na licu I tijelu Alma PrimeX je revolucionarni uređaj koji pruža učinkovite tretmane za različite estetske probleme. Ova inovativna tehnologija predstavlja probojno rješenje za neinvazivno oblikovanje tijela koje kombinira Alma-ine jedinstvene tehnologije. Evo popisa indikacija koje se mogu tretirati s Alma PrimeX:Celulit- celulit je zajednički estetski problem s kojim se mnogi suočavaju. Alma PrimeX nudi inovativne tretmane za smanjenje celulita i postizanje glatke kože.Pomlađivanje kože- pruža tretmane koji potiču obnovu kože, dajući vam svježiji, mlađi izgled.Obnavljanje kože- za kožu koja je podložna oštećenjima od sunca, ožiljcima ili drugim nepravilnostima, Alma PrimeX nudi tretmane koji revitaliziraju kožu i poboljšavaju njezinu teksturu.Strije- strije su često posljedica promjena u tjelesnoj težini ili trudnoće. Alma PrimeX nudi tretmane koji pomažu u smanjenju izgleda strija i poboljšanju elastičnosti kože.Oblikovanje tijela i lica- želite li postići definirane konture tijela i lica? Alma PrimeX kombinira tehnologije za precizno oblikovanje i zatezanje kože.Ožiljci- Bilo da su ožiljci uzrokovani ozljedama, operacijama ili drugim faktorima, Alma PrimeX pruža tretmane koji pomažu u poboljšanju izgleda ožiljaka.Očuvanje i postizanje čvrstoće kože- nudi rješenja za zatezanje opuštene kože, pomažući vam postići mlađi izgled.Bore – bore su prirodni dio procesa starenja kože, ali Alma PrimeX možete smanjiti vidljivost bora i poboljšati teksturu kože.Brzi i sigurni rezultatiTretmani variraju u broju posjeta i kombinaciji tehnologija, ali svi pružaju izvanredne rezultate već nakon nekoliko kratkih (8-30 minuta) tretmana. Tretmani su vrlo ugodni i pružaju osjećaj zagrijavanja. Tijekom tretmana, stručnjak će pratiti temperaturu kako bi bili sigurni da se osjećate ugodno, osiguravajući učinkovit tretman.Koje dijelove tijela može tretirati Alma PrimeX?Alma PrimeX se koristi za tretiranje različitih dijelova tijela, uključujući trbuh, bedra, stražnjicu, bokove, ruke i podbradak.Zahvaljujući značajkama sistema i tri jedinstvena aplikatora, predstavlja vrhunsko i izuzetno raznoliko rješenje koje optimalno zadovoljava sve potrebe oblikovanja tijela i zatezanja kože.Ovaj broj 1 uređaj za lice i tijelo u Hrvatskoj, dostupan je u Poliklinici Dermamed. Naš tim stručnjaka, predvođen dr. Anđelom Prolić, pruža individualizirani pristup svakom klijentu, osiguravajući da postignete željene rezultate. Zakažite svoj tretman i osigurajte besplatnu analizu kože.
Saznaj više
Klasična homeopatija
Kako klasična homeopatija pomaže u liječenju kroničnih bolesti
Kronične bolesti predstavljaju dugotrajni izazov za mnoge ljude, utječući na njihovu kvalitetu života. Klasična homeopatija, kao oblik alternativne medicine, nudi jedinstven pristup liječenju ovih bolesti. U ovom prilogu pokazat ćemo kako klasična homeopatija može pomoći u liječenju raznih kroničnih stanja poštujući Hahnemanov zakon sličnosti i individualni pristup svakom pacijentu.Principi klasične homeopatijeKlasična homeopatija temelji se na načelu da tvari koje izazivaju simptome bolesti u zdravih ljudi mogu pomoći u liječenju sličnih simptoma kod bolesnih. Ovaj pristup, poznat kao Hahnemanov zakon sličnosti, koristi minimalne doze aktivnih supstanci kako bi potaknuo tijelo na samoiscjeljenje.Homeopatija i kronične bolestiHomeopatija je posebno uspješna u liječenju kroničnih bolesti kao što su migrene, alergije, poremećaj ravnoteže, respiratorne smetnje (astma, kronični bronhitis...), probavne smetnje (GERB, dispepsija, SIBO - bakterijsko prerastanje tankog crijeva, sindrom iritabilnog crijeva, zatvor, proljev...), hemeroidi, urološki problemi, široki spektar hormonalnih poremećaja kod žene (PMS, neredoviti ciklusi, menopauza...), reuma, artritis, psihosomatske tegobe, stanja straha i panike... Homeopatski tretmani prilagođavaju se individualnim potrebama pacijenata, uzimajući u obzir njihove fizičke, emocionalne i mentalne aspekte.Prednosti homeopatskog pristupaJedna od ključnih prednosti homeopatije je njena sposobnost da tretira pacijenta kao cjelinu, ne samo simptome bolesti. To znači da se pažnja posvećuje ne samo fizičkim simptomima, već i emocionalnom i mentalnom stanju pacijenta, što je posebno važno u liječenju kroničnih bolesti.Ako tražite prirodan i holistički pristup liječenju kroničnih bolesti posjetite nas u Praksi za klasičnu homeopatiju na adresi Pelini 6, 52100 Pula. Naša stručnjakinja, mr. sc. Žaklina Dodig-Soklić, posvetit će se vašem slučaju s punom pažnjom i stručnošću.
Saznaj više